مهم/ افرادی که چای را پررنگ می نوشند، باید بخوانند!
سایر منابع:
سایر خبرها
پنتوپرازول: موارد مصرف، عوارض جانبی و تداخل دارویی
... درمان طولانی مدت با پانتوپرازول همچنین ممکن است جذب ویتامین B-12 را برای بدن شما دشوارتر کند و در نتیجه با کمبود این ویتامین روبرو شوید. اگر به درمان طولانی مدت پانتوپرازول نیاز دارید و نگرانی در مورد کمبود ویتامین B-12 دارید، با پزشک خود صحبت کنید. پنتوپرازول می تواند باعث مشکلات کلیوی شود. اگر کمتر از حد معمول ادرار می کنید یا اگر خون در ادرار مشاهده کردید، به پزشک خود اطلاع ...
تب کریمه کنگو؛ چکار کنیم به این بیماری دچارنشویم؟
...> استاد بیماری های عفونی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به نشانی های این بیماری٬ خاطرنشان کرد: شروع بیماری تب کنگو با تب، سردرد، تهوع، بروز دانه های روی بدن، گاهی اسهال و بعد از آن خونریزی از بینی، لثه و دهان، معده و روده بروز می کند و گسترش می یابد و منجر به شوک خونریزی دهنده می شود؛ یعنی همه جای بدن دچار خونریزی می شود. وی با اشاره به اینکه 5 تا 30 درصد مبتلایان به این بیماری ...
کپسول تتراسایکلین چیست؟ موارد مصرف، عوارض و تداخل دارویی
رانندگی و فعالیت هایی که نیاز به هشیاری دارند اجتناب کنید. الکل : هنگام مصرف تتراسایکلین از خوردن الکل پرهیز کنید و در صورت مصرف ماری جوانا با پزشک خود صحبت کنید. واکسیناسیون : مصرف داروی تتراسایکلین ممکن است باعث شود که واکسن های زنده ی باکتریایی مانند واکسن حصبه به خوبی عمل نکند. لذا در هنگام استفاده از تتراسایکلین هیچ نوع واکسنی تزریق نکنید مگر این که به دستور پزشک باشد. حساسیت به نور : داروی ...
توصیه های طب ایرانی برای پیشگیری از گرمازدگی
از دیگر مواردی است که در فصول گرم سال توصیه می شود. برای نجات فرد گرمازده چه کنیم؟ متخصص طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی سبزوارتصریح کرد:در صورتی که افراد در فصل گرما دچار گرمازدگی شدند بهتر است شخص به محیطی خنک و دارای تهویه مناسب انتقال داده شوند به طوری که به دور از معرض تابش آفتاب باشد، با کمپرس پارچه خنک روی بدن به تدریج دمای بدن بیمار را به حالت طبیعی بازگردانیده و به تدریج ...
حقایق تغذیه ای پیرامون روغن کنجد
...> روغن کنجد چه خاصیتی دارد؟ اینکه روغن کنجد چه خاصیتی دارد، وابسته به ترکیباتی است که در این روغن وجود دارد. روغن کنجد حاوی اسیدهای چرب امگا 3 و 6 ضروری با چند کربن اشباع نشده است. این روغن حاوی فیتواسترول ها، لیگنان، سزامول و سزامینول است که استرس اکسیداتیو را در بدن کاهش می دهند و موجب کاهش خطر ابتلابه بیماری های مزمن می شوند. سلامت قلب تحقیقات جدید نشان می دهند ...
زخم معده چیست؟
... - کاهش وزن ناشی از عدم توانایی بدن در جذب مواد مغذی به صورت کامل در صورت تجربه هر یک از این علائم، بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا تشخیص دقیق و درمان مناسبی برای شما تعیین شود. انواع زخم معده زخم معده به دو نوع اصلی تقسیم می شود: زخم معده دهانه ای و زخم معده بدون دهانه: 1- زخم معده دهانه ای: این نوع زخم معده در دهانه معده و در نزدیکی مری است که در ...
