خانه
بهترین زمان برای رابطه جنسی در روز
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افزایش شور و شهوت جنسی در رابطه زناشویی!
راز افزایش شور و شهوت جنسی در رابطه زناشویی همان طور که قطب منفی آهن ربا قطب مثبت آهن ربای دیگر را جذب می کند، زوج به هنگام پرداختن به رابطه جنسی با نشان دادن قطبیت مخالف هم، باعث افزایش جذابیت، خواهش و لذت جنسی می شوند. در رابطه جنسی، دو قطب مخالف وجود دارد: لذت بخشیدن و لذت بردن، وقتی یکی لذت می بخشد و دیگری لذت می برد، لذت جنسی به سادگی ایجاد می شود. در رابطه جنسی دو قطبی، طرفین به ...
اشتباهات خانم ها در رابطه جنسی و راه حل آن ها
تجربه کرده است. مردان ترجیح می دهند نواحی درست را خود کشف کنند نه اینکه به آن ها بگویید کدام ناحیه دقیقا مدنظر شما است . 8- داشتن معاشقه در اولین قرار عاشقانه هیچ چیز مانند تعجیل در انجام معاشقه شما را در امور جنسی بی قید جلوه نمی دهد. دکتر گریر درباره اشتباهات خانم ها در رابطه جنسی می گوید: صمیمیت بیش از حد در اولین تماس این مساله را به ذهن مرد می رساند که شما تنها برای یک شب اینجایید. ترک مرد با یک بوسه شب بخیر (البته اگر احساس می کنید این مرد می تواند شوالیه رویاهایتان باشد) یک جدایی بدون نقص بوده و وی را بیشتر خواهان شما خواهد نمود . ...
مصرف این 5 میوه و آجیل شما را از بی خوابی نجات می دهد
افزایش 90 دقیقه ای زمان خواب در کسانی می شود که از بی خوابی رنج می برند. مصرف گیلاس باعث افزایش طول عمر نیز می شود. انگور: درست مانند گیلاس، منبع غنی از ملاتونین است. اگر انگور در مقادیر زیادی قبل از خواب مصرف شود، به ترویج خواب بدون وقفه کمک می کند. علاوه بر تاثیر عمیق انگور روی کیفیت خواب، این میوه سرشار از آنتوسیانین و رزوراترول است که هر دو آنتی اکسیدان هایی هستند که سیستم ایمنی بدن ...
تاثیر شگفت انگیز موسیقی بر آرامش و خواب سالمندان
به گوش دادن موسیقی یا گذراندن زمان خود با دوستانشان اختصاص می دهند. شب ها نیز سریع تر به خواب رفته و ساعات خواب باکیفیت تری را هم سپری می کنند. موزیک به بهبود خلق وخو و رفتار سالمندان منجر می شود. در اغلب موارد، موسیقی می تواند باعث آشنایی افراد مختلف در هر سن و سالی با یکدیگر شود. در واقع، موسیقی به افزایش کیفیت معاشرت های روزمره و بهبود زندگی عاطفی اشخاص سالمند کمک می کند ...
6 پیشنهاد برای داشتن خواب بهتر
بدان معنا نیست که بدن آن ها به خواب کمتری نیاز دارد. روش های بسیاری برای بهتر خوابیدن وجود دارد ، البته بعضی افراد دست به دامان قرص های خواب می شوند اما با تغییر سبک زندگی می توانید خواب خود را تنظیم کنید. 1- در طول روز به اندازه کافی ورزش کنید ورزش کردن همیشه یکی از بهترین گزینه ها برای داشتن خواب بهتر است. این کار نه تنها از نظر ذهنی بلکه از نظر جسمی هم شما را ...
انزال خشک چیست و چرا در جوانان بیشتر است؟
اورولوژیست شما باید برای پیشگیری از نگرانی شما، به شما در مورد امکان بروز این اتفاق توضیح بدهد که اغلب بسیاری از پزشکان این قضیه را فراموش می کنند.هنگامی که ارگاسم خشک به علت انزال رتروگراد رخ می دهد، ممکن است مرد با یک احساس به ارگاسم رسیدن متفاوت مواجه شود و یا اینکه از قوی نبودن ارگاسم ابراز ناراحتی کند.دلیل این قضیه این است که فرد اتساع ناشی از جهش ناگهانی مایع منی را از داخل مجرای ادرار که در ...
