این غذاها قلبتان را از کار می اندازد
سایر منابع:
سایر خبرها
استاد دانشگاه علوم پزشکی مشهد: شیوع بیماری های قلبی به 30 سالگی رسید
چشم می شود. موهبتی با اشاره به اینکه 90 درصد بیماری فشار خون بالا علت مشخص ندارد و بیشتر زمینه فامیلی موجب این بیماری می شود، ادامه داد: 10 درصد بیماران مبتلا به فشار خون بالا دچار فشار خون ثانویه ناشی از بیماری های کلیوی، تیروئید، غدد، آپنه انسدادی خواب و تنگی عروق کلیه هستند. عضو هیات علمی گروه قلب دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه بیماری فشار خون با دارو کنترل می شود و درمان قطعی ...
دیابتی ها دچار چه عوارضی می شوند؟
یکی از تظاهرات آن بالا رفتن قند خون است. مدیر عامل انجمن دیابت ایران تصریح کرد: در حال حاضر بر اساس مطالعات انجام شده دو خانواده دارویی جدید دیابت سبب کاهش مشکلات قلبی و عروقی افراد مبتلا به دیابت می شوند یکی دارو هایی هستند که مشابه هورمون روده عمل کرده و به صورت تزریقی همانند قلم انسولین استفاده شده و دیگری دارو هایی هستند که سبب دفع قند از ادرار می شوند. به گفته نیکوسخن ...
هر روز هندوانه بخورید/ بیا تا بهت بگم چرا؟
روده های حساسی دارند و همچنین برای بچه ها بسیار مفید است. هندوانه همچنین حاوی میزان زیادی آنتی اکسیدان مانند لیکوپن و بتاکاروتن می باشد. همچنین ماده ای به نام سیترولین که در هندوانه به فراوانی یافت می شود، مسئول کاهش کلسترول، فشار خون، وزن و جلوگیری از تشکیل پلاک سرخرگی می باشد. در واقع مصرف این میوه موجب کاهش آترواسکلروز (تصلب شرایین) می گردد. هندوانه از طریق کنترل وزن ...
چگونه می توان خطر بروز آلزایمر را کاهش داد؟
موجود در سیگار التهاب مغز را افزایش می دهد، باعث خونریزی عروق می شود و به سلول های مغز فشار وارد می کند. این عوامل نیز خطر بروز بیماری آلزایمر و پیشرفت آن را افزایش می دهد. نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد که سیگار کشیدن ممکن است خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را 30 تا 50 درصد افزایش دهد. پیروی کردن از یک رژیم غذایی سالم نتایج مطالعه منتشر شده در مجله Neurology نشان می دهد که ...
راهکارهای تغذیه ای برای مشکلات دوران بارداری
مقاومت در مقابل بیماری ها از دست خواهند داد. مادرانی که در سه ماهه اول بارداری در معرض گرسنگی قرار می گیرند یا غذای کمی مصرف می کنند، فرزندان ضعیفی به دنیا می آورند که احتمال ابتلای آن ها به بیماری های قلبی در دوران بزرگسالی بیش از سایرین خواهد بود. اگر قبل از بارداری بیماری هایی مانند دیابت و فشار خون داشته باشند، عدم رعایت نکات تغذیه ای می تواند در اوایل بارداری بر سلامت جنین تاثیر منفی بگذارد ...
عمل جراحی لاغری نعیمه نظام دوست + عکس
همواره عنوان می کند که پس از لاغر شدن، اکثر مشکلاتی که در اثر افزایش وزن با آنها درگیر شده بود برطرف شدند. به طور کلی دیگر مزایای جراحی های لاغری شامل موارد زیر هستند: کاهش احتمال ابتلا به دیابت پس از لاغری کمک به تنظیم فشار خون کوتاه بودن دوره بستری، ریکاوری و روند لاغری کمک به افزایش فعالیت های جسمانی حدود 70 درصد تنظیم درصد کلسترول بدن کمک به افزایش اعتماد به نفس و ایجاد فرصت برای ...
نفوذ و جاسوسی آموزش های اصلی منافقین در آلبانی / ماجرای تله مسعود رجوی برای رقیبش در عملیات مرصاد
شرمنده ام. ما توانستیم برای اعضای القاعده در زندان بگرام افغانستان نامه ببریم و جواب آن را در سعودی به خانواده هایشان برسانیم، ولی در اشرف نگذاشتند یک نامه هم به کسی برسانیم و بعد هم اعلام کردند صلیب سرخ در این زمینه مسئولیتی ندارد. اوایل تیرماه امسال دو عضو سازمان به اتهام قاچاق انسان و مواد مخدر و ... در تیرانا دستگیر شدند. یکی از سایت ها این خبر را منتشر کرد. اما سفارت آمریکا در تیرانا دخالت و ...
