سایر منابع:
سایر خبرها
همه چیز درباره مزایای به کارگیری طب سنتی در زندگی
سرد و خشک دارند و اصطلاحا سودای آنان زیاد است، بیشتر با بی خوابی درگیرند. برای بهبود اوضاع خواب این افراد باید خشکی مزاج شان را کم و تری را به بدن شان تزریق کرد. دمنوش ها در درمان بی خوابی حسابی کارساز هستند و آرامش را به شما تزریق می کنند. به عطاری بروید و گیاهانی را که مزاج گرم وتر دارند خریداری کنید. گلاب، بیدمشک و عرق کاسنی را در کابینت های تان جا دهید. این عرقیات باعث تری بدن تان ...
جنگلبانی که یک شبه توانست میلیادر شد
لازم است در مورد این مغز بدانید. طبع بادام هندی گرم است این مغز مثل مغز گردو نه تنها بسیار مغذی است بلکه خواص خارق العاده ای هم دارد و می توان از آن برای درست کردن انواع غذاها استفاده کرد در واقع بادام هندی طعمی کمی شیرین، ترد و بافت کره ای دارد که با انواع طعم ها در آشپزی سازگاری دارد. در افرادی که مزاج سرد دارند خوردن بادام هندی توصیه می شود زیرا این مغز دارای طبع گرم و خشک است و افرادی که مزاج گرم دارند باید در مصرف این بادام احتیاط کنند. ...
خواص کاکائو + انواع، کاربرد، مضرات و فواید شکلات
در تهیه دسرها برای سرو در وعده های مختلف از جمله صبحانه و عصرانه به همراه شیر یا بستنی کاربرد دارد. مضرات و عوارض بیش از حد مصرف کاکائو کاکائو می تواند برای برخی از افراد ایجاد حساسیت های پوستی، گوارشی، معده ای و میگرنی کند بنابراین بهتر است افرادی که به این ماده غذایی آلرژی دارند، در مصرف این ماده پرهیز کنند. همچنین کافئین زیاد موجب افزایش استرس و اضطراب، تکرر ادرار، بی خوابی و افزایش ضربان قلب در افراد می شود. مصرف این ماده غذایی برای افراد مبتلا به نارسایی کلیه و بیماران مبتلا به آسم توصیه نمی شود. انتهای پیام ...
آیا نوشیدن قهوه با معده خالی مضر است؟
صبح از نوشیدن قهوه لذت می برند. با این حال، برخی از افراد ادعا می کنند مصرف آن با معده خالی ممکن است به سلامتی شما آسیب برساند. به گزارش هلث لاین، در این مقاله بحث می شود آیا شما باید قهوه را با معده خالی بنوشید یا خیر. آیا نوشیدن قهوه با معده خالی باعث مشکلات گوارشی می شود؟ تحقیقات نشان می دهد تلخی قهوه ممکن است تولید اسید معده را تحریک کند به همین ترتیب بسیاری از مردم ...
با این دمنوش گیاهی ریه هایتان را تقویت کنید
...> دمنوش گل محمدی برای سم زدایی از بدن مصرف منظم چای گل محمدی در گام اول به سم زدایی و پاکسازی بدن کمک می کند. چون روی کبد و صفرا تأثیر داشته و باعث تمیزی آن ها می شود. این نوشیدنی معطر ادرارآور است و به کنترل حالت احتباس آب در بدن کمک می کند. البته باید گفت که با یک گل بهار نمی شود. یعنی با نوشیدن یک فنجان چای گل محمدی نمی توانید از این خواص بی نظیر بهره مند شوید. باید این نوشیدنی را به ...
پرخوری عصبی، تهدیدکننده سلامتی
استفراغ های مکرر، دندان ها در معرض اسید معده قرار می گیرد و این امر موجب تغییر رنگ، پوسیدگی و حتی از بین رفتن دندان می شود. جای زخم در انگشتان افراد مبتلا به پرخوری عصبی به دلیل این که هر روز برای جبران پرخوری و خروج کالری، خود را مجبور به استفراغ می کنند، پشت مفاصل انگشت شان تغییر رنگ داده و زخم می شود. آسیب به مری استفراغ شدید می تواند باعث پارگی در ...
اشتهایت را سالم و بی خطر کن
و بدنبال یک میان وعده بودید ابتدا یک لیوان آب بنوشید و 10 دقیقه صبر کنید و سپس اگر دوباره گرسنه بودید، میان وعده و غذا میل کنید. بهتر است برای کاهش اشتها قبل از خوردن وعده های غذایی آب بنوشید، آب حجم معده تان را پر می کند و سبب می شود به دنبال خوردن غذای بیشتر نباشید. جویدن آدامس مسلما جویدن آدامس بدون داشتن برنامه غذایی مناسب و انجام ورزش، منجر به کاهش وزن آشکار در شما ...
