مقابله با گرمازدگی با استفاده از طب سنتی
سایر خبرها
بوشهری ها؛ نوشیدن دوغ کم نمک و آب میوه های آبدار در زمان گرمازدگی را فراموش نکنند
برگشت این تعادل و برطرف کردن کم آبی بدن مخلوط آب خنک با کمی نمک، آب میوه های خنک و آبدار مثل هندوانه، طالبی، خیار و دوغ های کم نمک خنک مصرف شود. وی افزود: فرد گرمازده می تواند به صورت تدریجی و آهسته به نحوی که دچار مشکلات گوارشی نشود از شربت های خانگی سنتی مانند مخلوط خاکشیر و تخم شربتی با کمی آب لیمو و شکر استفاده کند. کارشناس بهبود تغذیه مرکز بهداشت شهرستان بوشهر گفت: در ...
مقابله با گرمازدگی
به گزارش اصفهان زیبا ؛ هوا همچنان گرم است و گرما بسیار کلافه کننده است. بنابراین بهتر است در فصل تابستان به خوبی از خود مراقبت کنید. در این زمینه مریم اصفهانی، کارشناس ارشد گیاهان دارویی توصیه هایی دارد که می تواند برای مقابله با گرمازدگی موثر واقع شود. علائم گرمازدگی مانند گیجی، بی قراری، گفتار نامفهوم، تحریک پذیری، هذیان، تشنج و کما، تهوع و استفراغ، تنفس سریع و پی درپی، ضربان قلب ...
از دست دادن اشتها در گرمای شدید به خاطر چیست؟
به گزارش بهداشت نیوز یک بررسی در سال 2021 در چین نشان داد که یک درجه سلسیوس یا سانتی گراد افزایش در دما ممکن میزان دریافت غذا بوسیله افراد را تا یازده دهم درصد کاهش دهد. با اینکه این بررسی بر رفتار مصرف کنندگان تمرکز داشت نه سازوکارهای زیست شناختی، کارشناسان می گویند توضیحی علمی برای از دست دادن اشتها در موج گرما وجود دارد. ما در محیط با گرمای شدید در واقع اشتهای کمتری داریم و کالری ...
کودکان و سالمندان در معرض گرمازدگی به مراقبت بیشتری نیاز دارند
کمتر مفید واقع می شود. این دکترای حرفه ای پزشکی ادامه داد: تمام مراکز درمانی در آمادگی کامل برای ارائه خدمات به افراد گرمازده هستند؛ مهمترین توصیه در برخورد با فرد گرمازده حفظ خونسردی است و در صورت نداشتن تهوع، از مایعات استفاده کنید. بر اساس این گزارش تعریف پزشکی از گرمازدگی ، درجه حرارت بالای 40 درجه بدن که با عوارض مربوط به سیستم عصبی مرکزی پس از قرار گرفتن در معرض دماهای ...
راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی
درمان و هم برای پیشگیری چاره ساز است. با ما همراه باشید. *آب قند برای گرما زده ها ممنوع! اگر جزو کسانی هستید که به محض احساس گرمازدگی در خودتان یا اطرافیان آب قند درست می کنید و به فرد گرما زده می دهید سخت در اشتباهید. چرا؟ چون از نظر کارشناسان طب سنتی یکی از بزرگ ترین اشتباهات در مواجه با گرمازدگی، خوراندن آب قند به فرد گرما زده است. زیرا در این حالت نه تنها شرایط بدن فرد بهتر ...
چه نوشیدنی هایی مانع گرمازدگی می شوند؟/بهترین دارو برای رفع گرمازدگی
صورت محلول در آب (شربت) استفاده می شود. لعاب این دانه ها پس از جذب آب، به صورت ژله ای درمی آید که می تواند برای رفع عطش مورد استفاده قرار گیرد. تخم شربتی در طب سنتی ایران به عنوان رفع کننده التهابات دستگاه تناسلی و مجاری ادرار کاربرد بسیار داشته است. هندوانه یک میوه تابستانی لطیف، آبدار، خنک کننده، آرام بخش و مسکن التهابات درونی است که اصولا برای رفع عطش در اوج گرمای تابستان مصرف می شود و ...
