سایر منابع:
سایر خبرها
"ویپ" اثرات مضر ده ها سال استعمال سیگار را دارد!
کنندگانی که از سیگارهای الکترونیکی یا سیگارهای دارای تنباکوی سنتی استفاده می کردند، بلافاصله پس از استفاده از آنها، افزایش بیشتری در فشار خون، ضربان قلب و انقباض عروق خونی نشان دادند. این مشکلات نشان می دهد که سیستم عصبی سمپاتیک بدن(پاسخ جنگ یا گریز فرد) در حال فعال شدن است. محققان توضیح دادند که این پاسخ زمانی فعال تر می شود که فردی تحت استرس باشد یا بدنش نیاز به اکسیژن بیشتری را احساس کند ...
آقایان قارچ بخورند!
به گزارش رکنا، محققان دانشگاه توکیو موفق شدند درمطالعه ای که حدود 36 هزار مرد ژاپنی در آن شرکت داشتند، اطلاعات متعددی از سبک زندگی این افراد جمع آوری کنند و وضعیت آن ها را طی 24 سال پیگیری کنند. در این مطالعه گسترده برای اولین بار رابطه بین مصرف و سرطان پروستات مورد بررسی قرار گرفت و مشخص شد مصرف یک یا دو بار قارچ درهفته می تواند میزان بروز سرطان را تا 8 درصد کاهش دهد. نتایج نشان می ...
عاقبت جراحی پیوند قلب خوک به انسان
به گزارش نصر، با گذشت کمتر از یک سال از انجام اولین پیوند قلب خوک به یک انسان، پزشکان گزارش می دهند که قلب پیوندی، تغییرات غیرمنتظره ای را در سیستم الکتریکی خود قبل از مرگِ گیرنده نشان داده است. باورها بر این نیست که این تغییرات در مرگ بیمار نقش داشته باشد، اما کارشناسان گفتند که این مشاهدات به پیشرفت دانش پزشکی و کسب آمادگی لازم برای انجام چنین پیوندهایی در آینده کمک خواهند کرد. ...
ساده ترین راه ها برای آنکه قلب سالمی داشته باشید!
آفتاب نیوز : آنطور که انجمن قلب آمریکا توصیه کرده که شما برای حفظ سلامت قلبتان باید در هفته دو نیم ساعت پیادهروی سریع داشته باشید. به این میزان ورزش میتوان 75 دقیقه حرکات ایروبیک نیز اضافه کرد. توصیه میشود بزرگسالان 2 روز در هفته تمرینات تقویت عضلات را نیز انجام دهند. پرهیز از الکل حتی در کشور هایی که مصرف مشروبات الکلی آزاد است به کسانی که الکل مصرف نمیکنند توصیه ...
نشانه مهم بیماری قلبی
ترکیبات پر کالری، فست فودها، نمک و گوشت قرمز که می توانند عمر افراد را کوتاه کند و باعث گرفتگی عروق بدن از مغز و قلب تا اندام تحتانی شود. وی ادامه داد: اما برخی از مواد هم هستند که می توانند عمر را طولانی کند که یکی از آنها استفاده از سبزیجات و یا رژیم مدیترانه ای و ماهی است که برخی از علت هایی که ژاپنی ها عمر طولانی تری دارند همین است. این متخصص قلب و عروق همچنین تصریح کرد: ورزش ...
این علائم خبر از بیماری قلبی می دهند
وی ادامه داد: اما برخی از مواد هم هستند که می توانند عمر را طولانی کند که یکی از آنها استفاده از سبزیجات و یا رژیم مدیترانه ای و ماهی است که برخی از علت هایی که ژاپنی ها عمر طولانی تری دارند همین است. این متخصص قلب و عروق همچنین تصریح کرد: ورزش منظم روزانه هم حتی در افرادی که نارسایی قلبی دارند و یا قلب شان را عمل کردند می تواند باعث طولانی تر شدن عمر شود، اما منظور ورزش های سبک و ...
پازل گمشده اولین پیوند قلب خوک به انسان پیدا شد
اندازه گیری QRS بیش از حد طولانی نشود. اندازه گیری طولانی مدت قلب می تواند به ریتم های خطرناک قلب منجر شود نویسندگان مطالعه خاطرنشان کردند که مطالعه آنها افزایش مدت QT را به طور متوسط 509 میلی ثانیه با نوسانات دینامیکی نشان می دهد. دیکفیلد گفت: در قلب انسان، مدت QT با افزایش خطر ریتم غیرطبیعی قلب مرتبط است. در بیمار ما، این نگران کننده بود که اندازه گیری QT طولانی ...
