خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نفخ در دوران بارداری؛ علت چیست؟
معمولا گاز را روزانه دوازده بار مصرف می کنند. اما وقتی باردار میشوید، ممکن است اغلب باردار میشوید یا گاز را دفع میکنید، یا حتی باید قبل از اینکه شروع به نشان دادن بکنید، شلوارهای خود را به راحتی از بین ببرید. بعدا در دوران بارداری، رحم در حال رشد شما جمعیت حفره شکم را افزایش می دهد، هضم شدن را تسریع می بخشد، و در معده تان تحریک می شود، و بعد از غذا احساس خستگی می کنید. به همین دلیل است که ...
بسته سلامت روز پنجشنبه 15 دی ماه خواص درمانی هِل
گرمابخش و انرژی زا دارد، اضطراب و نگرانی را کاهش می دهد و در رفع افسردگی موثر است. هل همچنین کلیه ها را تقویت می کند و گفته می شود برای درمان شب ادراری کودکان مفید است. چند نکته در مورد هل برای عطرآگین کردن غذا، شیرینی یا مربا، حتما لازم نیست غلاف آن را باز کرده و دانه های سیاه رنگ هل را مورد استفاده قرار دهید؛ میوه هل با همان غلاف نیز به اندازه کافی غذا ها را خوش طعم می ...
هفدهمین نمایشگاه اسباب بازی، تفریحات، سرگرمی و صنایع وابسته و نمایشگاه تخصصی صنایع غذایی در شیراز
خرما - غرفه انواع سبزیجات خشک و معطر، عرقیات گیاهی، ادویه جات ، چاشنی ها - غرفه انواع نوشابه گازدار و بدون گاز، آب معدنی - غرفه صنایع آشامیدنی ، انواع چای ، برنج، حبوبات و غلات - غرفه ماشین آلات بسته بندی، توزین و پرکن - غرفه ماشین آلات صنایع آردی - غرفه ماشین آلات صنایع کنسرو و کمپوت - غرفه ماشین آلات صنایع روغن ...
طرز تهیه دسر فنجانی؛ یک پیشنهاد جذاب!
می کنند تا دانه ها حجیم شوند. بعد برای شکستن پوسته بیرونی آن ها را آبکشی می کنند تا جوانه به دست بیاید و در یک روند جداسازی نشاسته گل را از جوانه آن جدا می کنند. نشاسته گل به صورت پودر، شربت و حجیم در بازار موجود است که برای تهیه دسر فنجانی نوع حجیم آن کاربرد دارد. 4 نکات مربوط به شکلات اگر ذائقه شما شیرینی پسند است، می توانید از شکلات تخته ای شیرین استفاده کنید و اگر به ...
خستگی بیش از حد، تنبلی نیست
خستگی در برخی افراد می شود. راه حل: به تدریج مصرف قهوه، چای، شکلات، نوشابه ها و داروهای حاوی کافئین را کاهش دهید. توقف ناگهانی می تواند باعث ترک کافئین و خستگی بیشتر شود. کم آبی بدن خستگی شما می تواند نشانه کم آبی بدن باشد. چه در حال انجام تمرینات ورزشی باشید و چه پشت میز کارتان نشسته باشید، بدن شما به آب نیاز دارد تا خوب کار کند و خنک بماند. اگر تشنه هستید، در حال ...
دوست ندارید 8 لیوان آب بنوشید این مطلب را بخوانید | 10 راهکار برای تامین آب روزانه بدن
دمای بدن و سلامت پوست کمک می کند. اگر آب کافی مصرف نکنید، ممکن است علائم کم آبی مانند سردرد، سرگیجه، خستگی، تمرکز کم، یبوست و خشکی دهان را تجربه کنید. کم آبی شدید خطر ابتلا به سنگ کلیه و عفونت های مجاری ادراری را افزایش می دهد. اگر احساس تشنگی می کنید، یعنی بدن شما در حال حاضر کم آب شده است، بنابراین باید به خواسته بدن خود توجه کنید و آب بنوشید. نیاز روزانه ما به ...