نفوذ منافقین در مسئولان چگونه صورت می گیرد؟/ عضوگیری گروهک نفاق در اینستاگرام
بهره می گیرد. اینها را می فرستد تا تجمعات را به خشونت بکشانند. اینها روش های کار امروز سازمان است. چون دیگر توان کار ندارند، منتظر می مانند تا مسئله ای به وجود بیاید و روی آن سوار شوند و بعد این را برای اربابانشان خرج کنند که در داخل ایران چکار کرده اند تا بتوانند از آنها پول بگیرند. - افراد چگونه در رده های گروهک منافقین قرار می گیرند، توانمندی و تخصص چقدر در این رده بندی مؤثر است ...
کدام غذاها باعث از کار افتادن قلب می شوند؟
فوق تخصص بیماری های قلبی گفت: چربی های جامد و اشباع شده در مواد غذایی همچون پیتزا، سوسیس، کالباس، پفک و غذاهای سرخ کردنی، می تواند عامل مهمی در تنگی عروق کرونر و افزایش تری گلیسرید خون شود.
فواید چلغوز ؛ از سلامت کبد تا لاغری و تقویت قوای جنسی
پتاسیم آن نیز موجب طراوت و شادابی پوست می شود. رفع خستگی: منیزیم موجود در چلغوز علاوه بر تسکین درد های عضلانی، خستگی فعالیت سنگین را نیز برطرف می سازد. تقویت حافظه: از دیگر فواید چلغوز می توان به وجود نیاسین یا ویتامین B3 اشاره کرد، که با بهبود عملکرد مغز، موجب تقویت حافظه می گردد. سلامت قلب: چلغوز دارای پتاسیم و منیزیم و تک چربی اشباع شده ای است که با خاصیت ب ...
گرمای هوا خطر سنگ کلیه را بیشتر می کند
های دیگری از جمله کمک به کاهش فشار خون برای کلیه ها مفید است. فشار خون بالای مزمن می تواند عروق خونی را باریک و ضعیف کرده بر جریان خون تأثیر بگذارد و حتی ممکن است منجر به بیماری یا نارسایی کلیه شود. به گزارش سیناپرس، نکته دیگر مصرف غذاهای غنی از کلسیم است. تنظیم کلسیم بدن برای سلامت کلیه بسیار مهم است، زیرا کلسیم در تشکیل سنگ کلیه نقش مهمی دارد. توصیه می شود روزانه 1000 تا 1200 میلی ...
20 خوراکی برای تقویت قوای جنسی آقایان
کمک به افزایش جریان خون و بهبود سلامت شریان ها میل جنسی را افزایش می دهد. براساس یک مطالعه در ژورنال بین المللی قلب و عروق مصرف یک قاشق چای خوری زنجبیل چندبار در هفته باعث می شود قلبی سالم نیز داشته باشید. 9. زعفران زعفران ادویه ای با طعم و عطر بسیار دلچسب است که خواص بسیاری، چون اثر ضد افسردگی، شادی آور، کاهش دهنده استرس و تقویت کننده قوای جنسی را دارد. 10. تخمه ...
این نوشیدنی ها برای قلب بانوان مضر است
مواجه بودند و 21 درصد بیشتر با ریسک سکته روبرو بودند. به گفته محققان، گاهی اوقات افراد از نوشابه های رژیمی استفاده می کنند که آن ها هم به دلیل داشتن مواد شیرین کننده مصنوعی نظیر ساخارین برای سلامت مضر هستند. انجمن قلب آمریکا، سالم ترین نوشیدنی را آب آشامیدنی معرفی می کند که فاقد قند، شیرین کننده های مصنوعی و کالری است. ...
آیا فشار خون بالا بدون علامت است؟
گروه سلامت: پزشک فوق تخصص بیماری های کلیه و فشار خون دانشگاه علوم پزشکی قزوین، بیان کرد: پُرفشاری خون، تقریباً بدون علامت است.به گزارش بهداشت نیوز، دکتر نگار شیخ داودی با بیان اینکه تنها تعداد اندکی از مبتلایان ممکن است دچار سردردهای گُنگ، سرگیجه و یا خون دماغ شوند؛ گفت: تنها راه آگاهی از ابتلا به فشارخون بالا، کنترل کردن منظم فشارخون است. وی هشدار داد: با توجه به پیشرفت بی سر و صدا ...
چرا باید مصرف نمک را کنترل کنیم؟
کمتر از سه گرم نمک است؛ این میزان شامل نمک های پنهان در غذا مانند نمک موجود در نان، پنیر و غیره نیز می شود. محمدرضا اخباری، متخصص قلب و عروق و فوق تخصص آنژیوپلاستی درباره فشارخون بالا به خبرنگار ایمنا می گوید: فشارخون بیماری است که جنبه وراثتی و ژنتیکی دارد، یعنی اگر در خانواده ای فردی مبتلا باشد امکان ابتلای سایر اعضا نیز وجود دارد؛ همچنین افرادی با سبک زندگی نادرست مانند مصرف زیاد نمک ...
