سایر خبرها
خواص ضد درد این ادویه خوش عطر و بو
... گلپر در اصل در منطقه قفقاز در خاورمیانه می روید و بومی ایران، عراق و ترکیه است. در حال حاضر می توان در نروژ و سوئد هم این گیاه را پیدا کرد که با اسامی مختلفی مثل نخل ترومسو (Tromso palm) یا گیاه جانکوپینگ (Jonkoping) شناخته می شود. خواص گلپر از گذشته های بسیار دور گلپر و عصاره آن مورد استفاده قرار می گرفت. به عنوان مثال، دانه های گیاه گلپر به عنوان ادویه در آشپزی به کار ...
ازگیل و خواص آن برای سلامتی
... ازگیل و خواص لاغری و کاهش وزن ازگیل ژاپنی دارای مقادیر بالای فیبر و مواد مغذی است که با کاهش اشتها و جلوگیری از پرخوری باعث لاغری و کاهش وزن افراد می شود. با وجود خواص ازگیل ژاپنی در کاهش وزن و لاغری، نمی توان تنها با مصرف آن انتظار داشت به وزن ایده آل برسید. بنابراین از یک رژیم لاغری اصولی پیروی کنید که مواد غذایی را حذف نکرده و محدودیت بالایی نداشته باشد تا انواع مواد مغذی را به بدن شما برساند. همچنین یک رژیم لاغری اصولی باید برای شما اختصاصی باشد و بتوانید در کنار آن از ورزش مناسب و همچنین پیگیری مشاور خود استفاده کنید. انتهای پیام ...
فواید شگفت انگیز نارگیل / برای درمان کدام بیماری ها نارگیل بخوریم؟
نارگیل به شکل تری گلیسیرید با زنجیره متوسط است که این چربی ها با نام اختصاری MCT شناخته می شود. بدن شما MCT ها را متفاوت از سایر انواع چربی ها متابولیزه می کند؛ بدن انسان این چربی ها را مستقیماً از روده کوچک جذب می کند و به سرعت از آنها برای دریافت انرژی استفاده می کند. یک بررسی در مورد مزایای MCT در افراد چاق نشان داد که این چربی ها وقتی به جای چربی های اشباع موجود در غذاهای حیوانی مصرف ...
13 راه نجات صادرات خرما
تعداد ارقام خرماهای ایرانی وجود ندارد، ولی برخی معتقدند تعداد خرماهای ایران در مناطق مختلف کشور حدود 400 رقم است که از لحاظ اندازه، نوع، رنگ، خشکی، میزان شهد، شکل و اندازه با هم متفاوتند. براساس آمار موجود، مقدار مصرف انواع خرماهای تازه در ایران بیشتر از خرماهای خشک بوده است. همچنین سرانه مصرف خرما داخل کشور در مقایسه با سال های گذشته به دلیل افزایش قیمت این محصولات، کاهش یافته است. خرما یکی از ...
6 خاصیت باور نکردنی لیمو
جدا شده بود مشخص کرد که رشد سلول های سرطانی روده بزرگ را به میزان 67 درصد پس از 72 ساعت می تواند متوقف کند. مطالعات آزمایشگاهی دیگر نشان داده است مصرف لیمو ممکن است در مقابله با سرطان پستان و پانکراس نیز موثر باشد. 3 – کاهش وزن بسیاری از افراد ممکن است از یک لیوان آب خنک طعم دار شده با آب لیمو بسیار لذت ببرند. اما آیا می دانستید کاهش وزن به کمک لیمو می تواند امکان پذیر باشد؟ ...
خواص برگ انجیر و روغن این میوه ی پرفایده
در عملکرد آنتی اکسیدان ها در مبارزه با رادیکال های آزاد مؤثر باشند. عامل اصلی رشد سرطان، رادیکال های آزاد هستند. به همین دلیل برگ انجیر به دلیل داشتن فیبر، از بروز سرطان پیشگیری می کند. برگ های انجیر به دلیل فیبر فراوان، بیماری های روده را رفع می کند. کسانی که به دنبال یک راه حل قطعی برای سلامت روده هستند، با مصرف چای برگ انجیر می توانند روده ها را پاکسازی کنند. برگ های انجیر ...
سنجد؛ یک لاغر کننده فوق حرفه ای!
ص و مزایای مصرف سنجد درمان سرماخوردگی به کمک سنجد سنجد حاوی ویتامین c است که این ویتامین برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است و از سرماخوردگی و آنفولانزا و گلودرد و تب جلوگیری میکند. سنجد؛ سدی مقابل رشد باکتری عصاره موجود در سنجد با جلوگیری از رشد باکتری ها، آن ها را متوقف می سازد. این عصاره خاصیت آنتی بیوتیکی دارد. از مبارزه با تومور تا کنترل دیا ...