بهترین تبلیغات تلویزیونی دنیا: درس هایی برای بازاریاب ها
ها اجازه استفاده از نوشابه های آن را نمی دهند. بعضی از آدم های سختگیر نیز این برند را متهم به تولید محصولات مضر و بی نهایت آسیب زا می کنند، اما کسی نیست که نداند نوشابه های کوکاکولا جزوی از خاطرات همه مردم دنیا محسوب می شود. درست به همین خاطر میزان مصرف این نوشابه ها نه تنها کاهش پیدا نکرده، بلکه در طول یک دهه اخیر رشد چشمگیری نیز داشته است. البته این وسط مدیران کوکاکولا با تولید نوشابه های رژیمی و ...
نکات ضروری برای داشتن تغذیه مناسب در محل کار
، تمام چربی های گوشت قرمز را قبل از مصرف باید جدا کرد. - به جای نوشابه های گازدار که مقدار زیادی مواد قندی و کافئین وارد بدن کرده و منجر به چاقی می شوند، از نوشیدنی های سالم تر مثل آب و دوغ کم نمک و بدون گاز استفاده شود. - اگر در محیط کار غذاهایی مانند عدسی یا خوراک لوبیا سرو می شود، به خورش های چرب و غذاهای سرخ شده ترجیح داده شود. غذاهایی که با حبوبات تهیه شده اند (مثل عدسی ...
چگونه آسیب های ناشی از آلودگی هوا را کم کنیم؟
آن به خصوص ویتامین Cبیشتر حفظ می شود. •روزانه از شیر و مواد لبنی کم چرب مثل ماست و پنیر کم چرب به مقدارکافی مصرف کنید. •حداقل 3-2 وعده درهفته ماهی مصرف کنید. • پرهیز از مصرف تنقلات کم ارزش مثل چیپس و پفک و نوشابه های گازدار. زیرا باعث اختلال جذب عناصر مفید در بدن می شوند و می توانند اثرات سوء آلودگی هوا را دوچندان کنند. • از مصرف غذاهای کارخانه ای و ...
علائم زخم معده که از آن بی خبر هستید
و سیری در معده می کند، همان حالتی که پس از مصرف زیاد آب یا غذا احساس می شود. علایم مشابه آنفلوآنزا: بیشتر بیماران مبتلا به زخم معده، دچار علایم آنفلوآنزا مانند خستگی مفرط، کسالت، تب و حالت تهوع می شوند. کاهش اشتها: درد شدید و ناگهانی که مبتلایان چند ساعت پس از هضم غذا دچار آن می شوند، باعث می شود از غذا خوردن بترسند و در نتیجه اشتهای خود را از دست می دهند. گرسنگی ...
خام فروشی یا گازدهی به پتروشیمی های متانولی کدام به نفع مردم است؟
اخیراً برخی مدعی شده اند اگر به جای ارسال روزانه 31 میلیون مترمکعب گاز طبیعی به پتروشیمی های متانولی، این گاز به کشور های همسایه که در واقع ترکیه و عراق هستند صادر شود، درآمد کشور از 7/3 به 3/4 میلیارد دلار افزایش پیدا می کند (افزایش 600 میلیون دلاری). به عبارتی این طیف معتقدند خام فروشی گاز طبیعی عایدی بیشتری را نصیب کشور خواهد کرد! افشین غلامعلی پور کارشناس انرژی در این خصوص به جوان می گوید: این نگاه یک بعدی و بنگاهی به مسئله پت ...
دانش بنیان شدن صنعت نفت و گاز کشور ضروری است
تصریح کرد: کشورهای قدرتمند یک نوع تقسیم کار در جهان صورت داده اند. به طوری که کشورهای پیشرفته باید تولید کنند و کشورهای جهان سوم نیز مصرف کننده و تأمین کننده مواد اولیه باشند. این روند را ابتدا انگلیس شروع کرد و الان نیز به راحتی اجازه داده نمی شود که کشورهای غیرتوسعه یافته به تولید بپردازند. به انحای مختلف در مقابل دستیابی این کشورها به تکنولوژی و تولید تجهیزات و اقلام راهبردی سنگ اندازی می شود ...
