خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ارتباط ضربه مغزی و بروز فشارخون بالا در فوتبالیست ها
شفاآنلاین سلامت محققان فشار خون بالا را به فهرست مشکلات مرتبط با ضربه مغزی در بین بازیکنان حرفه ای فوتبال اضافه می کنند. به گزارش شفاآنلاین : محققان در مطالعه سلامت بازیکنان فوتبال دانشگاه هاروارد، سابقه ضربه مغزی را با افزایش خطر فشار خون بالا در بین بازیکنان سابق فوتبال مرتبط دانستند. نتایج نشان می دهد که درمان ورزشکاران سابقی که هم فشار خون بالا و هم سابقه ضربه مغزی دارند ...
اضافه وزن باعث زوال عقل می شود
. بر کسی پوشیده نیست که چاقی و اضافه وزن، فرد را در معرض خطر بسیاری از نگرانی های سلامتی قرار می دهد، اما تحقیقات جدید نشان داده است که این موضوع حتی می تواند با آلزایمر مرتبط باشد. تصویربرداری های انجام شده از سیستم اعصاب، به کاهش احتمالی چگالی ماده خاکستری در مناطق خاصی از مغز افراد چاق اشاره دارد. گفتنی است، تجمع بیش از حد چربی در بدن بیانگر شرایطی است که به عنوان اضافه وزن و ...
دقیقاً چند قدم در روز برای کاهش وزن نیاز است؟
...> و مطالعه ای که اخیراً در مجله Nature Medicine منتشر شده است، نشان می دهد که 10000 قدم پیاده روی در روز خطر زوال عقل، بیماری قلبی و سرطان را کاهش می دهد. دکتر چیپ لاوی، مدیر پزشکی توانبخشی و پیشگیری قلبی در موسسه قلب و عروق جان اوکسنر در نیواورلئان در مورد این مطالعه گفت که پیاده روی یا دویدن بیشتر برابر است با کالری سوزانده شده بیشتر. لاوی خاطرنشان کرد: به طور کلی، ما می ...
عوارض وحشتناک دیر خوابیدن
سالم و افسرده مرتبط است و می تواند منجر به بد خلقی روز بعد در فعالیت های روزانه شود. اختلالات شناختی یکی از عوارض جانبی شب بیداری های طولانی بر مغز، افزایش خطر زوال عقل و اختلال های شناختی است. زیرا مغز شما به دلیل کمبود خواب قادر به پاکسازی سموم و پروتئین های اضافی نیست. یک مطالعه اخیر نشان داد که مدت خواب کوتاه در سنین 50، 60 و 70 سالگی می تواند خطر ابتلا به زوال عقل را 30 ...
کم کردن وزن تا نوروزبا این میوه
می کند که برای سلامت قلب و عروق و کاهش فشار خون مفید است. بنابراین خوردن خیار و دیگر سبزیجات علاوه بر کاهش وزن به سلامت قلب و عروق نیز کمک می کند. تاثیر تامین آب یکی از مزایای خوردن خیار این است که سرشار از آب هستند. خوردن خیار به تامین آب بدن کمک می کند. از آنجا که آنها 95 درصد آب هستند، خوردن خیار در هوای گرم و یا زمانی که تشنه هستید درست مانند نوشیدن یک لیوان آب عمل می کند ...
مصرف تخم مرغ خطر بیماری قلبی عروقی را افزایش می دهد؟
آنجائیکه خوردن تخم مرغ باعث ایجاد سیری می شود برای کاهش وزن توصیه می شود. به گفته فولر، تخم مرغ سرشار از پروتئین و ریزمغذی های است که می تواند به تنظیم مصرف چربی و کربوهیدرات ها، سلامت چشم و قلب، عروق سالم خون و بارداری سالم کمک کند. منبع: بهداشت نیوز
فال روزانه قهوه 24 بهمن 1401 را اینجا بخوانید
... انسان در حال دعا کردن : دعای خیر والدین یا عزیزی – بر آورده شدن حاجت سگ : دوستانی مهربان و وفادار – دریافت خبری خوب حلقه شکسته : ناامیدی ، شکست خوردن یا بهم خوردن نامزدی یا خواستگاری. ساعت : نشان قلب است ، معنای احساسات و عواطف انسانی را میدهد. فال روزانه قهوه متولدین مهر در فال قهوه شما دیده شد: خورشید : روشنی عقل و هوش و ...
