خانه
بدن و مغز چگونه با درد مزمن مقابله می کنند؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علائم مشکلات کبدی در کف پا ها چیست؟
ویروسی باشد، نوعی التهاب کبد که می تواند به عنوان عفونت حاد یا به عنوان یک بیماری مزمن رخ دهد. اگر درد مفاصل شما به دلیل هپاتیت ویروسی باشد، علائم دیگری از جمله خستگی، تهوع، استفراغ، درد شکم، کاهش اشتها، زردی پوست، ادرار تیره و ضعف عمومی را مشاهده خواهید کرد. درد مفاصل هم می تواند ناشی از بیماری باشد که منجر به سیروز می شود و هم سیروز می تواند درد ناشی از شرایط موجود را بدتر کند ...
کمر درد؛ معضلی برای زنان در تمام عمر
دردناک قاعدگی ابتلا به بیماری های زمینه ای مثل اندومتریوز، فیبروم در رحم و بیماری التهابی لگن درد ناشی از دیسمنوره معمولاً در پایین شکم، کمر، باسن و پاها احساس می شود و معمولاً بین 1 تا 3 روز طول می کشد. علائم این علت کمر درد در زنان گاهی به صورت حاد و گاهی به صورت مزمن بروز می کند. بارداری کمر درد در دوران بارداری شایع است زیرا مرکز ثقل بدن شما تغییر می ...
استرس مزمن خطر مرگ بر اثر سرطان را دو برابر می کند
استرس نه تنها بر ذهن، بلکه بدن نیز تاثیر می گذارد. به گفته پژوهشگران کالج پزشکی جورجیا، بدن ما به طور کلی می تواند در مقابل این شرایط مقاومت کند، اما استرس مزمن خطرات زیادی به همراه دارد و می تواند خطر ابتلا به سرطان را در طول زمان افزایش دهد. به نقل از اس اف،دکتر "جاستین خاویر مور" (Justin Xavier Moore)، همه گیرشناس کالج پزشکی سرطان جورجیا گفت: در پاسخ به عوامل استرس زا خارجی، بدن شما ...
چرا همیشه احساس خستگی میکنیم؟
با درد در نواحی شکم و لگن و کمر است. - اگر خستگی ضربان قلب شما را نامنظم کرده و افزایش داده است. - اگر خستگی همراه با احساس ضعف و غش باشد. چنانچه موارد بالا را در هنگام خستگی داشتید حتما به پزشک مراجعه کنید. توجه داشته باشید اگر خستگی در شما بیش از دو هفته به درازا کشیده است و با استراحت و کم کردن استرس و اضطراب و البته کار روزانه و فعالیت بدنی و تغییر در سبک و رژیم غذایی و نوشیدن آب فراوان هم چنان پابرجاست حتما باید با یک پزشک مشورت و دلایل آن را بررسی کنید. دقت داشته باشید تمام علائم را بگویید و جزئیات را هم بیان کنید. ...
آنچه باید از هپاتیت نوع B بدانید
یرقان یا زردی، حالت تهوع و استفراغ، درد در قسمت فوقانی و راست شکم، تغییر رنگ ادرار به نارنجی، گاهی اوقات تغییر رنگ مدفوع به سمت سفیدی، بی حسی، بی حالی و نداشتن اشتها است. توازن ویروس و سیستم ایمنی بدن فرد وی ادامه داد: هپاتیت نوع B شناخته شده ترین نوع هپاتیت در بین مردم است که به علت ویروسی تحت عنوان ویروس B ایجاد می شود. افرادی که مبتلا به بیماری هپاتیت B حاد می شوند، علائمی را ...
فواید شگفت انگیز رابطه جنسی برای بدن
... فعالیت جنسی و داشتن رابطه زناشویی باعث کاهش فشار خون می شود. رابطه جنسی باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات می شود بر اساس مطالعات علمی مردانی که حداقل 21 بار در ماه در هنگام رابطه جنسی انزال می شوند در معرض خطر پایین تری جهت ابتلا به سرطان پروستات هستند. رابطه جنسی کاهش دهنده استرس رابطه جنسی بدن را برای ترشح مواد شیمیایی تولید کننده احساس خوب هدف ...
کمی استرس برای حفاظت از بدن در مقابل بیماری ها خوب است
سلول های ایمنی هستند که در بافت های محیطی و غیر لنفوئیدی در پاسخ به التهاب مزمن موضعی تشکیل می شوند. محققان هنوز در حال بحث هستند که آیا TLOها اثرات محافظتی یا بیماری زایی بر بیماری التهابی روده دارند یا خیر. دکتر فابیو کومینلی ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کیس وسترن رزرو در کلیولند اوهایو، می گوید: ما کشف کردیم که استرس مزمن روزانه به مدت شش هفته در برابر آسیب مفید است. ما نشان دادیم که ...
