عوارض بیماری مزمن کلیه در بدن
سایر منابع:
سایر خبرها
می خواهید سکته نکنید ؟ | پاییز این میوه را بخورید
...، خاصیت سم زدایی، تصفیه خون، تقویت استخوان و اسکلت بدن، درمان سرگیجه، درمان بی خوابی، کاهش تب، رفع تراکم خون در بدن، درمان و تسکین سرفه های زمستانی، کاهش فشار خون، کاهش وزن و خواص ضد اسپاسم اشاره کرد. در ادامه به بررسی برخی از خواص و فواید نارنگی می پردازیم. بهبود سلامت قلب مواد موجود در نارنگی از جمله فیبر، ویتامین C، ویتامین B6، و پتاسیم برای بهبود سلامت قلب بسیار ضروری و مفید ...
قوی ترین مکمل غذایی و دارویی در طول روز
جلوگیری می کند. خواص مویز سیاه در درمان پوکی استخوان مویز سیاه سرشار از کلسیم و پتاسیم است و از این طریق می تواند موجب استحکام استخوان ها شده و از بیماری های استخوان مانند پوکی استخوان پیشگیری کند. خواص مویز برای کنترل فشار خون از دیگر خواص مویز تاثیر آن در کنترل سطح فشار خون است. مویز به دلیل وجود مقادیر بالای پتاسیم در خود می تواند موجب تنظیم فشار خون ...
عفونت ادراری؛ مشکلی که در زنان بیشتر به چشم می خورد
) کلیه های شما با تصفیه خون از مواد زائد و آب اضافی، ادرار ایجاد می کنند. ادرار معمولاً هیچ گونه آلودگی برای سیستم ادراری شما به همراه ندارد، اما گاهی اوقات ممکن است باکتری ها با ورود به سیستم ادراری باعث عفونت شوند. بیشتر بخوانید: علت بی اختیاری ادرار در زنان چیست؟ علل ابتلا به عفونت ادراری چیست؟ UTI معمولاً وقتی اتفاق می افتد که باکتری ها وارد مجرای ادرار ...
5 دلیل برای بیدار شدن در شب را بشناسید
گروه علمی: بیدار شدن از خواب در دوره مذکور با تعدادی از بیماری ها مرتبط است. بدن انسان برای بازیابی قدرت نیاز به استراحت دارد، بنابراین بیدار شدن در ساعت سه یا چهار صبح برای بسیاری از افراد، واقعاً آزار دهنده است و طبق طب سنتی چینی، این زمان با عملکرد پنج اندام داخلی بدن مرتبط است. به گزارش خبرآنلاین،اگرچه این نظریه قدیمی از نظر علمی تایید نمی شود، اما بیدار شدن از خواب در دوره مذکور با تعدادی از ...
پیش به سوی تندرستی با سبک زندگی سالم
قرار دارند، اما نکته مهم این است که بدانیم عمل آوری این محصولات چگونه بوده است. برای مثال کنسروها مدت زمان نگهداری مواد غذایی را افزایش داده اند. در مقابل، این محصولات حاوی مقدار زیادی نمک، قند و نگهدارنده ها هستند که استفاده زیاد و طولانی مدت از این مواد غذایی خطر ابتلا به بیماری های مزمن را افزایش می دهد، بنابراین در قدم اول مواد غذایی تازه فصل را در سبد خرید خود قرار دهید و همچنین به برچسب مواد ...
این نشانه ها علائم پرکاری تیروئید است
نامحسوسی مانند افزایش ضربان قلب، عدم تحمل گرما و احساس خستگی به همراه دارد. داروهای بتا بلاکر که برای درمان فشار خون بالا و دیگر بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرند، می توانند بسیاری از علائم پرکاری تیروئید را پنهان کنند. بیماری افتالموپاتی گریوز از علائم پرکاری تیروئید است گاهی اوقات بیماری افتالموپاتی گریوز (بیماری چشمی تیروئیدی) می تواند بر روی چشم ها تاثیر منفی بگذارد، به خصوص ...
