خانه
ویروس هپاتیت آ چگونه افراد را مبتلا می کند؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر مبتلا به کم کاری تیروئید هستید؛ از این میوه ها غافل نشوید
مبتلا به اختلالات تیروئیدی کمک کرده تا حافظه خود را بهبود بخشند. التهاب ناشی از رادیکال های آزاد ریشه بیشتر بیماری های انسان است؛ بنابراین، رژیم غذایی متشکل از شاه توت به محافظت از بدن در برابر التهاب کمک می کند و بهبود سلول های آسیب دیده را سرعت می بخشد. بهترین راه برای خوردن آن: مخلوط کردن توت سیاه، توت آکای، تمشک و شیر را برای یک میلک شیک آماده در نظر بگیرید. چه ...
تضمین سلامت کیسه صفرا با مصرف میوه و سبزیجات!
غذایی غنی از مواد مغذی می تواند به پیشگیری از بیماری کیسه صفرا کمک کند. از سوی دیگر، رژیم غذایی غنی از غذا های فوق فرآوری شده ممکن است خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با کیسه صفرا را افزایش دهد. کیسه صفرا اندام کوچکی است که در زیر کبد قرار دارد. صفرای تولید شده توسط کبد را ذخیره می کند و صفرا را در روده کوچک آزاد می کند تا به هضم غذا کمک کند. کیسه صفرا عضوی حساس است. اگر کیسه صفرا شما در ...
چه غذاهایی برای کیسه صفرا مفید است؟
خوردن یک رژیم غذایی سالم از مواد غذایی غنی از مواد مغذی می تواند به پیشگیری از بیماری کیسه صفرا کمک کند. از سوی دیگر، رژیم غذایی غنی از غذاهای فوق فرآوری شده ممکن است خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با کیسه صفرا را افزایش دهد. به گزارش بهداشت نیوز، کیسه صفرا اندام کوچکی است که در زیر کبد قرار دارد. صفرای تولید شده توسط کبد را ذخیره می کند و صفرا را در روده کوچک آزاد می کند تا به هضم غذا ...
بهترین و قوی ترین مواد غذایی ضد آلزایمر
.... مثالا مطالعات نشان داد شرکت کنندگانی که مقدار بیشتری از توت را می خوردند کاهش شناختی کندتر را تجربه کردند که تا 2.5 سال تفاوت دارد در افراد مبتلا به اختلال شناختی خفیف، مطالعه دیگر نشان داد توت ها با عملکرد شناختی بهبود یافته مرتبط هستند. مواد غذایی ضد آلزایمر توت ها از میوه های ضد آلزایمر برای جلوگیری از آلزایمر چه بخوریم؟ قهوه / کافئین ...
دو رژیم غذایی که برای سنگ کیسه صفرا معجزه می کند
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از سلامت نیوز، خوردن یک رژیم غذایی سالم از مواد غذایی غنی از مواد مغذی می تواند به پیشگیری از بیماری کیسه صفرا کمک کند. از سوی دیگر، رژیم غذایی غنی از غذاهای فوق فرآوری شده ممکن است خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با کیسه صفرا را افزایش دهد. کیسه صفرا اندام کوچکی است که در زیر کبد قرار دارد. صفرای تولید شده توسط کبد را ذخیره می کند و صفرا را در روده کوچک آزاد ...
لیستی از عجیب ترین غذاهایی که زنده زنده سرو می شوند | از لحظه تکه تکه شدن اختاپوس بیچاره تا تماشای کرم ...
و ویتامین بدن در مناطق ساحلی هستند و غذای مشهوری در این مناطق به شمار می روند. اما با این وجود مصرف خام آن چندان توصیه نمی شود. معمولا صدف های خوراکی به صورت خام سرمیز غذا آورده می شوند و مشتری بسیاری دارند اما این غذای پرطرفدار ممکن است باعث عفونت خونی در فرد شود. هر سال در آمریکا افراد زیادی به دلیل خوردن صدف خام دچار عفونت خونی می شوند و گفته می شود بیش از 120 میلیون دلار برای درمان آنها هزینه می شود که البته بعضی از افرادی که این صدف ها را نوش جان کرده اند، جان خود را از دست می دهند. ...