پسته وحشی که افکار درونی مرا به ثروت تبدیل کرد
شریفی شناسایی شد و به همین خاطر به پسته حاج شریفی نیز معروف است. این نوع پسته از دسته ی ارقام فندقی با انس سطح متوسط بوده و در مقایسه با انواع دیگر پسته از حساسیت بالاتری نسبت به کمبود غذا و آب برخوردار می باشد. همچنین این نوع پسته رشد کمی داشته و سطح برگ درخت آن نیز بسیار کم است که این باعث جذب آفتاب و جلوگیری از آسیب به میوه پسته شده و نتیجه آن پسته ای باکیفیت است. دو ویژگی بارز پسته کله ...
قطر به روایت اسکناس 500دیناری / قوش بازان بلندپرواز
نشان ملی جدید فتح الخیر نام دارد که نام آن برآمده از نخستین کشتی سنتی چوبی و موتوری در تاریخ قطر است. این قایق که در سال 1900 ساخته شد، متعلق به شیخ حمد بن عبدالله آل ثانی بود و معمولاً برای غواصی مروارید و سفرهای تجاری مورد استفاده قرار می گرفت. درخت نخل: با توجه به اینکه خرما میوه ای است که عمدتاً در کشورهای خاورمیانه و شمال آفریقا کشت می شود، قطر دو نخل خرما را به عنوان نمادی از بخ ...
با تغییر روش کسب درآمد پسته توانستم ثروتمند شوم
از اعتبار بیشتری برخوردارند. این مغز خوشمزه بصورت خام و بو داده استفاده می شود و در دسرها و شیرینی های مختلف از جمله باقلوا، بستنی و حلوا و حتی در پلوها و خورش های اصیل ایرانی مورد استفاده قرار می گیرد. از پودر آن بعنوان رنگ سبز خوراکی نیز استفاده می شود. توصیه ما همواره خرید با کیفیت ترین پسته بازار است که رنگ و طعم خوبی داشته تا شیرینی یا دسر شما نیز خوشمزه و خوشرنگ شود پسته خام ...
حقایقی شگفت انگیز از زبانتان که نمی دانستید!
زبان می توانند باعث تغییر موقعیت زبان شوند. از این رو می توان عضله های درونی را عضله طولی فوقانی، عضله طولی تحتانی، عضله عمودی و عضله عرضی نام برد. عضله های بیرونی نیز شامل عضله چانه ای- زبانی، عضله لامی- زبانی، عضله نیزه ای- زبانی و عضله کامی- زبانی هستند. ساختار زبان انسان به چه صورت است؟ همانطور که می دانید؛ زبان عضوی ماهیچه ای است که به رنگ صورتی و ...
خوش خوراک، گاهی خطرناک / صفر تا صد فایده و زیان زیتون
آن است. این موضوع برای سرطان هم صدق می کند. کسانی که زیتون مصرف می کنند در برابر سرطان های مختلف مانند سرطان سینه و سرطان روده بیمه هستند. زیتون سرشار از آنتی اکسیدان و اسید اولئیک است. با وجود این ترکیبات، رشد تومورهای سرطانی در بدن غیرممکن می شود. 3. شادابی و جوانی پوست کمتر کسی پیدا می شود که درباره تأثیر زیتون روی پوست و مو نداند. زیتون یک ضد آفتاب طبیعی است. کسانی که ...
بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی را بشناسید
آنتی بیوتیک ها برای از بین بردن باکتری ها یا مهار رشد آن ها به کار می رود. شاید فکر کنید آنتی بیوتیک ها داروی مدرنی هستند اما در واقع قرن هاست که وجود دارند. منشا آنتی بیوتیک ها، مانند خیلی از آنتی بیوتیک های جدید، منابع طبیعی می باشند. بعضی از عصاره های گیاهی، روغن های گیاهی و حتی غذاها دارای خواص آنتی بیوتیکی هستند، مثلا یک سری از غذاها و عصاره های گیاهی می توانند جلوی رشد باکتری ها را در غذا بگیرند. ...
چای سبز؛ درمانگری که گاهی مسموم می کند!
