خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با خواص درمانی لیموترش سبز آشنا شوید/ بهترین زمان مصرف لیمو ترش
آبلیمو مصرف می کنید قطعا خوشحال می شوید اگر بشنوید که خوردن آبلیمو همراه با غذا نه تنها باعث هضم بهتر غذا می شود، بلکه سموم (زهرابه های) دستگاه گوارش شما را رقیق می کند و باعث از بین رفتن علائم سوءهاضمه نظیر سوزش شکم، آروغ و نفخ هم می شود. یک توصیه به کسانی که لیمو ترش مصرف می کنند، این است که از آنجایی که آبلیمو می تواند مینای دندان را از بین ببرد، حتما آن را با آب البته از نوع ولرم ...
پرخوری عصبی چه نشانه ها و عوارضی دارد؟
...، ورزش و رژیم های غیراصولی، بدن را از کلسیم و پتاسیم کافی بی بهره می کند و بدن فرد، دچار کم آبی می شود. در این حالت ممکن است، فرد مبتلا به بولیمیا دچار سرگیجه، بی حالی، ضعف عضلانی یا بی نظمی در ضربان قلب شود. پوسیدگی دندان در این بیماری به دلیل استفراغ های مکرر، دندان ها در معرض اسید معده قرار می گیرد و این امر موجب تغییر رنگ، پوسیدگی و حتی از بین رفتن دندان می شود. ...
روش های پیشگیری از بیماری سیاه زخم +علائم
ش های انتقال سیاه زخم انتقال سیاه زخم از طریق راه های مختلفی اتفاق می افتد: پوستی: از راه تماس و دستکاری مواد آلوده دامی مانند پشم، پوست، گوشت، پودر استخوان خام و ... منتقل می شود. میکروب از راه خراش های کوچک پوست وارد بدن انسان می شود. تنفسی: انتقال تنفسی توسط گرد و غبار آلوده یکی دیگر از راه های انتقال است که البته به ندرت دیده می شود. این اتفاق به ویژه در ...
چگونه از مشکلات کسب و کار رها و ثروتمند شدم
روشهای مختلفی برای تغییر شغل وجود دارد که می تواند شما را به موفقیت برساند و افرادی که توانسته اند با تولید و پخش زیتون از ظرفیت های داخل کشور استفاده کنند که با توجه به نیاز بازار درآمد خوبی دارد. حتی پیشنهاد می شود برای بهتر شدن طعم زیتون پرورده مقداری ماست یا خامه به مخلوط اضافه کنید در ادامه مواد را بخوبی با هم مخلوط کنید تا کاملا یکدست شوند و گردو همراه با سبزیجات معطر و ادویه ها ...
بایدها و نبایدهای تغذیه در دوران قاعدگی (پریود)
منجر به بدتر شدن خلق خوی شما می شود. این نوع غذاها آکنه و التهاب پوست را هم در خانم ها بدتر می کنند، بنابراین بهترین کار این است که طی دوران قاعدگی از خوردن این غذاها اجتناب کنید و به در حالت عادی هم میزان مصرف آن ها را کاهش دهید. 8. غذاهای فرآوری شده غذاهای یخ زده، فست فودها، بیکن، سوپ های آماده و... حاوی مواد تشکیل دهنده ی نامعلوم و مواد نگه دارنده هستند که مصرف آن ...
بدن ما دقیقا نیازمند کدام چربی هاست؟
زندگیتان در نظر بگیرید حذف چربی های فرآوری شده است، زیرا حاوی مقدار بالایی از افزودنی ها و ترکیب های ناسالم هستند. روغن های سبزیجات تصفیه شده، گوشت های فرآوری شده و میان وعده هایی مانند چیپس، کراکر و کیک ها حاوی چربی ترانس هستند که سبب گرفتگی عروق می شوند پس باید به طور کامل آن ها را کنار بگذارید و در دیگر کلید یافتن چربی های مفید ترکیباتی هستند که به طور طبیعی چربی بالایی دارند و فرآوری ...
این گیاه بهترین دارو برای لاغری و آرامش روان
گل گاوزبان که در دسته گیاهان دارویی قرار دارد، بسیار مفید است و از مزیت های زیادی برخوردار است. از این گیاه در درمان بیماری های مختلف استفاده می شود و از گیاهان بسیار مهم در طب سنتی به شمار می رود. گل گاو زبان منبع آنتی اکسیدان است و التهاب بدن را کاهش می دهد. این گیاه همچنین سرشار از انواع ویتامین های گروه ب، ویتامین ث و انواع مواد معدنی همانند، کلسیم، آهن، پتاسیم، فلانوئید، کولین و آنتوسیانین ...
