خانه
اگر شام سه سوته و خوشمزه میخوای که همه بدون غر زدن بخورن، بیا اینجا | طرز ...
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
می خوام کفش پاشنه بلند بپوشم | نکات مهم در انتخاب کفش های پاشنه بلند
فاکتور ها نیز وجود دارد که تناسب بیشتری میان پای شما و کفش برقرار می کند. این فاکتور ها عبارتند از: اگر مچ پای پهن دارید: به هیچ وجه از کفش پاشنه بلندی که در قسمت مچ بسته می شوند استفاده نکنید این کار مچ پا را پهن تر نشان می دهد. سعی کنید توجه را از مچ پا به سمت پنجه ها معطوف کنید. اگر پا های کوتاه دارید: از کفش پاشنه بلند هایی که به شکل t هستند استفاده نکنید، زیرا باعث می شوند ...
کفش مناسب برای پیاده روی اربعین
آن را در دستان خود خم کنید یا بچرخانید. برای این کار، کفش را از پاشنه آن بگیرید و پنجه پا را به سمت بالا خم کنید. کفش باید در قسمت نرمی زیر انگشتان پا خم شود و اگر در نقطه ای تصادفی خم شد نشانه خوبی نیست و بهتر است که آن را نخرید. بار دیگر، کفش را از پاشنه و پنجه در جهت مخالف آن بگیرید و بچرخانید. باید مقاومت متوسطی را احساس کنید. به اضافه این که بهتر است، کفشی برای پیاده روی انتخاب کنید که مچ ...
سرپنجه کفش های کار و انوع آن
به گزارش گروه بازار خبرگزاری علم فناوری آنا، پا یکی از مهمترین اعضای بدن بوده و از این جهت آنرا قلب دوم می نامند و به دلیل حساسیت و نقش مهمی که دارد، باید بیشتر مورد توجه قرار گیرد. پای سالم باعث تحرک، فعالیت، شادابی و نشاط می شود و سلامت قلب و ریه و سایر ارگان ها را به همراه دارد. پای آسیب دیده باعث درد، لنگیدن و فشارهای نامناسب روی مفاصل زانو، لگن و ستون فقرات می شود، در نتیجه کاهش فعالیت ...
تقریباً 45 درصد مردم این استخوان را در بدن خود ندارند
... دکتر ونجی ساگ ، پزشک معالج در گروه پزشکی وایت مموریال، توانایی راه رفتن انسان را به سه پایه های معمولی دوربین تشبیه می کند و می گوید که این توانایی به واسطه ی بند انگشت شست پا و بند انگشت پنجم و پاشنه محقق می شود. به گفته ی ساگ، برداشتن یکی از قسمت های این سه پایه برهم خوردن تعادل انسان را در پی دارد. احتمالاً اگر از شما بپرسند که انگشت کوچک پا چند بند دارد؟ بلافاصله خواهید گفت ...
مقایسه پیکاپ غول پیکر آمریکایی با مدل چینی/ عکس
؛ البته فقط دوربین سپر جلو و عقب. پیشتر در مورد یعنی تریم های “Base Elevation”، دِنالی، AT4 و AT4X صحبت کردیم و اکنون به سراغ مشخصات فنی آن ها می رویم. در تریم AT4X علاوه بر کیت ارتفاع 3 اینچی، جاذب های ضربه ی مولتی متیک DDSV را داریم که به کمک بازوهای آهنی و لاستیک های گل درشت 33 اینچی و رینگ های آفرودی و مقاوم 17 اینچی، شما را در سخت ترین سفرهای طبیعت گردی هم همراهی می کنند. ارتفاع کف ...
کیک سالاد الویه + فیلم
نان رو که معمولاً بافت منسجم تری هم دارن، از قسمت میانی جدا کنیم. جدا کردن اطراف نان تست جدا کردن اطراف نان تست حالا کف قالب مورد نظرمون رو روی نان های تست قرار میدیم به صورتی که کف قالب روی بپوشونه. قرار دادن کف قالب روی نان تست و بریدن اطراف قالب حالا با کمک یک چاقو که بهتره از نوع اره ای باشه، دور تا دور محیط کف قالب رو برش می زنیم. به همین صورت به ...
