سایر منابع:
سایر خبرها
خواص اعجاب آور دارچین / آیا کاهش قند خون با دارچین امکان پذیر است؟
دارچین اثر ممانعت کنندگی زیادی را علیه این باکتری داشته است. این باکتری عامل اصلی بروز مشکلات گوارشی مانند زخم معده به شمار می رود. اثرات ضدقارچی دارچین محققان بررسی های بسیاری درباره اثرات ضدقارچی دارچین انجام داده اند؛ نتیجه این بررسی ها نشان داد که دارچین می تواند اثر بازدارندگی روی رشد برخی گونه های قارچی داشته باشد همچنین تحقیقات مختلفی نشان دهنده اثر دارچین بر جلوگیری از ...
طرز تهیه پای مرغ مقوی + چند ترفند طلایی برای گرفتن بوی زهم این خوراک
ساعت خوب بپزد. مرحله سوم در آخرین مرحله از طرز تهیه پای مرغ هرچقدر بیشتر این مواد بجوشد کلسیم و مواد معدنی بیشتری از پای مرغ خارج می شود. سپس می توانید پای مرغ را صاف و آب آن را برای تهیه سوپ استفاده کنید. اگر می خواهید همان موقع این عصاره را بخورید، می توانید برگ بو را درآورید و گوشت را از پای مرغ جدا و استخوان را دور بیندازید و به همراه آب لیموترش آن را میل کنید. سوپ رشته ...
چند خط سلامتی
پزشک در کشور باعث شده تا سلامتی افراد تحت تاثیر قرار بگیرد. داروی دگزامتازون جزء پروتکل درمانی بیماری آنفولانزا نیست. به طور کلی داروی دگزامتازون جزء خانواده کورتونها است. در حال حاضر کمبود آنتی بیوتیک ها مانند آزیترومایسین در کشور وجود دارد و با انجام اقدامات مناسب امیدوارم این موضوع برطرف شود./باشگاه خبرنگاران / اگر دیابت دارید، مصرف بامیه را فراموش نکنید. بامیه به ...
چرا تخم مرغ گران شد؟
تخم مرغ در کشورهای توسعه یافته به دلیل قدرت خرید پایین مردم نیست بلکه این خوراک غذایی در کنار مصرف گوشت، به تکمیل کننده سفره غذایی افراد مورد استفاده. قرار می گیرد. در دو هفته اخیر قیمت تخم مرغ در بازارهای کشور دارای نوسان بسیاری بوده است. محمد مرادی، یکی از فعالان بخش دام و طیور کشور درباره این تنوع قیمتی و نوسان نرخ تخم مرغ به مهر گفت: تنوع قیمتی تخم مرغ مربوط به اندازه آن است. در حال حاضر تخم ...
خواص نارگیل/ فواید نارگیل برای کاهش وزن و درمان "کم خونی"
قرار می گیرند؛ گوشت نارگیل (قسمت سفیدرنگ داخل میوه نارگیل)، شیر نارگیل که به صورت بسته بندی شده در فروشگاه ها عرضه می شود و آب نارگیل که بی رنگ و کمی شیرین است؛ قسمت هایی هستند که مورد استفاده قرار می گیرند. نارگیل خشک شده و آسیاب شده به عنوان آرد یا پودر نارگیل و روغن نارگیل نیز از قسمت گوشت این میوه بدست می آید. تفاوت نارگیل سبز و قهوه ای چیست؟ انواع رایج نارگیل ...
مرغ پرواز می کند!
تقصیر را گردن دشمن انداخت ولی مسائلی مانند انحصار وارادت نهادهای دامی، عدم نظارت کافی بر بازار، دخالت های بیجا در تنظیم بازار و ... کمک شایانی به این آشفتگی کرده است. چالش پشت چالش! داده ها حاکی از آن است که صنعت مرغ تحت تاثیر حمله روسیه با اوکراین دستخوش تغییر و تاثیر شد به گونه ای که با آغاز این جنگ، نهاده های دام و طیور افزایش قیمت بیش از 50 درصدی را تجربه کردند. شاید ...