علت درد ناف و اطراف آن چیست؟
زمان بدتر هم بشود. این درد ممکن است به پشت و کمر هم بزند. علائمی مانند اسهال، تهوع، استفراغ و نفخ هم می توانند وجود داشته باشند. کلام پایانی شکم درد دلیل بسیار متداولی است که افراد را به مطب پزشک و درمانگاه می کشاند. برخی از دلایل شکم درد به راحتی درمان می شوند اما برخی دیگر ممکن است جدی تر باشند. به دردتان بی توجه نباشید و علائم دیگر را نیز به اطلاع پزشک برسانید تا به تشخیص دقیق تر کمک کنید؛ مخصوصا اگر درد همراه با تب، استفراغ یا مدفوع خونی باشد، بر فعالیت روزانه تان تأثیر بگذارد، باعث بیدارشدن از خواب شود یا ناشی از آسیب باشد. منبع: تبیان ...
آیا طب سوزنی می تواند به کاهش وزن کمک کند؟
مورد استفاده برای طب سوزنی نازک هستند و به گونه ای طراحی شده اند که بدون ایجاد درد یا خونریزی به طور موثر کار کنند. به طور کلی، سوزن ها به مدت 15 تا 30 دقیقه در هر جلسه باقی می مانند. پزشک ممکن است سوزن ها را به عنوان بخشی از تکنیک در طول جلسه شما بلند کند یا بچرخاند. بسیاری از مردم گزارش می دهند که درمان های طب سوزنی آرامش بخش و نسبتاً بدون درد هستند. طب سوزنی برای کاهش وزن ...
متخصص داخلی کیست؟ | وظایف متخصص داخلی چیست؟
نشان دهنده حمله قلبی باشد. دلایل دیگر درد حاد قفسه ی سینه شامل پنومونیا یا سینه پهلو، برونشیت، گاستریت یا ورم معده، التهاب مری، و آسم است. یک متخصص داخلی حوزه گوارش در تشخیص علت اساسی درد های مزمن قفسه ی سینه متبحر است و برای حل مشکل اصلی و کاهش نشانه ها درمان های مناسبی را تجویز می کند. درمان فشار خون بالا فشار خون بالا به صورت فشارخون سیستولی (عدد بالا) بالای 140 ...
کاهش درد و افزایش مصرف مسکن دو لبه قیچی
یکسو و مصرف زیاد مسکن ها دو موضوعی هستند که در این روز بسیار مورد توجه هستند. بیماری های مزمن علاوه بر مشکلاتی که برای افراد مختلف به وجود می آوردند سرچشمه انواع دردهای فیزیکی و حتی روانی افراد هستند، دردها زندگی افراد را مختل می کنند و بسیاری از مشکلات اقتصادی و اجتماعی متعاقب آن برای افراد به وجود می آورد. کمر درد، سردرد، آرتروز، این نمونه ها فقط چند نمونه از دردهای مزمن است که برخی از ...
راه های رسیدن به آرامش پس از طلاق
...، شما را در درد و رنجی عمیق فرومی برند. در یک مطالعه تصویربرداری از مغز مشخص شد که شکست عشقی موجب فعالیت همان قسمت هایی از مغز می شود که در معتادان به کوکائینِ تشنه مصرف بعدی فعال است. در واقع مغزتان در دوران ترک بعد از اعتیاد به عشق است. بخش بطنی مغز که تحت تاثیر شکست عشقی قرار می گیرد، با انگیزه و رفتارهای هدف محور ارتباط دارد و سیستم پاداش مغز نیز مسئول آزاد کردن دوپامین است. ...
اگر مدام سرفه می کنید بخوانید
.... اما سرفه ی مزمن سرفه ای است که طولانی شده و گاهی ممکن است دلیل آشکاری نداشته باشد. در واقع سرفه ای مزمن محسوب می شود که بیشتر از هشت هفته طول بکشد. در این مرحله باید بررسی شود که آیا عت خاصی وجود دارد که نیازمند تشخیص و درمان باشد. در ضمن، مکررا سرفه کردن هم مشکلات خودش را دارد. این سرفه ها نه تنها اجازه ی خواب عمیق و باکیفیت را به شما نمی دهند، بلکه باعث خش دار شدن صدا ...
عواقب عقب کشیدن ساعت بر سلامتی که باورتان نمی شود!
خوردن الگوی خواب علاوه بر سلامت جسم بر سلامت روان نیز تاثیرگذار است. افراد مستعد ابتلا به افسردگی، در اثر کم خوابی بیشتر در معرض خطر قرار دارند. اگر کمتر بخوابید، مغز خسته شما تمایل دارد تجربیات منفی را به خاطر سپرده و تجربیات مثبت را فراموش کند. در واقع جهان بینی شما با کمبود خواب تحریف می شود و به طور کل ممکن است دیدگاه تان نسبت به جهان منفی تر شود. برخی از کارشناسان معتقدند ...
