خانه
خوراکی های مفید برای کاهش اسید معده
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روش های درمان خانگی معده درد
...: معده درد یکی از مشکلاتی است که هر فردی در طول زندگی حداقل یک بار آن را تجربه کرده است، مشکلات گوارشی و درد معده یا سوزش معده یا ترش کردن و... با استفاده از برخی روشهای خانگی قابل درمان است. تقریبا هر کسی دل درد رو حداقل یکبار تجربه کرده و برای بعضی از ادمها دل درد چیزی است که زیاد اتفاق می افتد. اگر شما دل درد دارید احتمالا دلتون میخواهد که هر چه سریعتر از شرش خلاص بشوید. حتی دل ...
زیاده روی در مصرف پنیرها 4 عارضه دارد!
...، بیماری های تنفسی و حتی درد مفاصل. 3. ابتلا به سوزش سردل پنیرها سرشار از چربی های اشباع هستند و همین ویژگی می تواند مصرف آنها را با سوزش سردل در افراد مبتلا به ریفلاکس همراه کند. وقتی که خیلی پنیر خورده باشید، چربی زیاد پنیر می تواند بخش تحتانی مِری را شُل کند درحالی که همین عضله خاص باید از برگشتن اسید معده به درون مِری جلوگیری کند. این روند هم باعث احساس سوزش در ناحیه میانی ...
5 علامت خطر بعد غذا خوردن
قند طبیعی و مصنوعی بخورند که هضم ضعیفی دارند. از طرفی هم این استرس؛ تعادل باکتری در سیستم گوارشی را به هم می زند و افراد را دچار مشکل خواهد کرد. حالت تهوع حالت تهوع بعد از غذا خوردن می تواند علامت سندروم روده تحریک پذیر باشد. اگر سندروم روده تحریک پذیر فعال شده و مدفوع هم داخل روده باقی بماند، حالت تهوع وضعیت بدتری پیدا خواهد کرد. سوزش معده/ سوزش سرِ دل سوزشِ مزمنِ ...
اگر این نشانه ها را دارید اصلا به پنیر لب نزنید
گروه سلامت: پنیر یکی از لبنیات مقوی اما مشکل ساز برای برخی افراد است و اگر شما هم این نشان ها را دارید هرچه زودتر پنیر را از تغذیه خود حذف کنید.به گزارش برنا، حتی اگر عاشق پنیر هم هستید؛ گاهی اوقات باید تجدید نظر کنید. آیا می دانستید که 65 درصد مردم در هضم لاکتوز دچار مشکل و ضعف هستند و این موضوع از بعد از نوزادی با آن ها همراه است؟ حتی اگر مقاوم به لاکتوز نباشید یا به آن حساسیتی نداشته باشید هم ...
8 فایده جالب گلاب که احتمالا نمی دانستید
اسیدی مضر هم باشد. اگر مشکلات گوارشی دارید، می توانید مقداری عرق نعناع را با آب رقیق کنید؛ سپس کمی گلاب به آن اضافه کنید و هنگام نفخ یا دل درد آن را بنوشید. گلاب یکی از بهترین خوشبو کننده های طبیعی است که به محیط زیست آسیب نمی زند و استفاده از آن موجب افزایش گازهای گلخانه ای نخواهد شد. اگر منزل شما بعد از تهیه یک غذای مخصوص یا سرخ کردنی بوی بد گرفته است، کافی است کمی آب و گلاب را داخل یک ...
اگر این نشانه ها را دارید به پنیر لب نزنید
است مکانیسم های ایمنی فعال به خاطر بعضی از بیماری ها و اختلالات گوارشی ایجاد شده باشند؛ به هر حال دلیلش هر چه که هست، اگر متوجه شدید که بعد از خوردن پنیر عوارض جانبی را احساس کردید، حتماً باید پنیر را برای مدتی کنار بگذارید. در این قسمت علائمی را به شما خواهیم گفت که نشان می دهد باید مصرف پنیر را کاهش دهید. دهانتان ورم می کند، می سوزد یا می خارد آلرژی به شیر گاو یکی از رایج ...
چه کسانی “عفونت خون” میگیرند؟
های عفونی عوامل ایجاد کننده عفونت خون در واقع فاکتور های خطرناک زیادی میتواند منجر به عفونت خون شود. مثل: افراد سالخورده نوزادان نارس افرادی که دارو های پایین آورنده سطح ایمنی بدن استفاده می کنند، مصرف طولانی مدت الکل ها و مواد محلول در چربی، دارو های ضد پس زدگی اندام های پیوندی شیمی درمانی و رادیو تراپی افرادی که دچار ...