این مواد غذایی باعث سقط جنین می شوند/ مراقب باشید!
باردار باید به طور کامل از خوردن ماهی ها اجتناب کنند. به خصوص، ماهی های کنسروی را مصرف نکنید ،زیرا حاوی مواد نگهدارنده، نمک و برخی مواد شیمیایی است ،که ممکن است باعث فشار خون بالا در مادران آینده شود. 14. مرغ خام و تخم مرغ باعث سقط میشود: همانطور که قبلا به آن اشاره شد، زنان باردار باید از خوردن هر نوع ماده ی خام پرهیز کنند. مرغ و تخم مرغ نیز شامل این موضوع میشوند ، شما باید ...
فعالیت 25 روحانی در قالب ناظر ذبح شرعی و 98 ذابح در کنار ناظرین بهداشتی در کشتارگاه های استان
حتی در خارج از کشور نیز حتماً باید ناظران بهداشتی و شرعی حضور داشته باشند و آن را از نظر حلیت و بهداشت تائید کنند و علامت و تائید کد حلال در روی بسته بندی نشانگر این امر مهم است. وی تاکید کرد: توصیه ما به مردم هم در زمینه بهداشت و هم در زمینه حلیت، تولید و تهیه کالا از مراکز معتبر و با تائیدیه و داشتن علامت استاندارد است و از مصرف کالاهای فاقد علامت استاندارد و مواد گوشتی وارداتی فاقد ...
خواص و فواید معجزه آسای "انجیر"؛ جلوگیری از پیری زودرس تا پیشگیری از سکته های مغزی و قلبی
ماده موجود در انجیر است که باعث تحریک آزاد شدن هورمون انسولین از سلول های پانکراس می شود. انجیر میوه ای تب بر در آزمایش هایی که به روی موشهای آزمایشگاهی انجام شده است مصرف انجیر در این حیوانات باعث کاهش تب می شود و حتی میزان کاهش تب بیشتر از زمانی است که از داروهای تب بر مانند "استامینوفن" استفاده می شود. خواص ضدمیکروبی انجیر از انجیر برای درمان بسیاری ...
کوتاه و گویا پیرامون وبا
توزیع غذا، قبل از خوردن غذا، قبل از دادن شیر یا غذا به کودک حتماً دست ها با آب و صابون شسته شود. ▪باید دست ها در موارد زیر با آب و صابون به طور کامل شسته شود: بعد از اجابت مزاج بعد از شستن و تمیز کردن کودک بعد از دست زدن به مواد غذایی خام نظیر سبزیجات، گوشت، ماهی و مرغ . از مصرف غذاهای آماده و غیربهداشتی مثل آب میوه، معجون، بستنی، ساندویچ و ...
همزمان با مصرف لبنیات قرص آهن نخورید
آهن یک ماده معدنی موجود در هموگلوبین و جزئی از خون است که در حرکت اکسیژن و سایر مواد مغذی از ریه ها به سایر نقاط بدن نقش ایفا می کند. گوشت، لوبیا و غذاهای غنی شده حاوی مقدار زیادی آهن هستند. اما رژیم غذایی نامناسب باعث کمبود آهن در بدن می شود و ضعف و خستگی را به دنبال دارد. مصرف قرص آهن برای کسانی که بدن شان دچار کمبود شدید هموگلوبین می شود، با تجویز پزشک ضروری ست. کم خونی یا کمبود ...
برای خرید فر توکار باید چه نکاتی را مد نظر قرار دهیم؟
مشاهده می کنیم قابلیت ها و برنامه های متعددی دارند که کار آشپزی و پخت انواع غذاها را آسان کرده اند. یک تصوری که در رابطه با فرهای برقی وجود دارد، مصرف زیاد برق در آنهاست، اما باید بگوییم که این تصور کاملا اشتباه است، شاید در گذشته به دلیل تکنولوژی محدود آن زمان، این نوع از فرها برق بسیاری مصرف می کردند اما در حال حاضر مدل هایی از این دستگاه که در بازار عرضه می شوند دارای تکنولوژی های ...
