سایر منابع:
سایر خبرها
کشف محموله قرص های روان گردان در شاهرود
سرهنگ سیدعلی میراحمدی جانشین انتظامی استان سمنان گفت: با دریافت گزارشی مبنی بر فروش قرص های غیرمجاز روانگردان متصدی یک عطاری در شاهرود، پیگیری موضوع در دستور کار پلیس مبارزه با مواد مخدر قرار گرفت. سرهنگ میراحمدی گفت: ماموران در بازرسی از این واحد 10 هزار عدد قرص غیر مجاز متادون، ترامادول و روانگردان و همچنین وسایل مصرف مواد مخدر کشف کردند. در این رابطه، متهم 35 ساله دستگیر و این واحد پلمب شد. باشگاه خبرنگاران جوان سمنان سمنان ...
6 راهکار موثر رفع افسردگی در مرکز مشاوره روانشناسی
افسردگی از اختلالاتی است که باید جدی گرفته شود و در صورت مواجهه با آن، جهت درمان به مرکز مشاوره روانشناسی مراجعه شود. ما در این مقاله سعی داریم شما را با راه های درمان افسردگی آشنا سازیم. برای اینکه کسی را افسرده بنامیم، باید از بین موارد زیر حداقل 5 مورد را داشته باشد و یکی از دو مورد ابتدایی حتما جزو علائم فرد باشد: فرد دارای خلق و خوی افسرده باشد یعنی غمگین باشد که گاهی ...
زنان در تعطیلات استرس کمتری دارند
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد زنان در روز های تعطیل و آخر هفته دارای استرس کمتری هستند. در واقع پس از یک هفته کار طاقت فرسا در مدرسه یا خانه، اکثر مردم منتظر یک آخر هفته بدون استرس هستند. تیمی از پژوهشگران دانشگاه بینگهمتون، در مطالعات جدید خود دریافتند زنان در روز های تعطیل و آخر هفته ها استرس کمتری را تجربه می کنند و این موضوع می تواند به بهبود خلق و خوی منفی و اختلالات سلامت روان ...
سرد مزاجی جنسی مردان و زنان؛ بشناسید و راهی برای تغییرش بیابید
که مانع از شکل گیری میل جنسی می شود. درمان سردمزاجی برای درمان سردمزاجی که یکی از اختلالات و مشکلات جنسی مردان است، نیاز به شناخت مشکل دارید. در واقع، لازم است که ریشه این اختلال مشخص شود تا راه های درمانی مناسب قابل استفاده شوند. داروی خانگی و طب سنتی برای درمان سردمزاجی از داروهایی حاوی ماده جنسینگ استفاده می شود. مواردی مانند جوشانده گل رز وحشی و ...
چند ترفند ساده و شگفت انگیز برای رفع استرس
گروه سلامت: فهمیدن اینکه استرس چگونه بر بدن شما تأثیر می گذارد، به میزان استرس و مدت زمان آن بستگی دارد.استرس مزمن می تواند خطر ابتلا به چندین نوع مختلف زوال عقل از جمله بیماری آلزایمر را افزایش دهد. با این حال خبر خوب این است که چندین روش اثبات شده به شما در مدیریت استرس کمک می کند. به طبیعت بروید چندین مطالعه توانایی طبیعت را در کاهش سطح استرس و تقویت سلامت روان نشان داده اند ...
چه زمانی نگران دوبار پریود شدن در ماه باشیم؟ علل و درمان را بدانید
را به صورت خوراکی مصرف کنید. 3. درمان دوبار پریود شدن: کنترل پرکاری تیروئید اگر پرکاری تیروئید دارید، بدن شما بیش از حد تیروئید تولید می کند. روش های درمانی زیادی برای چنین اختلال موجود است. پزشک بهترین را برای مورد شما توصیه می کند. 4. درمان دوبار پریود شدن: درمان فیبروم رحم اگر علت دوبار پریود شدن شما مشکلات پزشکی باشد گاهی دارو موثر نیست، به خصوص در ...
چند راهکار ساده برای کنترل تپش قلب
مصرف مایعات می تواند قلب را در معرض ابتلا به ضربان های نامنظم قرار دهد، نوشیدن یک لیوان آب سرد به بازگرداندن ریتم طبیعی قلب کمک خواهد کرد و همچنین استرس، اضطراب و گیجی را کاهش می دهد. ریختن آب سرد بر روی صورت نیز در رفع تپش قلب و حملات هراس موثر است. کمتر مصرف کردن یا اجتناب از مصرف محرک هایی مانند کافئین، کنترل استرس و اضطراب و ورزش کردن نیز می تواند در پیشگیری از بروز تپش قلب موثر باشد. ...
