خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اختلال ترس از مرگ چیست و چگونه درمان می شود؟
خانواده برای مدت زمان طولانی عصبانیت احساس ناراحتی پریشانی احساس گناه نگرانی مداوم برخی از عوامل هستند که احتمال ابتلا به بیماری روانی ترس از مرگ را در افراد افزایش می دهند، در زیر به معرفی و بررسی این موارد خواهیم پرداخت: سن اوج اضطراب مرگ معمولا در سن 20 سالگی رخ می دهد و هر چه سن بالاتر می رود، این اضطراب کمرنگ تر و ...
کمال گرایی افراطی؛ متهم ردیف اول خودکشی
احساس اضطراب و هراس های زیادی را ایجاد می کند. این روانشناس ادامه می دهد: اضطراب و هراسِ نگران کننده در این افراد باعث می شود آن ها از انجام دادن کارها سر باز زنند و یک الگوی اجتنابی در انجام کارها داشته باشند؛ به عبارتی دیگر، فرد با این ذهنت منفی که مبادا کار را خراب کند یا شکستی در هدفش داشته باشد، وارد مقوله کاری نمی شود و غالباً از تلاش برای رسیدن به اهدافش دست برمی دارد. ...
اثرات اعتیاد به کار را بشناسید!
: چقدر به دنبال وقت آزاد برای خود و انجام کارهایی به جز شغل و حرفه تان هستید؟ آیا برای کاهش احساس گناه، درماندگی، افسردگی و اضطراب کار می کنید؟ آیا از شما درخواست شده که زمان کار خود را کوتاه کنید و شما این درخواست را نادیده گرفته باشید؟ آیا زمان خیلی بیشتری را نسبت به گذشته صرف کار خود می کنید؟ در اوقات بیکاری دچار استرس شده اید؟ میزان اهمیت سرگرمی ها، فعالیت های سرگرم کننده و توجه به خود و تناسب ...
رابطه با زن شوهردار | دلایل علمی و پیامدها
عرفی شناخته می شود. اگرچه ممکن است زن متاهل در این رابطه به آرامش موقتی دست یابد اما حقیقت این است که این حس گذراست و بعد از مدتی عذاب وجدان و احساس گناه شروع می شود. این احساس گناه تنها به زن محدود نمی شود بلکه مردی که وارد رابطه با زن شوهردار شده است را نیز درگیر خود می کند. در نهایت این مسئله در بلند مدت سلامت روان افراد را تهدید کرده و به بروز مشکلات روانشناختی نظیر افسردگی و اضطراب می انجامد ...
اگر به 40 سالگی نزدیک هستید مراقب این رفتارها در زندگی مشترک باشید
توضیح بدهیم. بحران میانسالی چیست؟ با افزایش سن معمولا افراد احساس می کنند پیر، ضعیف و غیرجذاب شدند. معمولا افراد با افزایش سن مبتلا به افسردگی و اضطراب مزمن می شوند البته اگر نتوانند با روند طبیعی زندگی و افزایش سن کنار بیایند. بحران میانسالی و 40 سالگی به آنها کمک می کند که دوباره احساس جوان، قدرتمند و جذاب بودن کنند. این بحران اگر به درستی مدیریت نشود و فرد اطلاعاتی درباره ...
افسردگی فصلی؛ حول حالنا در پاییز
منا رستمی، کارشناس ارشد روانشناسی در گفت وگو با ایسنا اظهار کرد: افسردگی (Depression) جزء اختلالات خلقی طبقه بندی شده است. افسردگی با احساس فقدان، خشم و غم و اندوه همراه است که باعث مختل شدن فعالیت های روزمره ی فرد می شود. وی اضافه کرد: در تعریف خلق باید گفت، احساس درونی نافذ و پایداری که در آن درک و نگرش فرد نسبت به خود، دیگران و در کل نسبت به محیط اطراف عمیقاً تحت تاثیر قرار می گیرد ...
هیاهوی از دست دادن | ایبنا
غم از دست دادن و دلتنگی برای برادرش هم یک طرف دیگر ترازو سنگینی می کرد. آنی از کودکی اش با جرد (برادرش) بزرگ شده بود، همیشه برادرش را کنار خودش داشت؛ اما یک باره از دستش داد و به خودش آمد و دید بیشتر از همیشه تنهاست، نه برادرش را کنار خودش دارد نه دوستانش را و نه حتی توجه پدر و مادرش را. همه خانواده در سوگ این از دست دادن، دچار غم و اندوه شده بودند و این سوگواری در همه اعضای خانواده به یک شکل ...
