خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نگاهی به ویترین صنایع دستی در سرزمین نخلها
. دسته دوم بافندگی است که شامل احرامی، عبا، سیاه چادر، چوقا، پشتی، خورجین (هورژین) بوده که در مناطق عشایری، روستایی و شهری مانند شوشتر، دزفول، بهبهان، سوسنگرد و... انجام می گیرد و دسته بعد محصولات پوستی مانند مانند مشک و همیان است که عشایر و روستائیان مناطق مختلف استان خوزستان تولید کننده آن هستند. از دیگر محصولات می توان به نمد مالی اشاره کرد که در میان روستائیان و به مقداری ...
داروهایی که دشمن دندان هستند!
می کند. استئونکروز بسیار دردناک است و می تواند زمینه ساز بروز عفونت شود. با توجه به مدت زمانی که فرد تحت درمان با این نوع داروهاست، ممکن است عوارض بازگشت پذیر یا دائمی شود. معمولا بعد از قطع مصرف داروست که متخصص می تواند در مورد میزان عوارضی که دارو بر دندان گذاشته نظر بدهد. توصیه می شود قبل از اینکه این نوع درمان ها آغاز شود فرد با مراجعه به دندان پزشک وضعیت دندان های خود ...
ایرانی ها چقدر شکلات مصرف می کنند؟
سلامانه : شکلات مدادی به گزارش همشهری، پرطرفدارترین و متنوع ترین نوع شکلات است. از همان هایی که برای جلوگیری از افت فشار خون سر جلسات امتحان همراه خود دارید. قیمت این نوع شکلات نسبت به ایرانی و خارجی بودنش فرق می کند. شکلات مدادی ویفری 20الی 30گرمی را می توانید بسته ای 300الی 500تومان بخرید. البته اگر به تعداد زیادی از این نوع شکلات احتیاج دارید می توانید بسته 24تایی آن را 6300تومان خریداری کنید. شکلات های مدادی که از کاکائوی خالص ساخته شده اند را در بسته های 30گرمی در مغازه ها می توانید پیدا کنید و به قیمت ...
با دیدن این تصاویر واقعی شوکه می شوید+ تصاویر
افراد مبتلا به این اختلال از مشکلات پوستی که ناشی از حساسیت شدید این افراد به نور است رنج می برند همچنین در اکثر این بیماران مشکلات سیستم عصبی دیده می شود که می تواند منجر به وحشت ناگهانی یا حمله به دیگران شود در این حالت ضربان قلب و فشار خون بالا می رود و حتی درد معده و استفراغ نیز ممکن است به وجود آید.این شرایط در بسیاری موارد می تواند مرگبار باشد برخی از دیگر علایم این اختلال جنون ،کما و ...
11 گیاه دارویی پایین آورنده قند خون
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، یازده گیاه دارویی که سبب پایین آمدن قند خون می شوند را بشناسید . 1- پیاز و سیر سیر از سبزی هایی است که تاریخی بسیار کهن دارد. این گیاه حداقل 3 هزار سال در طب چین کاربرد داشته است.پیاز نیز یکی از قدیمی ترین گیاهان زراعی است که از هزاران سال قبل به عنوان طعم دهنده غذاها و همچنین دارو از آن استفاده می شود. ترکیبات فعال گوگردی ...
دیابت شایع ترین عارضه بارداری
...> درمان بسته به صلاحدید متخصص غدد بر اساس وزن بیمار می توان موارد زیر را به کار برد: رژیم انسولین و داروهای پایین آورنده قند ورزش پایش جنین از هفته 32 حاملگی - نوار قلب جنین (NST )- سونوگرافی ارزیابی سلامت جنین (BPP) 12 – 6 هفته بعد از زایمان باید مجدد قند اندازه گیری شود و پایش قند مادر ادامه یابد. تاثیر دیابت در غیر بارداری در بیماران سندروم ...