دانستنی هایی درباره اسکیزوفرنی و علائم آن
تشخیص دهد و در مواقعی از زمان افردی که دچار این اختلال هستند ارتباط خو را با واقعیت از دست می دهند و جهان برای این نوع افراد به صورت آشفته بازاری از صدها تصویر و صدا تبدیل می شود و اخلاق و طرز رفتار این دسته از بیماران ممکن است بسیار مشکوک و حتی ترسناک باشد و به تغییرات ناگهانی در شخصیت و رفتار این بیماران که در مواقع عدم تشخیص واقعیت و خیال رخ می دهد، “ اختلال روانی (psychotic episode)” گفته می ...
تاثیر جراحی سینه (ماستکتومی) بر کیفیت زندگی زناشویی
امروزه توجه خاصی به نیازهای مراقبت حمایتی در بیماران مبتلا به سرطان پستان و اعضای خانواده آنان معطوف شود. تاثیر جراحی سینه در کیفیت رابطه جنسی به دنبال تشخیص سرطان پستان و انجام برنامه های درمانی از جمله جراحی ماستکتومی، تغییر در کیفیت رابطه جنسی و اختلال در عملکرد جنسی بسیار شایع است. این موضوع، محققان در زمینه سرطان پستان را بر آن داشته است تا بر کیفیت زندگی و به طور خاص ...
اپلیکیشن های کاربردی برای زندگی بهتر بانوان
ماه دارید تا بدون ایجاد اختلال در سایر هزینه ها بتوانید لوازم آشپزخانه را نو کنید. نعنا در این زمینه نیز به شما کمک می کند تا بودجه خانواده را مطابق نیازهای روزمره در هر ماه تعیین کنید، برای خرید لوازم جدید تصمیم بگیرید و به بهترین شکل پس انداز پول های باقی مانده را انجام دهید. برنامه myPill برنامه قرص من برای کاربران Ios و اندروید طراحی شده و گزینه خوبی برای مراقبت از سلامت ...
هر آنچه باید درمورد سرترالین بدانید
بیشتر شود. پزشک باید روند پیشرفت و درمان بیمار را به طور مرتب بررسی کند. خانواده نیز باید نسبت به تغییرات ناگهانی رفتار بیمار دقیق باشند. درمورد کودکان، تنها بچه های شش سال به بالا می توانند برای درمان اختلال وسواس سرترالین مصرف کنند، نه برای افسردگی. مصرف سرترالین طی بارداری می تواند به جنین آسیب بزند؛ اما توقف مصرف این دارو نیز ممکن است مجاز نباشد. بدون مشورت با پزشک، مصرف سرترالین را شروع ...
بدترین زمان برای نوشیدن قهوه
افراد شود. تاثیرات محرک قهوه 3 تا 5 ساعت با توجه به ویژگی های افراد مختلف در بدن باقی می ماند و حدود نیمی از کافئین نیز تا 5 ساعت بعد در بدن وجود دارد. به همین دلیل نوشیدن قهوه در فاصله خیلی کوتاه تا زمان خواب می تواند موجب اختلال در به خواب رفتن شود و در نتیجه حداقل 6 ساعت فاصله ضروری است. علاوه بر اختلالات خواب، قهوه احساس اضطراب را در بعضی افراد افزایش می دهد و کسانی که دچار اضطراب هستند، بهتر است مصرف این نوشیدنی را قطع یا به حداقل برسانند. ...
یک نوع از قرص خواب به پیشگیری از آلزایمر کمک می کند
ابتلا به آلزایمر هستند، زود است که آن را به عنوان دلیلی برای شروع مصرف سوورکسانت هر شب تفسیر کنند." وی افزود: ما هنوز نمی دانیم که آیا استفاده طولانی مدت در جلوگیری از زوال شناختی موثر است یا خیر و اگر موثر است، با چه دوزی و برای چه کسانی . با این حال، این نتایج بسیار دلگرم کننده است. این دارو در حال حاضر در دسترس و بی خطر است و اکنون شواهدی در دست داریم که نشان می دهد بر سطوح پروتئین ...
چگونگی کنترل استرس در بارداری
... موارد استرس زای شدید که بیشترین تاثیر بر شما و فرزند شما را دارند عبارتند از: کسانی که فاجعه یا مصیبتی را تجربه کرده اند، ممکن است دچار اختلال استرس پس از اسیب (PTSD) شوند. این افراد بیشتر از سایرین در معرض خطر زایمان زودرس یا داشتن نوزاد کم وزن در هنگام تولد هستند. اگر دچار این مشکل هستید، با پزشک یا درمانگر صحبت کنید. آنها می توانند شما را به منابع لازم برای کمک متصل کنند. ...
