خانه
عوارض جراحی چاقی را بشناسید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تزریق ژل گونه و صورت، عوارض و میزان ماندگاری ژل صورت و گونه
تزریق ژل گونه و صورت روشی است که بدون نیاز به جراحی می تواند ظاهر گونه های شما را پرتر و برجسته تر کند. در این روش، ژل مخصوصی در اطراف و بالای استخوان گونه شما تزریق می شود و شما را به نتایج دلخواهتان می رساند. اگر شما هم وسوسه شدید که این روش را انجام دهید، با ما همراه باشید تا تمام اطلاعات لازم از جمله عوارض و میزان ماندگاری ژل صورت و گونه را کسب کنید. بیشتر بخوانید: زاویه سازی صورت ...
آشنایی با خواص شگفت انگیز لیمو
می شود و به کاهش وزن نیز کمک می کند. نقش ویتامین سی برای جلوگیری و مبارزه با چاقی، ثابت شده است. آسیب عضلات: یکی از عوارض ورزش، درد شدید عضلات است. خبر خوب این است که آب لیمو به کاهش آسیب عضلات در نتیجه ورزش کمک می کند. درد مفاصل: نوشیدن آب لیمو یک راه عالی برای کاهش درد مفاصل است و به کاهش علائم آرتریت و آرتروز کمک می کند. این نوشیدنی التهاب را از مفاصل دور می کند. ...
15 روش ساده و تأثیرگذار برای از بین بردن غبغب
... غبغب به برجستگی یا آویزان شدن پوست و چربی زیر چانه اشاره دارد که معمولا به دلیل افزایش وزن و افتادگی عضلات و پوست صورت و گردن شکل می گیرد ولی می تواند دلایل ژنتیکی هم داشته باشد. شما می توانید با دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و همچنین ورزش کردن جلوی این مشکل را بگیرید. به طور کلی، ورزش و تغذیه ی سالم برای از بین بردن انواع چربی های اضافه در بدن مفید هستند و بهترین راهکار طبیعی برای ...
تفاوت های درد قفسه سینه با درد قلب
...: سیگار های الکترونیکی یک تکنولوژی جدید است که برخلاف افکار غلط جوانان مبنی بر بی ضرر بودن مصرف آن ها ، دارای مواد نیکوتین بوده که عامل تنگی عروق قلب است. او اظهار کرد: سیگار های الکترونیکی نسبت به سیگار های کاغذی خطر زا هستند. قلیان نیز نسبت به سیگار دارای آسیب ها و خطرات زیادی است که یک نفس از قلیان معدل 40 نخ سیگار است. قارونی تصریح کرد: روحیه مناسب، ورزش کردن و تغذیه سالم، مصرف روغن کم باعث سلامت جوانان در دوره جوانی آن ها است. درد های معده که ناشی از افزایش اسید معده باشد می تواند درد قلبی را تقلید کند. * باشگاه خبرنگاران ...
هشدار | این دارو ها و مکمل ها نباید با یکدیگر مصرف شوند!
...، یا ارائه جایگزین هایی به شما کمک کند. در برخی موارد، یک داروساز ممکن است بتواند تنظیم دوز را پیشنهاد دهد که می تواند به شما در جلوگیری از تداخل کمک کند. مهم است که به داروساز فهرست کاملی از همه چیزهایی که مصرف می کنید، از داروهای تجویزی گرفته تا محصولات و مکمل های OTC، بدهید، زیرا این اطلاعات به او کمک می کند دقیق ترین ارزیابی را انجام دهد. همچنین چندین پایگاه داده و ...
دو حرکت ورزشی موثر برای درمان زانو درد
کاهش وزن است. او گفت: می توان با تنظیم رژیم غذایی به کمک یک متخصص تغذیه و ورزش هایی در این راستا به صورت اصولی وزن را پایین آورد. افغان گفت: با این حال بسیاری از کسانی که با زانو درد مواجه می شوند، اضافه وزن ندارند. در این گروه از افراد ، تقویت عضلات اطراف زانو به عنوان رویکرد اصلی ورزش درمانی در نظر گرفته می شود. در این مطلب ، دو حرکت ورزشی جهت کاهش درد زانو ارائه شده ...