7 ترفند مقابله با افسردگی در مراحل اول بیماری
توجه کنید که از جمله عبارتند از: شام سنگین یا خیلی دیروقت مصرف خوراکی های محرک مانند قهوه و نوشابه های گازدار از بعد از ظهر تا شب فکر کردن به نگرانی ها و دغدغه های روزمره در رختخواب بی تحرکی و عدم انجام تمرینات مناسب دیر خوابیدن اگر این عادات را از زندگی خود حذف کنید مطمئن باشید که کیفیت خواب بهبود خواهد یافت. نگاه کردن به بالا بعضی از مطالعات نشان می دهد ...
اثرات منفی کافئین بر کودکان
همین دلیل نوعی دارو به شمار می آید. مقدار کم آن باعث افزایش انرژی و بالا رفتن میزان هوشیاری بدن می شود. عوارض مصرف بیش از حد کافئین عصبانیت و ناآرامی آشفتگی معده سردرد عدم تمرکز کافی مشکلات مربوط به خواب افزایش تپش قلب افزایش فشار خون کودکانی که هر روز بیش از 355 میلی لیتر نوشابه مصرف می کنند، 60 درصد بیشتر از سایر کودکان در معرض چاقی هستند. معمولاً نوشیدنی های حاوی کافئین ارزش ...
اگر سنگ کلیه دارید این میوه را بخورید!
و دفع سنگ های کوچک کمک می کند. مصرف تخم های بوداده این میوه نیز ادرار آور بوده و به دفع سنگ های کلیه و مثانه می انجامد. این میوه را با پوست بخورید اگر از اضافه وزن رنج می برید، سیب را با پوست میل کنید. مصرف سیب با پوست یکی از شیوه های مبارزه با چاقی و درمان آن است که متخصصان تغذیه به آن بارها اشاره کرده اند. مصرف سیب به همراه پوست آن موجب می شود تا قند خون برای مدتی بالا ...
همه چیز درباره دیابت+ انواع دیابت
لاتین به معنی عسل گرفته شده است که نشان دهنده وجود قند در ادرار افراد دیابتی می باشد. دیابت، بیماری است که بر چگونگی استفاده بدن از گلوکز اثر می گذارد. نحوه استفاده بدن از گلوکز به صورت زیر است: 1- غذایی که شما می خورید، جذب شده و کربوهیدرات غذا یا بخشی از آن به صورت گلوکز وارد جریان خون می شود. 2- پانکراس (غده سازنده و ترشح کننده انسولین در بدن) انسولین را به جریان ...
مصرف کربوهیدرات ها خطر ابتلا به سرطان ریه را افزایش می دهد
49 درصدی سرطان ریه در میان افرادی که بالاترین شاخص قند خون روزانه را دارند، وجود دارد. این یافته ها نشان می دهد که کاهش مصرف خوراکی هایی با شاخص بالای قند خون می تواند خطر ابتلای فرد به سرطان ریه را کاهش دهد. گندم سبوس دار یا نان جو ، جو یا بلغور و جو سبوس دار، نمونه هایی از خوراکی های دارای شاخص قند خون پایین هستند. در این مطالعه، محققان هزار و 905 بیمار را که به تازگی به سرطان ریه مبتلا شده ...
برخی مواد غذایی را کنار هم نگذارید
سبوس دار میل کنید تا هضم و جذبش طولانی تر شود و به آرامی قند خون را بالا ببرد. سالاد + سس های بدون چربی وقتی سالادتان را با سس ها یا چاشنی های مطلقا بدون چربی میل می کنید؛ درست مثل این است که در مسیر جذب مواد مغذی یک تابلو ورود ممنوع گذاشته باشید! یکی از مقالات منتشر شده در American Journal of Clinical Nutrition نشان داد که کارتنوئیدها (رنگ دانه هایی که در میوه ها و سبزیجات ...
