خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تقویت عضلات بدن در خانم های باردار- ورزش بارداری
ساعد شما عمود بر زمین باشد؛ سپس دست ها را در همان حالت رو به عقب ببرید. دقت کنید، در این حرکت شانه ها نیز باید به عقب بروند. حرکت را در 2 ست با 15 تکرار انجام دهید، استراحت بین هر ست یک دقیقه حتما بخوانید: ورزش در بارداری چه عوارض و فوایدی دارد؟ 2-حرکت قفسه Thoracic extension روی یک صندلی بنشینید. دست ها در پشت سر قلاب کنید. به آرامی سر را رو به عقب ببرید و نگاه رو به سقف ...
امشب، آغاز رزمایش مشترک ذوالفقار 1401 ارتش
اجرا شده و از امشب فاز عملیاتی رزمایش به صورت رسمی آغاز خواهد شد. وی در ادامه با بیان اینکه یگان های نمونه از نیروهای چهارگانه ارتش دراین رزمایش حضور دارند و به اجرای عملیات های مشترک و ترکیبی می پردازند، گفت: عملیات های جمع آوری اطلاعات به صورت الکترونیکی، سیگنالی، ضد جنگال، علیه نیروهای مهاجم و همچنین عملیات شناسایی توسط پهپادهای باور، آرش، ابابیل، مهاجر، صادق و یسیر انجام می شود. دریادار سیاری خاطرنشان کرد: مراحل مختلف این رزمایش تحت نظارت و ارزیابی کارشناسان قرارگاه مرکزی حضرت خاتم الانبیاء(ص) و ستاد کل نیروهای مسلح اجرا می شود. ...
چگونه فرهنگ بر تصمیمات خرید مصرف کننده تاثیر می گذارد؟
.... خرده فروشانی که از مصرف کنندگان می خواهند برخلاف جریان اجتماعی شنا کنند، انتخاب خدمات خود را برای مصرف کننده دشوارتر می کنند. معمولا بهتر است که انتخاب محصول شما را در محدوده آسایش فرهنگی خود پیش ببرد. محققان مطالعات جالبی در مورد عناصر فرهنگ انجام داده اند. یکی از دانشگاهیان در دانشگاه هنگ کنگ به این موضوع پرداخته است که چگونه تاکید فرهنگی آسیایی با صرفه جویی ظاهری، مصرف ...
روز جهانی مقاومت؛ روز ایستادگی در برابر زیاده خواهی های استکبار جهانی
ا تالمون فانهم یالمون کما تالمون و ترجون من الله ما لایرجون...(و در تعقیب گروه دشمنان) سستی نورزید اگر شما درد می کشید آنان (نیز) همان گونه که شما درد می کشید درد می کشند و حال آنکه شما چیزهایی از خدا امید دارید که آنها امید ندارند و خدا همواره دانای سنجیده کار است.) نسا آیه 104 مقاومت، از اصول اولیه ای است که انبیای الهی(ع) بدون التزام به آن، هرگز موفق به انجام رسالت خویش نمی شدند. ...
روغن های گیاهی برای پرپشت کردن ابرو !
ابروها حالت صورت را مشخص می کنند. امروزه ابروهای پرپشت و ضخیم به شدت مورد توجه قرار گرفته و اکثر دختران وزنان برای پرپشت شدن ابروها هر کاری می کنند. خوشبختانه محصولات طبیعی بسیاری هستند که موجب ضخیم تر شدن ابروها می شوند. از جمله این محصولات می توان به روغن رزماری، روغن کرچک، آب پیاز، شیر، روغن نارگیل، روغن ویتامین E و زرده ی تخم مرغ اشاره کرد. پیش از آنکه انتظار معجزه داشته باشید ...
قمار روحانی برای بازگشت به سیاست؟!