از راهکارهای کاهش قند خون تا افزایش افسردگی افراد در مشاغل پر استرس
...> به گفته محققان، انجام ورزش شدید روزانه ممکن است کلید افزایش طول عمر باشد. افزایش افسردگی افراد در مشاغل پر استرس طبق تحقیق پژوهشگران هرچه یک فرد ساعت های بیشتری در یک شغل استرس زا در هفته کار کند، خطر ابتلا به افسردگی بیشتر می شود. پازل گمشده اولین پیوند قلب خوک به انسان اولین پیوند قلب خوک به انسان 61 روز طول کشید. اکنون، پزشکان می گویند که تفاوت های ...
هر آنچه که باید در مورد بیماری تنگی دریچه آئورت بدانید!
در افراد مسن تر بیشتر روی می دهد. سابقه خانوادگی تنگی دریچه آئورت، استعمال سیگار، فشار خون بالا، کلسترول بالا، ابتلا به دیابت، داشتن تب روماتیسمی خطر ابتلا به تنگی دریچه آئورت را افزایش می دهد. علائم تنگی آئورت شدید افراد مبتلا به تنگی آئورت ممکن است هیچ علائمی در مراحل خفیف نداشته باشند. حتی در آئورت شدید ممکن است علائم خفیف باشند. با این حال علائم تنگی شدید آئورت ...
سیگار الکترونیکی باعث بروز تپش نامنظم قلب می شود
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، گروهی از محققان به منظور بررسی تأثیر استفاده از سیگار الکترونیکی بر سلامت، مطالعه جدیدی انجام دادند و گروهی از موش ها را مورد ارزیابی قرار دادند. نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد که قرار گرفتن کوتاه مدت در معرض سیگارهای الکترونیکی می تواند ریتم قلب را از طریق مواد شیمایی خاص موجود در مایعات الکترونیکی بی ثبات کند. به گفته محققان، استفاده از سیگار ...
چرا مبتلایان به سرطان باید ورزش کنند؟
سرطانی در طول شیمی درمانی است. او گفت: اگر شروع یک برنامه ورزشی در طول شیمی درمانی برای فرد ممکن نیست، می توان آن را کمی به تعویق انداخت و مدتی پس از شیمی درمانی، ورزش را شروع کرد. بد نیست که پزشکان دلسوز، بیماران را در طول مراحل درمان سرطان به انجام تمرینات ورزشی ترغیب کنند. محققان خاطرنشان کردند که در طول شیمی درمانی، جذب اکسیژن (که تضمین کننده سلامت قلب است)، معمولاً تا 25درصد کاهش می ...
بزرگ شدن قلب؛ علل و راه های درمان+جزییات کامل
تواند منجر به از حال رفتن یا مرگ ناگهانی می گردد. پیامدهای شایع بزرگی قلب کاهش جریان خون به قلب، آنژین و حمله قلبی خواهد بود. همه این موارد به افزایش خطر مرگ و کاهش کیفیت زندگی اکثر کسانی که دچار این مشکل شده اند، منجر می شود. برای تشخیص بزرگی و گشادی قلب، در مرحله اول با عکسبرداری از قفسه سینه قابل تشخیص بوده و در مرحله بعدی از طریق نوار قلب و اکوی قلب تشخیص عارضه راحت تر صورت می گیرد. گاهی اوقات تشخیص این مشکل بر اساس یک تست بدنی که توسط پزشک یا دیگر مراقبین بهداشتی انجام می شود، صورت می گیرد ...
خشونت زناشویی منجر به حمله قلبی می شود
بررسی شد. تجزیه و تحلیل داده ها نشان داد: افرادی که از ابتدای مطالعه حداقل یک بار در معرض خشونت شریک زندگی خود قرار گرفته بودند، مصرف الکل بیشتری داشته و بیشتر سیگار می کشیدند. همچنین این افراد احتمال بیشتری داشت که افسردگی را گزارش کنند. قرار گرفتن در معرض خشونت شریک زندگی یا خشونت خانوادگی با حداقل 34 درصد خطر بیشتر برای حوادث قلبی عروقی و حداقل 30 درصد افزایش خطر مرگ به ...
نرخ بروز سرطان در ایران پایین تر از متوسط دنیاست / دست بیماران سرطانی به دامن بیمه ها
جمعیت کشور مربوط است. فاکتور های خطر منجر به بروز سرطان در ایران مانند عادات غذایی، نوع مواد غذایی مصرفی توسط ایرانیان و مسائلی دیگر مانند بروز آلودگی هوا در حال افزایش است و همین مسئله سبب شده تا آمار ابتلا به بیماری کنسر در کشور رشد پیدا کند. افزایش استعمال دخانیات و الکل به عنوان ریز فاکتور های منجر به بیماری سرطان سبب شده است تا حتی نرخ ابتلای مردم کشور به این عارضه افزایش پیدا کند. ...
چای زردچوبه و 9 خاصیت جادویی برای سلامتی/حتماً امتحان کن!