رژیم غذایی مناسب فصل بهار | این 10 خوراکی را امتحان کنید
...> بهترین روش مصرف توت فرنگی مصرف خام و تازه آن است اما می توانید آن را به صورت اسموتی یا مربا هم مصرف کنید. 9. پیاز بهاره پیاز بهاره حاوی مقدار زیادی پلی فنول، به ویژه فلاونوئیدهاست که نقش مهمی در پیشگیری از بیماری دارند. این گیاه از تنش اکسایشی کاسته و با وجود آنتی هیستامین های طبیعی و ویژگی های ضدباکتریایی و ضدقارچی، بدن را از ابتلا به برخی بیماری ها دور نگه می دارد. ...
12 خوراکی پیشگیری کننده از بروز سرطان پستان
سرطان سینه قرار می گیرند. _ انواع توت : این میوه ها سرشار از ویتامین، مواد آلی و آنتی اکسیدان هستند و می توانند از سرطان سینه جلوگیری کنند. زغال اخته، با افزایش اثربخشی داروی تاموکسیفن در مبارزه با سلول های سرطان سینه، نقش بسزایی در مبارزه با این بیماری ایفا می کند. _ چای سبز: چای سبز از سلول های شما در برابر عوامل محیطی که ممکن است خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهند، محافظت ...
بیماری پارکینسون؛ از علت و علایم تا پیشگیری و درمان
پارکینسون را افزایش دهد؛ اما درصد احتمال آن پایین است. از دیگر مواردی که می تواند علت بیماری پارکینسون باشد می توان به افزایش سن، مصرف برخی دارو های خاص، آسیب مغزی، تومور های مغزی، آنسفالیت پس از آنفلوانزا، عفونت با ویروس های دارای رشد آهسته یا مسمومیت با مونواکسیدکربن را نام برد. چه افرادی در معرض خطر ابتلا به پارکینسون قرار دارند؟ ابتلا به بیماری پارکینسون در بعضی افراد ...
این افراد حتما به کمردرد مبتلا می شوند
که سیگار می کشند، بیش از حد الکل می نوشند یا سبک زندگی کم تحرکی دارند، بیشتر در معرض خطر کمردرد هستند. شغل و سبک زندگی مشاغل و فعالیت هایی که به بلند کردن یا خم شدن سنگین نیاز دارند می توانند خطر آسیب دیدگی کمر را افزایش دهند. مشکلات ساختاری کمردرد شدید می تواند ناشی از شرایطی مانند اسکولیوز باشد که تراز ستون فقرات را تغییر می دهد. بیماری افرادی که سابقه خانوادگی آرتروز، انواع خاصی از سرطان و سایر بیماری ها دارند، بیشتر در معرض خطر کمردرد هستند. سلامت روان کمردرد می تواند ناشی از افسردگی و اضطراب باشد. ...
پارکینسون چیست؟
می یابد. معمولاً افراد در حدود 60 سال یا بالاتر به این بیماری مبتلا می شوند. وراثت. اگر یکی از بستگان نزدیک فرد به بیماری پارکینسون مبتلا باشد احتمال ابتلا به این بیماری در او افزایش می یابد. با این حال اگر در خانواده خود بستگان زیادی با بیماری پارکینسون نداشته باشید خطر ابتلای شما اندک است. جنسیت. مردان بیشتر از زنان در معرض بیماری پارکینسون هستند. قرار گرفتن در ...
موادغذایی که افسردگی را تشدید می کند
اقتصاد24- مطالعات نشان داده اند که افرادی که مقدار زیادی فست فود مصرف می کنند نسبت به افرادی که بیشتر محصولات تازه می خورند بیشتر در معرض افسردگی قرار دارند. غذا های فرآوری شده، به ویژه آن هایی که حاوی قند و کربوهیدرات تصفیه شده بالایی هستند، ممکن است در افزایش خطر افسردگی نقش داشته باشند. با مصرف کربوهیدرات های تصفیه شده، سطح انرژی بدن به سرعت افزایش و سپس کاهش می یابد؛ لذا بهتر است غذا های تازه ...
7 معجزه ای که با مصرف روزانه آبلیمو اتفاق می افتد
خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد و در افرادی که مبتلا هستند، به کنترل قند خون کمک می کند. 5. کمک به کاهش وزن همان طور که در بالا گفته شد لیمو حاوی پکتین است و آبلیمو برای مدت طولانی احساس سیری بیشتری به شما می دهد و این به نوبه خود باعث کاهش وزن می شود. همچنین، افزایش مصرف فیبر، به ویژه از منابعی مانند میوه ها، به کاهش وزن و چربی بدن کمک می کند. 6. منبعی غنی از ...