نقش ویتامین c در سلامت زنان| فواید ویتامین C برای زنان چیست؟
استرس جسمی و عاطفی کمک می کند، همچنین سطح هورمون های استرس را کاهش می دهد. فشار خون بالا یک عامل خطر مهم برای بیماری های قلبی عروقی در زنان محسوب می شود، اما اغلب دست کم یا حتی نادیده گرفته می شود، بنابراین می توان با مصرف منظم ویتامین C بروز فشار خون غیر طبیعی بالا را کاهش داد. مصرف مکمل های ویتامین C به بهبود جذب آهن از رژیم غذایی کمک می کنند. ویتامین C در تبدیل آهن جذب شده ضعیف مانند ...
گلاب شگفت انگیز
سردردهای مزمن مبتلا هستید، بهتر است به جای خوردن انواع مسکن های قوی که برای بدن بسیار مضر هستند، اینبار درمان با گلاب را امتحان کنید. اگر به صورت مداوم هر روز و روزی چندین بار گلاب را چند ثانیه بو بکشید، در رفع سردردهای مزمن بسیار موثر است؛ همچنین این کار به مرور زمان موجب تقویت حافظه خواهد شد. لینک کوتاه: http://www.setaresobh.ir/fa/main/detail/103180/ گلاب کاربردهای زیادی ...
چند لیوان آب در روز بنوشیم تا پوستی شفاف داشته باشیم؟
پوسته پوسته شدن پوست شود. همچنین نوشیدن آب کافی می تواند به بهبود گردش خون کمک کند که می تواند منجر به رساندن بهتر مواد مغذی به پوست شده و باعث تقویت آن شود. به طور خلاصه، نوشیدن آب ممکن است به تنهایی برای داشتن پوست شیشه ای کافی نباشد اما بخش مهمی از حفظ سلامت کلی پوست است. وی در عین حال هشدار داد: از طرفی هم، زیاده روی در نوشیدن آب تایید نمی شود چون وقتی آب زیادی در بدن وجود دارد ...
مواد غذایی نامناسب برای خواب شبانه
ساعات عصر به بعد از مصرف این ماده غذایی اجتناب کنید. شکلات دانه کاکائو حاوی تئوبرومین است. این ماده دارای ساختارهایی شبیه به کافئین بوده و اثر محرکی دارد. شکلات تلخ حتی نسبت بیشتری از تئوبرومین دارد و به عنوان میان وعده عصر مناسب نیست. شیرین بیان به گزارش ایسنا، شیرین بیان حاوی گلیسیرریزین است، یک شیرین کننده طبیعی که بر تعادل آب و نمک بدن تأثیر می گذارد و در نتیجه فشار خون را افزایش می دهد. اگر به یکباره بیش ازحد شیرین بیان بخورید، حتی می توانید به دلیل فشار خون بالا به آریتمی قلبی مبتلا شوید. ...
چقدر آب بنوشیم تا با کمبود آب مواجه نشویم؟
عدم تمرکز و عوارض برای سیستم قلبی و عروقی مانند تشدید بیش فعالی قلب اشاره کرد. این پزشک گفت: میزان مصرف آب بستگی به شرایط هوا، سطح فعالیت جسمانی، سن، جنسیت و ویژگی های فردی دارد. در شرایط گرما و تعریق بالا، بدن بیشتر نیاز به آب دارد تا جبران میزان آبی که از دست می دهد، اتفاق بیفتد. معمولاً توصیه می شود هر فرد روزانه حداقل حدود 8 لیوان (حدود 2 لیتر) آب مصرف کند. این میزان برای بزرگسالان به طور کلی مناسب است. ...
