آشنایی با خواص بی نظیر آب انار
سایر منابع:
سایر خبرها
هر آنچه باید درباره مصرف زنجبیل باید بدانید
ابتلا به این بیماری مهلک نیز وجود ندارد. نتایج پژوهش های متعدد نشان می دهد که زنجبیل حاوی ترکیباتی است که خواص ضدسرطانی دارند. محققان مشاهده کرده اند که زنجبیل با سلول های سرطانی تخمدان مقابله می کنند. نتایج بررسی های دیگر نیز نشان می دهد که مصرف زنجبیل تازه باعث کاهش التهاب های کولون (روده) می شود. بیشتربخوانید: بااین داروی گیاهی درد های روماتیسمی را فراموش کنید ...
با رب انار سودآوری کسب و کار خود را با بیمه کردم
به هضم آسان غذا درمان فشار خون مناسب برای رژیم غذایی و کاهش وزن اشاره کرد. همچنین حفظ حالت ارتجاعی پوست و هم چنین سالم نگه داشتن سیستم عصبی بدن نیز از دیگر خواص این محصول می باشد. هم چنین این محصول به دلیل داشتن مقدار بسیار زیادی ویتامین از جمله ویتامین ب می تواند به عنوان بمب انرژی برای بدن محسوب شود و در طول روز باعث افزایش و حفظ انرژی بدن شود. رب انار اصل دارای مقدار زیادی ویتامین ث و آنتی ...
سیر تا پیاز سرطان کلیه
سلول های سرطانی که می توانند به ادرار شما راه پیدا کنند، بررسی می شوند. از آنجایی که آزمایش های عکس برداری برای تشخیص این سرطان بسیار کاربرد دارند، آزمایش های تهاجمی مثل بایوپسی یا نمونه برداری، کمتر مورد استفاده قرار می گیرند. سایر آزمایش ها شامل موارد زیر می شود: آزمایش خون: این آزمایش سطح گلبول قرمز، گلبول سفید و سایر المان هایی که نشان دهنده ی کیفیت کلیه ها و سایر اندام های شما ...
7 ماده غذایی برای جلوگیری از یک بیماری مردانه
در بدن خود دارند. روی در مواد غذایی مانند لوبیا، دانه کدو تنبل، گوشت ماکیان و گوساله، بادام و آووکادو موجود است. مکمل های این ماده معدنی هم در دسترس هستند. _ ماهی سالمون: این نوع ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 برای مبارزه با بیماری های قلبی عروقی، سرطان و آرتریت روماتوئید است. اسیدهای چرب امگا 3 همچنین به سنتز پروستاگلاندین کمک می کنند. کمبود این اسیدهای چرب موجب مشکلات پروستات می ...
6ماده غذایی جایگزین ایبوپروفن برای تسکین درد
گروه سلامت: اگر شما هم جزو کسانی هستیدکه به محض یک سردرد، دل درد و سایر دردهایی که ممکن است به سراغتان بیاید اولین گزینه ای که به ذهن تان می رسد مصرف خودسرانه مُسکن های غیرطبیعی و قرص هایی نظیر "ایبوپروفن" است، باید بدانید که عوارض جانبی انواع تسکین دهنده های التهاب و درد، ممکن است تا سال ها بعد خود را نشان ندهند و سلامت اندام های حیاتی مانند کلیه ها و کبد را نشانه گیری کنند. به گزار ...
6 ماده غذایی جایگزین ایبوپروفن برای تسکین درد
دریای مدیترانه که روغن زیتون یکی از مواد اصلی آن است، از مدت ها قبل برای سلامتی انسان از جمله کاهش خطر سکته مغزی، بیماری های قلبی، سرطان سینه، سرطان ریه و برخی از انواع فراموشی مفید تشخیص داده شده بود. پوست بید: پوست بید سفید به طور سنتی برای درمان استئوآرتریت، کمردرد و سایر بیماری های دردناک مانند تاندونیت استفاده می شد. شما همچنین می توانید برای امدادرسانی فوری به کسانی که سردرد دارند ...
درمان به هنگام سرطان خون با شناختن علائم آن
اعظم السادات هاشمی، فوق تخصص خون و سرطان کودکان گفت: انواع سرطان ها در مردان، زنان و کودکان متفاوت است همچنین در سرطان خون سلول هایی وجود دارد که به صورت کنترل شده در مغز استخوان کنترل می شود که گلبول های سفید را می سازند. او تصریح کرد: گلبول های سفید سبب ایجاد دفاع در بدن انسان می شود، ویروس کرونا نیز به لنفوسیت ها در بدن حمله می کند که این گلبول ها کاهش می یابد. فوق تخصص ...
