سایر منابع:
سایر خبرها
8 نکته برای درمان خانگی و موثر آنفلوانزا
...، بدن درد، سردرد و سرفه های خشک و دردناک خود را نشان می دهد. دکتر توئین رُوی پزشک خانواده و استاد دانشگاه بوستون معتقد است: درمان های خانگی از داروها مهم ترند. او می گوید: اولین توصیه من این است که افراد در خانه بمانند و استراحت کنند و تنها افرادی به پزشک مراجعه کنند که دچار تنگی نفس یا مشکل در تنفس، درد قفسه سینه و ناتوانی در خوردن و آشامیدن شده اند. پاراستامول یا ...
7 مشکل گوارشی که موجب افزایش وزن می شود
که وزنمان در حال افزایش است. در این حالت بدن وزن بیشتری را جذب نمی کند، بلکه یبوست به خودی خودی موجب ضربه زدن به وزش و تغذیه سالم می شود. یبوست در تمام افراد احساس سنگینی ایجاد می شود و تحرکات را با خستگی بیشتری همراه می کند. برای اینکه به علت یبوست وزن شما افزایش پیدا نکند، رژیم های غذایی که حداقل 25 الی 30 گرم پروتئین دارند را انتخاب کنید. آب بنوشید و به طور مرتب ورزش کنید. ...
قرص سیتالوپرام چیست؟ از زمان و نحوه مصرف تا مزایا و مضرات!
سیستم عصبی ، انقباض شدید عضلات ، تب شدید ، عرق کردن ، احساس سردرگمی ، ضربان قلب تند یا نا منظم ،لرزش. افزایش سطح سروتونین در بدن ، اضطراب ، توهم ،رفلکس های بیش از حد ، حالت تهوع ، استفراغ ، اسهال ، کم شدن هماهنگی حرکات بدن کم شدن سطح سدیم در بدن ، سردرد ، سرگیجه ، لکنت زبان ، ضعف شدید و احساس ناپایداری. بروز مشکل در حافظه و تمرکز سردرد و خواب آلودگی ...
خوردن سرخود داروهای سرماخوردگی چه عوارضی دارد؟
که در صورت داشتن مشاغلی که نیاز به توجه و دقت زیاد ی دارند باید از مصرف آن اجتناب نمود. بیشتربخوانید: 6 نسخه خانگی برای درمان سرفه و گلودرد سرگیجه و سردرد ناشی از مصرف این قرص تا چند ساعت بعد افزایش اشتها به دلیل وجود ترکیبات ضد درد در این قرص خشکی دهان که موجب شدید شدن گلودرد و سرفه های خشک می شود در صورت مصرف بیش از اندازه در افر ...
بررسی علائم درد نواحی مختلف شکم و راه حل این دردها
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، سوزش, درد کسل کننده و شدید و یا گرفتگی در قسمت های مختلف شکم ممکن است به مقدار زیادی در مورد اینکه بدن شما در حال حاضر چه مشکلاتی دارد, چیزهایی بگویید. از آنجا که شکم شامل تعداد زیادی اندام های مهم و عصب است، عوامل زیادی وجود دارند که می توانند باعث ایجاد درد در جاهای مختلف شوند. بیشتر بخوانید: رژیم غذایی ناسالم نیز می تواند باعث ایجاد زخم ...
مواد غذایی که برای مهار کردن آرتروز باید از آن ها دوری کنید
باشید که صحبت از التهاب آوری این مواد به این معنا نیست که شما نمی توانید هیچ گاه از این مواد مصرف کنید. اما بهترین راه حل برای شما، تعادل در مصرف و دوری تا حد ممکن است. با توجه به عوارض دارو های شیمیایی، چه بهتر که با مصرف مواد غذایی، دردهایما را کنترل کنیم.
اگر این علایم را دارید غلظت خون شما بالاست
کاهش سطح هوشیاری شده باشد، فست خون با نظر پزشک انجام می شود. انوشیروانی در پاسخ به این سوال که آیا داروهای رقیق کننده برای پیشگیری از غلظت خون توصیه می شوند گفت: به جهت پیشگیری از غلظت خون رقیق کننده ها توصیه نمی شوند، بسیاری از اوقات بیمار مبتلا به غلظت خون، به مصرف آسپرین با دوز پایین توصیه می شود، که تا حد امکان از عوارض غلظت خون جلوگیری کند، مصرف آسپرین تنها باید با نظر پزشک انجام گیرد ...
