خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین خوراکی های تابستانه
... خشکی دهان تشنگی شدید تکرر ادرار و دفع ادرار در حجم کم ادرار تیره رنگ خستگی و ضعف سرگیجه گیجی گرفتگی عضلات فشار خون پایین چرا گرما باعث کم آبی بدن می شود؟ دلیل اصلی اینکه شما در ماه های تابستان در معرض خطر کم آبی هستید، به تعریق بیش از حد مربوط می شود. تعریق مکانیسمی است که بدن برای جبران دمای بالا انجام می دهد، اما می تواند به ...
چند نکته تغذیه ای برای تابستان
نوروویروس داشته باشد و باعث ایجاد اسهال و حالت تهوع در مصرف کننده شود. بنابر این گزارش، خوراکی هایی چون خربزه، سالاد ماکارونی و گوجه فرنگی خام نیز خطر ابتلا به مسمومیت های غذایی در تابستان را افزایش می دهند.
ضرورت نوشیدن آب کم شیرین در فصل گرما
باش ؛ ولی اگر هوا گرم تر شد بین ده تا 12لیوان آب و آب میوه طبیعی باید مصرف کرد . صفوی با تاکید بر این که بدن ما نیاز به مایعات زیاد سرد ندارد سعی کنیم فقط خنک باشد، افزود: اگر در هوای گرم همچون فصل تابستان، آب زیاد مصرف نشود باعث تبخیر و تیره شدن ادرار می شود و سنگ سازی و مشکلات کلیه ایجاد می شود و بنابراین در روزهای گرم سال باید عمدا آب مصرف کنیم. وی در ادامه تصریح کرد: سعی ...
خوراکی های سالم برای گرمازدگی تابستان
اقتصاد24- در فصل گرم تابستان، بهتر است در انتخاب و مصرف مواد خوراکی دقت داشته باشید تا از پس گرمای این فصل برآیید. در اینجا به چند نوع خوراکی مناسب فصل تابستان اشاره کرده ایم: 1. هندوانه و خربزه وقتی بدن پرآب باشد، حافظه درست کار می کند و حال روحی تان هم خوب خواهد بود. درضمن آب با تعریق در تابستان کمک می کند بدن تان خنک بماند؛ بنابراین باید بدن تان را پرآب نگهدارید. می ...
نقد طنازانه رفتار شهروندان در مصرف انرژی در راز بقایی
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از روابط عمومی رادیو صبا، راز بقایی عنوان یکی از برنامه های کوتاه رادیو صباست که با شروع فصل تابستان در جدول پخش برنامه های شبکه قرار گرفته است. این برنامه با هدف ترویج فرهنگ بهینه مصرف انرژی به نقد طنازانه رفتار شهروندان در مصرف انرژی می پردازد. کاهش مصرف انرژی در تابستان حائز اهمیت است. در این فصل چالش کنار آمدن با گرمای طاقت فرسا و در کنار آن ...
بهترین دکتر بی اختیاری ادرار
. احتمال این که بتوانید با حفظ وزن مناسب از طریق ورزش منظم و تغذیه سالم، خطر ابتلا به این بیماری را کاهش دهید، وجود دارد. 2- اصلاح عادات نوشیدن بسته به مشکل خاص مثانه، پزشک عمومی می تواند در مورد مقدار مایعاتی که باید بنوشید به شما توصیه هایی را ارائه بدهد. اگر بی اختیاری ادرار دارید، مصرف الکل را حذف و نوشیدنی های حاوی کافئین مانند چای، قهوه و نوشابه را کاهش دهید . این ...
سنگ لوزه چیست، چگونه ایجاد می شود و برای درمان چه باید کرد؟ (+عکس)
قرمزی و التهاب لوزه ها همراه با گلودرد، تب و سردرد نیز خواهیم شد. چه کسانی در معرض خطر سنگ لوزه قرار دارند؟ افرادی که فرو رفتگی های بیشتری روی لوزه های خود دارند، به احتمال بالاتری به سنگ لوزه مبتلا می شوند. این شرایط همچنین در افرادی که در زندگی خود تجربه عفونت مکرر لوزه داشته اند، بیشتر دیده می شود. عفونت لوزه اغلب در نوجوانان اتفاق می افتد. علت ایجاد سنگ لوزه چیست ...