اگر این غذا رو ببینی و بپزی عاشقش میشی! | طرز تهیه پیتزا رولی +ویدئو
B2 و کربوهیدرات است. از جمله خواص ماست موسیر برای سلامت بدن می توان به خواص موسیر برای سلامت استخوان ها، بهبود هضم غذا، جوان سازی پوست، تقویت موها، پیشگیری از ابتلا به کلسترول خون، پیشگیری از سرطان های گوارشی و مقاومت در برابر میکروب ها اشاره کرد. مصرف بی رویه ماست موسیر در برخی افراد ممکن است عوارض و مضراتی از خود نشان دهد. از جمله عوارض جانبی زیاده روی در خوردن ماست موسیر می توان به مواردی مانند رفلاکس معده، سندروم روده تحریک پذیر، سردرد، سوزش سر دل و واکنش های آلرژیک در افرادی که حساسیت دارند مانند بثورات پوستی، قرمزی، خارش چشم و آسم اشاره کرد. ...
روش پیشگیری و راه درمان سنگ کلیه
گاوزبان به دلیل مدر بودن در درمان این بیماری مفید می باشند. افرادی که از سنگ کلیه به ویژه سنگ های اگزالاتی رنج می برند، بهتر است از مصرف ریواس، تره فرنگی، اسفناج، نوشابه ها، بادامزمینی، آجیل، شکلات، مواد کافئین دار، گوشت و پروتئین های حیوانی خودداری کنند و به جای آن هندوانه، خیار، شاهی، آلو، ترب، تربچه، گریپ فروت، کرفس، جعفری، نعناع، مارچوبه، مرزه و مواد غذایی مفید برای دفع سنگ های ادراری استفاده کنند. مصرف موز و کیوی نیز برای درمان سنگ کلیه موثر است. انتهای پیام/ ...
با ترک لب چه کنیم؟
بالم لبی استفاده کنید که SPF داشته باشد. SPF 30 برای بالم لب مناسب است. درصورت لزوم از دستگاه رطوبت ساز استفاده کنید در زمستان که هوای بیرون سرد است و هوای داخل با سیستم گرمایشی گرم می شود، رطوبت داخل کم شده و هوا خشک می شود. در نتیجه پوست شما از جمله لب هایتان ممکن است خشک و کم آب شوند. به لب هایتان دست نزنید از عادت هایی که ترک خوردگی لب ها را بدتر می کنند ...
خواص بی نظیر انبه را بشناسیم
. بهبود روند هضم انبه حاوی آنزیم های گوارشی است که به تجزیه پروتئین ها کمک می کند و روند هضم را بهبود می دهد. همچنین، مصرف انبه برای بهبود سوزش معده موثر است. مقدار فیبر فراوان آن نیز در پیشگیری از یبوست موثر است و به عملکرد بهتر کولون کمک می کند. تقویت حافظه انبه برای کودکانی که تمرکز کافی برای درس خواندن ندارند، بسیار مفید است زیرا اسید گلوتامین دارد ...
شایع ترین علل درد معده
برطرف میکند. ” پیشگیری از مشکلات معده با مصرف موز پودر موز می تواند 75 درصد درد های معده را آرام کند. در طب سنتی، استفاده از موز برای کسانی که رژیم های غذایی خاص دارند تجویز می شود تا بتوانند از مشکلات احتمالی معده، پیشگیری نمایند. بادرنجبویه و تاثیر فوق العاده آن بر کاهش درد معده بادرنجوبه گیاهی از خانواده نعناع است که شباهت زیادی به نعناع دارد، ولی ...
دمنوش های گیاهی برای کاهش نفخ
...: به طور سنتی، مردم از داروهای طبیعی از جمله دمنوش های گیاهی برای تسکین نفخ استفاده می کردند. مطالعات اولیه نشان می دهد که چندین چای گیاهی ممکن است به تسکین این وضعیت ناراحت کننده کمک کند. نعناع فلفلی به طور گسترده ای برای کمک به تسکین مشکلات گوارشی شناخته شده است. طعمی خنک و با طراوت دارد. مطالعات نشان می دهد که نعناع فلفلی روده را آرام می کند که ممکن است اسپاسم روده را تسکین ...