چه مواد غذایی باعث ایجاد سردرد می شوند؟
شروع سردرد باشد نه علت آن. * قهوه کافئین بیش از حد می تواند شما را به طور کلی مستعد سردرد کند. تحقیقات نشان می دهد که برای کاهش خطر سردرد، افراد مبتلا به میگرن باید مصرف روزانه کافئین خود را به 200 میلی گرم محدود کنند. * گوشت های فرآوری شده نیترات هایی که به عنوان مواد نگهدارنده در هات داگ، بیکن و ... استفاده می شوند، ممکن است رگ های خونی را گشاد کرده و ...
مضرات افراط در نوشیدن آب
میزان آب مصرفی شماست؛ اگر بیش از حد معمول یعنی بیش از 6 تا 8 بار در روز و حداکثر 10 بار از توالت استفاده کنید، به این معنی است که عدم تعادل وجود دارد. وقتی آب بیش از حد در بدن شما وجود دارد، کلیه ها نمی توانند مایع اضافی را خارج کنند و شروع به جمع شدن می کند که منجر به حالت تهوع، استفراغ و اسهال می شود. آب اضافی در بدن نیز باعث سردرد می شود، زیرا باعث کاهش سطح نمک و متورم شدن ...
این علائم نشان می دهد غلظت خون شما بالاست
ال را بررسی کنیم. در بیمارانی که غلظت خون باعث عوارضی چون ایجاد لخته،گیجی منگی و کاهش سطح هوشیاری شده باشد, فست خون با نظر پزشک انجام میشود. انوشیروانی در پاسخ به این سوال که آیا داروهای رقیق کننده برای پیشگیری از غلظت خون توصیه می شوند گفت: به جهت پیشگیری از غلظت خون رقیق کننده ها توصیه نمی شوند، بسیاری از اوقات بیمار مبتلا به غلظت خون، به مصرف آسپرین با دوز پایین توصیه می شود، که تا ...
سس مایونز مفید است به 15 علت!
توریسم آنلاین: سس مایونز، یک چاشنی محبوب است که به بخشی از غذاهای مختلف تبدیل شده است. شاید فکر می کنید، سس مایونز علاوه اینکه فایده ندارد، بلکه سرشار از ضرر است. اما اینطور نیست. در ادامه شما را با 15 خواص آن آشنا می کنیم.
کم آبی برای بدن چه عوارضی دارد؟
متخصص تغذیه و رژیم درمانی، درباره عوارض کم آبی بدن و خطراتی که به دنبال دارد، نکاتی را متذکر شد. غزاله اسلامیان، با تاکید بر اینکه اگر دچار کم آبی شوید، حجم خون در گردش بدن کاهش می یابد، گفت: در این شرایط ضربان قلب بالاتر رفته تا حجم مناسب جریان خون در بدن را حفظ کند، این کار بیش از حد معمول به قلب فشار وارد می کند. وی با تاکید بر اینکه 60 تا 70 درصد وزن بدن را آب تشکیل می ...
به این دلایل هرگز آخر شب غذا نخورید
شب منجر به افزایش سطح قند خون، انسولین و کلسترول در مقایسه با غذا خوردن بین ساعت 8 صبح تا 7 بعدازظهر می شود، بنابراین اگر هدف شما کاهش چربی بدن یا کلسترول بدن است باید عادت های غذایی خود را در اواخر شب کنترل کنید. عوارض دیر غذا خوردن چیست؟ همانطور که در زیر ذکر شده است چند اثر اصلی غذا خوردن دیروقت وجود دارد: اختلال در خواب: افرادی که دیر غذا می خورند به طور معمول ...
میوه های ممنوعه در دوران بارداری
هندی از قدیم به عنوان پادزهر برای تهوع صبحگاهی و حالت تهوع استفاده می شده است. با این حال، اعتدال کلید خوردن تمر هندی است. تمر هندی بسیار غنی از ویتامین C است و این یکی از دلایل اصلی قرار گرفتن آن در لیست میوه هایی است که باید در دوران بارداری از آن اجتناب کنید. از آنجایی که تمر هندی حاوی مقادیر زیادی ویتامین C است، اگر بیش از حد مصرف شود، می تواند تولید پروژسترون را در بدن شما سرکوب کند ...
