خانهفواید مصرف سویا آجیلی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آسپیرین را بیشتر بشناسید
...، آسپیرین ممکن است فواید دیگری نیز داشته باشد.به عنوان نمونه موسسه ملی سرطان اشاره می کند که آسپیرین ممکن است دارای خواص پیشگیری کننده از سرطان به ویژه سرطان کولورکتال باشد.افرادی که در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی قرار دارند و افراد 50 تا 59 ساله ممکن است بیشترین سود را از مصرف آسپیرین برای این منظور ببرند.با این حال موسسه ملی سرطان هشدار می دهد: برای افراد 70 سال و بالاتر، مصرف ...
خواص و طبع نارنگی چیست؟ موارد منع مصرف آن میوه نارنگی
هموگلوبین و خون سازی در جنین می شود. نارنگی به دلیل حفظ تعادل آب بدن، از ورم در دوران بارداری جلوگیری می کند. نارنگی باعث کاهش استرس و نگرانی در دوره بارداری می شود. ویتامین C موجود در نارنگی، ضد التهاب و ورم است. خواص نارنگی برای سلامت مو نارنگی حاوی ویتامینAاست که چربی پوست سر را تنظیم می کند و موجب مرطوب شدن مو می شود. مصرف نارنگی موجب به تاخیر انداختن سفید شدن مو ها می شود. نارنگی حاوی ...
کشف نقش آلودگی هوا در ابتلا به سرطان ریه
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، دانشمندان می گویند بالاخره دریافتند که چه مکانیزمی در آلودگی هوا باعث بروز سرطان ریه در افراد غیرسیگاری می شود. ظاهرا ورود ذرات کوچک تر از 2.5 میکرون به بدن، جهش هایی را به وجود می آورد که ریسک ابتلا به این بیماری را افزایش می دهند. چارلز سوانتون از موسسه فرانسیس کریک انگلیس در کنفرانس سالانه انجمن سرطان شناسی اروپا در پاریس نتایج تحقیقات خود را در این ...
مصرف این ادویه فشار خون را تنظیم می کند
ادامه خاطرنشان کرد: مطالعات نشان داده اند که عدم درمان مناسب فشار خون و بروز عوارض جانبی به دنبال مصرف دارو های شیمیایی کاهنده فشار خون، باعث کاهش یا قطع مصرف این دارو ها از سمت بیماران می شود. بنابراین، بسیاری از مطالعات استفاده از دارو های گیاهی بعنوان درمان کمکی برای فشار خون بالا را پیشنهاد می کنند. در طبیعت، ترکیبات گیاهی بی شماری وجود دارند که در درمان فشار خون بالا مؤثر هستند، از جمله دارچین ...
عامل مهم ابتلا به سرطان روده در مردان
شفاآنلاین سلامت نتایج یک بررسی جدید به یکی از عوامل مهم بروز سرطان روده در مردان پی برده است. به گزارش شفاآنلاین : نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد مردانی که غذاهای آماده فوق فرآوری شده می خورند سی درصد بیشتر در معرض ابتلا به سرطان روده بزرگ هستند. سرطان روده بزرگ در اکثر موارد، از پولیپ های روده نشأت می گیرد که معمولاً علامت بالینی خاصی در بدن ایجاد نمی کنند ولی به مرور زمان ...
اشخاص با این رنگ چشم بیشتر در معرض بیماری هستند
، خاکستری) کمتر از سایرین در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند و آن هم احتمالا به علت کمبود رنگدانه ها و اصولا سلول های رنگدانه ساز است. خطر ابتلا به بیماری ملانوم ملانوم نوعی بیماری پوستی است و در واقع سرطان پوستی با منشا سلول های ملانین دار است و عمدتا به خاطر تابش نور شدید و طولانی مدت آفتاب بروز پیدا می کند. عنبیه ی تیره رنگ از کاهش خطر ابتلا به بیماری پوستی خبر می دهد. ...
پسته و خواص شگفت انگیزش
رشد کودکان بسیار ضروری است. قرار دادن پسته در رژیم غذایی کودکان برای رشد ماهیچه ها، اسنخوان ها و ارگان های داخلی بدن آن ها بسیار مفید است. بعلاوه این آجیل برای بهبود عملکرد سیستم های عصبی کودکان نیز می تواند بسیار موثر باشد. از سوی دیگر، بیان این نکته نیز ضروری است که مصرف منظم و روزانه 20 گرم پسته در کودکان باعث بهبود ضربان قلب آن ها می شود. ضربان قلب منظم، تقویت سیستم عصبی و خواص خون ...
