سایر منابع:
سایر خبرها
تغذیه مناسب برای رفع خستگی
انرژی طولانی مدتی نیز ایجاد می کنند. 200 گرم پاستا حاوی 120 گرم کربوهیدرات است که حدود نیمی از نیاز روزانه ی ما را تامین می کند. استفاده از پاستا های تهیه شده از آرد کامل خواص چند برابری دارد. برنج قهوه ای:آهن، منیزیم، پتاسیم و پروتئین باغور جوی دوسر:آهن، منیزیم و پروتئین گندم:آهن، منیزیم و پروتئین برنج سفید:آهن، منیزیم، پتاسیم و پروتئین ...
مرکز خرید شیره انگور سفید از بازار داخلی
مصرف شیره انگور را ذکر کنیم می توانیم در درست کردن نان محلی و یا فرنی، حلوا و یا نانهای شیر برنج را نام ببریم. باغداران پس از به دست آوردن محصول انگور خود در فصل مناسب اقدام به گرفتن شیره انگور می کنند و در این راه از مسیر سنتی گرفتن شیره انگور استفاده می کنند ابتدا آب انگور را می گیرند و آن را با ترکیب که خودشان از دیرباز آموختند اقدام به گرفتن شیره انگور می کنند. شما می ...
خواص شگفت انگیز هویج
. 14. هویج خام باعث کاهش کلسترول خون میشود به شرط آن که با صبحانه حداقل 200 گرم هویج میل کنید. 15. خوردن هویج پخته موجب کاهش ابتلا به سرطان کولون میشود. 16. برای پختن هویج بیش از 15 دقیقه زمان نبرید اگر بخارپز بشود خیلی بهتر است. 17. کسانی که کرم دارند به مدت 8 روز هویج رنده شده ناشتا میل کنند، حدود صد تا دویست گرم با کمی آبلیمو. 18. برای درمان سوختگی، هویج رنده ...
روش های کاهش سایز
بعد از ساکشن رعایت رژیم غذایی لازم است چون احتمال برگشت چربی و ذخیره آن در این نواحی وجود دارد. اگر پوست افراد بیش از اندازه شل نباشد، به جراحی نیاز نیست. پوست افراد جوان با نمایه توده بدنی زیر 30 معمولا به اندازه ای خوب است که بعد از ساکشن جمع و سفت شود. بهترین روش ساکشن برای این افراد لیپوساکشن است که پایه تمام روش ها محسوب می شود. در این روش ابتدا مایعی به بدن تزریق می شود که خونریزی ...
معجزه ی پوست انار برای سلامتی شما که نمی دانستید!
سلولی تا حد زیادی ارتقا می یابد. در نهایت، این می تواند منجر به تاخیر در پیری به روش طبیعی شود. همچنین ممکن است از ایجاد چین و چروک جلوگیری شود و همچنین پوست شما جوان تر و شاداب تر به نظر می رسد. پوست انار در واقع در تسکین افرادی که با سرفه یا شاید گلودرد دست و پنجه نرم می کنند، موثر است. از قدیم الایام در طب سنتی به عنوان یک درمان واقعا خوب و همچنین طبیعی برای این مسائل استفاده می شود ...
خواص باورنکردنی نارنگی برای 100نوع بیماری
اختلالات مربوط به خواب را برطرف می کند. بیشتر اختلالات گوارشی را می توان با استفاده از پوست نارنگی برطرف کرد؛ نفخ و حالت تهوع را برطرف می کند. با تحریک سیستم لنفاوی، به دفع مایعات اضافه کمک و با چاقی مفرط نیز مقابله می کند. پوست نارنگی را پس از شستن در فر یا زیر نور خورشید خشک کنید و به شکل پودر در بیاورید. این پودر را می توان روی تمامی غذاها از جمله خورشت، سوپ، برنج، چای، مرغ ...
کشور مالزی
گیری افزایش دهید. بهترین روش در این خصوص می تواند استفاده از گوگل مپ باشد. نقشه های دیجیتالی و هوشمند از قبیل گوگل مپ می تواند در رابطه با شناخت منطقه تا حد زیادی به گردشگران کمک کند. تاریخچه مالزی خوب است اگر بازدیدکنندگان مالزی بدانند که این شبه جزیره مالایی برای مدت طولانی از یک جایگاه مهم (مرکزی) در مسیر تجاری میان کشور چین و بخش زیادی از خاورمیانه برخوردار بوده است. در ...
طرز تهیه کوکی رژیمی، حس خوب خوردن شیرینی
کوکی نوعی نان شیرینی بیسکوییتی است است که بافت بسیار تردی دارد و می توان گفت یک شیرینی بین المللی پرطرفدار است. جالب است بدانید که این شیرینی خوشمزه برای اولین بار در قرن هفتم و در شهر سیستان ایران پخته شد. کوکی که دستور پخت بسیار ساده ای دارد، بین کودکان یک خوراکی محبوب است؛ همچنین برای پذیرایی هم از آن استفاده می شود. کوکی ها در انواع شکلاتی، وانیلی، پرسی، مغزدار، یخچالی، رولی، میله ای و ...
