خانه
مراقبت از چشم ها با چند راهکار ساده و طبیعی
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کدام ویتامین های مورد نیاز برای بدن در فصل زمستان است؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، ویروس ها و عفونت های باکتریایی در فصل زمستان راحت تر به بدن حمله می کنند بنابراین لازم است سیستم ایمنی بدن تقویت شود تا خطر بروز بیماری ها کاهش پیدا کند. در فصل سرد که خورشید به صورت مایل می تابد، بیشتر افراد دچار کمبود ویتامین D می شوند به همین دلیل توصیه می شود برای حفظ سلامت استخوان ها و جذب بهتر کلسیم از مکمل ویتامین دی استفاده کنید. همچنین، غذاهایی مانند ماهی های ...
کاربرد بنزوئیک اسید در محصولات مراقبت از پوست
فرموله شده است. 2. درمان آفتاب سوختگی اسید بنزوئیک از پوست در برابر اثرات سوزش ناشی از اشعه های مضر UV خورشید محافظت می کند. همچنین برای جلوگیری از لایه برداری که ممکن است در هنگام قرار گرفتن در معرض نور خورشید ایجاد شود و برای جلوگیری از تأخیر برنزه شدن استفاده می شود، به این معنی که پس از قرار گرفتن در معرض نور خورشید، رنگ پوست شما تغییر نمی کند. 3. پیشگیری از لک ...
درمان عفونت های کلیه با مصرف سیر
برابری می کند. با توجه به لیست قیمت هویج در تره بار شما می توانید سیر را که کمی ارزان تر می باشد تهیه کنید. نه تنها به کاهش فشار خون و سطح کلسترول کمک می کند، بلکه می تواند به جلوگیری از ایجاد آب مروارید و فوکوس مناسب لنز کمک کند. به این دلیل که حاوی گوگرد و کورستین است. یک حبه سیر در روز می تواند محافظت زیادی از چشم داشته باشد. سیر مانند تخم مرغ به محافظت از عدسی چشم کمک می ...
بهترین خوراکی ها برای سلامت چشم را بشناسید
های چشمی شایع از جمله تباهی لکه زرد و آب مروارید مرتبط هستند. همانطور که همگی ما می دانیم هویج برای چشم خوب است، چون منبع غنی ویتامین آ و بتاکاروتن است. آیا شما برای حفظ سلامت چشم و بینایی تان مواد مغذی لازم را دریافت می کنید؟ پزشکان متخصص چشم توصیه می کنند رژیم غذایی حتما شامل غذاهای کاملی باشد که تقویت کننده چشم باشند، مثلا مرکبات، سبزیجات پربرگِ حاوی مواد شیمیایی گیاهی، آجیل و دانه ...
بهترین خوراکی ها برای سلامت چشم
جمله تباهی لکه زرد و آب مروارید مرتبط هستند. همانطور که همگی ما می دانیم هویج برای چشم خوب است، چون منبع غنی ویتامین آ و بتاکاروتن است. آیا شما برای حفظ سلامت چشم و بینایی تان مواد مغذی لازم را دریافت می کنید؟ پزشکان متخصص چشم توصیه می کنند رژیم غذایی حتما شامل غذاهای کاملی باشد که تقویت کننده چشم باشند، مثلا مرکبات، سبزیجات پربرگِ حاوی مواد شیمیایی گیاهی، آجیل و دانه هایی که امگا 3 دارند ...
6 نکته برای مراقبت از کلیه ها
... دمنوش های مختلف با خاصیت مدر و دفع کننده را بنوشید. یک برنامه سم زدایی کلیه داشته باشید و به طور مستمر انواع چربی ها، قند و نمک مصرف نکنید. اگر نگران سلامتی کلیه ها هستید، به این توصیه ها توجه کنید و قبل از اینکه عوارضی را متحمل شوید، از کلیه های خود محافظت نمایید. علاوه بر موارد فوق، برای بررسی دقیق تر در مورد مشکلات کلیوی و نحوه عملکرد کلیه های شما ضروری است که معاینه پزشکی نیز داشته باشید. منبع :بهداشت نیوز ...
الفبای ساده اسیدها در جهان مراقبت از پوست
این الفبای ساده درباره اسیدها در این راه به شما کمک می کند. اسید گلیکولیک اسید گلیکولیک که در گروه اسیدهای آلفاهیدروکسی قرار می گیرد، به طور طبیعی از نیشکر گرفته می شود و در آزمایشگاه به سطح کیفی دقیقی می رسد. این ماده نوعی لایه بردار محسوب می شود که پیوندهای میان سلول های پوستی مرده را شُل می کند و درنتیجه جدا شدن طبیعی آنها از بافت پوست را ساده تر می سازد. اسید گلیکولیک با تجمع سلول های پوست ...