پیشگیری و درمان سرطان: کورکومین به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی خطر آسیب دیدن سلول ها را کاهش داده و از خطر جهش های ژنیِ سلولی و در نتیجه از سرطان جلوگیری می کند. همچنین نتایج چندین مطالعه نشان می دهد که کورکومین به دلیل خاصیت ضدتوموری که دارد رشد تومورها و گسترش سلول های سرطانی را محدود می سازد. کمک به کاهش سندرم روده تحریک پذیر: کورکومین در طب سنتی به عنوان درمانی برای بسیاری از ...
اولین عامل مرگ و میر در ایران چیست؟/ نگاهی به وضعیت مرگ های قلبی + نمودار و جدول
اجرای برنامه های پیشگیری و کنترل بیماری های غیر واگیر، کاهش مرگ های زودرس است. برنامه ایراپن با هدف کاهش 25 درصد مرگ های زودرس ناشی از بیماری های غیر واگیر مهم (قلبی عروقی، دیابت، سرطان ها، آسم و COPD) از سال 1395 در حال اجرا است. برنامه های پیشگیری و کنترل بیماری دیابت و فشارخون بالا از سال 1383 در نظام سلامت ادغام شد و با اجرای برنامه ایراپن مراقبت دیابت و فشارخون بالا به ...
اگر ناراحتی قلبی دارید اینها را بخورید
چه بخوریم که قلب مان سالم بماند؟ بیماری های قلبی عروقی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در دنیا است. افزایش این نوع بیماری ناشی از تغییرات در رژیم غذایی، فعالیت بدنی و مصرف دخانیات بوده که به دلیل تغییر در شیوه زندگی ناشی از شهرنشینی و صنعتی شدن پدید آمده است. امروزه مردم نسبت به گذشته، بیشتر غذاهای پرکالری مصرف می کنند و از طرفی تحرک بدنی آنان نیز کمتر از گذشته شده است، بنابراین ...
با انجام 2 دقیقه ای این کار عمرتان را زیاد کنید!
شدید را تجزیه و تحلیل کردند و رابطه با مرگ و دو بیماری سرطان و قلب و عروق رابررسی کردند. با توجه به این مطالعه حتی مقدار کمی از فعالیت ها تأثیرمهمی بر سلامتی دارد. عدم تحرک کامل با خطر 4 درصدی مرگ در طی پنج سال مرتبط بود. این میزان با کمتر از 10 دقیقه ورزش شدید در هفته به نصف کاهش یافت. افزایش حقوق کارمندان و بازنشستگان از این ماه اعمال می شود؟ دکتر متیو ان. نویسنده این مطالعه ...
پژوهشی جدید: تمرینات ورزشی سنگین دو دقیقه ای می تواند به افزایش طول عمر کمک کند
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : مطالعه جدید محققان بریتانیایی نشان می دهد انجام تمرینات با شدت بالا و سریع دو دقیقه ای در طول هفته می تواند خطر مرگ و میر زودرس را کاهش دهد و به افزایش طول عمر کمک کند. ورزش کردن به صورت کلی برای سلامتی مفید است ولی برخی افراد به دلیل مشغله زیاد نمی توانند زمانی را به این کار اختصاص دهند. تحقیقات جدید متخصصان بریتانیایی اکنون حاکی از آن است که انجام تمرینات ورزشی با شدت بالا و سریع دو دقیقه ای در طول هفته می تواند به افزایش طول عمر ...
رابطه ورزش های 2 دقیقه ای روزانه با افزایش طول عمر
: نتایج نشان می دهد که فعالیت شدید در دوره های کوتاه در طول هفته می تواند به ما کمک کند طولانی تر زندگی کنیم. با توجه به اینکه کمبود زمان شایع ترین مانع گزارش شده برای فعالیت بدنی منظم است، انجام ورزش در مقادیر کم به صورت پراکنده در طول روز ممکن است گزینه ای جذاب برای افراد پرمشغله باشد . نتایج پژوهش دوم مطالعه دوم رابطه بین حجم و شدت ورزش و خطر ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی ...
تنها دو دقیقه ورزش شدید روزانه برای دور کردن خطر مرگ زودهنگام کافی است
، شنا، جست و خیز و بالا رفتن از پله ها می شود. این تحقیق که نتایج آن در نشریه ژورنال قلب اروپایی منتشر شده است، نشان داد افرادی که هیچ تمرین شدیدی نداشتند، در مجموع چهار درصد خطر مرگ در پنج سال آینده را داشتند. این خطر برای کسانی که هفته ای 10 دقیقه ورزش کردند به نصف کاهش یافت و برای کسانی که هفته ای یک ساعت ورزش کردند به یک درصد رسید. مزایای تمرین ورزشی منظم برای سلامتی از دهه ...