طرز تهیه پیتزا پستو + آموزش یک خمیر پیتزا نرم و عالی
، اغلب می پرسند که چطور روغن زیتون اصل را تشخیص بدهیم. البته تشخیص خالص بودن روغن زیتون کار چندان ساده ای نیست. با این حال کارشناسان برای تشخیص روغن زیتون اصل سه روش را به شرح ذیل ارائه داده اند: 1- برای انتخاب روغن مرغوب بهتر است که اول آن را ببویید. روغن زیتون خوب باید بوی میوه زیتون، سیب یا علف تازه بدهد که مربوط به نوع زیتون یا زمان برداشت آن است؛ بنابراین اگر بوی فلز احساس کردید ...
طرز تهیه فیله ماهی با طعم انبه به 3 روش رستورانی و خوشمزه
تا فیله ها مغزپخت شوند و طعم انبه را به خود بگیرند. سپس ماهی را از فر بیرون بیاورید و آن را به همراه برنج یا با نان، سرو کنید. طرز تهیه فیله ماهی با طعم انبه تازه (روش دوم) زمان آماده سازی مواد: 10 دقیقه زمان موردنیاز برای پخت: 15 دقیقه مواد لازم برای تهیه فیله ماهی با طعم انبه • فیله ماهی بدون استخوان: 450 گرم • انبه: 1 عدد کامل ...
طرز تهیه دیپ ذرت و هالوپینو
.... طرز تهیه دیپ ذرت و هالوپینو (روش اول) زمان لازم برای آماده سازی مواد: 15 دقیقه زمان موردنیاز برای پخت: 40 دقیقه مواد لازم برای تهیه دیپ ذرت و هالوپینو • دانه ذرت منجمد: 3 لیوان دسته دار فرانسوی • هالوپینو تازه با ترشی هالوپینو: 1/4 لیوان دسته دار فرانسوی • نمک: 1 قاشق چای خوری • پودر سیر: 1 قاشق چای خوری ...
تفاوت جوجه یک روزه عروس با جوجه رنگی
در انتهای ماه اسفند هر سال جوجه یک روزه رنگی در بازار به فروش می رسد که قیمت آن هم کم می باشد. این محصول بیشتر خاصیت نمایشی دارد به طوری که کودکان آنها را می خرند و در قفسه فلزی در خانه نگهداری و با آنها بازی می کنند و در کاسه ای آب و دانه به آنها می ریزند که معمولا حیات مفید کمی دارند اما اگر از آنها خوب حفظ شود و از تغذیه سالم گیاهی برای بزرگ شدن آنها استفاده شود ممکن است مدت بیشتری ...
طرز تهیه رب انار خانگی به همراه فیلم با خواص و طبع آن
از وسط به دو قسمت تقسیم کنید. با استفاده از یک گوشتکوب یا پشت قاشق به پشت انار ضربه بزنید تا دانه انار جدا شود. آب انار را با مخلوط کن، غذاساز یا آبمیوه گیری دستی بگیرید.مخلوط آب انار را از صافی رد کنید دانه های انار جدا شود و فقط آب انار باقی بماند. روش سنتی آب انار گرفتن به این صورت است که دانه های انار را به همراه 3 لیوان آب در قابلمه بزرگ بریزید و روی شعله ملایم گاز قرار دهید تا آب بیندازد و ...
خواص میوه های پاییزی را بشناسید
چربی خون می شود. طعم شیرین و آبدار گلابی موجب محبوبیت آن بین همه است، پختن گلابی می تواند عطر و طعم افسانه ای آن را بیرون بکشد، بنابراین سعی کنید پخته آن را امتحان کنید. گلابی منبع خوبی از ویتامین C و مس و حاوی 4 گرم فیبر در هر وعده است. خرمالو خرمالو از میوه های پاییزی است که سبب کنترل فشار خون، کاهش کلسترول، کاهش استرس و سلامت قلب می شود. خرمالو از سرطان دهان و ریه جلوگیری ...
حراج سیر ترشی در تهران
صادراتی به صورت عمده به فروش می رسد. سیر ترشی صادراتی سیر ترشی در همدان از بهترین سیر درجه یک و مرغوب همدانی تازه و یا خشک شده تولید می شود که تولید این محصول بی نظیر و ممتاز در شرکت و کارخانه های سیر ترشی همدان انجام می شود و کیفیت این محصولات به قدری خوب و عالی است که توانسته به بازارهای صادراتی راه پیدا کند. سیر همدان از نظر میزان سموم و نیترات آزمایش شده و ...