خانه
چه مواد غذایی باعث ایجاد سردرد می شوند؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوردن آویشن برای این افراد مطلقا ممنوع!
: وجود مواد شیمیایی مانند کلرهگزیدین و تیمول در گیاه آویشن در زمان مصرف از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند. عباسی در خصوص بیماران کلیوی و افراد دارای تنگی نفس اظهار داشت: این افراد برای بهبود و کاهش بیماری، 10 گرم گیاه آویشن را با یک قاشق مربا خوری عسل مخلوط کرده و دم کنند. این پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه مصرف آویشن برای بعضی افراد مضر است، افزود: ماده شیمیایی تیمول ممکن است باعث کاهش ضربان قلب، افت دمای بدن، بروز حالت تهوع، استفراغ، سرگیجه، سردرد و تاخیر در روند انعقاد خون شود. ...
چرا وقتی گرسنه می شوم سردرد می گیرم؟
است نشانه ای از گرسنگی شما باشد و حتی در افرادی که دیابت ندارند منجر به سر درد بشود. در اثر کم آبی بدن ممکن است دچار سردرد یا میگرن شوید. یک مطالعه محدود روی 95 نفر مبتلا به میگرن نشان داد که 34 نفر از آن ها به علت کم آب شدن بدن دچار سردرد میگرنی شده اند . این مطالعه ثابت کرد که کم آبی میگرن را تحریک می کند. همچنین در مطالعه دیگری روی 10 نفر از افراد سالم نشان داد که 2 نفر از آن ها به ...
روش های درمان فوری کبد چرب
... بلکه منظور این است که اضافه وزن و چاقی زنگ خطر ابتلا به کبد چرب است. از سوی دیگر مصرف بیش از حد موادغذایی پرچرب حتی در افراد لاغر هم باعث ابتلا به کبد چرب می شود. فست فودها مهم ترین عوامل چرب شدن کبد هستند. تجمع چربی در کبد باعث متورم و سفت شدن بافت های چربی می شود. از نوشیدن آب سرد همراه با غذا خودداری کنید. خوردن آب سرد یا سایر نوشیدنی ...
بیماری خاموش را بشناسید!
استخوان را مختل می کند، همچنین افراد سیگاری نه تنها به یائسگی زودرس مبتلا می شوند بلکه دانسیته استخوانی کمتری نیز خواهند داشت. وی تاکید کرد: روند مصرف قلیان در کشور افزایش یافته که غیر از افزایش میزان سرطان ریه، نقش مهمی در کاهش تراکم استخوان دارد . از استراتژی های سازمان بهداشت جهانی در مصرف مواد دخانی، افزایش مالیات بر دخانیات است که با منابع مالی حاصل از مالیات بر دخانیات، به ساخت مراکز ...
از عوارض خیره شدن به مانیتور تا چقدر در روز آب بنوشیم؟
کاهش وزن می شود؛ البته مخاطراتی دارد که باید ابتدا آن را بررسی و بعد مصرف کنید. چقدر در روز آب بنوشیم؟ کمبود آب در بدن با علامت های سردرد و گرفتگی عضلات همراه است. ماموگرافی به زنان جوان توصیه نمی شود یک مطالعه نشان می دهد که ماموگرافی اولیه برای زنان با سابقه خانوادگی سرطان سینه ممکن است مورد نیاز نباشد. الگوی غذاییتان را تا دیر نشده است، تغییر ...
افراد مبتلا به دیابت می توانند فست فود بخورند؟ | نکات مهم برای تغذیه افراد مبتلا به دیابت
نتایج تحقیقات نشان داده که با ترویج مصرف فست فودها در سراسر جهان، تعداد افراد مبتلا به دیابت نیز افزایش یافته است و این نگرانی وجود دارد که ممکن است این دو با یکدیگر مرتبط باشند. افراد باید بیشتر اوقات از مصرف فست فودها همچون دیگر مواد غذایی ناسالم اجتناب کنند زیرا بسیاری از فست فودها فرآوری شده اند و حاوی فیبر کمی هستند و میزان نمک، مواد قندی یا چربی بالایی دارند. همه این عوامل می ...
