خانه
5 میان وعده خوشمزه کمتر از 50 هزار تومان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این پنج سس طعم غذا را از این رو به آن رو می کند
به گزارش تابناک ، سس های زیادی وجود دارد که با غذاهای مختلف خورده می شود. برخی از سس ها مخصوص غذاهای خاص است و برخی از سس ها هم با بیشتر غذاهای نانی خورده می شود. امروز قصد داریم طرز تهیۀ پنج سس ساده و البته خوشمزه را آموزش بدهیم. با ما همراه باشید. 1-سس بشامل سس بشامل به سس لازانیا هم مشهور است ولی باید گفت که سس بشامل در تهیۀ خیلی غذاهای دیگر هم کاربرد دارد. ...
تغذیه دانش آموزان در کشورهای مختلف چگونه است؟
...> ویتنام، غذاهای برنجی ماده کلیدی ناهار مدرسه در ویتنام برنج است. این غلات با یک پروتئین مکمل همچون توفو ، ماهی، مرغ یا گوشت همراه با سس سرو و در کنار آن یک تغذیه تکمیلی همچون میوه (شامل محصولات گرمسیری مانند گواوا ، لیچی ، میوه اژدها یا دوریان)، یک لیوان شیر سویا یا یک دسر سنتی ویتنامی به نام ch ارائه می شود که یک دسر میوه ای سه لایه آماده شده با شیر نارگیل است. ژاپن، تغذیه سالم ...
طرز تهیه سالاد ماکارونی سزار |سالاد متفاوت
، آن را در یخچال قرار دهید. برای سالاد: مرحله 2: مطابق دستور روی بسته، پاستا را در آب نمک بپزید و آبکش کنید. فقط سریع آن را زیر آب بکشید تا رشته ها نچسبند و بگذارید سرد شوند. کاهو، پاستا، مرغ و نیمی از گوجه فرنگی را به یک کاسه سالاد اضافه کنید. سس را روی آن بریزید و نیمی از پارمزان را روی آن بپاشید و به طور یکنواخت همه جای سالاد را با خرده های پنیر بپوشانید. نیمی ...
آموزش آشپزی / نکاتی مهم برای خوشمزه و خوشرنگ شدن ماکارونی
لایه ماکارونی، سپس یک لایه سس و باز ماکارونی... این ترتیب را حفظ کنید تا مواد تمام شوند. 15. استفاده از پنیر پارمزان رنده شده روی ماکارونی در هنگام سرو، یک راز خوشمزه شدن ماکارونی با سویا یا گوشت چرخ کرده است که با آن می توانید حسابی خودتان و اطرافیانتان را غافلگیر کنید. چند پر ریحان تازه و حتی تکه های مرغ یا سوسیس خانگی گوشت یا مرغ نیز می توانند به کمک طعم خوش ماکارونی بیایند. انتهای پیام/ ...
طرز تهیه چیکن هندی خوشمزه ترین و لذیذترین غذای هندی
یکی از بهترین و خوشمزه ترین غذاهای تند هندی چیکن هاندی نام داردو این غذا با رسپی های متنوعی طبخ می شود. جهت آموزش کامل این غذای تند و خوشمزه و پر طرفدار با ما همراه باشید. مواد لازم برای 4 نفر سینه مرغ : 500 گرم پیاز : 2 عدد کوچک ماست : 3 قاشق غذاخوری سیر : 1⁄2 قاشق چایخوری زنجبیل : 1⁄2 قاشق چایخوری گشنیز تازه : 1 قاشق ...
“سوپ جو و گل کلم”، وعده ای بسیار لذیذ و مقوی برای شام
سوپ جو و گل کلم یک غذای بسیار لذیذ و خوشمزه است که می تواند به عنوان یک شام کامل هم باشد. به گزارش وقت صبح ، سوپ جو و گل کلم غذایی بسیار مقوی و سال است که می توانید آن را برای وعده افطار هم استفاده کنید و از غذایی سبک و خوشمزه لذت ببرید. 80 گرم جو پوست کنده 200 گرم گل کلم 1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذاخوری پیاز داغ 2 الی 3 ...
طرز تهیه یک غذای ساده و کم خرج برای شام
برترین ها: کوکو بادمجان یکی از انواع کوکوهای خوشمزه و مجلسی ایرانی است که که به عنوان پیش غذا هم سرو می شود. مواد لازم برای 4 نفر بادمجان 4 عدد متوسط تخم مرغ 3 عدد پیاز 1 عدد بزرگ سیر 1 حبه نمک و فلفل سیاه به اندازه کافی روغن و زردچوبه به اندازه کافی دستور پخت کوکو بادمجان مرحله اول ابتدا ...