از خواص درمانی خارق العاده ترخون خبر داری؟ بیا تا بهت بگم!
است که در سبزی ترخون وجود دارد. 3) مصرف ترخون برای درد مفاصل مفید بوده، بهتر است همراه غذا خورده شود و کوبیده آن به صورت ضماد استفاده گردد. 4) ترخون قاعده آور بوده و درمان کننده قاعدگی های دردناک می باشد. 5) خوردن ترخون برای تسکین دل درد و دردهای معده که در اثر غذا و پرخوری به وجود آمده است، مفید می باشد. همچنین اگر معده شما تنبل و ترشح آن ضعیف است، خوردن این سبزی ...
خواص سیر | خانم های خانه دار حتما این نکات را بخوانند!
گلوتاتیون در خون شده و افزایش این ماده در سلولهای بدن سبب افزایش سطح آنتی اکسیدانی در تمام سلولهای بدن میشود و از بروز سرطان پیشگیری می کند؛ سیر از رشد سلولهای سرطانی بدن در مراحل اولیه پیشگیری می،کند مصرف سیر سبب افزایش عملکرد سیستم ایمنی بدن شده و پادزهری قوی در برابر سلولهای سرطانی میباشد؛ در چین مردم روزانه حداقل شش حبه سیر مصرف میکنند و یکی از دلایل پایین بودن میزان سرطان معده در چین مصرف سیر ...
بیماری بولیمیا چیست؟؛ بالاآوردن غذا برای لاغری
.... احساس استرس و پریشانی و حس عدم کنترل نیز می تواند موجب پرخوری عصبی شود. کپی لینک پرخوری عصبی چه عوارضی دارد؟ بولیمیا می تواند مانع از این شود که بدن مواد موردنیاز خود را دریافت کند. براثر بولیمیا عوارض مختلفی مانند موارد زیر ممکن است بروز کند: زخم گلو و معده پوسیدگی دندان پارگی و التهاب مری (ازوفاژیت) آسیب دیدن روده و معده عدم تعادل الکترولیت ریتم ...
هر آنچه که درباره ویتامین B1 نمی دانید
. ضعف عضلانی ممکن است ایجاد شود، و علائم قلبی عروقی مثل بزرگ شدن قلب نیز ممکن است رخ دهد. الکل باعث کمبود تیامین می شود. مصرف زیاد الکل می تواند به این معنی باشد که فرد از مواد غذایی خود تیامین را جذب نمی کند. سندرم Wernicke-Korsakoff یک اختلال است که بر روی افراد مبتلا به مصرف مزمن الکل تاثیر می گذارد. این سندرم با کمبود تیامین ارتباط دارد و اگر درمان نشود، می تواند کشنده ...
اهمیت مراقبت از این عضو در دیابتی ها، دوچندان است
آشنایی داشته باشند. کارشناس سلامت دهان و دندان معاونت بهداشت تاکید کرد که افراد مبتلا به دیابت حتما در مراجعه به دندانپزشک باید بیماری خود را اطلاع دهند. وی با اشاره به این که دیابت یک ریسک فاکتور(عامل خطر) شناخته شده برای بیماری پریودنتال(بیماری لثه) است گفت: میزان تخریب بافت پریودنتال(لثه) با سطح کنترل قند خون و مدت زمان ابتلا به بیماری دیابت ارتباط دارد که این موضوع لزوم ...
معرفی و خرید بادام
دارای ظاهری صاف و به رنگ روشن بوده و به هیچ عنوان تلخ ندارند اما بادام ایرانی نسبت به بادام خارجی ریزتر، لاغرتر و تیره تر بوده معمولاً در بین آن تلخ نیز وجود دارد؛ البته خوشمزه تر است. اگرچه بادام درختی تلخ نیز خواص خود را دارد، اما طبیعی است که شما ترجیح می دهید بادام شیرین مصرف کنید.بزرگترین کشورهای تولیدکننده بادام در دنیا ایالات متحده آمریکا و اسپانیا هستند. جالب است بدانید ...