چگونه از مشکلات کسب و کار رها و ثروتمند شدم
بخورد دانه های زیتون برود. مواد را درون ظرف های دردار ریخته و برای 12 ساعت درون یخچال قرار دهید تا آماده برای مصرف شود. مقدار سس مایونز وسرکه سفید را بر حسب ذائقه خود میتوانید کم یا زیاد کنید ولی آن را حذف نکنید زیرا استفاده از آن باعث خوش طعمی زیتون پرورده میشود. رب انار ترش و شیرین هم بر حسب ذائقه قابل تغییر است،حتما قبل تهیه زیتون پرورده باید شوری زیتون را ...
چرا در فصل پاییز چاق می شویم؟
وضعیت سوخت وساز بدن با تغییر فصل، میزان تحرک بدنی و بسیاری عوامل دیگر تغییر کرده و در نتیجه بدن دچار کاهش یا افزایش وزن می شود. به گزارش وقت صبح به نقل از بهداشت نیوز؛ با شروع فصول سرد سال، سوخت وساز بدن دچار تغییر شده و به سمت کندشدن پیش می رود. از سوی دیگر معمولا سرمای هوا و غروب زودهنگام، میل به تحرک بدنی در افراد را کاهش می دهد. به این ترتیب کاهش میزان تحرک بدنی نیز به تغییر در ...
فواید و مضرات ترشی
نرمال می تواند سلامت عمومی بدنتان را به دنبال داشته باشد. فعالیت باکتری های مفید در انواع ترشی که به عنوان مواد غذایی تخمیری شناخته می شوند با ایجاد ترکیبات شیمیایی، سلامت انسان را به دنبال دارد. مضرّات ترشی مصرف ترشی برای برخی، ضررهایی هم به دنبال دارد. برای مثال مصرف زیاد از حد انواع ترشی به خصوص برای کسانی که دچار بیماری های مربوط به معده و دستگاه گوارش هستند، به هیچ ...
این سبزی بد بو را بخورید تا سرطان نگیرید + خواص عجیب مصرف روزانه پیاز
مورد نیاز فرد برای دریافت حداکثر سود هنوز مشخص نیست. تاثیر مصرف پیاز بر سلامت پوست و مو پیاز به عنوان منبع خوبی از ویتامین C از ساخت و نگهداری کلاژن پشتیبانی می کند یعنی در واقع کلاژن ساختار پوست و مو را فراهم می کند. بیشتر بخوانید: طبع پیاز چیست؟ خواص شگفت انگیز سیر در پیشگیری و درمان بیماری ها ارتباط مصرف پیاز و تعدیل فشار خون یک ...
مصرف باقالی چه خواصی دارد؟
.... اگرچه این مورد نادر بوده، اما بهتر است که هنگام مصرف مقدار زیاد باقالی خام، احتیاط کنید. باقالی، حاوی الیگوساکاریدهایی است که می توانند باعث ایجاد نفخ شوند. در صورت بروز تهوع، استفراغ، گرفتگی معده یا اسهال پس از مصرف آن، با پزشک مشورت کنید. باقالی، حاوی ترکیباتی است که در جذب مواد مغذی، اختلال ایجاد می کنند. با این حال، شستشو، پخت و برشته ...
تغذیه مناسب برای دیابتی ها
را کاهش دهد. انار همینطور موجب کاهش فشار خون بیماران نیز شد. اغلب بیماران دیابتی با فشار خون بالا مواجه هستند و همین موضوع باعث عوارض عروقی از جمله عارضه زخم، عارضه پای دیابتی و حتی نفروپاتی دیابتی (آسیب کلیه در اثر قند خون بالا) می شود. بدین ترتیب هر عاملی که بتواند فشار خون را کنترل کند ...
با خواص کاکائو آشنا شوید و حیرت کنید؛ از سلامت دندان تا مغز و زیبایی
بنوشید تا سرفه شما درمان شود. 13 – ورزشکاران و بدنسازان از آنجایی که کاکائو یک منبع عالی از منیزیم است، نوشیدن یک فنجان کاکائو گرم قبل از ورزش انرژی بدن را افزایش داده و باعث افزایش اکسیژن بدن ورزشکاران و بدنسازان می شود. 14 – فشار خون کاکائو غنی از فلاونوئید ها و آنتی اکسیدان هایی است که انعطاف پذیری عروق خونی را بهبود بخشیده و به کاهش فشار خون بالا در ...