قدرت رسانه ها در انگاره سازی و تغییر سبک زندگی
گسترده و خاصی اهداف خود را پیش می برد و زمانی به بحران دامن می زند که احساس کند زمان نتیجه گیری از کاشته های خود است. نقش سلبریتی ها در تغییر افکار عمومی این کارشناس سواد رسانه سلبریتی ها که افراد شناخته شده برای مردم هستند را افرادی موثر در تغییر افکار عمومی دانست و بیان کرد: چنانچه سلبریتی ها از عقاید محکم برخوردار نباشند با دریافت مبالغی هرگونه اظهار نظری می کنند تا در ذهن ...
هیاهوی از دست دادن
در سوگ این از دست دادن، دچار غم و اندوه شده بودند و این سوگواری در همه اعضای خانواده به یک شکل بروز پیدا می کرد و هر کس غرق در غم خود بود و همین مساله باعث شکاف بین شان می شد. در همین روزها که آنی با حال بدش زندگی می کرد، یک همسایه جدید به محله شان آمد که او هم زنی بود که تازه همسرش را از دست داده و هنوز به پذیرش از دست دادن همسرش نرسیده بود و مدت ها بود غمش را به دوش می کشید. رابطه آنی ...
7 توصیه تربیتی برای ایجاد ارتباط بهتر با نوجوانان
...، هیجانی عادی میان نوجوانان است و می تواند پاسخ احساسی سالم به عوامل استرس زای بیرونی باشد می گوید:در واقع خشم یک احساس ثانویه برای نوجوانان است، زیرا اغلب سایر مسائل اساسی از جمله غم، صدمه، ترس و شرم را پوشش می دهد. وی با بیان اینکه هنگامی که این احساسات اساسی بیش از حد می شود، یک نوجوان اغلب به تندی پاسخ نشان می دهد اظهار می کند:از آنجا که دوران نوجوانی می تواند استرس زا باشد، اغلب ...
چرا افراد متاهل نباید فیلم پورن ببینند؟ | مضرات وحشتناک فیلم های مستجهن بر روی ذهن و جسم
می کنند و که این موضوع می تواند منجر به از دست دادن کنترلشان شود. همچنین این نوع اعتیاد ممکن است باعث ایجاد فشار در روابط با دیگران شود که به روش های زیر ظاهر می شود: صرف هزینه های بیش از حد برای مطالب مربوط به پورن درگیر شدن در رفتارهای جنسی پرخطر استفاده از پورن برای مقابله با احساسات دشوار مانند درد، اضطراب و غم مصرف پورن در زمان ها و لحظات پرخطر احساس خشم از توصیه به کاهش مصرف پورن ...
وسواس فکری چه نشانه هایی دارد؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، اگر فرد در این مرحله از بروز علائم وسواس فکری، نتواند آن ها را متوقف کند با افزایش این افکار، به تدریج استرس و اضطراب به فرد هجوم آورده و او را از پای در می آورند و چاره ای نمی ماند تا برای خلاصی از افکار مزاحم، دست به اعمال غیر ارادی و گاهاٌ برخلاف میل خود بزند. افکار آزار دهنده حاصل از وسواس فکری جالب است بدانید که بیشتر این فکرها برای فرد ...
انتخابات میان دوره ای کنگره آمریکا و سربرآوردن اسکیزوفرنی اروپایی
؛ به خصوص که دوران ریاست جمهوری ترامپ، قطبی شدن شدید ترجیحات سیاسی در داخل ایالات متحده را تشدید کرده است و همین امر باعث شده که بسیاری از موضوعات سیاست خارجی حمایت دو حزبی را از دست بدهند. این اختلافات شدید حزبی در خصوص روابط فرآتلانتیک در کنار ظهور چین مدعی، تهدید روسیه و عدم اطمینان از تداوم سیاست های فعلی ایالات متحده پس از دوران ریاست جمهوری بایدن، باعث شده است تا سیاستمداران اتحادیه اروپا ارزش ...
نقد مواضع غیرمنصفانه مولوی عبدالحمید؛ از تحریم هفته وحدت تا بیانیه های التهاب آفرین
...> هفته وحدت فرصت مناسبی بود تا ضمن نمود دشمن شکن وحدت در عمل، برای تدبیر امور مهم اتفاق افتاده همنشینی و همفکری صورت گیرد و عقل و منطق اقتضا می کرد و این امکان فراهم بود تا برای رفع غم از دل مردم و احقاق حق و دلجویی همه کسانی که حقشان ضایع شده اعم از جان باخته، مجروح و مالباخته نشستی مشترک شکل می گرفت تا متحداً یک حرف زده و عمل شود که این فرصت ویژه به راحتی از دست رفت. ارزیابی هفته وحدت و مجمع ...