همه چیز درباره ویروس آنفلوآنزا/ چگونه آنفلوآنزا را درمان کنیم؟
...، سرفه، گرفتگی بینی، خستگی، سردرد و تب که معمولاً ظرف چند روز با استراحت و مصرف آنتی بیوتیک های ضعیف درمان می شود و فرد می تواند به کارهای روزانه خود رسیدگی کند. هر شخص مبتلا به آنفلوانزا ممکن است تمام علائم آنفلوانزا را هم زمان نداشته باشد. برخی افراد مبتلا به آنفلوانزا تب نخواهند داشت. اکثر افراد مبتلا به آنفلوانزا حتی بدون مراجعه به پزشک یا مصرف دارو بهبود می یابند. این ...
این مواد غذایی باعث ایجاد سردرد می شوند
...، مصرف یک تخته شکلات ممکن است هشداری برای شروع سردرد باشد نه علت آن. قهوه کافئین بیش از حد می تواند شما را به طور کلی مستعد سردرد کند. تحقیقات نشان می دهد که برای کاهش خطر سردرد، افراد مبتلا به میگرن باید مصرف روزانه کافئین خود را به 200 میلی گرم محدود کنند. گوشت های فرآوری شده نیترات هایی که به عنوان مواد نگهدارنده در هات داگ، بیکن و ... استفاده می ...
بولیمیا نروزا چیست؟
...، ممکن است مخفیانه و تا حد درد بیش از حد معده بخورید تا زمانی که دچار درد شوید، افراد مبتلا به پُرخوری اغلب غذاهایی را که دارای کربوهیدرات زیاد هستند ترجیح می دهند. این روانشناس تصریح کرد: برای از بین بردن کالری های اضافی که مصرف کرده اید ممکن است سعی کنید بدن خود را با استفراغ یا با استفاده از داروهای ادرارآور، ملین و یا جوش شیرین پاکسازی کنید، یا ممکن است سعی کنید با رفتارهایی غیر ...
فلفل سیاه، مزایا و مضرات؛ خوردن فلفل سیاه برای این افراد ممنوع!
همراه با اینها، ادویه های گرم مثل فلفل استفاده شود چون حرارت غذا بالاتر رفته و در بدن اخلاط و مواد سوخته و سمی و صفرای غیرطبیعی تولید می کند و منجر به عوارض کوتاه مدت نظیر داغی بدن، جوش، کهیر، سوزش ادرار، خارش پوست و... در بلندمدت نیز سبب بروز لک های پوستی، التهاب، زخم های گوارشی و حتی سرطان می شود. مصرف فلفل در بیماریهای اعصاب به علت محرک بودن منع گردیده ودر سیستم گوارش افراد آلرژی ایجاد ...
ماهی هایی که برای سلامتی بدن مضر هستند
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ،همه می دانیم مصرف ماهی بسیار مفید است ، بیشتر انواع ماهی ها به دلیل داشتن مواد مغذی برای سلامت انسان مفید است و طعم لذیذی دارد اما در این بخش چند نوع ماهی را به شما معرفی می کنیم که مصرف آن به دلایل مختلفی توصیه نمی شود . بیشتر بخوانید: آیا می دانستید در برخی موارد خوردن تیلاپیا بدتر از گوشت خوک است؟ در حقیقت، طبق مطالعه سال 2008 که در مجله ...
اختلال در خواب شایع ترین علامت در بیماران میگرنی
این ترتیب که حمله سردرد معمولا از دو تا سه ساعت الی دو تا سه روز طول می کشد و با احساس سرگیجه، حالت تهوع و حساسیت به نور و صدا همراه است. متخصصان از دانشگاه “یوزگات بوزوک” ترکیه بررسی جامعی را در مورد تاثیر میگرن مزمن بر کیفیت خواب افراد انجام داده اند. متخصصان بر اساس 36 مطالعه بالینی در مورد کیفیت خواب و ارتباط آن با میگرن دریافته اند که کیفیت خواب ضعیف و مزمن شدن میگرن با ...