... حملات ادامه دارد؟ احتمالا! می توان پیش بینی کرد که حملات رسانه های محافظه کاران به روحانی در روزهای آینده ادامه دار خواهد بود. از سوی دیگر روحانی از طرف حامیان سابق و معترضان امروز هم مورد نقدهای تندی قرار می گیرد. جناح اصلاح طلب و میانه روها هنوز واکنشی نشان نداده اند اما رای دهندگان سابق او در شبکه های اجتماعی بیشتر با لحنی انتقادی از او یاد می کنند. به هر حال روحانی اگر قصد ...
گذری بر خطبه قاصعه (15)؛ مأموریت حضرت امیر(ع) برای مبارزه با فساد و مفسدان
خواهند شد؛ همان گونه که تیر از کمان به در می شود. شما نماز و روزه خویش را در برابر نماز و روزه آنان ناچیز خواهید شمرد. آنان قرآن می خوانند؛ ولی از شانه و گلوگاهشان فراتر نخواهد رفت. نشانه آنان وجود مردی سیاه چرده، با دست ناقص است که بر یکی از دستانش (پاره گوشتی) چون پستان زنان دارد و در میان آنان است .(13) مطابق این پیش بینی، گروهی در امت اسلامی پدید می آمدند که قرآن می ...
قاتل نامرئی روزهای سرد سال را بهتر بشناسیم
همچنین از دیگر موارد خطرناک، عبور دودکش از فضای داخل سقف کاذب و به خصوص حمام به دلیل امکان پوسیدگی و نشت گاز منواکسیدکربن است که باید نسبت به آن دقت کافی به عمل آید. سخنگو و رئیس اداره ارتباطات سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری اصفهان ادامه داد: می توان برای اطمینان از صحت عملکرد دودکش، سه آزمایش انجام داد که شامل دست زدن و لمس دودکش است، چراکه سردی دودکش نشانه عبور نکردن گازهای سمی ...
مانکن های شیشه ای، پدیده این روزها !!
مواد محرک و پر انرژی زیاد است. بر همین اساس مصرف شیشه سلول های چربی ساز را در بدن بالا برده و به سوخت و ساز بدن در انجام فعالیت ها کمک میکند. به عبارت ساده میل به تحرک شما زیاد میشود و میل به غذا خوردن کم می شود. به همین معادله ساده، یعنی لاغر شدن سریع را به همراه دارد .داستان زمانی مشکل می شود که بسیاری از دختران جوان با این عقیده که می توان به سرعت اعتیاد شیشه را ترک سراغ مواد صنعتی می روند . ...
کسب مدال طلای جشنواره اختراعات سوئیس 2022 توسط دانشجوی ایرانی
به گزارش جهانی پرس، با اختراع میراگر مکاترونیکی نیروی زلزله 3 ماده ای در فونداسیون دولایه توسط ارسلان انوری مدال طلای جشنواره اختراعات سوئیس در حوزه عمران در سال 2022 به نام کشور ایران ثبت شد. به همین بهانه در گفتگویی با این مخترع دانشجوی جوان در مورد کاربرد و جزئیات بیشتر و هدف از انجام این اختراع ترتیب داده ایم که در ادامه آمده است: خود را معرفی بفرمایید. من ارسلان انوری متولد 07/ ...
آغاز توزیع کالابرگ الکترونیکی در این استان ها | دریافت کالابرگ الکترونیکی اختیاری شد؟
... کالابرگ الکترونیکی آخرین تصمیم دولت برای بالابردن توان اقتصادی مردم است. کم بود مقدار یارانه ها باتوجه به وضعیت اقتصادی مردم، موجب این شده است که فعالان اقتصادی از عرضه کالابرگ الکترونیکی حمایت کنند. دولت تصمیم دارد کالابرگ الکترونیکی را از اوایل تیرماه توزیع کند. کالابرگ الکترونیکی به صورت کاغذ جدا نیست و در همان حساب بانکی مردم عرضه میشود. باتوجه به شرایط اقتصادی بنظر میرسد دریافت کال ...
