خانه
بگو چه غذایی دوست داری تا بهت بگم چه نوع شخصیتی داری!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه ته چین مرغ خوشمزه و مجلسی به روش رستورانی
ته چین مرغ یکی از غذاهای خوشمزه ایرانی می باشد. ته چین مرغ طرفداران زیادی دارد. ته چین مرغ با رسپی های مختلفی تهیه می شود. برای تهیه ته چین مرغ مجلسی ابتدا گوشت مرغ را به همراه دو لیوان آب، مقداری زردچوبه، دارچین و یک عدد پیاز داخل یک قابلمه مناسب می ریزیم، سپس قابلمه را روی حرارت متوسطقرار می دهیم تا کوشت مرغ آبپز شود. برای اینکه طعم مرغ بهتر شود، بهتر است اجازه دهیم تمام آب موجود در قابلمه کشیده شود، ای ...
گوشت کیلویی چند؟
اقلامی چون ماهی، مرغ، مواد پروتئینی، کره، مواد لبنی، برنج ایرانی و... مردم حتی برای خرید کالاهایی چون تخم مرغ، ماکارونی، پنیر و... نیز با مشکلات عدیده ای مواجه شده اند. در یک چنین شرایطی نرخ گوشت قرمز به محدوده ای رسیده است که دیگر باید آنرا ذیل اقلام لاکچری قرار داد و کمتر خانواده ای توانایی خرید گوشت به میزان مورد نیاز را دارد. 8 آذرماه بود مرکز آمار ایران با انتشار گزارشی اعلام کرد ...
با این رژیم غذایی صد سال عمر کنید!
...> در ایکاریا یک رژیم غذایی معمولی مدیترانه ای با مقادیر زیادی میوه و سبزیجات و مقادیر متوسطی از گوشت و غذا های دریایی را مصرف می کنند. اهالی اوکیناوا در طول تاریخ از رژیم غذایی عمدتا گیاهی پیروی کرده اند. آنان بخش عمده کالری مورد نیاز خود را از توفو (ماده ای غذایی است که با شیر سویای غلیظ شده تهیه می شود)، سیب زمینی شیرین و سبزیجات تازه ای که اغلب از باغچه های شان می چینند دریافت می کنند. آنان هم ...
خوراکی هایی که نمی دانید کربوهیدرات دارند
های غذایی کوچک تری بخورید تا کالری کمتری دریافت کنید. غذا هایی که حاویچربی های سالم هستند، به مراتب کربوهیدرات کمتری دارند. مصرف این غذا ها موجب بهبود سطح کلسترول شده و کاهش وزنقابل توجهی به دنبال دارد. انواع سس بخش عمده بشقاب شما با کلم بروکلی، اسفناج و استیک پر شده است؛ اما اگر کل بشقاب تان را در شیره گوشت غرق کنید، این احتمالوجود دارد که کربوهیدرات کمتری دریافت کنید. برای ...
جهاد کشاورزی استان تهران: 7 هزار ساخت و ساز غیرمجاز طی 10 ماه تخریب شد/ ذخیره سازی 7 هزار تن مرغ برای شب ...
، تامین، توزیع و نظارت برای ماه رمضان و شب عید برنامه ریزی کرده و جای نگرانی برای مردم نیست. روزانه بیش از 200 تن گوشت قرمز منجمد عرضه می شود برادری با تاکید بر اینکه بالارفتن قیمت گوشت ارتباطی به فراوانی یا کمبود ندارد، بیان کرد: در مورد گوشت قرمز فراوانی داریم و کمبودی در این زمینه وجود ندارد و گاهی نوسانات ارزی و بحث قاچاق در حاشیه کشور، باعث می شود که عرضه در سطح بازار کم ...