مهارت های اجتماعی چیست ؟
رابطه شما با خانواده و محیط اجتماعی شما سرچشمه می گیرند. در طول دوران کودکی طرز تفکر، احساس و عمل شما در مواجهه با شرایط مختلف زندگی شکل می گیرد. از این نظر، والدین شما نقش اساسی در رشد مهارت های اجتماعی دارند. دلیلش این است که آن ها به شما یاد می دهند که چگونه "باشید" و چگونه رفتار کنید. والدین از دوران کودکی به شما می آموزند که چگونه احساس امنیت و اعتماد به نفس داشته باشید ...
کیست های تخمدان را می توان با درمان های خانگی از بین برد؟
، تحقیقات زیادی برای حمایت از این روش ها وجود ندارد. احتیاط لازرم است، علائم خود را پیگیری کنید و پزشک خود را در جریان بگذارید. 8. رژیم غذایی خود را تنظیم کنید آنچه می خورید ممکن است بر رشد کیست تاثیر بگذارد. به عنوان مثال برخی از زنان به سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) مبتلا می شوند. این وضعیت باعث بروز مشکلاتی مانند پریودهای نامنظم یا آمنوره در نتیجه کیست های متعدد روی تخمدان ها ...
نشانه های افسردگی در کودکان
، بی قراری، اضطراب جدایی و حتی گاهی فرار از مدرسه اشاره کرد. عموم والدین این علائم را ناشی از سن کودک خود می دانند و آن را به بلوغ کودک مرتبط می کنند؛ در حالی که این علائم زنگ خطری برای افسردگی است. در افسردگی فرد دچار اختلال در خواب، اشتها، تعاملات اجتماعی و خانوادگی و... می شود. فرد نسبت به خودش دچار تفکرات منفی می شود و این به احساس پوچی، یاس و ناامیدی و خستگی منجر می شود. ظاهر کودک ...
واکاوی واکنش های ذهن و بدن به اخبار تاثیر قطبی شدن سیاسی بر سلامت روان و جامعه
باشند و عمیقا به درک مفاهیم از خود، دیگران، زندگی و مرگ ضربه بزنند. بنابراین، زمانی که اطرافیان تان با شما مخالف هستند یا شما را به عنوان یک فرد بد تصور می کنند قابل درک است که حالت تدافعی می گیرید یا احساس درماندگی خواهید کرد. این تجربه پاسخ استرس فیزیولوژیکی فرد را افزایش می دهد که در نهایت او را در حالت جنگ، پرواز و انجماد قرار می دهد. نتایج بررسی ها نشان می دهند افرادی که با سطوح بالایی از ...
کودک آزاری و پیامدهای آن
به 4 شکل نشان می دهد. 1- کودک آزاری جسمی physical child abuse که شامل رفتارهایی که به جسم کودک صدمه می زند، مانند کتک زدن، سوزاندن، مجروح کردن، شکستن. کودک آزاری جسمی ممکن است ناشی از انضباط های افراطی یا تنبیه های نامتناسب با سن یا وضعیت کودک هم باشد. 2- کودک آزاری جنسی sexcual child abuse هرگونه فعالیت جنسی است که قبل از سن قانونی کودک با او انجام شود که باعث ارضای فرد بزرگسال گردد. ...
با زیادی چای خوردن این بلاها سرت میاد!
آسیبی دائمی به روده بزرگ نمی رساند، ولی می تواند به علت عوارض جانبی باعث ایجاد اختلال در زندگی روزمره شود. افراد مبتلا به این بیماری اغلب بیش از دیگران دچار ریفلاکس معده می شوند. IBS یک گروه از نشانه های روده ای است که معمولا با یکدیگر همراه می شوند. علائم و نشانه ها از شدت و طول مدت، فرد تا فرد متفاوت است. سندرم روده تحریک پذیر می تواند سبب آسیب روده در بعضی موارد شود. پوکی استخوان ...
ماجرای دختری که دیگر پایش را در کوچه نگذاشت!/فرزندان طلاق چه احساسی دارند؟
مرتکب شده اند. -احساس تنهایی روانشناس بالینی درباره تاثیرات طلاق بر فرزند طلاق، می گوید: فرزندان طلاق استرس و اضطراب زیادی راتحمل می کنند. چراکه احساس تنهایی می کنند. همین موضوع باعث می شود که رنج زیادی را بر دوش خود بکشند. -احساس ترس و کمبود فرزندان طلاق می ترسند. چراکه حس می کنند حامی ندارند و در آنها کمبودی وجود دارد. وقتی به هم سن و سالان خود نگاه می ...
