معرفی چند ادویه مفید برای سلامتی بدن
سایر منابع:
سایر خبرها
8 نوشیدنی طبیعی در نبرد سرماخوردگی و آنفلوانزا(+عکس)
کردن بیمار از شر احتقان به تنفس راحت تر نیز یاری خواهد رساند. چای نعناع فلفلی همچنین درد، التهاب و بدن درد را نیز کاهش می دهد. در مطالعات علمی مختلف هم مزایای متعددی در ارتباط با خواص ضد میکروبی و ضد ویروسی چای نعناع فلفلی گزارش شده است. بابونه پزشکان همراه با مصرف مایعات، استراحت را نیز برای غلبه بر سرماخوردگی و آنفلوانزا به بیماران توصیه می کنند. اما متاسفان ...
چای ماسالا چه کمکی به سلامت بدن می کنه؟
...> همانطور که اشاره کردیم زنجبیل در ترکیب چای ماسالا وجود دارد. این ماده می تواند موجب کاهش حالت تهوع باشد. افراد باردار می توانند برای جلوگیری از حالت تهوع خود روزانه یک فنجان از چای ماسالا را مصرف کنند. وجود سیر و هل می تواند تاثیر زیادی در جلوگیری از حالت تهوع و پیشگیری از مشکلات گوارش در بدن انسان داشته باشد. از ترکیبات ضد باکتریایی دیگر در چای ماسالا می توان به فلفل سیاه اشاره کرد ...
بهترین رژیم برای رفع التهاب معده
موارد زیر می شود: فلفل سیاه فلفل تند سیر خردل جوز هندی پیازها فلفل قرمز گوجه فرنگی ها قند سایر گیاهان و ادویه ها مانند ریحان، پونه کوهی، مریم گلی و ترخون کمتر باعث تحریک معده می شوند. برخی ادویه ها مانند زنجبیل و زردچوبه حتی ممکن است ناراحتی معده را کاهش دهند. ایمنی رژیم گاستریت برای اکثر افراد بی خطر است و بیش از حد محدود کننده نیست. همچنین اگر از رژیم ...
با این راه ها از ابتلا به زخم معده پیشگیری کنید
...: عفونت همراه با باکتری هلیکوباکتری پیلوری استفاده طولانی مدت از داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی مانند آسپرین، ایبوپروفن و ناپروکسن. علائم زخم معده شدت علائمی که از این بیمای مشاهده می شود، به شدت بیماری بستگی خواهد داشت. رایج ترین نشانه ای که از زخم معده مشاهده شده، احساس سوزش یا درد در وسط شکم، بین ناف و قفسه سینه است. به طور کلی احساس درد ...
فواید نوشیدن شیر دارچین قبل از خواب
رویداد24 بسیاری از مردم برای اینکه شب ها بتوانند به راحتی بخوابند از داروها یا نوشیدنی های گوناگونی استفاده می کنند. مواردی مانند چای داغ بدون کافئین یا مصرف مکمل ملاتونین. به گفته جویس آ. والسلبن و ریتا بارون فاوست، نویسندگان کتاب راهنمای یک زن برای خواب ، نوشیدنی های حاوی شیر گرم و دارچین یکی دیگر از درمان های خانگی شناخته شده برای بی خوابی هستند. پشتیبانی های علمی زیادی برای اثربخشی شیر برای ...
علف چشمه، گیاهی سرشار از کلسیم
مصرف آن گرم کننده بدن و اشتهاآور است و نفخ و باد را تحلیل کرده و خونریزی هر عضو را متوقف می کند. وی بیان کرد: این گیاه مدر بول و حیض است و ترشح ادرار را زیاد می کند و قاعده آور است و برای خرد کردن سنگ کلیه خیلی مؤثر است. احمدی نیا با بیان این که اگر تازه یا پخته کلشک خورده شود برای تحلیل نفخ و باد های غلیظ معده و روده ها و باز کردن گفتگی ها و انسداد و گرم کردن معده و کمک به هضم ...
توصیه هایی برای پاکسازی بدن و پیشگیری از سرماخوردگی + فیلم
...> یبوست خود را درمان کنید این متخصص طب سنتی یکی از معضلات افراد را یبوست دانست و گفت: رفع یبوست یکی از راه های بهبود شرایط بدن است. یبوست ام الامراض است و بسیاری از مشکلات را ایجاد می کند. پس یکی از دستورات اکید طب ایرانی برای بهبود وضعیت جسمانی چه در پیشگیری و چه در درمان بیماری ها رفع یبوست است. وی ادامه داد: افرادی را دیده ام که تلاش می کنند بیماری های خود را درمان کنند، اما ...
