راه های پیشگیری از ابتلای افراد به بیماری وبا
سایر منابع:
سایر خبرها
خوردن خمیر خام ممنوع
به گزارش بهداشت نیوز، پخت و پز یک راه عالی برای جشن گرفتن در مناسبت های خاص است. هنگام درست کردن کلوچه، براونی، کیک یا نان، ممکن است وسوسه شوید که قبل از اینکه کاملاً پخته شود، مقداری از آن را بچشید، اما ممکن است پس از خوردن یا چشیدن خمیر خام (نپخته) مریض شوید. از طرفی هر فرد، از جمله کودکان خردسال، ممکن است از دست زدن یا خوردن خمیر خامی که برای صنایع دستی یا گل بازی استفاده می کنند ...
آیا شست و شوی دست با آب خالی میکروب ها را از بین می برد؟
دست دارید؟ پاسخ دهندگان در این نظر سنجی اعلام کردند؛ احتمالاً بعد از عطسه یا سرفه (60٪)، استفاده از سبد خرید (58٪)، دست زدن به پول (57٪)، دست دادن با سایرین (51٪) و مراجعه به مطب (50٪) دستان خود را می شویند. وقتی نوبت به نوع و روش تمیز کردن دست ها می رسد، تنها 51 درصد افراد دستان خود را با صابون می شویند و در همین حال، 20 درصد اعتراف می کنند پس از شستن دست ها به جای حوله آن را با لباس ...
مردم نمک صورتی و آبی مصرف نکنند
رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان هشدار داد: مردم از مصرف نمک دریا و نمک های صورتی و آبی به طور جدی پرهیز کنند چراکه مصرف این نمک ها، به علت یُد کم و وجود ناخالصی ها عوارض جبران ناپذیری دارد. آرزو کاوه ئی افزود: نمک دارای 2 ماده از جمله سدیم و کلر است و سدیم از مواد مُغذی برای سوخت و ساز غذا به شمار می رود برای کارکرد صحیح عضلات مصرف نمک یددار نیاز است. ...
توصیه های بهداشتی که حجاج باید جدی بگیرند
و در هر زمان ممکن اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون کنند. طول مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه ذکر پنج صلوات باشد و یا دست های خود را با محلول های ضدعفونی کننده حاوی الکل تمیز کنند. وی با تاکید بر لزوم خودداری از مصرف لبنیات غیر پاستوریزه و غیر بسته بندی شده، اظهار کرد: افراد از آب آشامیدنی سالم، ترجیحا بسته بندی شده استفاده کرده و از مصرف مواد غذایی پخته شده که سرد شده ...
10 گیاه دارویی که باید در هر خانه ای باشد
مناسب ست، به علاوه خوشبو کننده دهان، ضد نفخ برای افراد گرم مزاج به جای نعناع و پونه و ضد آفت است. گل گاوزبان همانطور که اکثر ما می دانیم گل گاو زبان آرامبخش اعصاب است و برای رفع تپش قلب و بهبود زکام و سرفه خشک مناسب است. زنجبیل ضد تهوع و ضد استفراغ، رفع درد عادت ماهانه، بهبود سرما خوردگی و سردی، ضد رماتیسم با مصرف زنجبیل امکان پذیر است. گزنه گزنه فواید زیادی دارد، از جمله: رفع سنگ کلیه و عفونت کلیه و مثانه، رفع کم خونی، ضد عفونت لوزه ها، کاهش قند خون. منبع: ایسنا ...
علائم مشکلات کبدی در پاها
گروه دانش تیتر یک ؛ کبد برای هضم غذا و پاکسازی بدن از مواد سمی ضروری است. بیماری کبدی می تواند ارثی باشد. مشکلات کبدی همچنین می تواند به دلیل عوامل مختلفی که به کبد آسیب می زند، مانند ویروس ها، مصرف الکل و چاقی ایجاد شود. احتمالاً هر روز به کبد خود فکر نمی کنید، اما کار سختی است که خون را فیلتر می کند، مواد زائد را دفع می کند و صفرا تولید می کند. هنگامی که کبد شما بیمار یا زخمی می شود ...
غذای تند چه فایده و ضرری دارد و بعد از آن چی بخوریم
معده ندارند بی خطر است. با این وجود، خوردن غذا های تند می تواند باعث التهاب مناطقی شود که به هضم غذا کمک می کنند و گاهی اوقات می تواند به سوزش سر دل، معده درد یا اسهال نیز بیانجامد. افراد مبتلا به گاستریت که زمانی رخ می دهد که پوشش داخلی معده ملتهب است ممکن است به طور خاص در معرض افزایش درد شکم باشند. ارتباط غذای تند با سردرد و استفراغ فلفل بسیار تند می تواند باعث ایجاد علائمی مانند سردرد های یا ...