با این راه ها از ابتلا به زخم معده پیشگیری کنید
باید از آن دوری کرد. الکل ها محرک معده هستند و بهبودی زخم را به تأخیر می اندازند. مصرف گوشت های چرب و فرآوری شده مثل سوسیس را حذف کنید؛همچنین غذا های پرچرب و سرخ شده، اسید معده را افزایش داده و باعث رفلاکس معده می شود. باید از خوردن انواع فلفل ها، سس های فلفلی و غذا های تند خودداری کرد. مواد غذایی شور و نمکی رشد هلیکوباکتری ها را تحریک کرده و زخم معده را حاد می کنند. همچنین مصرف شکلات ...
بهترین رژیم برای رفع التهاب معده
.... در نتیجه اسیدمعده به دیواره ها آسیب وارد می کند و باعث ایجاد التهاب یا زخم می شود. از طرفی درمان افرادی که همچنان به سیگار کشیدن خود ادامه می دهند، سخت تر است و عود مشکلات معده نیز در آنها بیشتر دیده می شود. خوردن غذاهای کپک زده یا میوه های خراب که مردم کپک یا خرابی آن را جدا و بقیه آن را مصرف می کنند، چطور؟ قطعا خوردن این غذاها هم مضر است به خصوص اینکه برخی کپک ها سم ...
شیره انگور سرشار از خواص؛ اما برای این افراد ممنوع!
استفاده از شیره انگور فصول سرد سال است و به دلیل خواص مفیدی که این ماده ی غذایی در درمان و تسکین بیماری های فصل سرما دارد، بهتر است جایی برای آن در برنامه ی غذایی تان باز کنید. * مولد خون صالح (خون سالم و طبیعی و بدون مواد زائد) است. اگر از ضعف عمومی بدن رنج می برید یا مبتلا به کم خونی هستید می توانید شیره انگور را در برنامه غذایی خود بگنجانید. با توجه به اینکه شیره انگور خونساز بوده و مقوی ...
طب سنتی/ خواص ریواس برای بدن
باکتری های مضر استفاده می شود. آموزگار با اشاره به این که این گیاه در درمان زخم معده، خونریزی معده، هموروئید، التیام شقاق، التیام زخم های پوستی مؤثر است، افزود: ریواس باعث کاهش چربی خون، بهبود عملکرد کلیه و کبد چرب غیرالکلی می شود و در چاقی و پرفشاری خون بارداری مؤثر است. وی با بیان این که ریواس دارای اثرات ضد ویروسی است و به صورت موضعی مثل پماد آسیکلوویر عمل می کند، افزود ...
جلوگیری از سوزش معده با عدم مصرف 8 ماده غذایی
...: سوزش سر دل یا سوزش معده ناشی از عملکرد نامناسب مری است. گاهی اوقات علائم سوزش سر دل آنقدر قوی است که اکثر افراد آن را با حمله قلبی اشتباه می گیرند. به گزارش آفتاب نیوز؛ سوزش معده می تواند ناشی از مشکلات گوارشی باشد که مقصر آن افزایش تولید اسید است. با این حال یکی دیگر از علل اصلی ابتلا به این عارضه، انتخاب های غذایی شماست. برخی از غذا ها باعث به هم خوردن تعادل pH بدن و افزایش ...
چگونه کسب و کار نوپا را به اوج موفقیت برسانیم
برخوردار می باشند که همین مسئله باعث شده تا اکثر شرکتها این نوع پسته را به بازار وارد نمایند. همانطور که اکثر افراد درون جامعه می دانند پسته دارای خواص بسیار زیادی می باشد که اکثر پزشکهای درون کشور خوردن آن را به تمامی بیماران خود توصیه می کنند، البته لازم به ذکر می باشد که پسته های شور برای برخی از بیماران مضر است به همین دلیل توصیه می شود به جای آن از پسته های خام استفاده نمایید. ...
ایده طلایی کسب و کار در کسب ثروتمند شدن
رشد سلولهای سرطانی، بهبود گردش خون و سلامتی قلب، کاهش فشار خون و جلوگیری از بروز هر گونه بیماری می شود. برای افرادی که دیابت دارند خوردن آلبالو و توت خشک توصیه می شود زیرا این محصول دارای نوعی آنتی اکسیدان به نام کورستین است که قند خون و گلوکز خون را تنظیم می کند و باعث کاهش قند خون می شود. در مشهد آلبالو خشک دارای قیمت مناسبی است که در دومین فصل سال به وفور یافت می شود. ...