به گزارش خبرگزاری آنا، اگر بدنبال رژیم غذایی سالم بوده باشید و یا حتی بدنبال وزن کم کردن و ... حتی توصیه هایی را از برخی افراد شنیده اید که شما را دعوت به مصرف چای سبز می کنند، چای سبزی که مملو از خاصیت است و از سوی دیگر شاید مصرف آن سبب بروز برخی بیماری ها و عوارض در بدن شود. اما این چای چه عوارض و چه خواصی در خود پنهان کرده است؟! چای سبز از برگ ها و جوانه های کاملیا سیننسیس که فرایند ...
بادام؛ دانه ای که هم لاغر می کند و هم چاق!
-کارنیتین هستند، این مواد مغذی می توانند به رشد سلول های مغز کمک کنند. همچنین از سوی دیگر بادام، حاوی فنیل آلانین است، که به فرایند های شیمیایی مغز کمک می کند. بادام دارای مس، آهن و انواع ویتامین هاست و به عنوان کاتالیزور تولید سدیم هموگلوبین کار می کند، از این رو بادام می تواند در برابر کم خونی مقاومت کند. بادام، منبع غنی از مواد مغذی همچون کلسیم و فسفر است، که سبب ...
5 فایده بی نظیر کشمش برای سلامتی
. 2. نوزادان و کودکان کشمش سرشار از مواد معدنی از جمله پتاسیم، فسفر، کلسیم، آهن و منیزیم هست که به رشد جسمی و ذهنی کودک کمک می کند. همچنین به دلیل وجود مقادیر بالای فیبر، در بهبود حرکات روده و درمان یبوست کودکان عالی است. این میوه خشک به دلیل خواص ضد باکتریایی که دارد در درمان تب بالا و تقویت حافظه در نوزادان و کودکان موثر است. 3. کاهش احتمال ابتلا به بیماری های دهان ...
تاثیر معجزه آسای شیره خرما در زایمان آسان و درملن سرطان
طبیعی محسوب می شود. فواید شیره خرما در مبارزه با سرطان خواص شیره خرما آن را تبدیل به یکی از مواد مغذی در رژیم غذایی افراد دارای سرطان کرده است. به این صورت که استفاده از خرما و شیره آن می تواند به بهبود سلامت روده و کاهش رشد سلول های سرطانی روده کمک کند. در واقع خرما و شیره آن به علت داشتن خاصیت ضد توموری، از رشد تومور های بدخیم و خوش خیم در داخل بدن جلوگیری می کند. ت ...
برای سال جدید شغلی نوین را با ما شروع کنید
خرما مورد استقبال افراد دیابتی نیز قرار گرفته است و از آنجایی که قند موجود در این نوع خرما شکلاتی از نوع فروکتوز می باشد، مصرف آن میزان قند خون را افزایش نمی دهد و مشکلی برای این افراد به وجود نمی آورد. همانطور که دیده اید این نوع خرما بدون هیچ گونه شهدی می باشد و رنگ آن قهوه ای کم رنگ می باشد و داخل آن معمولا سفید رنگ است که کمی نرم است و نسبت به خرماهای دیگر اما سفت تر به نظر می رسد. ...
معرفی و طرز تهیه ماسک انار
تواند به تقویت فولیکول های مو کمک کند. دانه های انار گردش خون را بهبود بخشیده و رشد مو را تحریک می کنند. از سوی دیگر عصاره یا همان آب انار، فولیکول های مو را تقویت می کند و مانع از ریزش مو می شود. میل کردن آب انار به سلامت قلب از طریق الاستیسیته و کاهش التهاب رگ کمک می کند. انار سرشار از آنتی اکسیدان ها است و این آنتی اکسیدان ها با آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد و ...
خواص و مضرات قره قروت در طب سنتی چیست
دانسته های امروز ما از قره قروت براساس باورهای قدیمی و فرضیه های تایید نشده است. این متخصص صنایع غذایی به سلامت ایران گفته : سختی، نرمی، طعم و رنگ قره قروت به میزان حرارت دهی، روش گرمادهی، میزان آب تبخیرشده، اسیدیته و ترشی، میزان چربی، کیفیت ماده اولیه و عوامل دیگری بستگی دارد. تمام مواد موجود در ماده اولیه در اثر گرمادهی و آبگیری دچار تغییر می شوند. به همین دلیل انواع طعم ها، رنگ ها و ...
14 سبزی و صیفی حیاتی برای بدن
بروکسل کلم بروکسل و کلم بروکلی از یک خانواده هستند و در نتیجه کلم بروکسل هم حاوی همان ترکیبات مغذی کلم بروکلی است. علاوه بر این مواد، کلم بروکسل حاوی مقداری آنتی اکسیدان کامفرول است که برای جلوگیری از آسیب سلولی مؤثر است. کامفرول خواص ضدالتهابی دارد که می تواند با سرطان مبارزه کند. این سبزی غنی از فیبر است و باعث افزایش کارکرد روده ها، سلامت قلب و مهار قند خون می شود. کلم ...
