ارتباط کاهش ابتلا به سرطان با ورزش کردن
سایر منابع:
سایر خبرها
تناسب اندام در جوانی از ابتلا به 9 سرطان جلوگیری می کند
پژوهش جدید منتشر شده در نشریه پزشکی ورزشی بریتانیا نشان داد مردانی که سطوح بالایی از تناسب اندام و استقامت قلبی – تنفسی را در دوران جوانی داشته اند، کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان هایی مانند سر، گردن، معده، پانکراس، روده و کلیه و کبد قرار دارند. به طور کلی استقامت قلبی-تنفسی خطرات ناشی از ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. به گزارش ایتنا و به نقل از ایندیپندنت، نویسندگان این ...
معجزه تناسب اندام در پیشگیری از 9 نوع سرطان
، نویسنده اصلی این تحقیق، از دانشگاه گوتنبرگ، گفت که خطر ابتلا به سرطان به طور کلی با افزایش سطح تناسب اندام شرکت کنندگان کاهش می یابد. او گفت: اما برای اینکه خطر کمتری شما را تهدید کند، لازم نیست به سطح بالای ورزشکاران نخبه برسید. اونروپ گفت که او به ویژه از یافته های مربوط به سرطان های دستگاه گوارش شگفت زده شده است: این مطالعه نشان داد که خطر ابتلا به سرطان های مری، کبد، مجاری صفراوی و کیسه صفرا برای شرکت کنندگان با آمادگی بالا، تقریبا 40 درصد کمتر است و افراد دارای تناسب اندام بالا حدود 20 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان های معده و روده بزرگ قرار می گیرند. ...
جزو 10 کشور اول در رشد سرطان هستیم/ مهاجرت پزشکان آن قدری هست که نگران شویم/ یا من اشتباه کردم یا احمدی ...
.... بگذارید این طور بگویم درحال حاضر 70 درصد سرطان ها در کشور ما درمان می شود، 30 درصد باقی مانده هم درمان های لازم را می گیرند و ممکن است موفقیت آمیز باشد. این نسبت 70 به 30 در تمام کشورهای جهان همین است. ما حدود دوازده سال قبل یک مطالعه انجام دادیم که این نسبت وارونه بود، یعنی در پایان سال فقط 30 درصد به درمان می رسیدند، درصورتی که الان برعکس است، لذا مردم باید به همین نسبت ترس ...
تاثیر مصرف این دارو ها در زوال عقل
ایجاد می کند. به این وضعیت به اصطلاح سوزش سر دل گفته می شود. این وضعیت می تواند باعث ایجاد زخم یا بیماری رفلاکس معده به مری و در نهایت باعث سرطان مری شود. مطالعه ای که این ماه در مجله نورولوژی منتشر شده، نشان می دهد که مهارکننده پمپ پروتون که برای هدف قرار دادن آنزیم های معده و کاهش اسید معده موثر است، با زوال عقل مرتبط است. کاماکشی لاکشمینارایان، نویسنده این تحقیق گفت: در حالی که ما ارتباطی در استفاده کوتاه مدت این دارو با زوال عقل پیدا نکردیم، اما خطر ابتلا به زوال عقل در ارتباط با استفاده طولانی مدت از این دارو پیدا شده است. ...
فواید باورنکردنی موز
بسیاری از موارد از جمله کمک به هضم بهتر غذا مفید است. همچنین پکتین و نشاسته که بیشتر در موزهای کال یافت می شوند، در حفظ سلامت دستگاه گوارش و همچنین پیشگیری از ابتلا به سرطان روده بزرگ بسیار موثر می باشند. حفظ سلامت قلب پتتاسیم یک ماده معدنی است که برای حفظ سلامت قلب بسیار حیاتی می باشد و به کنترل فشارخون کمک می کند. موز یک منبع سرشار از پتاسیم است و حدود 9 درصد آن از پتاسیم تشکیل ...
عادت های غلط که به معده آسیب می زند
منجر می شود. به عقیده ی محققان، مصرف دخانیات به همراه مصرف مواد غذایی شور جزو عوامل اصلی بروز سرطان معده هستند. سیگار در کار تولید مخاط محافظ معده اختلال ایجاد کرده و همچنین باعث افزایش خطر ابتلا به زخم معده می شود؛ بنابراین اگر نمی خواهید علاوه بر ریه هایتان معده تان را نیز ناکار کنید هر چه سریع تر سیگار را ترک کنید. ...