اگر زیاد کار می کنید منتظر این عوارض در بدنتان باشید
زندگی پراسترس و پر از کار و خستگی شما باشند. استرس سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند و موجب می شود که بدن نتواند در برابر بیماری ها از خود دفاع کند. برای تقویت سیستم ایمنی بدن: هر زمان که می توانید بین کارهایتان استراحت کنید و تاحدامکان خواب کافی داشته باشید. ویتامین های بیشتری را از رژیم غذایی تان دریافت کنید. از مرکبات، بادام و سایر تقویت کننده های سیستم ایمنی بدن ...
خوردن آویشن برای این افراد مطلقا ممنوع!
: وجود مواد شیمیایی مانند کلرهگزیدین و تیمول در گیاه آویشن در زمان مصرف از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند. عباسی در خصوص بیماران کلیوی و افراد دارای تنگی نفس اظهار داشت: این افراد برای بهبود و کاهش بیماری، 10 گرم گیاه آویشن را با یک قاشق مربا خوری عسل مخلوط کرده و دم کنند. این پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه مصرف آویشن برای بعضی افراد مضر است، افزود: ماده شیمیایی تیمول ممکن است باعث کاهش ضربان قلب، افت دمای بدن، بروز حالت تهوع، استفراغ، سرگیجه، سردرد و تاخیر در روند انعقاد خون شود. ...
چرا خوردن غذا در آخر شب باعث اضافه وزن و دیابت می شود؟
. در واقع ثابت نگه داشتن دما، باعث شد که ریتم بدن تغییر کند و موش های شب بیدار، افزایش وزن کمتری نسبت به موش هایی که روزها بیدار می مانند، پیدا کنند. هپلر می گوید: ما فکر می کردیم، شاید جزء تعادل انرژی وجود داشته باشد که در آن موش ها انرژی بیشتری را صرف خوردن در زمان های خاص می کنند. محققان دریافتند، موش هایی که از نظر ژنتیکی ترموژنز یا انتشار گرما از طریق سلول های چربی ...
پرخوری عصبی چیست و با ما چه می کند؟
متوسط هستند. منصوری ادامه داد: اگر با پرخوری عصبی دست و پنجه نرم می کنید، بیشتر وقت خود را صرف خوردن مقادیر بیش از حد غذا کرده و سپس سعی می کنید از کالری هایی که تازه مصرف کرده اید خلاص شوید، شما به احتمال زیاد چندین بار در هفته یا در موارد شدید چندین بار در روز این چرخه افراط و پاکسازی را تجربه می کنید، ممکن است مخفیانه و تا حد درد بیش از حد معده بخورید تا زمانی که دچار درد شوید ...
حالت تهوع خود را با این روش های خانگی برطرف کنید
با این حال، مطالعات انجام شده روی زنان باردار سالم نشان داده اند که مصرف این ادویه با عوارض جانبی کمی همراه است. بنابراین، بیشتر متخصصان مصرف زنجبیل طی بارداری را یک روش درمانی بی خطر و مؤثر برای حالت تهوع می دانند. درمان حالت تهوع بعد از غذا خوردن غذا از طریق لوله ی مری به معده و روده ی کوچک می رود تا در آنجا توسط شیره های گوارشی هضم و تجزیه شود. سپس مواد زائد وارد روده ی بزرگ ...
آیا مصرف قند زیاد ما را کند ذهن می کند؟
آفتاب نیوز : مغز از تمام ارگان های بدن انرژی بیشتری مصرف می کند. سوخت رایج مغز گلوکز (قند) است. به همین علت زمانی که گرسنه هستیم یا دچار اُفت قند خون می شویم تمرکز و فکر کردن برایمان سخت می شود. به نوعی مغز ما انرژی لازم برای کار کردن را ندارد. به همین علت میل به خوردن مواد شیرین پیدا می کنیم. درحالی شیرینی که یکی از محصولات مواد قندی است برای مغز ضرر هم دارد. گاهی حتی حوس یک مزه ای را ...