خبر کوتاه
خطر ابتلا به دیابت نوع دو، کمک به کنترل وزن، کمک به سلامت قلب و پیشگیری از سرطان. لینک کوتاه: http://www.setaresobh.ir/fa/main/detail/92000/ تولید سردترین ماده جهان دانشمندان موفق شدند سردترین ماده جهان را که 3 میلیارد برابر سردتر از فضای میان ستاره ای است، در آزمایشگاهی در ژاپن تولید کنند . محققان این ماده را تا یک میلیاردم درجه صفر مطلق به سرما رساندند. به گفته ...
خواص پوست سیب زمینی که حتما آن را نمی دانید
بیماری های قلبی و دیابت را کاهش می دهد. مصرف فیبر، به کاهش کلسترول، کنترل سطح قند خون و ایجاد احساس سیری در فرد و در نهایت کاهش وزن کمک خوبی می کند. فیبر ها با تقویت حرکت مواد موجود در سیستم هاضمه، به عنوان ضد یبوست عمل می کنند. یک سیب زمینی کامل با پوست حاوی 45 درصد از مقدار مجاز روزانه ویتامین C است و پوست آن به تنهایی 9 درصد از این مقدار مجاز را تشکیل می دهد. در ادامه به ...
تأثیر مسواک زدن و نخ دندان در جلوگیری از آلزایمر
محققان دانشگاه فنلاند شرقی در مطالعه اخیرشان اظهار کرده اند روزانه مسواک زدن و نخ دندان کشیدن می تواند از ابتلا به آلزایمر جلوگیری کند. به گزارش ایسنا و به نقل از اس اف، نتایج یک مطالعه بین المللی نشان می دهد افرادی که بهداشت دهان و دندان ضعیفی دارند، 21 درصد بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به بیماری آلزایمر در سنین بالاتر هستند. افرادی که دندان های نامناسبی دارند یا از سلامت دهان و دندان نامناسبی ...
با خواص شگفت انگیز آلو بخارا آشنا شوید
هستند که به جلوگیری از آسیب سلولی ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کنند. رادیکال های آزاد باعث ایجاد استرس اکسیداتیو در بدن می شوند که می تواند منجر به آسیب سلولی شود. استرس اکسیداتیو می تواند خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی عروقی و برخی سرطان ها را افزایش دهد . آلو سرشار از پلی فنول است که ترکیبات گیاهی مفیدی با خواص آنتی اکسیدانی است. برخی تحقیقات نشان داده است که پلی فنول ...
تحریک رشد مو و درمان ریزش مو با آویشن
کاهش غلظت خون می کند. وی با بیان اینکه از برگ، گل و روغن آویشن استفاده می شود، اظهار کرد: عصاره این گیاه به دلیل غنی بودن از پتاسیم در کنترل فشارخون و ضربان قلب نقش مهمی دارد. روغن موجود در آویشن با افزایش امگا 3 در مغز به حفظ سلول های بدن و کاهش روند پیری کمک می کند. همچنین روغن آویشن دارای اثرات آرام بخش است و می تواند خستگی را کاهش دهد و خلق وخو را بهبود بخشد. حیدریان در ...
خواص آب کرفس
: کرفس ویتامین A زیادی دارد و این ویتامین نقش مهمی در بینایی دارد . از سطح چشم در برابر باکتری ها و ویروس ها محافظت می کند. ویتامین A همچنین به جلوگیری از بیشتر شدن مشکلات بینایی مرتبط با سن مانند آب مروارید کمک می کند. آب کرفس احتمال ابتلا به سرطان را کاهش می دهد : کرفس نیز شامل لوتئین است و محققین دریافتند که این عنصر سلول های سرطانی را تضعیف می کند و باعث می شود ...
افزایش چشمگیر خرید عدس ریز ایرانی در سال جاری
عدس ایرانی دارای ویتامین هایی چون B1 و B2 بوده که نقش انرژی مورد نیاز سلول ها را تامین می کند و علاوه بر خصوصیات بالا ویتامین B2 به احیاء و رشد سلول ها کمک کرده و به تولید گلبول های قرمز و هورمون های بدن کمک می کند. درباره خواص عدس ایرانی باید گفت که برای تولید و تقویت ماهیچه های بدن بسیار مفید است و فیبر موجود در عدس می تواند میزان قند خون و رژیم غذایی در افراد را کنترل کند. مصرف سویق ...
زنان این علائم را جدی بگیرند!
آنها را مورد بررسی قرار می دهد. وی افزود: بررسی بیماری های قلبی و عروقی، چربی خون ،دیابت و فشارخون، سابقه خانوادگی سرطان وانجام سونوگرافی و ماموگرافی قبل از شروع هورمون درمانی، ضروری است. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران متذکر شد:با انجام هورمون درمانی، ریسک سرطان پستان اندکی افزایش می یابد.در صورت رد همه موارد خطر در خانم یائسه، از دز مختصر داروهایی که بنیان گیاهی دارند ...