چه کار کنیم که عصرها خسته نباشیم؟
به گزارش بهداشت نیوز یک وعده غذایی مملو از مواد غذایی با کربوهیدرات و قند بالا، مانند سیب زمینی، غلات صبحانه و نان سفید ممکن است خستگی شما را کند. این غذاها دارای شاخص گلیسمی بالایی هستند و به سرعت قندها را در بدن آزاد می کنند. افزایش گلوکز خون به بدن دستور تولید انسولین بیشتر می دهد که زنجیره ای از رویدادهای بیولوژیکی را در پی دارد که منجر به جذب گلوکز توسط سلول های ماهیچه ای و چربی ...
دلیل ممنوعیت خوردن شیرینی جات قبل از خواب
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، بسیاری از افراد عاشق این هستند که بعد از شام دسر بخورند و هیچ چیز به اندازه خوردن یک وعده کمی شیرین بعد از شام به آن ها حس آرامش نمی دهد؛ اما جالب است بدانید که خوردن مواد قندی قبل از خواب عوارضی را به همراه دارد که شاید خیلی از شما از آنها آگاه نباشید که در این قسمت این عوارض را به شما خواهیم گفت. خوردن شیرینی جات باعث التهابات مزمن می شود و مشکلات ...
6 ورزش موثر برای کاهش کلسترول خون
پیوسته و منسجم می تواند کمک شایانی به دفع کلسترول خون کند. در این تمرین شما بر روی تنفس خود ( دم و بازدم) تمرکز می کنید. تمرین منظم تنفس موجب افزایش خون رسانی و اکسیژن رسانی و نیز رساندن مواد غذایی به ارگان های بدن خواهد شد. همین امر موجب کاهش تشکیل پلاک در شریان ها شده و سلامت قلبی عروقی را به دنبال خواهد داشت. _ پیاده روی: انجمن قلب آمریکا اعلام کرده که پیاده روی موثرترین ورزش برای کاهش ...
علائم چربی خون و درمان خانگی
...، ایجاد پلاک و اصلب شرایین را دارد را از بدن دفع کند. از علائم افزایش چربی خون می توان به خشکی دهان و تلخی زبان، سرگیجه، افزایش دمای بدن و گرگرفتگی، سوزن سوزن شدن کف پا، خستگی مزمن، درد قفسه سینه، افزایش ضربان قلب به دلیل گرفتگی عروق و فشار خون بالا اشاره کرد. متاسفانه در بسیاری از موارد چربی خون علائم بارزی ایجاد نمی کند و بیمار حتی تا زمانی که دچار عوارض جدی مانند فشار خون بالا ...
استری مزمن چه بلایی سر انسان می آورد؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، استرس مزمن نیازهای متابولیک بدن را افزایش داده و استفاده و دفع بسیاری از مواد مغذی نیز را افزایش می دهد. با توجه به این که استرس مزمن نیازهای متابولیک بدن را افزایش داده و استفاده و دفع بسیاری از مواد مغذی را افزایش می دهد، اگر فردی از رژیم غذایی مغذی استفاده نکند، ممکن است کمبود برخی ریزمغذی ها برایش رخ دهد. استرس همچنین یک واکنش زنجیره ای از رفتارها ...
آشنایی با داروهایی که چشم هایتان را خشک می کنند
. وقتی تورم کم می شود فضای بیشتری برای جریان هوا به وجود می آید و فرد دوباره به راحتی نفس می کشد. اما این داروها نیز شبیه آنتی هیستامین ها تولید اشک را کاهش می دهند. آنتی هیستامین ها: داروهای آنتی هیستامین از جمله لوراتادین، دیفن هیدرامین و فکسوفنادین، پاسخ بدن نسبت به محرک های آلرژی را مسدود کرده و از نشانه های شایع مانند خارش، عطسه، آبریزش چشم و بینی جلوگیری می کند. اما موجب کاهش اشک ...
