خانه
نوشیدنی هایی برای هوای گرم
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه هایی ضروری برای کم آب نشدن بدن در گرمای تابستان
به طور مستقیم بر روی اشتهای افراد تأثیر گذاشته و باعث می شود افراد غذا زده شوند، گفت: وقتی افراد دچار گرمازدگی می شوند می خواهند غذا بخورند ولی نمی توانند، بنابراین باید مراقب گرمازدگی به ویژه کودکان در سن رشد، ورزشکاران و مادران باردار و شیرده بود. طغیانی توصیه کرد درصورتی که افراد در فصل گرما دچار گرمازدگی شدند بلافاصله از شربت های نعنا، کاسنی، خاکشیر، اسفرزه همراه لیموی تازه و سکنجبین ...
روش های پیشگیری و درمان گرمازدگی در خانه
.... تخم شربتی در طب سنتی ایران به عنوان رفع کننده التهابات دستگاه تناسلی و مجاری ادرار کاربرد بسیار داشته است. هندوانه هندوانه یک میوه تابستانی لطیف، آبدار، خنک کننده، آرام بخش و مسکن التهابات درونی است که اصولا برای رفع عطش در اوج گرمای تابستان مصرف می شود و مورد پسند بسیاری از مردم است. طبیعت هندوانه سرد و تر است و برای افراد گرم مزاج بسیار مطلوب است. مربای پوست هندوانه ...
پیشگیری از گرمازدگی و سردرد در زیارت اربعین + فیلم
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا وسیما ، باتوجه به گرمای شدید هوا در کشور عراق، پیشگیری از گرمازدگی یکی از مسائل بسیار مهم در مراسم اربعین امسال است. منظور از گرمازدگی شرایطی است که در آن بدن نمی تواند گرمای اضافی را دفع کند و درنتیجه دمای آن افزایش می یابد و علائمی نظیر رنگ پریدگی، تشنگی، سرگیجه، ضعف، خستگی، حالت تهوع، سردرد و... بروز می یابد. بیشتر بخوانید: پیشگیری از ...
“مرغ ترش”، غذایی که با یک بار امتحان مشتری اش می شوید!
: 2 قاشق غذاخوری ترکیب جعفری و گشنیز خرد شده: نصف لیوان زعفران دم کرده: 2 قاشق غذاخوری نمک، زردچوبه و فلفل سیاه: به میزان لازم روغن: به میزان لازم برای شروع کار پیاز را پوست و سپس رنده کنید. سیر را هم رنده و با پیاز مخلوط کنید. پیاز و سیر رنده شده را داخل یک کاسه بریزید؛ سپس مخلوط جعفری و گشنیز خرده شده را همراه با رب انار، نمک، فلفل ...
از عوارض قرص آهن چه می دانید؟
به شیره انگور یک به 10 باید باشد. رژیم سیب و عسل نیز در رفع کم خونی مفید است این متخصص طب سنتی گفت:رژیم سیب و عسل نیز در رفع کم خونی مفید است به این صورت که چند عدد سیب را پوست کنده و رنده کنند یا در میکسر ریخته و به صورت فالوده همراه با عسل مصرف کنند که مداومت در خوردن فالوده سیب برای رفع کم خونی موثر است. استفاده از آب آهن تاب که در منابع طب سنتی آمده است یعنی 50 ...
در گرمای تابستان این میوه ها را برای درمان اسهال بخورید
بسیار مفید هستند. این مواد نه تنها موجب هیدراتاسیون بدن می شوند، بلکه به تغذیه آن نیز کمک می کنند. خواص هویج برای اسهال اگر می پرسید چه آب میوه ای برای اسهال خوب است، ما سیب و هویج را پیشنهاد می دهیم؛ چنانچه می خواهید به شکل قابل توجه ای سرعت اسهالتان کمتر شود، می توانید نوشیدنی سیب و هویج بخورید. به این منظور ابتدا هویج و سیب را رنده کنید و به همراه عسل برای نیم ساعت روی حرارت ...
