سایر منابع:
سایر خبرها
ادویه خورشت و پلو| حتما ازش استفاده کن!
گرفتگی رگ ها جلوگیری می کند و در نتیجه پمپاژ خون به قلب را تسهیل می کند. درمان عفونت های باکتریایی و قارچی، پیشگیری از سرطان، بهبود هضم و درمان سرماخوردگی از دیگر مزایای دارچین برای سلامتی هستند. 2.سیر پودر سیر، دیگر ادویه به کاررفته در ترکیب ادویه خورشت و پلوی مخلوط است که حتما مطالب زیادی درباره خواص آن برای سلامتی شنیده اید. کاهش فشار خون، یکی از فوائد مهم سیر است که در انواع ...
طب سنتی/ خواص گلپر برای سلامتی
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، گلپر گیاهی چند ساله از تیره جعفری است که بیشتر در نقاط مرتفع کوهستان های ایران و نقاط دیگر می روید، با ریشه های ضخیم و برگ های کاملا بریده که پیشینیان برای آن خواص بسیاری شمرده اند، از جمله اینکه موجب نیروی بدن می شود ولی متاسفانه زیاد مورد توجه قرار نگرفته است. گلپر گیاهی است که تا ارتفاع 150-200 سانتی متر رشد می کند. گل های آن سفید و به صورت چتر در ...
آپونتیا، محصولی پرسود و باارزش در گرمای جنوب
بیابانی و خشک پرورش می یابد، سرشار از ترکیبات آنتی اکسیدانی است که اثر سم زدایی قوی و ضدالتهاب دارد و مانع از آسیب سلولی می شود. میوه کاکتوس اپونتیا به صورت خشک و پودر شده نیز مصرف می شود که می تواند از سرطان و پیری جلوگیری و با تقویت سیستم دفاعی، بدن را در برابر عفونت ها مقاوم تر کند. مصرف کاکتوس اپونتیا در رژیم غذایی به دلیل غنی بودن از مواد فیبری، کاهش جذب انسولین، کاهش کلسترول بد خون و تاثیر در معالجه کبد از دیگر خواص این گیاه دارویی است. ...
فواید باورنکردنی نخود
. سلنیوم همچنین از التهاب جلوگیری کرده و میزان رشد تومور را کاهش میدهد. فیبر بالا و ویتامین های C و B6 موجود در نخود، همگی به سلامت قلب کمک می کنند. نخود سرشار از فیبر غذایی است. وقتی با حبوبات دیگر استفاده شود، منبع عالی از پروتئین می سازد. مقدار بالای فیبر به کاهش مقدار کلی کلسترول در خون کمک کرده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را پایین می آورد. مصرف منظم نخود می تواند سطح ...
معجزه درمانیِ گذاشتن پیاز داخل جوراب!
، پیاز سموم و مواد شیمیایی بدنتان را از طریق کف پا بیرون میکشد و بوی پای شما را بهتر میکند. همچنین پخش شدن بوی آن در هوا موجب تصفیه شدن هوای اطرافتان خواهد شد. درمان عفونت: پیاز یک آنتی بیوتیک طبیعی است و اگر آن را درون جوراب و کف پا قرار دهید ، این فایده را به قسمت های عفونی بدن منتقل می کنید. این روش در درمان عفونت ها بسیار بهتر از آنتی بیوتیک عمل کند. آبرسانی بدن ...
بررسی بازمهندسی ویروس تبخال به عنوان راهکاری برای درمان سرطان پانکراس
اینکه ضعف در سیستم ایمنی از جمله استرس، خواب های بد و عفونت های شدید می تواند منجر به عارضه تبخال شود، تصریح کرد: بیشتر از 90 درصد استفاده از واکسن hpv مفید است و افراد تا سن زیر 43 سال باید واکسن بزنند تا درصد ابتلا به سرطان های دستگاه تناسلی کمتر شود. البته باید بدانیم که جنس هرپس تبخال ها با واکسن متفاوت است. کد خبر 672902 ...
پیشگیری و درمان کبد چرب؛ 10 گیاه دارویی موثر
در بدن است. البته نقش کبد در جذب چربی و دفاع در مقابل میکروب ها و سموم جذب شده از راه مواد غذایی را نباید نادیده گرفت. باتوجه به میزان بالای بی تحرکی و چاقی به خصوص در ایام بیماری کرونا و عادات بد غذایی با افزایش موارد سندروم متابولیک و کبد چرب مواجه هستیم. در جوامع پیشرفته کبد چرب به عنوان شایع ترین علت سیروز و نارسایی کبد و یکی از علت های اصلی سرطان کبد شناخته می شود. ابتلا به کبد چرب ...