تغذیه شیرخواران دچار کندی و یا وقفه رشد
...> برای بهتر کردن طعم غذای کودک از چند قطره آب لیمو ترش تازه، آب نارنج تازه و یا مقداری آب هویج و یا سبزی های خوشبوی ساییده شده استفاده کنید. کته ای که برای کودک درست می کنید، به جای پختن برنج در آب، آن را در آب مرغ یا آب گوشت بپزید. یک یا دو عدد خرما را پوست بکنید، هسته آن را در آورید و خرما را در کمی آب یا ماست حل کرده و به عنوان دسر به کودک بدهید. یک قاشق غذاخوری ...
بهترین رستوران های مالزی
Market یکی از بهترین مکان هایی است که می توانید در آن از غذا های خوشمزه و متنوع با الهام از آشپزی های مختلف جهان لذت ببرید. این کافه و رستوران با دکوراسیون شیک و مدرن، فضای گرم و دوستانه، پرسنل مجرب و مهربان، منوی گسترده و خلاقانه و قیمت های مناسب، تجربه ای لذت بخش و خاطره انگیز برای شما فراهم می کند. شما می توانید از صبحانه های سالم و مقوی، ناهار های سبک و خوشمزه، شام های گرم و پرانرژی، دسر های ...
طرز تهیه کتلت سویا به 4 روش با سیب زمینی و بدون آن با فیلم
رویداد ایران - گروه تحریریه: طرز تهیه کتلت سویا به 4 روش از جمله طرز تهیه کتلت سویا با سیب زمینی خام، طرز تهیه کتلت سویا بدون سیب زمینی، طرز تهیه کتلت سویا با گوشت مرغ و طرز تهیه کتلت سویا با عدس را به صورت مرحله به مرحله با فیلم را تا انتهای مطلب برای شما آورده ایم: کتلت سویا ( Soya Cutlet ) یک نوع کتلت خوشمزه و سبک است و برای کسانی که محدودیت مصرف گوشت دارند یک گزینه مناسب ...
درمان فوری قند خون با این مواد غذایی / دیابتی ها حتما بخوانند
غنی از کروم بخورید: کروم برای عملکرد سلولی سالم ضروری است و به عملکرد انسولین نیز کمک می کند .مکانیسم دقیقی به طور کامل برای آن شناخته نشده است ، اما سطح کروم ناکافی می تواند با متابولیسم سالم گلوکز مواجه شود. شما می توانید دوز روزانه کروم را از بروکلی ، جو دو سر ، جو و گوجه فرنگی دریافت کنید . 4. آووکادو: اسیدهای چرب اشباع نشده ( PUFAs) و اسید های چرب غیر اشباع ...
فال شمع امروز جمعه 3 شهریور 1402 | فال شمع روزانه برای متولدین هر ماه | پیشگویی سریع بخت و سرنوشت
در مرکز ظرف ایجاد شود. سپس تخم مرغ را در آن ظرف بریزید. حواستان باشد که تخم مرغ به کف ظرف نخوردهمچنین، بهترین روش برای ارزیابی تازگی تخم مرغ این است که آن را در کف کاسه ای پر از آب بگذارید. تخم مرغ تازه در کف ظرف می ماند؛ ولی تخم مرغ کهنه روی آب شناور می شود. با این روش از انواع پخت تخم مرغ آشنایی دارید؟ این نوع تخم مرغ را بیشتر با نان تست می خورند. می توانید از آن در بندیکت تخم مرغ ...
غذای مفید برای قند خون بالا
در وعده های غذایی است. بادام زمینی سرشار از پروتئین و چربی های سالم است. ساندویچ کره بادام زمینی انتخاب خوبی برای کارمندان و افرادی است که باید بخش زیادی از روز را در بیرون از خانه سپری کنند. 6 مصرف ماهی چرب ماهی بهترین منبع پروتئین و اسید های چرب امگا 3 است. مطالعات نشان داده افرادی که ماهی های روغنی مصرف می کنند با احتمال کمتری به دیابت مبتلا می شوند. البته همه ماهی ها ...
بزرگترین رسالت دولت
اوضاع تعریف چندانی ندارد و حتی قیمت کالاهای اساسی همچون مرغ و نان نیز فنرشان در حال دررفتن است. دولت بعد از ماه رمضان افزایش قیمت مرغ را از 60 هزار تومان به 73 هزار تومان را تأیید کرد اما گویا این افزایش کافی نبود و امروز قیمت ها در بازار حول و حوش 100 هزار تومان می چرخد. قیمت نان نیز به رغم تکذیب های چندباره مسئولان چراغ خاموش افزایش پیدا کرده است. شایعه افزایش قیمت بنزین ضرب المثل معروف تا نباشد ...