راهکارهای جلوگیری از چاق شدن دانش آموزان
، سیب زمینی سرخ کرده، چیپس، غذا های چرب و سرخ شده، نوشابه های گازدار و شیرینی و شکلات و مصرف کم سبزی ها و میوه ها و بی تحرکی از دلایل مهم اضافه وزن و چاقی در دانش آموزان هستند. باید و نباید خوراکی ها مصیبی دهکردی با اشاره به توصیه های تغذیه ای برای دانش آموزان دارای اضافه وزن و چاقی گفت: این کودکان باید برنامه غذایی خود را اصلاح کنند و یکی از مواردی که باید مد نظر قرار گرفته شود، مصرف ...
سیرترشی مفید است یا نه؟ این متن رو بخون تا بدونی!
زیاد سیر و سیر ترشی باعث سردرد، ضعف نیروی جنسی، ضعف چشم و ایجاد جوش در داخل چشم می شود. پس نباید در مصرف ان زیاده روی کنید. سیر ترشی صنعتی طعمی شور دارد و به واسطه جوشاندن در سرکه، سیرهای آن قهوه ای رنگ می شود اما خواص سیر ترشی خانگی که با گذر زمان رنگش تیره شده و طعم لذیذ و به یاد ماندنی پیدا کرده، بسیار بیشتر می باشد. با اینکه افزودن سرکه و نمک به انواع ترشی ها از خواص مواد داخل آن ها ...
هرگز چای دیروز را ننوشید!
وجود دارد که می گوید نباید بیش از 8 ساعت چای دم کرده را نگه داشت یعنی شما بعد از دم کشیدن چای که باید به مدت 10 دقیقه باشد میتوانید چای را در محیطی خنک نگه داشته و سپس گرم کنید اما بعد از گذشت این زمان دیگر نمیتوان مجدد از چای استفاده کرد . فراموش نکنید این زمان 8 ساعت فقط برای چایی است که مواد افزودنی بیش از اندازه نداشته و یک چای کاملا ارگانیک است و هر نوع چایی را نمی توان این مدت نگهداری کرد ...
جوشانده این میوه سرفه و گلودرد را درمان می کند
.... عناب کنسرو شده و چای با طعم عناب نیز در جهان استفاده می شود، اما در ایران، پاکستان و هندوستان، عناب را بیشتر به صورت خشک شده استفاده می نمایند، ولی جالب است بدانید که در بسیاری از نقاط دنیا میوه تازه آن به صورت سبز استفاده می شود که البته طعم بسیار خوبی هم دارد. در شرق آسیا عناب های بسیار بزرگی به اندازه خرما و با رنگ های مختلف از جمله مشکی و قرمز به عمل می آید. ...
مواد غذایی مفید برای تسکین درد مفاصل
های مضر برای درد مفاصل قندها مواد غذایی فرآوری شده باعث تحریک آزادشدن پیام رسان های التهاب می شوند که سیتوکین نام دارند. برخی از این مواد غذایی شامل نوشابه های گازدار، شکلات، آب نبات و سایر شیرینی جات و تنقلات هستند. قند اضافی در بدن شما همچنین می تواند افزایش وزن و در نتیجه فشار به مفاصل را به دنبال داشته باشد. نوشیدنی های شیرین مصرف این نوشیدنی ها علاوه ...
حمایت از تولید ملی با خرید عمده قند از درب کارخانه
قند شیرین کام در تماس باشید و با بهترین قیمت برای خرید عمده قند، اقدام کنید. قیمت عمده قند به عوامل مختلفی مانند کیفیت، برند، فله یا بسته بندی، شکسته یا کله بودن قند و غیره بستگی دارد؛ به عنوان مثال شما اگر قند را به صورت فله تحویل بگیرید قطعا قیمت پایین تری نسبت به نوع بسته بندی شده ی آن پرداخت خواهید کرد. به صورت حدودی قیمت عمده قند برای هر کیلوگرم کمتر از 1 دلار می باشد. بخشی از این ...