قبل و بعد از تمرین بدنسازی چی بخوریم ؟
.... اما اگر می خواهید یک ورزشکار واقعی باشید، خوردن غذاهای پرچرب به عنوان یک وعده غذایی قبل از تمرین ایده بدی است. علاوه بر این، هضم چنین غذاهای سنگین قبل از تمرین، بدن شما را خسته می کند و ورزش شما را مختل می کند. باید برچسب روی ماست را با دقت بخوانید. برخی از انواع و مارک های ماست به طور شگفت انگیزی سرشار از قند و چربی هستند. این نوع ماست ها اصلا برای وعده غذایی قبل از تمرین خوب ...
روش هایی برای کاهش وزن بدون ورزش
...، بسیاری به طور خودکار به تغذیه سالم و ورزش فکر می کنند، اما اغلب جنبه های دیگر مانند نوشیدن آب کافی را فراموش می کنند. بدن شما تقریباً از 60 درصد آب تشکیل شده است که آن را به یکی از مهم ترین بلوک های ساختمانی برای حفظ عملکرد صحیح بدن تبدیل می کند. این میزان آب می تواند به بهبود حافظه و شناخت کمک کند، پوست شما را هیدراته نگه دارد و انرژی بیشتری را تامین کند. بنابراین وقتی نوبت به کاهش وزن شما می ...
جزئیات یک بارداری پرخطر
جهت دیگر عوارض ناشی از دیابت که بر بارداری اثر می گذارند، مانند بیماری چشم، قلب و یا کلیه نیز وضعیت شما را بررسی کند. شما هم پیش از بارداری کارهایی که می توانید بکنید این است که رژیم غذایی سالمی داشته باشید، ورزش کنید و انسولین را طبق نظر پزشک مصرف کنید. چاقی زنانی که چاق هستند و باردار می شوند معمولا وضع حمل سخت تری دارند و پزشکشان طی زایمان به راحتی نمی تواند وضعیت جنین ...
اشک مصنوعی؛ موارد مصرف و عوارض جانبی آن
همچنین ممکن است حاوی عوامل غلیظ کننده باشد و از این طریق کمک می کند تا محلول برای مدت طولانی تری روی سطح چشم شما بماند. انواع اشک مصنوعی به طور معمول 2 دسته از این ماده دارویی وجود دارد که افراد متناسب با نوع عارضه چشمی که به آن مبتلا شده اند، می توانند یکی از این نمونه ها را تهیه کنند. قطره چشم با مواد نگهدارنده این نوع اغلب در بطری های چند دوز عرضه می ...
عوارض لیزر کل بدن
همراه خواهد بود که اصلاً خوشایند نیستند و این یکی از شایع ترین دلایلی است که افراد را به سمت حذف دائمی مو های زائد با لیزر سوق می دهد. اما درمان با لیزر هم اغلب می تواند باعث اسکار و تحریک پوست شود. بنابراین، راه چاره چیست؟ لیزر بدن نسبت به سایر روش های حذف مو های زائد تا چه اندازه بی ضرر است؟ عوارض جانبی احتمالی این شیوه چیست؟ شما باید پاسخ این پرسش ها را بدانید تا درست تصمیم بگیرید. ...
زمان درست نوشیدن قهوه چه وقتی است؟
، حتی اگر اغلب آن را ننوشید به نظر می رسد هرگونه افزایش سطح کورتیزول موقتی است. دلیل کمی وجود دارد که بتوان معتقد بود چنین اوج کوتاه مدت منجر به عوارض سلامتی می شود. به طور خلاصه تاثیرات منفی مقادیر بالای مزمن این هورمون به احتمال زیاد در نتیجه یک اختلال سلامتی مانند سندرم کوشینگ نسبت به مصرف قهوه شما ایجاد می شود. سایر عوارض جانبی بالقوه نوشیدن قهوه با معده خالی قهوه ممکن است ...
سرطان معده قابل پیشگیری است
هستند و نمی توان اقدامات زیادی برای آن ها انجام داد. افرادی که به چنین عوامل خطری دچار هستند، باید چکاپ منظم را در برنامه خود قرار دهند. این عوامل عبارت اند از: سرطان معده منتشره ارثی (HDGC): این بیماری ارثی و نادر است که به دلیل جهش ژنتیکی ایجاد می شود. خطر سرطان معده در این افراد به خصوص در سنین پایین زیاد است. سندروم لینچ پولیپوز آدنوماتوز خانوادگی سندروم Li-Fraumeni ...
