سایر منابع:
سایر خبرها
گیاهی خوش عطری که استرس را برطرف می کند
گروه سلامت: به لیمو نام یک گیاه بسیار معطر با طبیعت_گرم است که بوی خوشایند لیمو را دارد فوق العاده آرام بخش و تسکین دهنده اعصاب است بهبودآسم به رفع تپش قلب کمک می کند مفید جهت تقویت حافظه استرس و خستگی های روحی را کاهش داده و برای درمان بی خوابی های شبانه مفید است معده را تقویت می کند و همچنین خاصیت ضد نفخ دارددم کرده این گیاه جهت التیام سر_درد و میگرن مناسب می باشد اسانس به لیمو خاصیت ...
ادویه جادویی برای افزایش یادگیری و تقویت حافظه
...> اخیراً محققان با متاآنالیز 40 مطالعه، به بررسی اثرات دارچین بر عملکرد شناختی پرداختند. آن ها دریافتند که دارچین به طور قابل توجهی عملکرد شناختی را که در قالب یادگیری و حافظه توصیف می شود، بهبود می بخشد. برای شروع، محققان مطالعات مربوط به عصاره یا پودر دارچین را تجزیه و تحلیل کردند. در یک مطالعه بالینی، محققان دریافتند که جویدن آدامس دارچین به مدت 40 روز بر حافظه نوجوانان تأثیر مثبت دارد. با ...
چگونه سلامت هارد یا SSD خود را با S.M.A.R.T بررسی کنیم.
به شما می گوید سلامت درایو بد است، پس باید گوش دهید.ما این توصیه را در هنگام برخورد با درایوهای حالت جامد اهمیت مضاعف می دانیم. SSD ها بسیار بادوام هستند و در صورت استفاده منظم روزانه توسط مصرف کنندگان در رایانه شخصی یا لپ تاپ خانگی، طول عمر بسیار بالایی دارند.اگر S.M.A.R.T را اجرا می کنید. تست کنید و هشدار دهید SSD شما در وضعیت نامناسبی قرار دارد، باید درایو را در آخرین پایه های آن در نظر بگیرید ...
خواص شگفت انگیز گلاب برای سلامتی
میلی لیتر گلاب ترکیب کنید. استفاده ی منظم از گلاب می تواند چین و چروک را کاهش دهد و حتی منافذ باز پوست را ببندد. شما می توانید هر روز صبح بعد از حمام از گلاب برای تقویت پوست خود استفاده کنید. با این حال، برای اثبات این موضوع به تحقیقات بیشتری نیاز است. اسانس روغنی گل سرخ دارای خاصیت ضد میکروبی است. تحقیقات نشان می دهند که اسانس روغنی و عصارۀ تام گلاب، دارای خاصیت ضد باکتریایی ...
چای ماچا و خواص آن برای بدن
تنهایی یک گلوله نقره ای برای پیشگیری از بیماری نیست، اما زمانی که به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل استفاده شود، ماچا ممکن است کمک کند. او می گوید: EGCG موجود در ماچا به کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب، دو عامل بیماری قلبی کمک می کند. با این حال، بیشتر تحقیقات در مورد چای سبز یا روی حیوانات است. یک متاآنالیز قبلی ارتباط بین مصرف چای سبز و نتایج مطلوب کلی مرتبط با خطر بیماری قلبی را نشان داد. اگرچه ...
بهترین روغن های گیاهی برای درمان گرفتگی عضللات
به تسکین گرفتگی عضلات بدن کمک کند. روغن اسطوخودوس هم یکی از بهترین روغن های ماساژ برای گرفتگی عضلات است. این روغن گیاهی خاصیت ضدالتهابی و ضد درد دارد. همچنین به کاهش استرس و تنش عضلانی هم کمک می کند. وقتی روغن اسطوخودوس را روی قسمت مورد نظر ماساژ می دهید، بعد از چند دقیقه میزان اسپاسم عضلانی را کاهش می دهد. در طب سنتی از این روغن به عنوان یک ماده تسکین دهنده نام برده شده است. برخلاف ...
خطر کشنده بودن این خوراکی ها در وعده صبحانه!
...، خوراکی هایی سالم هستند، اما بادام های تلخ حاوی سطوح بالای هیدروژن سیانید هستند. تنها 7 تا 10 دانه بادام تلخ خام می تواند یک فرد بزرگسال را به شدت بیمار کرده و به طور بالقوه موجب مرگ یک کودک شود. با این وجود، بادام های تلخ نوعی از این ماده غذایی هستند که برای عصاره گیری استفاده می شوند و به دلیل پشت سر گذاشتن روند فرآوری به گزینه ای بی خطر تبدیل می شوند. مرگ ناگهانی ...
تخم کرفس چه خواصی دارد؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، کَرَفْس با نام علمی Apium graveolens گیاهی سرشار از مواد معدنی و ترکیبات آنتی اکسیدانی است که ارزش غذایی و درمانی فوق العاده بالایی دارد. البته همه چیز تنها به ساقه این گیاه و مصارف معمول آن در تهیه غذا یا نوشیدنی های مختلف محدود نمی شود. هرچند استفاده از تخم کرفس کمتر رایج است، اما همچنان ترکیبی خوشمزه و مغذی به شمار می رود. آنها دانه هایی کوچک به رنگ ...
غذای مناسب برای تولد بچه ها
اقتصاد24- جشن تولد برای بچه ها بسیار هیجان انگیز است و آن ها دوست دارند تولد بی نقصی داشته باشند. استرس و اضطراب والدین در این روز کمتر از بچه ها نیست؛ زیرا آن ها باید تدارکات جشن را فراهم کنند. در جشن تولد انواع خوراکی های خوشمزه مثل کیک، میوه، پفیلا، چیپس و پفک و... را روی میز قرار می دهند. بعضی از والدین در کنار مواردی که نام بردیم، غذا می گذارند. حال سوال این است غذای مناسب برای تولد بچه ها ...
ضربان قلب طبیعی در حالت استراحت چقدر است؟
موقتی باشد. برخی از علل احتمالی تاکی کاردی می تواند شامل موارد زیر باشد: وضعیت سلامت زمینه ای اضطراب یا استرس مصرف زیاد کافئین مصرف زیاد الکل اختلالات الکترولیت کم خونی مشکلات هورمونی (یعنی تیروئید) تب ورزش یا فعالیت بدنی شدید عوارض جانبی دارو سیگار کشیدن استفاده از داروهای خاص (مانند کوکائین) چه عواملی باعث افزایش ضربان قلب می شوند؟ تاکی کاردی، می تواند بخاطر وجود بیماری های ...
خواص شگفت انگیز گیاه زوفا +فیلم
گل زوفا نیز روش بعدی استفاده از این گیاه می باشد که به صورت آماده در بسیاری از عطاری ها قابل دسترسی می باشد که دارای بویی شبیه به کافور می باشد. با استفاده از آن قبل از هر وعده غذایی به اندازه یک استکان کوچک می تواند نتایج و خواص فوق العاده ای برای شما به همراه بیاورد. این جوشانده را برای کمپرس استفاده کنید. مقدار مصرف این جوشانده پنج تا ده قطره سه بار در روز مخلوط با آب است ...