فواید آناناس چیست ؟ | معرفی فواید آناناس برای کبد
سلامت کبد خود مصرف کنید. نکات زیر به شما کمک می کند تا همیشه مراقب سلامت خود باشید: مردم اغلب آناناس را برای تقویت سلامت کبد و کاهش خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با کبد مصرف می کنند. این میوه شیرین دارای تمام مواد مغذی برای تقویت و بهبود سلامت کلی بدن است. همچنین حاوی بروملین است که سلامت کبد را تقویت می کند. این آنزیم با کمک به هضم، سموم کبد را از بین می برد. علاوه بر این، محتوای فیبر موجود در آناناس به درمان کبد چرب کمک می کند. با این حال، مصرف بیش از حد آناناس ممکن است منجر به سمی شدن منیزیم شود و بر سلامت کبد تاثیر منفی بگذارد. از این رو از این میوه در حد اعتدال مصرف کنید. ...
میخوای بدونی سیرترشی مفید است یا نه، این متن رو بخون!
، آزاد می گردند. اگرچه نکته خاصی در منابع علمی راجع به فواید یا عوارض احتمالی مصرف سیرترشی در حاملگی یافت نمیشود، با این حال می توان درباره اجزاء تشکیل دهنده آن اظهارنظر کرد. سیر و سرکه، دو ماده ای هستند که مصرف متعادل آنها در دوران بارداری کاملاً بی خطر محسوب می شود. در عوض ترخون یا دیگر سبزی های معطر (مثل نعناع، ریحان و پونه) به خصوص درصورت مصرف بیش از حد، می توانند قاعده آور و برای حاملگی مضر باشند. لذا به نظر می رسد بهتر باشد زنان باردار یا قید خوردن این خوراکی خوشمزه را حداقل برای نه ماه بزنند، یا اینکه در صورت تمایل شدید به مقدار کم اکتفا کنند. ...
تمبرهندی چه خواصی دارد؟
یادگیری در مورد مشکلات مختلف سلامتی می کنند، می توانند با چاقی یا اضافه وزن اضافه شوند. به همین دلیل است که همه می خواهند مقداری از آن وزن اضافی را از دست بدهند. در نتیجه رژیم های غذایی و داروهای زیادی برای کمک به شما وجود دارد. با این حال، آنها می توانند برای بدن شما بسیار مضر باشند، زیرا می توانند در نتیجه باعث کمبود مواد مغذی شده یا با مصرف داروهای خاص، در نهایت به سیستم ایمنی خود آسیب برسانید ...
طب سنتی/ بررسی کامل خواص میوه ی گیاه کبر
خواهیم کرد. بیشتر بخوانید: گیاهان کبر منبع عالی مواد معدنی مختلفی از جمله آهن، مس، کلسیم و سدیم هستند. کلسیم برای حفظ تراکم استخوان ها و دندان ها در بدن بسیار مفید است. مصرف کبر دندان های شما را قوی و سالم نگه می دارد. با مصرف مرتب میوه کبر می توان از مشکلاتی مانند پوسیدگی دندان، دندان ضعیف و شکننده، لثه متورم و سایر موارد دندان جلوگیری کرد. گیاه کبر حاوی ترکیبات ...
این چیزها را بدانید، پوست سیب زمینی را دور نمی ریزید
سرشار از مواد فیتوشیمیایی است که فعالیت آنتی اکسیدانی قدرتمندی دارد. علاوه بر این، حاوی مقادیر زیادی اسید کلروژنیک است که بامواد سرطان زا (ترکیب سرطان ایجاد می شود) واکنش نشان می دهد و بنابراین بدن را در برابر سرطان محافظت می کند. کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی از آنجا که پوست سیب زمینی، سرشار از پتاسیم است، که یک ماده معدنی مهم و ضروریمی باشد، مصرف آن ها باعث کاهش خطر حمله ...
