خطرات مرگبار خوردن تخم مرغ و تن ماهی
سایر منابع:
سایر خبرها
تهیه ماسک صورت خانگی برای از بین بردن لک و جوش
، یک تسکین دهنده طبیعی باشند. بنابراین این ماسک صورت را با بلغور جو دوسر برای جوانسازی پوست امتحان کنید و به این شیوه تهیه اش کنید: بلغور جو دوسر خود را آسیاب کنید : برای این کار چهار قاشق غذاخوری جو دوسر را در غذاساز خود مخلوط کنید تا به شکل پودر درآید. اضافه کردن عسل : یک قاشق غذاخوری عسل را به جو اضافه کنید و آن را مخلوط کنید. یک زرده تخم مرغ اضافه کنید : زرده تخم مرغ منبع ...
چند خوردنی مفید برای کاهش استرس
بهداشت نیوز نوشت: بسیاری از متخصصان تغذیه معتقدند که ارتباط مستقیمی میان نوع غذا و شرایط روحی و روانی افراد وجود دارد و خوردن برخی از غذاها می تواند به کاهش استرس بینجامد. به نقل از یورونیوز، در اینجا می خواهیم به شما چند خوردنی را معرفی کنیم که نتایج تحقیقات نشان می دهند برای کاهش استرس مفید هستند. این مواد غذایی عبارتند از: * تخم مرغ تخم مرغ هرچند ...
راه هایی برای نگهداری از حبوبات محبوب
تشخیص حبوبات غیرقابل مصرف تغییر شکل و رنگ و خارج شدن گرده و خاک از داخل آنها از راههای تشخیص حبوبات فاسد است. له و باز شدن حبوبات در آب از نشانههای فاسد شدن بوده و این درحالی است که کرم زدگی و سوراخ شدن آنها نیز از علائم غیرقابل مصرف بودن آن است. برای جدا کردن دانه های غیرقابل مصرف لازم است مقداری حبوبات در آب بریزید. در این صورت حبوبات سوراخ دار به سطح آب می آیند و شما آنها را جدا می کنید ...
قیمت منطقی هر شانه تخم مرغ 106 هزار تومان است
عادی امیدواریم طی 10 روز آینده به نرخ مصوب اعلامی برسیم. به گفته او، از چهارشنبه هفته گذشته صادرات به روند عادی خود بازگشت و قرار است همانند قبل هفته ای 1500 تا 2 هزارتن تخم مرغ صادر شود. کاشانی ادامه داد: روزانه 3 هزار و 800 تن تخم مرغ در کشور تولید می شود، درحالیکه حداکثر نیاز کشور 3 هزار و 300 تا 3 هزار و 400 تن است. رئیس هیئت مدیره اتحادیه مرغداران میهن گفت ...
به قاعده غذا بخورید
، یبوست، عطش، تهوع و... نشود. دلچسب بودن غذا و رعایت تنوع غذایی در وعده های مختلف نیز در سرعت هضم آن نقش قابل توجهی دارد. البته رعایت تنوع غذایی به معنای مصرف غذاهای متنوع در یک وعده نیست. همچنین از مداومت بر مزه های خاص مثل خوردن غذاهای تند، شور یا چرب خودداری شود. قبل از بلعیدن، خوب بجوید از مهم ترین دستورات طب سنتی، خوب جویدن غذاست. برخی افراد بر این باورند که اگر غذا را پیش از ...
از خوردن همزمان چند میوه پرهیز کنید
غذاست چرا که خوراکی های مختلف سرعت هضم متفاوتی دارند. این دستیار تخصصی طب سنتی ایران افزود: برخی غذاها زود هضم هستند مانند نانی که از گندم خوب تهیه شده باشد؛ زرده تخم مرغ عسلی، گوشت بال پرندگان ... و برخی غذاها مانند ماکارونی، کله پاچه، هلیم، ماهی سرخ شده و انواع غذاهایی که با گوشت گاو و گوساله تهیه می شوند، دیرهضم هستند. انصاری پور تصریح کرد: برخی غذاها، نه زودهضم و نه دیرهضم ...