تدوین سند استراتژیک HSE در فولاژ به منظور افزایش و بهبود ایمنی
، پایان کار و موردی برای پرسنل و تحت کنترل داشتن سلامت پرسنل؛ اندازه گیری عوامل زیان آور محیط کار به صورت سالیانه و تعریف اقدامات اصلاحی جهت بهبود شرایط کارگاهی و کاهش اثرات عوامل زیان آور به ویژه استفاده از قالب های ضد صوت برای تمامی پرسنل حاضر در واحد تکمیل کاری و سایر نواحی در معرض آلودگی صوتی (200 نفر)، اصلاح روشنایی واحدهای نورد سنگین و نورد سبک با اجرای پروژه کاهش ارتفاع چراغ های سقف کارگاه و ...
مشخصات و قیمت هیوندای النترا وارداتی+ عکس
خودرویی 2 میلیارد تومانی برای مصرف کننده ایرانی خواهد بود و در حالت خوشبینانه حتی برای ثبت نام کنندگان سال 1401، بیش از 1/7 میلیارد تومان هزینه خواهد داشت. متاسفانه واردات خودرو با تعداد کم و محدود، چندان تاثیری بر بازار دست دوم ندارد. برای اطلاع، باید توجه داشته باشیم که النترا 2017 با کارکرد 50 تا 70 هزار کیلومتر، هم اکنون به قیمت 2/2 میلیارد تومان معامله می شود. قیمت تویوتا کرولا 2015 یا 2016 صد هزار کیلومتر کارکرد نیز، 2/5 میلیارد تومان است. ...
آیا میز ایستاده برای شما مناسب است؟
ایستاده می تواند کمکتان کند کارآمدتر باشید. میزهای ایستاده برای افزایش تمرکز و دقت و کاهش استرس بسیار مفید بوده و باعث می شوند بیشتر احساس انرژی کنید. متوجه شده اید وقتی زیاد می نشینید احساس خستگی و خواب آلودگی به شما دست می دهد؟ یک میز ایستاده شما را سر پا نگه می دارد و کمتر خسته و کسل می شوید. مطالعه ای دریافته میز ایستاده کارآمدی افراد را تا 45 درصد افزایش می دهد (در مقایسه با نشستن ...
دلیل درد پاشنه پا و راه های جلوگیری و درمان
در روز و هر بار به مدت 10 تا 15 دقیقه -استفاده از دارو های ضد درد بدون نسخه -پوشیدن کفش های مناسب -پوشیدن آتل شبانه، یک وسیله خاص که در هنگام خواب پا را می کشد -استفاده از پاشنه کف کفش برای کاهش درد اگر این روش های خانگی موثر نبودند، لازم است به پزشک مراجعه کنید. پزشک با معاینه جسمی و پرسیدن سوالاتی در مورد زمان شروع علائم کار درمان را شروع می ...
ناگفته های رئیس دفتر ایران در قاهره درباره بازگشایی مناسبات با مصر
درخواست کردم که در مرحله نخست با توجه به شرایط منحصر به فرد بیروت و خطرات احتمالی با خانواده خود نیز این موضوع را مطرح کنم. به خانواده ام گفتم که ببینید آنجا شما باید کار خودتان را بکنید و من هم 24 ساعته درگیر کار خود هستم، و بیروت با خیلی از نمایندگی های دیگر فرق می کند. شرایط زندگی در بیروت دیپلماتیک نیست، آنجا هم باید دیپلمات بود هم پا به پای بچه های مقاومت، رزمنده بود و مطابق با سیاست های فعلی ...