آشنایی با هرم غذایی کودکان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز فارس ،کارشناس واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت شهدای انقلاب شیراز گفت: تعادل به معنی مصرف مقادیر کافی از مواد موردنیاز برای حفظ سلامت بدن است و تنوع یعنی مصرف انواع مختلف مواد غذایی که در گروه های اصلی در هرم غذایی معرفی می شود، همچنین مواد غذایی هر گروه، دارای ارزش غذایی مشابه است و می توان از یکی به جای دیگری استفاده کرد. هرم غذایی کودکان نسیم ...
کودکان با خوردن این خوراکی ها کندذهن می شوند
. معمولاً این مواد غذایی همراه با نان سفید خورده می شوند نه نان سبوس دار؛ که افزون بر مضرات گفته شده، شکر ناسالم موجود در این نان ها هم به آن اضافه می شود. وهمچنین غذاهای نیمه آماده منجمد همچون ناگت مرغ، فیله سوخاری و پنیر سوخاری به شدت ناسالم است. - انواع پاستیل: پاستیل ها حاوی مقادیر زیادی شربت ذرت هستند که فروکتوز بالایی دارد. علاوه بر فروکتوز، رنگ های مصنوعی موجود در پاستیل ها برای ...
میخوای آبگوشت خوشمزه درست کنی این ادویه مخصوص یادت نره/ این نکات کلیدی رو رعایت کن!
شعله گاز و در هنگام سرو اضافه کنید رنگ آبگوشت شما تغییر نخواهد کرد و خوشرنگ می ماند. استفاده از مقدار زیادی فلفل سیاه یا پودر لیمو عمانی هم می تواند رنگ آبگوشت شما را تیره نماید. با زودپز می توانید سریع تر آبگوشت خود را حاضر کنید. برای این منظور گوشت را با نخود و لوبیا به درون زودپز بریزید، پیازها را 4 بخش کرده و با مقداری آب به بقیه مواد بیافزایید. ادویه های مورد نیاز را به آبگوشت ...
طرز تهیه مربای هویج مجلسی ، خوشمزه و متفاوت در خانه
شده را به صورت مداوم تفت می دهیم تا کمی رنگ هویج ها تغییر کند و بعد 2 لیوان آب را اضافه می کنیم و شکر را کم کم به هویج اضافه می کنیم و با قاشق مخلوط می کنیم تا در آب کاملا حل شود. 4- درب قابلمه را می گذاریم و شعله پخش کن را روی شعله می گذاریم و قابلمه را روی آن قرار می دهیم و اجازه می دهیم تا مربا بپزد و ق وام یابد.هر از گاهی به مربا باید سر بزنیم تا زمان مناسب آن را از روی حرارت بر ...
کوفته کشک رو این طوری درست کن/ غذایی فوق العاده خوشمزه و مقوی
قرمز نسبت به پیاز سفید و زرد فیبر بیشتری دارد و به خاطر رنگ زیبایش می توان از آن برای تزئین بشقاب غذا هم استفاده کرد. علاوه بر این برای کبابی کردن، سالاد و ساندویچ ها هم انتخاب مناسبی است. پیاز های قرمز به اندازه کافی عطر و طعم به غذا نمی دهند؛ بنابراین معمولاً برای پخت و پز مورد استفاده قرار نمی گیرند. 3 نکات مربوط به کشک کشک کالری بالایی دارد. اگر اضافه وزن دارید، در مصرف آن ...
