روشی خانگی برای درمان فوری کبد چرب
سایر منابع:
سایر خبرها
چند روش کاربردی و خانگی برای درمان فوری کبد چرب
...> لیمو یکی از بهترین و پرطرفدارترین میوه های فصل تابستان و زمستان است اما نوع ترش ان برای درمان کبد چرب بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد. نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصاره یک لیموترش تازه وجود دارد در آغاز روز می تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب باشد. از آنجا که لیمو سرشار از ویتامین C است و به عنوان یک آنتی اکسیدان می تواند نقش موثری در هضم و جذب مواد مفید در بدن دا ...
درمان فوری کبد چرب تنها با خوردن چند میوه
پرطرفدارترین میوه های فصل تابستان و زمستان است، اما نوع ترش ان برای درمان کبد چرب بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد. نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصاره یک لیموترش تازه وجود دارد در آغاز روز می تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب باشد. از آنجا که لیمو سرشار از ویتامین C است و به عنوان یک آنتی اکسیدان می تواند نقش موثری در هضم و جذب مواد مفید در بدن داشته باشد، قابلیت زیادی در پیشگیری و ...
درمان فوری کبد چرب تنها با خوردن چند میوه
بهترین میوه ها و خوراکی های طبیعی برای درمان و کنترل کبد چرب درمان فوری کبد چرب با روش های طبیعی و استفاده از میوه ها مزایایی نسبت به مصرف دارو ها دارد که اصلی ترین آن ها تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش مقاومت در برابر بیماری هاست. نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصاره یک لیموترش تازه وجود دارد در آغاز روز می تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب باشد. برای درمان کبد ...
منابع آهن برای گیاه خوارانی که گوشت مصرف نمی کنند
فراورده های دامی یافت نمی شود بلکه برخی مواد غذایی گیاهی سرشار از آهن هستند و گیاه خوارانی که گوشت مصرف نمی کنند، می توانند آهن مورد نیاز بدن خود را از این مواد غذایی تامین نمایند. بیشتر بخوانید: لبو یکی از منابع گیاهی سرشار از آهن است که در هر 100 گرم حدود 1.8 میلی گرم آهن وجود دارد . مصرف لبو به بهبود عملکرد کبد و پاکسازی خون و جلوگیری از سرطان کمک می کند. کشمش ...
اگر خسته و بی حال هستید، خوراکی های انرژی زا بخورید
...، پول و... مربوط می شود، اما برای اینکه در طول روز انرژی فراوان داشته باشید سعی کنید، تغییر کوچکی در برنامه غذایی تان بدهید و غذا های مناسبی برای خوردن انتخاب کنید. خوراکی ها و موادغذایی انرژی زا آجیل: بادام هندی، بادام زمینی و فندق دانه هایی سرشار از منیزیم هستند و نقش کلیدی در تبدیل قند به انرژی بازی می کنند. آن ها همچنین مقدار قابل توجهی فیبر دارند که قند خون ...
خوراکی های انرژی زا برای رفع خستگی
اقتصاد24 - هرچند داشتن حال خوب به چیزهای دیگر مانند داشتن سلامتی، دوستان خوب، پول و... مربوط می شود اما برای اینکه در طول روز انرژی فراوان داشته باشید سعی کنید، تغییر کوچکی در برنامه غذایی تان بدهید و غذاهای مناسبی برای خوردن انتخاب کنید. خوراکی ها و موادغذایی انرژی زا آجیل: بادام هندی، بادام زمینی و فندق دانه هایی سرشار از منیزیم هستند و نقش کلیدی در تبدیل قند به ...
چه ویتامین هایی اثرات آلودگی هوا را خنثی می کنند؟
سبزی ها و میوهای تازه وجود دارد و نسبت به حرارت، نور و محیط قلیایی بسیار حساس است. پرتقال، لیموترش، نارنج، نارنگی، توت فرنگی، سیب، خربزه، طالبی، انار و سبزیجات سبز تیره همچون اسفناج و سبزی خوردن، انواع فلفل ازجمله فلفل دلمه ای، شلغم، لبو و پیاز را در روزهای آلودگی هوا مصرف کنید. بتاکاروتن نیز یکی از کاروتنوئیدهای مهم و پیش ساز ویتامین A است که در بدن تبدیل به ویتامین A می شود و شامل ...
خوردن این مواد غذایی بدن شما را در زمستان پاکسازی می کند
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ،گاهی اوقات بهترین روش برای سم زدایی پیروی از یک رژیم غذایی سالم است: سرشار از آنتی اکسیدان های قدرتمند است و به خاطر رنگ بنفش بسیار تیره منبع عظیمی از پتاسیم و فیبر محسوب می شود. به عقیده محققان، منابع غنی از نیترات از قبیل چغندر، می توانند تولید اکسید نیترات و جریان خون به عضلات را بهبود دهند و همچنین جلوی خستگی و درد در بدن را بگیرند. حتی ...