برای لاغری به هیچ وجه از این روش استفاده نکنید
...، به هم خوردن تعادل الکترولیت ها و ... را به دنبال دارند. از دست دادن زیاد مایعات از بدن اگر تحت نظر و مراقبت پزشکی نباشد خطرناک است و اگر با گرسنگی کشیدن هم همراه شود خطرناک تر هم خواهد شد. بدن شما دارای سیستم بسیار کاملی برای سم زدایی و پاک سازی خودش است، بنابراین نیازی نیست از روش های خاصی برای دتوکس استفاده کنید و درگیر عوارض بعدی شوید و ضمناً سیستم خودکار بدنتان را هم به هم ...
برای جلوگیری از سفید شدن مو چه بخوریم؟
بدنتان باشید اگر موهایتان زودتر از موعد سفید شده، ممکن است سطح آهن بدن تان پایین باشد. آهن یک ماده معدنی ضروری است که به سلول های خونی کمک می کند اکسیژن را به سرتاسر بدن برسانند. اگر گیاهخوار هستید و امکان مصرف گوشت ندارید، حتماً مواد غذایی حاوی ویتامین C مصرف کنید چون این ویتامین به جذب آهن در بدن کمک می کند. ...
فواید قرص آهن چیست؟/ عوارض مصرف قرص آهن بر بدن انسان
کمبودهای تغذیه ای، خونریزی، ناهنجاری های ژنتیکی، بیماری های مزمن و مسمومیت های دارویی اشاره کرد. برای درمان کم خونی بهتر است از منابع آهن از قبیل گوشت و تخم مرغ، غلات، سبزیجات و میوه ها استفاده شود و در این میان مصرف قرص آهن و ویتامین C نیز توصیه می شود. در مجموع حدود چهار گرم آهن در کل بدن وجود دارد که نیمی از آهن، یعنی دو گرم در ساختمان هموگلوبین و میوگلوبین که مواد تشکیل ...
17 روش خانگی عالی برای درمان اسهال
.... موز و سس سیب استفاده شده در این رژیم غذایی یک ترکیب خوشمزه را تشکیل می دهند. حواستان باشد در مصرف مواد غذایی زیر زیاده روی نکنید، چون این کار ممکن است ناراحتی بیشتر معده را به دنبال داشته باشد. مواد لازم موز برنج سس سیب نان تست طرز تهیه مقدار کمی از تمام مواد اولیه را میل کنید. حواستان باشد روی نان تست کره نمالید، چون این کار منجر به بدتر شدن اسهال می شود. 4 ...
با مصرف کدام موادغذایی از آسیب های آلودگی هوا در امان می مانیم؟
آلودگی هوا مناسب است. بنابراین توصیه به مصرف حداقل یک سیب در طول روز است. سلنیوم برای عملکرد آنزیم هایی در بدن که بتواند با شرایط بد محیطی که به سلول های بدن آسیب می رساند، مقابله کند، ضروری است که این ماده مغذی را می توان از طریق منابع غذایی آن که شامل ماهی، گوشت قرمز، غلات، حبوبات، تخم مرغ، مرغ و سیر است و با تنظیم یک برنامه غذایی سالم دریافت کرد. ریزمغذی روی از مواد موثر در ...
ترکیبی معجزه آسا برای درمان آرتروز و پوکی استخوان
معجزه آسای پوکی استخوان می توانید از پودر سنجد با شیر استفاده کنید. خوردن مخلوط سنجد و شیر به مدت چهارده روز اثرات معجزه آسای خود را به شما نشان خواهد داد. اگر این رژیم را برای دو ماه یا بیشتر ادامه دهید یک روش درمانی مکمل بسیار عالی برای مبارزه با پوکی استخوان شما خواهد بود. رفع کمر درد با پودر سنجد و شیر از تاثیر سنجد در درمان درد های مفصلی می توان به رفع کمردرد اشاره کرد ...
