توصیه های تغذیه ای در ماه مبارک رمضان
سایر خبرها
چه غذاهایی سر سفره سحر ما باشد؟
دریافت 20 MB به گزارش خبرنگار مهر ، روزه گرفتن تأثیرات بسیار مفیدی بر سلامت جسم و اندام های داخلی بدن دارد. با رعایت نکات تغذیه ای اصولی و خوردن سحری مناسب، می توانیم از مزایای این ماه برای سلامت بدن بیشتر بهره ببریم.
توصیه تغذیه ای طب سنتی برای روزه داران
تیتر20- توجه به توصیه های ساده تغذیه ای در وعده های افطار و سحر می تواند روزه داران را به منظور دریافت منافع جسمی و بهره مندی از مزایای روحانی این ماه یاری کند. توصیه های طب ایرانی اگر از هر نوع بیماری گوارشی رنج می برید حتماً قبل از شروع ماه رمضان با یک پزشک در مورد امکان روزه گرفتن مشورت کنید. در برخی بیماری ها از جمله زخم اثنی عشر گرفتن روزه صحیح نیست و منجر به تشدید ...
درمان خانگی سردرد روزه داران
کاهش دهید با این حال با توجه به اینکه ماه رمضان شروع شده است، چای و قهوه را در هنگام سحر بنوشید، که به جلوگیری از سردرد بدون کافئین کمک می کند. علاوه بر این مورد به منظور پیشگیری از این نوع سردرد بهتر است افراد 2 تا 3 هفته قبل از شروع ماه رمضان مصرف چای، قهوه و مواد دارای کافئین در رژیم غذایی خود را کاهش دهند. 2. سردرد ناشی از هیپوگلیسمی یا افت قند خون از دلایل سردرد روزه داران: ...
استان های شمالی کشور دارای موقعیتی ویژه در عرصه گردشگری هستند/ باید از ظرفیت اماکن تفریحی از افطار تا ...
غلامرضا شریعتی، نماینده مردم بهشهر در مجلس شورای اسلامی در گفت وگو با میراث آریا با بیان این که فراهم کردن امکاناتی مناسب به منظور تفریح و سرگرمی مردم یکی از وظایف اصلی مسئولان است، گفت: در نوروز امسال با توجه به هم زمانی آغاز سال جدید با ماه مبارک رمضان باید تدابیری اندیشیده شود که نه روزه داران به سختی بیفتند و نه مسافران. او همچنین افزود: با توجه به این که سفر در ماه مبارک رمضان ...
خرما بهترین شیرینی برای روزه داران در زمان افطار است
با بیان اینکه اینکه روزه داران برای جبران کاهش قند خون خود از بامیه و زولبیا استفاده می کنند با اشاره به مضرات این نوع شیرینی ها تاکید کرد این افراد بجای خوردن آن ها از شیرینی های طبیعی مانند عسل و خرما استفاده کنند. حبیب حسین پور همچنین با اشاره به مشکل بیماران دیابتی در ماه رمضان و با بیان این که روزه برای بیماران دیابتی نوع یک به هیچ وجه مناسب نبوده، اظهارداشت: بیماران دبایتی نوع 2 با تنظیم زمان مصرف دارو، مجوز پزشک و نیز رژیم غذایی مناسب می توانند از فیوضات این ماه بهره مند شوند. ...
اطعام مهدوی در مسجد مقدس جمکران
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ مرکز قم ، طرح اطعام مهدوی به همت خادمان مسجد مقدس جمکران در ماه مبارک رمضان در حال اجرا است. با اجرای این طرح روزانه 3 تا 5 هزار افطاری ساده پس از نماز مغرب و عشاء در مقابل آشپزخانه حضرت زهرا (س) مسجد مقدس جمکران توزیع می شود. علی بهشتی مسئول اجرای این طرح گفت: از ابتدای ماه مبارک رمضان، حدود یکصد خادم افتخاری در مسجد مقدس جمکران دست به دست هم داده اند تا بهترین خدمت رسانی را به محبان اهلبیت و روزه داران داشته باشند. طرح اطعام مهدوی تا پایان ماه مبارک رمضان ادامه دارد. ...
