سایر منابع:
سایر خبرها
خواص پرشمار کدو حلوایی برای سلامتی + دستورالعمل تهیه ماسک
برای سلامتی بدن می باشند که در ادامه قصد داریم شما را با برخی از آن ها آشنا کنیم؛ خواص کدو تنبل برای پوست و مو نکته مهم : پیش از مصرف هرگونه ماسک بر روی صورت و نواحی حساس بدن، با مالیدن مقداری کمی از آن بر روی پوست دست خود و صبر کردن به مدت حداقل 20 دقیقه، از نداشتن حساسیت نسبت به آن اطمینان حاصل نمایید. 1. جوان سازی پوست صورت مقادیر بالای روی، ویتامین A و ...
علت خارش پوست سر و روش های رفع آن
شدید پوست سر بدون علائم جوش یا واکنش پوستی دیگر می تواند نشانه ای از مشکل عصبی باشد. پزشک ممکن است بگوید شما نوروپاتی (neu-rop-ah-thie) دارید. این اصطلاح پزشکی برای مشکل در امتداد عصب به دلیل بیماری، آسیب و ناهنجاری در عملکرد عصبی است. بیماری هایی که می توانند بر اعصاب شما تأثیر بگذارند عبارت اند از؛ زونا و دیابت. جای زخم می تواند به اعصاب آسیب برساند. اگر ریزش مو دارید که باعث ایجاد جای ...
علل ایجاد شوره سر و عوارض آن
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، شوره دانه های سفید و خشک پوست است که حین شانه زدن ، روی لباس و شانه های شما می ریزد و هرگز ضرری ندارد اما باعث خارش سر می شود و گاهی اوقات عاملی برای خجالت کشیدن است. علت اصلی ایجاد شوره های سر قارچ های پوستی هستند و جالب است بدانید که شوره سر هیچ درمانی ندارد و فقط باید کنترل شود. شوره هیچ ربطی به میزان شستن موها ندارد و به پوست سر مربوط می شود . سلول ...
طب سنتی / روغن زنجبیل و فواید آن
باعث کاهش ریزش موها و افزایش رویش مجدد موها شود. خواص ضد التهابی و ضد عفونی کننده قوی زنجبیل به درمن شوره سر کمک میکند. از ترکیب روغن زنجبیل و روغن جوجوبا میتوانید برای درمان ریزش موها و تقویت ساقه مواستفاده کنید. ماسک تقویت کننده مو روغن زنجبیل :2 قاشق غذاخوری روغن زنجبیل که با روغن حامل ترکیب است را با 6 قاشق غذاخوری روغن جوجوبا مخلوط کنید و پوست سر و موها را به آن ...
اگر این علائم را دارید دچار کمبود پروتئین شده اید
ی شود. اگر از یک الگوی غذایی خاص مانند رژیم گیاهخواری پیروی می کنید و یا کالری دریافتی خود را برای کاهش وزن کاهش می دهید، خطر از دست دادن توده عضلانی در کنار چربی وجود دارد. به همین دلیل مهم است که یک منبع پروتئین در بدن در هر یک از وعده های غذایی روزانه شما داشته باشید. بیشتربخوانید: تقویت ریه ها با مواد غذایی مفید پوست، مو و ناخن ضعیف اگر موها و ناخن های ...
خواص سیب برای سلامتی قلب و جلوگیری از آلزایمر و پارکینسون
اسم کاهش وزن را می شنویم بیشتر کلمه نخوردن را می شنویم، اما این بار می خواهیم بگوییم سیب بخورید تا لاغر شوید؛ چرا که فیبر موجود در سیب باعث سیری شما و در نتیجه کاهش وزن می شود. همچنین سیب سرعت سوخت وساز بدن را افزایش می دهد و در نتیجه فرد دچار کاهش وزن می شود. سلامتی دستگاه گوارش با مصرف سیب سیب حاوی فیبر فراوان است و به همین دلیل نقش مهمی در هضم بهتر و سلامتی دستگاه گوارش ...
لیزر موهای زائد صورت چگونه انجام می شود؟
توان برای از بین بردن موهای زائد صورت و بدن استفاده نمود. در مجاورت فولیکول های مو، رنگدانه های پوست یا همان ملانین قرار دارند. این رنگدانه ها باعث ایجاد رنگ طبیعی پوست هر انسان می شوند .لیزر یک گروه از پرتو های نور با انرژی و طول موج ویژه است که هنگام برخورد با رنگدانه های پوست موجب تخریب فولیکول های مو می گردد. با تخریب فولیکول مو، دیگر نمی تواند تار مو بسازد و به همین دلیل در آن منطقه ...