خواص شگفت انگیر رب انار
داشتن مقدار زیادی آنتی اکسیدان می تواند به عنوان سپری در برابر بیماری ها عمل کند. با این حال مصرف رب انار برای دیابت خوب نیست. بیماران دیابتی باید در مصرف رب انار احتیاط کنند. 106 کالری در یک لیوان آب انار وجود دارد و 26 گرم آن قند است. بنابراین بیماران دیابتی باید در مصرف آب انار کمی بیش تر مراقب باشند و فراموش نکنند که مصرف زیاد رب انار برای دیابت خوب نیست. خواص رب انار در ...
طرز تهیه مرغ دودی؛ طعم بی نظیر و فراموش نشدنی
مربوط به پیاز اگر بخواهیم به طور مختصر در مورد کاربرد انواع پیاز ها توضیح بدهیم، باید از پیاز زرد که معروف ترین عضو خانواده پیازهاست، شروع کنیم. این پیاز بهترین گزینه برای پخت و پز است. پیاز سفید طعم ملایم تری نسبت به پیاز زرد دارد. از نظر کاربرد تقریباً مثل پیاز قرمز است و می شود آن را به صورت خام خورد و یا در سالاد ها از آن استفاده کرد. پیاز قرمز نسبت به پیاز سفید و زرد فیبر ...
با این 4 مدل نوشیدنی راحت لاغر شو!
دنبال خواهد داشت. قهوه گانودرما قهوه گانودرما ترکیبی از پودر قهوه و پودر گانودرمای سرخ است. مصرف قهوه گانودرما برای لاغری به این صورت است که باید هرروز در دو نوبت صبح و عصر به طور مرتب مصرف شود و کم کم بعد از روز 14 اثرات آن مشخص خواهد شد. قهوه عربیکا قهوه عربیکا دارای دانه های کوچک و رنگ روشنی بوده و کیفیت بالایی دارد. این قهوه به عنوان خوش طعم ترین قهوه جهان شناخته می شوند. کافئین موجود در قهوه عربیکا به افزایش متابولیسم بدن کمک کرده و باعث لاغری و کاهش وزن می شود. بیشتر بخوانید: معجزه بی نظیر قهوه برای پوست را به چشم ببینید! ...
اگر می خواهید پنیر خانگی درست کنید بخوانید
.... حرارت شیر باید به حدود 40 درجه سانتیگراد برسد. دمای آن را با دماسنج یا انگشت تست کنید. انگشت دست کمی گرما را احساس کند کفایت می کند. وقتی دمای شیر به حدود 40 درجه رسید، آن را هم بزنید تا دمای آن در همه جای شیر یکسان شود و سپس گاز را خاموش کنید. شیر را به مایه موجود در ظرف استیل اضافه کرده و هم بزنید. سپس در ظرف را بگذارید، روی آن را بپوشانید و در یک محل گرم ...
درد معده به پشت کمرتان می زند؟ این درمان را که میگم انجام بده
آن می پردازیم. زخم معده یکی از علت های درد معده یکی از دردناک ترین دردهای شکمی درد معده یا اثنی عشر است که یک درد در وسط شکم بوجود می آورد. عفونت باکتریایی ، مصرف برخی از داروها(ناپروکسن و آسپرین)، نوشیدنی های گازدار و کشیدن سیگار از علل شایع ایجاد زخم معده است . سنگ صفرا از علل درد معده سنگ صفرا یک التهاب شکمی دردناک را به وجود می آورد که مصرف غذاهای ...
یخچال ستونی جدید با ترکیبی از طراحی بی کران و عملکردی بی نهایت
زیبایی یخچال رخ دهد. عواملی مثل خطوط ساده، سطح هموار بدنه، روکش شیشه ای روی فلز با رنگ خاکستری و دسته های طلایی کمک کرده تا یخچال Bespoke Infinite Line در هر فضای داخلی و آشپزخانه ای زیبا و فوق العاده جلوه کند و هیچ وقت قدیمی نشود. در ساخت بدنه این یخچال از آلومینیوم بادوام و درجه یکی استفاده شده که در برابر ضربه و خراش مقاوم است و هر گونه لکه و اثری به راحتی از آن پاک می شود. دو ...