خطر گرم کردن مجدد برنج چیست؟
هشت روزه خوردند که منجر به مرگ یک مرد و بستری شدن پنج کودک در بیمارستان شد. علائم این مسمومیت چیست؟ استفراغ و اسهال ناشی از سمی که باسیلوس سرئوس هنگام رشد تولید می کند شایع است. در بیشتر موارد، این بیماری محدود است و ظرف یک یا دو روز بهبود می یابد، اما در برخی افراد می تواند پیشرفت کند و حتی کشنده باشد. آنتی بیوتیک ها در این بیماری موثر نیستند زیرا سم باعث بیماری می شود و نه باکتری. به این ترتیب، درمان در درجه اول بر نوشیدن آب زیاد متمرکز است. سرویس خبری: تغذیه و سلامت ...
راه کارهای خانگی رفع افتادی پلک
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، درمان افتادگی پلک در خانه شاید کمی عجیب و غیر ممکن باشد اما اگر این مشکل بسیار حاد نباشد و روی بینایی فرد تاثیر نگذاشته باشد، شما می توانید با چند راهکار خانگی آن را بهبود ببخشید. البته برای درمان آن نباید عجله داشته باشید و باید در این راه صبر و ممارست کنید. افتادگی پلک یک مشکل زیبایی است که ممکن است به دلایل مختلفی از جمله عوامل سن، ضعف عضلات پلک و ...
سالم ترین ظروف برای پخت و پز کدامند؟
نیکل دارند، زیاد ساییده نشوند تا این پوشش از بین نرود و موجب آزاد شدن بیش از حد مس در غذا و تجمع آن در بدن نشود زیرا در صورت وقوع این اتفاق مشکلات زیادی برای افراد ایجاد می شود. ظروف تفلون، برای سلامتی مناسب نیستند مدیر غذا، آشامیدنی، آرایشی و بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی دزفول گفت: ظروف دیگر مورد استفاده، ظروف تفلون هستند. شست وشوی این ظروف بسیار راحت است و روغن کمی استفاده م ...
درمان فوری گرمازدگی؛ 20 روش سریع خانگی، علایم و انواع درجه
گرفتگی عضلات نبض ضعیف و سریع فشار خون پایین یا بالا پوست داغ و بسیار رنگ پریده مشکلات حرکتی و هماهنگی اعضای بدن پوست خنک، مرطوب و مور مور شده در اثر گرما علایم گرمازدگی نوزادان و کودکان تب استفراغ حالت تهوع گریه مداوم بی قراری افزایش ضربان قلب قرمزی بیش ازحد کودک عکس گرمازدگی نوزاد عوارض گرمازدگی افرادی که به گرمازدگی مبتلا شده اند،در صورت عدم درمان ممکن است دچار شوک شوند یا ...
فواید هندوانه برای تنظیم فشار خون
به هضم غذا کمک کند. همچنین حاوی فیبر است ، بنابراین باعث هضم غذا و جلوگیری از یبوست می شود. 7. برای زنان باردار خوب است هندوانه سوزش معده را که یک بیماری شایع در دوران بارداری است ، تسکین می دهد. همچنین به کاهش حالت تهوع صبحگاهی کمک می کند. مواد معدنی موجود در میوه می تواند از گرفتگی عضلات در سه ماهه سوم جلوگیری کند. هندوانه از راه های دیگری نیز می تواند برای زنان باردار ...
لاغری سریع با بوتاکس معده
تغییر سبک زندگی در جوامع مدرن و درحال توسعه و همچنین مصرف غذاهای پرکالری و کم شدن تحرک در افراد،زمینه ساز ایجاد اضافه وزن و چاقی میباشد.چاقی به تنهایی یک بیماری محسوب نمیشود اما همیشه چاقی با بیماری های مختلفی میتواند همراه باشد.افزایش فشار خون و بیماری های قلبی عروقی ،افزایش قند خون و همچنین آسیب به مفاصل از مهمترین عوارض چاقی به شمار می آیند. طی چند سال اخیر،روش های لاغری جدیدی ...
بزرگی غده تیروئید و اختلال بلع (دیسفاژی)
احساس گلوبوس (احساس وجود یک توده در گلو) خشن و خش دار شدن صدا حالت تهوع استفراغ سوزش و تیرکشیدن مکرر قلب بلع دشوار از دست دادن بیش ازحد وزن پنومونی مکرر (ورود مواد غذایی به ریه ها) رفلاکس اسید معده قادر نبودن به بلع تکه های بزرگ غذا تشخیص و درمان اختلال بلع ازآنجاکه ...
