سایر منابع:
سایر خبرها
فال روزانه شخصی برای دوشنبه 16 مرداد 1402
، قبل از اینکه این وضعیت فاصله ای عمیق میان شما و عشق زندگی تان ایجاد کند فکری به حال این وضعیت کنید و از امروز به غیر از سخن عشق و محبت چیزی به عشق زندگی تان نگویید. فال روزانه شخصی متولدین آبان فال روزانه شما نشان می دهد که مواظب سلامت وجود نازنین خود نیستید و این قضیه باعث شده تا احساس خستگی و کسالت داشته باشید. ادامه این رویکرد به غیر از بیماری چیزی برای شما به دنبال ندارد ...
فال ابجد متولدین ماه های مختلف برای امروز دوشنبه 16 مرداد 1402
کشی هستید و در طول سال های زندگی تان لحظه ای دست از کار و تلاش بر نداشته اید. این روحیه را ادامه دهید و مطمئن باشید که در آینده ای نزدیک مزد تلاش های شبانه روزی خود را دریافت می کنید. برای رسیدن به موفقیت دامنه آشنایی خود را با افراد سرشناس گسترش دهید. شرایطی مهیا می شود تا در کنار دوستان قدیمی بنشینید و گل بگویید و گل بشنوید. فال ابجد متولدین اردیبهشت ماه ابجد فال شما : آ د آ ...
خرید صندل تابستانی و 7 نکته مهمی که باید به آن توجه کنید
.... بهترین جنس برای یک صندل خوب، چرم است که هم با دوام است، هم زیبا. ضمن این که بوی عرق هم نمی گیرد. چرم به کار رفته در صندل ها به دو صورت طبیعی و مصنوعی است که البته چرم های مصنوعی ارزان تر هستند و از نظر دوام و نرم بودن هم فرق چندانی با چرم های طبیعی ندارند. از خرید صندل های لاانگشتی تا حد ممکن خودداری کنید. بند این صندل ها معمولا بین انگشت شست پا و انگشت دوم قرار می گیرد و سبب زخم شدن این ناحیه می شود. معمولا بین انگشتان به هم چسبیده، عرق و رطوبت جمع می شود که سبب عفونت و زخم خواهد شد. ...
بدو بیا فال روزانه بگیر | فال روزانه دوشنبه 16 مرداد 1402
ضرب المثلی هست با این مضمون که به فال روزانه اعتقاد نداشته باش ولی نیم نگاهی بهش داشته باش! فال روزانه همانطور که از نامش پیداست، هر روز تغییر می کند. فال روزانه بر اساس ماه تولد و سیاره ی مربوط به شخص که همان سیاره ماه تولد می باشد پیش بینی می شود. در ادامه شما در حال خواندن فال روزانه دوشنبه 16 مرداد 1402 هستید. فال روزانه برای متولدین (فروردین ماه) شما احساس می کنید اگر ...
8 نکته در مورد شیر مادر
ابزار شیردوشی انجام می دهید یک روش بی خطر و خوب برای جمع کردن و ذخیره شیرتان است تا بتوانید از این شیر هر وقت که لازم بود به کودکتان بدهید. مثلاً اگر از کودکتان دور هستید، به کارتان برگشته اید یا تحت هر شرایطی که نمی توانید مستقیماً از سینه تان به کودکتان شیر بدهید، دوشیدن شیر بهترین روش تغذیه کودک با شیر مادر است و ضمناً باعث می شود روند تولید شیر در سینه های شما تداوم داشته باشد. می توانید شیر ...
این نشانه ها می گوید شما در یک خانواده سمی بزرگ شده اید
به گزارش زریان موکریان به نقل از روزیاتو: کج خلقی، اضطراب، پنهان کردن احساسات واقعی و اعتماد به نفس پایین – متأسفانه برخی والدین همه ی این ویژگی های منفی را به فرزندان خود انتقال می دهند. خودبیتی و بی تفاوتی آن ها نسبت به احساسات فرزندان شان تأثیر عظیمی بر کودکی آن ها دارد. در نتیجه، کودک شروع به انتفاد از خود می کند، احساس درماندگی می کند و در زندگی اجتماعی خود با مشکل رو به رو می شود. ...