اگر به اندازه ی کافی آب نخوریم چه اتفاقی برایمان می افتد؟
که ورزش یا در فضای باز کار می کنند، درصورتی که به اندازه ی کافی آب ننوشند در معرض خطر بروز سکته ی قلبی کشنده هستند. علاوه بر این، کم آبی بدن در هوای گرم می تواند باعث گرفتگی های عضلانی و حالت تهوع شود. رطوبت هوا احتمال سکته ی قلبی را افزایش می دهد، چون کار تبخیر عرق بدن را مختل می کند، در حالی که عرق به خنک شدن بدن کمک می کند. تشنج یکی از خطرناک ترین پیامد های کم آبی بدن بالا ...
روش های پیشگیری از گرمازدگی در خانه
.... تخم شربتی در طب سنتی ایران به عنوان رفع کننده التهابات دستگاه تناسلی و مجاری ادرار کاربرد بسیار داشته است. هندوانه هندوانه یک میوه تابستانی لطیف، آبدار، خنک کننده، آرام بخش و مسکن التهابات درونی است که اصولا برای رفع عطش در اوج گرمای تابستان مصرف می شود و مورد پسند بسیاری از مردم است. طبیعت هندوانه سرد و تر است و برای افراد گرم مزاج بسیار مطلوب است. مربای پوست هندوانه برای ...
اصلا طولانی مدت آسپرین نخورید!
جلوگیری از سکته مغزی نامیده می شود، آسپرین مصرف می کنند. اگر چه به طور کلی مصرف آسپرین می تواند به جلوگیری از لخته شدن خون پس از جراحی استخوان های شکسته کمک کند اما گروه ویژه خدمات پیشگیرانه ایالات متحده در سال گذشته توصیه کرد که از مصرف آسپرین با دوز پایین برای پیشگیری اولیه از بیماری قلبی عروقی در بزرگسالان 60 ساله و بیشتر جلوگیری شود. طی این تحقیق جدید، محققان دانشگاه ...
روش های درمان انواع اسهال و استفراغ کودکان در تابستان/ در این شرایط به پزشک مراجعه کنید
به گزارش بهداشت نیوز، دکتر جبارعلی صفایی افزود: بسته به مدت زمان طول کشیدن علایم، اسهال انواعی دارد که شامل حاد، پایدار و مزمن است و بیشتر آنها حاد هستند و معمولا چند روز طول می کشند که در موارد معمول (غیر مسافرتی) اکثرا علت ویروسی دارند و نیاز به درمان ضد ویروسی و یا آنتی بیوتیک ندارند. وی با بیان اینکه در این نوع از اسهال ها فقط باید مایع و الکترولیت از دست رفته طی پروسه اسهال ...
این خوراکی ها برای کودکان سم است
مضرات شیرینی برای کودکان نگران کننده است اجتناب از نگرانی های سلامتی در آینده مقدار مناسب مصرف شکر در کودکان قند چگونه بر کودکان تاثیر می گذارد؟ سرکوب سیستم ایمنی افزایش وزن و چاقی افزایش خطر ابتلا به دیابت تاثیر بر بینایی افزایش مشکلات گوارشی پوسیدگی دندان مضرات شیرینی برای کودکان نگران کننده است به گزارش اقتصاد آنلاین، در حالی که کودکان مطمئناً از شیرینی لذت می برند، حقیقت این است که ...
هشدار درباره شیوع یک ویروس مرگبار در تابستان + علایم
تب کریمه کنگو در تابستان شیوع می یابد و سریع تر منتقل می شود. تب کریمه کنگو در تمام فصول سال ممکن است مشاهده شود، اما در فصل بهار و تابستان شایع تر است. تب کریمه کنگو ، یک عفونت ویروسی قابل انتقال بین انسان و حیوان است که از طریق نوعی کنه منتقل می شود. یکی از راه های انتقال بیماری ویروسی تب کریمه کنگو ، تماس با خون و ترشحات و لاشه دام آلوده در هنگام ذبح یا دوره زمانی کوتاهی پس از ذبح است. از ...
بهترین زمان مصرف منیزیم
معدنی هستند که افراد باید در مقادیر نسبتا زیاد یعنی حداقل 100 میلی گرم در روز مورد استفاده قرار دهند. منیزیم برای بسیاری از عملکردهای بدن حیاتی است. وقتی کمبود منیزیم در بدن وجود داشته باشد، به ناچار این کمبود باید با خوردن مکمل یا قرص منیزیم برطرف شود. فواید منیزیم منیزیم یکی از مواد ضروری بدن است و حتما باید آن را مصرف کنید. چرا که در موارد متعددی به سلامت شما کمک می کند. در ...