روز امتحان این خوراکی های خوشرنگ و خوشمزه را بخورید
1- بلغور جو دوسر 2- اسفناج 3- گوشت قرمز 4- ماست یونانی 5- کره ی بادام زمینی مناسب برای صبحانه روز امتحان 6- بلوبری منبعی مناسب برای تقویت حافظه 7- سالمون سرشار از اسیدهای اشباع نشده 8- مغز گردو 9- آووکادو؛ میوه ای خاص با خواص بسیار 10- تخم مرغ یکی از غذاهای اصلی برای تقویت حافظه 11- کاکائو؛ فعال کننده مغز 12- آب؛ بهترین نوشیدنی تقویت حافظه برای ایام امتحانات 13- چغندر؛ عملکرد مغز را بهبود می بخشد ...
بهترین تغذیه برای دوران قاعدگی چیست؟
به شما غذاهایی را معرفی کنیم که با گنجاندن آن ها در رژیم غذایی خود می توانید دوران قاعدگی راحت تری را تجربه کنید. همچنین در رابطه با راه های کاهش شدت علائم قاعدگی می توانید از متخصص زنان آنلاین کمک بگیرید. برای داشتن تغذیه مناسب در دوران قاعدگی علاوه بر مصرف بعضی مواد خاص باید از خوردن بعضی غذاها هم خودداری کنید. . این مواد غذایی ویژه شامل موارد زیر است: (پیشنهاد می کنیم اگر به طور جدی ...
“ترش تره”، یکی از لذیذترین و آسانترین غذاهای معرف شمالی
. نصف سیر را له کنید و سپس در یک قابلمه سرخ کنید. به آن سبزی خرد شده را اضافه کنید و تفت دهید. مخلوط سیر و سبزی تفت داده شده را به برنج پخته شده اضافه کنید. همچنین، اسفناج ها را بزرگتر از سبزی ها خرد کنید و به خورشت اضافه کنید. اگر آب خورشت زیاد بود، حرارت را بیشتر کنید تا آب تبخیر شود. به تدریج نارنج یا رب نارنج را به خورشت اضافه کنید و آن را بچشید تا ترشی آن مطلوب شود. در پایان پخت خورشت، سیر له شده با کمی زردچوبه و روغن تفت داده و به همراه تخم مرغ و مقداری نمک به خورشت بیفزایید و هم بزنید. پس از چند جوش، خورش را از حرارت بردارید. ...
شامی مرغ | طرز تهیه شامی مرغ
شامی مرغ غذایی مقوی و خوشمزه است که به راحتی و با مواد اولیه راحت میشه درستش کرد و در وعده های مختلف غذایی و یا در سفره افطار و سحر سرو کرد و اصولا بچه ها از خوردن غذاهایی مثل شامی، کوکو ، کتلت و ... خیلی لذت می برن که اتفاقا غذاهایی سالم و مفید به حساب میان، اگر با کمترین میزان روغن تهیه بشن. از بین غذاهای نونی، شامی مرغ از جذابترین هاست. سینه مرغ 400 گرم نخود پخته 1/ ...
توصیه های تغذیه ای در روزهای گرم قم
علی اکبر حق ویسی در گفتگو با خبرنگار پایگاه خبری تحلیلی قم فردا اظهار داشت: مردم باید روزانه بین 6 تا 8 لیوان آب و معاینات استفاده کنند و در فصول گرما مصرف آب در گروه سنی مختلف متفاوت است؛ اما به صورت میانگین باید بین 8 تا 10 لیوان آب در روز نوشیده شود، باتوجه به شدت گرما هوا میزان نوشیدن آب در طول روز تعریف می شود. رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت استان قم ادامه داد: برخی از غذاها هستند ...
با خوردن این غذاها استخوان های خود را نابود می کنید!