با این 5 صبحانه فورا لاغر شوید | لاغری فوری با این صبحانه ها
باشید با صراحت بیش از حد، حسادت و یا رفتارهای توجیه ناپذیر دیگر آنها را دلسرد و نا امید نکنید. امسال باید در خرج کردن محتاط تر از سال های گذشته باشید و از هزینه های بی مورد و خریدن اشیای لوکس و غیر ضروری خودداری کنید. امسال می توانید با خیال راحت سطح توقع خود از خانواده تان را بالا ببریدف زیرا آنها شما را در این رابطه نا امید نخواهند کرد. روزهای خیلی خوب و خاطره انگیزی را در کنار شخصی که دوست دارید ...
فال روزانه شخصی/ 16 مرداد ماه + فیلم
وضعیت فاصله ای عمیق میان شما و عشق زندگی تان ایجاد کند فکری به حال این وضعیت کنید و از امروز به غیر از سخن عشق و محبت چیزی به عشق زندگی تان نگویید. فال روزانه شخصی متولدین آبان فال روزانه شما نشان می دهد که مواظب سلامت وجود نازنین خود نیستید و این قضیه باعث شده تا احساس خستگی و کسالت داشته باشید. ادامه این رویکرد به غیر از بیماری چیزی برای شما به دنبال ندارد. امروز به خودتان قول ...
ایده هایی برای شروع کسب و کار در خانه
کار یک تلفن خوب و لپ تاپ است؛ همین و بس. دستیار مجازی: شغلی در حال رشد این روزها خیلی از کارآفرینان به یک دستیار همه فن حریف نیاز دارند که توانایی های متعددی داشته باشد. نکته جالب اینکه اغلب اوقات چنین دستیاری خیلی سخت پیدا می شود. چه بسا دستیاری که یک مدیر در شهر نیویورک دنبالش می گردد، اصلا در این شهر زندگی نکند. فکر می کنم شما هم قبول داشته باشید کسی برای یک شغل تازه حاضر ...
فواید دویدن صبحگاهی برای سلامت مغز
بیشتر تمرکز داشته باشید و بهتر برنامه ریزی کنید، زیرا سلول های مغزی تازه ای را همان اول صبح در مغزتان تولید می کند که به طور کلی عملکرد ذهنی تان را بالا خواهد برد. تحقیقات نشان می دهند افرادی که هنگام صبح می دوند، به افزایش سلامت قلب خود کمک می کنند؛ زیرا با انجام این کار؛ سطح کلسترول و فشار خون در بدن آن ها متعادل خواهد شد. دویدن هنگام صبح باعث می شود که بیشتر خسته شوید و شب ...
این آزمایش های خونی نیاز به ناشتا بودن دارد
های خون) لازم است فرد ناشتا باشد. شما برای ناشتا بودن باید هشت ساعت پیش از اندازه گیری قند خون تان چه در ابتدا برای تشخیص دیابت و چه هنگامی که لازم است موثر بودن درمان ها مشخص شود. البته می توان به جای آزمایش قند خون ناشتا از یک آزمایش جایگزین به نام آزمایش هموگلوبین A1c استفاده کرد که نیازی به ناشتا بودن ندارد و بیانگر میانگین میزان قند خون در طول سه ماه گذشته است. ناشتا ...
فروش اینترنتی هر نوع محصولی به ساده ترین روش ممکن
سایت برای همه افراد است. یعنی هر فردی به تنهایی و بدون نیاز به دانش فنی بتواند سایت خودش را بسازد و از آن درآمد کسب کند. یک فروشگاه ساز خوب باید ایمن باشد، قالب های زیبایی داشته باشد و نیازهای شما را برطرف کند. حالا باید یک فروشگاه ساز خوب انتخاب کنید که امکانات و ویژگی های مورد نیاز شما را داشته باشد. در بین فروشگاه سازهای مختلفی که وجود دارد، فروشگاه ساز پرتال توانسته یکی از بهترین و ...
