نوشیدن آب گرم در ابتدای صبح معجزه می کند
سایر منابع:
سایر خبرها
برای درمان فوری کبد چرب چه کار کنیم؟
کنید روی بخاری یا شوفاژ بعد پودرش کنید مثل زعفران دم کنید برای رنگ غذا یا دسر.آب لبو را درقالب یخ بریزید هر وقت لازم داشتید یک حبه را از فریزر دراورید برای تزیین پلو، رنگ دسر،رنگ فرنی، حتی رنگ مربا به، اگر رنگ نداشت زیرا آب لبو بهترین درمان کم خونی است. آب لبو یکی از راه های طبیعیه درمان پوکی استخوان است. خوردن یک لیوان آب لبو در صبح و شب در درمان فشار خون بالا موثر است. یکی از راه های ...
لو گهریگ؛ بازیکن بیسبال که نامش به یک بیماری تبدیل شد
اسکلروز جانبی آمیوتروفیک (ALS) که تحت عنوان بیماری لو گهریگ (Lou Gehrig’s disease) نیز شناخته می شود، یک اختلال عصبی عضلانی است که سبب ایجاد ضعف در عضلات خواهد شد. علائم ALS شامل مشکل در صحبت کردن، بلع و حرکت است ...
انکولوژی چیست و متخصص خون چه وظایفی برعهده دارد؟
...، یکی از ویژگی های بارز سرطان ایجاد سریع سلول های غیرطبیعی است؛ سلول هایی با رشد غیرعادی که می توانند به قسمت های مختلف بدن هجوم ببرند و سایر اندام ها را نیز درگیر کنند. سرطان پستان، سرطان ریه، سرطان روده ی بزرگ، سرطان پروستات، سرطان پوست و سرطان معده، به ترتیب انواع شایع سرطان محسوب می شوند و افراد زیادی را در سراسر جهان درگیر می کنند. مواد سرطان زای فیزیکی مانند پرتو فرابنفش و ...
فواید و مضرات هندوانه
تا بسیار مفید است. هندوانه معده را هم تقویت می کند. هندوانه به واسطه ویتامین ها و آب فراوانی که دارد، سبب زیاد شدن ترشح شیر مادران شیرده می شود. هندوانه را بلافاصله بعد از غذا میل نکنید، زیرا در هضم غذا اختلال ایجاد می شود. هندوانه را باید تقریبا 3 ساعت بعد از غذا و یا یک ساعت قبل از غذا میل کرد. مصرف زیاد هندوانه در افراد سرد مزاج، سبب درد مفاصل و ضعف قوای جنسی می ش ...
ترکیب گردو و عسل با شما چه می کند!
کنترل وزن موجب تامین مواد ضروری و ویتامین های لازم برای بدن می شوند و از بدن در برابر سوء تغذیه محافظت می کنند. تقویت موی سر همه ما به دنبال موهایی زیبا، براق و سالم هستیم. شما می توانید با استفاده از ترکیب گردو و عسل سلامتی و زیبایی موهای خود را حفظ کنید و از شر شوره سر، عفونت های قارچی یا باکتریایی پوست سر خلاص شوید، علاوه بر این مخلوط و عسل، تمام مواد مغذی مو را افزایش می ...
کلاژن: مزایای سلامتی خوردن این غذاهای غنی از کلاژن
. کلاژن همچنین برای سلامت روده شما مفید است. به هضم غذا کمک می کند، به ترمیم پوشش روده کمک می کند و رشد باکتری های سالم روده را تقویت می کند. مرغ اگر تا به حال یک مرغ کامل تهیه کرده باشید، حتما متوجه شده اید که مقدار زیادی بافت همبند در گوشت وجود دارد. این باعث می شود مرغ گزینه خوبی برای افزایش کلاژن از طریق رژیم غذایی شما باشد. برخی مطالعات از گردن و غضروف مرغ به عنوان منبع کلاژن برای درمان آرتریت استفاده کرده اند. کلاژن برای بهبود خاصیت ارتجاعی و رطوبت پوست شناخته شده است. کد خبر 473584 ...
با این خوراک شفابخش از پیری جلوگیری کنید
هوای بیرون، به خصوص در سرمای زمستان پوست لب هایتان خشک و پوسته پوسته می شود، شب ها لایه نازکی عسل روی آنها بمالید و صبح با آب ولرم شست وشو دهید. می توان از عسل به عنوان لایه بردار و ماسک صورت هم استفاده کرد. عسل پوست را تمیز می کند اما خاصیت لایه برداری آن برای پوست های حساس مناسب نیست. ماسک های صورت حاوی عسل نیز برای انواع پوست ها مناسب بوده و بدون چرب کردن پوست باعث تغذیه آن می شوند. ...
خواص و مضرات هندوانه از نگاه طب سنتی/ خواص باورنکردنی مربای پوست هندوانه!
