چگونه در برابر سرطان روده بزرگ از خود محافظت کنیم؟
سایر خبرها
خواص شگفت انگیز تخمه کدو| هر آن چه که باید دانید
، پستان، ریه، پروستات و روده بزرگ مرتبط است. مطالعه انجام شده روی زنان یائسه نشان داد که خوردن تخمه کدو با کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان مرتبط است. - سلامت روده و پروستات: تخمه کدو منبع خوبی از فیبر خوراکی است. رژیم غذایی سرشار از فیبر می تواند سلامت دستگاه گوارش را تقویت کند. همچنین تخمه کدو سرشار از آنتی اکسیدان ها و سایر مواد مغذی است که می تواند به حفظ سطح تستوسترون و بهبود سلامت کلی ...
آشنایی با خواص شگفت انگیز سیب که نمی دانستید
می آیند؛ بنابراین، می توان گفت سیب ضد سرطان است. خطر ابتلا به بیشتر سرطان های دستگاه گوارش ازجمله سرطان کولون، روده، کبد و لوزالمعده و نیز سرطان سینه و پروستات ممکن است با مصرف روزانه سیب کاهش یابد. یکی از مهم ترین خواص سیب برای معده نیز همین پیشگیری از سرطان معده است که درمورد این میوه بسیار موردتوجه واقع شده است. پیشگیری از دیابت و سندرم متابولیک سیب حاوی مقادیر ...
آیا ارتباطی بین سرطان مقعد و HPV وجود دارد؟
خطر شما را افزایش دهد. ممکن است در صورت ابتلا به سرطان مقعد شرایط زیر را داشته باشید: سیگار بکشید یا به طور منظم از سایر محصولات تنباکو استفاده کنید. سیستم ایمنی ضعیفی دارید. بالای 75 سال سن دارید. سابقه سایر عفونت های مقاربتی (STIs) یا بیماری های مقاربتی (STDs) از جمله زگیل مقعدی را دارید. ممکن است سابقه سرطان دهانه رحم، فرج یا واژن داشته باشید. عفونت HPV در دهانه رحم خود دارید یا ...
سرطان در کمین خلبانان جنگنده!
نظامی که بین سال های 1992 تا 2017 با هواپیما های نظامی پرواز کرده یا روی آن ها کار می کردند، تجزیه وتحلیل شده است. طبق این گزارش، وزارت دفاع متوجه شد که این افراد 87 درصد بیشتر به ملانوما و 39 درصد بیشتر به سرطان تیروئید مبتلا می شوند. درهمین حال، 16 درصد احتمال بیشتری وجود دارد که مردان به سر طان پروستات مبتلا شوند و زنان به سرطان سینه. به طور کلی نیز 24 درصد احتمال بیشتری وجود دارد که ...
اشتباه بزرگ در شستشوی مرغ
شاید شما هم خودتان را یک فرد کاملا تمیز و پاکیزه بدانید، و واقعا هم قواعد بهداشتی مختلف را در طول روز رعایت کنید. با این حال، اشتباهات رایجی در زمینه بهداشت غذایی وجود دارند که سلامت غذاها را به خطر می اندازند و می توانند مشکلات مختلفی را برای بسیاری از افراد به وجود بیاورند. در ادامه با 5 مورد از این اشتباهات رایج آشنا می شویم: اگر طعم و بوی غذا جذاب به نظر برسد، شروع به خوردن می کنید ...
شناخت سموم و فلزات سنگین موجود در 5 خوراکی
غذا استفاده می شود، TBHQ به طور خاص با اختلال در عملکرد سیستم ایمنی بدن مرتبط است.این ماده شیمیایی که در دوز های پایین مصرف می شود، توسط مقامات بهداشتی ایمن درنظر گرفته می شود. با این حال، هنگامی که TBHQ در دوز های بیش از حد بالا مصرف شود، با خطر سرطان، ایجاد تومور، بزرگ شدن کبد، تشنج و فلج های مختلف مرتبط است. آبنبات گفته می شود بسیاری از برند های شیرینی پزی دی اکسید تیتانیوم را ...