آیا مصرف نوشیدنی انرژی زا قبل و حین تمرین لازم است؟
.... حتما بخوانید: چه نوشیدنی ورزشی مناسب مصرف حین ورزش است؟ پیشگیری از عوارض کافئین علاوه بر ادرارآور بودن خفیف، کافئین می تواند همچنین اثر ملین نیز داشته باشد. رولینز می گوید: ” وقتی پیاده روی می کنید یا می دوید، شما دستگاه گوارشتان را حرکت می دهید از دهان تا روده. این می تواند منجر به این شود که به دستشویی احساس نیاز بیشتری کنید یا احساس اسهال کنید. همه این موارد می تواند ...
با انجام این تست می تونی بفهمی دقیقا تا کی زنده ای / حتماً انجام بده
معاینات منظم پزشکی به متخصص زنان مراجعه می کنید. حالا حساب کنید این جدول امتیاز مثبت یا منفی هر سوال را مشخص می کند. پس از محاسبه امید زندگی خود (با جمع کردن اعداد جدول زیر با عدد 73)، می توانید به هر یک از سوال ها و امتیازهای آنها هم نگاهی دقیق تربیندازید. این کار به شما خواهد گفت که هر ویژگی، وضعیت یا عادت خاص شما در زندگی چند سال می ارزد. یعنی چند سال بر عمر شما می افزاید ...
هزینه فیشیال صورت، اهمیت فیشیال و چرا باید برای آن پول خرج کنید!
دیگر سازگار شود. فیشیال صورت مهم است، زیرا می تواند به شما کمک کند تا ظاهر پوست خود را بهبود بخشید و به طور منظم آن را با مواد مغذی ضروری تغذیه کنید. بیشتر بخوانید: روش های جوانسازی پوست، بهترین و موثرترین راه مزایای فیشیال صورت مزایایی که باعث می شوند هزینه فیشیال صورت را بپذیرید و آن را انجام دهید، عبارتند از: 1- افزایش گردش خون فیشال صورت با افزایش ...
بهترین زمان مصرف ویتامین سی جوشان چه موقع است؟
...، ویتامین های محلول در آب نمی توانند توسط بدن شما ذخیره شوند، بنابراین باید به طور مرتب ویتامین C را با خوردن غذاهای غنی از C یا با مصرف مکمل ها جبران کنید. مصرف توصیه شده روزانه ویتامین C نسبتا کم است و این همان چیزی است که برای جلوگیری از کمبود شدید ویتامین C لازم است. مقدار آن با سن، جنس و مراحل خاص سبک زندگی مانند بارداری و شیردهی متفاوت است، کارشناسان موسسه ملی بهداشت توصیه می ...
رژیم های لاغری فوری چه بلایی سرتان می آورد؟
بهتر و سالم تری را سپری کنند. تأثیر ورزش در کاهش عوارض بارداری خانم های چاق کریمی می گوید عوارض بارداری در خانم هایی که اضافه وزن دارند بیشتر است: زنان چاق حتی در صورت بارداری عوارضی مانند سقط جنین، افزایش فشارخون یا مسمومیت حاملگی، لخته شدن خون درریه ها واندام ها و... بیشتر از بانوانی تست که وزن نرمال دارند. ورزش کمک می کند تا خون رسانی به همه اندام ها واز جمله تخمدان هاورحم ...
با این دمنوش ها هیچ وقت چاق نمی شوید!/ لاغری سریع با دمنوش گیاهی!
گفته محمدباقر مینایی، متخصص طب سنتی، در صورتی که افراد دمنوش بارهنگ و خاکشیر را به صورت منظم در رژیم غذایی خود مصرف کنند هرگز دچار اضافه وزن نمی شوند. وی ادامه داد: هر عضوی از بدن یا هر بدنی نسبت به دمنوش ها عکس العمل متفاوتی نشان می دهد، بنابراین نمی توان یک دمنوش واحد را برای همه افراد تجویز کرد. وی در خصوص دمنوش هایی که می توانند برای بدن مفید واقع شوند و از تجمع چربی و بروز اضافه وزن ...
ورزش بهاره رهنما برای لاغری سریع / عکس شکار شده خانم بازیگر در باشگاه!
...> بهاره رهنما درباره دوران چاقی اش می گوید: نفس نفس می زدم، حملات شبه آسمی داشتم و حتی سال قبل چند بار به متخصص قلب و عروق مراجعه کردم که خوشبختانه مشکلی نبود، ولی امسال مشکل دیگری به مشکلاتم اضافه شد. درد معده بسیار شدید و مشکلات گوارشی پیدا کردم. آنقدر که بعد از خوردن یکی- دو لقمه غذا باید دراز می کشیدم. مشکل اصلی این بود که معده بیش از اندازه بزرگ شده بود. ...