چه مقدار دانه چیا مصرف کنیم؟
دانه چیا از جمله دانه های گیاهی بسیار مفید و مقوی است که از زمان های بسیار دور در کشورهای مختلف به ویژه اروپا و آمریکا استفاده می شد. روش مصرف این دانه ها بسیار ساده است و شما هم می توانید از خواص این گیاه که از خانواده نعناع است، بهره مند شوید البته مضراتی نیز دارد. دانه چیا برای کم کاری تیروئید برخی از انواع دانه ها مانند دانه های آفتابگردان، دانه های چیا و کتان، منبع خوبی ...
طرز تهیه پنکیک با ماست
مایع یکدست داشته باشید. مرحله 3: ترکیب مواد خشک هنگامی که مخلوط تخم مرغ و ماست یکدست شد، مرحله بعدی در تهیه پنکیک، اضافه کردن آرد، بکینگ پودر و دارچین یا هل است. اگر دوست دارید پنکیک های شما طعم دیگری داشته باشند، می توانید از ادویه مورد علاقه خود استفاده کنید. مرحله 4: الک کردن و اضافه کردن آرد ترکیب آرد را سه بار الک کنید و به کاسه حاوی تخم مرغ اضافه ...
طرز تهیه یک غذای لذیذ و ساده | بورانی مرغ رو یکبارم که شده امتحان کن!
اینکه مرغ به طور کامل پخت، آن را از درون قابلمه خارج کنید و بعد از سرد شدن مرغ ها، آن ها را به صورت تکه های ریز یا ریش ریش در بیاورید و کنار بگذارید. مرحله سوم سیر ها را پوست گرفته و رنده کنید ( یا له کنید). گردو ها را نیز خورد کنید و کنار بگذارید. سبزیجات معطر را اگر تازه هستند پاک کنید و بشویید و سپس خورد کنید. مرحله چهارم مرغ های ریش ریش شده، سبزیجات ...
این دختر لوس رشتی شهرت جهانی گرفت / با دختر گیلانی آشنا شوید + عکس ها
کنده شود. حالا بادمجان را ساطوری و له و یکدست می کنیم. اگر بادمجان دارای تخمه بود تا جایی که می توانیم تخم آن را جدا می کنیم تا تلخ نشود. مرحله چهارم گوجه را هم پوست می گیریم و ساطوری می کنیم. گردو را باید آسیاب یا پودر کنیم. بعد چند حبه سیر را رنده می کنیم یا بین دستگاه های سیر له کن می گذاریم. کره را در قابلمه با حرارت کم ذوب می کنیم. بعد سیر رنده شده را خیلی کوتاه تفت می ...
میدونستین با این روش میتونین ژیلت های یکبارمصرف رو تیز کنید چندین بار ازش استفاده کنید؟ | روش تیز کردن ...
چهارم لیوان هویج 1 عدد متوسط روغن مایع 4 قاشق غذاخوری ادویه مخصوص کالباس به اندازه کافی برای شام این سالاد سیب زمینی خوشمزه و ساده رو درست کن | اینو که درست کن یهمه بدون غر زدن میخورن | طرز تهیه سالاد سیب زمینی + ویدئو کالباس های کارخانه ای به دلیل وجود ادویه ها مختلف طعم بسیار خوب و خوشایندی دارند اگر شما هم می خواهید کالباسی با طعم کالباس های ...
اگر میخوای مرغ سوخاری رو بدون آرد سوخاری درست کنی، بیا اینجا | طرز تهیه مرغ سوخاری با خامه! | با این روش ...
، نمک و فلفل را خوب مخلوط کنید. آن را در یک شیرجوش بریزید و روی حرارت قرار دهید زمانی که یک تا دو قل زد آن را از روی حرارت برداشته و سپس آن را در پیتزای خود استفاده کنید. وجود پنیر پیتزا در این غذا باعث می شود تا مقدار قابل توجهی از پروتئین مورد نیاز بدن شما از طریق این غذا تامین شود. پیتزا حاوی ترکیبی مفید به نام لیکوپن است که یک آنتی اکسیدان قوی می باشد و برای مقابله با برخی سرطان ها و ...