خطرات میوه انار را بشناسید!
گونه بگوییم، یک لیوان آب انار طبیعی را در وعده صبحانه و شروع روز فراموش نکنید؛ بگذارید تا مصرف این میوه یا آبمیوه شما را تا آخر یک روز کاری و خسته کننده، گرم و پر انرژی نگه دارد. خواص انار انار پر از مواد مغذی مورد نیاز برای سلامت بدن است. آنتی اکسیدان های مختلف در آن از قلب محافظت می کند؛ انار یک میوه ضد سرطان است که غنی از ویتامین c و آنتی اکسیدان است. اگر التهاب، کم خونی و ...
طب سنتی/ خواص ریواس برای بدن
باکتری های مضر استفاده می شود. آموزگار با اشاره به این که این گیاه در درمان زخم معده، خونریزی معده، هموروئید، التیام شقاق، التیام زخم های پوستی مؤثر است، افزود: ریواس باعث کاهش چربی خون، بهبود عملکرد کلیه و کبد چرب غیرالکلی می شود و در چاقی و پرفشاری خون بارداری مؤثر است. وی با بیان این که ریواس دارای اثرات ضد ویروسی است و به صورت موضعی مثل پماد آسیکلوویر عمل می کند، افزود ...
سنبل الطیب چه خواص درمانی دارد؟
کاهنده تحریکات عصبی کاهنده خستگی آرام بخش ضد استرس موثر در درمان افسردگی برزرف کننده بی خوابی و بی حوصلگی بدون داشتن اثرات ثانویه نارکوتیک ها کاهش کابوس تسهیل سرعت خواب رفتن ضد تشنج قوی کاهش صرع ضد اسپاسم کاهش درد و مسکن مفثد در رفع سکسکه های دایم مفید در درمان بیماری های کبدی افزایش دهنده چرخش خون افزایش ...
آنتی بیوتیک طبیعی برای درمان عفونت های بدن
میر دارای خواص آنتی سپتیک، ضد قارچی و ضد التهابی است و در مبارزه با E. coli، استافیلوکوکوس اورئوس، سودوموناس آئروژینوزا و کاندیدا آلبیکنس مؤثر می باشد. زنجبیل: در مطلب خواص زنجبیل خواندید که یکی از دسترس ترین آنتی بیوتیک های طبیعی زنجبیل است که در درمان سرماخوردگی، آنفولانزا، حالت تهوع ، درد مفاصل و دل درد استفاده می شود. نقره کلوئیدی: نقره کلوئیدی ...
غذا هایی که سرماخوردگی را بدتر می کنند
: این غذا ها می توانند گلو را تحریک کرده و سرفه را تشدید کنند. آب نبات های بدون قند:به دلیل داشتن سوربیتل باعث ایجاد مشکلات گوارش می شود. میوه های خانواده مرکبات: در صورت معده درد، باعث تحریک معده و حالت تهوع می شود. غذا های چرب: مصرف غذا های چرب التهاب بدن را بالا می برد. کربوهیدرات های ساده: باعث افزایش قند خون می شوند البته همه کربوهیدرات ها بد نیستند. غذا های تند: در صورت معده درد، هنگام بیماری به هیچ وجه غذا هایتان را تند نکنید. working(); ...
خواص باورنکردنی گردو
یارقلی با اشاره به خواص این مغز، یادآور شد: مقوی مغز، معده و کبد، خشکاننده رطوبات اضافی بدن، درمان دل پچیه، ضد سرطان سینه و مقوی حواس و حافظه است. این متخصص طب سنتی اضافه کرد: بهترین نوع گردو، پوست نازک، پرگوشت و تازه آن است که در لحظه مصرف پوست گرفته شود؛ چراکه مغز گردو در مجاورت هوا روغن ناسالم تولید کرده و به ویژه برای مبتلایان به چربی خون و صاحبان مزاج گرم و خشک مناسب نیست. ...
از فواید بی نظیر چای زردچوبه چه می دانید؟
به گزارش ایلنا، موثرترین روش برای مصرف زردچوبه استفاده آن به شکل چای است. کاهش علائم آرتریت: کورکومین ترکیبی فعال و ضدالتهابی در ادویه زردچوبه است که خاصیت ضد التهابی دارد و می تواند بارزترین علائم آرتریت را کاهش دهد. تقویت عملکرد ایمنی: کورکومین همچنین به دلیل خواص ضد التهابی، ضد ویروسی، آنتی باکتریال و آنتی اکسیدان می تواند عملکرد سیستم ایمنی را تقویت کند. کمک ...