خطرات استفاده زیاد از هدفون و هندزفری
هدفون اگر می خواهید از عوارض استفاده زیاد از هدفون و هندزفری در امان بمانید و در عین حال، با هدفون و هندزفری به آهنگ گوش دهید، می توانید از روش های زیر استفاده کنید: 1. تمیز نگه داشتن هدفون هدفون خود را به طور منظم تمیز کنید تا از تجمع و رشد باکتری ها جلوگیری شود. اگر هدفون شما سر اسفنجی دارد، می توانید ماهی یک بار آن ها را تعویض کنید. از هدفون به صورت مشترک با شخص ...
10 راه برای کنترل فشار خون بالا بدون دارو
سانتی متر) باشد در معرض خطر هستند. اگر اندازه دور کمر زنان بیش از 35 اینچ (89 سانتی متر) باشد، در معرض خطر هستند. 2. به طور منظم ورزش کنید فعالیت بدنی منظم می تواند فشار خون بالا را حدود 5 تا 8 میلی متر جیوه کاهش دهد. مهم است که به ورزش ادامه دهید تا فشار خون شما دوباره بالا نرود. به عنوان یک هدف کلی، هر روز حداقل 30 دقیقه فعالیت بدنی متوسط را هدف قرار دهید. ورزش ...
پروتز سینه: راهکاری برای داشتن سینه های زیبا و خوش فرم| چگونه میتوان سایز و شکل سینه ها را اصلاح کرد؟
انتخاب شما این مدل پروتز است باید به طور منظم MRI انجام دهید. این گزینه یکی از گران ترین پروتزهاست. در این مورد پروتزی برای بزرگ کردن سینه استفاده نمی شود و تنها با انتقال چربی به روش لیپوساکشن سینه ها را بزرگ می کنند. اگر تزریق چربی داشته باشید، دیگر حس داشتن جسم خارجی در سینه های خود ندارید و دیگر نگران مسائلی مانند پارگی نیستید و همچنین سینه های به مراتب نرم تری خواهید داشت. با این حال که این روش می تواند طبیعی و جذاب تر به نظر برسد؛ اما به این نکته توجه داشته باشید که در خصوص این روش آزمایشات زیادی انجام نشده و هیچ مطالعه بالینی طولانی مدتی انجام نگرفته است. ...
چه وزن برای چه قدی؟
شما همان طور که انتظار می رود رشد می کنید یا خیر . اگر پزشک شما نگران قد، وزن یا BMI شما باشد، ممکن است درباره سلامت، فعالیت بدنی و عادات غذایی تان سؤالاتی بکند. پزشک همچنین ممکن است درباره سابقه خانوادگی شما بپرسد که آیا افراد قد بلند، کوتاه قد یا کسانی که دیرتر از افراد هم سن خود رشد می کنند در خانواده تان وجود دارند یا نه. سپس پزشک می تواند تمام این اطلاعات را کنار هم قرار دهد و بررسی ...
عوارض لیزر برای رفع مو های زائد بدن
برخی از افراد ممکن است بعد از مراحل درمان با لیزر، دچار عوارض جانبی موقتی شوند. توصیه می کنیم قبل از درمان با لیزر، با متخصص پوست مشورت کرده و تست انجام دهید. درمان با لیزر کمک می کند مو های زائد و ناخواسته بدن بدون آسیب به پوست حذف شوند، و این فرایند معمولاً سریع است (بسته به ناحیه تحت درمان). اما برخی افراد ممکن است دچار عوارض ناخواسته ای شوند. خطرات مرتبط با لیزر بدن ...
راه هایی ساده برای خنک ماندن در گرمای شدید
تهدید کننده زندگی را شامل می شود. مهم است که خنک و هیدراته بمانید. حدود 70 تا 90 درصد انرژی که بدن فرد در طول ورزش منظم تولید می کند، توسط گرما آزاد می شود. محیط، لباس و کم آبی می تواند مانع انتشار گرما و تعریق شود. ویتشتاین پیشنهاد می کند در صورت ابتلا به بیماری هایی مانند بیماری قلبی یا ریوی یا مصرف داروهایی که می تواند باعث کم آبی بدن شود، قبل از شروع یک فعالیت ...