آمار باور نکردنی بیماران کلیوی [سال 2023] ✔️
کلیه و سیستم ادراری یکی از مهم ترین سیستم های بدن هستند که خون را تصفیه کرده و مواد زائد و خطرناک را از بدن خارج می کند. اگر این سیستم دچار مشکل شود، ممکن است بر سلامتی کل بدن تاثیر منفی بگذارد. این بیماری های کلیه و مجاری ادراری انواع مختلفی دارند و هر کدام از این بیماری ها می تواند به نوعی سیستم ادراری را با مشکل رو به رو کند. به همین دلیل مهم است نشانه های بیماری مجاری ادراری را بدانیم و سریعا ...
شناخت عوامل مخرب مغز
...> مصرف نادرست مواد قندی قند موردنیاز بدن ما به شکل گلوکز است. مغز به عنوان پرانرژی ترین ارگان بدن، به قند زیادی احتیاج دارد. نیمی از قند مورد نیاز بدن به مغز می رود. قند ارتباطات در سراسر مغز را تسهیل می کند و برای حافظه و یادگیری ضروری است. اگر مغز منبع قندی کمی داشته باشد، از نبود این توانایی ها رنج می برند. علاوه بر این وجود مقدار زیاد قند در رژیم غذایی، به واسطه اینکه منجر به ...
شایع ترین علائم کم خونی در بدن
مکرر و جوش بر روی صورت کم خونی فقر اسید فولیک: کج خلقی، اسهال و التهاب زبان کم خونی همولیتیک: زردی: ادرار تیره، تب و درد شکم کم خونی داسی شکل: ورم دردناک پا و دست، خستگی و زردی بدن برای حیات خود نیاز به گلبول قرمز دارد. این سلولها دارای هموگلوبین هستند؛ پروتئینی پیچیده که حاوی ملکول های آهن است. انواع گوناگونی از بیماری ها می توانند باعث ایجاد ...
انواع مشکلات گوارشی و ارتباطشان با سرطان
...، بیدارتان می کند؟ سلول های عصبی روده آن قدر باهوش هستند که خودشان را با ساعت بدن شما تنظیم می کنند و وقتی که نور کم می شود و محیط اطرافتان تاریک می شود، فعالیتشان را کند می کنند؛ به همین دلیل اغلب مردم نیازی به خالی کردن روده هایشان در نیمه شب ندارند و پر بودن روده ها آن ها را از خواب بیدار نمی کند؛ اما مثانه ی شما مثل روده هایتان کار نمی کند. مثانه می تواند حجمی از ادرار ...
دلایل اصلی ایجاد کم خونی در بدن
.... از دست رفتن خون به سبب جراحی و آسیب تاریخچه خانوادگی کم خونی ارثی مانند کم خونی داسی شکل اختلالات روده ای که جذب مواد مغذی را تحت تأثیر قرار می دهد. منبع: برنا بیشتر بخوانید 10 گیاه مخصوص افرادی که کم خونی دارند بهترین غذا برای رفع کم خونی کمبود این ویتامین باعث دردهای ناگهانی در بدن می شود از کجا بفهمیم کم خونی داریم؟ ...
خاصیت زنجبیل برای لاغری
زنجبیل ممکن است به شما در مبارزه با سطوح کلسترول بد یا LDL کمک کند. داده های یک مطالعه اخیر نشان داد که مصرف پنج گرم زنجبیل در روز به مدت سه ماه، کلسترول LDL افراد را به طور متوسط کاهش داده است. * محافظت در برابر بیماری ها زنجبیل سرشار از آنتی اکسیدان است، ترکیباتی که از استرس و آسیب به DNA بدن شما جلوگیری می کند. زنجبیل ممکن است به بدن کمک کند تا با بیماری های مزمن مانند فشار ...