فایده شگفت انگیز سیر و پیاز که نمی دانید
به گزارش اقتصاد آنلاین، پیاز و سیر گیاهان متعلق به جنس سیر (allium) هستند. قبلا" نشان داده شده که پیاز و سیر علاوه بر پیشگیری از دیابت و بیماری قلبی، اثر ضد سرطان دارند و از سرطان های روده بزرگ، معده و پروستات جلوگیری می کنند. پژوهشی که اخیرا" انجام شده حاکی از این است که زیاد خوردن پیاز و سیر خطر ابتلاء به سرطان پستان (breast) را نیز کاهش میدهد. عقیده بر این است که موادی به نام flavanols و ترکیبات organosulfur مسئول اثر ضد سرطان پیاز و سیر هستند. منبع: بهداشت نیوز ...
معجزه این خوراکی ها برای کاهش سریع قند خون/ با 17 خوراکی طبیعی آشنا شوید
ترکیبات گیاهی از جمله کوئرستین، اسید کلروژنیک و اسید گالیک است. همه این مواد به کاهش سریع قند خون و کاهش خطر ابتلا به دیابت کمک زیادی می کند. مطالعات نشان می دهد مصرف بیشتر میوه ها خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد. اما خوردن میوه هایی مثل سیب می تواند تاثیر بیشتری بر کاهش قند بگذارد. مطالعه ای که روی 187 هزار نفر انجام شد نشان داد مصرف میوه هایی مثل بلوبری انگور و سیب به طور قابل توجهی خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را در افراد کاهش می دهد. یک مطالعه که بر روی 18 زن انجام شد نشان داد که خوردن سیب 30 دقیقه قبل از یک وعده غذایی پر کربوهیدرات می تواند قند خون را بعد از غذا تا میزان قابل توجهی کاهش دهد. ...
ادویه ای معجزه آسا که به کاهش فشار خون و درد کمک می کند
فواید متعددی برای سلامتی بدن دارد. فلفل کاین به غیر از کپسایسین حاوی ویتامین ها و مواد معدنی متنوعی است که در بخش ارزش غذایی به آن ها اشاره کردیم. خواص فلفل قرمز تند شامل کاهش اشتها، کمک به پایین آوردن فشار خون، کاهش احتمال ابتلا به سرطان، بهبود پسوریازیس، تقویت سیستم ایمنی بدن، تسکین درد مفصلی و سم زدایی بدن می شود. می توانید فلفل قرمز تند تازه را به سالاد اضافه کنید یا پودر آن را روی غذا های مختلف بریزید. منبع: دیجی کالا مگ ...
در ایام عید نوروز پرخوری به این دلایل ممنوع!
کرونا را در فرد افزایش می دهد، جلوگیری کند. چاقی خود یک عامل خطر مهم ابتلا به کرونا محسوب می شود. مرگ و میر ناشی از کووید 19 در افراد چاق بیشتر است. در میان میوه ها، مرکبات و سیب از پرخاصیت ترین ها است. مصرف موز به دلیل داشتن کالری زیاد باید محدود شود. خیار نیز چون کالری بسیار کمی دارد و برای کسانی که اضافه وزن دارند یا دچار دیابت یا چاقی هستند بسیار مناسب است. و چند توصیه: ...
7 چکاپ مهم سالانه برای سلامت زنان
.... کولونوسکوپی درویش ادامه داد: زنان در معرض خطر ابتلا به سرطان روده یا دارای سابقه خانوادگی این بیماری و خانم های بالای 50 سال باید با نظر پزشک هر 2 تا 5 سال یک بار کولونوسکوپی انجام دهند. در این روش متخصص از طریق اندوسکوپی (درون بینی) راست روده و روده بزرگ را از نظر ناهنجاری ها بررسی می کند. بنابر اعلام روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، آزمایش سالانه از نظر ابتلا به بیماری های منتقل شونده از راه جنسی، بررسی میزان قند و چربی خون از 45 سالگی، بررسی هورمون تیروئید و چکاپ های پوکی استخوان در 65 سالگی باید انجام شود. ...