نوشیدنی فوق العاده موثر برای مقابله با کم خونی
بهترین نوشیدنی های غنی از آهن را که می توانید برای رفع نیاز آهن خود مصرف کنید، بیابید. نیاز روزانه توصیه شده به آهن برای افزایش هموگلوبین افراد مبتلا به کم خونی باید 100 تا 200 میلی گرم آهن در روز مصرف کنند. این بیشتر از چیزی است که ممکن است از یک مولتی ویتامین یا غذای استاندارد روزانه دریافت کنید. بنابراین، پزشک معمولاً مکمل های آهن یا آهن عنصری را برای درمان کم خونی تجویز ...
نشانه های پوکی استخوان را بشناسید
کم با وجود عینک زدن، زمین خوردن، فعالیت بدنی کم عوامل خطرناک برای مردان وراثت، سطوح پایین تستوسترون، زمین خوردن، فعالیت بدنی کم، افزایش سن، بیماری مزمنی که سطح هورمون ها را تغییر می دهد و کلیه ها، ریه ها، معده و روده ها را تحت تاثیر قرار می دهد، سیگار کشیدن، مصرف کم کلسیم ، وزن کم بدن سابقه یکی از بیماری های زیر می تواند خطر ابتلا به پوکی استخوان را در زنان و مردان ...
چند خط سلامتی
منشاء عصبی دارد. / اضافه کردن یک دانه هل به چای، به کاهش تجمع چربی ها کمک می کند. پوست شما را جلا می دهد، سردرد را تسکین، حالت تهوع را رفع و نفخ و سوء هاضمه را درمان می کند. / 90 درصد رسید های خرید سرطان زا هستند. تحقیقات جدید نشان می دهد حدود 90 درصد رسید های خرید حاوی مواد شیمیایی سرطان زا هستند و نباید آن ها را در کیف یا خودرو نگهداری کنید. مرکز پژوهشی ...
برای کاهش وزن مجبورید انسولینی شوید
می کنند، وجود دارد. در حالی که ممکن است در میان کمبود فعلی بسیاری از افراد مجبور به ترک مصرفش شوند. تحقیقات نشان می دهند که قطع مصرف این دارو می تواند باعث بازگشت وزن بیماران شود، به خصوص اگر تغییری در شیوه زندگی خود ایجاد نکرده باشند. سان کیم متخصص غدد استنفورد ، گفت: تقریباً در تمام مطالعات کاهش وزن ، این واقعاً به نحوه ی زندگی شما بستگی دارد. تلاش شما در سبک زندگی ...
7 راز که با آن خواب خوب را تجربه خواهید کرد
در اتاق خواب شما نیست. محیط می تواند بر روی کیفیت خواب شما تأثیر بگذارد. اطمینان حاصل کنید که اتاق خواب شما تا حد امکان راحت و بدون مزاحم باشد. در حالت ایده آل، اتاق شما باید محیطی آرام، تاریک و خنک باشد. همه این موارد باعث می شود خواب خوبی داشته باشید. 3. مراسم خواب را شروع کنید وقتی کودک بودید و مادرتان شما را به امید خواندن داستانی به رختخواب می برد، در واقع آیینی را ...
چند توصیه ساده برای کاهش سردردهای میگرنی
همشهری آنلاین: متخصص مغز و اعصاب گفت: استرس و اضطراب شایع ترین عامل سردردهای میگرنی هستند. درصد زیادی از افراد مبتلا به میگرن، از اختلالات اضطرابی رنج می برند که نیاز به مداخلات درمانی دارد. نوشین یمانی، متخصص مغز و اعصاب، فلوشیپ سردرد و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در برنامه مادر کودک شبکه سلامت سیما گفت: میگرن سردردی است که ارتباط تنگاتنگ با تغییرات هورمونی دارد، پیش از ...
رژیم غذایی مناسب برای بهبود و درمان آنفلوانزا
به گزارش شیعه نیوز ، وقتی شما یا یکی از عزیزانتون دچار سرماخوردگی یا آنفلوانزا میشود آخرین چیزی که ممکن است به آن فکر کنید احتمالا غذا خوردن باشد، از آنجایی که در طی آنفلوانزا مقداری اشتهای شما از دست میرود این عدم علاقه به مصرف مواد خوراکی تا حدودی طبیعی است. با این حال باید توجه داشته باشید که برای بهبود بیماری و راحت شدن از بیماری ضروری است تا از مواد غذایی مناسب برای تامین انرژی و ترمیم ...