هویج برای کاهش وزن
و املاح ضروری برای بدن، به حفظ سلامت سیستم ایمنی در گرم ترین روزهای سال و پیشگیری از مشکل کم آبی بدن هم کمک می کند. 4. آب طعم دار اگر نمی توانید در روزهای گرم سال از آب ساده استفاده کنید، نوشیدن آب طعم دار را به شما پیشنهاد می کنیم. برای تهیه آب طعم دار می توانید چند برگ از سبزیجات معطر مانند نعناع یا ریحان را به یک پارچ آب ساده بیفزایید و تکه هایی از میوه های فصل مانند توت فرنگی، لیمو ...
چند نوشیدنی خنک تابستونی به روش کافی شاپی
هستید؟ در این مقاله می توانید با طرز تهیه انواع نوشیدنی های سرد آشنا شوید. شربت آلبالو شربت آلبالو از نوشیدنی های تابستانی است که برای درمان گرمازدگی در روزهای گرم تابستان بسیار مفید است. این در حالی است که آلبالو چه به صورت میوه تازه و چه به صورت شربت و حتی آلبالو پلو از قدیم الایام بسیار برای درمان گرمازدگی و پیشگیری از گرمازدگی در فصل تابستان توصیه شده است. شربت ...
موجور سیب زمینی| طرز تهیه گام به گام
از پوره گوجه فرنگی استفاده کنید بیکینگ پودر 1 قاشق چایخوری آرد 2 فنجان نعناع خشک 1 قاشق مرباخوری فلفل سیاه و پول بیبر 1 قاشق چایخوری روغن به میزان لازم سیب زمینی و هویج را رنده کنید. مواد را در یک ظرف گود ریخته و آرد و پیاز و تخم مرغ و رب گوجه فرنگی را به آن اضافه کنید.سبزیجات را به آن اضافه و خوب مخلوط کنید. ادویه جات و ...
“املت لوبیا یا گل در چمن”، غذایی ساده و لذیذ گیلانی
. زعفران را بسایید و داخل ظرف بریزید و آب جوشیده به مقدار 2 قاشق غذا خوری به زعفران اضافه کنید . در تابه مناسب مقداری روغن بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید تا گرم شود. سپس سیر پوره شده را با تابه اضافه کنید و سیر ها را تفت دهید تا از خامی خارج شوند و بوی سیر پخش شود. بعد از تفت دادن سیر ها نوبت اضافه کردن گوجه های پوره شده می باشد. گوجه ها ...
نوشیدنی دلچسب | طرز تهیه لیموناد هندوانه
این نوشیدنی تابستانی می تواند انتخاب محبوب هر کسی بشود. شاید شما نوشیدنی های شیرین را به دلیل قند موجود در انها نپسندید ولی مقاومت کردن در برابر این نوشیدنی بسیار سخت است. ترکیب طعم هندوانه و لیمو فوق العاده می شود. 6 فنجان هندوانه بدون هسته خرد شده و منجمد (900 گرم)* 4 فنجان آب سرد سه چهارم فنجان آب لیمو تازه صاف شده و سرد دو سوم فنجان شکر سفید (مقدار ...
طرز تهیه 10 سس خوشمزه، جادویی و مشهور مخصوص غذاهای سرخ کردنی و فینگرفود
و رنگ های گوناگون داخل سوپر مارکت ها و فروشگاه های مواد غذایی تهیه کنید. اما تهیه سس در منزل نیز کار ساده ای است و نیاز به صرف زمان زیادی ندارد. اگر خواهان تهیه چند مدل سس خوشمزه خانگی هستید، در ادامه این مطلب با آموزش ترکیب 10 مدل سس مناسب برای سرو فینگرفود، غذاهای سرخ کردنی و سوخاری همراه ما باشید. سس تارتار سس مایونز + پیاز رنده شده + خیارشور رنده شده + جعفری خرد شده ...