آموزش آشپزی / طرز تهیه انواع روش های ترشی ذرت
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، ترشی ذرت ظاهر بسیار زیبایی دارد که میتوانید برای تزئین سفره از آن استفاده کنید ، ترشی ذرت را می توانید با بلال های درست که حلقه شده اند درست کنید یا با دانه های کنسرو ذرت یا این که میتوانید ترشی ذرت کوچک را تهیه کنید که ظاهر مجلسی تری داشته باشد. ترشی ذرت ساده مواد لازم ترشی ذرت ساده آب 6 پیمانه ذرت کامل 8 عدد بزرگ سرکه سیب 1⁄24 ...
فواید سرما برای پوست
. سرخی گونه این نکته بیشتر مربوط به استفاده آرایشی از سرمای هوا است. در سرما با افزایش میزان جریان خون پوست صورت (پاسخ بیشتر رگ های صورت به سردی هوا برای گرم کردن صورت)، معمولا گونه ها شروع به قرمز شدن می کنند. می توان کمتر از رژ ژگونه در فصل سرما استفاده کرد. نوعی آرایش طبیعی است. اثرات ضد پیری و کاهش سرعت پیری فرایند پیر شدن در سلول های بدن نیز وجود دارد. یعنی ...
ناشتا هرگز این میوه محبوب را نخورید!
به گزارش قدس آنلاین ، می توان موز را با دیگر مواد غذایی مصرف کرد. در این صورت میزان قند آن ثابت تر و هضم آن کندتر می شود و به این ترتیب احساس سیری طولانی مدت ایجاد میکند. شما میتوانید موز را به همراه مواد غذایی دیگری مانند غلات یا به صورت اسموتی انرژی زا با مواد دیگر مانند تخم شربتی میل کنید. موز از 25 درصد شکر طبیعی تشکیل شده است و طبق گفته دکتر داریل گیوفر:زمانی که به ...
پشت پرده پیتزاهای ارزان
، هات داگ، سیب زمینی سرخ شده، مرغ سوخاری، ناگت مرغ، پنیر کبابی، ساندویچ گوشت و انواع پیتزاها اشاره کرد که می تواند منابع آنها سالم یا ناسالم باشند(از نظر ارزش تغذیه ای). در جانک فودها می توان به ذرت بو داده، چیپس سیب زمینی، پفک، چوب شور، آب نبات و کیک ها و شکلات ها و نوشابه ها اشاره کرد. استفاده از جگر و چربی مرغ در تولید سوسیس و کالباس های ارزان قیمت وی درباره ترکیبات سوسیس و ...
مصرف بیش از اندازه غذای چرب چه بر سر بدن می آورد؟!
از چربی ها هستند؛ به ویژه چربی های اشباع شده که ثابت شده عامل چاقی همه گیر، دیابت و شرایط مرتبط با آن هستند. افرادی که مقادیر زیادی چربی های اشباع شده مصرف می کنند؛ مانند کره، پنیر و گوشت قرمز، مقادیر زیادی اسیدهای چرب آزاد در جریان خونشان در گردش است که به نوبه خود باعث التهاب سیستمیک می شود. به عنوان یک قاعده کلی برای مصرف چربی، دستورالعمل های غذایی برای آمریکایی ها، توصیه می کند که کمتر از 10 درصد کالری دریافتی باید از چربی های اشباع باشد. ...
چند اقدام پیشگیرانه برای جلوگیری از سفید شدن مو
، مانند تخم مرغ، سویا و لبنیات ممکن است به جلوگیری از سفیدی زودرس مو ها کمک کند. 4- مراقب سطح آهن بدنتان باشید اگر موهایتان زودتر از موعد سفید شده، ممکن است سطح آهن بدن تان پایین باشد. آهن یک ماده معدنی ضروری است که به سلول های خونی کمک می کند اکسیژن را به سرتاسر بدن برسانند. اگر گیاهخوار هستید و امکان مصرف گوشت ندارید، حتماً مواد غذایی حاوی ویتامین C مصرف کنید، چون این ویتامین به جذب آهن در بدن کمک می کند. ...