متاستاز درمان دارد؟
تقریبا هر سرطان بدخیمی ممکن است متاستاز بدهد، اما در بین انواع مختلف سرطان ها، این موارد بیشتر از بقیه اهل متاستاز و آزار همسایه هستند؛ سرطان ریه، سرطان کولون (روده بزرگ)، سرطان کلیه، سرطان پانکراس، سرطان پروستات در آقایان و سرطان گردن رحم یا سرطان سینه در خانم ها. در بین سرطان های پوستی هم فقط ملانوما متاستاز می دهد. ...
با نوشابه خداحافظی کنید!
می دهد. نوشابه به کلیه های شما آسیب می رساند یکی از مضرات مصرف نوشابه، آسیبی است که به کلیه ها وارد می کند. در یک مطالعه که توسط تیم تحقیقاتی در دانشکده ی پزشکی هاروارد انجام شد، 3318 زن که به مصرف نوشابه عادت داشتند، مورد بررسی قرار گرفتند. نتایج نشان می داد عملکرد کلیه های این بانوان در اثر مصرف نوشابه تا حد زیادی ضعیف شده است. خطر ابتلا به دیابت ...
از خواص باورنکردنی این سبزیجات غافل نشوید
تا حد قابل توجهی فراهم می کند. اسفناج هم چنین دارای آنتی اکسیدان هایی است که خطر ابتلا به انواع بیماری ها را کم می کنند. سبزی های برگ دار مانند اسفناج حاوی بتاکاروتن و لوتئین (دو آنتی اکسیدان با خاصیت کاهش خطر ابتلا به سرطان) هستند. هم چنین اسفناج ضمن کاهش فشار خون، برای سلامت قلب هم مفید است. 2. هویج هویج سرشار از بتاکاروتن است که بدن آن را به ویتامین A تبدیل می کند. محتوای ...
درمان سرطان رحم| چگونه از سرطان رحم نجات پیدا کنیم؟
و شامل سرطان آندومتر و سرطان سارکوم است. از این بین، سرطان آندومتر، شیوع بیشتری دارد و عواملی مثل چاقی، سابقه خانوادگی سرطان رحم و بیماری های تخمدان، خطر ابتلا به آن را افزایش می دهند. پزشکان برای درمان سرطان رحم، از روش هایی مانند شیمی درمانی، پرتودرمانی، درمان هدفمند و انواع هیسترکتومی استفاده می کنند. برای یافتن متخصصان مورد نظر خود به کلینیک نی نی بان مراجعه کنید. ...
خوراکی هایی که سلامت روده را به خطر می اندازند
. به دلیل این که استرس مزمن سلامت روده را از بین می برد، حذف عوامل استرس زا تا حد امکان اهمیت دارد و سپس اصلاح رژیم غذایی، مصرف مکمل ها، انجام ورزش و خواب با کیفیت باید برای رسیدگی به هر گونه منبع استرس مورد توجه قرار بگیرد. بدون تردید، متوجه شده اید که تمام خطراتی که در بالا به آن ها اشاره شد با یکدیگر مرتبط هستند. سطوح استرس بر میزان غذا خوردن و خواب فرد تاثیرگذار است. رژیم ...
ساده ترین توصیه ها برای افزایش سلامت دستگاه گوارش
: پروبیوتیک ها باکتری های سالم هستند که به طور طبیعی در دستگاه گوارش وجود دارند. پروبیوتیک ها در حفظ سلامت بدن در مبارزه با اثرات رژیم غذایی نامناسب، اثرات آنتی بیوتیک ها و استرس موثرند ضمن این که جذب مواد غذایی را افزایش می دهند، به شکستن لاکتوز کمک می کنند و منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند. پروبیوتیک ها منجر به کاهش علائم سندرم روده تحریک پذیر نیز می شوند. خوردن منابع پروبیوتیک ها مانند ...
کاهش خطر ابتلا به آلزایمر با تزریق واکسن های رایج
این مقاله می گوید: ما در تعجب بودیم که آیا یافته ی مربوط به واکسن آنفلوانزا مختص همین واکسن است یا خیر. این داده ها نشان داد که چندین واکسن بزرگسالان با کاهش خطر ابتلا به آلزایمر مرتبط است. این مطالعه در مقیاس بزرگ شامل بیمارانی بود که طی دو سال قبل از آغاز بررسی به زوال عقل مبتلا نبودند و در شروع دوره پیگیری هشت ساله دستکم 65 سال داشتند. محققان دو گروه مشابه از بیماران را مقایسه کردند ...