نکاتی برای محافظت از خود در برابر سرطان روده بزرگ
که روزانه 200 تا هزار میلی گرم کلسیم مکمل مصرف می کنند، نشان داده است. همچنین این نکته ثابت شده که خوردن غلات کامل و سایر منابع فیبر غذایی از شما در برابر ابتلا به سرطان روده بزرگ محافظت می کند. در ضمن عدم مصرف کافی میوه و سبزیجات غیرنشاسته ای مانند بروکلی، گل کلم و سبزیجات برگدار، ممکن است خطر ابتلا را افزایش دهد. میوه ها و سبزیجات حاوی فیبر، آنتی اکسیدان ها و فیتوکمیکال ها هستند که می ...
فواید این ابرماده غذایی تند
نیز برای سلامت قلب نیز به همراه خواهد داشت. بررسی مواد مغذی نشان داد زمانی که ما کپسایسین می خوریم و کانال TRPV1 را فعال می کنیم سازوکاری فعال می شود که از عملکرد اندام های ما به ویژه در هنگام درگیری با بیماری های قلبی عروقی محافظت می کند. بررسی دیگری که در سال 2021 میلادی تکمیل شد نشان داد که مصرف فلفل چیلی با خطر کمتر مرگ ناشی از بیماری قلبی (و سرطان) مرتبط است. TRPV1 همچنین به تنظیم فشار خون یک ...
این ادویه سرطان را نابود می کند
خواص ضد التهابی، ضد سرطانی و تعدیل کننده سیستم ایمنی است. برخی تحقیقات نشان می دهد که دارچین به طور بالقوه دارای اثرات محافظت کننده عصبی، از جمله در برابر بیماری آلزایمر است. به عنوان مثال، ترکیبی در دارچین موسوم به سینامالدئید وجود دارد که از تجمع پلاک های آمیلوئید بتا در مغز جلوگیری می کند که یکی از نشانه های کلیدی آلزایمر است. اخیراً محققان با متاآنالیز 40 مطالعه ...
انواع سیاستگذاریهای پیشگیرانه در حوزه سرطان
...، مواد شیمیایی و سمی، تابش بیش از اندازه اشعه هایی مانند نور آفتاب، چاقی، مصرف دخانیات، رژیمهای غذایی و ... از طرف پزشکان بعنوان عوامل اصلی سرطان معرفی شده اند. رئیس مرکز تحقیقات سرطان ایران در تیرماه 1393 گفت تقریباً بالاترین نرخ رشد سرطان در جهان متعلق به ایران است،(ایرنا) و همچنین معاون مدیریت منابع انسانی وزارت بهداشت در سال 1392 آمار ابتلا به سرطان در ایران را سالانه 90 هزار ...
سبزیجات قرمز رنگ بخورید
آنتوسیانین غنی هستند، ادامه داد: لیکوپن آنتی اکسیدانی است که خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد و در محافظت از چشم ها، مبارزه با عفونت و آسیب های ناشی از دود تنباکو نقش پررنگی دارد. آنتوسیانین نیز منجر به محافظت از کبد، بهبود بینایی، کاهش فشار خون و التهاب می شود. مثلا چغندر یکی از سبزیجات غنی از آنتی اکسیدان و منبع بزرگ پتاسیم، فیبر، فولات، ویتامین ث و نیترات ها است و مطالعات نشان داده که ...
بهترین و بدترین زمان خوردن هندوانه
نمی شود. هندوانه یکی از میوه های شیرین و آبدار است که خوردن آن در فصل گرم سال بسیار لذت بخش است. این میوه تابستانی دارای ویتامین های فراوان است و از بدن در برابر برخی از بیماری ها محافظت می کند. اگر می خواهید بیشتر با خواص این میوه آشنا شوید و بدانید مناسب ترین زمان مصرف هندوانه چه زمانیست با ما همراه شوید مصرف هندوانه برای چه کسانی می تواند مضر باشد؟ افراد سردمزاج یا کسانی که ...