کلید سلامت روان قبل از نوجوانی چیست؟
کار باشد. خواب کافی و باکیفیت برای سلامت روان و جسم همه افراد از نوزادی تا پیری بسیار مهم است. از سوی دیگر تجربه مشکلات خواب مانند بی خوابی، کابوس های مکرر و مشکلات تنفسی در طول خواب با سلامت روانی ضعیف تر همراه است. ربکا کوپر، از دانشگاه ملبورن استرالیا، در این خصوص گفت: ما می خواستیم نقش دامنه وسیعی از مشکلات خواب را بر بهزیستی عاطفی و رفتاری پیش نوجوانی درک کنیم. ...
راهی جدید برای کمک به آسیب دیدگان
معتادان متجاهر به صورت جدی بر این شیوه متمرکز شده است. این سازمان برای این منظور مراکز ویژه تربیتی، آموزشی و درمانی تحت عنوان یاورشهر راه اندازی کرده است و ضمن جمع آوری این معتادان، کارتن خواب ها و افراد متجاهر تلاش دارد طی یک دوره 6 ماه از طریق بازیگردرمانی، حرکت درمانی و در سطحی وسیعتر هنر درمانی امید به زندگی را در آنها زنده کند. نکته بسیار مهم در این است که در هنردرمانی برخلاف روان شناسی ...
افسردگی در مردان با چه نشانه هایی همراه است؟
مورد نگرانی خود برای از دست دادن کار یا مشکلات کاری صحبت کنند. احتمال زیادی وجود دارد که افراد مصرف کننده الکل یا معتاد به مواد مخدر افسرده باشند. بیشتر مردان برای پوشاندن شرایط سخت زندگی خود اصولا به جای درمان بیماری به سوی مصرف مواد مخدر روی می آورند.در چنین حالتی این افراد فقط خود را گول می زنند؛چراکه راه بیراهه ای را طی می کنند.برای اینکه افراد از افسردگی بروز کرده خلاصی یابند مراجعه ...
میدونستی آنفولانزای پریود هم داریم؟ | درمان های خانگی برای آنفلوآنزای پریودی
...> • اختلال در تمرکز • گرفتگی عضلات آنفلوآنزای پریود به صورت چرخه ای رخ می دهد و این علائم هر ماه در همان زمان و درست در زمان قبل از پریودی رخ می دهد. با پایان یافتن پریودی این علائم نیز از بین می رود و در دوران یائسگی برای همیشه متوقف می شود. همان طور که گفته شد علائم آنفلوآنزای دوره ای بسیار شبیه به علائم آنفلوآنزا می باشد و این علائم شبیه به علائم کووید 19 است. در ...
افسردگی بعد از چند روز تعطیلی
...: فاطمه سلطانی | روانشناس تعطیلات برای اغلب افراد فرصت مناسبی برای استراحت جسمی و فکری است. در این دوران آسیب ها و مشکلات روحی و جسمی افراد به دلیل کاهش فعالیت های جسمی، فکری و اجتماعی و دوری از محیط استرس زای کاری به حداقل می رسد. از طرفی، بودن در کنار خانواده و افزایش فعالیت های لذت بخش سبب ارتقای سطح سلامت روان می شود. بسیاری از محققان دریافته اند که شادی تعطیلات ...
خطر بزرگ در کمین کسانی که زیاد سرما می خورند!
زوال عقل نوشت: در این بین افراد مسن بیشتر مستعد ابتلا به عفونت های میکروبی هستند و چنین عفونت هایی می تواند کاهش عملکرد شناختی را در این افراد وخیم تر کند و منجر به اختلال شناختی خفیف یا حتی زوال عقل شود. یافته های مطالعه حاضر نشان می دهد که درمان های تهاجمی تر می تواند برای افراد مسن به منظور جلوگیری از اثرات ماندگار این عفونت ها بر عملکرد شناختی ضروری باشد. با این حال، ذکر این نکته حائز ...
نشانه ها و راه های کاهش سردردهای میگرنی
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ ،️ نشانه های میگرن سردرد و حالت تهوع و سرگیجه است. معمولا قبل از شروع سردرد های میگرنی نشانه هایی بروز می کند که این نشانه ها را هاله میگرن می گویند و به صورت علائم زیر خود را نشان می دهد. سر درد یک طرفه در سمت چپ بی حسی و مور مور شدن اعضای بدن اختلال در صحبت کردن اختلال در بویایی و چشایی ضعف عضلانی دیدن خطوط زیگزاک و نور چشمک ...