افزایش چگالی استخوان ها داشته باشد. افزودن یکی از منابع غذایی سالم و سرشار از پروتئین مانند گوشت های قرمز بدون چربی، ماهی، تخم مرغ و لبنیات به هر وعده غذایی، ساده ترین راه برای محافظت از سلامت استخوان هاست. 4. جدی نگرفتن سبزیجات و میوه ها همه افراد سالم باید روزانه 2 تا 2.5 لیوان میوه و 2 تا 4 لیوان سبزیجات مصرف کنند. درحالی که مصرف منظم این مقدار از میوه ها و سبزیجات به دریافت ...
تغذیه مناسب در کودکان ریفلاکسی
به دلیل چربی بالا می تواند علائم ریفلاکس را افزایش دهد. با این حال سفیده تخم مرغ می تواند در کنترل علائم ریفلاکس موثر باشد و یکی از گزینه های مناسب به عنوان صبحانه برای کودک ریفلاکسی محسوب شود. بیشتربخوانید: پیشگیری و درمان ریفلاکس در نوزادان چربی های سالم برای کنترل علائم بیماری بهتر است مصرف چربی های اشباع شده را کاهش داده و آن ها را با چربی های غیر اشباع سالم ...
10 غذای محبوب در جهان
سس های خاص، این غذاها به سرعت طرفداران زیادی را به خود جلب کردند. ساندویچ به عنوان یک غذای سریع و سبک در سراسر جهان شناخته می شود. این غذا که از ترکیباتی مانند نان، گوشت، سبزیجات و سس ها تشکیل شده است، به راحتی قابل تهیه و مصرف است. مرغ تندوری ، یک غذای هندی، به خاطر طعم منحصر به فرد و معطر خود در سراسر جهان محبوبیت دارد. این غذا که با استفاده از ادویه های مختلف و مرغ تهیه می ...
عجیب اما واقعی: عجیب ترین ترفندهای سلبریتی ها برای کاهش وزن!
مشهور زیادی اعتراف کرده اند که برای کاهش وزن و حفظ تناسب اندام خود از روش های غیرعادی و بسیار عجیبی استفاده می کنند. از خوردن خاک رس یا یک استکان سرکه سیب هر روز صبح گرفته تا مصرف گوشت خام و روزه گرفتن 18 ساعته، سلبریتی ها اقدامات افراطی و بسیار عجیبی در تلاش برای حفظ تناسب اندام خود امتحان کرده اند که در ادامه به برخی از عجیب ترین ها می پردازیم. کریس مارتین؛ یک وعده غذا در روز ...
بازار نابسامان مرغ/ هر کیلو 73 تا 85 هزار تومان
چرخ کرده-بسته بندی فروشگاهی-تنظیم بازار (یک کیلو) 248 248 گوشت چرخ کرده مخلوط 340 340 کله و پاچه 260-360 360-400 گوشت مرغ گرم 73-85 72.900 ران مرغ بسته بندی فروشگاهی (900 گرم) 130.500 - گوشت مرغ با کمر 65 - گوشت مرغ بدون کمر 75 79.400 ران مرغ 85 82.900 سینه مرغ با استخوان 98 - گوشت چرخ کرده مرغ (یک ...
خوردن کله پاچه خوب است یا بد؟
با اطمینان این مسئله را تایید کرد. پس طبق گفته های متخصصان تا حد امکان از خوردن مغز در کله پاچه خودداری کنید تا از مضرات آن در امان بمانید. چشم تمام مواد موجود در کله پاچه از کالری و چربی زیادی برخوردار هستند. چربی موجود در چشم از نوع چربی ترانس است و برای بدن مضر است. بهترین زمان مصرف کله پاچه کله پاچه را در وعده ناهار یا وعده صبحانه مصرف کنید ...