قهوه به لاغری و در امان ماندن از دیابت کمک می کند
به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری آنا، نتایج به دست آمده از یک مطالعه جدید نشان می دهد نوشیدن قهوه می تواند به لاغری شما کمک و از بروز دیابت نوع 2 جلوگیری کند. شواهد در حال رشدی وجود دارد که قهوه می تواند در برابر انواع خاصی از سرطان ها، بیماری های کبدی و حتی افسردگی محافظت کند، در مورد دیابت هم این موضوع صادق است. متخصصان این پژوهش دریافتند افرادی که سطح کافئین بالایی دارند، شانس ...
سندرم روده تحریک پذیر چیست؟ / درمان آسان
.... چرا به سندرم روده تحریک پذیر دچار می شویم؟ علائم سندرم روده تحریک پذیر همه افراد IBS را به یک شکل تجربه نمی کنند. برخی علائم این بیماری شامل موارد زیر است: احساس درد در ناحیه شکم به ویژه ناشی از حرکات روده تغییر در عادات روده از جمله اسهال، یبوست یا گاهی هر دو احساس خالی نبودن روده پس از دفع مدفوع وجود مخاط سفید رنگ در ...
راه های ساده برای پیشگیری از سرطان
. 3. از استعمال سیگار و مصرف الکل بپرهیزید. مصرف الکل خطر ابتلا به سرطان پستان، روده بزرگ، ریه، کلیه و کبد را افزایش می دهد. 4. مصرف گوشت فرآوری شده را به حداقل برسانید. گزارشی از آژانس بین المللی تحقیقات سرطان نشان می دهد که خوردن مقادیر زیادی از گوشت فرآوری شده می تواند خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان را افزایش دهد. علاوه بر این، زنانی که رژیم غذایی مدیترانه ای ...
افزایش نرخ ابتلا به سرطان روده در افراد جوان
رسیده است. میزان بیماری پیشرفته در سال 1995 قبل از اینکه غربالگری گسترده در دسترس باشد، 57 درصد بود. در این ارتباط احمدین جمال محقق ارشد و معاون ارشد نظارت سلامت در انجمن سرطان مطرح کرده است که ما نمی دانیم چه چیزی باعث افزایش سرطان روده بزرگ در میان جوانان می شود. تحقیقات زیادی در حال انجام است. برخی افراد می گویند که احتمالاً چاقی یا تغییر در رژیم غذایی در دهه های گذشته ممکن است دلیل آن ...
10 مورد از بهترین فواید دارچین از نظر علمی که باید بدانید
دارچین یکی از ادویه های بسیار خوشبو و خوش طعم است. انسان ها در سرتاسر دنیا، به دلیل خواص درمانی متعدد، از هزاران سال پیش برای این ادویه ارزش زیادی قائل بوده اند. امروزه مصرف دارچین به شکل های مختلف از جمله دمنوش و چای دارچین، ترکیب دارچین و عسل، عرق دارچین و... برای بهره مند شدن از خواص درمانی این ادویه رایج است. در طب سنتی برای دارچین خواص بسیار زیادی از کمک به لاغری و درمان تنگی نفس گرفته تا ...
با کمی ورزش از این سرطان دور شوید
تحقیقات در مورد ارتباط آن با سرطان ها و زیرشاخه های آنها باید انجام شود زیرا بسیاری از عوامل مخدوش کننده دیگر مانند سیگار کشیدن، سن، ژنتیک و سایر بیماری های همراه وجود دارند که بر خطر ابتلا به سرطان در فرد تأثیر می گذارند./اعتماد آنلاین
علائم تشخیص این سرطان کشنده!