نوشیدن آب داغ باعث کاهش وزن می شود؟
داشته باشد. مصرف آب داغ می تواند اثر مدر خفیفی داشته باشد و باعث افزایش تولید ادرار شود که ممکن است به کاهش احتباس آب و نفخ کمک کند و باعث تسکین ناراحتی شود. همانطور که قبلا ذکر شد، گرمای آب داغ می تواند عضلات دستگاه گوارش را شل کند و به طور بالقوه ناراحتی گوارشی از جمله نفخ را کاهش دهد. نوشیدن آب داغ قبل یا در حین غذا باعث ایجاد احساس سیری و کاهش اشتها می شود. آب باید گرم باشد ...
فواید شگفت انگیز دویدن برای سلامتی/ نکات تغذیه ای برای دونده ها
می شوند. ازآنجایی که برای دویدن نیاز دارید عضلات دست و بالاتنه تان را نیز حرکت دهید پس این عضلات و همچنین عضلات شانه و کمرتان نیز تا حدودی درگیر می شوند. آیا دویدن برای همه افراد مناسب است؟ درست مثل هر ورزش دیگری، پیش از شروع یک برنامه جدید با پزشکتان مشورت کنید؛ خصوصاً اگر مشکلات قلبی و عروقی، مشکلات مفصلی، دیابت یا بیماری مزمن انسدادی ریه یا دیگر مشکلات تنفسی دارید. البته ...
کره بادام زمینی خوراک ضد یبوست / خواص و مضرات کره بادام زمینی
زمینی برای کاهش وزن نیز دو قاشق غذا خوری در یک وعده می باشد. در دو قاشق آن 7 گرم پروتئین موجود است. از مضرات کره بادام زمینی برای افرادی که به دنبال لاغری هستند می توان به کالری بالا و خاصیت چاق کنندگی آن اشاره کرد که در صورت مصرف بیش از حد نیاز بدن باعث ذخیره چربی و چاقی می شود. کره بادام زمینی برای چاقی کره های از جمله کره پسته، کره فندق، کره بادام زمینی و ... برای ...
اندولیفت صورت و غبغب برای جوانسازی صورت
با عنایت به این که اندولیفت صورت و غبغب یک روش درمانی ساده و غیر جراحی برای لیفت پوست صورت و رفع غبغب است، در این بخش می خواهیم به معرفی بیشتر آن بپردازیم. شاید بدانید که همراه با بالا رفتن سن افراد سوخت و ساز بدن آن ها نیز کاهش پیدا می کند. در نتیجه عضلات بدن آن ها کم حجم تر شده و پوست حالت ارتجاعی خود را از دست می دهد. از طرفی با تحلیل رفتن کلاژن پوست که موجب قوام و کشیدگی پوست گردن ...
میوه های جادویی برای کاهش وزن
میوه حاوی فولات و فیبر و طیف گسترده ای از آنتی اکسیدان ها و ترکیبات است که برای سلامتی مفیدند. با توجه به این حجم از مواد مغذی موجود در میوه، جای تعجب نیست که توصیه برای بزرگسالان این است که دست کم 1.5 تا 2 فنجان در روز میوه مصرف کنند. خوردن یک رژیم غذایی غنی از میوه ها و سبزیجات می تواند به کاهش خطر ابتلا به بسیاری از علل اصلی بیماری ها و مرگ کمک کند، از جمله بیماری های قلبی، دیابت نوع 2 و برخی ...
10 خوراکی موثر برای خداحافظی با افسردگی
برترین ها: یکی از بهترین راه های غلبه بر افسردگی مصرف غذا های مناسب و خواب کافی است. تحقیقات اخیر نشان داده است که غذا های خاصی باعث سلامت فکری شده و مرکز احساسات شما را فعال می کنند. یکی از راه های کاهش میزان افسردگی حذف گلوتن، لبنیات، کافئین و شکر از رژیم غذایی است. همچنین مصرف مواد غذایی تازه، یکی دیگر از روش های تاثیرگذار بر کاهش افسردگی است. همین کار های ساده بر نوع عواطف و ...
ترکیبات سرطان زا در سیگارهای الکترونیک
دست داد. وی با اشاره به عوارض ناشی از مصرف سیگار الکترونیک در مصرف کنندگان، گفت: در این افراد علائمی نظیر سرفه، تنگی نفس، خستگی و برخی موارد استفراغ و اسهال مشاهده شده است؛ درحالی که هیچ سند و مدرکی دال بر وجود یک بیماری عفونی ناشی از ویروس یا باکتری در بدن شان وجود نداشت. بنابر اعلام روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، حیدری خاطرنشان کرد: با توجه به این که سیگار الکترونیک برای سلامت افراد مضر است و به ترویج مصرف دخانیات کمک می کند باید در برنامه های کنترل دخانیات به موضوع ممنوعیت مصرف، فروش و عرضه آن توجه شود. ...