چند آزمایش ساده برای ارزیابی سیستم دفاعی بدن
.... زیر زبان فراموش نشود. زخم دهان نشانه این است که بدن ویتامین B6 را به اندازه کافی دریافت نمی کند. منبع این ویتامین مرغ، ماهی، قلوه، جگر، مغز میوه، غلات سبوس دار و گیاهان بنشنی است. آزمایش چهارم: معاینه پوست این معاینه نشان می دهد که بدن ویتامین A کافی دریافت می کند یا نه؛ این ویتامین مهم به بدن کمک می کند تا پوست، دندان و استخوان قوی باشد. ویتامین Aبه سیستم دفاعی بدن ...
چند راهکار ساده برای جلوگیری از ریزش مو
لاین" به برخی مواد غذایی مفید در جهت کاهش ریزش مو و سپس به عواملی که به سبک زندگی مرتبط هستند، خواهیم پرداخت. * امگا3 امگا3 به کاهش التهاب و استرس کمک می کند که به نوبه خود به کاهش ریزش مو نیز کمک می کند. بهترین منابع امگا 3 ماهی های چرب و روغن ماهی هستند. همچنین می توانید با پزشک مشورت کنید و مکمل های امگا 3 مصرف کنید. * پروتئین موهای شما از کراتین که ...
اگر روی پوست این علائم را دارید به دیابت مبتلا شده اید
رویداد24 پوست دریچه ای به سوی سلامت کلی بدن ماست و وضعیت پوست، مو و ناخن می تواند نشانه طیف وسیعی از بیماری ها از جمله دیابت باشد. در به رسمیت شناختن ماه ملی پوست سالم و ماه دیابت آمریکا در نوامبر، متخصصان پوست، چندین نکته، در رابطه با مراقبت از پوست برای افراد مبتلا به دیابت را به اشتراک گذاشته اند. محققان دانشکده پزشکی میلر دانشگاه میامی گفته اند، حدود یک سوم بیماران مبتلا به دیابت ...
5 مزیت کاشت مو به روش FUE نسبت به سایر روشهای مرسوم
ت همچنین انعطاف پذیری را برای به رخ کشیدن مدل موی انتخابی خود می دهد، زیرا نیازی به پوشاندن جای زخم روی پوست سر خود ندارید. بازده بیشتر در هر پیوند: اگر جراح کاشت مو شما به اندازه کافی متخصص باشد، پیوند FUE می تواند موهای بیشتری را در هر پیوند نسبت به FUT ارائه دهد. تکنیک های FUE جراحان کاشت مو را قادر می سازد تا بدون آسیب رساندن به پیوندهای اطراف، یک پیوند/فولیکول را در یک زم ...
با این ترفندها، موهایتان را مثل خانم های هندی، پرپشت کنید!
موهای خود را می شویند تا درخشش و زیبایی مو حفظ شود. شستشوی بیش از حد موها باعث از بین رفتن چربی آن می شود، بنابراین اگر هرروز حمام می کنید توجه داشته باشید که نباید هرروز موهای خود را با شامپو بشویید. اگر موی یک زن هندی دچار آسیب دیدگی، شوره و خشکی شود هرگز سراغ درمان های شیمیایی نمی رود. بلکه تنها با استفاده از روغن های گیاهی مثل روغن کنجد و حنا و آملا موهای خود را بهبود می بخشند. راز موهای هندی ...
آموزش رابطه زناشویی برای خانم های جوان
جذابیت خود برداشت نکنید کما اینکه در کشور های غربی زنان مو سیاه با پوست بدن برونزه نگاه های بیشتری را به خود جذب میکنند این نگاه ها بواسطه تفاوت است نه جذابیت. نکته مهم و کلیدی برای اینکه مردان جذب شما شوند نیاز نیست صورت و بینی و لب و گونه و مو و رنگ مو و رنگ پوست و اندام خودتان را تغییر دهید و یک خانم مصنوعی شوید اجازه ندهید دیدگاه ابزاری به شما شود، اجازه دهید فردی که شما جزء سلیقه ...
نعناع را در برنامه غذایی خود فراموش نکنید
استفاده کنید. این محصول سرعت رشد مو را افزایش می دهد و به حفظ سلامت پوست مو کمک می کند. ماساژ دادن روغن نعناع روی پوست سر به متعادل کردن سطح PH کمک می کند. این موضوع در خنثی کردن اثرات تولید چربی بیش از حد مفید است و از این طریق چربی مو را کاهش می دهد. این مسأله فولیکول های مو را تحریک می کند و گردش خون در پوست سر را افزایش می دهد و در نتیجه رشد مو را زیاد می کند. تاثیر نعناع در ...