غنای شعر خیام و تاثیرپذیری عمیق از آیات قرآن
گروه فرهنگ و هنر دفاع پرس اکبر صفرزاده؛ تأثیرپذیری خیام از آیات قرآن بیشتر از آنکه جنبه ظاهری داشته باشد جنبه محتوایی، مفهومی و ریشه ای دارد. تسلط بی چون و چرای او برعلوم قرآنی، کیهانی و شعر و ادب پارسی او را به درجه ای از علوم و معرفت و جهان بینی دینی رسانده که توانسته با قدرتی بی بدیل از ظاهر مذهبی، ریا و تزویر و تمامی سیاه چاله هایی که اهل خرافه به نام دین تراشیده اند عبور کند و مخاطب را با ...
حمایت مجلس از بورسی شدن خودرو
وی تاکید کرد: بنابراین با توجه به اینکه خودرو نیز دارای عرضه محدود و تقاضای زیاد است، بهترین مکانیزم عرضه برای این کالا همان بورس کالا است. عضو کمیسیون برنامه وبودجه مجلس اظهار کرد: اما برای اثربخشی مثبت عرضه خودرو در بورس کالا باید عرضه خودرو به صورت مستمر صورت گیرد تا بتواند پاسخگوی تقاضا باشد. وی با تاکید بر لزوم تصویب طرح مالیات بر عایدی سرمایه بیان کرد: یکی از مسائل اثرگذار بر افزایش قیمت ...
نماهنگی که در آن 40 خواننده از ایران خواندند
های گذشته توسط هنرمندان دارای احترام و ارزشمند موسیقی ایرانی چه در قالب آلبوم ، چه در قالب تک آهنگ و چه در قالب یک اثر موسیقایی در یک آلبوم پیش روی مخاطبان این حوزه قرار گرفته اند. آثاری که به دلیل هوشمندی آهنگساز و نوازنده و خواننده در انتخاب آثاری که برای تولید انتخاب کردند، این کارها را نه تنها تبدیل به ماندگارترین و ممتازترین آثار ملی – میهنی کردند، بلکه از آنها می توان به عنوان ممتازترین آثار ...
ریزش مژه چه دلایلی دارد؟ + درمان
این عوامل را نمی توان از طریق راهکارهای خانگی درمان کرد و لازم است که حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید. توجه داشته باشید که چشم ها بسیار حساس هستند و درمان این بیماری ها با روش های خودسرانه و بدون نظارت پزشک می تواند باعث تشدید آن ها و ایجاد آسیب های جدی تر شود. سرعت در درمان بیماری ها نیز بسیار اهمیت دارد. شما باید بلافاصله بعد از مشاهده مشکل برای پیگیری آن اقدام کنید؛ چراکه عدم توجه به این بیماری ...
تسلا به یدک کش 9تنی تبدیل می شود!
موتور الکتریکی در اختیار راننده قرار دهد. شتاب 0-100 این نسخه نزدیک به 3.1 ثانیه است و شعاع حرکتی آن هم از 500 کیلومتر تجاوز نمی کند. حال به نظر شما، این خودرو مناسب یدک کشی و جابه جا کردن بارهایی به وزن 9 تن است یا خیر؟ در ادامه راجع به این موضوع صحبت می کنیم اما فیلم زیر، گویای همه چیز است! اگر به سراغ ویکی پدیا یا وب سایت رسمی تسلا برویم و در مورد ظرفیت یدک کشی تسلا مدل 3 تحقیق کنیم ...
ادای دین مردم به شهدای گمنام+ فیلم و عکس
: برای اینکه ما مدیون خون شهدا هستیم و وظیفه ما این است که بیاییم، آن ها را بدرقه کنیم و از آن ها التماس دعا داشته باشیم. این فرد در پاسخ به این پرسش که حرف شما به کسانی که میان مردم یأس می پراکنند، چیست؟ ، گفت: این ها دوستان شیطان هستند، کار خود را انجام می دهند، اما ما هم باید حواسمان باشد که گول وسوسه های شیطان را نخوریم و به راه شهدا ادامه دهیم. در مسیرم که گذر می کردم، افسران ...