راه های جلوگیری از سفید شدن مو
ضروری است. گنجاندن مواد غذایی سرشار از پروتئین در رژیم غذایی خود ممکن است به ویژه به جلوگیری از سفید شدن مو ها کمک کند. مصرف به اندازه مواد غذایی پروتئینی، مانند تخم مرغ، سویا و لبنیات ممکن است به جلوگیری از سفیدی زودرس مو ها کمک کند. 4- مراقب سطح آهن بدنتان باشید اگر موهایتان زودتر از موعد سفید شده، ممکن است سطح آهن بدن تان پایین باشد. آهن یک ماده معدنی ضروری است که به سلول های خونی کمک می کند اکسیژن را به سرتاسر بدن برسانند. اگر گیاهخوار هستید و امکان مصرف گوشت ندارید، حتماً مواد غذایی حاوی ویتامین C مصرف کنید، چون این ویتامین به جذب آهن در بدن کمک می کند. ...
خواص شگفت انگیز مصرف ارده با خرما
انگور دارای طبع گرم است بنابراین افراد گرم مزاج بهتر است به همراه این ماده غذایی از پونه، ماست، کاسنی و مواد غذایی با طبع سرد استفاده کنند تا دچار مشکل ناشی از گرم بودن این ترکیب نشوند. شیره انگور برای رفع کم خونی در طب سنتی این عقیده وجود دارد که مصرف مداوم شیره انگور در غذا و یا در آب میوه و میان وعده ها باعث کاهش فشارهای عصبی، درمان کم خونی و در نتیجه حفظ سلامت بدن می شود ...
طرز تهیه انواع سوپ های پاییزی خوش طعم و مفید
. نیم ساعت بعد به سوپ سر بزنید و نمک و فلفل قرمز یا فلفل سیاه (بسته به ذائقه) را اضافه کنید. بعد از یک ساعت پخت با شعله کم، سوپ تقریبا آماده است. وقتی مواد کاملا نرم شدند، با استفاده از گوشت کوب برقی، مواد را کاملا پوره کنید تا صاف و یکدست شوند. در صورتی که سوپتان خیلی غلیظ است می توانید مقدار کمی آب جوش اضافه کنید و 10 دقیقه دیگر به سوپ زمان دهید تا جا بیفتد. اما اگر غلظت سوپ ...
ناس ، دروازه ورود به مخدرهای جدید
ماده مخدر می گوید: ناس به واسطه داشتن نیکوتین و حالت شادی آوری که به فرد مصرف کننده می بخشد مورد استقبال قرار می گیرد و مصرف مداوم آن فرد را به سمت کشیدن سیگار و تجربه سایر موادمخدر ترغیب می کند. یکی از خطرهای فروش آزادانه ناس در شهر، تهدید نوجوان هاست. بچه هایی که به راحتی می توانند این مواد را در کنار خانواده بی آنکه کسی متوجه شود استفاده کنند و سرخوشی حاصل از آن، مصرف این ماده را از سوی آنها ...
خوراکی های مخرب و مقوی برای مغز
تخم مرغ را هم زده، آب پز یا نیمرو دوست داشته باشید؛ آن ها سرشار از انواع مواد مغذی مثلِ کولین و لوتئین هستند که به عملکردِ مغز کمک می کنند. مصرفِ روزانه یک عدد تخم مرغ می تواند سرعتِ زوالِ شناختی را در افراد کاهش دهد. 4. قهوه قهوۀ صبح گاهی شوکِ خوبی برای تقویتِ مغز است. لی لا توضیح می دهد: قهوه سلول های مغزی را نه می سازد و نه برای انتقال دهنده های مغز سوخت تولید می کند، بلکه ...
زنگ خطر سوء تغذیه
بیماری هایی همچون نقرس و مشکلات کلیوی را فراهم کند. به همین دلیل به نظرم افراط و تفریط در مصرف برخی اقلام پروتئینی اشتباه است. بنابراین کارشناسان این حوزه و رسانه ها باید با آگاهی رسانی و فرهنگ سازی، مردم را به طرفی سوق دهند که نیازهای حیاتی آنها تنها معطوف به گوشت و مرغ نمی شود، بلکه می توان از راه های دیگری مانند حبوبات و سبزیجات استفاده کرد. با چنین عدم آگاهی ای که در جامعه وجود دارد تمام اقشار ...