در زمان آلودگی هوا سیب بخورید
: انواع گوشت، غلات و حبوبات خیسانده شده و ترجیحاً جوانه زده به خصوص غلات سبوس دار، مصرف انواع فرآورده های دریایی، نخود سبز، عدس و جوانه گندم از منابع سرشار روی هستند. وی با بیان اینکه منیزیم در هوای آلوده موجب کاهش جذب فلزات سنگین مانند کادمیوم و افزایش دفع سرب می شود، خاطرنشان کرد: انواع سبزی های با رنگ سبز تیره (کلروفیل دار)، لبنیات کم چرب، انجیر، لیمو، گریپ فروت، ذرت زرد، بادام، گردو، پسته، مغزها، آجیل، سبزیجات برگی شکل مثل کلم، اسفناج، جعفری، کاهو، برگ چغندر، غلات سبوس دار و حبوبات مثل لوبیا و سویا غنی از منیزیم هستند. منبع: بهداشت نیوز انتهای پیام/ ...
شب یلدا چه بخوریم و چه نخوریم؟
، دور کرسی می نشینند و تا نیمه شب، میوه و آجیل می خورند و به فال حافظ گوش می سپارند و شاهنامه می خوانند. آجیل مخصوص و همه میوه های شب یلدا، جنبه نمادین دارند. بیشتر این میوه ها پُردانه هستند (نمادی از برکت خیزی و باروری) و سرخ رنگ (نمایندگان خورشید) مانند هندوانه، انار و چغندر پخته یا لبو. یلدا، نماد پیروزی نور بر تاریکی و مایه گسترش زندگانی تندرستانه است؛ پس نیک آن است که آن را ...
کارکردهای روغن هسته انگور در زیبایی موها
هسته انگور درمان موخوره با روغن هسته انگور روغن دانه انگور مانند یک نرم کننده طبیعی برای موها عمل می کند و استفاده مداوم از آن باعث از بین رفتن موخوره خواهد شد. هر بار که موهایتان را با شامپو می شویید بعد از این که موهایتان را با حوله خشک کردید ولی هنوز حالت مرطوب دارد موها را با روغن دانه انگور چرب کنید. اگر موهایتان بلند است آن ها را به دو دسته تقسیم کرده و از روی شانه ها ...
میوه های شب یلدا کدامند و هر کدام از میوه ها نماد چیست؟
و هم با آن می توان غذا هایی زیادی درست کرد. کدو حلوایی کالری کمی دارد و سرشار از ویتامین های مهم، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است که می توان سیستم ایمنی بدنمان را تقویت کند و از پیدایش خیلی از بیماری ها جلوگیری کند. کدو شب یلدا لبو لبو یا چغندر قرمز یکی دیگر از خوراکی های شیرین مزه و سرخ رنگ یلدایی است که طول سال های اخیر به سفره شب چله افزوده شده و ...
چند خط سلامتی
نوزادانی که مبتلا به بیماری قلبی یا ریوی مادرزادی هستند، بیشتر در معرض ابتلا به عوارض جدی تر این ویروس قرار دارند. مسئول ارشد حوزه سلامت فارس با اعلام اینکه این بیماری مانند سرماخوردگی، نیاز به درمان های حمایتی دارد، ادامه داد: خانواده ها در صورتی که علائم خطر شامل تب بالا، سرفه شدید، خس خس سینه، مشکل در تنفس یا تنفس سریع، تغییر رنگ پوست، بیحالی و اختلال در غذا خوردن مشاهده کردند بلافاصله به ...
خواص فوق العاده و باورنکردنی کیوی !
یافت می شود، یک ماده ضروری موردنیاز برای تولید کلاژن است. کلاژن، یک پروتئین است که برای سفتی و انعطاف پذیری پوست لازم و ضروری است. این ماده به درمان خراش و بریدگی ها کمک می کند. همچنین، از زبر شدن پوست جلوگیری می کند. بنابراین، استفاده از ماسک کیوی در زمستان ها، راه حل خوبی برای از بین بردن پوست خشک و پوسته پوسته است. اسیدهای چرب امگا3 در کیوی، در برابر بیماری های پوستی و سرطان زا محافظت ...