طرز تهیه بستنی موزی |بستنی خانگی
. امیدوارم بستنی موزی رو درست کنین و از خوردن اون لذت ببرین. زرده تخم مرغ 2 عدد موز 3 عدد شیر 1⁄2 پیمانه شکر 80 گرم وانیل 1⁄4 قاشق مرباخوری خامه فرم گرفته 150 گرم مرحله اول: آماده سازی موزها برای درست کردن بستنی موزی خانگی سالم و مقوی، ابتدا موزها را پوست بکنید و به صورت حلقه حلقه برش بزنید. سپس برای حدود 3 الی 4 ...
هفته آینده با مازاد تولید مرغ مواجه می شویم
همین دلیل کمبود شدیدی در تولید جوجه یک روزه در کشور صورت گرفت. وی افزود: با توجه به آنکه در آن مقطع جوجه ریزی به نصف کاهش پیدا کرد در نتیجه اواخر فروردین و اوایل اردیبهشت ماه، بازار به دلیل کمبود تولید مرغ دچار التهاب شد. سرپرست وزارت جهاد کشاورزی ادامه داد: یک هزار و 200 تن مرغ به طور روزانه برای استان تهران مورد نیاز است اما در 10 روز ابتدای اردیبهشت ماه و روزهای پایانی ...
کراکت مرغ
در مخلوط تخم مرغ و سپس در آرد سوخاری بغلطانید و در یخچال به مدت یک ساعت استراحت دهید و سپس در روغن داغ سرخ کنید نکات : - پوره سیب زمینی اگر گرم باشد و یا در یخچال خنک شود باعث وا رفتن کراکت می شود. - حرارت حتماً باید زیاد باشد تا سریع طلایی شود. اگر حرارت کم باشد باعث ترک خوردن کراکت می شود. https://www.instagram.com/R. ...
طرز تهیه نان شیر ژاپنی | صبحانه متفاوت !
) کره 30 گرم (2 قاشق غذاخوری کره آب شده) نمک 1 قاشق چایخوری شکر 3 قاشق غذاخوری (42 گرم) تخم مرغ 1 عدد زرده تخم مرغ 1 عدد مرحله اول: تهیه استارتر نان برای درست کردن نان شیر ژاپنی، ابتدا باید استارتر آن را آماده کنید. برای این کار 25 گرم آرد را با 6 قاشق غذاخوری آب داخل یک تابه کوچک مخلوط کرده و هم بزنید تا یکدست شود. سپس آن را ...
خوردن غذایی که دوست نداریم چه بلایی سر بدنمان می آورد؟
می برد. طب سنتی این موضوع را که به پرخوری منجر می شود، رد می کند. وی افزود: پیشنهاد من به کسانی که با میل کردن برخی از غذاها مشکل دارند، این است که آن را با اضافه کردن مواد جانبی مورد علاقه شان، برای خود مطلوب کنند. در طب سنتی موادی که باعث متعادل سازی طبع غذاها می شوند، مصلحات نام دارند. برای مثال نمک برای تخم مرغ یک مصلح است؛ چراکه طبع گرم آن در کنار طبع سرد سفیده تخم مرغ، می تواند ...
“املت تن ماهی”، وعده ای ساده و لذیذ برای صبحانه
می کنیم و روغن اضافی ان را دور می ریزیم، سپس تن ماهی را به تابه اضافه می کنیم و به همراه قارچ کمی تفت می دهیم تا با هم یکدست شوند، سپس تخم مرغ ها را داخل یک کاسه می شکنیم. مقداری نمک، فلفل سیاه و زردچوبه به تخم مرغ ها اضافه می کنیم و پس از مخلوط کردن به تابه اضافه می کنیم. حالا مواد را به خوبی ترکیب می کنیم تا یکدست شوند و تخم مرغ به طور کامل بپزد، سپس املت را به همراه نان تازه سرو می کنیم. ...