پنج باور ثروت ساز قدرتمند برای جذب پول
اندازه های یکسان خورد کنید و درون یک ظرفی بریزید و یا نمک، سرکه، بکینگ پودر و یخ ترکیب کنید و زمانی که سیب زمینی با این محلول خوب ترکیب شد سیب زمینی را درون آبکش قرار دهید تا تمامی آب اضافی از سطح سیب زمینی خارج شود . ماکارونی ایتالیایی برای تهیه ماکارونی ایتالیایی با سس مخصوص با طعمی عالی می توان به شیوه زیر عمل کرد : یک بسته ماکارونی 400 گرم گوشت چرخ کرده ...
از تاثیرات گردو بر روی پوست چه می دانید؟
میتوانند با خوردن زیاد گردو دچار الرژی شوند. مصرف زیاد گردو میتواند سبب ورم کردن تمام بدن و خارشک گرفتن شود. اگر گردو به صورت روزانه به پوست اعمال شود باعث سرطان لب می شود، چون حاوی اسیدی شیمیایی به نام جوگیون است. انتهای پیام/ انتهای پیام/
چند راهکار ساده برای جلوگیری از ریزش مو
به نقل از "هلث لاین" به برخی مواد غذایی مفید در جهت کاهش ریزش مو و سپس به عواملی که به سبک زندگی مرتبط هستند، خواهیم پرداخت. * امگا3 امگا3 به کاهش التهاب و استرس کمک می کند که به نوبه خود به کاهش ریزش مو نیز کمک می کند. بهترین منابع امگا 3 ماهی های چرب و روغن ماهی هستند. همچنین می توانید با پزشک مشورت کنید و مکمل های امگا 3 مصرف کنید. * پروتئین مو های ...
طرز تهیه شامی رودباری؛ یک غذای شمالی خوشمزه
.... آهن از یک سو به ساخت هموگلوبین موجود در خون کمک می کند و از سوی دیگر رسیدن اکسیژن به قلب و مغز را سرعت می بخشد. گوشت قرمز منبع بسیار خوبی از ویتامین های گروه B است. این گروه از ویتامین ها برای سوخت و ساز بهتر بدن ضروری هستند. همان طور که ملاحظه می کنید گوشت قرمز ارزش غذایی بسیار بالایی دارد. مهم این است که به میزان مناسب مصرف شود و مصرف 1 الی 2 بار در هفته برای بدن بسیار مفید است ...
تاثیر استفاده طولانی مدت از صابون زردچوبه
... گاهی مواقع افراد برای اینکه تاثیر سریعتری از یک محصول پوستی بگیرند اقدام به استفاده آن محصول با زمان بیشتری می کنند یعنی آن را بیش از حد روی پوست خود اعمال کرده و نگه می دارد چنانچه این کار را در مورد صابون زردچوبه انجام دهید و آن را بیش از حد روی پوست خود نگه دارید مشاهده خواهید کرد که بر روی پوستتان جوش های فولیکولیت ظاهر شده است. وجود این جوش ها روی صورت باعث ملتهب شدن پوست شده و تورم ...
با فواید فراوان پنیر آشنا شوید
طبق تحقیقات متخصصان دندانپزشکی، مشخص شده است که خوردن پنیر می تواند در جلوگیری از بروز پوسیدگی دندان و حفره های دندانی کمک کند. زیرا این امکان وجود دارد که برخی از اجزای پنیر به دندان ها بچسبد و از آن ها در برابر اسید محافظت کنند. درهرصورت دندان های شما از مواد تشکیل دهنده استخوان هایتان تشکیل شده بنابراین همان طور که پنیر برای سلامت استخوان ها مفید است می تواند تأثیرات مثبت خود را روی سلامت دندان ها نیز نشان دهد. ...
آموزش شیرینی پزی/ طرز پخت کیک خیس پرتقال
معطر برای کیک استفاده کنید و فقط قسمت نارنجی پرتقال را رنده کنید و به قسمت سفید پوست پرتقال کاری نداشته باشید. میزان استفاده از پوست پرتقال در کیک کاملا سلیقه ای است و مقدار بیشتر آن باعث معطر تر شدن کیک شما می شود. در ادامه مقاله طرز تهیه انواع کیک خیس پرتقالی بدون فر یا قابلمه ای و کیک پرتقالی که درون فر تهیه می شود را به شما آموزش میدهیم. مواد لازم کیک خیس پرتقالی خوشمزه ...
خواص کاکائو + انواع، کاربرد، مضرات و فواید شکلات
. همچنین عصاره پودر کاکائو در سلامت دندان ها در برابر پوسیدگی و افزایش استحکام مینای دندان مؤثر است. کاکائو دارای خواص ضد سرطانی و ضد التهابی آنتی اکسیدان ها خاصیت ضد سرطانی دارند بنابراین می توان گفت کاکائو حاوی آنتی اکسیدان های بسیاری است که خواص ضد سرطانی دارد. علاوه بر آن کاکائو التهاب ها و عفونت های پوست سر را کاهش می دهد بنابراین دارای خواص ضد التهابی نیز است. ...