ضیافت افطاری حرم مطهر حضرت معصومه (س)
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز قم؛ خادمان حرم مطهر حضرت فاطمه معصومه (سلام الله علیها) در ماه مبارک رمضان، هر شب با برپایی سفره افطاری ساده در صحن صاحب الزمان (عجل الله تعالی فرجه الشریف) و شبستان نجمه خاتون (سلام الله علیها) از هزاران نفر میزبانی می کنند. بیش از 300 خادم حرم مطهر بانوی کرامت، هر روز با زبان روزه، شش هزار بسته افطاری ساده را در مهمانسرای حرم مطهر تهیه می کنند تا ...
آیین جز خوانی قرآن کریم
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز اراک ؛ همزمان با ماه مبارک رمضان، آئین جزء خوانی قرآن کریم در مسجد النبی دلیجان برگزار شده است. همزمان، سفره های ساده افطاری هم با حضور قشر های مختلف مردم در این مسجد گسترده می شود. سنت افطاری های ساده در کنار اقامه اول وقت نماز به همت مساجد شهرستان دلیجان در حال اجراست و در همنشینی مومنانه روزه داران بسیار تاثیرگذار است. فرهنگ ...
محدودیت فعالیت رستوران های اطراف حرم رضوی در رمضان برداشته شد
رییس اتحادیه صنف رستوران داران، کباب و حلیم پزان مشهد گفت: رستوران های دارای بیش از 25 صندلی و مستقر در اطراف حرم مطهر امام رضا(ع) به منظور رفاه حال زائران در ماه مبارک رمضان مجاز به فعالیت در طول شبانه روز شدند. حسن امیریان در گفتگو با خبرنگار ایرنا افزود: به منظور حفظ حرمت ماه مبارک رمضان فعالیت رستورانها، کترینگها، آشپرخانه ها و کبابی ها فقط از افطار تا سحر مجاز بود، اما به دلیل ...
پهن کردن سفره افطاری در مسجد حضرت ابوالفضل العباس (ع)سرپل ذهاب
. روحانی مسجد حضرت ابوالفضل العباس(ع) سرپل ذهاب افزود: یکی از سنت های حسنه در ماه مبارک رمضان سنت افطاری ساده است که بحمد الله در حال ترویج و گسترش است و جالب است بدانیم با همه ی فضیلتی که راجع به روزه ی ماه رمضان آمده است، درعین حال پیامبر می فرمایند: تفطیرک الصائم افضل من صیامک ؛ از این روزه ای که این چنین ثوابی برای آن آمده است هم بالاتر داریم. از روزه بالاتر چیست؟ افطاری دادن به یک روزه ...
توصیه های پزشکی کارشناسان اداره سلامت به روزه داران
...: در ماه مبارک رمضان، روزه دارانی که به دلیل بیماری ناگزیر به مصرف دارو هستند از حذف خودسرانه وعده های دارویی خودداری کنند. روزه دارانی که به علت بیماری مجبور به مصرف دارو هستند، حتماً با پزشک معالج خود مشورت کنند و هیچ گاه وعده های داروی خود را خودسرانه حذف نکنند. زیرا اثربخشی بسیاری از داروها، ارتباط مستقیمی با مصرف به موقع آن ها در زمان معین دارد. حسینی اضافه می کند: روزه دارانی ...
سه کافه رستوران نوشهر به علت کشف حجاب و اجرای موسیقی زنده پلمب شدند
مسافران باید حرمت این ماه معنوی و روزه داران را حفظ کنند در غیر اینصورت نیروی انتظامی با مصادیق آن برخورد می کند. وی خاطرنشان کرد: به منظور رعایت حرمت ماه مبارک رمضان افراد از هرگونه تظاهر به روزه خواری بخصوص در ملاء عام، بدپوششی و کشف حجاب در واحدهای صنفی و اماکن عمومی، تفرجگاه ها، مجتمع های تجاری، پاساژها، معابر عمومی خودداری کنند. ...