تحمل مرگ عزیزان، کنار آمدن با آن و راه های عبور از سوگواری + چطور با فوت عزیزان کنار بیاییم؟
باقی مانده و به عبارت دیگر ممکن است با مشکل پذیرش مرگ عزیز خود روبرو شود. احساس غم و اندوه پیچیده ناشی از دست دادن عزیزان می تواند روال عادی زندگی را مختل کرده و ارتباطات فرد را با خانواده و دوستانش تضعیف کند. یکی از مواردی که بیشترین آسیب روانی را در خصوص مرگ عزیزان ایجاد می کند، حس عذاب وجدان و احساس گناه است. در بعضی از موارد بازماندگان ممکن است به دلیل اختلافاتی که با فرد فوت شده ...
نحوه رفتار با همسر افسرده برای بهبود افسردگی
یک بار دیگر خلق و خوی شدید افسردگی را تجربه کنند. افسردگی جزر و مدی وجود دارد که همیشه توسط عزیزان قابل درک نیست. افسردگی می تواند شامل علائم زیر باشد: احساس غم، گریه یا ناامیدی تغییر در اشتها (از جمله افزایش یا کاهش وزن) اختلال خواب (خوابیدن بیش از حد یا خیلی کم) از دست دادن علاقه یا لذت در فعالیت های عادی خستگی (حتی کارهای کوچک ممکن است به زمان اضافی نیاز داشته باشد) اضطراب یا آشفتگی ...
مشکلات جنسی در طول ترک انواع مواد مخدر را چگونه رفع کنم؟
که پس از ترک و یا در حین دوران ترک مواد مخدر می تواند سلامت و کیفیت روابط زناشویی را دست خوش تغییر کند. کاهش اعتماد به نفس، عدم لذت کافی و سایر موارد از مشکلات زود انزالی است. زود انزالی مستقیما با اعتماد به نفس فرد ارتباط دارد و می تواند شرایط روحی و روانی نامساعدی را برای 2 طرف به وجود آورد. 2. بی میلی جنسی در صورت مصرف مداوم مواد مخدر می توان شاهد تغییرات فیزیولوژیکی در بدن ...
تاثیرات خنده بر سلامتی
فیزیکی و عاطفی را فراهم می کند و باعث می شود تا حال بهتری پیدا کنید و از غم و فکر و خیال دور شوید. 4. چارچوب ذهنی مثبت خنده تمرکز را از احساسات منفی دور می کند و باعث شادی شما می شود. دور شدن از احساساتی مانند خشم، گناه، استرس و عواطف منفی شما را در چارچوب مثبت ذهنی قرار می دهد. 5. دیدگاه خود را تغییر دهید محققان دریافتند که پاسخ ما به حوادث استرس زا می تواند توسط خود ما ...
رسانه های داخلی باید مرجعیت را به دست آورند
... وی عنوان کرد: در گذشته گفته می شد رسانه ها ابزار قدرت هستند و قدرت در دست رسانه است، اما من اعتقاد دارم رسانه ها خود قدرت هستند. نوروزی گفت: گفته می شود در حوادث اخیر معترضان رهبر و صدای واحدی ندارند، اما من معتقد هستم رهبر واقعی شرایط جدید همین رسانه است که فراخوان اعتراض می دهد، مکان، زمان و شعار را مشخص می کند و حتی چگونگی و نحوه حضور مردم را تشریح می کند و از آن جلوتر آموزش می ...
بهترین فیلم ها درباره زندگی پس از مرگ
...، یا شاید نوعی برزخ مخوف که بین مرگ و زندگی گیر کرده است. می تواند غمگین یا شاد، تاریک یا روشن، و حتی جدی یا طنز باشد. موارد زیر نمونه هایی در آثار سینما هستند که در بسیاری از سناریوهای مختلف زندگی پس از مرگ قرار گرفته اند. هرکدام به روش خود منحصر به فرد هستند و به طور مؤثری به مخاطبان مربوطه خود الهام می بخشند تا عمیقاً کاوش کنند و آنچه را که به طور بالقوه در قلمرو بعدی در انتظار آن ها است ...
متاورس می تواند باعث شستشوی مغزی شود؟
و تکرار درون یک سامانه تعریف شده تقویت می شوند. درون یک اتاق پژواک تمثیلی، منابع رسمی غالباً زیر سؤال نمی روند و دیدگاه های متفاوت یا رقیب سانسور، ممنوع، یا کمتر از حد پوشش داده می شوند. شوستر بر این باور است که متاورس که هنوز سال ها تا تکمیل آن فاصله داریم، در صورتی که به دست افراد نادرستی بیفتد، می تواند برای مقاصد شر استفاده شود. اگرچه چنین دنیایی دور از ذهن به نظر می رسد ...