این 6 ماده غذایی هرگز نباید با شیر ترکیب شوند
...> از خوردن ماهی و هر نوع گوشت دیگری با شیر پرهیز کنید زیرا ترکیب آن ها با هم باعث سنگینی و مشکلات هاضمه می شود. مواد غذایی ترش مزه شما نباید مواد غذایی ترش مزه یا اسیدی را با شیر ترکیب کنید و همچنین میوه های غنی از ویتامین C نباید با شیر ترکیب شوند. شیر به مدت زمان بیشتری برای هضم شدن نیاز دارد و زمانی که در معده با میوه های اسیدی مانند لیمو ترکیب شود، فاسد شده و این مسئله ...
کدام خوراکی ها کربوهیدرات دارند؟
کالری کمتری دریافت کنید. غذا هایی که حاوی چربی های سالم هستند، به مراتب کربوهیدرات کمتری دارند. مصرف این غذا ها موجب بهبود سطح کلسترول شده و کاهش وزن قابل توجهی به دنبال دارد. انواع سس بخش عمده بشقاب شما با کلم بروکلی، اسفناج و استیک پر شده است؛ اما اگر کل بشقاب تان را در شیره گوشت غرق کنید، این احتمال وجود دارد که کربوهیدرات کمتری دریافت کنید. برای بهبود عطر و طعم مواد غذایی اغلب از ...
تغذیه بر اساس گروه خونی
: موجودات پیچیده ای هستیم که روزانه چیزهای جدیدی در مورد خود کشف می کنیم. در این مرحله، احتمالا 10 درصد از خطر مرتبط با چاقی و دیابت نوع 2 را می توان مستقیماً توسط ژن ها توضیح داد و بقیه این است که چگونه محیط بر سلول های ما تأثیر می گذارد. ترنر تاکید کرد: من پیروی از این نظریه را توصیه نمی کنم که وزن و چاقی با ژنتیک مرتبط هستند. وقتی کاهش وزن واقعا سالم، بسیار ساده است، اغلب با نظریه های جایگزین و رژیم های غذایی خاص گیج و سردرگم می شویم. این مورد می تواند به اندازه یک زندگی سالم ساده باشد؛ خوب خوابیدن، خوب غذا خوردن و خوب ورزش کردن. ...
طرز تهیه لوبیا پلوی گیاهی بدون گوشت
پیش رو طرز تهیه لوبیا پلوی گیاهی بدون گوشت همراه با نکات مهم و فوت و فن های تهیه این غذا تقدیم به شما کاربران گرامی خواهد شد. مواد لازم برای تهیه لوبیا پلو گیاهی برنج: 3 پیمانه لوبیا سبز: 400 گرم پیاز: 1 عدد سیر: 3 حبه فلفل دلمه ای قرمز: 1 عدد گوجه فرنگی: 4 عدد زعفران دم کرده غلیظ: نصف فنجان پودر زیره سیاه: 1 قاشق چای خوری ادویه ...
نکات مهم در خرید ادکلن برای مردان
کردن یک محصول مناسب و بی نظیر برای دوستداران عطر اندکی دشوار به نظر می رسد؛ اما نخست اجازه دهید که در مورد انواع عطر آقایان صحبت کنیم تا بتوانیم با آگاهی کامل به سراغ نکات مهم برای خرید ادکلن مردانه برویم. ادکلن های مردانه تند ماهیت گرمی دارند و چهار فصل هستند اما به طور معمول از این عطرها در فصل های سرد سال استفاده می شود. در این عطرها از رایحه های ادویه ای مانند میخک، فلفل، هل، زنجبیل و ...
روش های مغذی و مقوی کردن غذای کودک
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز فارس ،نسیم مطلق بهادری، کارشناس تغذیه واحد بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت شهدای انقلاب شهرستان شیراز گفت: دو فرآیند مغذی و مقوی کردن تغذیه ای لازم است در برنامه غذایی کودک مورد توجه قرار گیرد. راهکار های مغذی سازی غذای کودک استفاده از پودر جوانه غلات و حبوبات در برخی غذا ها به ویژه سوپ و فرنی با شیر مادر استفاده از کمی گوشت یا مرغ ...
با انتخاب رنگ مورد علاقه ات، شخصیت خود را لو می دهید!