طب سنتی برای کم خونی چه پیشنهادهایی دارد؟
شود که فرد مراجعه کننده به پزشک طب سنتی، از علایمی مثل اختلالات خواب، جوش های صورت و زرد بودن رنگ پوست برخوردار است اما تعداد گلبول های خون وی در حد معمول بوده در این حالت کیفیت خون وی مطلوب نیست. برای درمان این نوع اختلال سعی می شود در کنار تجویز آهن برای افراد، مراکز تولید خون بدن نیز گرم شوند. چه عواملی باعث کم خونی شده یا بر شدت آن می افزاید؟ متاسفانه این عوامل در ...
تغذیه مناسب و سالم در شب یلدا
، انار و هندوانه است؛ انار سرشار از ترکیباتی مانند پلی فنول ها، تانین ها و آنتوسیانین ها است که بدن را در مقابل ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و سرطان ها محافظت می کند؛ خوردن دانه های انار به دلیل فیبر موجود در دانه ها به مراتب از خوردن آب انار بهتر است. سالاری گفت: هندوانه از منابع عالی ویتامین A و C محسوب می شود؛ ویتامین A و C و لیکوپن از مهم ترین آنتی اکسیدان های موجود در این میوه هستند ...
همه چیز درباره خواص گردو
بهبود ببخشید. خوردن 4 دانه گردو در روز به طور چشمگیری سطحهای خونی اسیدهای چرب امگا 3 محافظ ،اسید لینولنیک آلفا (ALA )و اسید ایکو ساپنتانوئیک (EPA )در افراد بزرگسال را افزایش داد. با اینکه آجیل و خشکبار برای سلامتی قلب بسیار مفید است، بسیاری از افراد برای جلوگیری از چاقی از مصرف آنها خودداری میکنند. بر اساس تحقیقی که در مجله Obesity (مرض چاقی) منتشر شده است، ترس افراد از چاقی حاصل ...
شب یلدا و تغذیه مناسب
عروقی را کاهش می دهد. چربی اغلب مغزها تا 90 درصد از اسیدهای چرب اشباع نشده تشکیل شده است. آجیل ها سرشار از پروتئین، انواع ویتامین ها و مواد معدنی مختلف هستند. ویتامین E و اسید آمینه آرژنین موجود در آجیل به حفظ سلامت رگ های خونی، کاهش فشار خون و پیشگیری از حملات قلبی کمک می کند. آنتی اکسیدان های موجود در آجیل ها از اکسیده شدن و تخریب سلول ها و بروز بیماری هایی ...
میخوای سه روزه لاغر بشی ؟ این میوه رو که میگم حتماً امتحان کن
را که استفاده می کنید،کنترل کنید، می توانید با خیال راحت و بدون احساس عذاب وجدان،از این میوه خوشمزه استفاده کنید درحقیقت، با اضافه کردن این میوه، به رژیم غذایی خود ،هضم را بهبود می بخشید، سموم اضافی را از بین می برید و باعث درخشش پوستتان می شود ، بحث این بخش از تناسب اندام و کاهش وزن نمناک در مورد برنامه ای است برای لاغری سریع در 3 روز با خوردن همین میوه خوشمزه یعنی موز. مزایای سلامتی ...
سبزی مقید برای نقرس ،مضر برای افسردگی
رادیکال های آزاد، کنترل فشار خون، کاهش خطر ابتلا به آلزایمر، تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود سلامت سیستم گوارش، درمان افسردگی و درمان بی خوابی اشاره کرد. به گفته متخصصان، مصرف زیاد اسفناج برای کلیه ها مضر است و احتمال بروز سنگ کلیه را به همراه دارد. نوعی ترکیب شیمیایی به نام پورین در اسفناج موجود است که قابلیت تبدیل شدن به اوریک اسید را دارد. اوریک اسید میزان کلسیم موجود در کلیه ها را افزایش ...
شیره انگور سرشار از خواص؛ اما برای این افراد ممنوع!
استفاده از شیره انگور فصول سرد سال است و به دلیل خواص مفیدی که این ماده ی غذایی در درمان و تسکین بیماری های فصل سرما دارد، بهتر است جایی برای آن در برنامه ی غذایی تان باز کنید. * مولد خون صالح (خون سالم و طبیعی و بدون مواد زائد) است. اگر از ضعف عمومی بدن رنج می برید یا مبتلا به کم خونی هستید می توانید شیره انگور را در برنامه غذایی خود بگنجانید. با توجه به اینکه شیره انگور خونساز بوده و مقوی ...
30 مدل غذای شب یلدا با انار و بدون انار با آموزش همراه فیلم
شام شب یلدا یکی از مهم ترین دغدغه برای بانوان کدبانو است زیرا پخت غذاهای مخصوص شب یلدا می تواند سفره را رنگین و یلدایی کند و همچنین سلیقه و هنر شما را به رخ دیگران بکشد. در این مطلب طرز تهیه 30 مدل غذایی یلدایی به همراه سالاد و دسر شب یلدا را آموزش می دهیم که امیدواریم لذت ببرید. فهرست مطالب شام شب لیدا با انار خورشت انار بیج خورش مرغ و انار انار پلو ته چین انار مرغ ناردونی خورشت ا ...