نحوه بسته بندی با استرچ پالت بند
گسترده آن باعث شده است که این نوع بسته بندی در بسیاری از صنایع استفاده شود. استرچ پالت بند به طور کامل نیاز مراقبت از محصول به هنگام انتقال را برآورده کرده است و با حفظ سلامت محصول، از نگرانی های حمل و نقل در مسافت زیاد کاسته است. از مزایا این نایلون در صنایع مختلف می توان به موارد زیر اشاره کرد. محافظت از محصول در برابر گرد و غبار جلوگیری از ایجاد خط و خش بر روی محصول ...
گل مژه در کودکان: انواع، علائم، علل و درمان
به گزارش سلامت نیوز به نقل از پرنتینگ فرست کرای ، آیا به نظر می رسد کودک شما از چیزی در اطراف چشم خود ناراحت است؟ شاید متوجه تورم قرمز کوچک یا برآمدگی در اطراف پلک بالا یا پایین شده باشید. نیازی به وحشت نیست. این به احتمال زیاد گل مژه است، سوزش پلک که در کودکان شایع تر از بزرگسالان است. گل مژه ها اغلب جدی نیستند و ممکن است بتوانید با چند درمان خانگی ساده آنها را درمان کنید، اما مواقعی وجود دارد ...
ترفندهای سشوار کشیدن که تا به حال نمی دانستید!
...، حتما از ماسک مو استفاده نمایید. پشت سشوار و پروانه خنک کننده را به سمت مو نگیرید زیرا ممکن است مو ها وارد پروانه سشوار شود و سبب سوختن دستگاه و کنده شدن موها شود. برای کم یا زیاد کردن شدت دستگاه بر اساس نیازتان سشواری را انتخاب کنید که دکمه تنظیم دما و وات داشته باشد. استفاده از سشوارهای UV (فرابنفش) برای افرادی که الکتریسیته ساکن در مو دارند توصیه می شود اما UV برای مو چندان مناسب نیست بلکه این افراد بهتر است به جای استفاده از سشوارهای UV (فرابنفش)، از سرم ها و اسپری های مخصوص ضد زبری مو استفاده نمایند. ...
پرستار کودک در منزل | پرستار نوزاد در منزل بصورت تمام وقت و نیمه وقت
از طریق موسسات پرستاری دارای مجوز وزارت بهداشت مشخص کردن تعرفه پرستار کودک در منزل می باشد. دستمزد پرستار کودک با توجه به میزان تحصیلات، تجربه و تخصص و نیز نحوه عقد قرارداد وی بصورت روزانه، شبانه روزی و همچنین شرح وظایف وی ( با توجه به وضعیت سلامت و سن کودک) متغیر می باشد. شما می توانید با تماس با مرکز خدمات پرستاری در منزل پارسیان مهرپرور از مشاوران ما در این زمینه کمک بگیرید. هزینه ...
مهمترین نکاتی که قبل از جراحی لاغری باید بدانید
استانداردهای جهانی، برنامه ریزی مراقبت های پزشکی و سلامت بیمار مبتنی بر رویکرد بیمار محور پیروی می کند یا خیر. هزینه عمل معده برای لاغری علاوه بر موارد بالا باید به نوع بیمارستان توجه کنید. در صورتی که هزینه عمل لاغری برای شما اهمیت زیادی دارد، هزینه عمل اسلیو در بیمارستان دولتی و همچنین هزینه عمل بای پس و سایر انواع عملهای لاغری در این بیمارستانها کمتر است. میزان ...
یک شلغم و هزاران درمان
تولید کلی بدن از بافت های ارتباطی مفید است. 4) مفید برای دستگاه گوارش : شلغم به عنوان یک منبع گیاهی برای بهبود سلامت سیستم گوارشی شما بسیار خوب است. اگر شما برخی مشکلات مربوط به سیستم گوارشی مانند یبوست، نفخ، یا اسهال دارید، مصرف شلغم برای حل مشکلتان ایده خوبی خواهد بود. همچنین شلغم فیبر زیادی دارد که دفع مدفوع را آسان ترمی کند. 5) تقویت سیستم ایمنی: شلغم ...