آغاز فصل گرما و هشدارها و توصیه های بهداشتی دامپزشکی استان گلستان
می تواند به مرگ انسانی نیز منجر شود. معاون سلامت دامپزشکی گلستان با تأکید بر اینکه جمعیت انسانی به ویژه دامداران از گروه های در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند خاطرنشان کرد: ضروری است همه دامداران نسبت به رعایت کامل بهداشت فردی در هنگام تماس با دام، عدم خرید دام های بدون هویت از مبدأ نامشخص، سم پاشی دوره ای و مستمر دام و جایگاه های نگهداری دام و جمع آوری و تخلیه روزانه کود اقدام کنند ...
برای رفع چه مشکلاتی هویج بخوریم ؟
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ هویج دارای 87% آب، 1/5 مواد ازته، 0/02 % چربی، 8% مواد گلوسیدی، حدود 1/5% سلولز و مقدری ماده رنگی کاروتن (ویتامین A) و دیاستاز های مختلف و ویتامین های A,B,C,D,E است و طبع گرم و تردارد . خواص هویج خوردن هویج مقاومت بدن را در مقابل بیماری های عفونی بالا می برد. مصرف هویج در برطرف کردن بیماری ها مانند آب آوردن انساج بدن، عدم دفع ادرار، تحریک مجاری ه ...
بایدها و نبایدهای تغذیه در فصل تابستان
زیرا این مواد تنها نیمی از آب مورد نیاز بدن را تأمین می کنند. این کارشناس ارشد ادامه داد: مصرف آب به صورت یکجا توصیه نمی شود زیرا اگر فرد تشنه بماند و به یکباره آب مصرف کند رفلاکس دفع، فعال شده و آب دریافت شده به صورت ادرار از بدن خارج می شود. مصرف جرعه جرعه آب در طول روز توصیه می شود رزازی تصریح کرد: اگر آب از ابتدای صبح به صورت جرعه جرعه، با حجم کم و به تناوب در ...
رژیم غذایی که موجب ابتلا به دیابت نوع 2 می شود
فرآوری شده حتی می تواند احتمال ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد. اگر تمامی نتایج ذکر شده شما را از مصرف گوشت های فرآوری شده منصرف نمی کند، مطالعه ای که در سال 2023 در نشریه پزشکی طبیعی منتشر شد به چگونگی ارتباط 11 عامل غذایی با دیابت نوع 2 پرداخت و نشان داد رژیم غذایی که از نظر غلات کامل اما سرشار از غلات تصفیه شده و گوشت های فرآوری شده بود، بیشترین سهم را در ابتلا شرکت کنندگان تحقیق به ...
سرطان های شایع بین مردان کدام است؟
مؤثرتر و کم عارضه تری دنبال شود. وی در خصوص بروز سرطان مثانه اظهار کرد: افراد وجود خون در ادرار را جدی بگیرند، به خصوص خونی که به صورت واضح دیده شده یا خونی که در آزمایش به شکل میکروسکوپی گزارش داده می شود. بهنام فر گفت: با بیان اینکه اگر افراد سابقه مصرف سیگار، دخانیات یا ریسک فاکتوری از لحاظ مشاغل خاص دارند، لازم است بدانند این مسئله مهم است و به متخصصان اورولوژیست مراجعه کنند تا در مراحل ابتدایی بیماری آنها تشخیص داده شود و با ساده ترین اقدام درمان مناسب برای آنها انجام گیرد. کد خبر 667916 ...
این عفونت خیلی خطرناک است! حتما جدی گرفته شود!
مجرای ادراری وارد می شوند و پس از آن به سمت مثانه حرکت می کنند. در این میان، عواملی هم وجود دارند که ورود باکتری ها را آسان تر می کنند. به عنوان مثال استفاده از وسایل پیشگیری از بارداری توسط بانوان، احتمال بیماری عفونت ادراری را بالا می برد. سنگ کلیه، پروستات بزرگ شده، اختلالات و غیرعادی بودن دستگاه ادراری و همچنین ضعف در سیستم ایمنی بدن از دیگر عواملی هستند که خطر ابتلا به عفونت ادراری ...
این افراد لب به قهوه نزنند!