بُکُش و خوشگلم کن؛ راز زیبایی مدلینگ های معروف
...> کریستی ترلینگتون این مدل مشهور عقیده دارد که زیبایی از درون شما نشات می گیرد. و در نتیجه باید از درون بدن خود را تقویت کرده و به فکر زیبایی و سلامت باشید و از پوست تان به گونه ای مراقبت کنید که شاداب و زیبا بماند. مهمتر از همه این است که چه غذایی مصرف می کنید. بدن شما باید از داخل سالم باشد تا زیبایی را نشان دهد. مارتا هانت این مدل مشهور هم عقیده دارد که آبرسانی ...
کرم شب و روز چه تفاوت هایی با هم دارند؟
رفع لکه ها و خطوط، ایده آل هستند. تفاوت اصلی بین کرم روز و کرم شب جدای از زمان متفاوت مصرف کرم های روز و شب، تفاوت های دیگری نیز میان این دو نوع کرم وجود دارد: از جهت ساختار ساختار اصلی کرم های روز بدون تردید شامل SPF می شود. پیری پوست در اثر نور خورشید عامل 90 درصد از تغییرات چشمگیر در لایه ی بیرونی پوست است که نتیجه ی مستقیم آسیب های نور خورشید طی سال های زندگی می باشد ...
خراسان نوشت: کاهش سرانه مصرف گوشت، مسئولان در انتظار افزایش قیمت!
هزار تومان است. پاسکاری مسئولان جهاد کشاورزی برای پاسخ در ادامه با جعفری، معاون امور دام جهاد کشاورزی استان تماس گرفتیم تا درباره کمبود گوشت قرمز در بازار و همچنین کاهش سرانه مصرف سؤال کنیم، اما جعفری در پاسخ اظهار کرد: موقعیت صحبت ندارم و علاوه بر آن، دکتر قنبری رئیس سازمان جهاد کشاورزی، گفته اند مصاحبه ها با خودشان انجام شود. شعربافیان، مدیر نظارت و بازرسی محصولات کشاورزی جهاد کشاورزی استان نیز ...
خواص آش رشته و فواید مواد غذایی مورد استفاده در آن
شما هدیه دهد اگرچه شواهد علمی زیادی برای اثبات این موضوع وجود ندارد، اما بسیاری از محصولات مو آیورودا از آب پیاز برای رشد مو استفاده می کنند. همچنین پیاز به دلیل خواص ضد باکتریایی خود به دور نگه داشتن شوره سر و شپش از پوست سر کمک می کند. زردچوبه و درمان افسردگی به گزارش سلامت نیوز به نقل از وب ام دی ، چندین ترکیب موجود در زردچوبه ممکن است از سلامت شما حمایت کند ...
این رژیم غذایی از سرطان معده و کم خونی جلوگیری می کند
...، ترشی ها، نوشابه های گازدار، انواع شکلات، قهوه و... هستند. مصرف گوشت فراوان، غذاهای چرب، انواع غذاهای شور و دودی، مصرف مواد غذایی که در آنها سلنیوم یا ویتامین های کمی وجود دارد، خوردن غذاهای مانده و بیرون از یخچال نگهداری شده که امکان آلودگی آنها افزایش می یابد نیز باعث ایجاد التهاب معده می شود. مصرف الکل و استعمال دخانیات چه نقشی در ایجاد التهاب معده دارند؟ مصرف الکل می ...
ارتقاء سلامت روان با تنظیم ساعت مصرف مواد غذایی
برای سلامت روان شما مفید باشد؟ نتایج تحقیقات اخیر نشان داده بین زمان غذا خوردن در روز یا شب و سلامت روان ارتباط وجود دارد. به عنوان مثال در مطالعه منتشر شده سال 2021 در نشریه مواد مغذی (Nutrients) مشخص شد وعده های غذایی در یک زمان ثابت روزانه ممکن است نقش مهمی در حفظ سلامت کلی داشته باشد. محققان بیش از 4000 کارگر ژاپنی را مورد بررسی قرار دادند و به ارتباط بین کسانی که در زمان ...
چرا ریزش موی ایرانی ها رو به افزایش است؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، انواع مختلفی از ریزش مو وجود دارد و عوامل متفاوتی هستند که روی این مسئله تاثیر می گذارند. بعد از دوره کرونا بیماری تلوژن افلوویوم وضعیتی بود که باعث می شد افراد وقتی تحت شرایط استرس زا قرار می گیرند، دچار مشکلاتی مانند ریزش مو شوند. ریزش مو می تواند به خاطر مصرف بعضی از داروهای خاص، کمبود مواد مغذی، تغییرات هورمونی یا شرایط استرس زا هم اتفاق بیفتد که ...