خوراکی های کبد پسند را بشناسید
، داروها و محصولات جانبی طبیعی متابولیسم را تجزیه می کند. سالم نگه داشتن کبد برای حفظ سلامتی مهم است. چه چیزی غذا را برای کبد مفید می کند؟ گنجاندن غذاهای غنی از مواد مغذی در رژیم غذایی یک راه ساده اما موثر برای بهبود سلامت کبد شما است. این به این دلیل است که بسیاری از غذاها حاوی ترکیباتی مانند آنتی اکسیدان هستند که می توانند با کاهش التهاب، کاهش استرس اکسیداتیو و ...
اختلالات قاعدگی و درمانهای متفاوت
هیچ کدام آنها بری درمان اختلالات قاعدگی استفاده کنید. این مهم است که به خاطر داشته باشید زمانیکه بعضی از پزشکان مصرف ویتامین ها و مکمل های غذایی خاص را به شما پیشنهاد می کنند و به تاثیر آنها معتقدند،عده ای به نبود هیچ گونه شواهد علمی برای فواید آنها تاکید دارند و شما را از عوارض مصرف بالای آنها آگاه می کنند.در میان بسیاری از داروهای قاعدگی در بازار،تعداد زیادی مولتی ویتامین که ترکیب ...
نشانه های اختلال استرسی پس از سانحه چیست؟
مجبورند با حوادث ترسناک مقابله کنند حتی در برخی موارد سربازان ممکن است هدف تیر یا انفجار قرار گیرند و یا شاهد کشته و مجروح شدن دوستانشان باشند. اختلال استرسی پس از حادثه چیست؟ این عضو هیئت علمی دانشگاه با اشاره به این موضوع که اغلب مردم، بعد از مدتی بدون هیچ کمکی با اتفاقات سخت کنار می آیند، خاطرنشان کرد: در بعضی افراد تجربیات تلخ واکنشی را ایجاد می کند که ممکن است برای ماه ها یا ...
گیاهان دارویی که به درمان اندومتریوز کمک می کند
...> درمان های احتمالی اندومتریوز قبل از آشنایی با گیاهان دارویی که به اندومتریوز کمک می کنند، مهم است که درمان های پزشکی اصلی برای این بیماری را مرور کنید. با توجه به پیچیدگی آن، اولویت بندی مشاوره های پزشکی و معیارهای متخصص ضروری است. هنگامی که با معاینه لگن، سونوگرافی یا سی تی اسکن بیماری اندومتریوز مشخص شد، متخصص زنان ممکن است موارد زیر را پیشنهاد کند: - داروهای ...
مجله سلامتی؛ اختلال نقص توجه و بیش فعالی را بیشتر بشناسید
...> به نظر می رسد که ژن ها در ایجاد اختلال نقص توجه و بیش فعالی نقش داشته باشند. در یک سوم موارد این اختلال، حداقل یکی از والدین فرد مبتلا علائم مشابهی را داشته است. همین طور ممکن است در صورتی که مادر حین بارداری یا زایمان دچارمشکلاتی شده باشد، احتمال ایجاد ADHD در کودک بیشتر شود. این مشکلات شامل مصرف مواد یا دارو حین بارداری، وزن کم نوزاد حین تولد، عفونت های مغزی، تماس با سموم یا برخی شرایط استرس ...
عوارض خطرناک کبد چرب در زنان
. در این صورت کار درمان کبد چرب هم سخت تر خواهد شد. برای عوارض خطرناک کبد چرب در زنان باید بدانید تا به امروز دارویی برای این بیماری خاموش کشف نشده و مهم ترین روش درمان این بیماری، برطرف کردن عوامل بروز آن است. افرادی که در اثر مصرف زیاد الکل مبتلا به کبد چرب شده اند، باید مصرف الکل خود را کاملا قطع کنند. افراد دارای اضافه وزن باید با تغییر در برنامه غذایی و رعایت رژیم غذایی اصولی توسط ...
شما جزو کدام گروه شخصیتی هستید؟
پزشکان معتقد بودند احتمال ابتلای تیپ شخصیتی A به بیماری های عروق کرونر -به دلیلِ داشتن بسیاری از ریسک فاکتورهای ابتلا به این بیماری ها از جمله استرس- بیشتر است. هرچند این نظریه بعدها رد شد اما باید پذیرفت که اضطراب، استرس و پرخاشگری که زمینه ساز ابتلا به بسیاری از بیماری هاست، در افراد دارای تیپ A بیشتر است. اگر تیپ شخصیتی تان A است... اگر خودتان را جزو این گروه می دانید، آموختن تکنیک ...