فال قهوه روزانه | فال قهوه دوشنبه 16 مرداد 1402
...> انسان در حال دعا کردن : دعای خیر والدین یا عزیزی – بر آورده شدن حاجت سگ : دوستانی مهربان و وفادار - دریافت خبری خوب حلقه شکسته : ناامیدی ، شکست خوردن یا بهم خوردن نامزدی یا خواستگاری. ساعت : نشان قلب است ، معنای احساسات و عواطف انسانی را میدهد. در فال قهوه شما دیده شد: موش : ریا کار و زیان بار، با متانت و صبر از شرش خلاص شوید. دشمنی و خیانت ...
با این 8 روش بدون ورزش وزنتان را کاهش دهید
کالری اضافی سیر می کند. داشتن یک رژیم غذایی غنی از میوه ها، سبزیجات، پروتئین های بدون چربی و غلات کامل می تواند به شما کمک کند احساس سیری و رضایت داشته باشید و در عین حال کالری دریافتی را نیز کاهش دهید. سرو کردن وعده های غذایی در بشقاب های کوچک تر می تواند به شما کمک کند میزان غذای مصرفی را کاهش دهید و عادات غذایی خود را بهبود ببخشید. به جای غذا خوردن در حین کار، تماشای فیلم یا ...
چند تفاوت عمده و ناپیدا بین زن ها و مردها
.... او با بررسی دندان 500 داوطلب در آزمایشی به این نتیجه رسید که دندان ها می توانند جنسیت صاحبشان را مشخص کنند و همچنین اشاره شد که مردان از نظر آماری دندان های بزرگتری نسبت به زنان دارند. انگشت اشاره زن ها اندازه انگشت حلقه است به دستان خود نگاه کنید. دو حالت مختلف وجود دارد: 1- انگشت حلقه شما از انگشت اشاره بلندتر است. 2- طول آنها تقریباً یکسان است. اگر گزینه یک باشد، شما یک مرد ...
تشییع شهدای امنیت و قدردانی یک ملت از فرزندان خود
. چقدر ماه و مهربانید شما. چقدر دوست داشتنی هستید. چقدر همیشه و درست همان جا که باید باشید هستید. چقدر خوش غیرتید و وفادار... می دانید حرفم این بار با شماست، بله با خودِ خودِ شما، شما خانم و آقایی که تکراری بودن خبر در سال های بعد از انقلاب، خسته تان نکرد. شمایی که همیشه پای کار بودید و هستید و به لطف خدا پای کار هم می مانید. با اینکه تیتر خبرها بیشتر اوقات یکسان بود و البته کم و ...
آغاز ثبت نام لاستیک سهمیه ای به نرخ دولتی + قیمت و شرایط
سهمیه ای به صورت حضوری شامل دو حلقه در سال می شود. به عبارت دیگر اگر قصد خرید لاستیک دولتی به صورت حضوری را داشته باشید، تنها دو حلقه تایر با نرخ دولتی شامل حال شما خواهد شد. این تعداد در روش خرید آنلاین به چهار حلقه افزایش می یابد؛ بنابراین اگر تمایل به خرید یک ست کامل لاستیک برای اتومبیل خود را دارید، بایستی از روش آنلاین نسبت به ثبت نام لاستیک سهمیه ای اقدام نمایید. در ...
جزییات ثبت نام لاستیک دولتی | شرایط و نحوه دریافت + قیمت
اگر قصد خرید لاستیک دولتی به صورت حضوری را داشته باشید، تنها دو حلقه تایر با نرخ دولتی شامل حال شما خواهد شد. این تعداد در روش خرید آنلاین به چهار حلقه افزایش می یابد؛ بنابراین اگر تمایل به خرید یک ست کامل لاستیک برای اتومبیل خود را دارید، بایستی از روش آنلاین نسبت به ثبت نام لاستیک سهمیه ای اقدام نمایید. در برخی استان ها، سامانه هایی برای مراجعه ساکنین آن استان و دریافت کالا ...