کلینیک (مرکز) دندانپزشکی کودکان و نوجوانان | دندان پزشک اطفال
ما در دندانپزشکی برای اینکه درمان ها به صورت تخصصی صورت بگیرد چندین شاخه تخصصی داریم. مثلاً برای اصلاح نامنظمی های دندانی، ارتودنسی دندان را داریم، برای درمان های مرتبط با ریشه دندان، تخصص اندو یا ریشه درمانی داریم و .... برای مدیریت مشکلات دندانپزشکی در کودکان نیز یک شاخه تخصصی داریم که با عنوان دندانپزشکی کودکان شناخته می شود. اکثر افراد حداقل یک بار در طول عمرشان به دندانپزشکی ...
دروغ های بزرگ درباره کاهش وزن
توصیه های موجود در رسانه های اجتماعی بسیاری از اوقات می توانند گمراه کننده باشند. به خصوص وقتی پای سلامت در میان است، این نکته اهمیت فوق العاده ای پیدا می کند. این روزها توصیه های رژیمی بیش از حد زیاد شده است. با وجود تمام اطلاعات کاهش وزن (و اطلاعات غلط) موجود در دنیا که از طریق تلفن هوشمندتان به آن ها دسترسی دارید، دیگر تفکیک توصیه های مبتنی بر شواهد واقعی از شبه علم، کار سختی است. ...
چرا نباید به همبرگرهای فست فودی لب بزنیم؟
اساس گزارش انجمن قلب و عروق اروپا، با اضافه شدن هر یک رستوران فست فود در یک محله، هرسال چهار حمله قلبی بیشتر در هر 100000 نفر رخ می دهد. 2. همبرگر پر از نمک است نمک چاشنی زندگی است. نمک یک ماده مغذی ضروری برای بدن شما است، اما سدیم بیش از حد، به فشار خون بالا، عامل اصلی خطر حمله قلبی و سکته مغزی، منجر می شود. یک دوبل برگر به همراه پنیر و چاشنی حاوی 1360 میلی گرم ...
مزایای مصرف سیر خام چیست؟
... بهبود عملکرد سیستم ایمنی مصرف سیر خام به تقویت سیستم ایمنی بدن و در عین حال کاهش التهاب کمک می کند. گروهی از محققان به منظور بررسی تأثیر مصرف سیر خام بر سلامت افراد، مطالعه جدیدی انجام دادند و 146 فرد را به مدت 12 هفته مورد ارزیابی قرار دادند. نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد که مصرف روزانه سیر خام خطر ابتلاء به سرماخوردگی را 63 درصد کاهش می دهد. سیر حاوی مقدار زیادی مواد مغذ ...
10 راه برای کنترل فشار خون بالا بدون دارو
...> 4. نمک (سدیم) را در رژیم غذایی خود کاهش دهید حتی کاهش اندک سدیم در رژیم غذایی می تواند سلامت قلب را بهبود بخشد و فشار خون بالا را حدود 5 تا 6 میلی متر جیوه کاهش دهد. تأثیر مصرف سدیم بر فشار خون در گروه های مختلف افراد متفاوت است. به طور کلی، سدیم را به 2300 میلی گرم در روز یا کمتر محدود کنید. با این حال، مصرف کمتر سدیم (1500 میلی گرم در روز یا کمتر) برای بیشتر بزرگسالان ایده آل است ...
14 خاصیت شگفت انگیز سیر خام
...، در مقایسه با گروه دارونما، سرماخوردگی کمتری را تجربه خواهند کرد. 2. کاهش فشار خون طبق گزارش سال 2014 که در مجله کنترل فشار خون منتشر شد، نشان داد عصاره سیر توانایی کاهش فشار خون در افراد با فشار خون بالا را دارد. با این وجود، مطالعات دیگری لازم است تا بررسی شود که آیا مصرف سیر می تواند یک روش درمانی جایگزین برای فشار خون بالا باشد. 3. کاهش سطح کلسترول ...
تشخیص و ریشه یابی علت درد زیریغل با کلینیک ارتوپدی دکتر دست
درد زیربغل چپ نشانه چیست؟ در ادامه با دکتر دست ، برخی از علل رایج درد زیربغل سمت چپ را بررسی می کند: بیماری قلبی: درد زیربغل سمت چپ می تواند نشانه ای از مشکلات قلبی باشد، از جمله آنژین صدری (ناراحتی قلبی ناشی از کاهش عرضه خون و اکسیژن به قلب)، ایسکمی قلبی (بلوک عروق کرونری قلب) یا اختلالات در ساختار قلب مانند التهابات دیواره قلب یا بیماری های صمام قلب باشد. بیماری ریوی: عفونت ریوی ...
روانشناسی ترنسپرسونال چیست ؟
است که ما چه هستیم؟ به این ترتیب، اصطلاح هستی (Being)، اصطلاحی ست که توصیف آن بسیار پیچیده تر است. به زبانی ساده تر، وجود (Existence)، به چیزهای موجود اشاره دارد و هستی (Being)، به یک پس زمینه ی متافیزیکیِ گسترده تر. آبراهام مزلو باور داشت که نقش روان شناسی ترنسپرسونال این است که عرصه های دورترِ طبیعت انسان را کشف کند. این یکی از علل جذابیتِ روانشناسی ترنسپرسونال است. زیرا یکی از اصول ...