چرا سرطان پوست و آب مروارید در کشور در حال افزایش است؟
گردد و به همین دلیل اگر در فصل پاییز و زمستان زیر آفتاب قرار بگیریم پوست ما بیشتر می سوزد و خشک می شود و در سواحل هم همینطور است. وی گفت: اگر کسی در طول عمرش پنج بار سوختگی ناشی از آفتاب را داشته باشد در خطر ابتلا به سرطان بدخیم پوستی قرار دارد و بنابراین می توان همه ما در معرض این خطر هستیم و باید رعایت کنیم و البته در افراد بسته به شرایط فیزیکی و ژن و سن می تواند متفاوت باشد. ...
چرا جوانان بیشتری به سرطان مبتلا می شوند؟
طیفی از عوامل از جمله تغییر رژیم غذایی، سبک زندگی، الگوی خواب، افزایش چاقی، مصرف آنتی بیوتیک ها و آلودگی هوا باشد. کوه و همکارانش دریافتند که به طور کلی، میزان بروز سرطان در افراد زیر 50 سال به گونه ای افزایش یافته که در سال 2019 در مقایسه با سال 2010، 3 مورد اضافی به ازای هر 100 هزار نفر تشخیص داده شده است. نگاهی به گروه های سنی خاص و بروز انواع مختلف سرطان نشان دهنده عوامل خطر زمینه ...
خطر ابتلا به سرطان کبد با این نوشیدنی ها
با نگاهی به داده های نزدیک به 100000 زن، محققان دریافتند که نزدیک به 7 درصد از زنان روزانه یک یا چند نوشیدنی شیرین شده با قند مصرف می کنند. این زنان در مقایسه با زنانی که کمتر از سه نوشیدنی شیرین در ماه مصرف می کردند، 85 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلاء به سرطان کبد و 68 درصد بیشتر در خطر مرگ ناشی از بیماری مزمن کبدی قرار داشتند. به گزارش هلث دی نیوز؛ لونگانگ ژائو ، یکی از نویسندگان این ...
یافته های جدید محققان سوئدی نشان داده اند ورزش های هوازی با کاهش خطر ابتلا به چندین سرطان مرتبط هستند
یافته های اخیر محققان دانشگاه گوتنبرگ سوئد، نشان داد:تقویت استقامت قلبی تنفسی در جوانی، با 40 درصد کاهش در خطر ابتلا به 9 سرطان خاص، از جمله سرطان های سر و گردن، مری، معده، لوزالمعده، کبد، روده، کلیه و ریه مرتبط است. به گزارش سیناپرس، استقامت قلبی تنفسی، یکی از انواع استقامت و از مهم ترین فاکتورهای سلامت جسمانی محسوب می شود و به معنای توانایی بدن برای مقاومت در برابر خستگی، حین انجام ...
هشدار به زنان؛ این نوشیدنی ها باعث ابتلا به سرطان کبد می شوند
به گزارش سلام نو به نقل از هلث دی نیوز نوشت: تحقیقات جدید نشان می دهد زنانی که نوشابه های گازدار و سایر نوشیدنی های شیرین می نوشند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان کبد و بیماری مزمن کبدی هستند. با نگاهی به داده های نزدیک به 100000 زن، محققان دریافتند که نزدیک به 7 درصد از زنان روزانه یک یا چند نوشیدنی شیرین شده با قند مصرف می کنند. این زنان در مقایسه با زنانی که کمتر از سه نوشیدنی ...
6 توصیه مفید برای سلامت سالمندان
به گزارش بهداشت نیوز، سلامت روانی و جسمی تأثیر قابل توجهی بر کیفیت زندگی افراد دارد. بنابراین در ادامه به چند توصیه برای حفظ سلامت جسمی و روانی سالمندان خواهیم پرداخت. * به طور منظم ورزش کنید ورزش کردن منظم می تواند خطر ابتلا به بیماری های مزمن و مشکلات سلامتی مانند آرتریت، سرطان، دیابت، بیماری های قلبی و ... را کاهش دهد. ورزش کردن همچنین می تواند توان عمومی، تحرک، انعطاف ...