ترکیبات سرطان زا در سیگارهای الکترونیک
...> به گفته دکتر حیدری، اولین مرگ مرتبط با مصرف سیگار برقی در سال 2019 در ایالات متحده آمریکا رخ داد. این فرد به دلیل کشیدن سیگار الکترونیکی دچار بیماری شدید تنفسی شده بود و جان خود را از دست داد.وی با اشاره به عوارض ناشی از مصرف سیگار الکترونیک در مصرف کنندگان، گفت: در این افراد علائمی نظیر سرفه، تنگی نفس، خستگی و برخی موارد استفراغ و اسهال مشاهده شده است؛ درحالی که هیچ سند و مدرکی دال بر وجود یک ...
توصیه های بهداشتی که حجاج باید جدی بگیرند
حداقل یک تا دو متر فاصله داشته باشند و از دست دادن و روبوسی با او خودداری کنند، در غیر این صورت از ماسک برای پیشگیری استفاده کنند. کارشناس بیماری های واگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تبریز گفت: افراد به طور مداوم و در هر زمان ممکن اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون کنند. طول مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه ذکر پنج صلوات باشد و یا دست های خود را با محلول های ضدعفونی ...
مضرات مصرف سیگار الکترونیکی
. وی با اشاره به عوارض ناشی از مصرف سیگار الکترونیکی در مصرف کنندگان گفت: در این افراد علائمی نظیر سرفه، تنگی نفس، خستگی و برخی موارد استفراغ و اسهال مشاهده شده است در حالی که هیچ سند و مدرکی دال بر وجود یک بیماری عفونی ناشی از ویروس یا باکتری در بدنشان وجود نداشت. حیدری خاطرنشان کرد: با توجه به اینکه سیگار الکترونیک برای سلامت افراد مضر است و به ترویج مصرف دخانیات کمک می کند باید در برنامه های کنترل دخانیات به موضوع ممنوعیت مصرف، فروش و عرضه آن توجه شود. ...
برای لاغر شدن پیاده روی کنیم یا بدویم؟
نشان داد که افراد پیاده روی حدود 50 کالری بیشتر از میزان انرژی که در حین فعالیت سوزانده بودند، غذا خوردند، اما افرادی که دویده بودند، حدود 200 کالری کمتر از مقدار انرژی سوزانده شده، غذا مصرف کردند. به نظر پژوهشگران، این تفاوت ممکن است مربوط به این باشد که در دوندگان میزان هورمون پپتید YY که ممکن است مهارکننده اشتها باشد، بیشتر افزایش می یابد. پیاده روی به جز کاهش وزن مزیت هایی قطعی دیگری ...
مصرف بیش از حد چای باعث بروز چه مشکلاتی می شود؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، نتایج پژوهش های انجام شده نشان می دهد که نوشیدن بیش از حد چای سیاه و سبز به دلیل داشتن کافئین ممکن است با عوارض خفیف تا شدید همراه باشد. بعضی از این عوارض شامل سردرد، عصبی شدن، مشکلات خواب، استفراغ، اسهال، تحریک پذیری، ضربان قلب نامنظم، لرزش، سوزش قلب، سرگیجه، صدای زنگ در گوش، تشنج و گیجی می شود. در ادامه به بررسی دیگر معایب مصرف بیش از حد چای می پردازیم: ...
توصیه هایی برای جلوگیری از کاهش آب بدن در فصل گرما
. بنابراین افراد ورزشکار که دارای عضله بیشتری هستند، نسبت به افراد چاق و کم عضله مانند افراد کم تحرک و یا مسن، به آب بیشتری نیاز دارند. آب: - یک حلال قوی است که باعث انجام واکنش های بیوشیمیایی در بدن و نیز انتقال مواد زاند به خارج بدن می شود. - برای گردش خون در بدن، یک ماده ضروری محسوب می شود. - دمای بدن را تنظیم می کند. متابولیسم و دمای بدن در هنگام انجام ...
8 دلیلی که باعث بی خوابی شما می شود
خودسرانه شروع به مصرف قرص های آهن نکنید. مصرف بی رویه آهن می تواند باعث ناراحتی معده، یبوست، حالت تهوع، درد شکم، استفراغ و اسهال شود. 3- خروپف کردن حدود یک چهارم ما به طور منظم با خروپف شریک زندگی مان بیدار می شویم یا نمی توانیم بخوابیم. اگر اتاقی جداگانه دارید جدا از شریک زندگی تان بخوابید.خروپف هم چنین می تواند به سلامت فرد آسیب جدی وارد کند به ویژه نوع شدید آن آپنه انسدادی خواب که ...