معرفی انواع کفش پاشنه دار زنانه جدید و شیک
کفش ها قابلیت ست شدنشان با لباس های مجلسی شما است که می توانند جذابیت سبک پوشش شما را نیز بیشتر کنند. به این نکته توجه داشته باشید که یکی از مهمترین آیتم ها در استایل شما، کفشتان است که باید در انتخاب آن بسیار دقت کنید. ما در این مقاله سایت چرم کاکتوس انواع کفش پاشنه دار زنانه جدید و شیک را به شما معرفی کرده ایم تا بتوانید انتخاب درستی را برای داشتن ظاهری زیبا و آراسته داشته باشید. ...
نسل چهارم از ایده های برقی سازی در لامبو
لامبورگینی لانزادور خودرو تمام برقی جدیدی است که در طراحی آن از سفینه های فضایی الهام گرفته شده و توانش به یک مگاوات می رسد. لامبورگینی روز گذشته چهارمین نسل از خودرو تمام برقی خود را در قالب مدل مفهومی Lanzador به نمایش گذاشت. لامبورگینی لانزادور خودرویی با ارتفاع نسبتا زیاد از زمین است که چهار صندلی دارد و از لاستیک بزرگ 23 اینچ استفاده می کند. لانزادور نخستین خودرو مفهومی تمام برقی ...
معرفی رسمی قوی ترین ماستنگ تاریخ با قطعات جنگنده معروف آمریکایی/ خاص ترین محصول فورد آمد(+عکس)
عصر ایران - فورد ماستنگ GTD مدل 2025 احتمالا بزرگترین رویداد خودروهای عضلانی آمریکایی تا 1 سال آینده و شاید بیشتر از آن هم، باشد! از نظر تزئینات بدنه، این ماستنگ نسل هفتمی یک نمونه اسپرت تمام عیار است که در تمامی بخش های آن جزئیات اسپرت مشاهده می شود. لیپ، اسپلیتر، فندرها، دیفییوزر و رکاب به همراه درپوش موتور متفاوت و بال بزرگ عقب یک اسب رام نشدنی را پیش روی مخاطب قرار داده اند. ...
شورت لامبادا چیست؟/ انواع شورت لامبادا
و فعالیت های ورزشی خود به کار ببرند. شورت لامبادا مردانه؛ چرا مردان از شورت لامبادا استفاده می کنند؟ شورت های لامبادا مردانه با طراحی کوتاه و جذاب خود، به آقایان امکان می دهند تا با اعتماد به نفس و با احساس راحتی در تمرینات و فعالیت های ورزشی خود به میدان بروند. این شورت ها با برش های کوتاه و با ارتفاع بالای زانو، اجازه می دهند تا در حرکات لامبادا و سایر تمرینات ورزشی با آزادی حرکت و انعطاف پذیری بهره برند. شما میتوانید برای خرید شورت لامبادا به سایت persianqv.com مراجعه کنید. ...
اعتماد یدک: معتبرترین فروشگاه لوازم یدکی جک s3
قطعات غیر شرکتی که توسط وارد کننده های شخصی از کشور چین وارد می شوند، با توجه به اینکه با چه مشخصه های کیفی و با چه سطحی از دقت در تولید سفارش داده شده باشند می توانند کیفیت بسیار بالا و یا کیفیت بسیار پایینی داشته باشند. قطعات در بسته بندی های مختلف به بازار عرضه میشوند. بنابراین برای خرید و استفاده از چنین قطعاتی باید به اندازه کافی شناخت در مورد آن برند وجود داشته باشد. اعتماد یدک ...
آیا دستخط نویافته در ساوه از امام رضا (ع) است؟ | پاسخ به زودی روشن خواهد شد
مذکور آمده است، بنابراین حضور امام در این نقطه، هم می تواند به عنوان یک مسیر اصلی دیده شود و هم می توان آن را به عنوان یک سفر دیگر در نظر گرفت . اصالت نوشته، تأییدشدنی است با توجه به ارتفاع یادگاری نوشته، می گویند امام در آن زمان در جایی از مسجد نماز خوانده اند و سپس نشسته و این عبارت را حکاکی کرده اند. یادگاری نوشتن بر دیوار در زمانه ما، کار پسندیده ای نیست و این نیز از ...