غذا هایی که سرماخوردگی را بدتر می کنند
می توانند گلو را تحریک کرده و سرفه را تشدید کنند. آب نبات های بدون قند: به دلیل داشتن سوربیتل باعث ایجاد مشکلات گوارش می شود. میوه های خانواده مرکبات: در صورت معده درد، باعث تحریک معده و حالت تهوع می شود. غذا های چرب: مصرف غذا های چرب التهاب بدن را بالا می برد. کربوهیدرات های ساده: باعث افزایش قند خون می شوند البته همه کربوهیدرات ها بد نیستند. غذا های تند: در صورت معده درد، هنگام بیماری به هیچ وجه غذا هایتان را تند نکنید. باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی کلینیک ...
9 مزیت نوشیدن آب گرم و لیمو ترش
پتاسیم هستند که مغز و سیستم عصبی را تحریک می کنند. پتاسیم همچنین به کنترل فشار خون کمک می کند. اسید اسکوربیک (ویتأمین C) که در لیمو یافت می شود دارای اثرات ضد التهابی است و به عنوان کمک اضافی برای آسم و سایر علائم تنفسی استفاده می شود. آب لیمو نیز جذب آهن را در بدن بهبود می بخشد. آهن نقش مهمی در سیستم ایمنی دارد. لیمو همچنین حاوی ساپونین بوده که دارای خواص ضد میکروبی است که به جلوگیری از سرماخوردگی ...
کاهش درد مفاصل و دردهای عضلانی با روغن زنجبیل
...> از قدیم زنجبیل را برای کاهش وزن استفاده می کردند. روغن زنجبیل تمایل به پرخوری و مصرف مواد قندی را کاهش میدهد و برای کوچک شدن شکم بسیار مفید است. متابولیسم را افزایش داده و باعث افزایش چربی سوزی می شود و روند لاغری را تسریع می کند و به سرعت شکم و پهلو را لاغر میکند. سلامت پوست با روغن زنجبیل خواص ضد باکتری روغن زنجبیل برای درمان جوش و آکنه مفید است. خواص ضد میکروبی ...
طرز تهیه سوپ شغلم؛ یک آنتی بیوتیک خوشمزه!
...: سوپ به عنوان یک غذای مفید و مقوی شناخته می شود که فواید بسیار زیاد آن همانند سد محکمی در مقابل هجوم ویروس ها و باکتری ها به سیستم ایمنی بدن است است. سوپ سرشار از موادمغذی و انواع ویتامین هاست، به همین دلیل مقاومت بدن را بالا می برد، در فصل زمستان آب بدن را تامین می کند. شما با هر سبزیجاتی که در منزل داشته باشید می توانید یک سوپ مقوی و لذیذ برای خود تهیه کنید و به همین سادگی به ...
خواص سیب زمینی برای پوست/ تاثیر ماسک سیب زمینی و زردچوبه بر پوست
دارد و به دلیل دارا بودن از ویتامین C و نشاسته برای سلامت پوست بسیار مفید است. استفاده از سیب زمینی در رژیم زیبایی روزانه کار بسیار آسانی است. همچنین پوست سیب زمینی و حتی عصاره سیب زمینی می تواند سلامت پوست را بهبود بخشد. سیب زمینی کمک می کند تا از شر لکه ها و جوش های روی پوست خلاص شوید. التهاب حاصل از کبودی، خارش و زخم را کاهش می دهد. پف چشم ها را کم می کند. ...
این اسانس های گیاهی را در خانه داشته باشید
بریزید و آن را در دهانتان بگذارید تا از تازگی و طراوتی که ایجاد می کند، لذت ببرید! اسانس اسطوخودوس اسانس اسطوخودوس به دلیل خواص آرام بخشی، ضد درد و ضد التهابیش مورد توجه قرار می گیرد. بنابراین به کاهش گرفتگی، درد و روماتیسم کمک می کند. این اسانس ضدعفونی کننده و ضد باکتری است؛ درمان بیماری های پوستی را تسریع می کند و در موارد آکنه، زخم های کوچک، اگزما، سوختگی های سطحی پوست و زخم ...
غذاهایی که سرماخوردگی را بدتر می کنند!