خوردنی های مفید و مضر پس از رابطه زناشویی
به عنوان یک وعده غذایی سبک برای افرادی که پس از رابطه زناشویی احساس گرسنگی می کنند، اما قصد ندارند معده خود را با مواد غذایی سنگین پر کنند گزینه مناسبی محسوب می شود. 3. اسفناج احتمالا اصلا به ذهن تان نمی رسد بعد از رابطه زناشویی به سراغ اسفناج بروید در حالی که مشخص شده این ماده غذایی نه تنها برای تامین مواد مغذی بدن مفید است بلکه به تقویت گردش خون کمک کرده و باعث می شود ...
انتخاب هدف درست راز موفقیت من بود
، گلودرد، دیابت و مشکلات صفراوی رنج میبرید ترشک زرشک سیاه انتخابی خوشمزه و پر خاصیت برای شماست. ترشک زرشک گوارش وهاضمه را تقویت کرده و به روند چربیسوزی کمک می کند. شما با خوردن ترشک زرشک به سلامت قلبتان کمک می کنید و باعث شادی خود می شوید، چرا که شادی آور بودن از خواص قابل توجه زرشک و ترشک زرشک می باشد. ترشک انار ترشک انار و لبو را می توان با غذاهای سنتی میل کرد که طعم ...
خواص باورنکردنی گردو
... وی متذکر شد: خوردن زیاده از حد گردو به خصوص در افراد گرم مزاج در فصول گرم سال و در مناطق گرمسیری می تواند باعث بروز جوش، زخم های دهانی، ورم لوزه و التهاب شود. یارقلی ابراز کرد: بنابراین توصیه می شود جانب اعتدال را در مصرف رعایت کرده و از مصلحات آن مانند انار ترش، رب انار و سکنجبین غافل نشویم. منبع: صدا و سیما ...
نوشیدن چای برای این افراد ممنوع است
نوشیدن چای همراه با میوه تولید سم کرده و بلافاصله بعد از غذا شما را دچار کم خونی می کند. به گزارش پایگاه خبری تیترنیوز ، مقدار مشخص و مفید مصرف چای سیاه در طول روز حدود 3 فنجان می باشد بیشتر از آن می تواند شما را از خوردن مایعات دیگر از قبیل آب باز می دارد و این باعث می شود که عوارضی در بدنتان بوجود بیاید. بخاطر وجود کافئین از نوشیدن چای بعد از شام نیز توصیه نمی شود زیرا شما را دچار بی ...
خواص پرشمار کدو حلوایی برای سلامتی + دستورالعمل تهیه ماسک
کدو تنبل خطر ابتلا به سرطان به ویژه سرطان پروستات و روده بزرگ را کاهش می دهد. 22. آرتریت روماتوئید کدو تنبل دارای خواص ضد التهابی قوی است و خطر ابتلا به بیماری های التهابی مانند آتریت روماتوئید را کاهش می دهد. عوارض و مضرات کدو تنبل آلرژی و حساسیت مصرف کدو تنبل در برخی افراد ممکن است باعث آلرژی و حساسیت شود. طبع کدو تنبل ...
خواص بی شمار گوشت بلدرچین برای سلامتی
بیمارهای می توانید مضر باشد شما می توانید در زیر مضرات مصرف بلدرچین را نیز مشاهده کنید: زنان باردار فقط با توصیه پزشک: گوشت بلدرچین می تواند برای خانم های باردار مفید یا مضرر باشد که به شرایط خانم باردار بستگی دارد. به همین دلیل به خانم های باردار توصیه می کنیم قبل از مصرف گوشت بلدرچین با پزشک خود مشورت کنند. صدمه زدن به کلیه آلزایمر افت فشار خون ...
درباره زخم معده چه می دانید؟
، کلیوی و زخم معده به دنبال دارد و حتما با دستور پزشک یا مقدار خیلی کم مصرف کنند و یا با داروهای ضداسیدی استفاده شود. احمدی بیان کرد: 60 تا 70 درصد افراد جامعه هلیکوباکترپیلوری دارند و نیاز به درمان نیست و این عفونت ترس و خطر ندارد و تنها در کسانی که زخم معده دارند و مشکلات ناشی از زخم در آندوسکوپی اثبات شده باشد، هلیکوباکتری درمان می شود. این فوق تخصص گوارش با تاکید بر اینکه ...