کنیم که رنگ مورد علاقه شما چه چیزی را در مورد تیپ شخصیتی شما نشان می دهند. آیا می دانستید که رنگ مورد علاقه شما نیز می تواند نقش بسیار مهمی در شکل گیری شخصیت شما داشته باشد؟ شخصیت شناسی براساس رنگ موردعلاقه خود یک تمرین استاندارد برای شناخت شخصیت شما است. دانشمندان دریافته اند که رنگ انتخابی شما بر همه چیز از شغل انتخابی گرفته تا نگرش تأثیر می گذارد. رنگی که انتخاب می کنید می تواند چیزهای ...
راز طول عمر ژاپنی ها لو رفت
یکی از کاربران پورتال چینی WeСhat در مورد چهار عادت غذایی که ساکنان ژاپن طول عمر معروف خود را مدیون آنها هستند صحبت کرد. تشویق علی دایی در سالن مسابقات کشتی + فیلم نویسنده خاطرنشان کرد، براساس داده های سازمان جهانی بهداشت، ژاپن از نظر امید به زندگی - 84.2 سال در رتبه اول جهان است. در عین حال، ساکنان کشور دوست ندارند ورزش کنند. با اخذ تعهد، معلم قائمشهری به مدرسه ب ...
بدترین گزینه های غذایی برای صبحانه
...: این نوع غلات دارای کربوهیدرات و قند فراوان است؛ در حالی که فیبر کمی دارد و باعث افزایش ناگهانی قند خون و افت ناگهانی آن می شود. توصیه به انتخاب غلات صبحانه حاوی سبوس است که حداقل 3 گرم فیبر در هر وعده داشته باشد. شما می توانید فیبر اضافه را از طریق مصرف توت ها، جوانه گندم، دانه کتان یا بادام خرد شده در وعده صبحانه به دست آورید. _ غلات شیرین شده: سازمان غذا و داروی آمریکا متذکر شده ...
برای صبحانه هرگز این غذاها را نخورید!
... _ غلات بدون سبوس: این نوع غلات دارای کربوهیدرات و قند فراوان است؛ در حالی که فیبر کمی دارد و باعث افزایش ناگهانی قند خون و افت ناگهانی آن می شود. توصیه به انتخاب غلات صبحانه حاوی سبوس است که حداقل 3 گرم فیبر در هر وعده داشته باشد. شما می توانید فیبر اضافه را از طریق مصرف توت ها، جوانه گندم، دانه کتان یا بادام خرد شده در وعده صبحانه به دست آورید. _ غلات شیرین شده: سازمان غذا و داروی ...
با بهترین هتل های کاشان آشنا شوید
کاناتی که در یک هتل 3 ستاره مشاهده می شود، می توان به موارد زیر اشاره کرد: لابی پارکینگ سرویس مبلمان تلویزیون در اتاق صبحانه و چای ساز سیستم تهویه مطبوع اینترنت در لابی یا اتاق سرویس بهداشتی و حمام تلفن و خدمات فتوکپی و پرینت 5 مورد از بهترین هتل های کاشان در این بخش قصد داریم به 5 مورد از بهترین هتل های کاشان بپردازیم. این هتل ها، جزو هتل های 3 ستاره و 4 ستاره در شهر کاشان ه ...
عذرخواهی سرپرست سفارت آمریکا در کابل بابت توییت هایش درباره دختران افغانستان
های من برای ارج گذاری از آمریکایی های آفریقایی تبار جزو همین اشتباه ها است. من از تمامی کسانی که احتمالا به آنان صدمه وارد کرده ام، عذرخواهی می کنم. سرپرست سفارت آمریکا در افغانستان زمانی به عذرخواهی مجبور شد که رشته توییتش در روز چهارشنبه، با واکنش تند کاربران رسانه های اجتماعی و همچنین وزارت خارجه آمریکا روبه رو شد. دکر روز چهارشنبه درباره جنبش های اعتراضی دختران و زنان ...