شوک آنافیلاکسی چیست؟
افراد نسبت به موادی که معمولاً واکنش آلرژیک ایجاد نمی کنند بیش از حد واکنش نشان می دهد. علائم آلرژی معمولاً تهدید کننده زندگی نیستند، اما یک واکنش آلرژیک شدید می تواند منجر به آنافیلاکسی شود. حتی اگر شما یا فرزندتان در گذشته فقط یک واکنش آنافیلاکسی خفیف داشته اید، پس از قرار گرفتن در معرض مواد آلرژیک زا، خطر آنافیلاکسی شدیدتر وجود دارد. شایع ترین محرک های آنافیلاکسی در کودکان ...
اگر هر روز مواد غذایی مشابهی را بخورید چه اتفاقی برای بدن تان رخ می دهد
...> وقتی همیشه غذا های یکسانی می خورید تاثیر مثبت باکتری های خوب روده، دشوار یا غیر ممکن می شود. به گفته برخی از کارشناسان این وضعیت حتی می تواند بر سیستم ایمنی بدن تاثیر منفی بگذارد و خطر ابتلا به بیماری های مختلف را افزایش دهد. ویتامین ها و مواد معدنی هر کودکی می داند که خوردن میوه ها، سبزیجات و سایر مواد غذایی سالم برای دریافت ویتامین ها و مواد معدنی کافی به بدن مهم است ...
مسواک زدن پیش یا پس از صبحانه؟ مزایا و معایب هر کدام را بدانید
اوج خود می رسد به همین دلیل است که وقتی از خواب بیدار می شویم بوی بد دهان داریم. بنابراین، یک دهان مملو از باکتری و یک صبحانه پر از کربوهیدرات های قندی به این معنی است که شرایط برای رشد و تکثیر باکتری ها عالی می باشد. زمانی که این اتفاق رخ می دهد اسیدهایی آزاد می شوند که می توانند مینای محافظ روی دندان های شما را از بین ببرند و آن را بیش تر در معرض خطر پوسیدگی قرار دهد. مسواک زدن پیش از ...
6 جایگزین قند طبیعی عالی برای یک رژیم غذایی سالم
شکل متعادل تری از قند هستید، میوه های خام بهترین جایگزین است. فیبر رژیمی موجود در میوه های خام به هضم غذا کمک کرده و متابولیسم قند و به دنبال آن افزایش قند خون را که ممکن است در آب میوه یا افزودنی های قند مشاهده کنید، کاهش می دهد. مصرف غذا های غنی از فیبر همچنین می تواند به شما در کاهش کل کالری دریافتی و کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی کمک کند. میوه های پوره شده بسیاری از فواید مشابه را ...
13 نکته برای کنترل وزن مادران باردار
- پرهیز از خوردن کمپوت میوه. در صورت تمایل به خوردن کمپوت میوه، بهتر است در منزل تهیه شود. 6- مصرف روزانه سبزی خوردن، سبزی های محلی یا سالاد با استفاده از کاهو، کلم، گوجه فرنگی، خیار، هویج و فلفل دلمه ای سبز همراه با غذا. 7- پرهیز از خوردن تنقلات غذایی کم ارزش که تنها حاوی چربی یا مواد قندی است، مانند چیپس، کیک، بیسکوئیت و موارد مشابه. 8- محدود کردن خوردن کله پاچه، دل ...
برای کسانی که قند خون دارند
.... فعالیت بدنی مزایای بیشتری برای افراد مبتلا به دیابت دارد؛ باعث کاهش خون می شود؛ سطح گلوکز را افزایش می دهد و حساسیت بدن شما را به انسولین نیز افزایش خواهد داد. نادیده گرفتن چربی های خطرناک دور شکم افرادی که وزن اضافی در اطراف شکم دارند؛ بیشتر در معرض خطر مشکلات ناشی از قند خون هستند. کسی که رژیم غذایی اش حاوی مواد التهاب زاست و چربی اضافی در اطراف اندام های مرکزی اش دارد ...
دارندگان کدام گروه خونی کمتر در معرض ابتلا به کرونا قرار دارند؟
قرار دادند. این مطالعه در اردیبهشت ماه سال 1399 انجام شد و طی آن یک هزار 558 نفر مورد بررسی قرار گرفتند. اطلاعات جمع آوری شده در این تحقیق شامل: جنسیت، سن، منطقه سکونت، نمایه توده بدنی، سابقه ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت، فشار خون بالا، نارسایی کبدی، اختلالات کلیوی، سرطان، بیماری های مغزی و سایر بیماری های غیرواگیر و مصرف سیگار بود. همچنین اطلاعاتی نیز به صورت خود اظهاری در مورد ...
