خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درباره اضطراب پس از زایمان
، اشکال در تمرکز، دوری گزینی اجتماعی، مشکلات تسلط بر خود، رفتارهای بیش از حد محتاطانه همچنین گاهی اضطراب پس از زایمان به صورت نوعی اختلال اضطرابی به نام اختلال وسواسی- اجباری (OCD) بروز می کند روش های گوناگونی برای درمان اضطراب پس از زایمان به کار می رود. روان درمانی: معمولا از رفتاردرمانی شناختی برای درمان انواع متفاوت اضطراب از جمله اضطراب پس از زایمان و OCD استفاده ...
رایج ترین فوبیاهای دنیا، این وحشت آزاردهنده
...> آیا می توانید فوبیا را از بین ببرید؟ بسیاری از فوبیاهای رایج مانند تریپانوفوبیا (ترس از تزریق و سوزن) از دوران کودکی شروع می شود. حدود 25درصد از کودکان و نوجوانان در مقطعی دچار اختلال اضطراب می شوند . در برخی موارد، فوبیای دوران کودکی ممکن است تا بزرگسالی ادامه یابد. با این حال، با درمان موثر، بسیاری از کودکان با افزایش سن، فوبیای خود را پشت سر می گذارند. خلاصه ...
مصرف بیوتیک ها برای کاهش وزن
... مکمل های پروبیوتیک به غیر از اینکه می توانیم پروبیوتیک ها را از طریق مواد غذایی که روزانه مصرف می شوند، دریافت کنیم، یک راه ساده تر هم وجود دارد و آن استفاده از مکمل های پروبیوتیک است. مکمل های پروبیوتیک متعددی در بازار موجود است، این مکمل ها حاوی مواد گوناگونی هستند. مکمل پروبیوتیک می تواند برای اختلالات مربوط به سلامت روان مانند اضطراب، افسردگی، اوتیسم، وسواس فکری (OCD) و ...
نوجوانانی در قامت رهبر
جریان به درستی توسط مردم به نام منافقین نامگذاری شد. آقای حسین بیگی که در وسط گلزار شهدای کن و زیر نم نم باران برای ما روایتگری می کند، ادامه می دهد که مردم و نوجوانان کن نه تنها دلهره و اضطراب برشان نداشت، که مصمم تر شدند. تشییع باشکوه و حضور پرشورتر نوجوانان در مبارزه با نفاق و حضور در جبهه های جنگ شاهد این مطلب بود. دشمن همه این خون های معصوم را ریخت و امروز هم ادامه می دهد که دستگاه ...
نابودگران لذت تعطیلات عید نوروز
نویسنده : دکتر مهدی سودآوری | روان شناس و مدرس دانشگاه تعطیلات عید نوروز در پیش است و معمولا همه سعی می کنند برنامه ای برای استفاده مفید و بهتر از این تعطیلات تقریبا طولانی داشته باشند، اما در این بین، بعضی ها درگیر یک سری افکار مزاحم می شوند و از همین روزهای قبل از تعطیلات، حس بدی به آن پیدا می کنند! آن ها احساس می کنند که تعطیلات شان به خاطر انجام ندادن کار مفید هدر خواهد شد و همین ...
ربط روده به روان! / راهکارهایی برای تقویت سلامت روده
داد سطوح بالایی از متابولیت TMAO مشتق از میکروب روده در افراد مبتلا به اختلال شناختی خفیف و آلزایمر وجود داشت. میکروبیوم روده و سلامت روان تعداد فزاینده ای از مطالعات ارتباط میان سلامت روده و عملکرد مغز و رفتار و خلق و خوی افراد را نشان داده اند از جمله اختلالات سلامت روانی مختلف مانند اختلال دوقطبی، اضطراب و افسردگی. نتیجه یک بررسی منتشر شده در سال 2021 میلادی در ...
شناخت افراد و تست شخصیت
جدیدی که می خواهید شروع کنید مشاوره بگیرید. این روش زیرکانه هم به فرد مقابل احساس اعتمادبه نفس می دهد و هم باعث شناخت بیشتر شما نسبت به او می گردد. توجه به زبان بدن افراد بسیاری از خصوصیات شخصیتی انسان ها در زبان بدن آن ها نهفته است به عنوان مثال، افرادی که در برقراری تماس چشمی توانایی خوبی دارند، افراد با اعتمادبه نفسی هستند که از برقراری ارتباط با دیگران ترس و خجالتی ندارند ...
شناخت تله های متعدد زندگی
...> تله های زندگی مرتبط با اعتیاد وابستگی کسی که یک رابطه مخرب را پایان داده ممکن است بیش از کسانی که ترک الکل و مواد مخدر می کنند ناراحت شوند. اغلب اوقات با تألمات جسمانی روبه رو شوند. گریه کردن، اختلال در خوابیدن، تحریک پذیری افسردگی و فشار این احساسات باعث شود که برگشت به رابطه قبلی داشته باشند. دقیقاً مانند فردی که می داند مصرف مواد برای او بسیار تخریب گر است اما مجدد به سمت آن کشیده ...