چرا وقتی گرسنه می شوم سردرد می گیرم؟
علت کم آبی بدن سر درد گرفته اند. راه حل: برای جلوگیری از سردرد های با منشأ افت قند خون، نباید هیچ کدام از وعده های غذایی خود را حذف نکنید. مثلا اگر برای رسیدن به محل کار دیر کرده اید، نباید صبحانه را حذف کنید و در صورت حذف وعده صبحانه، هیچ ماده قندی وارد خون شما نمی شود و در نتیجه آن دچار افت قند خون و سر درد خواهید شد. کم آبی بدن نیز در نتیجه حذف برخی وعده های غذایی یا مصرف برخی از غذا های نامناسب به وجود می آید و در نتیجه خوردن وعده های غذایی به صورت منظم بسیار مهم است . انتهای پیام/ ...
موادغذایی که سردرد شما را تشدید می کند
از افراد اغلب بلافاصله پس از خوردن شکلات سردرد می گیرند، این امر منجر به این باور می شود که شکلات باعث سردرد می شود. اما شاید همیشه اینطور نباشد. بسیاری از افراد مبتلا به میگرن، درست قبل از شروع سردرد، دچار اشتهای شدیدی به برخی مواد غذایی از جمله شکلات می شوند. به عبارت دیگر، مصرف یک تخته شکلات ممکن است هشداری برای شروع سردرد باشد نه علت آن. کافئین بیش از حد می تواند شما را به طور کلی ...
از عوارض خیره شدن به مانیتور تا چقدر در روز آب بنوشیم؟
اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در یکم آبان نشده اید، این بسته خبری را از دست ندهید. عوارض خیره شدن به مانیتور چیست؟ زمانی که شما به صفحات نمایشی مثلاً صفحه تلویزیون خیره می شوید، کمتر پلک می زنید و در نتیجه چشمانتان بیش از همیشه باز می ماند و خشکیِ چشم را به همراه خواهد داشت. برای کاهش وزن مجبورید انسولینی شوید داروی دیابتیک باعث ...
همه چیز درباره ویروس آنفلوآنزا/ چگونه آنفلوآنزا را درمان کنیم؟
در بهبود شرایط این بیماران ندارند و از سوی دیگر، این تجویز و مصرف بی رویه باعث ایجاد مقاومت های آنتی بیوتیکی و عوارض در برخی بیماران می شود. 1. در خانه بمانید آنفلوآنزا یک بیماری فوق العاده مسری است و به سرعت پراکنده می شود. بنابراین بیش از حد عاشق کار کردن نباشید و چند روزی از کارکردن صرف نظر کنید. اگر فرزند شما به آنفلوآنزا مبتلا شده، او را تا بهبودی کامل از رفتن به مدرسه ...
معده ات سنگین میشه؟ اذیتت می کنه؟ بیا تا دلیلش رو بهت بگم!
از عادات و شیوه های زندگی زیر می توانند موجب سنگینی معده شوند: عجله در خوردن غذا نجویدن غذا خوردن غذاهای پرچرب خوردن غذاهایی که دیر هضم هستند یا معده شما به سختی می تواند آن ها را هضم کند. برخی اوقات سنگینی معده می تواند نشانه و علامت وجود یک بیماری یا اختلال اساسی در بدن شما باشد. برای مثال معده سنگین ممکن است علامت یکی بیماری های زیر باشد ...
فعالان در خانه سالمندان و مهدکودک نسبت به تزریق واکسن آنفلوآنزا اقدام کنند
، قرمزی پوست، کوفتگی، خستگی و تب خفیف بوده که به علت شباهت به آنفلوآنزا برخی فکر می کنند که به این ویروس مبتلا شدند. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان همدان با بیان اینکه واکسن آنفلوآنزا کم عارضه، سالم و مورد تایید است تاکید کرد: افرادی که حساسیت شدید به تخم مرغ دارند و پس از خوردن آن بیش از حد معمول دچار خارش و کهیر می شوند و افرادی که پیشتر پس از تزریق این واکسن دچار عارضه هایی ...
از بی حسی اندام تا سرگیجه و سردرد / 10نشانه بالا بودن گلسترول خون/ حتما بخوانید
که غذاهای با چربی بالا مصرف می شوند. کلسترول موجود در شریان ها مانع گردش خون موثر شده و با کاهش اکسیژن خون، باعث ایجاد سردرد، سرگیجه، از دست دادن تعادل و... می شود. کلسترول اضافی در بدن منجر به مشکلات بینایی می شود. سوزش چشم، تاری دید و زردی چشم از عوارض کلسترول بالا هستند. تشکیل لیپیدها در شریان ها با تاثیر منفی روی فرایند هضم منجر به کاهش تحرک روده ها و ابتلا به ...