حفظ سلامت قلب موجب کاهش خطر ابتلا به 9 سرطان می شود
سیستم قلبی تنفسی، ممکن است خطر ابتلاء به 9 نوع مختلف سرطان را تا 40٪ کاهش دهد. این 9 سرطان عبارتند از: سر و گردن، معده، پانکراس (لوزالمعده)، کبد، روده بزرگ، رکتوم، مری، کلیه و ریه. دکتر آرون آنراپ ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه گوتنبرگ سوئد، می گوید: مشخص شده است که ورزش و فعالیت بدنی به کاهش خطر کلی سرطان کمک می کند، اما در مورد تناسب اندام قلبی تنفسی و ارتباط آن با نوع خاص ...
10 عامل پرخطر که باعث سرطان پروستات می شود
مستثنی نیست. برخی مطالعات نشان داده اند که یک رژیم غذایی سرشار از گوشت قرمز و میزان کم سبزیجات با افزایش خطر سرطان پروستات مرتبط بوده است. بهترین ایده دنبال کردن یک رژیم غذایی متنوع سرشار از سبزیجات و پروتئین بدون چربی است. ورزش نتایج مطالعه ای جدید نشان داده است که بین ورزش کردن و خطر کاهش یافته سرطان پروستان در مردان سفید پوست رابطه ای وجود دارد. پژوهشگران دریافتند خطر ابتلا به ...
نوشیدنی محبوب و خطر ابتلا به سرطان کبد | زنان بخوانند
نوشابه گازدار خطر ابتلا به سرطان کبد را چندبرابر می کند. نوشابه گازدار برای زنان بسیار خطرناک است. هلث دی نیوز نوشت: تحقیقات جدید نشان می دهد زنانی که نوشابه های گازدار و سایر نوشیدنی های شیرین می نوشند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان کبد و بیماری مزمن کبدی هستند. با نگاهی به داده های نزدیک به 100000 زن، محققان دریافتند که نزدیک به 7 درصد از زنان روزانه یک یا چند نوشیدنی ...
آیا سرطان رحم ارثی است؟
نام پولیپ در دستگاه گوارش ظاهر شوند. همچنین خطر ابتلا به برخی از انواع سرطان از جمله سرطان دهانه رحم را افزایش می دهد. PJS ممکن است با برخی از انواع سرطان نادرتر، مانند آدنوکارسینوم انحراف حداقل (MDA) ارتباط داشته باشد. این نوع سرطان حدود 1 تا 3 درصد منبع قابل اعتماد آدنوکارسینوم دهانه رحم را تشکیل می دهد که نوع کمتر شایع سرطان دهانه رحم است. سایر عوامل خطر علاوه ...
بای پس و اسلیو معده معجزه نمی کند؛ سبک زندگی را اصلاح کنید
....آمارها نشان می دهد در جراحی اسلیو معده 30 تا 50 درصد و در بای پس معده 10 درصد برگشت بعد از عمل وجود دارد، اما تعیین نوع جراحی باید توسط پزشک متخصص با توجه به شرایط بیمار انجام شود. برگشت وزن مجدد بعد از مدتی از گذشت جراحی معده تصادفی نیست، اگر توصیه های پزشک و سبک زندگی سالمی داشته باشید، چاقی مجدد بعد از عمل رد شده است. جراحی معده با ابتلا به سرطان ارتباطی دارد؟ قطعا درمان چاقی ...
یک غده چربی کوچک در بدن که در واقع با سرطان مبارزه می کند
به گزارش بهداشت نیوز، با این حال، یافته های یک مطالعه گذشته نگر اخیر نشان می دهد؛غده تیموس آنقدرها که کارشناسان زمانی فکر می کردند بی مصرف نیست. محققان آمریکایی دریافتند: افرادی که تیموس خود را برمی دارند با خطر بیشتری برای مرگ به هر دلیلی در آینده روبرو هستند. آنها همچنین با افزایش خطر ابتلا به سرطان روبرو هستند. این یک مطالعه مشاهده ای است، به این معنی که نمی تواند نشان دهد که ...
اثرات وزن اضافی بر سلامت: از بیماری های قلبی تا سرطان و عوارض جانبی
هستید یا خیر. یک کار ساده ای که می توانید انجام دهید، استفاده از اندازه گیری با یک نوار اندازه گیری برای اندازه گیری دور کمرتان است. اگر بیش از 35 اینچ برای زنان یا بیش از 40 اینچ برای مردان دارید، احتمال دارد مشکلات سلامت مرتبط با وزن داشته باشید. ارتباطی بین شاخص توده بدنی ( BMI ) و خطر ابتلا به برخی از سرطان ها وجود دارد، مانند سرطان سینه، سرطان روده کولون، و سرطان های کلیه، پانکراس و ...