گیاهی جادویی که شما را مانکن می کند
به گزارش شفاآنلاین : استویا (stevia) یک گیاه بومی آمریکای جنوبی است که امروزه در کشورهای مختلف اروپایی کشت و مصرف می شود. خوشبختانه کشت این گیاه چند سالی است که در زمین های شهرهای شمالی ایران نیز شروع شده است. استویا یک گیاه با قدرت شیرین کنندگی بسیار قوی می باشد که می تواند یک جایگزین مناسب برای قندهای تصفیه شده باشد. این گیاه همیار لاغری است، فشار خون را کاهش می دهد، با دیابت و قند خون بالا ...
کدام میوه های شیرین برای دیابتی ها مضر نیستند؟
به همین سبب باعث بالا رفتن قند خون می شود و بنابراین به افراد مبتلا به دیابت و افراد چاق خوردن آن توصیه نمی شود. این میوه دارای ویتامین A بوده و در ترمیم و بازسازی سلول ها و زخم ها نقش مهمی دارد. میوه آبداری است که برای سنگ های کلیه و مثانه بسیار مفید است. همچنین برای معالجه یبوست نیز توصیه می شود. خوردن زیاد هندوانه برای طحال زیان آور است . هندوانه سرشار از پتاسیم است و خوردن آن برای ...
6 خوراکی چربی سوز برای لاغر کردن شکم و پهلو
. فراموش نکنید، ماهی زمانی این تاثیر مثبت را دارد که به صورت بخارپز تهیه شود و بدون اضافه کردن سس و فقط با اضافه کردن آبلیمو و ادویه مصرف شود. غلات ، منبع فیبر خوردن یک کاسه غلات پخته به عنوان صبحانه، قند خون مورد نیاز بدن را به تدریج تامین می کند. به کاسه غلات خود لیموترش، گلپر و یک قاشق چای خوری روغن زیتون اضافه کنید. آجیل ها ، پرچرب اما مفید درست است که یکی ...
4 تنقلاتی که دشمن دندان شما هستند
به گزارش "حافظ نیوز" ،خوردن تنقلات مخصوصا حالا که به استقبال نوروز می رویم بیشتر از سابق می شود. تنقلاتی که در بین وعده های غذایی یا حتی با وعده های غذایی میل می کنید ممکن است برای سلامت دندان شما ایجاد مشکل کند. در روزهای تعطیل حواس تان باید به خوردن بعضی از تنقلات باشد و چون در منزل هستید نباید به طور بی رویه از آنها استفاده کنید. اما چرا خوردن تنقلات باعث پوسیدگی و خرابی دندان ها می شود و ...
راهنمای سفر نوروزی به گنبدکاووس؛ در آغوش ترکمن صحرا
نقشه ی راهنمای گردشگری از مهم ترین برنامه های شهرداری گنبدکاووس برای ایام نوروز خواهد بود. آب وهوا؟ گنبدکاووس هوای گرم و معتدلی دارد و نزدیکی اش به سواحل خزر باعث شده در بیشتر ایام سال درصد رطوبت بالایی داشته باشد. به جرئت می توان گفت این شهر در اوایل بهار بهترین آب وهوا را دارد. هم درجه ی حرارت مناسب است هم رطوبت خیلی بالا نیست و هم طبیعت ترکمن صحرا در آغاز حیات دوباره ی خود ...
7 روش مهم برای درمان بی اشتهایی
اعتدال استفاده کنید. برای بدن شما هضم مواد پرفیبر زمانبر است. بنابراین این گونه موارد برای افرادی عالی است که به دنبال کاهش وزن خود هستند. اما اگر شما به دنبال افزایش اشتهای خود هستید، بهتر است مصرف غذاهای غنی از فیبر را کاهش دهید. مصرف غذاهایی همچون برنج قهوه ای یا پاستا و نان سبوس دار می تواند شما را به مدت طولانی سیر نگه دارد. البته این یک راه حل کوتاه مدت است زیرا فیبر یک ...