. حتی اگر به بادام زمینی حساسیت ندارید و معمولاً آن را مصرف می کنید، در روزهای سرماخوردگی تان این کار را نکنید زیرا التهاب را در بدنتان افزایش داده و گرفتگی بینی ایجاد می کند. نوشابه های گازدار شاید فکر کنید نوشیدن نوشابه بهترین راه برای رفع ناراحتی معده است؛ اما این نوشیدنی ها مانع انجام فعالیت صحیح سیستم ایمنی بدن می شوند. در واقع متخصصان از نوشابه، عمدتاً به دلیل داشتن قند زیاد، به عنوان یکی از بدترین غذاهایی که در هنگام بیماری می توان مصرف کرد، نام می برند؛ زیرا با تضعیف سلول های سفید خون، مانع مبارزه ی بدن شما با عفونت ها می شوند. منبع: ...
مصرف این داروها همراه غذا ممنوع است
قرص و داروهایی که نباید با غذا بخوریم کاهش عوارض جانبی تهوع یا استفراغ کاهش عوارض جانبی سوزش معده، سوء هاضمه، التهاب یا زخم معده برای اطمینان از اثر دارو برای کمک به بدن در گوارش غذا نکته آخر قرص و داروهایی که نباید با غذا بخوریم به گزارش اقتصاد آنلاین، یکی از مسائلی که هنگام مصرف دارو ها اهمیت دارد، زمان مصرف آن است و اینکه آیا باید به همراه غذا مصرف شوند یا پس از آن. در این گزارش قصد ...
این ویتامین سیستم ایمنی بدن تان را تقویت می کند
کافی در میوه ها و سبزیجات، کمبود آن در دنیا بسیار شایع است. علائم اولیه کمبود این ویتامین در بدن ممکن است متفاوت باشد. احساس خستگی و کمبود انرژی، ضعف و درد در ماهیچه ها و مفاصل و راحت کبود شدن پوست از علائم کمبود این ویتامین در بدن است. اگر افراد در رژیم غذایی خود به اندازه کافی ویتامین C مصرف نکنند، ذخایر این ویتامین طی 8 تا 12 هفته به اتمام می رسد. کمبود این ویتامین در افراد ...
دمنوش ویژه آنفولانزا
...، ضدعفونی کننده، ضد اسهال و استفراغ، تسکین دردهای قاعدگی و درمان سیاه سرفه استفاده می شود و برای تنظیم اعمال گوارشی نیز مؤثر است، این گیاه خواص نعنا را دارد؛ گرم و خشک، ضد باکتری، خلط آور و ضدعفونی کننده روده است. این گیاه به عنوان یک ادویه معطر در غذاها جایگاه ویژه ای دارد، عطر آن چیزی شبیه عطر آویشن است و برای کاهش دل پیچه و دل درد می توان از برگ های خرد شده کاکوتی استفاده کرد. کاکوتی ...
درمانهای گیاهی عفونت دندان
پنبه روی ناحیه آسیب دیده بمالید. تا سه بار در روز تکرار کنید. اسانس میخک روغن میخک از زمان های قدیم به عنوان یک درمان طبیعی دندان درد استفاده می شده است. این گیاه خواص ضد باکتری و ضد التهابی دارد. به اشکال رقیق شده و اسانس بسیار غلیظ میخک وجود دارد. اگر از فرم اسانس استفاده می کنید، به یاد داشته باشید که آن را رقیق کنید شما می توانید از چندین روش از ...
این افراد هرگز فلفل سیاه نخورند | هشدار جدی درباره مصرف فلفل سیاه
...> - یادتان باشد که تندی ادویه هایی مثل فلفل به بهبود سلامت کمک می کند اما برای همه افراد مناسب نمی باشد.؛ مثلا در غذای کودکان، مادران شیرده یا باردار و ... نباید از فلفل استفاده نمود. در ضمن، اگر فردی به مصرف غذاهای تند عادت ندارد احتمال بروز واکنش های آلرژیک در او زیاد می باشد. - مصرف زیاد فلفل برای بیماری های دستگاه گوارش، مجاری ادرار، سل، بواسیر، سودا، کلیه، جگر و کسانی که کم خونی ...
چه خوراکی هایی سرما خوردگی و آنفولانزا را بدتر می کنند؟
چون حاوی فیبر فراوان است و التهاب بدن را کاهش می دهد. ادویه های تند اگرچه برای رفع احتقان بینی در هنگام سرماخوردگی مفیدند، اما اگر مبتلا به آنفلوآنزا هستید و از معده درد نیز رنج می برید، به هیچ وجه غذایتان را تند نکنید. اگرچه این میوه ها سرشار از ویتامین C هستند، اما به کسانی که هنگام سرماخوردگی و آنفلوآنزا معده درد دارند، باز هم توصیه می شود علاوه بر غذاهای تند، از مصرف ...