می گرفته است. باعث تقویت سیستم ایمنی میگردد و حاوی ترکیباتی است که از سرطان پروستات جلوگیری میکند. مربای پوست هندوانه معده را تقویت میکند. پس تا دیرنشده از مصرف این داروی چند منظوره و مفید غفلت نورزید. درمان ورم صورت اگر ورم صورت با خارش همراه هست و جوش های ریز قرمز رنگ روی صورت پدید آمده، ناشی از عفونت صفراست که میتوان آن را به سادگی با نوشیدن آب هندوانه ...
از خوردن کرفس غافل نشید
محافظت و آنها را تقویت می کنند. 4. بهبود عملکرد گوارش از گذشته های دور مردم از خواص کرفس برای مقابله با اسیدیته معده استفاده می کردند. در واقع، کرفس تاثیرات بسیاری برای سیستم گوارش دارد که از جمله می توان به بهبود یبوست تحت تاثیر فیبرهای فراوان اشاره کرد. خوردن کرفس ترشح بزاق و شیره گوارشی را تحریک کرده و عملکرد گوارش را در افرادی که هضم آهسته دارند یا بی اشتها هستند، تسهیل می کند ...
ادویه های معجزه گر در چربی سوزی را بشناسید
می تواند تا اندازه ای باعث افزایش سوخت وساز بدن هم شود. به همین دلیل خیلی از ما بعد از خوردن غذاهای تند و حاوی فلفل، احساس گرما و گرگرفتگی می کنیم.مصرف حجم متعادلی از فلفل سیاه یا قرمز به افراد دچار اضافه وزن برای افزایش متابولیسم بدن آن ها در کنار رعایت رژیم غذایی و ورزش توصیه می شود. فلفل سیاه: فلفل سیاه میوه های خشک شده تیره رنگ گیاه فلفل است . ماده موجود در فلفل سیاه که ...
افراد پرکار با این خوراکی ها انرژی بگیرند
...، در ادامه این مطلب به معرفی 7 ماده غذایی رداخته ایم که عادت به خوردن آنها به افراد پرکار توصیه می شود. این مواد غذایی عبارتند از: 1. خشکبار میوه های خشک و مغزها حاوی مقدار بالایی منیزیوم هستند. منیزیوم در تغییر قندها به انرژی نقش مهمی دارند و به همین دلیل خشکبار جزء خوراکی های انرژی زا محسوب می شوند. این خوراکی ها علاوه بر منیزیوم حاوی فسفر، پتاسیم، کلسیم، آهن، روی و سلنیوم ...
عادات خوبی که شما را بیمار می کنند!
ویتامین ها می تواند بر سلامت شما تأثیر بگذارد. به عنوان مثال، ویتامین C بیش از حد می تواند باعث مشکلات گوارشی مانند حالت تهوع و گرفتگی معده شود؛ بنابراین دستورالعمل ها را رعایت کنید. 3) افراط در مصرف سبزی ها: همه می دانند که مصرف مقدار معقول سبزی ها برای سلامتی و تندرستی بسیار مهم است؛ اما مصرف بیش از حد آن می تواند به ویژه برای کسانی که از سندرم روده تحریک پذیر (IBS ...
3 درمان خانگی برای از بین بردن قرمزی پوست
، همچنین به تنظیم سیستم ایمنی بدن و ترمیم بافت کمک می کند، بنابراین توصیه می شود ماسک مانوکا روی گونه ها استعمال شود و بگذارید چند دقیقه بماند سپس صورت را با آب بشویید. چای سبز برای از بین بردن قرمزی صورت چای سبز حاوی خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی است، بنابراین با استفاده از عصاره چای روی گونه ها و ماندن چند دقیقه آن و شستن صورت با آب، به درمان آکنه، محافظت از پوست در برابر ...
پنیر را کی و با چی بخوریم ؟
دلیل هنگام تجزیه انرژی زیادی را از بدن دریافت می کند. مصرف همزمان پنیر با گوجه و خیار یا هندوانه که از مواد سرد هستند. باعث تشدید این فرآیند می شود. بهترین زمان مصرف پنیر خوردن پنیر به تنهایی و در وعده صبحانه، فرد را دچار رخوت، سستی و بی حالی و کندی در یادگیری و کاهش تمرکز ذهن می کند. بهترین زمان مصرف پنیر، وعده شام و به همراه مصلحات آن (گردو، زیره، سیاه دانه و آویشن) می باشد. زیرا بیشترین میزان ترشح توسط غده پاراتیروئید در هنگام شب صورت می گیرد. ...