چای پُررنگ چه مضراتی دارد/ افزایش ضربان قلب و فشارخون
. این دکترای تخصصی علوم تغذیه با بیان این که کافئین با جذب آهن غذا تداخل دارد گفت: چای مصرفی هرچه پررنگ تر باشد، شدت این تداخل بیشتر می شود. وی توصیه کرد افرادی که مبتلا به کم خونی ناشی از فقر آهن، نوشیدن چای پررنگ را ترک کرده و یا مصرف آن را به حداقل یک ساعت قبل یا بعد از غذای حاوی منابع آهن موکول کنند. وی با اشاره به اینکه کافئین سطح هوشیاری را بالا می برد گفت: شاید ...
چای پُررنگ چه مضراتی دارد/ افزایش ضربان قلب و فشارخون
عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه با اشاره به کافئین موجود در چای، گفت: افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده و سنگ های کلیوی و خانم های باردار از مصرف چای پررنگ باید اجتناب کنند. به گزارش مهر، سمیرا ربیعی، با بیان اینکه چای حاوی میزان بالای کافئین است، افزود: هرچه چای مصرفی پررنگ تر یا به اصطلاح غلیظ تر باشد، میزان کافئین دریافتی بیشتر می شود. به گفته وی، کافئین، یک ماده شیمیایی ...
انواع عمل لاغری | مزایا و معایب روش های جراحی لاغری
خود برسند و به همین دلیل از رسیدن به هدف خود منصرف می شوند. استفاده از عمل جراحی لاغری برای این افراد روشی مناسب است تا بالاخره داشتن اندام ایده آل را تجربه کنند و از زیبایی خود لذت ببرند. در بسیاری از موارد نیز بالا رفتن چربی های بدن باعث بروز بیماری های خطرناکی می شوند و تخیله این چربی ها با استفاده از جراحی لاغری قدمی بزرگ به سمت سلامتی محسوب می شود. انواع عمل لاغری عمل ...
بهترین جراح چاقی/ سوالات رایج جراحی چاقی
جراحی چاقی منعی برای بارداری محسوب می شود؟ با توجه به اینکه بعد از جراحی چاقی،بدن بمدت دوسال در فرایند کاهش وزن می باشد و طی این مدت نیاز به املاح و ویتامین ها زیاد است لذا بارداری که نیاز به این مواد را بیشتر می کند ممکن است عوارض جدی برای مادر داشته و بهتر است اجتناب گردد.درصورت رخ دادن حاملگی توصیه به ادامه آن با تدابیر جدی از لحاظ بهبود تغذیه مادر می گردد. آیا اقدامات ...
10 گام عملیاتی تا ترک دخانیات
عروق خونی و ابتلا به بیماری های قلبی و ریوی، زخم معده، کاهش و از دست دادن احساس چشایی، بویایی، تغییر در میزان ترشح بزاق دهان و خشکی دهان، بخشی از عوارض مصرف دخانیات است. فاصله زمانی در حدود 15 تا 20 سال بین شروع مصرف سیگار و ابتلا به این بیماری ها، موجب کاهش حساسیت افراد نسبت به خطرات این ماده مهلک شده است. توصیه های خودمراقبتی درباره ترک دخانیات بسیاری از مصرف ...
خواص و مضرات خاکشیر؛ طبع خاکشیر گرم است یا سرد؟
. عوارض خاکشیر وتخم شربتی : مصرف شربت خاکشیر و تخم شربتی موجب افزایش تشنگی و گرسنگی افراد می شود. عوارض خاکشیر در پریودی : مصرف بیش از حد خاکشیر در قاعدگی مضر است. عوارض خاکشیر برای معده : زیاده روی در مصرف خاکشیر احتمال ایجاد ورم یا زخم معده را افزایش می دهد. عوارض خاکشیر ناشتا : خوردن خاکشیر به صورت ناشتا باعث افزایش اسید معده و سوء هاضمه می شود. زیاده روی در مصرف خاکشیر باعث اسهال می شود. مصرف خاکشیر ...