بهترین روش مقابله با ترش کردن معده
آفتاب نیوز : ترش کردن عبارت است از برگشت محتویات معده و گاهی دوازدهه به فضای مری و دهان که حتی در افراد سالم هم می تواند روی دهد و اکثر افراد سالم جامعه هم حداقل یک بار این تجربه را دارند. بین 5 تا 10 درصد مردم این مشکل را به صورت دائمی داشته و به عبارت دیگر مبتلا به بیماری ترش کردن (رفلاکس اسید معده) می باشند. علامت برگشت اسید به صورت سوزش سر دل و یا احساس طعم ناخوشایند ترشی در دهان ...
با شکم خالی ورزش کردن کار درستی است؟
استفاده می کند. از طرف دیگر، بدن سعی می کند که به طور خودکار برای تنظیم سطح گلوکز خون، ذخایر گلیکوژن تمامی اندام ها را مصرف کند. در این وضعیت، بازسازی بدن بعد از ورزش کردن با اختلال مواجه خواهد شد و فرد در طولانی مدت با تحلیل عضلانی و احساس خستگی بیشتر در حین ورزش مواجه می شود. به گفته متخصصان کالج پزشکی ورزشی آمریکا، اگر می خواهید که سلامت خود را با ورزش کردن حفظ کنید باید به نوع خوراک ...
کدام دمنوش ها به هضم غذا کمک می کنند؟
فرآیند هضم غذا به شما کمک می کنند. چای بادرنجبویه یک چای گیاهی است که با استفاده از برگ های گیاه بادرنجبویه تهیه شده و اغلب برای کمک به تسکین معده و کمک به هضم غذا استفاده می شود. برخی تحقیقات نشان می دهد که چای بادرنجبویه ممکن است به کاهش گاز و نفخ نیز کمک کند. همچنین ممکن است سوء هاضمه و سوزش سر دل را نیز کاهش دهد. مطالعات نشان می دهد که چای بادرنجبویه همچنین می ...
مشکل گوارش، علامت این بیماری خطرناک است!
افزایش خطر پارکینسون مرتبط نبود. افراد مبتلا به بیماری پارکینسون همچنین با شیوع بیشتری از سایر مشکلات روده مواجه بودند، از جمله احساس سوزش یا پری معده بدون علت واضح، سندرم روده تحریک پذیر با اسهال، و اسهال همراه با بی اختیاری مدفوع . نویسندگان مطالعه خاطرنشان کردند که این شرایط قبل از شروع بیماری آلزایمر یا بیماری عروق مغزی نیز شیوع بیشتری داشتند. ...
اگر این نشانه ها را دارید شما به “سرطان معده” دچارید
سرطان معده چیست؟ اولین علامت قابل توجه در سرطان معده، ناراحتی گوارشی مبهم یا درد خفیف شکم، تهوع مختصر، ولی دائم یا سوزش سردل است که بعد از گذشت چند هفته بهبود نمی یابد. علائم دیگر مثل وجود خون در مدفوع، استفراغ، خستگی و ضعف شدید یا کاهش وزنشدید نیز باید توسط پزشک بررسی شود. به طور کلی علائم اصلی سرطان معده را می تواند شامل: احساس ناراحتی در ناحیه معده احساس ...
نکات طب سنتی ایران و سبک زندگی سالم /گلرخ عسکریه
، گوشت، میگو و جگر مصرف کنند. همچنین، آنها باید در مصرف غذاهای سرد در زمستان و شب احتیاط کنند. اگر مزاج شما سرد و مرطوب است، از این مواد در رژیم غذایی خود استفاده کنید: گوشت بره، بوقلمون، سیب، رازیانه، هویج، نخود فرنگی، گندم، دارچین، زنجبیل، عسل، آب میوه، خرما و پسته. موادی مانند عدس، میوه ترش، قارچ، گوشت گاو و کاهو برای افراد با این مزاج خوب نیست. تارنمای ایران فرانت پیج برگردان و ...
نکات خرید بهترین مکمل کراتین بدن سازی + قیمت
...> افزایش بافت و قدرت عضلانی ناپایدار در آب و ضرورت مصرف بلافاصله پس از حل شدن در آب احتمال ایجاد نفخ، اسهال و ناراحتی معده امکان وجود ناخالصی در صورت خرید از شرکت های نامعتبر امکان عدم پاسخ برای برخی از مصرف کنندگان کراتین میکرونایزد کراتین مونوهیدرات با مولکول های خرد و ریزتر: میزان جذب بالاتر، کاهش ناراحتی معده دارای اثرات همانند ...