چگونه بهترین متخصص مغز و اعصاب را انتخاب کنیم؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : متخصص مغز و اعصاب کیست؟ به درمان چه بیماری هایی میپردازد؟ در این مطلب قصد داریم ابتدا به معرفی متخصص مغز و اعصاب بپردازیم سپس روش های پیدا کردن یک متخصص خوب را به شما معرفی کنیم پس تا انتها همراه ما باشید. متخصص مغز و اعصاب بعد از اتمام دوره پزشک عمومی، به مدت 4 سال باید به عنوان رزیدنت در شاخه ی مغز و اعصاب فعالیت کند. سپس این پزشک ...
عوامل کاهنده حافظه + درمان
، حافظه مربوط به تعیین مسیر را تحت تأثیر قرار می دهد. این نوع حافظه در واقع توانایی یادآوری جهت ها یا مکان اشیایی مانند کلیدهایتان است. طبق یک تحقیق، خواب عمیق که به عنوان حرکت سریع چشم یا REM نیز شناخته می شود، نقش مهمی در حافظه دارد. علت ارتباط آپنه خواب با از دست دادن حافظه این است که در افراد مبتلا به آپنه خواب، انتقال اکسیژن به مغز چند صدبار در طول شب متوقف می شود. مغز تحت فشار قرار می گیرد و فرد ...
نوشیدنی های انرژی زا با شما چه می کنند؟
. کافئین موجود در آن ها عاملی برای افزایش ادرار است در نتیجه ممکن است بدن شما با کم آبی روبرو شود که همین، عاملی برای افزایش ابتلا به حالت تهوع و استفراغ است زیرا وضعیت دهان ، معده و روده شما در صورت خشکی و کم آبی به هم می ریزد. 9 . سر درد و میگرن همانطور که قبلا هم اشاره کردیم ؛ مصرف این نوشیدنی ها واکنش های آلرژیک و گاهی اوقات وضعیت های شدیدتر مثل سردرد و میگرن را ایجاد می ...
عادات موثر برای پیشگیری از درد شانه و گردن هنگام کار پشت میز
...> استفاده از گوشی موبایل در مدت زمان طولانی ، عاملی برای گردن درد است و درد بسیار شدیدی را ایجاد می کند . پس از پیام دادن برای مدت زمان طولانی خودداری کنید . هنگامی که می خواهید پیام متنی از داخل موبایل ارسال کنید ، حتما گوشی موبایل را بالا بیاورید و به سطح چشمانتان برسانید تا مجبور نباشید گردن خود را خم کنید . آرگونومی فرایندی است که باعث می شود شما شکل بدنی بهتری داشته باشید . بسیار مهم است ...
سپر دفاعی بدن چگونه کار می کند؟
...، از انواع حواس نزدیک به سطح بدن است. به گفته تشیعی، گیرنده های لمس انواع مختلفی دارند که هرکدام ویژگی و کارایی متفاوتی دارند. احساس از طریق دستگاه حسی از دنیای فیزیکی به ناحیه ذهنی مغز منتقل می شود. دستگاه حسی بخشی از دستگاه عصبی پیرامونی است که اطلاعات مربوط به محرک های محیطی را جمع آوری می کند و برای پردازش به مغز و نخاع منتقل می کند. این وظیفه توسط گیرنده های حسی انجام می گیرد. وی خاطرنشان کرد: هرچند گیرنده های حسی در اکثر نقاط بدن یافت می شوند، اما در اندام های حسی چشم، گوش، زبان، بینی و پوست بیشتر متمرکز شده اند. انتهای پیام ...
چگونه استرس خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد؟
مانند کلسترول بالا یا فشار خون بالا را افزایش دهد. زمانی که فرد دچار استرس مزمن می شود، بدن در معرض سطوح دائماً بالا و ناسالم هورمون های استرس مانند آدرنالین و کورتیزول قرار می گیرد. نتایج بررسی های انجام شده نیز نشان می دهد که استرس باعث لخته شدن خون و افزایش خطر حمله قلبی می شود. متخصصان نیز اعلام کرده اند که استرس مزمن منجر به افزایش ضربان قلب و فشار خون می شود و به دیواره شریان ها ...