راهنمای کامل ماه هشتم بارداری/ نکات مهم در ماه هشتم بارداری
است اما عده ای دیگر همچنان سری برهنه مانند تخم مرغ دارند. سکسکه کردن جنین در این زمان بسیار طبیعی است و سکسکه او حالا به حدی قوی است که ممکن است نیمه شب شما را از خواب بیدار کند. هر چه رحم شما گرفته تر و منقبض تر می شود، کودک پاهای خود را به داخل سینه اش جمع می کند و به حالت اصلی جنین نزدیک می شود. آرام باشد. او خواب است. درهفته 31بارداری او بیشتر زمان را می خوابد. پس ساکت باشید و با ...
خوردنی های مفید و مضر پس از رابطه زناشویی
احساس خستگی کمتر و آرامش بیشتری داشته باشید. 4. سیب سیب یکی از بهترین میوه هایی است که می توانید بعد از رابطه زناشویی مصرف کنید. این میوه حاوی مواد مغذی ضروری برای سلامت بدن است که تاثیر خوبی در حالات روانی بدن بعد از رابطه داشته و بدن را آرام تر می کند. سیب از آن دسته خوراکی هایی است که باعث می شود بدن در حین رابطه جنسی نیز علاوه بر فعال تر بودن آرامش بیشتری نیز تجربه ...
عوارض قرص دوفاستون + طریقه مصرف/ نی نی بان
بارداری درمان علایم یائسگی از طریق جایگزینی هورمون عملکرد قرص دوفاستون قرص دوفاستون برای رفع مشکلات ناشی از کمبود یا فقدان پروژسترون در بدن تجویز می شود. پروژسترون هورمونی است که تخمدان ها از زمان بلوغ تا دوران یائسگی ترشح می کنند. وقتی بدن با کمبود پروژسترون مواجه می شود، هورمون مصنوعی پروژسترون که در قرص دوفاستون وجود دارد یعنی دیدروژسترون مشکل این کمبود را برطرف می کند. ...
علت سردی پا ها چیست؟
درمان می شود؟ می پردازیم. سردی پاها چه علت هایی می تواند داشته باشد؟ در این بخش قصد داریم، بررسی کنیم که سردی پاها چه علت های مختلفی می تواند داشته باشد. 1. استرس و اضطراب استرس و اضطراب بالا باعث ایجاد احساس سرما در پاها می شود. چون زمانی که شما استرس دارید یا عصبی هستید، بدن شروع به ترشح هورمون آدرنالین می کند. آدرنالین رگ های خونی را منقبض می کند، به ...
از تاثیر فیلم های ترسناک بر سلامتی انسان تا درمان اختلال استرس پس از سانحه
به گزارش پایگاه خبری مهرصبا مرجع اخبار شهرستان میانه اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در 17 آبان نشده اید، این بسته خبری را از دست ندهید. تاثیر غذا های تخمیر شده بر کاهش استرس افراد طبق گفته محققان اضافه کردن غذا های تخمیرشده در رژیم غذایی می تواند فواید زیادی برای سلامتی داشته باشد. کمبود ویتامین D باعث مرگ زودهنگام می شود ...
از قدرت موسیقی برای درمان مشکلات روحی و روانی چه می دانید؟
هورمون کورتیزول به عنوان هورمون استرس در بدن آن ها کاهش می یابد. • تاثیر موسیقی بر تقویت سیستم ایمنی بدن استرس همیشه یکی از مشکلات دائمی در زندگی انسان ها بوده و نمی توان به طور کامل آن را حذف کرد و فقط با استفاده از راهکارهایی مانند دانلود آهنگ های مورد علاقه و گوش دادن به آن ها می توان باعث کنترل و مدیریت استرس شد. همه ما می دانیم که استرس شدید سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند و باعث ...
فواید نوشیدن شیر دارچین قبل از خواب
کمک به خواب وجود دارد. به طور کلی افراد با سبک زندگی سالم، تمایل به استفاده از موارد طبیعی برای کمک به بی خوابی دارند. به همین دلیل مصرف شیر دارچین را در برنامه غذایی خود قرار می دهند. حال آیا می دانید که نوشیدن شیر دارچین در شب قبل از خواب می تواند فواید سلامتی بی شماری داشته باشد؟ در واقع، اکثر مردم از این وجود این نوشیدنی گیاهی آگاه نیستند. به طورکلی شیر دارچین می تواند به کاهش وزن ...
توصیه های ساده که دیابت را از شما دور می کند
فرنگی کچاپ وجود دارد، بنابراین توصیه به کاهش مصرف این خوراکی ها به یک فرد دیابتی ضروری است. وی در مورد راهکارهای کاهش مصرف شیرینی در افراد دیابتی گفت: هر مقدار از نوشابه های قنددار، لیموناد و آب میوه که می خورید، باز هم آن را کم کنید. نوشته های روی بسته مواد غذایی را با دقت چک کنید. اگر می خواهید طی روز دسر میل کنید، سهم نان سفید، برنج یا پاستای آن روز را کنار بگذارید. از خوردن غذاهای ...