راهکارهای مقابله با گرمازدگی در روزهای داغ تابستان
. اما این میوه خواص دیگری هم دارد از جمله اینکه ویتامین C یکی از آنتی اکسیدان هایی است که می تواند در پیشگیری از سرطان کمک کند، زیرا یکی از بهترین ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. فیتو شیمیایی به نام اسید الاژیک که در توت فرنگی نیز یافت می شود بسیار مهم است. اسید الاژیک دارای خواص ضد سرطان مانند سرکوب رشد سلول های سرطانی بوده که خوشبختانه، مزایای توت فرنگی شامل تقویت کننده های قدرتمند سلامتی ...
فواید باورنکردنی نوشیدن آب با معده خالی
سیال در بدن ضروری است. استفاده منظم از آب با معده خالی می تواند برای سیستم ایمنی مفید باشد. این می تواند به شما در مبارزه با عفونت ها کمک کند. نوشیدن آب با معده خالی می تواند به تنظیم دستگاه گوارش کمک کند. و زمانی که مقدار زیادی آب بنوشید، نیاز به بیرون ریختن امعا و احشا خود را احساس می کنید. تمرین کردن این کار روزانه می تواند به حرکت منظم روده کمک کند و همچنین می توانید به طور منظم از ...
خواص و طرز تهیه ادویه گرام ماسالا| بی نظیره
عبارتند از: 1.پیشگیری از بیماری های قلبی مصرف منظم گرام ماسالا، احتمال حمله قلبی را در افراد مختلف به حداقل می رساند. ترکیبات گرام ماسالا مانند تخم گشنیز و هل موجب حفظ سلامت قلب و کاهش احتمال حمله قلبی می شوند. بنابراین برای تضمین حفظ سلامت قلب تان بهتر است گرام ماسالا را به غذاهای خود بیفزایید. حتی می توانید این ادویه جادویی را به چای تان اضافه کنید. 2.محافظت از ...
معجزه آب هویج
منبع غنی ویتامین B6 به شمار می رود؛ به طوری که یک فنجان (240 میلی لیتر) از آن 30 درصد از نیاز روزانه ی بدن به ویتامین ذکر شده را برطرف می کند. ویتامین B6 برای واکنش بهینه ی سیستم ایمنی بدن ضروری است. در صورتی که دچار کمبود ویتامین B6 باشید، سیستم ایمنی بدنتان ضعیف می شود. یک مطالعه ی حیوانی به این نتیجه رسید که مصرف کافی ویتامین B6 رشد نوعی از سلول های ایمنی به نام لنفوسیت ها را بهبود بخشید. به ...
مژده به زنان پیازخور
به گزارش رکنا، زنانی که می خورند سرطان تخمدان نمی گیرند. ترکیبات موجود در پیاز مانع تکثیر سلول های سرطانی می شود. این ترکیبات به ویژه برای زن ها مفید است. زیرا ضد سرطان تخمدان است. پیاز به علت گوگرد ضد عفونیت خون است و با عفونت های مجاری تنفسی مثل آسم و برونشیت مبارزه می کند. پیاز خام یا پخته از تشکیل لخته های خونی در رگ ها جلوگیری کرده و مانع و مغزی می شود. پخت گوشت با پیاز بسیار ...
درمورد لاغری با ماساژ بدانید
اضافی و سموم از بدن خواهد شد. این نوع ماساژ فوایدی دارد که یکی از آنها کمک به کاهش مایعات احتباسی می باشد. احتباس مایعات در بدن باعث نفخ و افزایش وزن می شود. ماساژی که به تخلیه لنف ها کمک می کند می تواند تورم را کاهش داده و با حذف مایعات اضافی بدن، ظاهری لاغرتر به بدنتان بدهد. همچنین، ماساژ تخلیه لنفاوی موجب بهبود گردش خون و تقویت سیستم ایمنی نیز شده و پشتوانه ای برای تلاش هایی است که ...
معرفی 11 سبزی و خواص بی نظیر آنها
...: کلم پیچ از جمله سبزیجات چیلیایی است که مانند همه انواع کلم ها ترکیبات گیاهی ضد سرطان و ویتامین ث دارد. مصرف کلم پیچ باعث افزایش قدرت استخوان ها می شود ضمن این که ویتامین K موجود در آن محافظ سلامت چشم، ویتامین A موجود در آن تقویت کننده سیستم ایمنی بدن و چربی های امگا 3 موجود در آن خواص ضد التهابی دارد. کلم بروکسل؛ کاهش فشار خون: یکی از سبزیجات سرشار از ویتامین های آ و ث است که مصرف ...