سرطان مثانه را بالا می برند اما از آنجایی که به اندازه سیگار و قلیان رایج نیستند، جزو عوامل خطر شایع قرار نمی گیرند. سن یکی دیگر از عوامل خطر ابتلا به سرطان مثانه است. این بیماری در سنین بالای 50 تا 65 سال و در آقایان بیشتر دیده می شود. افرادی که در محیط کار خود با مواد دودزا در تماس اند، از دیگر گروه های خطر برای ابتلا به سرطان مثانه هستند. اگرچه ژنتیک در بروز تمام سرطان ها ...
مصرف نوشیدنی های داغ خطر ابتلا به این بیماری خطرناک را افزایش می دهد
این پژوهش آن ها دریافتند افرادی که 23.7 اونس چای (معادل 571 گرم) چای روزانه با درجه 140 درجه فارنهایت (60 درجه سانتی گراد) یا بیشتر می نوشند، خطر ابتلا به سرطان مری را تا 90 درصد افزایش می دهند. دانشمندان هنوز در حال تلاش برای جمع آوری مکانیسم هایی هستند که منجر به این ارتباط می شود؛ اما آن ها معتقدند که نوشیدنی هایی در این درجه حرارت، می توانند باعث آسیب دائمی به دیواره مری شوند و به ...
از نحوه حذف اطلاعات شخصی از مرورگر ها تا پیشگیری از دیابت نوع 2 با مصرف یک نوشیدنی
است طبق یک مطالعه جدید، زنان مبتلا به بیماری ام اس که می خواهند تحت درمان باروری قرار گیرند، می توانند بدون نگرانی این کار را انجام دهند. افراد مبتلا به سرطان در استفاده از ChatGPT مراقب باشند! بررسی جدید پژوهشگران نشان می دهد که ChatGPT ممکن است باور های نادرستی را در مورد سرطان ارائه کند و به تصمیم گیری اشتباه بیماران منجر شود. پیشگیری از دیابت نوع 2 با مصرف یک ...
ساخت نانو واکسنی برای مقابله با ویروس EBV
که یک واکسن تحقیقاتی برای ویروس Epstein-Barr (EBV) است. عفونی شدن با EBV که به دلیل ایجاد مونونوکلئوز عفونی و انواع خاصی از سرطان شناخته شده است، می تواند قوی ترین عامل خطر برای مولتیپل اسکلروز (MS) باشد. یک مطالعه سال گذشته نشان داد که ممکن است این نوع عفونت بیش از 30 بار خطر ابتلا به MS را افزایش دهد. براساس این توافق نامه، این دو شرکت برای ادامه توسعه بالینی MDX-2201 با هم ...
نوشیدن قهوه باعث کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 می شود
، افزایش ضربان قلب، کم آبی بدن، سرگیجه و وابستگی همگی رایج است، مطالعه جدید کافئین را از دید دیگری ترسیم می کند و آن را به عنوان یک عامل بازدارنده برای دیابت نوع 2 در نظر می گیرد. مطالعات قبلی از جمله متاآنالیز 2018 منتشر شده در بررسی های تغذیه و مطالعه دیگری در سال 2020 منتشر شده در مجله آمریکایی تغذیه بالینی ، افزایش مصرف کافئین را با کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 مرتبط دانسته اند؛ با این ...
ماده شیمیایی معمول در خشکشویی منجر به پارکینسون می شود
در حال افزایش است. ری دورسی، نویسنده اصلی این پژوهش از دانشگاه روچستر نیویورک می گوید: بیش از یک قرن TCE کارگران را تهدید کرده، هوایی که ما تنفس می کنیم، بیرون و داخل را آلوده کرده و حتی آبی را که می نوشیم آلوده کرده است. استفاده جهانی از آن در حال افزایش است، نه کاهش. یک مطالعه جهانی در سال 2013 نشان داد وجود این ماده در زندگی روزمره خطر ابتلا به بیماری عصبی را شش برابر افزایش می دهد ...