آموزش آشپزی / طرز تهیه چند غذای فوری و ساده برای نهار و شام
تبریزی نبریم. سیب زمینی پخته شده، تخم مرغ، تره تازه، نمک، فلفل و زردچوبه را میکس کنید. به مواد تخم مرغ بزنید و با روغن سرخ کنید. کوکوی تره شما آماده است. سالاد سرد سیب زمینی و شوید خوش طعم اگر مراحل طولانی تهیه سالاد الویه یا سالاد ماکارونی برای شما زمان بر است، سالاد سیب زمینی یک غذای ساده و ارزان است که طعمی بی نظیر دارد. سیب زمینی را بپزید و نگینی خرد کنید. به آن ذرت، هویج پخته شده، نخود فرنگی، کمی شوید و در نهایت هم کمی آبلیمو با سس مایونز، نمک و فلفل تازه اضافه کنید. منبع: برترین ها انتهای پیام/ ...
فال انبیا | فال انبیا فردا 26 مرداد | طالعت به لطف خدا روشن است! + تفسیر دقیق
می باشد. قطعا بچه ها عاشق این غذای خوشمزه هستند و می توانید خیلی سریع و آسان در مدت زمان کوتاه تهیه کنید و به مواد اولیه کم و همیشه در دسترس احتیاج دارید. شما می توانید این سیب زمینی تخم مرغ یا نیمرو سیب زمینی با نان تازه سرو کنید. چهار عدد سیب زمینی رو بوسیله رشته کُن، خلالی کنین چهار عدد پیازچه دویست گرم ژامبون 4 عدد تخم مرغ داخل یه ظرف: ...
راهکارهای پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا در پیاده روی اربعین
از درآوردن کوله، معمولاً تمام پشت شما عرق کرده است و این زمان، احتمال سرماخوردگی بسیار زیاد است. در این وضعیت پوشیده بودن سر، شانه ها و پشت خیلی مهم است. به هیچ وجه دوش آب سرد نگیرید به ویژه وقتی که بدن گرم است چراکه ممکن است موجب بیماری هایی، چون سرماخوردگی، سینه پهلو، درد های مفصلی و... شود. برای پیشگیری از سرماخوردگی، قبل از خروج از حمام، از مچ پا به پایین را با آب سرد بشویید. ...
طرز تهیه کتلت عدس ؛ یک غذای مقوی برای کودکان
زمینی را با کمک آسیاب یا چرخ گوشت خوب له کنید تا خمیری شکل شود. 4- پیاز را هم پوست بگیرید و رنده ریز بزنید و آبش را گرفته تا باعث وا رفتگی کتلت عدس نشود. 5- داخل یک کاسه عدس چرخ شده را به همراه پیاز و نمک و زرد چوبع ریخته و هم بزنید. 6- تخم مرغ ها را به مواد اضافه کنید. 7- در انتها پودر سوخاری یا سویق را اضافه کنید. 8- داخل تابه مقداری روغن ...
برای سنگینی معده چی خوب است؛ طب سنتی
مقداری آب جوش و پس از غذا یک استکان عرق بومادران بنوشند. فیلم: درمان آبریزش بینی با طب سنتی افرادی که به ویژه پس از مصرف غذا های سنگین و گوشتی دچار احساس سنگینی معده می شوند باید برای رفع این احساس مقداری عرق زنیان بنوشند. عظمایی با اشاره به ضروری بودن مصرف سماق همراه با غذا های گوشتی به ویژه کباب گفت: افراد باید همراه غذا از سبزیجات تازه استفاده کنند. مصرف سبزیجات تازه علاوه بر سم زدایی بدن ...
طبع تخم شربتی گرم است یا سرد؟
ما دارد؟ این دانه ها می توانند به کاهش التهابات، بهبود هضم، کنترل قند خون، حفظ وزن سالم، افزایش انرژی و دریافت تغذیه مناسب کمک کنند. *چگونه می توانیم از تخم شربتی استفاده کنیم؟ تخم شربتی می تواند به صورت خام مصرف شود، به صورت پودر در رژیم غذایی اضافه شود یا با مایعات مختلف مانند آب، شیر یا شربت مخلوط شود. *تخم شربتی برای افراد گرم مزاج مناسب است؟ مصرف آن برای افرادی که دارای طبع گرم و تر هستند، منجر به افزایش گرمای بدن می شود که ممکن است نتایج غیرمطلوبی داشته باشد. از این رو مهم است که بیش از اندازه استفاده نشود. ...