سویا، پروتئینی ویژه برای گیاه خواران
باردار توصیه می شود محصولات ارگانیک بر پایه سویا مصرف کنند، زیرا غنی از فولیک اسید و ویتامین B کمپلکس هستند و این مواد مغذی برای پیشگیری از نقص لوله عصبی در جنین ها مهم هستند. خواص سویا برای رشد مو این ماده غذایی برای مو نیز مفید است؛ استفاده از این ماده غذایی به طور منظم به مدت 3 ماه نتایج شگفت انگیزی روی مو های شما ایجاد می کند. روغن سویا با تغذیه پوست سر به رشد مو کمک می ...
زرشک و تاثیر آن در سم زدایی از بدن
است بدانید که مصرف زرشک باعث از بین رفتن گرفتگی های قلب و عروقی نیز می شود. از سوی دیگر زرشک سرشار از پلی فنول و آنتی اکسیدان است، همچنین وجود ویتامین C در زرشک به کاهش فشار خون می انجامد. زرشک از این طریق به سلامت و طول عمر دیواره رگ های خونی کمک می کند. تاثیر زرشک در مبارزه با عفونت زرشک ماده مفید دیگری را نیز در خود جای داده است که بربرین نام دارد. تحقیقات صورت ...
طب سنتی عناب را در چه زمانی تجویز می کند؟
. برای گرفتن نتیجه بهتر، همراه انجیر، کشمش و خرما استفاده شود. افرادی که زخم معده و ورم روده دارند عناب را با هسته سائیده بعد از غذا یک قاشق چای خوری میل کنند. برای رفع خارش بدن جوشانده عناب را با شکر شیرین کنید، میل شود. افرادی که بواسیر دارند صبح ناشتا یک استکان آب جوشانده عناب به مدت 4 روز میل کنند. شربت عناب برای درد سینه، سرفه و فشار خون مفید می باشد ...
با این کسب و کار ماشین پول را به خانه ام آورده ام
را به نسبت به داروهای شیمیایی که وجود دارد کاربرد داشته است. دانه های کنجد و ارده ای که از آن تعبیه می شود مالامال از ویتامین های B و آهن است. امروزه با استفاده از تنوع غذایی در صبحانه مان وجود ارده کنجد سیاه در رنگ های سفید و قهوه ای با شیره خرما در سر سفره های ما ایرانیان بسیار امری حائز اهمیت است. ارده دو آتیشه مقوی است و خواص درمانی ارده دو آتیشه سبب شده است که ...
چند خط سلامتی
لحظه به آن ها می چسبند بسیار بیزارند. / کنجد سیاه از بدن در برابر بیماری ها محافظت می کند. آنتی اکسیدان ها و فیتو شیمیایی که در این دانه ها وجود دارد، از بدن در برابر بیماری های خاص مانند بیماری های روده بزرگ محافظت می کند. دانه های کنجد سیاه همچنین حاوی سوزامین هستند که از کبد در برابر اثرات مضر رادیکال های آزاد محافظت می کند. داشتن کبد سالم بدن را قادر به سم زدایی و مبارزه با ...
خواص بی نظیر تخمه کدو که نمی دانستید
با مصرف تخمه غیر شور)، کاهش خطر بیماری قلبی، تشکیل و حفظ استخوان های سالم، تنظیم سطح قند خون و بسیاری فواید دیگر همگی از خواص این تخمه های پاییزی هستند. تخمه کدوی آجیلی خام و دو آتشه تخمه کدو سرشار از فیبر گیاهی، ویتامین ای، سلنیوم، منیزیم، روی و پتاسیم است و ضد التهاب خوبی است که حتی به کاهش علائم یائسگی هم کمک می کند. با این حال، انواع مختلفی از تخمه کدو در بازار ...
فواید باور نکردنی مصرف روزانه پیاز
به گزارش راهبرد معاصر؛ طعم این سبزی ها می تواند از شیرین و آبدار تا تند متفاوت باشد، اغلب به فصلی که رشد می کنند و آنها را مصرف می کنید بستگی دارد. کشاورزان قرن ها است که سبزی های آلیوم را می کارند. بر اساس اعلام سازمان غذا و کشاورزی ملل متحد، چین بزرگ ترین تولید کننده پیاز در سراسر جهان است. به طور معمول می دانیم خرد کردن پیاز باعث آبریزش چشم می شود. با این حال، پیاز همچنین مزایای ...