4 علامت اصلی افسردگی پس از زایمان / چگونه پس از تولد فرزندمان افسردگی نگیریم؟
...، حرف های منفی می زند و ... این علایم نشان دهنده افسردگی پس از زایمان هستند که در صورت عدم درمان، عواقب جدی و ناخوشایندی برای خود فرد و نوزادش در پی خواهند داشت. بنابر اعلام دانشگاه علوم پزشکی تهران، نکته قابل توجه این است که اگر این افراد تحت درمان تخصصی به موقع قرار گیرند، احتمال بهبودی شان بسیار بالاست و فرزند آنها نیز از آسیب های احتمالی در آینده حفظ خواهد شد؛ مشاوره، انواع شناخت ...
این سَم خوردنی نیست، اما کشنده است!
اضطراب اجتماعی ممکن است به موقعیت های اجتماعی که از پس آن ها برنمی آیند با خشم و نفرت واکنش نشان دهند. شخصیت درونگرا: درحالی که برخی از افراد برونگرا هستند و با دیگران صمیمانه رفتار می کنند و تعامل بسیاری با افراد دارند، برخی دیگر تنهایی را ترجیح می دهند. درواقع افراد درونگرا، ارتباط با دیگر افراد جامعه را خسته کننده می دانند و وقتی در موقعیت هایی قرار می گیرند که این منطقه امن خود را از ...
تاثیر منفی ورم کلیه بر روی سلامتی/ درمان بیماری ورم کلیه با داروی گیاهی
فرد تغییر کند. یعنی به تغذیه خود اهمیت بیشتری بدهد و برای سلامتی کلیه خود از قرار گرفتن در سرما یا گرمای بیش از حد جلوگیری نماید. جدا از داروی گیاهی ، مصرف آب کافی از مهم ترین موضوعاتی هستند که افراد مبتلا به بیماری های کلیوی باید اهمیت بیشتری نسبت به آن داشته باشند. مثال هایی از انواع داروی گیاهی موثر بر ورم کلیه مرزنجوش : جوشاندن مرزنجوش ، آویشن شیرازی، بابونه و مریم نخودی ...
مصرف این مواد غذایی برای میگرنی ها ممنوع!
، تلاش شدید فیزیکی و استرس های شغلی و یا عاطفی نیز می توانند آغازگر حمله میگرن باشند. درمان میگرن چیست؟ به جز موارد خفیف میگرن که تنها نیاز به مصرف مسکن ها دارند، موارد متوسط تا شدید نیاز به درمان های پیشگیرانه و یا درمان به صورت استفاده از چند دارو دارند. از این رو بهتر است افراد مبتلا به میگرن شدید تحت نظر یک پزشک و ترجیحا پزشک متخصص مغز و اعصاب باشند. استرس خود را کنترل ...
چرا مصرف گوشت ماهی توصیه می شود؟
رشد اهمیت بیشتری دارد. ملاحظات تغذیه ای در مورد مصرف ماهی در کنار تمام خواص آبزیان نوع پخت به حفظ ارزش های غذایی این دسته از ماده غذایی بسیار کمک می کند. طبخ آبزیان به صورت سرخ شده سبب افزایش وزن، بیماری های قلبی عروقی می شود. همچنین مصرف مداوم ماهی دودی نیز احتمال ابتلا به سرطان را افزایش می دهد در نتیجه توصیه می شود ماهی بیشتر به صورت بخارپز یا با تفت دادن در روغن کم طبخ شود. همچنین برای افزایش ارزش غذایی پیشنهاد می شود در کنار ماهی از انواع سبزی ها استفاده شود. ...
جدیدترین قیمت گوشت اعلام شد
سه تا چهار بار در هفته مصرف شود. به همین دلیل چنانچه بدن سالمی دارید، از حذف گوشت منصرف شوید و حتماً مقداری از آن را در برنامه غذایی هفتگی خود داشته باشید. برخی از افراد ممکن است تمایل به خوردن گوشت گوسفندی نداشته باشند و برخی دیگر علاقه ای به گوشت گوساله ندارند. شما می توانید از انواع دیگری از گوشت، همچون مرغ، بوقلمون، شترمرغ و ماهی استفاده کنید تا پروتئین بدن شما تامین گردد . جدول قیمت ...