شربتی مفید برای دفع سنگ کلیه
مفید است و از سندرم پیش از قاعدگی pms، همچنین از درد های یائسگی پیشگیری و در کاهش درد کمک می کند. وی گفت: شربت گزنه به علت داشتن ویتامین a,e,c خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و باعث تغییرات سیستم ایمنی بدن می شود و از بروز انواع بیماری ها به خصوص سرطان های مختلف (پروستات) جلوگیری می کند، شربت گزنه برای دستگاه تنفسی مفید است و موجب رفع سرماخوردگی، سرفه، برونشیت، خلط سینه می شود و برای رفع سردرد ...
5 اقدامی که برای سلامتی خطرناک تر از سیگار کشیدن است
آمریکا انجام داده است، مشخص شد که احساس تنهایی برابر با 15 سیگار در روز از عمر انسان می کاهد؛ شبکه های ارتباط جمعی که ظاهرا با هدف کمک به ارتباطات اجتماعی گسترش یافته اند نیز با کاهش ارتباط فردی میانگین احساس تنهایی را افزایش داده است. نشستن طولانی مدت براساس یک پژوهش که در سال 2014 انجام شد، مشخص گردید که نشستن به مدت طولانی خطر ابتلا به انواع سرطان را افزایش می دهد. ...
باورهای درست و نادرست در مورد نمک
نمک خواهیم پرداخت که برخی درست و برخی نادرست هستند و عبارتند از: افراط در مصرف نمک عامل فشار خون بالاست درست. مصرف زیاد نمک فشار خون را افزایش می دهد که یکی از عوامل خطر بیماری های قلبی عروقی است. همچنین، موجب احتباس آب بدن و پوکی استخوان نیز می شود زیرا دفع کلسیم از ادرار را تسهیل می کند و مبتلایان به دیابت و بیماری های قلبی بیشتر در معرض خطر هستند. برای کاهش نمک حذف ...
لزوم گنجاندن ارده و شیره در برنامه غذایی+ خواص
خون را کاهش داده و با جریان بخشیدن به خون و جلوگیری از لخته شدن آن، فشارخون و ضربان قلب را نیز تنظیم می کند. کمک به سلامت پوست و مقابله با بیماری های پوستی، تقویت رشد مو، افزایش میزان جذب مواد مغذی، ضد انواع سرطان، انرژی بخش، تقویت قوی جنسی، ضد کم خونی، تقویت ساختار استخوانی بدن، تقویت سیستم عصبی، بهبود عملکرد و ضدافسردگی از برخی دیگر از فواید ارده و شیره انگور برای سلامتی بدن است. ...
5 خاصیت گلابی که بهتر است بدانید
م کالری و سرشار از فیبر و آب است که به شما کمک می کند احساس سیری کنید. داده های مطالعه ای که اثرات افزودن میوه هایی مانند سیب یا گلابی به رژیم غذایی در مقابل جو را بررسی کرد، نشان داد که میوه ها به کاهش مصرف انرژی و کاهش وزن بدن در طول زمان کمک می کنند. 4- کمک به حفظ سلامت قلب گلابی سرشار از زردینه های مفید است که با بهبود فشار خون و سطح کلسترول از قلب حمایت می کند. به طو ...
فروش دارچین لوله ای وکاربرد شگفت انگیز آن
به گزارش خبرگزاری آنا، دارچین لوله ای به دلیل خواص بی نظیری که دارد از دیرباز تا به امروز بسیار مورد استقبال همگان قرار گرفته است. این محصول به دلیل خاصیت ضدالتهابی که دارد می تواند به صورت روغن یا کرم مورد استفاده قرار گیرد و با مصرف آن می توانید به مبارزه با ویروسهایی نظیر ایدز بپردازید همچنین وجود آنتی اکسیدانها در دارچین موجب افزایش شادابی و عملکرد بدن می گردد و در کاهش ابتلا به ...
برای در امان ماندن از سرطان پوست این مواد غذایی را مصرف کنید
. به نقل از ایسنا، بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، مصرف مواد غذایی ذیل می تواند در پیشگیری از ابتلا به این نوع سرطان کمک کننده باشد: _ فیبرها: برای در امان ماندن از سرطان پوست سهم کمی به مواد غذایی چرب (چربی های ناسالم) اختصاص دهید و تا جایی که می توانید فیبرهای غذایی مصرف کنید. فیبرها باعث می شوند که روده ها با سرعت بیشتری از شَر توکسین های سرطان زا خلاص ...