تفاوت موز سبز و زرد چیست ؟ | معرفی فواید موز سبز برای سلامت بدن
. به طور کلی خوردن موز سبز بی خطر است. با این حال، افرادی که معده حساس دارند یا مستعد آلرژی هستند ممکن است پس از خوردن آن ناراحتی در معده و گوارش خود تجربه کنند. برخی از این علائم شامل نفخ و گاز معده نیز می شود. موز سبز می تواند در افرادی که به لاتکس حساس هستند، حساسیت ایجاد کند. دلیل آن نیز پروتئین های ایجاد کننده آلرژی در این نوع موز است. این وضعیت به عنوان سندرم میوه لاتکس نیز شناخته می شود. شما می توانید با مصرف موز سبز از فواید بی نظیر آن بهره مند شوید. این میوه می تواند به تقویت سلامت قلب و عروق، کاهش قند خون و کاهش وزن کمک کند. ...
تاثیر ویتامین B 1 بر کاهش سردرد های میگرنی
از میگرن در برخی افراد کمک کند. میگرن یک بیماری عصبی است که باعث سردرد های شدید می شود و معمولا یک ناحیه از سر درگیر می شود. درد ناشی از میگرن می تواند شدید باشد و گاهی اوقات افراد ممکن است علائم دیگری مانند تهوع یا استفراغ را نیز تجربه کنند. سردرد های میگرنی می تواند با محرک های خاصی مانند استرس یا تغییرات هورمونی مرتبط باشد. رژیم غذایی یکی از عواملی که می تواند بر سردرد های ...
آیا از چربی خون بالا رنج می برید؟ | معرفی تغذیه مناسب و رژیم غذایی برای افراد مبتلا به چربی خون!
در فشار خون بالا پزشک دارو تجویز می کند و برنامه غذایی خاصی به فرد مبتلا به چربی خون بالا می دهد. تغییر در رژیم غذایی این افراد باید شامل خوردن غذاهای مغذی تر و پرهیز از غذاهای پر کلسترول باشد. در حالی که بدن به طور طبیعی کلسترول مورد نیاز خود را برای عملکرد بهینه تولید می کند، داشتن کلسترول بیش از حد می تواند سبب ایجاد مشکلاتی بدن شود. زیرا کلسترول در شریان ها تجمع می یابد و می تواند منجر به ...
برای درمان اسهال ماست بخوریم؟
لبنیات برای اسهال بده ، ماست چطور ؟ لبنیات چطور باعث اسهال می شوند؟ به چه دلیل خوردن ماست هنگام اسهال توصیه می شود؟ چطور ماست را برای درمان اسهال بخوریم؟ لبنیات برای اسهال بده ، ماست چطور ؟ به گزارش اقتصاد آنلاین، لبنیات حاوی نوعی قند طبیعی به نام لاکتوز است. افرادی که به عدم تحمل لاکتوز مبتلا هستند، نمی توانند لاکتوز را هضم کنند و درنتیجه مصرف لبنیات در این افراد محرک علایمی مانند ...
اگر تصادفی کپک بخورید این اتفاقات در بدن شما رخ می دهد
... معمولا وسوسه می شویم که قسمت کپک زده را جدا کنیم و از بقیه مواد غذایی استفاده کنیم؛ ولی باید بدانیم که ارزش ریسک خوردن کپک را ندارد و باید مواد غذایی کپک زده را دور بیاندازیم. در کنار خطر بیماری، غذای کپکی طعم زیادی ندارند. بیشتر کپک های روی غذاها، نرم هستند و طعم خاک یا گرد و غبار را می دهند. نکته: هرگز کپک را بو نکنید تا مطمئن شوید کپک است. بو کردن آن می تواند باعث مسائل تنفسی شود. ...