روایت ستارگانی که در زمین می درخشند
کار را بدون چشم داشتی و با شور و شکوه هر چه تمام تر انجام می دهند. ظرفیت 10 برابر شدن جلسات خانگی قرآن وجود دارد حسینی با اشاره به اجرای دومین پویش رسانه ای ستاره های زمین در حوزه جلسات خانگی قرآن کریم در ماه رمضان پیش رو، گفت: برای فراگیری این پویش قرآنی از خانواده ها درخواست داشته ایم که در ایام ماه مبارک و در موعد افطار که اعضای خانواده گرد سفره جمع هستند، آیاتی از قرآن ...
مارمولک و آدم برفی مهمان خانه ها می شوند
نوجوان قصه به پیشنهاد یک پیرمرد مرموز به نام بلاندن وارد یک خانه قدیمی متروکه می شوند. خانه ای که گفته می شود در آن ارواح زندگی می کنند. هنگامی که آن ها به خانه نقل مکان می کنند، لوسی و جیمی با دو نوجوان دیگر یعنی سارا و برادر کوچکترش، جورجی، آشنا می شوند. اما یک چیز غیرعادی در مورد آن ها وجود دارد. آن ها که از گذشته های دور آمده اند شبیه به ارواح هستند! گذشته ای که در آن سارا و جورجی می بایستی از دست ...
زندگینامه مرحوم سید احمد خمینی
؛ یعنی اینکه مأموران ساواک به خانه آن ها ریخته بودند که این عمل موجب سقط جنین ایشان شده بود. اشاره پدرم به مسائلی از این دست بود و می خواستند مرا از هر جهت برای زندگی مشترک با احمد آماده سازند. ازدواج ما، در زمانی صورت گرفت که حضرت امام در تبعید بودند و اداره منزل امام در قم به عهده احمد بود که این کار را به بهترین وجهی انجام می داد و نقش او در این باره به گونه ای بود که حتی نزدیکان نیز از آن اطلاع ...
جوانان از دیدگاه امام علی علیه السلام
...> علی(ع) این روان شناس بزرگ الهی می فرمایند: فهل ینتظر اهل بضاضه الشباب الا حوانی الهرم; آنکه در شادابی جوانی است, چه انتظار می برد جز شکست پیری را, که نزد وی رخت گشاید.3) از فرصت طلایی دوره جوانی به بهترین وجه ممکن باید استفاده کرد. لحظه ای غفلت در این دوره روا نباشد, چون تنها چیزی که جای جبران برای آن باقی نمی ماند از دست دادن فرصت است. به هر تقدیر تا دیر نشده باید دست و پا ...
معرفی فیلم های سینمایی آخر هفته تلویزیون
...، ساموئل بارنت و الیوت لوی؛ از جایی شروع می شود که جیمی و لوسی دو شخصیت اصلی نوجوان قصه به پیشنهاد یک پیرمرد مرموز به نام بلاندن وارد یک خانه قدیمی متروکه می شوند. خانه ای که گفته می شود در آن ارواح زندگی می کنند. هنگامی که آن ها به خانه نقل مکان می کنند، لوسی و جیمی با دو نوجوان دیگر یعنی سارا و برادر کوچکترش، جورجی، آشنا می شوند. اما یک چیز غیرعادی در مورد آن ها وجود دارد. آن ها که از ...
علت داغ بودن بدن چیست؟
رویداد24 نوشت: داغ بودن بدن، همان بالا رفتن دمای بیش از حد معمول است. داغ شدن بدن همیشه خطرناک نیست ولی اگر با راهکارهای خانگی بهبود پیدا نکرد و ادامه دار شد، شاید نشانه بروز یک مشکل باشد. مانند؛ عفونت بدن که با تب و سستی همراه است. در غیر این صورت دلایل دیگری دارد که اینجا به آنها می پردازیم. داغ بودن بدن از نظر پزشکی دلایل مختلفی دارد، که از جمله: اضطراب و استرس ...
شایع ترین انواع آسیب های زانو + علائم
. معمولا” منیسک داخلی بیشتر از منیسک خارجی آسیب می بیند البته باید دانست که مشاهده این ضایعه در بچه ها بسیار نادر می باشد. علائم آسیب دیدگی منیسک وقتی روی مفصل فشار وارد بیاید یا مفصل زانو بچرخد درد در مفصل (در قسمت طولی آن) ایجاد می شود. چنانچه حرکت های بخصوصی باعث بروز درد ناگهانی شود ادامه این حرکات ممکن است به التهاب زانو اضافه کند، در پاره ای از موارد زانو قفل می کند که نشانه ...