ارتباط گرما با اشتها چیست؟
مطالعه ای موردی در چین نشان داد که افزایش 1 درجه سانتیگراد (1.8 درجه فارنهایت) در دما ممکن است مصرف غذا را تا 0.11 درصد کاهش دهد. وقتی در یک محیط گرم قرار دارید، در واقع اشتهای کمتری دارید و کالری کمتری برای خنک کردن بدن خود مصرف می کنید. عوامل زیادی به غیر از دما می توانند بر اشتها تاثیر بگذارند، اما تفاوت های قطعی در میزان کالری مصرفی افراد در هوای گرم و سرد وجود دارد. افراد در آب و ...
خواص درمانی فوق العاده گلاب برای سلامتی
دارد و برای رفع استرس بسیار مفید و آرام بخش خوبی است و تقویت کننده اعصاب است. همچنین بنابر اعلام دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران، برای معالجه اشخاص گرمازده، بهترین راه خوراندن گلاب همراه با مقداری یخ است، به قدری که باعث استفراغ شده و صفرا را خارج کند. نوشیدن گلاب خنک، گرمی درون را از بین می برد و بدن را تقویت می کند. همچنین گفته می شود که بوییدن گلاب برای تقویت قلب نیز مفید می باشد شاید برایتان جالب باشد که بدانید چرا در مراسم عزا از گلاب استفاده می کنند. گلاب خواصیت آرامبخشی دارد و می تواند باعث شود کاهش استرس و اضطراب در افراد شود. ...
گلاب| از تاثیر شگرف بر گرمازدگی تا رفع استرس+ طبع
پزشکی تهران، برای معالجه اشخاص گرمازده، بهترین راه خوراندن گلاب همراه با مقداری یخ است، به قدری که باعث استفراغ شده و صفرا را خارج کند. نوشیدن گلاب خنک، گرمی درون را از بین می برد و بدن را تقویت می کند. همچنین گفته می شود که بوییدن گلاب برای تقویت قلب نیز مفید می باشد شاید برایتان جالب باشد که بدانید چرا در مراسم عزا از گلاب استفاده می کنند. گلاب خواصیت آرامبخشی دارد و می تواند باعث شود کاهش استرس و اضطراب در افراد شود. ...
نوشیدنی ساده خانگی که گرما و گرمازدگی را ضربه فنی می کند
به گزارش برنا؛ کاسنی و شاه تره هر دو طبعی سرد دارند و برای تقویت کبد مفید هستند. شاه تره را برای درمان خارش های پوستی و متعادل کردن صفرا هم مصرف می کنند؛ البته ضد عطش هم است؛ در ضمن اضافه کردن گلاب به این ترکیب مقداری آن را معتدل می کند. مواد لازم برای تهیه نوشیدنی ساده خانگی یک قاشق غذاخوری عرق کاسنی نصف قاشق غذاخوری گلاب یک قاشق غذاخوری عرق شاه تره یک ...
برای سنگینی معده چی خوب است؛ طب سنتی
قاشق مرباخوری بارهنگ را به یک لیوان آب جوش بیفزایند. نوشیدن این معجون برای افراد کم اشتها نیز مفید است. چند خوراکی برای درمان سنگینی معده بهداشت نیوز نیز نوشته، به جای مصرف داروهای شیمیایی همراه با عوارض، می توانید برخی از مواد طبیعی را برای کاهش علایم سنگینی معده مصرف کنید. برخی از درمان های خانگی و طبیعی که برای کاهش سنگینی معده می توان از آن ها استفاده کرد عبارتند از: ...
گرما باز هم کشور را به تعطیلی می کشاند؟
...، خودش را با شرایط تطبیق می دهد. زمانی که از محیط سرد به گرم و برعکس برویم مدت زمانی طول می کشد که بدن خودش را تطبیق دهد. وی ادامه داد: وقتی به صورت ناگهانی دما بالا رود ممکن است برخی از مردم دچار گرما زدگی شوند که برخی گروه ها مثل مادران باردار، نوزادان و شیرخواران به این دلیل که آب بدنشان بالاست و سالمندان به دلیل اینکه بیماری دارند در برابر گرما حساس ترند. نوری افزود ...
توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری از گرمازدگی
به گزارش بهداشت نیوز، بر اساس اعلام دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی، در زمان گرمای شدید، مایعات فراوان بنوشید: صرف نظر از اینکه چقدر فعال هستید، مایعات بیشتری بنوشید. برای نوشیدن صبر نکنید تا تشنه شوید.از نوشیدنی های بسیار شیرین دوری کنید. این نوشیدنی ها در واقع باعث از دست دادن مایعات بدن شما می شوند. همچنین از نوشیدنی های بسیار سرد خودداری کنید، زیرا می توانند باعث مشکلات ...
همه مردم کشور در معرض خطر موج گرما هستند
به گزارش پایگاه خبری 598، حسن نوری معاون آموزش همگانی سازمان اورژانس کشور درباره نحوه گرما زده شدن گفت: بدن انسان بر اساس فیزیولوژی خودش را با شرایط تطبیق می دهد. زمانی که از محیط سرد به گرم و برعکس برویم مدت زمانی طول می کشد که بدن خودش را تطبیق دهد. وی ادامه داد: وقتی به صورت ناگهانی دما بالا رود ممکن است برخی از مردم دچار گرما زدگی شوند که برخی گروه ها مثل مادران باردار، نوزادان و ...
این نوشیدنی را در گرما نخورید
مایعات بدن می شود. رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان با اشاره به اینکه تعریق شدید نمک و مواد معدنی را از بدن خارج می کند، تاکید کرد: برای جبران مواد معدنی بدن، یک نوشیدنی حاوی مقدار اندکی نمک با کمی لیمو ترش همراه خاکشیر یا تخم شربتی می تواند جایگزین نمک و مواد معدنی باشد که با تعریق از بین می رود. دالوند اضافه کرد: همچنین افرادی که دیابت، فشار خون ...
درمان تپش قلب با این چند گیاه
...: بیماری تپش قلب یکی از خطر ناک ترین بیماری ها است که گاهی اوقات حتی می تواند باعث مرگ فرد بشود. به گزارش آفتاب نیوز؛ تپش قلب دلایل زیادی می تواند داشته باشد، از دلایل تپش قلب می توان به کاهش سطح آب بدن، افزایش استرس، استفاده از رژیم غذایی نامناسب، استفاده از تحریک کننده، استفاده از برخی از دارو ها و... اشاره کرد. گل گاو زبان یکی دیگر از مواد گیاهی دارویی ...
فواید و مضرات تخم کدو؛ طبع تخمه کدو گرم است یا سرد؟
افزایش تشکیل رادیکال های آزاد در بدن و باعث مسمومیت شود. تخم کدو تنبل را در دسترس کودکان و حیوانات خانگی قرار ندهید زیرا ممکن است آنها را خفه کند. تخم کدو چربی زیادی دارد و مستعد ترشیدگی است. بنابراین تخم های کدو را در جای خنک، تاریک و خشک قرار دهید تا ماندگاری بیشتری پیدا کند. اگر مبتلا به چربی خون هستید لازم است که در مصرف تخم کدو اعتدال داشته باشید. طبع تخمه کدو طبع تخمه کدو در طب ...
توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری از گرمازدگی
گروه سلامت: حمله های ناشی از گرمازدگی، زمانی اتفاق می افتند که بدن قادر به خنک کردن مناسب خود نباشد، بنابراین صرف نظر از اینکه چقدر فعال هستید، مایعات بیشتری بنوشید. برای نوشیدن صبر نکنید تا تشنه شوید. به گزارش بهداشت نیوز، بر اساس اعلام دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی، در زمان گرمای شدید، مایعات فراوان بنوشید: صرف نظر از اینکه چقدر فعال هستید، مایعات بیشتری بنوشید ...