طرز تهیه کیک مرغ خوشمزه و خوش طعم با نان
درست کنیم، برای رخت و پاش کمتر می توانیم کیک مرغ را به صورت تک نفره درست کنیم. نان تست 1 بسته سینه مرغ 2 عدد سس مایونز 1 لیوان ماست چکیده 1⁄2 لیوان گردوی خرد شده 1 لیوان پیازچه 1 دسته بزرگ جعفری 1 دسته متوسط خیار شور 1⁄2 لیوان نمک و فلفل سیاه به مقدار کافی کیک مرغ از کیک های خوشمزه بین المللی است که طعمی بسیار جذاب دارد و معمولا ...
هشدار پیامکی به متقاضیان نهضت ملی مسکن | 2 قسط واریز نکنید حذف می شوید
پیتزای خوشگل و خوشمزه درست کنی، بیا اینجا | مخصوص زمانی که عجله داری و گشنته! | طرز تهیه پیتزا مینی فینگر فود + ویدئو در مرحله بعدی پوست گوجه فرنگی ها را می گیریم و به صورت ریز خرد می کنیم و به پیاز اضافه می کنیم. نکته مهم در مورد گوجه فرنگی برای سس کچاپ این است که حتما از گوجه فرنگی های با کیفیت رسیده و کاملا قرمز استفاده شود. پس از کمی تفت دادن درب تابه را می گذاریم تا گوجه ...
پیتزا برای همه، بررسی گزینه های بدون گلوتن و گیاهخواری
گندم به طور کامل و با مقدار فیبر و مواد مغذی بیشتری در مقایسه با مدل هایی که با آرد سفید سنتی فراهم می شوند، مورد استفاده قرار می گیرند. علاوه بر این، سس های تهیه شده از گوجه فرنگی و گیاهان تازه می توانند با ارائه آنتی اکسیدان ها و ویتامین های ضروری، مزیت های تغذیه ای آن را افزایش دهند. انتخاب تاپینگ ها و نقششان در سالم بودن پیتزا انتخاب تاپینگ ها نیز نقش مهمی در پخت پیتزا ...
با این مغزهای خوشمزه با افسردگی مبارزه کنید
از 13 هزار و پانصد بریتانیایی بدون سابقه افسردگی یا استفاده از داروهای ضد افسردگی در سنین 37 تا 73 سال، بین سال های 2007 تا 2020 مورد مقایسه قرار داد. بر اساس نتایج این تحقیق، 5 سال بعد از اولین سال آغاز این تحقیق، مشخص شد احتمال ابتلا به افسردگی در افرادی که هر روز یک وعده آجیل مصرف می کردند، کمتر است. این یافته ها به وضوح نشان نمی دهد که چرا با خوردن آجیل خطر ابتلا به افسردگی کاهش می ...
طرز تهیه سالاد سزار به روش رستورانی
زیتون سیاه یا گوجه فرنگی گیلاسی استفاده می کند و بعضی ها فقط از نان تست مزه دار شده و مرغ و کاهو که همه مواد گفته شده با این سالاد هم خوانی دارد. فیله مرغ 4 عدد پنیر ورقه ای 2 عدد کاهو 1 دسته نان تست 7 عدد روغن زیتون 1 ق غذا خوری پورد سوخاری پانکو 1 پیمانه تخم مرغ 1 عدد آرد 1 پیمانه نمک، فلفل سیاه ...
13 سالاد خیار که می خواهید برای همیشه درست کنید
لوبیا سفید به همراه ریحان و سس سرکه و روغن زیتون این سالاد لوبیا یک راه خوشمزه به منظور استفاده از بهترین گوجه فرنگی گیلاسی و خیار های آبدار برای یک شام یا ناهار سبک است. هم چنین، ریحان تازه و سس سرکه و روغن زیتون این سالاد ساده را به وعده ای خارق العاده تبدیل می کند. مواد مورد نیاز: نصف فنجان برگ ریحان تازه 1⁄4 فنجان روغن زیتون فرابکر 3 قاشق ...
طرز پختِ جوجه کباب
قرار می دهیم. با دست جوجه ها را نگه می داریم سپس سیخ را بیرون می کشیم. در پایان جوجه کباب را به همراه نان یا برنج سرو می کنیم. اگر می خواهید جوجه کباب شما خشک و سفت نشود و مانند رستوران ها نرم و خوشمزه باشد ، حتما مقدار آب لیمو ترش موجود در جوجه کباب را با دقت اضافه کنید و از اضافه کردن آب لیمو ترش زیاد خودداری کنید زیرا گوشت مرغ را سفت می کند. اضافه کردن آبلیموی زیاد علاوه بر اینکه باعث ...