6 علامت خاموش پیش دیابت
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از ایسنا، همواره پزشکان برای تشخیص به موقع پره دیابت اهمیت بسیار قائلند؛ چرا که معالجه و بهبود شرایط نامساعد در (پره دیابت) ممکن است از بروز مشکلات جدی در سلامت افراد پیشگیری کند. برای مثال تشخیص به موقع و درمان پره دیابت می تواند از بروز دیابت نوع دوم و عوارض مرتبط با آن مانند بیماری قلب و عروق، مشکلات بینایی و بیماری های کلیوی پیشگیری کند. مطالعات اخیر نشان ...
گیاه جادویی طول عمر چیست و چه فوایدی برای بدن دارد؟
همچنین می تواند نقایص رفتاری مرتبط با بیماری آلزایمر را بهبود بخشد. همانطور که مطالعات نشان می دهد این عصاره ها ممکن است سلول های عصبی را نیز بازسازی کنند. این گیاه با اصلاح اختلال عملکرد میتوکندری، که به تخریب عصبی و سایر بیماری های مرتبط مانند آلزایمر و زوال عقل کمک می کند، به این مهم دست می یابد. گوتو کولا همچنین به کاهش سطح بتا آمیلوئید در خون کمک می کند. اینها ترکیباتی هستند که نقش ...
افزایش افسردگی خطرناک زنان و سالمندان در شهرهای درگیر با آلودگی هوا/ تاثیر اقتصاد نفتی و انرژی فسیلی
. اثرات آلودگی هوا بر سلامت روان تحقیقات بر روی اثرات عصبی آلودگی هوا نشان داده است که افزایش التهاب مغز ناشی از قرار گرفتن در معرض PM (ذرات معلق) همراه با افزایش سطح سیتوکین ها، خطر اضطراب و افسردگی را افزایش می دهد. ذرات آلودگی می توانند از ریه ها به خون عبور کرده و در برخی موارد از آکسون عصب بویایی به سمت مغز حرکت کنند. هنگامی که عناصر سمی موجود در هوا وارد بدن ...
مصرف سیر چه فواید و خطراتی به همراه دارد؟
مختلف مربوط به قلب و خون استفاده می گردد، این بیماری ها شامل فشار خون بالا، کلسترول خون بالا، بیماری قلبی کرونر، حمله قلبی و سخت شدن شریان ها (تصلب شریان) استفاده می شود. بعضی از افراد از سیر برای پیشگیری از سرطان کولون، سرطان معده، سرطان سینه، سرطان پروستات و سرطان ریه استفاده می نمایند. همچنین از سیر برای درمان سرطان پروستات و مثانه نیز استفاده می گردد. همچنین از سیر برای درمان پروستات ...
تای چی برای بهبود تناسب اندام
، کاهش می دهند. بررسی دیگری که در مجله PLoS One (PDF) منتشر شد، نشان داد که تمرین منظم تای چی باعث بهبود سلامت قلب و عروق، به ویژه قلب و ریه، حتی در بزرگسالان سالم می شود. تحقیقات نشان می دهد که تای چی در کاهش دور کمر (به خصوص در افراد 50 سال به بالا) نیز موثر است. مطالعه ای که در سال 2021 در سالنامه طب داخلی منتشر شد، 550 بزرگسال را که حداقل 50 سال سن داشتند، مورد بررسی قرار دادند و آن ها ...
استنشاق دود خروجی از خودروها ارتباطات مغزی انسان ها را مختل می سازد
فیلترشده نیز قرار گرفتند. اسکن مغزی این افراد قبل و بعد از هر مرحله گرفته شد. نتایج نشان داد پس از اینکه شرکت کنندگان در معرض آلودگی هوا قرار می گیرند، مغز آن ها در شبکه حالت پیش فرض (DMN) ارتباط کمتری نشان داد. شبکه حالت پیش فرض، یک شبکه مغزی یا مجموعه ای از مناطق مغزی به هم پیوسته است که وقتی درگیر افکار درونی، مانند تفکر، تأمل و به یاد آوردن چیزی هستیم، فعال تر هستند. این یافته ...
طاسی فرزند مربوط به ژن مادر است یا پدر؟
تحلیل در سال 2017 به این نتیجه رسید که این بیانیه دقیق است. محققان دانشگاه ادینبرو 52 هزار مرد بین 40 تا 69 سال را که در پایگاه زیست داده بریتانیا مدرک داشتند، بررسی کردند. آن ها دریافتند که 80 درصد از طاسی مردان در ژن های ما منتقل می شود. این مطالعه نشان داد که مردان عمدتاً می توانند مادران خود را سرزنش کنند و نه پدران خود را، زیرا بیشتر سیگنال های ژنتیکی از کروموزوم X که از خط زن به ...