معجون تضمینی برای درمان سرماخوردگی
گروه سلامت: متخصصان تغذیه معتقدند که سوپ مرغ به ذات خود حاوی خواص ضدویروس است. از مرغ و سبزی های آن گرفته تا ادویه های به کار رفته در آن، همگی ترکیباتی دارای خواص ضد ویروس و ضد سرماخوردگی هستند.سوپ به شما کمک می کند که مایعات کافی دریافت کنید. سوپ مرغ داغ، بخش های مو مانند در مجرای بینی که بدن شما را در مقابل باکتری و ویروس محافظت می کنند، تقویت می کند. اگر می توانید سیر بخورید، چاشنی ...
درمان سرفه کودکان
...، زیرا سرفه های خاص ممکن است نیاز به درمان های خاصی داشته باشند. به عنوان مثال، اگر کودک شما مبتلا به کروپ است، ممکن است برای بهبودی به استروئید نیاز داشته باشد. اگر آسم دارند، روش درمانی متفاوتی نیاز پیدا می کنند. از سوی دیگر، بیشتر سرفه های ویروسی با مراقبت های حمایتی بهترین عملکرد را دارند. در صورت عدم درمان سریع، سرفه می تواند باعث ناراحتی و درد در ناحیه قفسه سینه و گلو شود. اگرچه ...
26 عادت اشتباه که باعث پیری زودرس می شوند - روش های جلوگیری از پیری زودرس
شوند اما سن که بالا برود پوست صورت نازک تر شده و این خطوط به صورت دائمی روی پوست نمایان می شوند. پس حتما به پشت بخوابید. اگر نمی توانید، از بالش جنس ساتن استفاده کنید چون به جای اینکه فشار روی صورت ایجاد کند باعث می شود که سر بخورد. ممکن است استایل درشت برای برخی افراد یک مدل محبوب باشد اما مراقب باشید این مورد را در رابطه با خط چشم استفاده نکنید. خط چشم های خیلی درشت تیره رنگ دور چشم ...
نگرش مثبت دریچه ثروت بیکران را باز می کند
که نمونه های با کیفیت را تشخیص دهید و محصول مورد نظر را تهیه کنید. در انتخاب و خرید لوبیا ها نمونه هایی را انتخاب کنید که دانه های آن کاملاً سالم باشد؛ یعنی از خرید لوبیا کرم خورده و آسیب دیده و شکسته خودداری فرمایید. هنگام خرید حتما به بسته بندی محصول توجه داشته باشید، بهترین نمونه ها در بسته بندی های مناسبی که از کیفیت محصول محافظت می نماید، به فروش می رسد. ...
منع مصرف دخانیات در اماکن عمومی مکزیک
...> هویج، فلفل دلمه ای، بروکلی: هویج منبع عالی ویتامین آ و بتاکاروتن است که برای سلامت چشم فوق العاده هستند. ویتامین آ برای تولید سلول های گیرنده نور در شبکیه ضروری است که مسئول بینایی در سطوح پایین نور (دید در تاریکی) و سطوح بالای نور (دید در روشنایی) هستند. فلفل دلمه ای روشن سرشار از ویتامین آ و سی است که خطر آب مروارید و تباهی لکه زرد را به حداقل می رسانند. بروکلی هم ویتامین سی، لوتئین و زآگزانتین ...
سلامت چشم چه ارتباطی با دستگاه گوارش دارد؟
در هضم و جذب مواد غذایی نمی تواند به ویتامین های مورد نیاز دست پیدا کند. جذب ضعیف مواد غذایی در دستگاه گوارش هم باعث بروز بیماری هایی چون رتینوپاتی دیابتی، آب سیاه، تخریب ماکولا ( لکه زرد) و آب مروارید خواهد شد پس در واقع اگر دستگاه گوارش بخصوص روده ها بخوبی کار نکنند، چشم هایمان در معرض ابتلا به این بیماری های خطرناک قرار خواهند گرفت. هضم ضعیف مواد مغذی به این معناست که ...
بهترین خوراکی ها برای سلامت چشم
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز اصفهان؛ هویج برای سلامت چشم مفید است، اما منابع غذایی دیگری برای تقویت بینایی وجود دارد. مواد مغذی خاص و ویتامین هایی از قبیل اسید های چرب امگا 3، ویتامین آ و سی و زینک همگی با کم کردن خطر بیماری های چشمی شایع از جمله تباهی لکه زرد و آب مروارید مرتبط هستند. آجیل و حبوبات حبوبات منبع غنی از زینک هستند و با داشتن پروتئین زیاد، جایگزین مناسبی برای ...