مهارت تاب آوری در مدرسه
مغز و کنترل هورمون های استرس زا کمک می کند. روشهای آرام سازی بدن شامل تنفس عمیق، خودآگاهی بدنی و یوگا، ذهن آگاهی، تجسم و آرام سازی عضلانی میباشد. تعیین هدف و ارائه برنامه مطالعه قابل ارزیابی، به موفقیت تحصیلی دانش آموز تاب آور کمک می کند. اهداف زمانبندی شده به دانش آموز کمک می کنند تا آگاهی بیشتری نسبت به پیشرفت خود داشته باشد. به این ترتیب با یک دید واقع بینانه به عملکرد خود نگاه می کند و از ایجاد استرس ناکارآمد جلوگیری می شود. همچنین، روش های مهار استرس به دانش آموز یاد میدهند که در امتحانات و آزمونها، احساس کنترل بیشتری داشته باشد. راه حل های تاب آوری ...
راه های ساده برای کنترل درد در بیماران سرطانی
، نحوه کمک آنها و عوارض جانبی که ایجاد می کنند استفاده از مقیاس درجه بندی درد از 0 تا 10 - که 0 بدون درد و 10 بدترین درد قابل تصور است - ممکن است به شما کمک کند تا درد خود را به پزشک خود گزارش دهید. برای اطمینان از دریافت درمان مناسب درد سرطان چه اقداماتی می توانید انجام دهید؟ ابتدا با پزشک یا ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود در مورد درد خود صحبت کنید. ...
درد این قسمت از بدن را جدی بگیرید
درباره اینکه تیر کشیدن قفسه سینه نشانه چیست؟ تصریح کرد: به طور معمول درد در زیر قفسه سینه یکی از سریع ترین دردهایی است که فرد در طول عمرش تجربه کرده است و اگر حدود 10 تا 20 دقیقه طول بکشد و اگر به علت سکته باشد، برطرف نمی شود. وی ابراز کرد: دردهایی که کُشنده است و دردهایی که حالتی خنجری و تیز دارند و در حد ثانیه است بیشترشان نگران کننده نیستند و ممکن است به خاطر استرس باشد. ...
تأثیرات منفی استرس بر بدن
باید سیستم های بدن را به حالت عادی برگرداند که اگر این اتفاق نیفتد یا عامل استرس زا از بین نرود، واکنش بدن ادامه خواهد داشت. در این صورت می تواند استرس مزمن پیش آید که فاکتور مهمی در رفتارهایی مانند پرخوری یا کم خوری، سوءمصرف الکل یا مواد مخدر و کناره گیری اجتماعی و انزواست. تأثیر استرس بر سیستم تنفسی و قلبی عروقی هورمون های استرس بر سیستم تنفسی و قلبی-عروقی نیز تأثیر دارند. به ...
درباره شکستگی مهره گردن
کند و معمولاً به گونه ای طراحی می شود که بیمار نتواند رو به جلو خم شود. به این ترتیب از مهره شکسته در زمان جوش خوردن محافظت می شود و بیمار درد کمتری را تحمل می کند. به بیمارانی که از بریس مخصوص استفاده می کنند، توصیه می شود که مانند معمول حرکت کنند، اما فعالیت های سنگینی مانند خم شدن و ...
ترس از ناباروری
سوال : رابطه استرس و ناباروری چیست؟ پاسخ : استرس در واقع یک واکنش تدافعی به هر عامل تهدید کننده یا مضر است. یک اتفاق، یا نگرانی شما در مورد آن اتفاق می تواند استرس ایجاد کند. که این اتفاقات حتی می تواند شامل اتفاقات کوچکی باشد که در طول روز برای شما رخ می دهد. استرس حاد ناشی از یک واقعه خاص یا ترس شما از آن واقعه باعث می شود قلب شما سریع تر بتپد و فشار خون تان بالا رود . نفس کشیدن ...
رفتارشناسی درد
کند و رنجور است؟ پاسخ آن است که درد مانند سیستم هشداردهنده اتومبیل است که گرچه بسیار مفید است، ممکن است همان گونه که همه ما دیده ایم، گاهی بی دلیل و بدون آن که کسی برای سرقت به آن نزدیک شده باشد، شروع به بوق زدن کند. گاهی هیچ خطری وجود ندارد و هیچ صدمه ای در کار نیست؛ اما دزدگیر درد همچنان بوق می زند! بنابراین هنگام تجربه درد های مزمن، پاسخ روشنی به پرسش چرا درد می کشم؟ وجود ندارد. دلیل آن می ...
دلیل درد در زیر دنده ها چیست؟
در حال تجربه آن ها هستید باشید، متناوب بودن یا ثابت ماندن شدت درد یا عود مجدد آن بعد از زمانی طولانی، چیزهایی هستند که باید مورد توجه قرار بگیرند. در این مطلب خلاصه ای از برخی از علت های درد در قسمت راست و پایینی دنده را برایتان خواهیم گفت: 1- اختلال کیسه و مجرای صفرا کیسه صفرا که در سمت راست بدن شما در زیر کبد قرار گرفته است، ممکن است علت دردتان باشد. برخی از ...