بررسی لپ تاپ Raider GE78 HX ام اس آی
می شود اما توان کافی برای شکستش در پریمیر پرو را ندارد. حال در نظر داشته باشید که درحال مقایسه Raider GE78 HX با نسل پیشین از مک بوک های حرفه ای اپل هستیم. بنابراین اگر استفاده حرفه ای شما از لپ تاپ به تدوین ویدیو و کارهای گرافیکی محدود می شود و وابستگی خاصی به پلتفرم به خصوصی ندارید، جدیدترین نسل از مک بوک پرو 14 و 16 اپل بهترین انتخاب محسوب می شوند. اما اگر به دنبال لپ تاپی ویندوزی ...
بین دموکراسی خواهی و توسعه گرایی باید توازن ایجاد کرد
و ارتباط بین کشورها و مسئلۀ وضعیت و اهمیت شکاف های توسعه یافتگی آن ها را به کلی تغییر داد. بخصوص با توجه به جنگ سردی که بین ایالات متحده و اتحاد جماهیر شوروی در جریان بود، رقابت برای توسعه یافتن متحدان دو بلوک شرق و غرب افزایش یافت. توسعه در اولین گام، بیشتر در قالب نظریات روستو مطرح بود که بیشتر شامل الگوی رشد اقتصادی کلاسیک در کشورهای غربی بود. رشد اقتصادی در این کشورها تا حدی شامل ...
جست و جوی آسمان در غربت
مجازی برخی از آنها را فریب داده. باید قدر امنیت کشور را بدانیم. بیگانه همان بیگانه است، فقط رنگ عوض کرده و در قالب دیگری جلو آمده است؛ نباید فریب خورد. اگر کسی بخواهد روحیه شهدا را داشته باشد باید چکار کند؟ باید راه شهدا را ادامه بدهد و قدر نظام را بداند. هر چند عده ای از نظر اقتصادی به کشور خیانت می کنند. باید قدر امنیت را دانست. اگر الان کشور مورد حمله دشمن قرار بگیرد حاضر هستید از ...
توصیه های مهم هنگام کفش خریدن برای کودکان
معمولاً از مواد باکیفیت ساخته می شود. مولونی پیشنهاد می کند : بفهمید کدام برند برای کودکتان مناسب تر است. هر شرکتی در طراحی کفش از قالب مخصوص پا استفاده می کند. کودک شما ممکن است به یک پاشنه باریکتر، یک پنجه پهن تر یا یک قوس بلندتر نیاز داشته باشد. امتحان کردن مارک های مختلف می تواند به شما کمک کند تا بفهمید چه چیزی برایش مناسب تر است. کفش های مناسب باید راحت و در عین حال ...
20 فیلم تکان دهنده با موضوع جنگ جهانی سوم
این مطلب قصد داریم شما را 20 فیلمی آشنا کنیم که سناریوهایی در مورد جنگ جهانی سوم را به تصویر می کشند. 20- Captive Women (1952) جک پولکسفن نویسندگی و تهیه کنندگی فیلم زنان اسیر را بر عهده داشت اما کارگردانی آن را به استوارت گیلمور سپرد. داستان جذاب این فیلم، با حضور استعدادهای درخشانی مانند رابرت لوری، مارگارت فیلد و نینا بارا، در مورد جامعه ای واپسگرا و متاثر از جنگی هسته ای ...
دکتر میرپا بهترین انتخاب برای تشخیص و درمان بیماری های پا
حین راه رفتن ممکن است پاهای خود را به داخل یا خارج خم کنند. 5. قوس بیش از حد کف پا: گاهی کف پا دارای انحنای بیش از حد طبیعی خود می باشد و این مسئله منجر به پاچنبری می شود که با تغییر شکل پا و کوتاهی طول اندام پا همراه است. این انحنای اضافی باعث افزایش فشار زیاد به قسمت پاشنه و سینه پا می شود که درد و ناراحتی را به دنبال دارد. 6. تاندونیت آشیل: تاندونیت آشیل یکی از مشکلات ...