با این چند روش مهم یک مادر فوق العاده شوید
و بی نظیر، از وجود خانواده خود لذت می برد و شادی و لذت کنار هم بودن را با بقیه خانواده به اشتراک می گذارد، لبخند زدن بعد از یک روز دشوار کاری، هم زمان باهم، در طول زمان های سختتان، اشک هایتان را بدون نگرانی با شریک زندگیتان و فرزندانتان تقسیم کنید و در میان بگذارید. به اشتراک گذاشتن احساسات و حس کردن آنها و اقدامات مربوط به احساسات، دقیقا بخشی از یادگیری است، که یک مادر بی نقص و بی نظیر، به ...
چطور یک ارائه موفق داشته باشیم؟
آن را به خوبی انجام دهید. در این مقاله در این مورد صحبت می کنیم. پیچیده صحبت نکنید هر چه محتوایی که ارائه می دهید پیچیده تر باشد، توجه کمتری در طول جلسه خواهید داشت. دقت کنید که منظورمان این نیست از بدیهیات صحبت کنید! موضوع ارائه شما هر چیزی که هست، سعی کنید آن را در یک چارچوب ساده نگه دارید. قانون 10 – 20 – 30 را به یاد داشته باشد: 10 اسلاید ...
چرا بعضی ها چشم دیدنتان را ندارند؟
همشهری آنلاین: نکند شما هم بی آنکه بدانید یکی از آدم های آزاردهنده ای باشید که حضورشان در جمع، با غایب شدن آرامش و همدلی همراه است؟ شاید خواندن این مطلب و آشنا شدن با عاداتی که گستاخ ها در رفتارهایشان نشان می دهند، بتواند تکلیفتان را با خودتان روشن کند. اگر شما هم هرروز بارها از مسیری که گستاخ ها می روند حرکت می کنید، بعید نیست که تا چند وقت دیگر، همه آدم های دوروبرتان را فراری دهید. ...
تکنیکی برای رهایی از عادت جویدن ناخن
متمرکز بر بدن مشکل ساز در نظر گرفته می شود. با این وجود، یک کارآزمایی کوچک و اثبات مفهوم که نتایج آن در ژورنال پزشکی JAMA Dermatology منتشر شد نشان می دهد که اگر درمانگر گزینه فوری در دسترسی برای بیمار نباشد تکنیک خودیاری ملایم ممکن است فوایدی داشته باشد. موریتز می گوید رفتارهای تکراری متمرکز بر بدن که اغلب در شرم و پنهان کاری پوشانده می شوند نباید به عنوان نوعی خودزنی، خودآزاری یا نفرت ...
ایمیل های یادآوری (Reminder Emails)؛ راهکاری برای ارتباط دوباره با مشتریان
است که تا قبل از آن کمتر مورد توجه مخاطب قرار گرفته است. مثلا شما نمی توانید روز پدر را به مخاطب تان تبریک گفته و آن را یادآوری کنید؛ چراکه این روز آنقدر مهم هست که همه از قبل حواس شان بدان باشد. در عوض نکاتی مثل روز جهانی حفاظت از گونه های جانوری در معرض انقراض یا روز بدون پلاستیک گزینه های بهتری خواهد بود. اگر در این میان ارتباطی میان رویداد موردنظر با هویت برندتان وجود داشته باشد، کارتان خیلی ...
پس از غذا خوردن خسته شدید؟ در اینجا دلیل و نحوه رفع آن آمده است
بدن را کُند می سازد و این بدان معناست که باعث افزایش قند خون یا انسولین نمی شوند و در عوض انرژی پایدارتری به شما می دهد". اگر ناهار شما بیش تر از کربوهیدرات و سپس دسر تشکیل شده باشد سطح قند خون و انسولین تان می تواند به سرعت افزایش یابد. استفانسکی می گوید غذا های با قند بالا و نوشیدنی های شیرین می توانند باعث ایجاد احساس خستگی در شما شوند. علاوه بر این، پرهیز از الکل یکی از ...