پس از زنگ صبحگاهی ساعت چرت نزنید!
بعضی روزها بیرون آمدن از رختخواب کاری عذاب آور است، بنابراین بسیاری از افراد به طور طبیعی وسوسه می شوند که دکمه چرت زدن(snooze) ساعت خود را فشار دهند تا بتوانند تنها 10 دقیقه بیشتر بخوابند. به گفته محققان، اگرچه این کار ممکن است لذت بخش باشد، اما در واقع می تواند عواقب بدی برای سلامتی شما به همراه داشته باشد. به گزارش ایسنا، اگر شما هم صبح ها، زمانی که ساعت تان شروع به زنگ زدن می کند ...
بهترین رژیم غذایی برای افزایش سریع قد
خارجی به افزایش سطح HGH در بدن ما کمک می کنند. تحقیقات بیشتری برای اثبات اثرات HGH بر بدن ما مورد نیاز است، اما به قوی شدن استخوان ها، افزایش ماهیچه های بدون چربی و حفظ وزن بدن کمک می کند. 2. غذاهایی که به طور طبیعی باعث افزایش هورمون رشد می شوند کدامند؟ پاسخ: برای افزایش هورمون های رشد انسان به طور طبیعی تا 157٪، گنجاندن غذاهای غنی از ملاتونین در رژیم غذایی شما ضروری است ...
برای حفظ سلامت مغزتان این 6 عادت غلط را کنار بگذارید!
هورمون های استرس می شود. در نتیجه توانایی فرد برای حل مشکلات روزمره کاهش می یابد. توصیه: حداقل در یک محیط آرام، 8 ساعت خواب شبانه را تجربه کنید. قبل از رفتن به خواب تمام وسایل الکترونیکی را خاموش کنید. یک شام سبک 2 تا 3 ساعت قبل از رفتن به رختخواب بخورید. قرار گرفتن در معرض محیط آلوده: قرار گرفتن طولانی مدت در آلودگی هوا، حتی اگر میزان آلودگی کم باشد به بروز بیماری های شناختی مغز ...
تاثیر باورنکردنی رنگ ها/ بهترین و بدترین رنگ برای اتاق خواب زوجین چیست؟
خواب زوجین کدام است؟ بیشتر بخوانید: شخصیت شناسی/ رنگ لباس چه اسراری را درباره شما فاش می کند؟ ازنظر روانشناسی، رنگ ها تاثیرات متفاوتی در خلق وخوی ما دارند. این مفهوم تقریباً برای همه قابل درک است مثلاً هنگامی که شما رنگ قرمز را می بینید، احساس تان چیست؟ درباره آبی چطور؟ آیا در اتاق زرد احساس اضطراب می کنید؟ آیا رنگ آبی به شما احساس آرامش می دهد؟ هنرمندان و طراحان ...
روش هایی برای جلوگیری از خیانت در زندگی مشترک
سعی کنید هر روز برای همسرتان جذاب باشید، خیلی از ایجاد ترس، احساس گناه و تهدید کارسازتر است. اگر همه چیز را در رابطه و دوستی تان تازه نگه دارید، این کار مغز را تحریک می کند تا تمرکز خود را روی رابطه ی اولیه نگه دارد.اگر هم حس کردید سر همسرتان جایی گرم شده و شیطنتی در کار است به جای تهدید، ترک یا نقد او سعی کنید با اثبات خود، در این بازی ناسالم برنده شوید. گاهی بو بردن چنین شیطنت هایی به شما قوایی می دهد تا رابطه ی خود را به بهترین ازدواج ممکن تبدیل کنید. رشد رابطه به تلاش مداوم احتیاج دارد. تمرکزتان را روی تقویت خود قرار دهید، نه روی نگرانی بیش از حد درباره ی خطرات احتمالی. ...
این میوه ها شما را از بی خوابی نجات می دهد
ماده معدنی در بدن می تواند باعث ریلکس شدن عضلات و بالا رفتن کیفیت خواب در افراد مختلف شود. به علاوه، پروتئین مرغوب موجود در بادام می تواند سطح قندخون را در طول خواب ثابت نگه دارد. ثابت ماندن قندخون در طول خواب باعث می شود پریدن از خواب و احساس گرسنگی در طول شب به حداقل ممکن برسد. به همین دلیل بهتر است در وعده شام، حدود 35 گرم بادام خام را به سالاد خود اضافه کنید یا 4 تا 5 عدد بادام را یکی، دو ساعت پیش از خواب میل کنید. ...