دلایل درد شدید معده را بشناسید
سلیاک یک بیماری خود ایمنی است که در آن سیستم ایمنی بدن به اشتباه به بدن حمله می کند. هنگامی که یک فرد مبتلا به بیماری سلیاک، گلوتن مصرف می کند، واکنشی را ایجاد می کند که باعث آسیب به روده کوچک می شود. سنگ کلیه یک توده سخت، کوچک و سنگی شکل است که از مواد موجود در ادرار تشکیل می شود. زخم معده زخمی است که می تواند در پوشش معده یا اولین قسمت روده ...
گرمسیری های محبوب
باعث افزایش اشتها شود. اما مزاج انبه رسیده، گرم و خشک است. مصرف انبه در تقویت قوای اعضای اصلی بدن مثل کبد، مغز و قلب، نقش دارد. علاوه بر این، مصرف این میوه بر عملکرد سیستم تنفسی، گوارشی، کلیه و مجاری ادراری می تواند نقش مثبت داشته باشد. انبه باعث لینت مزاج می شود در نتیجه به رفع یبوست کمک می کند. مصرف مناسب و درست انبه در شادابی پوست نقش دارد. مصرف مداوم این میوه می تواند سبب افزایش وزن و چاقی ...
اشتباهات رایج در مراقبت از موها
تحریریه زندگی آنلاین : مو تأثیر زیادی در زیبایی و ظاهر افراد دارند، درنتیجه نگهداری از آن ها بسیار مهم است. همه ما دوست داریم موهایی زیبا و سالم داشته باشیم، ولی گاهی اشتباهاتی انجام می دهیم که باعث صدمه دیدن بیشتر آن ها می شود. مراقبت از موها هم مثل نگهداری از پوست برای حفظ سلامت و زیبایی ما بسیار مهم است . در این مطلب با چند اشتباه رایجی که به موها صدمه می زند آشنا می شوید. زیبایی از اجزای ...
فوایدی جالب از خیار که نمی دانستید
به گزارش سرویس سلامت صبح قزوین ؛ خیار سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و مواد مغذی است. 1. خیار تورم و پف را کاهش می دهد: خیار می تواند تورم و پف کردگی پوست را کاهش دهد، زیرا سرشار از اسید فولیک و ویتامین C است. اسید فولیک با سموم محیطی که می تواند باعث پف کردن چشم ها شود مبارزه می کند اگر کم خواب شده اید و زیر چشمانتان حلقه های سیاه مشاهده می کنید، ممکن است خیار بسیار مفید ...
5 فایده مهم میوه های زرد رنگ
. لیموترش: سم زدایی بدن یک لیموی نصفه یا کامل را در یک تنگ آب نیمه گرم فشار دهید تا آب لیمو با آب تنگ مخلوط شود؛ صبح ناشتا یک لیوان از این مخلوط را 15 تا 20 دقیقه قبل از صبحانه می توان خورد. نوشیدن آب برای شما مفید است. واضح ترین مزیت این است که، شما را هیدراته نگه می دارد. دم کردن آب با لیمو باعث افزایش قدرت سم زدایی آن نمی شود. اول از همه اگر اضافه کردن لیمو به آب، به شما ...
بهترین قرص ویتامین برای ریزش مو
است که برای استحکام و رشد مو و ناخن لازم است. به علاوه در حفظ سلامت پوست نیز نقش اساسی و مهمی دارد. مصرف درست آن به رفع لک های سفید روی ناخن نیز کمک می کند. غذاهای سرشار از روی شامل صدف، گوشت گاو، اسفناج، جوانه گندم، تخمه کدو و عدس است. ویتامینC : این ویتامین می تواند تاثیر رادیکال های آزاد را بر روی موها کاهش دهد. رادیکال های آزاد رشد مو را مسدود می کنند و باعث پیری مو می ...
عجیب ترین و خطرناک ترین رژیم های لاغری
پنبه آغشته به مایعات یا انواع آب میوه و اسموتی را به عنوان غذا می خورید تا احساس سیری کنید! گفته می شود هدف از این رژیم، گول زدن معده و ایجاد احساس سیری و در عین حال کاهش کالری دریافتی است. اما این روش لاغری بسیار خطرناک است؛ تکه های پنبه نه تنها حاوی مواد شیمیایی خطرناک هستند، بلکه به گفته کارشناسان، خوردن آن ها می تواند به شدت مجرای روده شما را مسدود کند و خطر مرگ را در بر داشته باشد ...
معجزه شگفت انگیز برگ درخت این میوه زردرنگ
زا در بدن و ارسال سیگنال به سلول های B برای مبارزه و از بین بردن آن ها کمک می کند. 5. کاهش سلولیت از برگ موز در هند به عنوان یک درمان موضعی استفاده می شود که باعث کاهش التهاب سلولیت در بدن می شود. برگ موز له شده روی پوست محل سلولیت استفاده می شود. پلی فنول های موجود در برگ های موز به کاهش کلسترول در سلول های پوستی که مسئول ایجاد سلولیت هستند کمک می کند و در نتیجه آن را کاهش می ...