تخلیه احساسات منفی مفید است؟
گروه سلامت: تخلیه یا رهاسازی احساسات منفی و فروخورده - می تواند احساس خوبی داشته باشد. اما آیا واقعا برای شما خوب است؟ تمرکز بر افکار و احساسات منفی بیشتر ضرر دارد تا فایده؟کارشناسان می گویند که این امر به عوامل متعددی بستگی دارد، از جمله اینکه چه کسی در جلسه تخلیه احساسات حضور دارد، هر چند وقت یک بار یک فرد این کار را انجام می دهد و نوع بازخوردی که دریافت می کند چیست؟ راشل میلشتاین ...
لرزش انگشت شست نشانه چیست؟
مغزی تومور های مغزی بسته به محل بحرانی خود می توانند به صورت حرکات غیر ارادی انگشت شست نشان داده شوند. 2. لرزش اساسی خوش خیم که به عنوان لرزش خانوادگی نیز شناخته می شود این ها حرکات غیر ارادی هستند که انگشتان هر دو دست را درگیر می کنند. لرزش در حین حرکات بیشتر محسوس می شود، فعال و متوقف می شود و با افزایش سن و در موقعیت های استرس زا بدتر می شود. شدت و فرکانس در طول ...
فال روزانه 14 مرداد 1402 | پیش بینی اتفاقات بر اساس ماه تولد
باید با یک رفتار صریح بدون اینکه ابداً نیاز به صحبت کردن داشته باشید شخصیت خودتان را نشان دهید. امروز که خورشید گرم تابستانی همراه با ونوس زیبا در نشانه شما قرار گرفته اند عشق و علاقه زمینی نیز در شما شدت پیدا کرده است. دیگران در مورد اینکه شما چه احساسی دارید هیچ سئوالی به ذهنشان خطور نمی کند، برای اینکه شما نمی توانید احساسات خود را مخفی نگه دارید. حتی اگر ...
چه زمانی کودک مان به روانشناس نیاز دارد؟
یا ناامیدی مواجه شوند اما در عین حال ممکن است مهارت های مقابله ای کافی برای تجربه کردن این احساسات و رویارویی با آنها را نداشته باشند. اگر به نظر می رسد فرزند شما پس از یک تغییر بزرگ مانند نقل مکان، طلاق والدین، تغییر مدرسه، مرگ اعضای خانواده، تولد خواهر یا برادر جدید یا حتی جدایی یا درگیری با یک دوست در حال مقابله با چالشی است، بهتر است با یک متخصص سلامت روان صحبت کند. ...
دفاعیه ستاره بارسا: من پیر نیستم!
کردم باید نقشی فراتر از گلزنی و در ذهنیت ها داشته باشم. این فقط الگو بودن در طول تمرین نیست. به عنوان یک مهاجم، گاهی اوقات باید فقط به خودمان فکر کنیم. اما این چیزی نیست که ما نیاز داریم." با چه زبانی با بازیکنان صحبت می کنی؟ "جوان های بارسا انگلیسی صحبت نمی کنند و من باید اسپانیایی ام را بهبود ببخشم. اما این مهم نیست، زیرا ما به زبان دیگری یعنی زبان فوتبال ارتباط برقرار می کنیم." به نظرت تیم فعلی بارسا چقدر می تواند پیشرفت کند؟ "ما پتانسیل زیادی در بارسلونا داریم. اگرچه فصل اول خیلی خوب بود، اما می دانم که می توانیم در لیگ قهرمانان بهتر عمل کنیم. ...
گلکسی زد فلیپ 5 یا S23؛ آیا زمان خرید گوشی تاشو فرا رسیده است؟
کمتری هم که S23 دارد (168 – 187)، در دست گرفتن آن حتی با قاب هم اصلا شما را خسته نخواهد کرد. گوشی همچنین به خاطر این ابعاد خوب خود، کار با یک دست را هم بسیار راحت کرده است. گلکسی زد فلیپ 5 اما هم باریک تر است، هم بلندتر و هم اندکی عریض تر. در نتیجه در دست، به مراتب بزرگ تر به نظر می رسد و کار کردن با یک دست هم با آن کار ساده ای نیست. البته اگر زد فلیپ 5 را جمع کنید، به یک گوشی بسیار کوچک ...