جلوگیری از سوزش معده با عدم مصرف 8 ماده غذایی
آفتاب نیوز : سوزش معده می تواند ناشی از مشکلات گوارشی باشد که مقصر آن افزایش تولید اسید است. با این حال یکی دیگر از علل اصلی ابتلا به این عارضه، انتخاب های غذایی شماست. برخی از غذا ها باعث به هم خوردن تعادل pH بدن و افزایش سطح اسیدیته می شوند. لیستی از این مواد غذایی را در ادامه بخوانید: گوشت قرمز: مصرف بیش از حد این نوع گوشت سطح التهاب بدن را افزایش می دهد. گوشت ...
معجزه مصرف روزانه 2 قاشق سرکه سیب در درمان این بیماری ها!
خواهید شد که بدن شما مقدار زیادی باکتری مفید دریافت می کند. این باکتری ها سیستم گوارش را سالم تر می کنند و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کنند زیرا توانایی بدن برای هضم و جذب مواد مغذی را افزایش می دهند. برای بهترین نتیجه، روزانه 1 تا 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب را با غذاهای تخمیر شده (مانند ترشی یا کفیر) مصرف کنید. 2.آفتاب سوختگی را تسکین می دهد اگر زمان زیادی را زیر نور خورشید سپری ...
دلیل بوی بد دستگاه تناسلی مردان + روش های درمان
...، چربی و سلول های پوست در اطراف ساقه آلت تناسلی اشاره دارد. اگر ختنه نشده باشید در زیر پوست ختنه گاه بسیار شایع تر است. هنگامی که اسمگما بیش از حد ایجاد می شود – به دلیل اینکه زیاد عرق می کنید یا آلت تناسلی خود را به طور مرتب نمی شویید – می تواند تکه های سفید بدبو ایجاد کند که می توانند باعث رشد باکتری شوند. در صورت عدم درمان، آلت تناسلی شما می تواند ملتهب یا عفونی شود ...
خوشمزه ترین دشمنان کبد + فیلم
می توانند باعث بروز بیماری شوند، اشاره می کنیم: 1.مواجهه با سموم با وجود این که کبد بطور طبیعی وظیفه ی پاک کردن سموم از خون را به عهده دارد، مواجهه ی بیش از حد با سموم می تواند برای آن آسیب زا باشد. بنابراین هشدارهای روی مواد شیمایی مصرفی در منزل را به دقت مطالعه کنید. میوه ها و سبزیجات را پیش از مصرف به دقت بشویید تا مطمئن شوید آفت کش ها را مصرف نمی کنید! 2. ...
عوارض قرص دوفاستون + طریقه مصرف/ نی نی بان
افسردگی پایین آمدن میزان گلبول قرمز خون واکنش های حساسیت زا و آلرژیک مثل تنگی نفس یا اسهال، فشار خون پایین، حس بیماری تورم پوست در صورت و گلو با احتمال مشکل تنفسی (آنژیوادما) احتباس مایعات در بدن تورم سینه ها خواب آلودگی مشکلات کبدی مثل زردی پوست، درد شکم، حس خستگی عمومی عوارض قرص دوفاستون و چاقی مصرف قرص دوفاستون در بلند مدت باعث افزایش تجمع مایعات در نواحی از بدن شده که موجب ...
کمبود این ویتامین در بدن با رژیم گیاهخواری
تواند باعث افزایش انعطاف پذیری پوست شود و سلامت و درخشندگی بیشتر پوست را به همراه بیاورد. بهتر است، بدانید که دریافت مقادیر بالایی از این ترکیبات می تواند به محافظت از بافت های پوستی در برابر التهاب کمک کند و به این ترتیب از بروز مشکلات پوستی جلوگیری کند. ضمن اینکه مصرف حجم بالای میوه ها و سبزی ها با آبرسانی کافی به بدن درنهایت درخشندگی پوست را افزایش می دهد. اختلال در تعادل ویتامین ها ...
7 دلیل مهم برای مصرف مرکبات
ها معرفی شده است که شامل موارد زیر است: _ غنی از ویتامین ها و ترکیبات گیاهی هستند: مرکبات منبع عالی ویتامین C به شمار می روند. این ویتامین یک ماده مغذی برای تقویت سیستم ایمنی بدن بوده و برای حفظ سلامت پوست ضروری است. در واقع یک عدد پرتقال متوسط تمام نیاز روزانه شما به ویتامین C را تامین می کند. مرکبات همچنین دارای مقادیر خوبی از ویتامین ها و مواد معدنی دیگر مانند ویتامین B، پتاسیم ...