توصیه های طب ایرانی برای حفظ سلامت در پیاده روی اربعین
محل سایه و خنک برسانید؛ مایعات خنک بنوشید. خوردن نوشیدنی هایی مانند شربت سکنجبین و خاکشیر، شربت آب لیمو، شربت آلبالو، شربت بید مشک، گلاب، تخم شربتی، تخم خرفه می توانند به جلوگیری از گرمازدگی کمک کند. همچنین اضافه کردن مقدار کمی آب لیمو یا سرکه به آب میتواند به رفع تشنگی کمک کند. اسپری کردن گلاب به سر و صورت و شستشوی سر و گردن و سینه با آب خنک یا گلاب نیز موثر است. حسینی یکتا تصریح کرد ...
5 نوشیدنی خنک با آلبالو
میوه آلبالو دارای مقدار قابل توجهی آب است و مصرف محصولات آلبالویی مانند آب آلبالو یا شربت آلبالو می تواند به هیدراسیون کمک کرده و از خشکی بدن در تابستان جلوگیری کند. همچنین این میوه معمولا به صورت تازه، خشک شده، پوره یا آب آلبالو مورد استفاده قرار می گیرد و همین تنوع در مصرف آن می تواند منجر به ایجاد نوشیدنی های مختلفی شود. همچنین آلبالو یک میوه خوشمزه و گا ها شیرین است که برخلاف بعضی میوه ...
20 شام رژیمی مختلف ؛ از غذاهای فوری تا سیرکننده
. کوکو سبزی یا کوکوی تره و پیازچه؛ از بهترین های شام رژیمی کوکو سبزی غذایی سبک، خوشمزه و مقوی است که در کمتر از 20 دقیقه آماده می شود. مواد تشکیل دهنده آن سبزی های مختلف و تخم مرغ است. 3. خوراک لوبیا؛ شام رژیمی برای افراد پر تحرک! یکی از محبوب ترین خوراک ها در بین ایرانی ها، خوراک لوبیا است که علاوه بر طعم عالی، مقوی و سبک است. پروتئین موجود در لوبیا چیتی به اندازه ...
آب کردن فوری شکم؛ 15 ترفند ساده اما کاربردی
ساده اما کاربردیآب کردن فوری شکم؛ 15 ترفند ساده اما کاربردیآب کردن فوری شکم؛ 15 ترفند ساده اما کاربردی از طرف دیگر بزرگ بودن شکم موجب می شود تا لباس شما آن طور که باید در تنتان زیبا به نظر نرسد. چاقی شکمی مشکلی است که تنها افراد چاق با آن درگیر نیستند. بسیاری از افراد لاغر نیز به دنبال ترفندهای آب کردن شکم هستند. در این مطلب قصد داریم تا شما را با 15 ترفند از بهترین روش های آب کردن شکم ...
مراقبت از پوست در تابستان
نکات ساده برای محافظت پوست در فصل گرما همه ی ما بارها از زبان متخصصان پوست شنیده ایم که باید برای محافظت از پوست صورتمان در فصل تابستان از کرم های ضدآفتاب کمک بگیریم، کلاه لبه دار بگذاریم یا پوست دست و بدن خود را با استفاده از لباس های مناسب و نخی تابستانی بپوشانیم تا کمتر در معرض مضرات ناشی از اشعه مضر نور آفتاب قرار بگیریم. این در حالی است که شاید خیلی از افراد ندانند مهم ترین توصیه ...
تنها دغدغه ما گرمازدگی زائران در پیاده روی اربعین است
: زائران برای جلوگیری از گرمازدگی نوشیدن آب را جدی بگیرند و در مسیر پیاده روی حتما از آب آشامیدنی به مقدار لازم استفاده کنند، از شربت های سنتی همچون سکنجبین، خاکشیر و تخم شربتی استفاده کنند،به جای استفاده از شیرینی، غذاهای شور، کنسروها، غذاهای سرخ کرده و ادویه ها که باعث تشدید تشنگی می شود، مصرف میوه ها به ویژه هندوانه و طالبی توصیه می شود. زوار از غذاهایی با طبع گرم کم تر استفاده کرده و در مسیر، بی رویه ...