کم خوابی چه بلایی سر بدن می آورد؟
شیرین را افزایش می دهد. _ خطر ابتلا به بیماری های مزمن: اختلالات مربوط به خواب و کم خوابی طولانی مدت خطر ابتلا به بیماری های قلبی، حمله قلبی، نارسایی قلبی، بی نظمی ضربان قلب، فشارخون بالا، سکته مغزی و دیابت را افزایش می دهند. _ مشکلات سیستم گوارشی: از هر 250 آمریکایی یک نفر به بیماری التهاب روده مبتلا است و اختلالات خواب نیز علائم این بیماری را افزایش می دهد. در صورتی که کم ...
این آجیل خوشمزه ضد سرطان است!
، از نظر سلامت عروق و رگ ها و نشانگرهای تورم در خون نیز بهبود یافته بودند. فندق مقادیر زیادی آنتی اکسیدان دارد. آنتی اکسیدان بدن را از استرس اکسیداتیو دور نگه می دارد. استرس اکسیداتیو می تواند موجب تخریب ساختار سلول، تسریع پیری، سرطان و بیماری های قلبی شود. فراوان ترین آنتی اکسیدان های موجود در فندق به عنوان ترکیبات فنولیک شناخته می شوند. پژوهش ها ثابت کرده اند که این ترکیبات مانع از ...
این افراد نباید انار بخورند!
به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، انار میوه ای سرشار از خاصیت است که با رسیدن فصل پاییز این روز ها بسیار در خانه ها و بازار می بینیم، ولی لازم است توجه کنید که مصرف بسیار انار عوارض خطرناکی خواهد داشت. بیشتر بخوانید: کشف خواص انار در مبارزه با سرطان روده بزرگ مبتلایان به زخم معده باید از مصرف انار ترش اجتناب کنند، زیرا استفاده از این میوه سبب تشدید زخم معده می شود ...
مصرف نخود سبز در زمستان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، نخود فرنگی به علت اینکه دارای نشاسته زیادی است به عنوان یک سبزی کربوهیدراتی سالم مانند سیب زمینی، ذرت و کدوسبز در نظر گرفته می شود. این سبزی منبع گیاهی خوبی از آهن است و می تواند در تشکیل گلبول های قرمز خون و انتقال اکسیژن در سراسر بدن نیز موثر باشد. کنترل سطح قند خون نخود فرنگی دارای شاخص گلیسمی (GI) نسبتاً پایینی است که می تواند به کنترل سطح ...
با این 6 روش ساده مثل آب خوردن لاغر شوید!
دانش مدرن بسیاری از اثرات مفید سلامتی مرتبط با مصرف سیر را تأیید می کند. این می تواند فشار خون را کاهش دهد، با بیماری مقابله کند، سطح کلسترول را بهبود بخشد و بدن را از فلزات سنگین سم زدایی کند. این به دلیل ترکیبات گوگردی است که هنگام خرد شدن سیر ایجاد می شود. اما می توانید همه این مزایای سلامتی را بدون خوردن آن دریافت کنید. می توانید آن را در یک نوشیدنی خوب امتحان کنید. ...
بهترین موادغذایی برای درمان گلو درد را بشناسید
بیماری و گلو درد می باشد. موز موز نرم و مغذی و سرشار از ویتامین هایی مانند ث و ب6 است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک و در عین حال گلو را نرم می کند. سبزیجات پخته شده سبزیجات پخته مملو از مواد مغذی ضروری هستند که می توانند به رفع گلودرد کمک کنند. ماست ماست یک پروبیوتیک طبیعی است که می تواند باکتری های روده را پاک و از سیستم ایمنی بدن محافظت کند ...
فواید بروکلی از سلامت دندان تا تقویت سیستم ایمنی
و به این ترتیب، خطر ابتلا به سرطان پوست را به طور قابل توجهی کاهش می دهد. کنترل دیابت یک مطالعه که در سال 2012 منتشر شد، حاکی از آن است که کلم بروکلی ممکن است مقاومت انسولین در دیابت نوع 2 را بهبود ببخشد.سولفورافان از آسیب دیدن رگ های خونی بر اثر دیابت پیشگیری می کند. در مطالعات آزمایشگاهی نشان داده شد سولفورافان سطح قند (گلوکز) خون را کاهش می دهد و آثار مضر قند را کم می ...