زائر و مجاور، مهمان سفره افطار امام رضا
...: همزمان با ماه مبارک رمضان، بار دیگر خادمان این آستان افتخار میزبانی از خیل روزه داران را یافته اند و زائران و مجاوران حضرت رضا (ع) مهمان خوان پربرکت رضوی شده اند. میزبانی خادمان امام رضا (ع) از زائران و مجاوران در دو قالب پذیرایی در حرم مطهر رضوی و همچنین توزیع غذای متبرک در مناطق حاشیه شهر مشهد در حال اجرا است. میزبانی از روزه داران در مهمانسرای حضرت رضا (ع) ...
رستورانهای اطراف حرم رضوی در رمضان مجاز به فعالیت شدند
به گزارش حوزه استانهای خبرگزاری تقریب ، حسن امیریان افزود: به منظور حفظ حرمت ماه مبارک رمضان فعالیت رستورانها، کترینگها، آشپرخانه ها و کبابی ها فقط از افطار تا سحر مجاز بود، اما به دلیل اینکه برخی از زائران به دلایل مختلف قادر به روزه گرفتن نیستند، اتحادیه رستوران داران تلاش بسیاری کرد تا مسوولان با فعالیت رستورانها در طول روز موافقت کنند. وی بیان کرد: با پیگیریهای زیاد اتحادیه رستوران ...
ماه رمضان فرصتی طلایی برای خودسازی و جبران خطا ها و بازسازی اعمال است
به گزارش خبرگزاری بسیج از گلستان؛ حجت الاسلام میثم سلمان پور مسئول دفتر نماینده ولی فقیه در سپاه ضمن تبریک سال نو و فرارسیدن ماه پربرکت رمضان و ماه نزول قرآن گفت: برخی افراد در ماه رمضان در ظاهر از خوردن و آشامیدن پرهیز می کنند ولی قلب خود را از کینه، نفرت، تنفر، خودبرتربینی و بددلی پاک نکرده اند به همین دلیل آن طور که باید از فیض این ماه بهره مند نمی شوند. وی افزود: فلسفه وجوب روزه ...
نحوه مصرف خوراکی های عید در ماه رمضان/ شربت مخصوص روزه داران
به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس، از قدیم گفتن سالی که نکوست از بهارش پیداست. بهار و عید امسال مصادف با ماه پربرکت رمضان شده و برکت و صلح و صفا را به روزه داران عیدی داده است. عیدنوروز و ماه رمضان ایامی است که برای ایرانیان مهم و ارزشمند است. در هردوی این ایام بسیاری از افراد برای صله رحم و رسیدن به ثواب پذیرایی از روزه داران به شب نشینی و مهمان نوازی می پردازند. اما برخی ها از نظر غذایی رعایت ...
پایگاه بسیج حزب الله شاهرود میزبان سفره افطاری های ساده
به گزارش خبرنگار بسیج، پایگاه بسیج حزب الله مسجد عسکریه شاهرود همانند سال های گذشته، برنامه های مفصّلی را در ماه مبارک رمضان اجرا می کند. از جمله این برنامه ها، سفره افطاری های ساده است که نزدیک به ده سال در مسجد عسکریه شهرک امینیان برگزار می شود. روزه داران این منطقه و اطراف آن در شب های ماه مبارک رمضان با شرکت در نماز جماعت مغرب و عشا، در کنار هم و در فضایی صمیمی و پر معنویت، بر سر ...
تدارک ویژه صدا و سیمای خراسان جنوبی برای ماه مبارک رمضان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز خراسان جنوبی ، صدا و سیمای استان امسال در کنار ویژه برنامه های نوروزی با تقارن ماه رمضان با پخش ویژه برنامه های رادیویی و تلویزیونی، مهمان لحظات معنوی روزه داران هم استانی است.