عوارض مکمل های ورزشی که باید پیش از مصرف بدانید
مصرفی می توان این عارضه را از بین برد. در اکثر مکمل های بدنسازی کراتین، کافئین، آرژنین و بی کربنات سدیم وجود دارد که این مواد می توانند اختلالاتی در عملکرد دستگاه گوارش ایجاد نمایند و موجب اسهال، نفخ و شکم درد شوند. یکی از مهم ترین عوارض این مکمل ها رفلاکس اسید معده است که معمولا افراد به صورت کوتاه مدت به آن دچار می شوند. یکی از آمینواسیدهایی که در اکثر مکمل های بدنسازی وجود ...
به این دانه ارزشمند گوشت بدون استخوان می گویند
کاهش وزن لوبیا سفید یکی از حبوبات کم کالری با مقادیر بالای فیبر است که باعث کاهش اشتها شده و با جلوگیری از پرخوری به لاغری و کاهش وزن افراد کمک می کند. 7. معده و دستگاه گوارش مقادیر بالای فیبر موجود در لوبیا سفید، باعث بهبود هضم غذا شده، خطر ابتلا به زخم معده را کاهش می دهد و برای سلامت دستگاه گوارش مفید می باشد. فیبر باعث تحریک حرکت مجرای روده بزرگ می شود و با سم ...
بهترین زمان مصرف سرکه انگبین
به میزان زیادی انجام شود. بهتر است بعد از هر سه هفته مصرف این ماده، به مدت یک هفته توقف کنید و در صورت تمایل مجدداً شروع به مصرف نمایید. این شربت را در یخچال نگهداری کرده و در طول سه هفته روزانه مصرف نمایید. بیشتر بخوانید: بهترین زمان مصرف رازیانه سرکه انگبین برای چه کسانی مضر است؟ سرکه انگبین برای افرادی که دچار زخم معده، اسهال، سرماخوردگی و مشکلات مفصلی مانند ...
چرا گاهی بیش از حد بزاق دهان تولید می شود؟
واتربراش می گویند که علامتی از ریفلاکس است و زمانی روی می دهد که فرد بزاق زیادی تولید می کند. اگر ریفلاکس داشته باشید، بزاق و اسید به سمت دهانتان بالا می آیند. اگر این اتفاقی است که برای شما می افتد و دیگر علائم ریفلاکس را هم دارید (مزه ترش در دهان، آروغ زدن های مکرر، سوزش سر دل و بوی بد دهان) حتماً به پزشک مراجعه کنید. اگر احساس می کنید چیزی در گلویتان گیر کرده هر چه زودتر به پزشک ...
بهترین حالت خوابیدن برای ستون فقرات
ممکن است برای همه کاملاً مضر نباشد. برخی از افراد از خر و پف یا آپنه خواب خفیف در این وضعیت تسکین پیدا می کنند. نکاتی برای بهبود سلامت ستون فقرات در طول خواب صرف نظر از موقعیت خواب ترجیحی شما، چند نکته کلی وجود دارد که می تواند سلامت ستون فقرات را در طول خواب بهبود بخشد: تشک مناسب را انتخاب کنید: تشکی که روی آن می خوابید نقش مهمی در حمایت از ستون فقرات شما دارد. تشک ...
دور کردن پشه خانگی با چند روش ساده و بدون استفاده از سموم
مضر هستند ؟ می توانند روی پوست بنشینند و این پاتوژن های خود را با استفاده ازدهان، مدفوع، و دیگر بخش های بدن که در تماس با گیاه و ضایعات حیوانی رخ می دهند، منتقل کنند. آن ها حتی می توانند روی غذا بنشینند تا پاتوژن های بیماری زا را روی آن منتقل کنند این غذا بعدا توسط شما مصرف خواهد شد و موجب بیماری می شود کلامیدیا، استرپتوکوک، اشریشیا، کمپیلوباکتر،شیگلا، سالمونلا پاتوژن های بسیار ...
روایت وضعیت شما و فرزندتان در هفته 22تا 23 بارداری
می شوند و ممکن است شروع به ترشح مایعی شیر مانند به نام آغوز کنند - این طبیعی است.گرفتگی عضلات پا که پیشتر در مورد آن صحبت کردیم؛ ویار گهگاهی؛ فراموشی که از دلایل آن کوچک تر شدن حجم مغز و ترشح افزایشی برخی هورمون ها در این دوران است؛ تار شدن دید و بروز تغییرات بینایی، خشکی چشم و حساسیت به لنز؛ گرفتگی بینی که اغلب با خر و پف همراه است؛ سوزش سر دل که به خصوص در زمان مصرف وعده های غذایی حجیم ولی کم ...