8 نوشیدنی خاص برای پیشگیری از گرمازدگی در گرم ترین روزهای سال
به گزارش برنا؛ گاهی با نوشیدنی ها می توان بعضی از امراض بدن را درمان کرد. الان هم که فصل، فصل گل و گیاه است، پس از فرصت استفاده کرده و از ترکیب عصاره های گیاهان (عرقیجات) و همچنین میوه ها نوشیدنی های گوارا و مفیدی برای بدن درست کنید. در این مطلب به شما چهار نوشیدنی سنتی با عرقیجات گل ها و گیاهان بهاری و چهار نوشیدنی هیجان انگیز با ترکیب میوه های پرخاصیت این فصل پیشنهاد می کنیم. ...
راهکار طلایی برای تنظیم قند خون
گلوکز است، زیرا انرژی مورد نیاز فعالیت بدنی از قند موجود در خون شما تامین می شود. فعالیت بدنی منظم باعث افزایش تولید انسولین می شود، هورمون متعادل کننده قند خون که به سلول های شما کمک می کند گلوکز را برای تولید انرژی جذب کنند. سرما درمانی یکی از بهترین راه ها برای مدیریت سطح گلوکز است، زیرا بدن ما در مواجهه با دمای سرد چربی قهوه ای تولید می کند. بدن ما همیشه در تلاش است تا حالت هموستاز ...
مصرف خاکشیر یخ زده و شربت آبلیمو برای جلوگیری از گرمازدگی مؤثر است
عارضه سوءمزاج بدون ماده می دانند که سریع اثر می کند و انسان را ناتوان و به مرگ نزدیک می کند؛ گرمازدگی تنها به گرمای خورشید و اقلیم نیست بلکه هر گرمایی بیش از دمای بدن انسان می تواند موجب گرمازدگی و کم آبی بدن شود. وی افزود: گرمازدگی یک بیماری است که به گرما مربوط می شود و زمانی رخ می دهد که برای چندین روز در معرض حرارت بالا قرار داشته و بدن فرد آب خود را از دست داده باشد. متخصص ...
هشدار گرم برای گروه های خاص
، خشکی دهان و چشم و گاهی با حالت تهوع و سنگینی سر همراه می شود. ضعف شدید و خستگی، سردرد، استفراغ و حالت تهوع، رنگ پریدگی، بالا رفتن دمای بدن، کاهش فشار خون، افزایش ضربان قلب و... هم از جمله علائم گرمازدگی هستند. نوشیدنی های ممنوع در روزهای گرم، سیستم بدن با تعریق دمای بدن، آب زیادی از دست می دهد و برای جبران آن باید مایعات فراوان نوشیده شود. اما استفاده از نوشیدنی های بسیار شیرین ...
عصاره گل محمدی برای چی خوب است؛ از پوست و مو تا افسردگی
استفاده از گل محمدی در رفع ناتوانی های جنسی نیز موثر است، بویژه اینکه غالبا منشاء این بیماری به مشکلات عصبی و افسردگی مربوط می گردد. علاوه بر آن گل محمدی و در نتیجه گلاب، تقویت کننده قلب است. استفاده از گل محمدی موجب کاهش التهاب می گردد و از این رو می تواند به عنوان مسکن درد بویژه دردهای مفصلی استفاده شود. خاصیت گل محمدی برای پوست در صنایع بهداشتی بویژه در تولید صابون ...
قرص کمر چیست؟
تغذیه شونده حالت برجستگی دارند و قرص ماده در همان قسمت فرورفتگی دارد و این دو مکمل هم هستند.) را باید بر روی شعله گذاشت تا حرارت ببیند در اثر حرارت پوسته قرص شکسته می شود و میوه آن بیرون می آید. هسته میوه ها را در داخل هاون کاملاً بکوبید و مقداری زرده تخم مرغ و کمی گلاب و زردچوبه و کمی زنجبیل به آن اضافه کنید. به صورت خمیر 10 دقیقه بر پشت خود و قسمت درد ماساژ داده و بمالید سپس بهتر است با ...