منظور از طرز درست خوابیدن چیست؟
خواب یکی از اختلالات خواب است که می تواند حتی زندگیِ شخص را با خطر مواجه کند. به علاوه خوابیدن به پشت ممکن است باعث شود زبان تان کمی به عقب حرکت کند که این طرز می تواند مجرای تنفسی را مسدود کند. در آخرین ماه ّ های بارداری، توصیه می شود از طاق باز خوابیدن خودداری کنید، زیرا در این حالت سنگینیِ رحم بر ستون فقرات، ماهیچه های کمر، و عروق اصلی قلب فشار می آورد، که باعث می شود جریان خون در ...
15 روش ساده برای تقویت بینایی
مصرف امگا 3 را فراموش نکنید. اسیدهای چرب امگا 3 از مواد مغذی مفیدی هستند که به سلامت انسان کمک می کنند. بیشتر مردم می دانند که مصرف امگا 3 برای سلامت قلب خوب است با این وجود بسیاری نمی دانند که مصرف امگا 3 می تواند باعث سلامت شبکیه شود و روند کاهش دید مرتبط با افزایش سن را متوقف سازد. 15-مصرف آمینو اسیدها مصرف آمینو اسیدها از دیگر اقدامات مفید برای تقویت بینایی هستند.آمینو اسیدها به ویژه تورین (Taurine) برای سلامت چشم ضروری هستند. آمینو اسیدها از چشمان در برابر رادیکال های آزاد محافظت کرده و بافت چشم را سالم نگاه داشته و از زوال چشم جلوگیری می کند. ...
نان درمان گر در مسیر نانوایی های شیراز
عمر نان های محلی و آرد کاملی که آسیابان به دست مردم می دادند، باز هم متخصصان علوم تغذیه و متولیان بهداشت و درمان به این باور و نتیجه رسیده اند که نان درمان گر باید به سفره خانوارها باز گردد تا بسیاری از عوارض و بیمار های قلب و عروقی، سرطان، چاقی،کمبود ویتامین و... از زندگی بشر رخت بربندد و همانند قدیم سلامت جسم انسان ها تضمین شود. در همین راستا و در گزارش پیش رو گفتگویی با سید محمد ...
جوراب واریس چیست و چه مزایایی برای سلامتی دارد؟
: احتمالاً ورزشکاران زیادی را دیده اید که از جوراب ها و حتی آستین های فشاری استفاده می کنند. تحقیقات کافی در مورد اثربخشی این جوراب ها برای ورزشکاران وجود ندارد، اما شواهد نشان می دهد که می توانند به ریکاوری کمک کنند. مطالعه ای که در استرالیا روی دوندگان انجام شد، نشان داد که جوراب های فشاری احتمالاً می توانند تأثیر مثبتی بر عملکرد دویدن فرد در آینده داشته باشند. به عبارت دیگر ...
رقابتهای ژئوپلیتیکی از مسیر افغانستان؛ ترانس_افغان در نبرد با خط ریلی ایران
اعتبار مورد نیاز به میزان هفت هزار میلیارد تومان، تا اواخر سال 1402، به بهره برداری کامل خواهد رسید. این ضرورت وجود دارد که جمهوری اسلامی به اتصال زودهنگام این خط آهن بپردازد تا یا چابهار به زاهدان و از آن جا به میلک و قندهار و سپس ازبکستان متصل شود و یا از سرخس به خواف و بعد از آن هرات و سپس ترکمنستان و تاجیکستان امتداد یابد که در این صورت البته ازبکستان دور زده می شود از این ...
کاهش کلسترول از طریق خوردن سبزیجات
به گزارش راهبرد معاصر در میان همه اینها، یکی از عوامل خطر اصلی سطح کلسترول بالا است؛ چرا که می تواند خطر حملات قلبی و بیماری های عروق کرونر قلب را افزایش دهد. بنابراین، کاملاً واضح است که کنترل سطح کلسترول برای سلامت قلب شما ضروری است؟ افزودن چند سبزی می تواند تا حدودی به شما کمک کند. سبزیجات برای کنترل کلسترول اعتقاد بر این است که رژیم غذایی سالم برای قلب، بدون سبزیجات ناقص است. آنها منبع خوبی از فیبر، آنتی اکسیدان ها و سایر مواد مغذی حیاتی هستند که می توانند به عملکرد به ...
اختلال خواب ریتم شبانه روزی
افرادی در معرض خطر این اختلال هستند؟ اگر شرایط پزشکی خاصی دارید، بیشتر احتمال دارد که اختلال خواب شبانه روزی را تجربه کنید. این شرایط عبارتند از: نابینایی افسردگی آسیب مغزی شرایط ژنتیکی مثل سندرم اسمیت-مگنیس و بیماری هانتینگتون بیماری های عصبی مثل آلزایمر و زوال عقل بارداری عوامل خطر بیشتر عبارتند از: شیفت کاری شب مسافرت مکرر نوشیدن الکل نوشیدن کافئین به طور ...
