چگونه می توان ویتامین دی بهتری از نور خورشید دریافت کرد؟
سایر منابع:
سایر خبرها
نشانه های اولیه سرطان پوست را بشناسید
سرطان پوست یکی از سرطان های نسبتا شایع محسوب می شود که نوع ملانوما آن مرگبارتر بوده بیشتر از سایر انواع این سرطان پزشکان و بیماران را می ترساند. این موضوع در حالی است که دانستن برخی اطلاعات اولیه و شناسایی زود هنگام این بیماری می تواند از خطرات آن به میزان قابل توجهی کم کند. به گزارش سیناپرس، طبق گفته آکادمی پوست آمریکا ، ملانوما بیش از 1 میلیون آمریکایی را تحت تاثیر قرار می دهد و ...
دشمنان پوست را بشناسید| چه عواملی زیبایی و سلامت پوست شما را نابود میکنند
احتمال چروک شدن پوست پیشانی، اطراف چشم و لب ها را افزایش می دهد. تماس صفحه تلفن با صورت نیز می تواند موجب انتقال باکتری و آلودگی های سطح آن به پوست شود. برای پیشگیری از این مشکل توصیه می شود هر روز گوشی تلفن خود را با الکل ضد عفونی کنید. همچنین تماشای تلویزیون را نیز به حداقل برسانید. نور خورشید را می توان به جرات یکی از بزرگ ترین دشمنان پوست دانست. اشعه های فرابنفش و رادیکال های آزاد سلول ...
چه عواملی باعث خشکی پوست می شود؟
...: خشکی پوست مشکلی شایع در زمستان است که سبب سوزش و خارش نواحی مختلف پوست نیز می شود و فرد تصور کند بیماری پوستی بخصوصی گرفته، یادتان باشد پوست خارجی ترین لایه محافظتی بدن برابر عفونت هاست، اگر آن را به حال خود بگذارید ممکن است راه را برای ورود میکروب ها باز کنید و آنجاست که مشکلاتی جدی آغاز خواهند شد. خشکی پوست علل زیادی دارد؛ از صابون های قوی، بافت خشن پارچه و دوش های داغ گرفته ...
تغییراقلیم سیل،سیلاب و طغیان رودها
به صورت عادی سرنوشت چرخه آب در طبیعت، بارش برف و باران، نفوذ در زمین، جاری شدن در مجاری و پیوستن به دریاها و اقیانوس ها و همچنین انجماد و تبخیر تعریف می شود. نقش پوشش گیاهی و توانمندی خاک در جذب آب نیز در این چرخه بسیار قابل توجه است. افزایش میانگین دمای سطح زمین به ویژه بر اثر اقدامات اقلیمی انسانی و مداخله های نابجا ی انسان در طبیعت و گرمایش زمین و سپس تغییر اقلیم با تشدید، تغییر آهنگ تبخیر ...
درمان لمینت دندان چند جلسه و چقدر زمان لازم دارد؟
روکشی که قرار است اعمال شود مطابقت دارد و در طول این فرآیند از یک بی حس کننده موضعی برای کاهش درد استفاده می شود. بیشتر بخوانید: چه دندان هایی را می توان لمینت کرد؟ 3- ساخت قالب پس از آماده شدن دندان ها، دندانپزشک برای ساخت لمینت مخصوص دندان های شما قالب می سازد. سپس قالب به لابراتوار دندانپزشکی خود کلینیک یا یک آزمایشگاه دیگر ارسال می شود تا برای تولید کپی دقیقی از ...
چرا از بالای مکه هیچ هواپیمایی پرواز نمی کند؟
...> مکه به سبب وجود کعبه در آن، قبله گاه مسلمانان است و سالانه میلیون ها مسلمان برای ادای مناسک حج و زیارت اماکن مقدس مکه، به این شهر مسافرت می کنند. مسجدالحرام، عرفات، مشعر الحرام و سرزمین منا برخی از مهم ترین اماکن مقدس و مذهبی این شهر است. مهم ترین شهر و مقدس ترین منطقه حجاز، شهر مکه است. این شهر در فاصله هشتاد کیلومتری شرق دریای سرخ، در طول 40 درجه و 9 دقیقه و عرض 31 درجه و 28 دقیقه خط استوا ...
معرفی موتورولا Edge 40 با نمایشگر اولد 144 هرتزی، دوربین 50 مگاپیکسلی OIS و بدنه IP68
هر سه مورد از جنس آلومینیوم بوده که در کم تر میان رده ای به کار گرفته می شود و برخورداری از استاندارد مقاومت IP68 (مقاومت در برابر گرد و خاک و غوطه وری در آب شفاف 1.5 متری برای 30 دقیقه) نیز به یک باره جایگاه این مدل را تا سطح برترین های این کلاس و فراتر از نمونه ای چون Galaxy A54 سامسونگ بالا می برد. طول و عرض دستگاه به ترتیب نزدیک به 158.4 و 72 میلی متر است که برای یک گوشی 6.55 اینچی ...
زخم کاری مدیران نالایق بر تن میراث ملی
در شبکه جهانی ژئوپارک های یونسکو ثبت شد و اکنون مساحت این ژئوپارک 2063 کیلومتر مربع (طول جزیره نزدیک به 130 کیلومتر و عرض آن حداکثر 30 کیلومتر) است در حالی که مرتفع ترین نقطه این جزیره به ارتفاع 397 متر، قله کوه نمکدان است که در جنوب غربی جزیره واقع شده است. جزیره قشم دارای 3 شهر و 66 روستاست و حدود 120 هزار نفر در جزیره زندگی می کنند که حرفه اصلی ساکنان جزیره قشم و محدوده ژئوپارک، تجارت و ماهیگیری ...