چه کنیم تا فرزندمان وزن ایده آلی داشته باشد؟
برخی از سرطان ها ( سرطان روده، معده و ...)، مشکلات تنفسی و مشکلات روحی مثل افسردگی و کاهش اعتماد به نفس اشاره نمود. برای غذا خوردن قانون بگذارید. بهتر است وعده های اصلی و میان وعده ها هر روز در ساعت مشخصی مصرف شوند. کودک را شب به موقع بخوابانید تا صبح زود بیدار شده و فرصت کافی برای صرف صبحانه داشته باشد. حتما صبحانه بخورید تا کودک این کار را از شما یاد بگیرد. چیبس و سیب زمینی سرخ کرده ...
کمبود کدام ویتامین ها باعث دردهای ناگهانی و شدید در بدن می شود؟
مقابله با خستگی گرفته تا حفظ سلامت اعصاب و سلول های خونی مؤثر است. کمبود این ویتامین باعث بروز دردهای ناگهانی و غیرعادی می شود. شوک های عصبی شوک های عصبی در یک سمت بدن یکی از علائم کمبود ویتامین B12 به شمار می رود. این شوک ها طی چند ثانیه مانند شوک خفیف اما عمیق الکتریکی بروز و به سرعت فروکش می کند. این اتفاق در یک طرف بدن از لگن تا قسمت های فوقانی بدن و حتی روی دنده ها بروز می ...
تند و تیز پرخاصیت
زنجبیل برای رفع نفخ روغن زنجبیل کاربرد درمانی دارد و می توان آن را روی معده و روده ها ماساژ داد تا هم هضم را بهبود بخشد و هم بادهای بدن را تحلیل برده و دفع کند. برای استفاده موضعی از روغن زنجبیل می توان زنجبیل قطعه قطعه شده را مدتی در روغن پایه ای مثل روغن کنجد قرار داد و چند بار زنجبیل را تعویض کرد تا مواد آن وارد روغن پایه شود. همچنین می توان زنجبیل تازه را پس از شستن به صورت ورقه ورقه برید و با نمک و آبلیمو یک ساعت گذاشت تا بماند و پس از غذا یکی دو ورقه از آن را برای رفع نفخ خورد. ...
خواص گل بابونه برای چاقی | خواص چای بابونه برای لاغری
این فواید بهره برد. یکی از مهمترین خواص بابونه درمان زخم و ورم معده است و افراد مبتلا به این مشکلات می توانند با استفاده از بابونه سلامتی خود را بازیابند. یک لیوان چای غلیظ بابونه، حاوی چهار قاشق چایخوری بابونه در یک لیوان آب جوش، را صبح ناشتا بنوشید و سپس در رختخواب به پشت دراز بکشید و بعد از چهار دقیقه بخوابید و بعد از 15 دقیقه می توانید صبحانه خود را میل کنید؛ این عمل را ...
طرز تهیه فلافل خانگی خوشمزه و ترفندها؛ خواص و مضرات، طبع و مصلح
...، افراد گرم مزاج در خوردن فلافل افراط نکنند. خواص فلافل برای کودک چیست؟ فلافل، میان وعده خوبی برای کودکان هست. سخن آخر فلافل یک خوراکی خوشمزه فست و فودی است که مصرف آن باعث تقویت سیستم ایمنی بدن، تقویت بینایی و حفظ انرژی می شود اما زیاده روی در مصرف آن با عوارضی چون کبد چرب و رفلاکس معده همراه است. در این مطلب درباره فواید و مضرات فلافل،طبع و ...
روش جلوگیری از ریزش مو در حمام
ایمنی بدن واکنش به درمان ها و داروها مدل موهایی که موها رو خیلی سفت و محکم میکنه استفاده از محصولات مراقبت از مو خشن بیرون کشیدن مو از روی اجبار چه عواملی باعث ریزش بیش از حد مو در حمام می شود؟ استرس استرس عاطفی، استرس جسمی یا آسیب روحی و روانی ممکن هست باعث ریزش بیش از حد مو در هنگام دوش گرفتن بشود. اما باید بدانید که ریزش مو ناشی از ...
آشنایی با 10 علامت پنهان که نشانه ابتلا به بیماری های جدی هستند
است که مشخصه آن بروز خوشه هایی از تاول های کوچک خارش دار است. بسیاری از بیماران نیز فاقد علائم گوارشی ناشی از عدم تحمل گلوتن هستند. شروع یک رژیم غذایی فاقد گلوتن، بثورات جلدی ناشی از این بیماری را ناپدید می کند و شما بدن خود را از دیگر عوارض طولانی مدت این بیماری مانند پوکی استخوان یا سرطان روده کوچک محافظت می کنید. تغییرات در روده یا مثانه: ادرار بیشتر یا کمتر از حد معمول می تواند ...