آموزش دسر پلمبیر آناناس
رسیده می باشند بسیار خوشمزه تر نیز هستند. از طرفی شما می توانید در هر زمانی این کمپوت ها را تهیه کنید و در دسر آناناس و یا هر دسر دیگری استفاده نمایید. کمپوت میوه های استوایی بهترین گزینه برای میان وعده می باشند. شما می توانید در فیلینگ کیک از آناناس استفاده کنید. ترکیب آناناس و وانیل بسیار خوشمزه است.برای فیلینگ شما باید از یک قوطی کمپوت آناناس استفاده کنید. ...
اگه میخوای حالت خوب بشه این فیلمارو ببین! | اسامی 20 فیلم آرامش بخش
موادی چون سینه مرغ، نان تست، قارچ، پیاز، فلفل دلمه ای و ذرت با توجه به سلیقه خودتان استفاده کنیددرست کردن این غذا بسیار ساده است. در یک چشم به هم زدن با موادی که ذکر شد یک غذای خوشمزه و مقوی برای سرو کردن خواهید داشت. ابتدا سینه مرغ را به قطعات کوچک خرد کنید.پیاز را نگینی خرد کنید و با روغن در ماهی تابه تفت دهید تا سبک شود.سپس مرغ ریز شده را به آن اضافه کنید. ...
معرفی 15 هات داگ متنوع و خوشمزه آمریکایی
... 1-هات داگ نیویورکی ویژگی های متمایز این هات داگ آن است که تماما از گوشت گاو است و با کلم ترش و خردل قهوه ای تند سرو می شود. هم چنین، در تهیه این نوع هات داگ معمولا پیاز آغشته در سس گوجه فرنگی نیز استفاده می شود. 2- تگزاس تامی ویژگی متمایز این هات داگ وجود بیکن و پنیر در آن است. 3- اسلاو داگ این هات داگ معمولا در جنوب امریکا سرو می شود و ...
تسکین فوری سردرد بدون قرص و دارو
. برخی از مطالعات سطوح پایین منیزیم را در خون و سایر بافت های افرادی که از میگرن رنج می برند نشان داده اند و نشان می دهند که مکمل های منیزیم می توانند به کاهش دفعات ابتلا به سردردهای میگرنی کمک کنند. با یک سوپ لوبیا دریایی، به رژیم غذایی خود منیزیم اضافه کنید تا از فواید بی نظیر آن استفاده کنید. لوبیا دریایی همچنین وقتی به یک تابه صبحانه همراه با گوجه فرنگی و تخم مرغ اضافه می ...
چگونه سینی مزه مهمانی های خاص شما را تبدیل به یک رویداد یادگار کند؟
.... حالت پر انرژی و خوشمزه آنها می تواند هر دلی را فتح کند. از اینکه پیاز یا ناگت مرغ در کنار پنیر و قارچ سوخاری شده روی سینی قرار داشته باشد، می تواند یک ترکیب فوق العاده و غیر قابل مقاومت ایجاد کند. چیزی که این ترکیب را کامل می کند، انواع سس ها است که به غذای سوخاری تراکم و عمق می دهند. سس های گلایه شده، سس های پیچیده با مواد معطر یا حتی ساده ترین سس های قرمز و سفید، می توانند به چاشنی خوراکی ...
با غذای سوخته چه کنیم؟
... می توانید به غذای سوخته خود طعم دهنده های مختلفی اضافه کنید تا آن را دوباره خوشمزه کنید. به عنوان مثال، می توانید به آن ادویه جات، سس، یا آب لیمو اضافه کنید. همچنین می توانید آن را با سس گوجه فرنگی یا سس مایونز سرو کنید. می توانید غذای سوخته را با غذا های دیگر سرو کنید تا طعم آن را بهتر کنید. به عنوان مثال، می توانید آن را با برنج، سیب زمینی، یا ...
سیر تا پیاز پخت عدسی نذری
...، اما باید قبول کرد لذت خوردن یک عدسی گرم با گلپر و آب لیمو در کنار تکه ای نان بربری داغ آن هم پس از یک زیارت عاشورای دل چسب طعمی بی نظیر دارد. البته ناگفته نماند که این غذای مقوی قابلیت نشستن بر سر سفره ناهار و شام را هم دارد. مواد لازم برای یک عدسی همه پسند عدس سیب زمینی نمک و فلفل و زردچوبه روغن رب پیاز این ها مواد لازمی هستند که بودنشان ...
تنور داغ هزینه های پخت نان
اتحادیه نانوایان اصفهان عنوان می کند: از آنجایی که قیمت نان ارزان است، برخی افراد نان های تازه برای خوراک دام هایشان خریداری می کنند؛ درواقع قیمت نان تازه از قیمت نان خشک کمتر است؛ به گونه ای که قیمت یک نان تافتون 650 تومان است؛ ولی اگر همین نان خشک شود، قیمتش به هزار و 100 تومان می رسد؛ بنابراین خرید نان تازه برایشان به صرفه تر است. حوض ماهی می گوید: نرخ نان باید به روز شود. نرخ 650 ...