پارچه خامه دوزی و پارچه نخی گلدار، دو انتخاب عالی برای دوخت مانتو
ایجاد شده و دچار تغییر نخواهد شد. البته توصیه می شود در شستشوی این پارچه ها تنها از شوینده های ملایم استفاده کنید. مواد سفید کننده قطعا به رنگ این پارچه ها آسیب خواهد زد. کاربردی و ضد حساسیت در فصول گرم به دلیل تعریق بیشتر، پوست بدن مستعد نشان دادن علائم حساسیت است. به همین دلیل توصیه می شود از پارچه های نخی در این فصول استفاده کنید. پارچه نخی گلدار و پارچه خامه دوزی، هر دو ...
در هر فصل سقف پذیرش و ظرفیت مخاطب را افزایش می دهیم/هیچ زمانی نگاهم این نیست که تجربه گر دروغ می گوید
اینستاگرام خود نظرسنجی بگذارم و پرسشنامه ای چهارگزینه ای منتشر کردم و در آن نوشتم: آیا برنامه زندگی پس از زندگی کسی را از خودکشی منصرف کرده است؟ و چهار گزینه پاسخ را گذاشتم. یک: بله خودم. دو: بله از آشنایان درجه یک. سوم: بله از بستگان و آشنایان دیگر. چهارم: نه خودم و نه از دیگران خبری ندارم. بیش از 100 نفر در این نظرسنجی طی 24 ساعت شرکت کرده بودند. 75 درصد گزینه چهار را گفته بودند که نه خودم و نه ...
می دانستید بین آنچه می خرید و سلامتی شما ارتباط وجود دارد؟ | هنگام خرید خوش بو کننده های بدن، لوازم ...
به گزارش همشهری آنلاین، بسیاری از کالاهایی که شما می خرید می توانند به نوعی بر سلامت و بهداشت شما اثر بگذارند. تصمیم گرفته ایم با ارائه ویژگی های یک خرید خوب، به شما کمک کینم که اگر می خواهید وسایل شخصی یا فرنیچر خانه را نو کنید، چه نکاتی را در نظر بگیرید. اسپری ها و مام رولت های ضدعرق و خوشبوکننده بدن هم از لوازمی هستند که همه ما که در تمام طول سال به آنها نیاز داریم. اما می دانید هر ...
در کاپشن زمستانی به دنبال چه چیزی باشیم؟
ا پوشانده اند کار می کنند: نخ ها یا رشته هایی از مواد مجزا، جیب های کوچکی ایجاد می کنند که هوای گرم را به دام می اندازند. شما در حال ایجاد یک محیط کوچک در اطراف بدن خود هستید. پایین کاپشن محبوب ترین نوع پرکننده برای کاپشن زمستانی هنوز پایین است، لایه کرکی عایق که از پوست پرندگانی مانند اردک ها و غازها برداشت می شود. شرکت ها اغلب برای کاهش هزینه ها با پرهای معمولی پایین کا ...
نمای ترموود چیست | همه چیز درباره این نمای جذاب
نفوذ کنند که همین مساله منجر به مقاومت ترموود در برابر اشعه ماورابنفش خورشیدی می شود. نوع دیگر رنگ های مورد استفاده برای نماهای ترموود رنگ های بر پایه روغن هستنند. این رنگ ها بدون رنگ هستند و می توان از آن ها عمراه با آب استفاده کرد تا هم در برابر اشعه ماوربنفش بتوانند مقاوم شوند و هم اینکه بتوانند در شرایط محیطی و جوی تحمل بالایی از خود نشان بدهند. معرفی چند ایده خلاقانه که می توانید ...
چطور جوش های صورت را از بین ببریم؟
با استفاده از یک توپ پنبه، مخلوط را روی پوست بمالید. بگذارید 5 تا 20 ثانیه بماند، با آب بشویید و خشک کنید. در صورت لزوم 1-2 بار در روز این روند را تکرار کنید. مکمل روی مصرف کنید روی یک ماده مغذی اساسی است که برای رشد سلول، تولید هورمون، متابولیسم و عملکرد سیستم ایمنی بدن بسیار مهم است. همچنین یکی از درمان های طبیعی مورد مطالعه برای آکنه است. مطالعات متعددی نشان داده است که مصرف خوراکی ...
پارچه فایبرگلاس فویل دار چیست ؟
...، همان طور که از نامشان هویدا می باشد، نسوز وکاملا غیر قابل اشتعال بوده و تحمل گرمایی زیاد و بالایی دارند. علاوه بر این ها، این پارچه ها وقتی در مجاورت آتش قرار می گیرند، دود سمی از خود تولید نمی کنند. از دیگر مزیت های پارچه نسوز ، قادریم به مقاومت و پایداری آن در مقابل کشش، سایش، و پارگی اشاره نمود. ماندگاری و دوام بالای این پارچه ها مسبب می شود تا از فرسایش قطعات ...
بهترین هتل های ایران با معماری خاص | عکس، آدرس و امکانات
سالن بیلیارد، پینت بال، زمین تنیس، باشگاه بدن سازی، آرایشگاه، غواصی، ماساژ تایلندی، آتلیه عکاسی و خدمات رایگان (صبحانه بوفه، ترانسفر فرودگاهی، تلویزیون IPTV و اینترنت) اشاره کرد. هتل ترنج کیش آدرس: ساحل ترنج ( مشاهده روی نقشه ) تلفن: 44496600 076 آدرس سایت: toranj-hotel.com صفحه اینستاگرام: toranj_marine_hotel@ درجه هتل: پنج ستاره هتل ترنج کیش در شمال غربی جزیره کیش و در منط ...