کسانی که میخواهند لاغر شوند این عرق گیاهی را بخورند
بعضی از عرق های گیاهی به اصطلاح دو آتیشه هستند و نسبت به عرقیجات معمولی قوی ترند. برای رفع بعضی از مشکلات بدن باید از نوع دو آتیشه استفاده کرد و برای اطمینان بیشتر از کیفیت این نوع عرقیجات، حتما باید آنها را از مراکز معتبر تهیه کرد. کودکان نباید عرقیجات مصرف کنند و خانم های شیرده هم باید حتما زیر نظر متخصص طب سنتی از این محصول ها استفاده کنند. همچنین خانم های باردار نیز نباید به صورت خودسرانه از ...
در تابستان روزانه چند لیوان آب باید بنوشیم؟
سنین به ویژه افراد بالای 30 سال همواره مورد تأکید است، افزود: روزانه 8 لیوان آب در شرایط معمولی باید مصرف شود و اگر فعالیت و تحرک فرد زیاد باشد تا 12 لیوان سفارش شده است. رئیس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد خاطرنشان کرد: برای اینکه بتوانیم 2 لیتر مایعات مؤثر را مصرف کنیم بهتر است که به همان آب مصرفی، کمی آب لیموترش و یا عرقیات گیاهی مانند بیدمشک و نسترن اضافه شود که این اقدام ...
بهترین قرص برای اسهال بزرگسالان کدام است؟
. این دارو کمک می کند تا سرعت حرکت مدفوع در روده کاهش پیدا کند. بدن نیز فرصت مورد نیاز برای جذب آب را دارد، در نتیجه به کاهش علایم اسهال مثل مدفوع آبکی کمک می کند. لوپرامید به عنوان یکی از بهترین قرص برای اسهال بزرگسالان ، در انواع کپسول، قرص و شربت در داروخانه ها موجود است. توجه به دوز این دارو و میزان مصرف آن بسیار مهم است. چرا که مصرف بیش از حد آن باعث ایجاد مشکلات قلبی می شود. عوارض ...
خواص ابرغذایی کلم بروکلی!
ماده غذایی با شاخص گلیسمی پایین است، به این معنی که باعث افزایش قابل توجهی در سطح قند خون نمی شود. این می تواند برای افرادی که در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 هستند مفید باشد. علاوه بر این، فیبر موجود در بروکلی به تنظیم سطح قند خون و بهبود حساسیت به انسولین کمک می کند. راه های استفاده از کلم بروکلی: بروکلی یک سبزی همه کاره است که می توان آن را به روش های مختلف مصرف کرد. در ...
آشنایی با خواص پیازچه | خانم های حتما بخوانند!
بدن برای سنتز DNA و تقسیم های سلولی مورد نیاز بوده و کافی بودن آن در بدن بانوان باردار از بروی تقص لوله عصبی جلوگیری می کند. پروپیل آلیل موجود در پیازچه سطح گلوکز خون را کاهش داده و کروم موجود در آن سبب تنظیم قند خون در افراد دیابتی میشود؛ کروم همچنین سبب کاهش سطح تری گلیسیرید خون شده و سطح کلسترول خوب خون (HDL) را افزایش میدهد؛ کروم به همراه ترکیبات گوگردی و ویتامین B6 موجود در پیازچه ...
چرا نباید چای پررنگ مصرف کنیم؟
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به کافئین موجود در چای، گفت: افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده و خانم های باردار باید از مصرف چای پررنگ اجتناب کنند.