20 نشانه و ویژگی خانم ها که مردان آنها را جذاب ترین بدانند!
. گفته می شود که زیبایی در وجود انسان است اما نمی توان منکر این موضوع شد که اولین تاثیر نقش بسیار مهمی دارد. اما وقتی صحبت از مردان و زنان می شود، موضوع تنها زیبایی و ظاهر نیست – خیلی بیشتر از این موضوع است. چه چیزی در زنان برای مردان جذاب است؟ آیا سایز بدنشان است؟ رنگ مو؟ کشیدگی پاها با کفش های پاشنه بلند؟ یا شاید هم جذابیت در مورد ویژگی های شخصیتی است؟ خوشبختانه، لازم نیست ...
دلایل اختلال خواب در کودکان و نوجوانان
گروه جامعه: یک فوق تخصص روانپزشکی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به اهمیت خواب و تاثیرات آن بر سلامت، در سنین مختلف، به برخی دلایل بروز اختلال خواب در کودکان و نوجوانان پرداخت. دکتر سارا ده بزرگی گفت: خواب کافی و با کیفیت برای سلامت جسم و روان همه افراد جامعه به ویژه کودکان و نوجوان اهمیت زیادی داشته و بر رشد افراد این گروه سنتی تاثیر قابل توجهی دارد؛ زیرا بدن کودک و ...
اگر فرزندتان مورد آزار جنسی قرار گیرد چگونه او را کمک می کنید؟
کودک نگران واکنش دیگران باشد نیز باید به او خاطر نشان کنند آن ها به زودی این موضوع را فراموش خواهند کرد و جای نگرانی در این مورد وجود ندارد. ضمن آنکه کودک نباید آن اتفاق را با دوستان خود مطرح کند. به گفته این روان شناس، احساس ها و مشکلاتی که ممکن است برای این کودکان پیش بیاید شامل خشم، گناه، شرمندگی، گیجی، نگرانی، ناامنی، بی اعتمادی، ناراحتی، ضعف، ترس، بی ارزشی، سردرگمی و ... است. ...
رویای کودکان شهر آفتابگردان روی بوم نقاشی/ خوی تنها نماند
شناس تیم، خانم اقبال، روایت این کودکان از تجربه زلزله شان را به صورت مستندساختم. علیمرادی در ادامه افزود: این روز ها هرکس با در دست داشتن رسانه، با عکس گرفتن از این بچه ها و اوضاعشان، آسیب این بحران را برای آن ها سنگین تر می کند. ما با اجازه خود والدین و به طوری که آسیبی به روح و روان بچه ها وارد نشود و با حفظ حقوق کودکان، تجربه آن ها را به زبان خودشان به صورت مستند هفت دقیقه ای تصویر کردیم ...
علایم افراد دارای اختلال شخصیتی
، تفاوت وجود دارد. وقتی یک فرد نسبت به هر مسئله ای واکنش تند و احساسی نشان می دهد و این مسئله تا مدت ها ادامه دار است، این احتمال وجود دارد که نشانه ای از اختلال شخصیت باشد، اما نکته مهم این است شخصی که با این ویژگی دست و پنجه نرم می کند، ممکن است خودش متوجه مسئله نشود و یا حتی اختلال شخصیتی خود را انکار کند و همین باعث می شود که درمان وی دشوار باشد. اگر کسی را می شناسید که با این ویژگی دست ...
کودکان پس از پاندمی کرونا افسرده تر شدند
به گزارش روابط عمومی جهاددانشگاهی، مریم صداقت عضو گروه پژوهشی پزشکی سبک زندگی سالم جهاددانشگاهی علوم پزشکی تهران گفت: سلامت روان نیاز غیر قابل تردید در سطح جامعه است. سلامت روان به ویژه در دوران کنونی، دورانی پس از پاندمی کرونا که مشکلات زیادی با آن مواجه شده ایم، از اهمیت زیادی برخوردار است. پس از پاندمی کرونا با مشکلاتی مانند افزایش نرخ ابتلا به اضطراب و افسردگی و سایر اختلالات مواجه شده ایم ...
عواقب مجردی چیست؟ / چرا جوان های امروزی از ازدواج فراری هستند؟
بحران 30سالگی معمولا بعد از 30سالگی نشانه های اختلال سازگاری در فرد ظاهر می شود. جوان مجرد، به خاطر تمایل غریزی به ازدواج (هم از بعد جسمانی و هم عاطفی) و فشارهای اطرافیان و جامعه دچار آسیب می شود و به مرور علائم افسردگی را نشان می دهد. احساس ناامنی، ترس از آینده، ارزیابی بدبینانه نسبت به زندگی آینده و... از عواقب مجرد ماندن و بالا رفتن سن ازدواج است. هجوم ترس وقتی ...