می خوای بدونی رابطه طول عمر با رابطه جنسی چیه؟ این مطلب رو بخون تا بدونی!
می شود، بلکه به بهبود خواب نیز کمک می کند. در سال 2003 محققان استرالیایی یافته هایی را ارائه دادند که نشان می دادند مردانی که در سنین 20 تا 50 سالگی انزال بیشتری دارند، کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان پروستات هستند. طبق گفته نویسنده این تحقیق مردان بین 20 تا 30 سالگی احتمالا باید یک بار در روز انزال داشته باشند. یک تحقیق مشابه که یک سال بعد توسط موسسه ملی سرطان انجام شد، نشان داد ...
شب زنده داری منجر به دیابت و مشکلات قلبی می شود
سلامتی تأثیر بگذارد. اکنون پژوهش ها نشان می دهد:چرخه های خواب یا بیداری با متابولیسم بدن مرتبط است و افراد شب بیدار توانایی کمتری برای استفاده از چربی به عنوان منبع انرژی دارند که این امر ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع 2 و بیماری های قلبی را افزایش دهد. تیمی از محققان بین المللی از دانشگاه های راتگرز و دانشگاه ویرجینیا، گروهی متشکل از 51 بزرگسال را بر اساس پاسخ هایشان به یک ...
مرگ و میر قلبی در کودکان کاهش یافت
سوی محققان و پزشکان برای تعیین راه های بهبود نیاز داشته باشند. گاردنر در خاتمه گفت: با توجه به اینکه نرخ بقای بیماران قلبی با سرعت کمتری در حال افزایش است، این مطالعه نشان دهنده نیاز به تحقیقات بیشتر در علم احیا است تا این شکاف را پر کرده و به دنبال راه هایی برای بهبود بقا در این بیماران آسیب پذیر باشند. به گفته او تحقیقات آینده باید روی فیزیولوژی این بیماران برای بهبود پیشگیری از ایست قلبی، پاسخ به ایست قلبی و مراقبت های پس از درمان تمرکز کند. شرح کامل این پژوهش و یافته های آن در آخرین شماره مجله تخصصی American Heart ارائه و منتشر شده است. ...
این مولکول های آسیب رسان به DNA ممکن است پیوندی بین سرطان روده بزرگ و IBD باشد
دانشمندان مولکول های آسیب رسان به DNA ساخته شده توسط باکتری های روده را کشف کرده اند که ممکن است توجیه گر ابتلا به بیماری التهابی روده (IBD) و میزان بیشتری سرطان کولورکتال در بعضی افراد باشند در یک مطالعه جدید که پنجشنبه (27 اکتبر) در مجله Science منتشر شد، محققان یک دسته از مولکول های آسیب رسان به DNA یا ژنوتوکسین ها را شناسایی کردند که قبلاً ناشناخته بودند و آن ها را ایندولین نامیدند ...
انواع رژیم غذایی مُد روز برای کاهش وزن
سرطان ها وجود دارد، ولی چاقی می تواند مشکلات روانی و اجتماعی را نیز ایجاد کند. در جامعه ای که لاغری یک ارزش و چاقی یک عامل منفی محسوب می شود، قطعا چاقی موجب فشارهای اجتماعی به افراد شده و اختلالات روانی را ایجاد می کند. در همین راستا طبق مطالعات انجام شده، زنان بیشتر از مردان در معرض این فشار هستند و گزارش شده که زنان برای کاهش وزن راه های بیشتری را نسبت به کردان امتحان می کنند و همین ...
زیردریایی های چین به این فناوری جدید مجهز می شوند
نیروی دریایی چین احتمالا برای تامین انرژی زیردریایی های خود به جای باتری های اسید-سرب، از فناوری لیتیوم استفاده خواهد کرد. ظاهرا پیاده سازی این پروژه به موجب پیشرفت هایی حاصل شده که این کشور در صنعت خودرو داشته است. به گزارش خبرگزاری SCMP، بر اساس مطالعه ای که اخیرا توسط نیروی دریایی چین انجام شده، محققان توانسته اند مشکلات اصلی باتری های لیتیومی از جمله اشتعال پذیری و خطر انفجار را ...
مصرف ماشروم چه تاثیری روی بدن دارد؟حتما بخوانید
...، تنها یک دوز از سیلوسایبین یا ویتامین B به نام نیاسین داده شد. بعد از هفت هفته، بیماران درمان ها را تغییر دادند (در طول مطالعه). 80 درصد از بیمارانی که سیلوسایبین دریافت کردند، از پریشانی که به سرعت اتفاق افتاده بود و بیش از شش ماه طول کشیده بود، رهایی یافتند. محققان اثرات دراز مدت را با نگاه به نمرات آزمون برای افسردگی و اضطراب ارزیابی کردند. در جانز هاپکینز، محققان 51 بیمار ...