فواید زردآلو برای سیستم ایمنی و سلامت پوست
آبرسانی بدن هستند زیرا محتوای آب بالایی دارند (اگر در تابستان بیشتر هوس میوه و سبزیجات تازه دارید، ممکن است به همین دلیل باشد!). زردآلو حدود 85 درصد آب است، بنابراین نه تنها مواد مغذی مهمی را فراهم می کند، بلکه بدن شما را هیدراته نیز می کند. هیدراته ماندن به تنظیم دما، روانکاری مفاصل و دفع مواد زائد (از طریق ادرار، عرق و حرکات روده) کمک می کند. توجه داشته باشید که این مورد ...
اختلالات غده پاراتیروئید و راه های درمان آن
کنترل می کند. وی بیان کرد: غده های پاراتیروئید چهار غده ریز تقریباً به اندازه یک دانه برنج هستند. این غده ها هورمونی به نام هورمون پاراتیروئید تولید می کنند که این هورمون با روش های مختلفی سطح کلسیم خون را مدیریت می کند که عبارتند از تقسیم بندی استخوان و تحریک برای رهاسازی کلسیم،افزایش توانایی بدن برای جذب کلسیم از غذا و افزایش توانایی کلیه برای نگهداری کلسیم که به صورتی دیگر در ادرار از دست ...
چطور در پیاده روی اربعین گرمازده نشویم؟
سرشب که برای حفظ سلامتی مهم است انجام می شود و هم می توانید ظهرها در موکب هایی که مجهز به حمام هستند دوش بگیرید و خواب قیلوله داشته باشید. در اوج گرمای هوا خواب هنگام ظهر (قیلوله) بهترین و آسان ترین روش افزایش انرژی جسمی و ذهنی و همچنین کاهش عطش و غلبه صفرا است. 3. برای خنک شدن در آفتاب از چفیه خیس استفاده نکنید! زیرا موجب ایجاد نزله در سر و گلو درد و سرماخوردگی می شود. اما نم ...
الکل بخورید روانی می شوید!
تمام قسمت های بدن اثر مخرب دارد. خواب آلودگی، کندی واکنش و مختل شدن تمرکز از جمله عوارض مصرف الکل است وی عنوان کرد: مصرف الکل در بدن مواد سمی تولید می کند که بر عضلات هم اثر مخرب دارد. به گفته شمس کسانی که به مدت طولانی و مداوم از الکل استفاده می کنند، بدنشان توانایی جذب برخی ویتامین ها و املاح را از دست می دهد و در نهایت دچار سوء تغذیه می شوند و این مسئله به سایر ...
اخبار علمی/عوارض کمبود ویتامین B12 در بدن
احتمالاً تصویر واضح تری از این قرار گرفتن در معرض دود دست دوم سیگار، به ویژه در کودکان خردسال نشان می دهد. او در بیانیه خبری دانشگاه گفت: برای مثال، آموزش والدین در مورد دود سیگار به عنوان منبع قرار گرفتن در معرض سرب می تواند به کاهش قرار گرفتن در معرض سرب در کودکان کمک کند. قرار گرفتن در معرض سرب یک خطر شناخته شده برای سلامتی به خصوص برای کودکان خردسال است. حتی در مقادیر پایین، قرار گرفتن در معرض مزمن سرب می تواند به مغز و سایر اندام ها آسیب برساند. همچنین می تواند باعث ایجاد مشکلاتی در تفکر و مهارت های حرکتی شود. ...
8 مورد از معایب بی خوابی
خوبی برای این موضوع هستند. از طرفی، خواب کافی برای بهبود عملکرد یادآوری و حافظه بسیار مهم است. کم خوابی و بی خوابی در طول شب، ریسک ابتلا به زوال حافظه و آلزایمر را افزایش می دهد. 3. افزایش فشار خون افرادی که شب ها تا دیروقت بیدار می مانند یا کمتر از 5 تا 6 ساعت می خوابند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به فشار خون بالا هستند. خواب در تنظیم و کاهش هورمون های استرس زا به ...