این خشکبار را بخورید تا بیماری قلبی نگیرید + بهترین خشکبار آنلاین
در روز ممکن است در کاهش فشار خون هم اثرگذار باشد. اسیدهای چرب امگا 3 سطح کلسترول بد را کاهش می دهند و به تولید کلسترول خوب کمک می کنند. همچنین در کاهش التهاب و بهبود عملکرد رگ های خونی مفید هستند. به همین دلایل گردو می تواند سلامت قلب را بهبود ببخشد. 2. ممکن است احتمال ابتلا به سرطان را کاهش دهد گردو سرشار از ترکیبات گیاهی مثل اسیدهای چرب امگا 3 و پلی فنول ها است که ممکن است ...
آرامش و مدیتیشن حتی روی ترکیب باکتری های روده شما هم تاثیر می گذارد – یک مطالعه جالب روی راهب های بودایی
گزارش دادند که تفاوت باکتریایی یافته اند که تاثیر مثبتی بر سلامت جسمی و روانی داشتند. این ترکیب میکروبیوتای روده ای تغییر یافته می تواند خطر اضطراب و افسردگی را کاهش دهد و عملکرد ایمنی را در بدن بهبود بخشد. گونه های باکتری Prevotella و Bacteroides در گروه مدیتیشن به طور قابل توجهی بیشتر بود. این دو گونه قبلا با سلامت روان مثبت و میزان پایین افسردگی و اضطراب مرتبط شده بودند. ...
خواص باورنکردنی دارویی عسل
...، ضد عفونی شدن زخم ها، کاهش التهاب و درد و تسریع روند درمان می شود. مصرف عسل سبب کاهش میزان اضطراب شده و مانند مسکن عمل می کند. اگر عسل مصرف نمایید آرامش و خواب شما بهبود یافته و میزان PH بدن را قلیایی می کند. مصرف عسل از شکل گیری تومورهای سرطانی جلوگیری می کند. مصرف عسل سبب کاهش سوء هاضمه و رفلاکس اسیدی و درمان زخم های دستگاه گوارش می شود. ...
این دمنوش قاتل بی خوابی و ضد استرس است
پوستی نظیر جوش و اگزما را به کمک آن درمان کنند. التهاب مزمن در بدن با گستره وسیعی از بیماری ها مرتبط است از سرطان گرفته تا بیماری قلبی. گیاهان دارویی نظیر بابونه که التهاب را کاهش می دهند این قدرت را دارند که به طور بالقوه خطر ابتلا به این بیماری ها را کاهش دهند. تسکین دردهای قاعدگی نوشیدن بابونه در دوران قاعدگی مفید است. بابونه در کاهش درد موثرتر از داروهای ضدالتهابی ...
مکمل ها و ویتامین های مورد نیاز برای خانم ها
...، زیرا پوست آن ها کمتر در معرض آفتاب طبیعی و بدون ضرر قرار می گیرد. ویتامین D نقش مهمی را در سیستم ایمنی و سلامت استخوان ها ایفا می کند. باعث می شود که کلسیم بهتری برای قدرت استخوان برای جلوگیری از سرطان، منظم سازی قند خون و کاهش حساسیت انسولین به بدن جذب شود؛ و از آنجایی که نمی توان ویتامین D را از غذا ها دریافت کرد، به همین دلیل بهتر است از مکمل ها استفاده کنید. 3. ویتامین c ...
برنج قهوه ای یا برنج سفید؟! کدام بهتر است؟
اکسیدانی بدن هم نقش دارد. سلنیوم در کنار ویتامین E، از سلول های بدن در مقابل ابتلا به سرطان محافظت می کند. منیزیم برخلاف برنج سفید، برنج قهوه ای معمولا منبع خوبی برای دریافت منیزیم است. یک وعده مصرفی از برنج قهوه ای می تواند 11 درصد از نیاز روزانه بدن به منیزیم را برآورده کند. منیزیم برای بسیاری از عملکردهای حیاتی بدن لازم است: انعقاد خون انقباض عضله ها ...