طرز تهیه کشمش مویز در خانه + خواص، فواید، عوارض و ارزش غذایی انگور خشک بدون تیزاب
ریزش مو و همچنین براق و ضخیم شدن موهای شما دارد. این میوه خشک می تواند شوره سر را هم از بین ببرد. خواص کشمش سبز برای معده کشمش فیبر زیادی دارد که همین موضوع باعث می شود مواد سمی از دستگاه گوارش بدن خارج شود. مصرف کشمش کمک زیادی در رفع نفخ شکم و درمان بیماری های روده و معده دارد همچنین موجب هضم بهتر غذا نیز می شود. کشمش در درمان معده درد هم مفید است. خواص کشمش و گردو ...
نمک رنگی چیست؟ + خواص انواع نمک های خوراکی رنگی و کاربرد
این شما می توانید آن را با پوست خود ماساژ دهید تا تاثیر فوق العاده این نوع نمک را ببینید. چراکه این سنگ، کمک زیادی به جدا کردن سلول های مرده پوست می کند و پوستی تمیز و سالم را به شما هدیه می دهد. از این نمک برای رفع ریزش و شوره مو هم استفاده می شود چراکه خاصیت محافظت از ریشه مو را دارد. خواص سنگ نمک قرمز این نوع نمک ها به دلیل اینکه هنگام استخراج، مواد معدنی دیگر از سنگ های ...
برای رفع لوپوس چه بخورم؟
صورت که بیماران وقتی در معرض نورخورشید قرار می گیرند، پوست صورتشان قرمزرنگ می شود و ممکن است ضایعات شبیه بال پروانه روی گونه ها ایجاد شود. در عین حال در برخی مبتلایان به لوپوس خستگی، تب با علت نامشخص، زخم های دهانی، ریزش مو و نوسانات وزن بدن نیز دیده می شود. مصرف داروهای کورتیکواستروئیدی می تواند باعث افزایش اشتها و افزایش وزن به صورت ناخواسته در این بیماران شود؛ البته کاهش وزن هم در بیماری لوپوس ...
کاشت ابرو در شمال تهران و هر آنچه باید بدانید
مراکز بسیار زیادی همچون مرکز کاشت ابرو در شمال تهران جهت پیوند ابرو وجود دارد. درواقع پیوند ابرو یک نوع عمل جراحی جهت پر پشت کردن مو های ابرویتان می باشد. با بازگرداندن رشد مو یا ترمیم ابرو های نازک یا کم پشت شما می توانید زیبایی خود را بازگردانید. چرا که ابرو هایی پرتر با ظاهر طبیعی تر قطعا به دلنشین تر خواهد بود. اما مسئله بسیار مهم در این زمینه این است که هر شخصی مستعد کاشت ابرو یا پیوند نیست ...
بخورنخورهای دوره نوجوونی
برای ساخت و ترمیم سلول ها و بافت ها استفاده می کنه. پروتئین یک عنصر اساسی در پوست، عضله، استخوان، اندام ها، مو و ناخنه. کلسیم: کلسیم به قوی و سالم موندن استخوونا و دندونا کمک می کنه. این ماده مغذی همچنین برای سلامت مغز، حرکت عضلات و عملکرد قلب و عروق ضروریه. ویتامین D: این ویتامین به سلامت استخوونا و دندونا کمک می کنه و در محافظت بدن در برابر طیف وسیعی از بیماری ها و شرایط نیز نقش ...
این 9 گام را بردارید و جوان تر از سن واقعی تان به نظر برسید!
ترکیبات ضدالتهاب نیز هستند. مصرف پروتئین کافی: میزان نیاز روزانه زنان به پروتئین، 46 گرم است. پروتئین به سفتی و حفظ ساختار عضلات کمک نموده و از شل شدگی و افتادگی عضلات جلوگیری می کند و در نتیجه بدن فرد را جوان و با ثبات نشان می دهد. پروتئین در استحکام مو ها موثر است. کاهش مصرف قند و شکر: مصرف بیش از حد این محصولات باعث التهاب پوست و پیری زودرس آن می شود. ورزش: ورزش ...
میخوای بدونی بدنت به چه ویتامینی نیاز داره؟ بیا تا بهت بگم!
، اشاره ای به همین موضوع خواهد داشت و به شما خواهیم گفت که برخی از تغییرات رایج در افراد به دلیل کمبود چه ویتامین هایی است. به جرئت این روزها رایج ترین مشکل مو، خشکی آن است که عوامل متعددی همچون استفاده از محصولات شیمیایی نامناسب و... در بروز آن موثرند، اما بخشی از علت اصلی خشکی مو، در درون ماست و کمبود برخی ویتامین ها باعث تشدید این وضعیت ناخوشایند در موها می شود. اگر موهای خشکی دارید، باید ...