اشتغال و سلامت، اولویت های معاونت زنان در موضوع ایثارگران
می توان انجام داد. در بحث اشتغال ماهم با مسئله رو به رو هستیم که این موضوع در خصوص بانوان بیشتر است چرا که اکثر متعلقان مربوط به شهدا و جانبازان خانم ها هستند. قاضی زاده بیان کرد: ما در مصوبات اخیر دولت و ابلاغیه رئیس جمهور بسیاری از وظایف اجرایی را ابلاغ کردیم و این خواسته را داریم که مشاوران زنان و ایثارگران دستگاه ها باهم هم افزایی داشته باشند تا برنامه های اجرایی، همایش ها و مطالعات را کنار هم انجام دهیم. انتهای پیام/ 141 ...
از مصرف این 5 گروه مواد غذایی همراه با داروها خودداری کنید
.... اگر گریپ فروت خورده اید، چند ساعت صبر کردن قبل از مصرف دارو کافی نیست. کافئین می تواند به روش های مختلفی با داروها تداخل داشته باشد: پس با داروساز خود مشورت کنید که آیا کافئین می تواند با داروهای شما تداخل داشته باشد یا خیر. برخی از داروهایی که برای درمان فشار خون بالا یا نارسایی قلبی استفاده می شوند، می توانند باعث افزایش غلظت پتاسیم در بدن شوند. مصرف بیش از حد ...
چگونه زندگی شاد داشته باشیم؟ / 26عادتی که باید به روزمرگی های خود اضافه کنید
و شادی را افزایش دهد. حتی مقدار کمی فعالیت بدنی می تواند تفاوت ایجاد کند. لازم نیست برای ورزش سه گانه یا بالا رفتن از صخره تمرین کنید، مگر اینکه این چیزی باشد که شما را خوشحال می کند. ترفند این است که بیش از حد به خودتان فشار نیاورید. اگر به طور ناگهانی خود را وارد یک روتین سخت کنید، ممکن است در نهایت ناامید شوید. این شروع کننده های تمرین را در نظر بگیرید: ...
بدفهمی های دینی را در نظام تربیتی باید اصلاح کنیم
و تربیت می خواهد انسان هایی را تربیت کند؛ اصطلاحی هست که می گویند انسان تراز را تربیت کند؛ وقتی آن بحث را مطرح کردم که نظام تعلیم و تربیت از چه چیزی دفاع می کند، یک هدفی داشتم. وقتی از چه چیزی دفاع می کند مشخص شد، آن وقت پرسش اساسی این است که چگونه این دفاع را انجام می دهد و آن وقت روش ها را می توان در آن احصا کرد که چگونه انجام شود. شما می خواهید یک چیزی را روایت کنید یا یک چیزی را ...
سلاخ خانه شماره 32 / برعکس ما 6 نفر، او برای کُشتن آمده بود
دیگری نشسته و عقب تر از موتور حسین و دانیال، سرش را به شانه راکب تکیه داده است. صدا را که می شنود سرش را بالا می آورد و رهنورد را می بیند که از خانه به سمت حسین زینال زاده راه می افتد. وقتی رهنورد از پشت ماشینی که پارک شده می گذرد، کامل در دید شماره دو قرار می گیرد. و او چاقو را در دستش می بیند، اما گمان می کند که برای تهدید، دعوا یا نهایتاً خط انداختن به خیابان آمده است. حسین و دانیال، با ...
در مراسم تشییع شهدای گمنام چه گذشت؟
... 10 شهید گمنام از مجموع 15 شهید گمنام تازه تفحص شده، تا قبل از ظهر امروز سه شنبه در مناطق مختلف یزد تشییع و به خاک سپرده شدند. پنجشنبه 24 آذر تعداد 15 شهید گمنام تازه تفحص شده در مناطق جنگی، طی مراسمی با شکوه در یزد مورد استقبال قرار گرفتند و طبق برنامه ریزی صورت گرفته، امروز سه شنبه ششم دیماه همزمان با سالروز شهادت حضرت فاطمه (سلام الله علیها) در یادمان های مختلف استان، تشییع و ...