هشدار به روزه دارانی که دارو مصرف می کنند
. علاوه بر این، روش درمان و اقدامات لازم در صورت بروز مشکل باید به همراه بیمار آموزش داده شود. استفاده از داروهای ضدبارداری ترکیبی مانند LD در بانوان فقط می بایست طبق دستور پزشک معالج باشد و جهت قطع خونریزی دوران قاعدگی و به منظور کامل کردن روزه در ماه رمضان، نباید مصرف شود چرا که تبعات خطرناکی مانند اختلالات انعقادی و ایجاد لخته در عروق اندام های تحتانی و حتی عروق مغزی به دنبال خواهد داشت ...
اجرای طرح 30 شب 30 مسجد در آمل
امسال برگزار و 30 مسجد شهرستان آمل از این طرح در ایام ماه مبارک رمضان بهره مند می شوند. به گفته اقوامی این طرح د با همکاری سپاه آمل، بسیج جامعه پزشکی و هیئت امنای مساجد در طول ماه مبارک رمضان با حضور بیش از پنجاه بسیجی جهادی حوزه بسیج جامعه پزشکی وسلامت در مساجد آمل برگزار می شود . انتهای پیام/ ...
ماه رمضان ، ماه گشوده شدن درهای رحمت و مغفرت خداوند است
به گزارش خبرنگار خبرگزاری بسیج از آذربایجان شرقی، حجت الاسلام تقی زاده با اشاره به اینکه پروردگار با ماه رمضان فرصت ارزشمند معنوی عبادت، نیایش و بندگی را بر ما ارزانی داشت، افزود: ماه رمضان، ماه گشوده شدن درهای رحمت و مغفرت خداوند است که با فرا رسیدن آن، جان تازه ای در کالبد وجود روزه داران دمیده می شود. وی با بیان اینکه روزه داران در این ماه به میهمانی خداوند دعوت شده و از اهل کرامت ...
همه وظیفه دارند حرمت این ماه را حفظ کنند/ روزه نگرفتن بدون عذر شرعی حرام است
بدون عذر شرعی را عملی حرام عنوان کرد و ادامه داد: تظاهر به روزه خواری نیز حرامی دیگر است و نباید افراد در ملاءعام این حرکت ناپسند را انجام دهند. نماینده ولی فقیه در خوزستان می گوید: اگر فردی بیمار یا مسافر است، مجوزی برای روزه خواری از سوی او نیست و باید حرمت ماه مبارک رمضان و روزه داران را حفظ کند. امام جمعه اهواز اضافه کرد: وقتی روزه خواری را مشاهده می کنیم، وظیفه امر به معروف ...
سفره هایی از جنس نور با رنگی از معنویت افطاری در مسجد جامع شاندرمن
خانه های خدا نیز با کمک خیران میزبان خیل عظیم روزه داران هنگام افطارند . در شهرستان های مختلف استان گیلان نیز چندسالی است که حال و هوای ماه مبارک رمضان، جلوه زیبای بیشتری به خود گرفته و برپا شدن سفره های ساده افطاری، زیبایی مهمانی ماه خدا را بیشتر کرده است . چه بسا که مسئولان مساجد اعم از ائمه جماعات، هیئت امنا و مسئولان کانون های مساجد به فرمایش مقام معظم رهبری در راستای برپایی سفره ...
سفره های افطاری ساده در بقاع متبرکه البرز پهن می شود
حجت الاسلام سید عباس مسعودی، معاون فرهنگی- اجتماعی اداره کل اوقاف و امور خیریه البرز، در گفت وگو با ایکنا از البرز با اشاره به اینکه در ماه رمضان خداوند متعال توفیق روزه داری را به بندگانش داده است، افزود: رمضان فصل بندگی بنده و خالق است؛ ماهی است که درهای آسمان به روی بندگان گشوده می شود و تا آخرین شب این ماه بسته نخواهد شد. وی افزود: در این ماه طرح ضیافت الهی با اجرای طرح آرامش بهاری ...