راهکاری برای پیشگیری از ناراحتی معده بعد از مصرف ویتامین ها
بازخبر / به نقل از هلث، برخی ویتامین ها (مانند ویتامین C) اسید بیشتری در خود دارند بنابراین مصرف ویتامین های اسیدی با معده خالی ممکن است باعث ایجاد احساس تهوع در فرد شود. مکمل های آهن یا مولتی ویتامین های غنی شده با آهن نیز در صورت مصرف بدون غذا ممکن است باعث ایجاد حالت تهوع شوند. داروهای مصرفی شما و حتی سایر ویتامین ها نیز می توانند با ویتامین های شما تداخل داشته باشند و شما احساس بیماری کنید. برخی از مکمل های ...
خواص، مضرات و مصلح خیار؛ طبع خیار سبز و چنبر گرم است یا سرد؟
حرارت کبد دفع یرقان کاهش التهاب بدن تسکین حرارت بدن، حرارت صفرا و خون خیار مضرات خیار آلرژی مسمومیت خارش و التهاب مشکلات گوارشی عدم تعادل سطح الکترولیت خون و فشار بر قلب افراد مبتلا به اسهال و کودکان کمتر از خیار استفاده کنند. در کنار خیار از نمک استفاده کنید که باعث نفخ معده نشود. مصرف بیش از حد خیار باعث پیشگیری از جذب ویتامین C خواهد شد. خیار برای سرد مزاج ها زیان آور است ...
32 خاصیت بی نظیر خربزه؛ طبع خربزه گرم است یا سرد؟
خارش می شود. ایا خوردن خربزه با پنیر مضر است؟ بله، خوردن خربزه با پنیر ممنوع است زیرا باعث مشکلات گوارشی و احساس نفخ در معده می شود. آیا خربزه کال نیز برای بدن مفید است؟ بله، خواص خربزه کال زیاد است اما باید دقت کنید افرادی که حساسیت گوارشی دارند با مصرف خربزه دچار اسهال می شوند. آیا خربزه برای افراد دیابتی عوارض دارد؟ خیر، خربزه ...
علائمی که نشان می دهد قلبتان به چکاپ نیاز دارد
ضربان قلبتان را اندازه بگیرید، انگشت اشاره و میانی را روی مچ دست پایین تر از انگشت شستتان یا در یک سمت گردنتان بگذارید تا نبضتان را پیدا کنید. تعداد ضربان را تا 30 ثانیه بشمارید و این عدد را ضرب در دو کنید تا تعداد ضربان قلبتان در دقیقه مشخص شود. اگر ضربان قلبتان 60 تا 100 در دقیقه است (چه بهتر که کمتر از 90 باشد) پس یعنی عضله قلبتان درستکار می کند. هر عددی بالاتر از این اعلام می کند که باید سلامت قلبتان را چک کنید. کلام پایانی اگر هر یک از علامت های گفته شده را دارید حتماً برای چکاپ قلبتان اقدام کنید. خیلی وقت ها درمان آسیبی که در حال حاضر به قلب وارد شده سخت است. ...
ناگفته هایی پیرامون افراط در مصرف روغن ماهی
. بالا رفتن قند خون برخی تحقیقات نشان می دهند که مصرف مقادیر بالای مکمل اسیدهای چرب امگا 3 می تواند سطح قند خون را در افراد مبتلا به دیابت افزایش دهد. به عنوان مثال، مطالعه با حجم نمونه کم نشان داد که مصرف 8 گرم اسیدهای چرب امگا 3 در روز منجر به افزایش 22 درصدی سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 در یک دوره هشت هفته ای می شود. دوزهای بالای امگا 3 می تواند ...
خواص جادویی عسل و پیاز برای لاغری + روش مصرف
.... سلامتی دهان با ترکیب پیاز و عسل ترکیب عسل و پیاز تمام میکروب های موجود در دهان را از بین می برد و علاوه بر آن موجب دفع کرم های معده می شود، با خوردن یک قاشق عسل مخلوط با پیاز و شستشوی دهان بوسیله آن به مدت دو دقیقه و سپس بلعیدن آن دهان خود را استریل کنید. یک مطالعه مصرف مخلوط عسل و پیاز برای درمان سرطان را تایید کرده است. در درمان آنفلوانزا و سرماخوردگی مفید است ...