معرفی میوه های تابستانی که مانع از اثرات بیماری و ویروس تابستانی می شوند!
ات آنتی اکسیدان، سطح رادیکال های آزاد بدن را کنترل می کند و به همین دلیل در کاهش احتمال ابتلا به انواع سرطان موثر است. مصرف آبمیوه آلبالو و یا خود این میوه، به دلیل وجود ویتامین C، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. همچنین آلبالو آب مورد نیاز بدن را تامین کرده و برای رفع خشکی بدن موثر است. از دیگر خواص آلبالو می توان به جوان سازی پوست، کاهش فشار خون و سلامت قلب، سم زدایی بدن و کمک به کاهش وزن اشاره کرد. ...
این میوه از سکته مغزی پیشگیری می کند!
. سرشار از ویتامین های گروه A و C است، افزود: شاتوت تصفیه کننده خون است و مصرف آن برای افرادی که دیابت دارند، مفید است. قرقره کردن با آب شاتوت نیز موجب از بین رفتن برفک دهان می شود. شا توت خواص مفیدی برای سلامت دارد و از عفونت های دستگاه ادراری، سرطان، بیماری های وابسته به سن و حملات سکته مغزی پیشگیری می کند. شاتوت از ساخته شدن کلسترول بد که به بیماری ها و حملات قلبی ...
درمان فوری یبوست با این ترکیب بی نظیر
تواند با یبوست و سایر مشکلات گوارشی از قبیل نفخ و گاز شکم و ترشح زیاد اسید معده مبارزه کند . روغن زیتون یک ملین طبیعی است . از طرف دیگر،آب لیمو ، دارای خواص ضد التهابی است و به بهبود حرکات روده کمک میکند . مخلوط آب لیمو و روغن زیتون یک سم زدای قوی هم آب لیمو و هم روغن زیتون دارای خاصیت سم زدایی هستند که به پاکسازی بدن کمک می کنند . مخلوط کردن این دو با ...
اگر این علائم را دارید در مصرف هندوانه احتیاط کنید
مبارزه با بیماری ها مفیدند، می توانند از شما در برابر بیماری هایی مانند سرطان یا دیابت محافظت کنند. رنگ قرمز هندوانه را هم لیکوپن به آن می دهد. اگر این علائم را دارید در مصرف هندوانه احتیاط کنید | خواص و مضرات هندوانه 9 مزیت بالقوه هندوانه برای سلامتی 1. کمک می کند بدن سیراب بماند 2. کمک می کند که وزن سالم خود را حفظ کنید 3. در برابر بیماری ها از شما ...
خواص و مضرات تخم شربتی؛ طبع تخمه شربتی گرم است یا سرد؟
پروتئین هست که برای حفظ تراکم استخوان ها ضروری هستند. کلسیم تخمه شربتی : تخم شربتی منبع غنی از کلسیم است که تنها 2 قاشق چای خوری از آن، 18 درصد کلسیم روزانه شما را تامین می کند. افزایش سوخت و ساز بدن : تخم شربتی، سرشار از پروتئین، ویتامین و حتی اسید های چرب امگا 3 می باشند که سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد. لاغری : مقادیر بالای فیبر موجود در تخم شربتی باعث کاهش اشتها شده و با جلوگیری از پرخوری به لاغری ...
فواید فوق العاده خوردن توت برای بدن
بهبود می بخشد و احتمال تصلب شرایین را کاهش می دهد، بنابراین خوردن آن مهم است. - کاهش احتمال عفونت حاوی بسیاری از ترکیبات ضد التهابی از جمله آنتی اکسیدان ها است، بنابراین خوردن آن برای مبارزه با التهاب و استرس اکسیداتیو مرتبط با افزایش احتمال بیماری های مزمن مؤثر است. - شانس ابتلا به سرطان را محدود می کند این میوه به محافظت از بدن در برابر احتمال ابتلا به سرطان کمک ...
آشنایی با خواص انبه
. یک وعده معادل یک فنجان از این میوه، دو سوم ویتامین C مورد نیاز بدن را در یک روز تامین می کند. ویتامین C نقش مهمی در روند بهبود بدن دارد و به بدن کمک می کند تا رگ های خونی، غضروف، ماهیچه ها و کلاژن را در استخوان ها تشکیل دهد. خواص انبه با محافظت در برابر آسیب رادیکال های آزاد رادیکال های آزاد ترکیباتی هستند که با بسیاری از بیماری های مزمن و به طور کلی پیری ارتباط دارند ...