آبله مرغان تا چند روز واگیر دار است؟
برای ایجاد عوارض هستند. بزرگسالان مبتلا به آبله مرغان باید تا زمانی که تمام لکه ها پوسته نشوند، از اجتماع و محیط کاری دور بمانند و در صورت بروز علائم غیرطبیعی مانند تاول های عفونی، باید به پزشک مراجعه کنند. اگر درمان در اوایل دوره بیماری شروع شود، بزرگسالان مبتلا به آبله مرغان ممکن است از مصرف داروهای ضد ویروسی سود ببرند. چه کسی در معرض خطر ویژه است؟ برخی ...
یک متخصص تغذیه توصیه کرد؛ مواد غذایی مؤثر در کاهش التهاب
بالا شروع کنید. – صبح را با دوز میوه مغذی به شکل یک کاسه اسموتی شروع کنید: زغال اخته، گیلاس و پودر پروتئین مورد علاقه خود را با هم مخلوط کنید و بادام را روی آن قرار دهید. – توت ها (به خصوص زغال اخته وحشی) و گیلاس هر دو منابع غنی آنتی اکسیدان ها هستند، مواد مغذی که به محافظت از سلول های شما در برابر آسیب کمک می کنند. به گزارش سینا پرس فارس، تامبورلو گفت: “آنتی اکسیدان ...
خوردن زردچوبه را فراموش نکنید
می شود مصرف منظم زردچوبه به محافظت در برابر لخته شدن خون کمک می کند. مطالعات آزمایشگاهی و حیوانی نشان داد که زردچوبه خطر تجمع پلاکت را کاهش می دهد. بیماران دیابتی می توانند از افزودن زردچوبه بیشتر به رژیم غذایی خود بهره ببرند. این ادویه به محافظت در برابر افزایش قند خون که منجر به آسیب به اعصاب می شود، کمک می کند. این ادویه یک ضد التهاب و آنتی اکسیدان طبیعی است که آن را به ...
بهترین زمان خوردن آووکادو
نمی خوردند، 28 درصد کمتر میل به خوردن هر ماده غذایی برای حداقل 5 ساعت داشتند. بنابراین، اگر آووکادو در رژیم غذایی روزانه گنجانده شود، به طور طبیعی کالری کمتری مصرف می شود. آووکادو به بهبود متابولیسم کمک می کند و وجود آنتی اکسیدان ها به خنثی کردن برخی رادیکال های آزاد کمک می کند. 2. آووکادو از بینایی افراد محافظت می کند آووکادو سرشار از آنتی اکسیدان های قوی است و ...
تست سِل (TB) چگونه انجام می شود؟
واکنش آموزش دیده اند و باید نتیجه شما را مستند کنند. چه زمانی باید در مورد سل با پزشک تماس بگیریم؟ اگر علائم سل مانند سرفه مداوم، درد قفسه سینه و تب دارید، یا فکر می کنید در معرض فردی مبتلا به عفونت سل فعال قرار گرفته اید، مهم است که در اسرع وقت به پزشک خود مراجعه کنید. سل اگر به درستی درمان نشود می تواند کشنده باشد. در صورت مصرف آنتی بیوتیک طبق دستور پزشک، اکثر موارد ...
مسخره ترین نتیجه علم تغذیه
فرارو- "آندرس آردیسون کورات" دانشجوی دکترای هاروارد در سال 2018 میلادی تحقیقات خود را در مورد رابطه بین مواد غذایی لبنی و بیماری های مزمن به کمیته مسول بررسی رساله خود ارائه کرد. یکی از مطالعات اش او را به سوی نتیجه ای غیر معمول هدایت کرده بود: در میان افراد مبتلا به دیابت خوردن نصف فنجان بستنی در روز با کاهش خطر مشکلات قلبی مرتبط بود. نیازی به گفتن نیست که طرح این ایده که یک دسر مملو از چربی ...
چرا نباید پابرهنه در خانه راه برویم؟
نیست که هیچ جرمی داخل آن وجود ندارد. شاید کف زمین تمیز به نظر برسد اما در حقیقت آلودگی هایی در محیط منزل هست که باکتری ها و قارچ های مضر در آن وجود دارد و اگر مدام پا برهنه راه بروید، در معرض مواد آلوده و عفونی کننده پوست پا قرار می گیرید که ممکن است ناخن و انگشت پای شما را عفونی کنند و باعث زردی و شکنندگی ناخن های پایتان شوند. سطوح سفت و سخت برای پای شما خوب نیستند پا برهنه راه ...