کفش طبی باید چه ویژگی داشته باشد؟
انتخاب کنید که به راحتی و بدون نیاز به استفاده از دست، پا به داخل آن برود. 10. قابلیت انعطاف پذیری: کفش باید دارای قابلیت انعطاف پذیری باشد تا پای شما به طور طبیعی درون کفش حرکت کند. همچنین، قابلیت انعطاف پذیری می تواند به پای شما در هنگام راه رفتن کمک کرده و خستگی را کاهش دهد. 11. ضمانت کیفیت: بهتر است به کفش هایی که دارای ضمانت کیفیت هستند توجه کنید. ضمانت کیفیت می تواند به ...
بررسی گلکسی واچ 6 کلاسیک
و شرکای خود باز کرده، بنابراین آنها می توانند برنامه هایی را با استفاده از این قابلیت جدید توسعه دهند. به عنوان مثال، برنامه Thermo Check به کاربران اجازه می دهد تا قبل از فرو بردن انگشتان پا، دمای غذا یا اقیانوس را اندازه گیری کنند. از آنجایی که سنسور با مادون قرمز کار می کند، ساعت نباید با سطح تماس داشته باشد. حسگر موسوم به BioActive نیز برای اندازه گیری ترکیب بدن شما در این دستگاه ...
پاهایم را نگیر!
اراک شروع شد و این دوره مسیر زندگی ام را تغییر داد. احساس می کنم یکی از دلایل انتخاب دوباره ام به عنوان نمونه کشوری در بخش زنان تسهیل گر استفاده از همین تجربیاتم بوده با گذراندن این دوره و آشنایی با کارآفرینی و مدیریت کسب وکار متوجه شدم که بعد از سال ها مسیر و راه درست زندگیم را پیدا کرده ام. سال 92 که همسرم را از دست دادم تلاش مستمر و مداوم برای ایستادن روی پاهای ...
امید و صبر مهم ترین ویژگی ام در بازیگری است
خوشحال می کند. بیش از آن علاقه دارم با یکی از کارگردان های خارجی مورد علاقه ام همکاری داشته باشم و ببینم کارگردان هایی که دیدن آثارشان برای من فوق العاده است، روش کارگردانی شان به چه شکل است و چگونه بازیگر را در رسیدن و ایفای نقش کمک و راهنمایی می کنند، به نظرم خیلی مهم است که در جایی خودت را رها کنی و به دست کارگردان بسپاری و این خیلی کم اتفاق می افتد. درباره جوایز بین المللی تان ...
اغراق و حاشیه پردازی؛ آسیب کتاب های دفاع مقدس
نتوانم در مقابل کوچکترین سختی ها بی تابی کنم. وی از لحظه وداع معصومه با پیکر همسر شهیدش به عنوان یکی از سخت ترین صحنه های به تصویر کشیده در کتاب یاد کرد و افزود: در آن روز پسر معصومه و محسن بیمار بود، معصومه یک دلش پیش فرزندش احسان که با مرگ دست و پنجه نرم می کرد و یک دلش پیش همسرش بود، تصویر این روز تلخ برایم به قدری دشوار بود که از خود شهید عینعلی کمک خواستم؛ بعد از نگارش این قسمت و ...
فرجام کودتای شانسی
به گزارش ایسنا، امروز 28 مرداد هفتادمین سالگرد کودتای انگلیسی – آمریکایی علیه دولت محمد مصدق در سال 1332 است. قضیه از کجا شروع شد؟ آزاد شدن موقتی منابع استراتژیکِ نفت و گاز ایران به بهای ریخته شدن زهر انگلیس به حلقوم مردان دلسوز، وطن پرست و اخلاقگرا و کشیدن انتقامی سخت و خصمانه از آنان به دست آمد. مصدق و جریان فکری و سیاسی اش قبل از رفتن به دولت با اتحاد و همراهی با آیت الله سید ابوالقاسم کاشانی و ...