خواص دارویی دارچین
...> دارچین به دلیل خواص ضد التهابی که دارد، می تواند از قلب و شریان های اطراف آن در برابر عفونت و آسیب ها محافظت کند. 7. بهبود گردش خون این ادویه به بهبود گردش خون کمک می کند و همان طور که می دانید، با افزایش گردش خون، اثرات درد نیز به طور قابل توجهی کاهش می یابد. همچنین گردش خون خوب، باعث گسترش اکسیژن به سلول های بدن می شود و فعالیت های متابولیک را بالا می برد. شما با استفاده ...
خواص پیاز (نکات درمانی و تغذیه ای)
غنی از کروم یک ماده معدنی کمیاب است که میتواند سطح گلوکز خون را کنترل کند؛ کروم ماده ای ضروری برای فعالیت انسولین در متابولیسم کربوهیدرات چربی و پروتئین است. عدم مصرف غذاهای غنی از ،کروم، مانند پیاز در رژیم غذایی ممکن است به مقاومت به انسولین و اختلال در کنترل قند خون منجر شده و ممکن است خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی و دیابت نوع دو را افزایش دهد؛ علاوه بر این برخی از شواهد نشان می ...
بلوبری چیست و چه خواصی دارد ؟ خواص بلوبری برای زیبایی
مقادیر قابل توجهپلی فنول در ساختار این میوه، عملکرد حافظه را بهبود می بخشد و فراموشی را به تاخیر می اندازد. خاصیت بلوبری در آنتی اکسیدان بودن، بر عملکرد بهتر عروق را نیز بهبود می بخشد و از بالارفتن فشار خون پیشگیری می کند. این میوه، بدن شما را در برابر مولکول های ناپایداری که می توانند به سلول های شما آسیب برسانند و زمینه ایجاد سرطان را فراهم کنند، ایمن می کند. بنابراین یکی از مهم ترین ...
6 ماده غذایی جایگزین "ایبوپروفن" برای تسکین درد
شامل موارد زیر است: _ روغن زیتون: اولئوکانتال موجود در این روغن دقیقا می تواند مانند ایبوپروفن عمل کند. حدود سه چهارم قاشق غذاخوری روغن زیتون برابر با 200 میلی گرم ایبوپروفن است. رژیم غذایی کشورهای حوزه دریای مدیترانه که روغن زیتون یکی از مواد اصلی آن است، از مدت ها قبل برای سلامتی انسان از جمله کاهش خطر سکته مغزی، بیماری های قلبی، سرطان سینه، سرطان ریه و برخی از انواع فراموشی مفید ...
از مصرف نخودسبز در زمستان غافل نشوید
همین دلیل به عنوان یک سبزی کربوهیدراتی مانند سیب زمینی، ذرت و کدوسبز در نظر گرفته می شود با این تفاوت که کربوهیدرات آن بسیار سالم است و با توجه به فیبری که دارد برای استفاده در انواع خوراک ها و سالادها یک انتخاب عالی محسوب می شود و با توجه به اینکه منبع گیاهی خوبی از آهن است می تواند در تشکیل گلبول های قرمز خون و انتقال اکسیژن در سراسر بدن نیز موثر باشد. کنترل سطح قند خون نخود ...
مضرات خوردن بیش از اندازه گوشت و فرآورده های آن
، برای افرادی که گوشت فرآوری شده را به طور مکرر و نه متوسط مصرف می کنند، خطر ابتلا به سرطان کولورکتال (روده بزرگ) در طول زندگی آن ها از 5 ٪ به 6 ٪ افزایش می یابد. برای کاهش خطر ابتلا به سرطان در کنار مصرف گوشت، خوردن مواد غذایی مانند میوه ها، سبزیجات و غلات پیشنهاد می شود. دکتر سارا گرافنوئر از UNSW Medicine & Health که یک متخصص تغذیه معتبر است، در حال تحقیق در مورد تأثیرات مصرف ...
آنتی بیوتیک طبیعی برای درمان عفونت های بدن
... روغن آویشن: آویشن می تواند در برابر میکروب های مقاوم به آنتی بیوتیک مفید باشد. عصاره ی آویشن فقط برای استعمال خارجی کاربرد دارد و شما نباید عصاره ی آویشن را بخورید. عصاره ی آویشن را برای استعمال خارجی با روغن نارگیل و روغن زیتون مخلوط کنید. افراد با فشار خون بالا یا پرکاری تیروئید نباید از عصاره ی آویشن استفاده کنند. روغن ارگانو: ارگانو و روغن ارگانو به عنوان ...