با مصرف این نوشیدنی تبخال را درمان کنید
ها محافظت می کند. این محقق پژوهشگر طب سنتی گفت: این شربت فشارخون را کاهش می دهد و موجب گشادی عروق و ممانعت از تجمع پلاکت ها می شود، در نتیجه سلامت قلب و عروق را تضمین می کند. وی اظهار کرد: درمان درد های روماتیسمی (آرتریت روماتوئید) و درد های مفصلی (آرتریت) خاصیت دیگر این شربت بی نظیر است. عظمایی گفت: از دیگر خواص این شربت می توان به تاثیر چشمگیر آن در تصفیه خون، رفع غلظت خون و دفع اسیداوریک اشاره کرد. مقدار مصرف شربت برگ زیتون وی بیان کرد: از این شربت می توان 4 لیوان در روز و در وعده های صبح، ظهر، عصر و شب میل کرد. ...
این خوراکی خوشمزه را قبل از غذا مصرف کنید
به گزارش تازه نیوز، خوردن 35 گرم بادام زمینی برشته شده با نمک کم، 30 دقیقه قبل از دو وعده غذایی اصلی در هر روز می تواند به کاهش وزن، کاهش فشار خون و بهبود سطح گلوکز ناشتا کمک کند. بهبود فشار خون به نقل از بهداشت نیوز، محققان با ارزیابی دو گروه از بزرگ سالان در معرض خطر متوسط یا زیاد دیابت نوع 2، تأثیر مصرف بادام زمینی را در کنار رژیم های کاهش وزن آزمایش کردند. کسانی که بادام ...
طبع نعناع چیست؟
برای کاهش فشارخون مفید است. این گیاه به دلیل داشتن ویتامین های ب 1،ب 2 و ب 3 بسیار اشتهاآور نیز است. از نظر طب اسلامی تمام گیاهان که از کود شیمیایی بهره ای نبرند طیب اند و سبزیجات در این بحث اولی هستند. مصرف حدود 20 تا 30 گرم سبزیجات در روز توصیه می شود و در بین سبزی ها نعناع دارای خواص قابل توجهی است. این سبزی دارای مواد فیتوکمیکال برای پیشگیری و درمان انواع بیماری ها شامل ...
گروه خونی شما از چه بیماری هایی در امان است؟ – خبر نیوز
این گروه خونی هم آنتی ژن گروه خونیA را دارد و هم B . گرچه پزشکان درمورد عواملی که باعث ایجاد سرطان می شوند، هنوز به اطمینان کامل نرسیده اند ولی نکته ای که برای آنها روشن است، این است که افراد با گروه خونیB ، بیشتر مستعد ابتلا به برخی از انواع سرطان هستند. نتایج یک تحقیق که در سال 2012 در مجله جهانی گوارش منتشر شده حاکی از آن است که افراد با گروه خونی B پنجاه درصد بیشتر از سایرین، به ...
شایع ترین علت بروز فشار خون
خون محسوب می شود. این فوق تخصص کلیه و مجاری ادرار در پاسخ به این سوال که آیا کلیه ها در طی زمان پیر می شوند؟، گفت: مانند تمام ارگان های بدن،با افزایش سن با پیری کلیه ها مواجه خواهیم بود و افراد ممکن است درجاتی از نارسایی کلیه را در سنین بالا تجربه کنند. وی گفت:گاهی علل ثانویه (دیابت ،کم کاری و پرکاری تیروئید و.....)باعث فشار خون می شود که در این صورت نیاز به درمان بیماری ...
مصرف ذرت کبابی بهتراست یا آب پز؟
ابتلا به سرطان های کبد و معده می کند. مصرف بلال به صورت آب پز یا بخار پز شده، به مراتب بهتر از شکل کبابی آن است، چرا که باعث می شود دیگر از یک منبع اضافی نمک هم استفاده نشود. اضافه کردن کره، نمک و برخی افزودنی های دیگر سبب افزایش کالری ذرت مکزیکی می شود. این ترکیب غذایی بسیار پرکالری، چرب، شور و تند بوده و مصرف آن برای بیماران قلبی عروقی و مبتلایان به فشار و چربی خون و افراد دارای ...
از خواص بی نظیر و عجیب پوست سیب زمینی آگاه شوید
حاوی پتاسیم : منبع آهن : دارای نیاسین: مراقبت از پوست: درمان مشکلات مو: درمان آفتاب سوختگی: روشن کردن پوست: کنترل قند خون: پوست سیب زمینی برای شستشوی ظروف: مفید برای کاهش وزن : تقویت ایمنی بدن : محافظت از بدن در مقابل سرطان : کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی : مفید برای سوختگی پوست : تغییر رنگ طبیعی مو : رفع لکه های تیره پوست : کاهش کلسترول بد : تقویت انرژی بدن : درمان کم خونی : کمپوست طبیعی ...