بهترین رستوران های نزدیک حرم مشهد که باید امتحان کنید
توریسم آنلاین : اگر به دنبال غذاهای لذیذ و با کیفیت عالی اطراف حرم امام رضا (ع) هستید، حتما در این مطلب با لیست و مشخصات بهترین رستوران های نزدیک حرم مشهد آشنا شوید.
محبوب ترین پیتزا نیمه آماده در سوپرمارکت ها
.... کالباس و گوشت چرخکرده، قارچ، پنیر، ذرت، پنیر و دلمه جزو مواد تشکیل دهنده پیتزا مخلوط رباط هستند و مثل همه پیتز اهای نیمه آماده باید آن را بین 10 تا 15 دقیقه گرم کرد. احتمالا انواع ساندویچ های سرد مثل ساندویچ کلاب کالباس، ساندویچ مرغ و ... را با اسم رباط در یخچال بقالی ها و فروشگاه های زنجیره ای دیده باشید. 5- پیتزا مارگاریتا نیمه آماده سلینکو را یک سال قبل حدود 40 هزار تومان می ...
هرگز به این قسمت کله پاچه لب نزنید!
پاچه نسبت دهند، فقط مغز آن پرچرب است؛ پس می توان مغز را حذف و مابقی این فرآورده ها را با خیالی راحت نوش جان کرد! سیراب شیردان واقعیت این است که چربی موجود در فرآورده های جانبی دام همچون پیه گوشت و دنبه حیوان مشخص و نمایان نیست. این فرآورده ها حاوی چربی اشباع پنهان هستند که با ورود به بدن موجب افزایش سریع تر گلیسیرید و کلسترول خون و در اغلب موارد باعث بروز پاسخ های التهابی در ...
گوشت قرمز از کجا گران شد؟
هزینه بوجود می آید. تورم ساختاری یعنی افراد انتظار دارند که نرخ تورم فعلی در آینده نیز ادامه داشته باشد. با این توضیحات می توان نتیجه گرفت برآیند این تورم ها باعث شده که قیمت متوسط گوشت گوساله و گاو در نتیجه افزایش هزینه های تولیدکننده افزایش یابد و این هزینه ها شامل هزینه خوراک دام، حمل و نقل، انرژی، ماشین آلات، نیروی کار است. بررسی آمار قیمت گوشت تا پاییز 1401 نشان می دهد عمده تغییرات قیمت در گوشت ناشی از رشد هزینه های تولید در این دسته است. منبع: اکوایران ...
گاستروپارزی یا فلج معده چیست؟ از علت تا درمان فلج معده را بدانید+جزییات کامل
روش های درمان پزشکی می توانند به مدیریت علائم آن کمک کنند. در شرایطی که دلیل دقیق گاستروپارزی مشخص نیست، تصور بر این است که با اختلالات سیگنال های عصبی در معده مرتبط باشد. باور بر این است زمانی که اعصاب معده تحت تاثیر یک سری از عوامل قرار می گیرد، عبور غذا از این اندام می تواند به کندی صورت بگیرد. مشکلات دیگر مانند حساسیت بیش از حد معده به سیگنال های سیستم عصبی و ناتوانی معده در ارائه ...
مصرف غذا های دریایی برای زنان باردار؛ خوب یا بد
در خون زنان باردار اندازه گیری کرد، به این نتیجه رسید آن هایی که در سه ماهه اول و دوم بارداری کمترین میزان این اسید های چرب را داشتند، در مقایسه با آن هایی که بالاترین میزان را داشتند، 10 برابر بیشتر در معرض زایمان زودرس بودند. EPA و DHA معمولاً در ماهی یافت می شوند. اما افراد باردار چقدر می توانند غذا های دریایی بخورند؟ طبق گزارش محققان، ماهی پروتئین، مواد معدنی و ویتامین ها را تامین ...