با این روش های خانگی هفته ای نیم کیلو وزن تان را کم کنید!!
کنید که حدود 9/2 کالری دارد، بنابراین در کل می توانید از طریق این رژیم 6/78 کالری کم کنید. برای لاغر شدن به جای صبحانه سنگین، موز بخورید صبحانه سنگین حاوی کربوهیدرات و قند مثل انواع کورن فلکس یا انواع نان خصوصا نان های سفید به همراه مربا، انرژی شما را می گیرد و باعث می شود هنوز ظهر نشده گرسنه شوید و به دنبال خوردن خوراکی های شیرین باشید. گزینه سالم و کم کالری برای ...
زمان مناسب مصرف میوه
بخشند . به این ترتیب وقتی ما میوه را همراه یا بلافاصله بعد از غذا می خوریم ، مواد غذایی با سرعت بیشتری از دستگاه گوارشمان عبور می کنند و در نتیجه جذب خیلی از مواد مغذی مثل ویتامینها و مواد معدنی ، به اضافه کالری و حتی ترکیبات غذایی مضر مثل کلسترول و قند کمتر می شود . 2 – آیا مصرف میوه همراه غذا ، می تواند هم خوب باشد و هم بد؟ این موضوع کاملا نسبی است . اگر فردی مشکل خاصی از ...
پارکینسون لرزش بی اختیار سالمندان
خشکی دهان است پس برای کاهش عوارض گوارشی بهتر است دارو همراه با غذا مصرف شود. برخی غذاها بخصوص لوبیاها به طور طبیعی حاوی L دوپا هستند پس بهتر است حتماً در رژیم غذایی گنجانده شوند. توصیه می شود مصرف پروتئین بیمار بخصوص در طول روز محدود بوده و تنها در وعده شام یا وعده قبل از خواب پروتئین با ارزش بیولوژیک بالا (مثل لبنیات و تخم مرغ و گوشتها) استفاده شود. بهتر است میزان مصرف ...
چگونه کمبود آهن در کودکمان را درمان کنیم؟
، کم اشتهایی، بی حالی، تنگی نفس، تعریق زیاد، تمایل به خوردن چیزهای عجیب و غریب مانند خاک، خوب رشد نکردن دلایل کمبود آهن در کودکان مهم ترین دلایل کمبود آهن در کودکان عبارتند از: تولد نوزاد کم وزن و یا نارس، تغذیه نوزاد تنها با شیر مادر بعد از شش ماهگی، تغذیه با شیر گاو قبل از یک سالگی، تغذیه بیش از حد با شیر گاو، نخوردن و یا کم خوردن گوشت قرمز، تغذیه نامناسب در سال ...
غذایی که می خورید پیرتان می کند؟
نهایت منجر به سرعت گرفتن پیری سلول ها و اختلال در عملکردشان می شود. استرس: این مورد می تواند شامل مشکلات ذهنی / احساسی، ورزش بیش از حد و یا کم خوابی شود. تمام این موارد استرس زا می توانند باعث شوند بدن بیش از حد در معرض مورتیزول قرار بگیرد. کورتیزول یکی از هورمون های استرس اصلی است که می تواند باعث اختلال در قند خون و التهاب شود. وقتی دچار استرس هستید و غذاهای فرآوری شده زیادی مصرف می ...
آشنایی با تب کنگو
، قرقیزستان، اکراین. آسیا - عراق: از سال 1979 تا سال 1996 حدود 55 - 25 نفر در نواحی مختلف عراق به CCHF مبتلا شده اند. - پاکستان: نخستین موارد بیماری در سال 1970 در چندین ایالت پاکستان شایع گردید. پس از آن در سال 1976 بدنبال بروز بیماری در یک نفر دامدار و انجام عمل جراحی بر روی آن، جراح و یک نفر از پرستاران پس از ابتلاء به بیماری فوت شدند و متخصص بیهوشی و کمک جراح بعد از ابتلاء ...