زمان مناسب رابطه جنسی بعد از سقط جنین
تهوع معمولاً در روز سوم از بین می رود. بدن شما بلافاصله بعد از سقط جنین آمادگی رابطه جنسی ندارد بعد از سقط جنین زوجین یک دوره عزاداری در پیش رو دارند که برای هر زوج متفاوت است. معمولا بعد از سقط جنین، زن از نظر فکری و ذهنی به هم میریزد که حتی با وجود آمادگی جسمی شاید نتواند رابطه جنسی راتجربه کند. به گفته دکتر روان شناس کاترین مانک Catherine Monkاستاد روان پزشکی ...
نوشیدنی واجب بعد از رابطه زناشویی!!
شایعات و مباحثه های زیادی در مورد نوشیدن آب بعد و قبل از رابطه زناشویی وجود دارد و خیلی ها می گویند که انجام این کار برای بدن سودمند است؛ اما آیا به نظر شما این موضوع حقیقت دارد؟ بله، نوشیدن آب بعد از رابطه جنسی فوایدی برای بدن دارد که در این قسمت از بهداشت و سلامت نمناک آن ها را برایتان توضیح خواهیم داد. اگر مشکل خشکی پوست و بدن دارید؛ نوشیدن آب باعث می شود که کم آبی و خشکی برطرف گردد ...
بهترین ساعت های غذایی که باعث لاغر شدن می شوند
هایمان وجود دارد. ژانت هاید، متخصص تغذیه و نویسنده می گوید: زمان یک عامل مهم است. نگاه کردن به زمان های بهینه برای غذا خوردن می تواند به وزن شما کمک کند، همچنین به شما کمک می کند بهتر بخوابید. روزه داری متناوب در طول سال های اخیر محبوبیت زیادی پیدا کرده، از رژیم غذایی 5:2 که در آن به طور معمول پنج روز غذا می خورید، و کالری دریافتی خود را در دوروز باقیمانده به شدت محدود می کنید ...
نقش خواب در بهبود رابطه جنسی
که افراد برای درمان آن به مشاوران زناشویی مراجعه می کنند، درباره اختلال خواب و تاثیر بر رابطه زناشویی است. نکته قابل توجه درباره این موضوع، خستگی بیش از حد برای رابطه جنسی اصلی ترین دلیل زنانی است که باعث از بین رفتن این میل رابطه می شوند . در مقابل خواب کافی شبانه می تواند میل جنسی شما را افزایش دهد . بررسی های جدید نشان داد که هر چه زنان زمان بیشتری را در خواب سپری می کنند ، در روز بعد علاقه ...
آشنایی با احساسات زنان در رابطه جنسی
...> ساعدنیوز نوشت: برای داشتن یک “ رابطه جنسی عالی ” ، نیاز به نگرش مثبت به رابطه جنسی داریم . برای آنکه در شخص احساس علاقه برای داشتن رابطه جنسی با همسرش مداومت داشته باشد ، می بایستی در او این احساس به وجود آید که همسرش نیز به همان اندازه خواهان آن است .وقتی که مردان به طور اشتباه این پیام را دریافت کنند که همسرانشان هیچگونه علاقه ای به داشتن رابطه جنسی با آنها ندارند و یا اینکه به اندازه آنها ...
چرا گریه شادی رخ می دهد؟
است؟ با این حال نظریه دیگری که توسط دانشمندان ارائه شده، نشان می دهد همه انواع گریه از احساس زاری یا ناتوانی در کنترل مسائلی که در اطراف شما می گذرد، نشات می گیرد؛ صرف نظر از اینکه این یک چیز مثبت مانند شادی است یا یک چیز منفی مانند غم باشد. گریه شادی احساسات شدید را کنترل می کند؟ گریه هنگام تجربه یک احساس قوی، خواه شادی، ناامیدی یا خشم، تقریبا اجتناب ناپذیر است. در ...
هر آنچه که باید در مورد علائم و درمان افسردگی فصلی بدانیم!
را عنوان کنیم: - کاهش سطح سروتونین: سروتونین هورمون هیجان و شادی است که در مغز ترشح می شود. در فصل پاییز یا زمستان به دلیل زود تاریک شدن هوا، سطح سروتونین کاهش پیدا می کند و همین امر موجب کاهش انگیزه در فرد می شود. البته این را هم اضافه کنیم که کاهش سروتونین می تواند در افراد بنا به دلایل دیگری همچون استرس وسواس فکری هم رخ دهد. - سطح ملاتونین در بدن: تغییر فصل موجب تغییرات در ...