رژیم مدیترانه ای چیست؟؛ نمونه رژیم، فواید و عوارض
غذایی مدیترانه ای اصول اولیه یکسان نیست و باید مواد غذایی در حد اعتدال مصرف شود. هرم غذایی رژیم مدیترانه ای مصرف روزانه چربی های غذایی سالم مثل روغن زیتون، روغن کنجد و روغن سبوس برنج مصرف روزانه سبزیجات، میوه ها، دانه ها، مغز ها، حبوبات، سیب زمینی، غلات کامل، ادویه ها، غذاهای دریایی، ماهی استفاده کم از لبنیات، تخم مرغ، گوشت پرندگان و حیوانات مخصوصا گوشت قرمز عدم مصرف غذاهای ...
تخم مرغ 10 تا 12 درصد کمتر از نرخ مصوب عرضه می شود
میادین و فروشگاه های زنجیره ای را 50 هزارتومان اعلام کرد. کاشانی ادامه داد: روزانه 3 هزار و 800 تن تخم مرغ در کشور تولید می شود که 400 تا 500 تن از این میزان مازاد بر نیاز کشور است. رئیس هیئت مدیره اتحادیه مرغداران میهن گفت: با توجه به دریافت مابه التفاوت صادرات، هرچه سریع تر وزارت جهاد نسبت به حذف آن باید اقدام کند تا مشکلی در تولید ایجاد نشود. او قیمت منطقی هر عدد تخم مرغ فله را 3 هزار و 500 تومان اعلام کرد و گفت: عرضه بانرخ های بالاتر 100 درصد گرانفروشی است که دستگاه های مسئول باید با گرانفروشان برخورد کنند. ...
14 توصیه تغذیه ای برای دوران امتحان
غذاهای چرب و شور به ویژه فست فودها خودداری شود، زیرا غذاهای چرب و شور دیرتر هضم می شود و در شرایط استرس زا مانند ایام امتحانات، در کارکرد دستگاه گوارش اختلال ایجاد می کند. قبل از امتحان از خوردن غذای سنگین خودداری شود. زیرا غذای سنگین موجب خواب آلودگی می شود. دست کم یک ساعت فاصله بین زمان غذا خوردن و رفتن سرجلسه امتحان وجود داشته باشد. مصرف نکردن آب و مایعات منجر به کم آبی بدن ...
این قسمت از مرغ را هرگز نخورید !
قسمت های اصلی مرغ انواع بخش های آن مانند بال و گردن , دل و جگر و سنگدان , پوست و دنبالچه و پای مرغ را نیز مصرف می کنند اما مصرف برخی از قسمت های مرغ برای سلامتی مضر است. در این بخش از سلامت نمناک به شما می گوییم که استفاده از کدام قسمت از مرغ برای شما خطرناک است و عوارض زیادی را برایتان به دنبال دارد. مضرات پوست مرغ 1. پوست دارای اسید چرب اشباع و کلسترول زیادی است و کالری بالایی ...
سلامت فرآورده های قنادی (شکلات، تافی و آبنبات)
که از پختن مخلوطی از آرد گندم، آرد جوانه گندم، شکر، روغن، تخم مرغ، زعفران و مواد اختیاری به دست می آید که روی آن یا در بین لایه های نازک آن مغز های خوراکی قرار می گیرد و می تواند به شکل های مختلف از جمله تخت یا لقمه ای باشد. روغن مورد استفاده در تهیه سوهان باید از انواع روغن نباتی، روغن قنادی، روغن حیوانی و یا کره باشد. سوهان خوراکی باید دارای طعم مخصوص به خود بوده و نباید دارای بوی ...
خاکشیر نوشیدنی معجزه آسای تابستان / خواص درمانی خاکشیر برای معده و کبد چرب
پرخاصیت است . خاکشیر یکی از گیاهان دارویی و خوراکی است که مصرف بالایی دارد. این گیاه در طب سنتی نیز توصیه شده است. به همین دلیل افراد زیادی تمایل دارند از این گیاه استفاده کنند. خاکشیر گیاهی است که در زبان عامیانه به آن خاکشی گفته می شود. از دیگر نام های آن می توان به شفترک نیز اشاره کرد. خاکشیر گیاهی از تیره ی شب بویان یک یا دو ساله است. این گیاه عموما در کوهستان ها ...