معجزه بادام هندی بر بدن
اسید اولئیک است که برای سلامت قلب مفید است. از فواید بادام هندی در مقایسه با سایر آجیل ها مانند گردو و بادام می توان گفت چربی و کلسترول کمی دارد. این آجیل به کاهش کلسترول بد (LDL) و بهبود کلسترول خوب (HDL) در بدن کمک می کند. همچنین دارای خواص ضدالتهابی است و التهاب داخلی را کاهش می دهد که به نوبه خود باعث کاهش احتمال ابتلا به بیماری های قلبی عروقی می شود. فایده بادام هندی ...
درمان سریع ویروس روتا در کودکان و بزرگسالان
است که نیاز روزانه بدن را تامین می کنند. وجود ویتامین ث( C ) در این میوه به تقویت سیستم ایمنی پرداخته و موجب بهبود سریع تر علائم بیماری می شود. از دیگر خواص توت فرنگی می توان به موارد زیر اشاره کرد: توت فرنگی حاوی آنتی اکسیدان هایی است که سطح رادیکال های آزاد بدن را کاهش داده و به همین دلیل از ابتلا به برخی بیماری ها مانند سرطان پیشگیری خواهد کرد. در هر 100 گرم میوه توت فرنگی بیش از 90 ...
جایگزین های مناسب قند و شکر در طب سنتی
... بهترین جایگزین های قند در طب سنتی عسل طبیعی عسل طبیعی منبع غنی آنتی اکسیدان، ویتامین و مواد معدنی است. فعالیت آنتی اکسیدانی عسل در پیشگیری از شکل گیری التهاب، سرطان، بیماری های قلبی و دیابت مؤثر است. مسئولیت فعالیت آنتی اکسیدانی عسل طبیعی بر عهده اسید های فلاونوئید و فنولیک است. در هر 100 گرم عسل طبیعی بالغ بر 80 گرم قند وجود دارد. لذا عسل طبیعی جایگزین مناسبی برای قندهای معمولی ...
پنج خوراکی مفید برای بهبود کبد چرب
...> تمبر هندی: این میوه گرمسیری خواص بی نظیری دارد و به بهبود فرایند هضم و کاهش وزن کمک می کند. این میوه سرشار از فیبر بوده و بهترین خوراکی برای درمان تصلب شرایین محسوب می شود. لبته مصرف تمبر هندی درمان کننده کبد چرب نیز است. مصرف این میوه منجر به کاهش مقادیر چربی اطراف کبد می شود و به کاهش کلسترول خون نیز کمک می کند. لیمو: نوشیدن روزانه یک لیوان آب به همراه لیموی تازه به بهبود ...
خواص آب هندوانه که از آن بی خبرید
دانه آن به اندازه خود میوه خوشمزه نباشد، اما ارزش خوردن را دارد چرا که فیبر موجود در آن به شما کمک می کند هضم سالمی داشته باشید، کلسترول را کاهش دهید و قند خون را به طور موثرتری تنظیم کنید. این میوه سرشار از ویتامین ث است. این ویتامین مهم برای تقویت سیستم ایمنی، بهبود سلامت پوست، کمک به رشد و توسعه بافت ها در سراسر بدن و کمک به جذب آهن عنصری عنصری ضروری می باشد. هم چنین، دوز ...
چای برگ انجیر؛ فواید و طرز تهیه آن
کمک کنند، بنابراین استرس اکسیداتیو و آسیب احتمالی به سلول ها و بافت ها را کاهش می دهند. • اثرات ضد دیابت: برخی تحقیقات نشان می دهد که برگ انجیر ممکن است به کاهش سطح قند خون کمک کند، که می تواند برای افراد مبتلا به دیابت یا افراد در معرض خطر مفید باشد. • اثرات ضد التهابی: گزارش شده است که برگ انجیر دارای خواص ضد التهابی است که می تواند به کاهش علائم بیماری های مرتبط با التهاب ...
شناسایی بیش از 300 مورد مشکوک به سرطان روده بزرگ در نیشابور
میزان خطر افزایش می یابد. دستجردی با بیان اینکه بیش از 40 درصد سرطان ها قابل پیشگیری هستند، عوامل خطر قابل اصلاح مرتبط با شیوه زندگی را به شرح ذیل بیان کرد: فعالیت بدنی ناکافی، ورزش با روش های مختلف از جمله کاهش وزن، کاهش ماندگاری مواد غذایی زیان آور در دستگاه گوارش، کاهش سطح انسولین خون و در نتیجه کاهش رشد سلول های مخاطی روده، بهبود عملکرد سیستم ایمنی و متابولیسم اسید صفراوی، احتمال ...