علت عرق کف دست و پا چیست
پا نشانه چیست؟ عرق کردن دست و پا نشانه چیست؟ این کاملاً طبیعی است.اضطراب، استرس و عصبانیت، احساساتی برای رهایی از شرایط غیرمعمول هستند که بدن نسبت به آن ها واکنش نشان می دهد. و باعث علت عرق کردن دست و پا می شود. با این واکنش ها هورمون های استرس به نام کورتیزول و اپینفرین در بدن آزاد می شوند. هر چیزی که باعث اضطراب در بدن شود، توسط این هورمون ها پاسخ داده شده و دمای بدن بالا می رود. ...
دلیل خارش بدن چیست؟
مانند بیماری کبد، بیماری کلیوی، کم خونی، دیابت، مشکلات تیروئید، مولتیپل میلوما یا لنفوم اختلالات خلقی مانند اضطراب، اختلال وسواس فکری اجباری و افسردگی واکنش های آلرژیک، که می تواند باعث کهیر یا بثورات پوستی شود اینکه چگونه باید خارش را تسکین دهید، در نهایت به علت اصلی آن بستگی دارد. به عنوان مثال، ممکن است از کرم ضد خارش برای کاهش علائم اگزما یا نیش حشره استفاده کنید، در حالی که دارو ...
بهترین راهکارها برای درمان زگیل تناسلی
، به خصوص اگر موارد زیر مشاهده شود: باعث ناراحتی یا درد شود باعث اصطکاک یا فشار شود بیش از چند سال ادامه داشته باشند باعث کاهش عزت نفس، اضطراب یا افسردگی شوند یا به آن کمک کنند فرد را از راه رفتن راحت دور نگه دارد یا باعث ایجاد هر گونه اختلال دیگری شود دلایل انجام کرایوتراپی یا فریز کردن زگیل تناسلی در موارد دیگر، مسائل ...
آشنایی با دستگاه تناسلی مردان
می شود امکان تورم و درد در این ناحیه وجود دارد، که این اختلال با نام هیدروسل شناخته می شود. واریکوسل: هنگام ایجاد این بیماری رگ های بیضه دچار پیچ خوردگی یا واریس می شود و در صورتی که درمان نشود احتمال ایجاد عقیمی در فرد وجود دارد. PSA : یک پروتئین نشانگر ترشحات پروستات است که با انجام آزمایش سطح آن مشخص می شود و در صورتی که مقدار آن افزایش پیدا کند، می تواند نشانه اولیه بروز سرطان پروستات باشد ...
یوگای صورت و فواید آن از جلوگیری از پیری صورت تا کنترل استرس و کمک به گردش خون + عکس
صورت برای هدف قرار دادن ناحیه خاصی از چهره خود ایجاد کنند، مانند خطوط اخم، خطوط پیشانی یا پنجه کلاغی. علاوه بر این امکان تمرکز روی مسائل عمومی همچون استرس، اضطراب یا اختلال خواب هم وجود خواهد داشت. کالینز می افزاید: تمرین مداوم یوگای صورت به شما کمک می کند تا تغییرات بلند مدت مثبت را مشاهده کنید. فواید یوگای صورت چیست؟ فواید یوگای صورت تنها محدود به پوست نیست ...
بازخوانی جنایات سازمان منافقین علیه کردها
ناحیه مرزی ایران و عراق، بخشی از نیروهای مجاهدین خلق که در محلی به نام محور سوسن مستقر بودند، مورد حمله نیروهای رژیم [ایران] قرار گرفتند؛ امّا در بقیه نقاط، مانند طوز و جلولا و سلیمان بگ و کفری ، هیچ خبری از پاسداران نبود. در این عملیات، چهار نوجوان زیر بیست سال را دستگیر کردند و به عنوان پاسدار جلو دوربین تلویزیون [عراق] آوردند تا ثابت کنند که کردهای عراقی همه کرد نبوده بلکه عوامل رژیم [جمهوری ...
آیا باور به شفاعت معصومین نوعی آنیمیسم نیست؟
ناتوان به توانا، ضعیف به نیرومند، و فردی به فردی دیگر به کار رفته است، که از نظر معنویت و کمال در اوج رشد و شکوفایی قرار دارد و می تواند در حساس ترین شرایط، یار و یاور دلسوز او گردد، و ضمن دفع خطرها و برطرف ساختن مشکلات در فراز و نشیب زندگی از سر راه او، وی را در راه نجات و رستگاری و رساندن به سرمنزل سلامت و سعادت، راه نماید. واژه شناس نامدار، راغب اصفهانی در تفسیر گران سنگ خویش در این مورد می ...