خوردن لبو در فصل سرما چه خاصیتی دارد؟/از تقویت سیستم ایمنی تا جلوگیری از پوکی استخوان و آلزایمر
پیشگیری و درمان پوکی استخوان مفید بوده؛ افزون بر آن برگ چغندر حاوی ویتامین A و کاروتنوئید است که می تواند برای بدن مفید باشد. به گفته فیروزکوهی؛ لبو علاوه بر درمان اختلالات کبدی مانند زردی و هپاتیت، باعث افزایش گردش خون در مغز می شود. این کارشناس تغذیه اظهار کرد: لبو برای سرماخوردگی بسیار مفید بوده و سرشار از ویتامین C است، خطر ابتلا به عفونت را کاهش می دهد و کمک می کند تا فرد ...
سالاد لبو و انار قالبی؛ معجونی از طعم و رنگ های پاییز
سبزیجات مواد غذایی دیگری مانند تخم مرغ، حبوبات پخته، گوشت، پنیر و... نیز به آن ها اضافه شود که در این صورت ارزش غذایی شان بیش تر می شود و می توان آن ها را به عنوان غذای اصلی نیز میل کرد. سالاد لبو و انار قالبی یکی از انواع سالاد های خوشمزه و رنگارنگ پاییزی است که ظاهر بسیار زیبایی دارد و برای پذیرایی در شب یلدا یک انتخاب مناسب است. این سالاد به دلیل داشتن مرغ، گردو، ذرت و... بسیار مغذی ...
این کارهای واجب را باید هنگام آلودگی هوا انجام داد
علت آنتی اکسیدانی بودنشان در اولویت مصرف مواد غذایی خود قرار دهید. همچنین یادتان باشد که خوردن میوه هایی مانند کیوی، آلوبخارا، انار، انگور، سیر، کلم بروکلی، کشمش و گوجه را در برنامه روزانه خود بگنجانید. پیشنهاد ما به شما این است که در روز های آلوده سبد غذایی خود را از مواد معدنی غنی مانند آهن، ید، منیزیم، روی، سلنیوم و کلسیم پر کنید چرا که این مواد معدنی باعث خارج کردن فلزات ...
اسفناج چه خاصیت غذایی دارد؟
فشار خون، کاهش خطر ابتلا به آلزایمر، تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود سلامت سیستم گوارش، درمان افسردگی و درمان بی خوابی اشاره کرد. به گفته متخصصان، مصرف زیاد اسفناج برای کلیه ها مضر است و احتمال بروز سنگ کلیه را به همراه دارد. نوعی ترکیب شیمیایی به نام پورین در اسفناج موجود است که قابلیت تبدیل شدن به اوریک اسید را دارد. اوریک اسید میزان کلسیم موجود در کلیه ها را افزایش می دهد و باعث بروز ...
موادهای غذایی که در هوای آلوده باید مصرف کنیم
کند و باعث گشاد شدن لوله های تنفسی ریه ها می شود. آجیل ها، خصوصا بادام هندی و بادام درختی سرشار از منیزیوم هستند. اما بسیاری از دانه ها و حبوبات همچنین حاوی مقادیر زیادی از این ماده معدنی است و اسیدهای چرب امگا 3 محافظ عالی بدن از آلودگی هوا بوده و بهترین منبع گیاهی این اسیدهای چرب بذرکتان است. این کارشناس تغذیه تصریح می کند: مواد غذایی غنی از ویتامین C بهترین آنتی اکسیدان جهت مبارزه با اثرات مضر آلودگی هوا بوده و بهترین منابع ویتامین C فلفل، کلم پیچ، کیوی، توت ها، مرکبات، گوجه فرنگی و نخودفرنگی است. انتهای پیام/ ...
این نوشیدنی پرطرفدار آلزایمر را از شما دور می کند
به افرادی که از بیماری های عصبی رنج می برند کمک می کند. قهوه به هشیاری و تمرکز بیش تر کمک می کنند. مطالعات نشان داده اند که این نوشیدنی محبوب می تواند زوال شناختی را کاهش دهد و توانایی تصمیم گیری و برنامه ریزی را بهبود ببخشد. اما نوشیدن زیاد از حد قهوه می تواند اثراتِ معکوس داشته باشد. نوشیدن بیش تر از 6 فنجان قهوه در روز با 53 درصد افزایش در خطر ابتلا به آلزایمر مرتبط است. ...