خواص گردو؛ بررسی 11 مورد از فواید گردو برای بدن
آنتی اکسیدان در رتبه دوم قرار گرفت. سایر ترکیبات گیاهی این محصول عبارتند از: اسید آلائیک، که خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان را کاهش می دهد. کاتچین برای سلامت بدن مفید است و به سلامت قلب کمک می کند. ملاتونین در تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن موثر است و یک آنتی اکسیدان قوی است که خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. اسید فیتیک در جذب برخی مواد معدنی مانند روی و آهن در سیستم گوارش ...
فصلی که دوست پوست ما نیست
...: حتی اگر شما به طور کامل خود را بپوشانید، مقداری از نور UV از برف منعکس می شود که اثر آن با قرار گرفتن طولانی مدت در معرضش از طریق فعالیت های خارج از منزل یا رانندگی طولانی می تواند افزایش یابد. پیرسون خاطرنشان کرد: زمستان اغلب برای کسانی که اگزما دارند، دشوارتر است؛ به خصوص زمانی که اگزما مربوط به دستانشان باشد. اگزما باعث خشکی، خارش و قرمزی پوست می شود. در هوای سرد ...
نحوه انجام ایمپلنت و مراقبت بعد از آن
تکمیل درمان، ممکن است به کمک چندین متخصص مثلا پریودنتیست و جراح دهان، نیاز داشته باشید. ارزیابی اولین قدم ارزیابی استخوان فک، لثه و دندان ها است. بخش مهمی از بررسی اولیه تشخیص این است که آیا استخوان فک برای نگه داشتن ایمپلنت سلامت کافی دارد یا خیر. اگر استخوان فک بسیار نازک یا نرم باشد، قبل از شروع فرایند کاشت دندان، پیوند استخوان یا دیگر روش ها ممکن است توصیه گردد. لثه شما نیز ...
چقدر درباره خواص آب گوجه فرنگی می دانید؟ / از کمک به کاهش وزن تا خاصیت ضد سرطانی
فوایدی دارد 11. غنی از آنتی اکسیدان ها است 12. ممکن است عوامل خطر بیماری قلبی را بهبود ببخشد 13. ممکن است از شما در برابر بعضی از انواع سرطان ها محافظت کند عوارض جانبی آب گوجه فرنگی چطور آب گوجه فرنگی خانگی درست کنیم؟ کلام پایانی خواص آب گوجه فرنگی برای بینایی و لاغری + طرز تهیه آب گوجه فرنگی به گزارش اقتصاد آنلاین، با مصرف آب گوجه فرنگی مواد معدنی مختلف مثل منیزیم، آهن و فسفر دریافت می ...
نکاتی مهم درباره روان درمانی
. پیشنهادهای محافظت کننده،نه درمان کننده بنابراین اگر شما بتوانید از این منابع پاداش ، لذت و حمایت استفاده کنید، احتمال این که دچار مشکلات روان شناختی شوید کمتر می شود، اما توجه کنید که این عوامل، محافظت کننده هستند و به تنهایی درمان کننده بیماری ها نیستند. از سوی دیگر بسیاری از اوقات، افراد چنین منابعی در اختیار دارند اما چگونگی بهره مند شدن از آن را بلد نیستند. مثلا نمی ...
استخر پیش ساخته چیست؟ مزایا و معایب استخر پیش ساخته فایبرگلاس
به داخل استخر جلوگیری می کند. جلبک، خزه یا ریشه گیاه هرگز در آن نفوذ نمی کند. لایه ضد UV نیز از تاثیر نور خورشید بر استخر جلوگیری می کند و این سازه مدرن و نوظهور را به طور متوسط تا سی سال مقاوم و قابل استفاده نگه می دارد. استخرهای پیش ساخته ساختاری انعطاف پذیر دارند اما به اندازه کافی قوی هستند که در طول سال ها در برابر عوامل محیطی مقاومت کنند. استخرهای پیش ساخته از فایبرگلاس و کامپوزیت ...
علائم روانی اختلال پانیک
جز اختلال پانیک می تواند در اختلالات دیگری، مانند آگورافوبیا، نیز رخ دهد. یک متخصص مراقبت های روانی می تواند به شما کمک کند تا دریابید آیا علت حملات پانیکِ شما اختلال پانیک است یا دیگر اختلالات؟ درمان چه به یک درمانگر دسترسی داشته باشید چه نداشته باشید، سازوکارها و تکنیک هایی وجود دارد که می توانید در راستای مدیریت علائم خود از آن ها استفاده کنید. این کاملا امکان پذیر است که با وجود یک ...