هستی نباید قهوه مصرف کنی. قهوه در سراسر جهان به افزایش جادویی تمرکز و انرژی معروف است، اما این فواید شامل حال همه افراد نمی شود. قهوه راه لذیذی برای دریافت انرژی صبحگاهی یا جبران افت انرژی عصرگاهی است و می توان آن را به عنوان اکسیر سلامتی نیز تعریف کرد. قهوه خطر ابتلا به سرطان پروستات، نارسایی قلبی و حتی از دست دادن شنوایی را کاهش می دهد و نوشیدن قهوه ی بوداده ی تیره حتی ممکن است به کاهش ...
اگر این علائم را دارید به عفونت ادراری مبتلا شدید
انقباضات احتمالی ضربان قلب سریع فشار خون پایین پیلونفریت، یک بیماری شدید در بارداری، به طور کلی با آنتی بیوتیک های داخل وریدی و سایر داروها در هنگام بستری در بیمارستان درمان می شود. چه زمانی با پزشک خود صحبت کنید؟ در صورت مشاهده علائم UTI فوراً با پزشک یا متخصص زنان و زایمان تماس بگیرید. پرداختن به علائم UTI به دلیل خطر ابتلا به عفونت جدی تر حیاتی است. پزشک شما می ...
اثرات ضد پیری مکمل های غذایی | مصرف مکمل های ضد پیری را از چه سنی شروع کنیم؟
برای دریافت مقدار کافی از این ویتامین به مکمل های روزانه، هفتگی یا ماهانه نیاز دارند. قبل از مصرف مکمل ویتامین D با دوز بالا، با یک پزشک مشورت کنید تا سطح ویتامین D شما را بررسی کند، چرا که ویتامین D بیش از حد می تواند سمی باشد. در افراد مستعد ابتلا به سنگ کلیه، مکمل ویتامین D ممکن است خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش دهد. کلسیم در کنار ویتامین D، کلسیم یک ماده معدنی ...
با خوردن این میوه نارنجی رنگ، سکته مغزی را ضربه فنی کنید
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از همشهری آنلاین، ویتامین A برای داشتن دید مناسب، رشد طبیعی بدن و سیستم ایمنی قوی ضروری است. همچنین سلول های پوست و مجاری ادرار را در وضعیت مطلوب حفظ می کند. مهم تر از همه به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی کاروتنوئیدها، به ویژه بتاکاروتن موجود در این خوراکی ها، از خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان ها، به ویژه ریه می کاهند. جزئیات جدید درباره عرضه اولیه نیان ...
1200 دارو و میوه یک طرف / مصرف این میوه در ناشتا یک طرف + درمانگر اصلی قند خون
مزیت خوردن سیب سبز ناشتا، این است که به شما کمک می کند تا قند خون خود را ثابت نگه دارید که این برای بیماران دیابتی یا کسانی که در خطر ابتلا به دیابت قرار دارند، بسیار مهم است.باید به خاطر داشته باشید که هنگام خواب متابولیسم بدن به کار خود ادامه می دهد، و پانکراس ممکن است در تنظیم گلوکز دچار مشکل شود. از آنجا که سیب حاوی فیبر محلول است، خوردن آن با شکم خالی جذب شکر در روده را به تاخیر می اندازد و ...
درمان عفونت کلیه با این دمنوش معجزه آسا
عموماً به دلیل سنگ کلیه و عفونت کلیه ایجاد می شود و در صورت عدم توجه به آن خسارات جبران ناپذیری به بدن وارد می شود. عفونت کلیه چیست؟ عفونت کلیه به مواردی اطلاق می شود که باکتری ها یا ویروس ها وارد کلیه ها شده و التهاب در این عضو ایجاد می کنند. کلیه ها از اهمیت بسیاری برخوردارند زیرا وظیفه تصفیه خون و تولید ادرار را دارند. بنابراین، عفونت کلیه می تواند پیامدهای جدی برای سلامتی ...
سرطان سینه در کمین بانوان زیر 40 سال
10 تا 30 سال شوند خطر ابتلا به این سرطان را افزایش می دهد. متخصص جراحی عمومی یزد گفت: چاقی، سابقه سرطان سینه در خانواده و فردی که حامل جهش ژن BRCA1 و BRCA2 باشد، از دیگر فاکتور های خطر سرطان سینه است. نعیمه حیرانی زاده غربالگری و آموزش معاینه سینه را در تشخیص این بیماری مهم برشمرد و گفت: بانوان بالای 25 سال باید هر سه سال یکبار از سوی جراح پستان معاینه سینه شوند و در صورت عدم ...