فال شنبه 22 بهمن 1401
خوش گذشته بگویید. به لحاظ مالی روز بسیار خوبی را در پیش دارید و پولی به دستتان می رسد، شرط عقل این است که تمامی این پول را خرج نکنید و قسمتی از آن را برای روز مبادا کنار بگذارید. دوستان بسیار خوبی دارید و لحظه ای شما را برای رسیدن به هدف هایتان تنها نگذاشته اند، قدر این دوستان را بدانید و به آنها ثابت کنید که هرگز محبت هایشان را فراموش نمی کنید. احتمال ایجاد مشاجره ای میان شما و همسر یا عشق زندگیتان ...
فال روزانه قهوه 23 بهمن 1401 را اینجا بخوانید
... ساعت : نشان قلب است ، معنای احساسات و عواطف انسانی را میدهد. شلوغی : شرکت در یک اجتماع کشتی : بدست آوردن ثروت مشروع – ارث – مسافرت دریا و سفری خوش – خبری خوب – سفری طولانی آفتابه : راستی و استواری و پایداری و عمر طولانی کردن و یا خدمتگزاری گروهی را کردن. فال روزانه قهوه متولدین اردیبهشت در فال قهوه شما دیده شد: سوزن : دوست و ...
وارد نشدن انگلیس به مرحله رکود اقتصادی در سال 2022
در ماه نوامبر(آبان)0.1 درصد رشد کرده بود. بدین ترتیب رشد اقتصادی فرانسه با 0.1+ درصد در سه ماهه چهارم بهتراز انگلیس بوده است. براساس داده های مرکز آمار انگلیس کاهش رشد اقتصادی دراین بازه زمانی ناشی از افزایش اعتصابات سراسری دربخشهای گوناگون اقتصادی ازجمله سلامت، پُست، حمل ونقل و آموزش بوده است. اعتصاب کنندگان نه تنها خواستار افزایش دستمزدهای خود هستند بلکه بهبود شرایط کارشان ...
آخرین های علم و فناوری
خون) دریافت کردند تا 47 ماه زنده ماندند. این پلاسما همچنین به طور قابل توجهی قدرتِ در دست گرفتن چیزها توسط موش ها را بهبود بخشید. اگرچه این پلاسما، اندام ها و بافت های پیر جوندگان را تقویت می کند، اما شواهدی وجود ندارد که نشان دهد این رویکرد موجب ضد پیری در انسان می شود. کچر می گوید: هدف واقعی آزمایش های ما افزایش طول عمر نیست، بلکه جوان سازی افراد، افزایش طول جوانی و تبدیل ...
مدیتیشن چیست و چند نوع دارد؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، چندین روش متفاوت وجود دارد که افراد می توانند برای تغییر حالات هشیاری خود، استفاده از هیپنوتیزم تا استفاده از داروها برای چرت زدن، انجام دهند. در حالی که برخی روش ها مانند مصرف مواد مخدر می توانند مضر باشند، برخی دیگر از جمله هیپنوتیزم، خواب و مدیتیشن می تواند تاثیر مثبتی بر سلامت داشته باشد مدیتیشن روشی در حال تغییر است که نشان داده می شود فواید زیادی در سلامت ...
عوامل محرک بر قیمت کامودیتی هادر 2023
روند موجودی انبارهای سنگ آهن و فولاد در چین نشان میدهد که تقاضای سنگ آهن در هفته منتهی به تعطیلات چین قوی بوده است. همچنین انعطاف نسبی دولت چین در خصوص سیاست کووید صفر و تغییر سیاست چین مبنی بر کاهش محدودیت های کرونایی در پی اعتراضات گسترده علیه قرنطینه نشانگر گشایش اقتصاد چین بعد از کرونا می باشد که بر بازار های مختلف از جمله سنگ آهن هم تأثیر گذار بوده است. در حال حاضر قیمت سنگ آهن در ...
رفتار تحقیرآمیز با نابغه ای که جان هزاران نفر را نجات داد
...، شهردار کلیوند نوشت. در آن نامه مورگان نوشته بود: من مردی تحصیلکرده نیستم، اما در دانشگاه زندگی با ضربات سهمگین و رفتارهای ظالمانه، مدرک دکترا گرفته ام. حدود 5 سال بعد، در اوایل دهه 1920، این مخترع در یک چهارراه شاهد تصادفی وحشتناک بین یک ماشین و یک گاری بود. بار دیگر او به فکر افتاد. قبل از این اتفاق، چراغ های راهنمایی و رانندگی فقط دو حالت داشتند: سبز و قرمز(به معنای توقف کردن ...