سبزه میدان زنجان در گذر تاریخ+عکس
چند سال اخیر با توجه به اقداماتی که دوائر و نهادهای ذی ربط و مسئول در قبال اجرای طرح تفصیلی شهر زنجان و طرح جامع سبزه میدان بزرگ انجام داده اند، تمامی بخش قدرت سیاسی (عمارت بزرگ شهربانی) آن تخریب و به محل پارکینگ شهرداری طالقانی تبدیل شده است و جدای از تعدادی مغازه در حال ریزش که با شمع های چوبی، چندین سال است سرپا و یا کله پا نگه داشته شده اند و به جز یکی و دو بنای تاریخی، نام و نشانی از بافت سنتی ...
با 18 خاصیت شلغم بیشتر آشناشوید
...> 6)آب شلغم قند خون را پائین می آورد 7)تخم شلغم را اگر سرخ کرده و بخورید برای ضعف جنسی موثر است 8)اگر گلو درد درید آ ب پخته شلغم را قرقره کنید 9)خوردن آب شلغم درمان کننده جوش صورت است 10)آنهایی که حافظه ضعیف دارند حتما باید شربت بخورند زیرا ثابت شده است که شلغم حافظه را تقویت می کند 11)شلغم شب کوری را درمان می کند 12)شلغم بعلت ...
نوروزخوانان ، خنیاگران گمنام
مردمان مختلف مازندرانی با آداب اسلامی در آمیخته و بنا بر این شیوه اجرای آن در هر روستا با روستای دیگر متفاوت است. نوروز خوانان به طور معمول 15روز قبل از فرا رسیدن عید نوروز به روستاها و شهرها می آیند و با خواندن اشعار در مدح امامان ترانه های محلی، طلیعه سال نو را به آنان مژده می دهند، نوروز خوانان چند نفر هستند که یک نفر اشعار را می خواند، یک نفر ساز می زند، نفر دیگر که به آن کوله کش ...
راه های جلوگیری از اضافه وزن
، توانایی ذخیریه انرژی به صورت بافت اضافه چربی را به دست آوردند. چاقی احتمال ابتلا به بیماری های گوناگون، به خصوص بیماری های قلبی، دیابت نوع دوم، آپنه مسدود کننده خواب، انواع مشخصی از سرطان، آرتروز استخوان و آسم را افزایش می دهد، این بیماری بیشتر به وسیله ترکیب بیش از اندازه انرژی غذایی ورودی، تحرکات بدنی کم و استعداد ژنتیکی، ایجاد می شود. به طور میانگین، افراد چاق میزان مصرف ...
این چیزها را با هم نخورید!
و اگر همزمان با کربوهیدرات های نشاسته دار خورده شود می تواند مشکلاتی ایجاد کند. کربوهیدرات های نشاسته دار شامل برنج یا سیب زمینی شیرین می شود. خوردن همزمان این دو، می تواند ریسک ریفلاکس معده، سوء هاضمه و سایر مشکلات گوارشی را در بر داشته باشد. همچنین این باور وجود دارد که خوردن همزمان گوجه فرنگی و کربوهیدرات نشاسته دار سبب احساس خستگی و ناخوشی بعد از غذا می شود. 5. ماست و میوه ...
بعد از زایمان این 10 خوراکی را بخورید
سیر و پُر انرژی ماندن شما در روز کمک شایانی می کنند. پیشنهاد بی نظیر ما را جدی بگیرید و از غلات سبوس دار در وعده صبحانه خودتان استفاده کنید. روغن نارگیل هنوز در مورد تأثیر روغن نارگیل در کاهش وزن مقداری شک و شبهه وجود دارد، اما بی تردید این روغن به علت دارا بودن اسیدهای چرب متوسط به سرعت می تواند به شما انرژی ببخشد. سعی کنید از این به بعد روغن نارگیل را جایگزین روغن ...