چگونه از ریزش موی خود جلوگیری کنیم؟/درمان خانگی برای ریزش مو
پوست سر، استرس، بیماری های خود ایمنی و کمبود مواد غذایی. با این حال، راه حل هایی نیز برای کاهش یا قطع کامل ریزش مو وجود دارند. این راه حل ها می توانند به شکل طبیعی سبب رشد دوباره موهای شما شوند. ریزش مو یکی از رایج ترین مشکلات افراد به ویژه خانم ها در سراسر دنیاست. ریزش مو باعث ضربه به سلامت جسمانی کسی نمی شود، اما باتوجه به نقشی که مو در زیبایی افراد دارد، اکثرا به دنبال راهی هستند تا ...
بهترین زمان کاشت مو چه فصلی است؟
آیا می توان کاشت مو را در تابستان انجام داد؟ تابستان بدون شک زمان ایده آلی برای بسیاری از افرادی است که می خواهند کاشت مو انجام دهند. متقاضیان با توجه به تعطیلات می توانند از این فرصت برای انجام عمل کاشت مو استفاده کنند و دوران نقاهت را به خوبی بگذرانند. این روش در 10 روز اول پس از عمل نیاز به مراقبت ملایم دارد؛ به همین دلیل بسیاری از افراد تابستان را برای کاشت مو ترجیح می دهند. با این حال، برخی از افراد فکر می کنند که تابستان ممکن است ...
این 8 گروه از افراد بیشتر در معرض فقر ویتامین دی قرار دارند!
افراد باید از طریق مصرف غذا های سالم شامل ماهی قزل آلا، شیر، قارچ یا غلات و آب میوه های غنی شده و در برخی مواد مکمل های ویتامین دی جبران شود. افراد با پوست تیره تر: در پوست این افراد مقدار بیشتری ملانین وجود دارد که همان رنگدانه است. این رنگدانه ها توانایی بدن در ساخت ویتامین دی در مقابل نور آفتاب را کاهش می دهند. اگر پوست تیره دارید باید به منابع غذایی سرشار از ویتامین دی متکی باشید نه فقط ...
اینفوگرافیک / پرخاصیت ترین میوه های پاییزی
از این فصل واکسینه کنند. ” نارنگی ” سرشار از کلاژن نارنگی به دلیل وجود ویتامین C و ساخت کلاژن برای داشتن پوست، استخوان و دندان سالم نقش چشمگیری دارد، همچنین به دلیل داشتن خاصیت ضد آنتی اکسیدانی ضد سرطان بوده و مانع از جهش ژنتیکی می شود. نارنگی سیستم ایمنی بدن را تقویت و کاهش سطح کلسترول خون می شود، همچنین تقویت سیستم گوارشی، کاهش وزن و تقویت بینایی از دیگر فواید این ...
هرآنچه باید درباره قارچ های پوستی بدانید
(تینه آ پدیس) این بیماری رایج معمولا مردان نوجوانان و بالغ را مبتلا می کند و ابتلای کودکان به آن قبل از دوران بلوغ کمتر است. این قارچ پوستی در نواحی گرم و مرطوب پوست ازجمله بین انگشتان پا رشد می کند و به طور متوسط از هر 6 نفر یک نفر را مبتلا می کند. این عفونت باعث خارش، پوسته پوسته شدن و قرمزی پای شما می شود. کف پای شما نیز می تواند خشک و پوسته پوسته شود؛ همچنین ممکن است پای شما تاول ...
این غذاهای خوشمزه شما را پیر می کنند!
محصولات لبنی و دامی وارد بدن شده و با اختلال تعادل هورمونی، سلامت پوست را به خطر می اندازند. این بدان معنا نیست که باید پنیر را به طور کامل حذف کنید، بلکه بهتر است از محصولاتی استفاده کنید که کاملا ارگانیک هستند. بیشتر بخوانید: پوست زیبا و بدون چروک فقط با یک میوه زرد رنگ! بستنی بستنی حاوی شکر و لبنیات است که هر دو در التهاب پوست نقش دارند. شیرین کننده های ...
6 غذایی که سوخت و ساز بدن را بالا می برند / از گوشت کم چرب تا کافئین
...> گوشت کم چرب هضم پروتئین نسبت به کربوهیدرات ها یا چربی به زمان بیشتری نیاز دارد. به همین دلیل کارشناسان خوردن گوشت های تازه و کم چرب از قبیل مرغ و ماهی را توصیه می کنند. فرایند هضم به انرژی زیادی احتیاج دارد به همین دلیل شما کالری می سوزانید. تحقیقات نشان داده است که پروتئین می تواند سوزاندنِ کالریِ بعد از غذا را تا 35 درصد افزایش دهد. افزون بر این، بدن برای ساخت توده های عضلانی به ...