خانه
زردچوبه برای درمان سوء هاضمه مفید است
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یبوست خود را در منزل درمان کنید/ 7 ترفند خانگی برای رفع یبوست
یکی از علل بروز یبوست است. برای جلوگیری از این امر، نوشیدن آب کافی و هیدراته ماندن ضروری است. نوشیدن آب به صورت روزانه، عمل دفع را آسان تر می کند. همچنین آب موجود در میوه و سبزیجات یا استفاده از غذا های مایع به عنوان یک درمان خانگی و قطعی برای یبوست شناخته می شود. 2. فیبر بیشتری مصرف کنید برای درمان یبوست، پزشکان اغلب توصیه می کنند که مصرف فیبر غذایی را افزایش دهید؛ به این ...
هر لقمه غذا را 30 ثانیه بجوید
گروه علمی: نتایج تحقیق نشان داد، آهسته غذا خوردن به افراد کمک می کند تا دو برابر بیشتر وزن کم کنند.به گزارش ایسنا،جویدن هر لقمه غذا به مدت 30 ثانیه منجر به کاهش وزن پنج پوندی شرکت کنندگان در این مطالعه در یک دوره 6 ماهه شد. در مقابل، در گروه کنترل که با سرعت عادی غذا می خوردند شاهد کاهش حدود هشت پوند وزن بودیم. هیچ ورزش یا تغییر عمده ای در رژیم غذایی وجود نداشت. رویکرد آهسته غذا خوردن ...
ادویه ای که به سرعت کلسترول خون را کاهش می دهد
. دارچین کاسیا، کومارین بسیار بیشتری نسبت به دارچین سیلان دارد. محققان همچنین به تاثیر سایر ادویه ها و مکمل ها بر کاهش سطح کلسترول پرداختند. بر اساس داده های مقاله ای در سال 2018 که در نشریه Clinical & Medical Biochemistry منتشر شد، زنجبیل ممکن است با فعال کردن آنزیم هایی که به بدن در استفاده از کلسترول به جای ذخیره آن در بدن کمک می کنند، کارایی داشته باشد. این مطالعه نشان داد که مصرف ...
شایع ترین بیماری های گوارشی کشور/ ابتلای 40 درصد مردم به علائم سندروم روده تحریک پذیر
مشاهده علائم گفته شده، فرد باید به متخصص گوارش مراجعه و آزمایشاتی را انجام دهد تا روند درمان برای او آغاز شود. سندروم روده تحریک پذیر درمان می شود؟ استاد گروه گوارش دانشگاه علوم پزشکی ایران با بیان این که سندروم روده تحریک پذیر درمان قطعی ندارد؛ خاطرنشان کرد: مجموعه ای از اقدامات درمانی مانند پیروی از رژیم غذایی متناسب با بیماری، مصرف برخی داروها و ورزش باعث می شود که علائم فرد کنترل شده و بهبود یابد؛ ورزش به شدت در کنترل علائم روده تحریک پذیر موثر است و به درمان کمک می کند. انتهای پیام/ ...
تغییر الگوی بیماری های گوارشی
می شوند. این استاد دانشگاه افزود: سرطان معده به دو دلیل ایجاد می شود: دلیل اول مربوط به هلیکوباکتر پیلوری می باشد که با درمان های به موقع آن، این نوع سرطان در کشور رو به کاهش است. اما نوع دوم سرطان معده که به دنبال تغییر عادات زندگی (چاقی، عدم تحرک، مصرف غذا های داغ، مصرف مواد مخدر، دخانیات و الکل و...) ایجاد می شود، متاسفانه رو به افزایش است. کارشناس برنامه در پاسخ به این ...
پخش بیش از 50 فیلم سینمایی از تلویزیون
سینمایی و تلویزیونی و انیمیشن صلح سرخ ، پسری که باد را مهار کرد ، در جستجوی خوشبختی ، درد زیبا ، هر شب تنهایی ، در مسیر باران ، دِین ، آسمان هشتم ، روز ملاقات ، تپش ، میهمان داریم ، یک جای معمولی ، قهرمان ، مرتضی ، انتقام ، شب ، آخرین نمایش فیلم ، ستاره شرق ، در هستی ، ساعت گیج زمان ، در این گوشه دنیا ، خودم را دوباره دور نمی اندازم ، همیشه مهربان ، سپید به رنگ مروارید ، پیشگویی های مرد شاپرکی ، هویت ...
پرخاشگری چیست؟تعریف پرخاشگری در روانشناسی کدام است ؟
علاقه دوست خود، پنچر کردن لاستیک یک همکار یا حتی شایعه پراکنی در مورد یک آشنا نمونه هایی از اعمال تهاجمی و پرخاشگرانه هستند. در اغلب این موارد رفتار پرخاشگرانه و خشونت در کنار یکدیگر قرار می گیرند؛ با این حال در علم روانشناسی تعریف پرخاش و خشونت کاملا متفاوت هستند. تعریف پرخاشگری در روانشناسی پرخاشگری کلمه ای است که ما هر روز برای توصیف رفتار دیگران و شاید حتی خودمان استفاده می ...
مواجهه کودکان با سوگ
...> شکایات درد فیزیکی (مانند درد شکم، سردرد) دارند. ممکن است سعی کنند احساسات خود را برای محافظت از بزرگسالان اطراف خود سرکوب کنند اما آنها همواره نگران سلامت اطرافیان شان هستند. از فعالیت های روتین کناره گیری می کنند. در مقابل پدیده ی مرگ ساکت هستند یا واکنشی به آن نشان نمی دهند. واکنش های عاطفی قوی مانند عصبانیت، گناه یا احساس طرد شدن دارند. دچار اختلالات رفتاری (مانند ...
انسولین تزریقی از رده خارج می شود/ داروی خوراکی دیابت در راه است
فاده کردند که یک داروی ضد دیابت است و معمولاً در کنار درمان های انسولین برای کنترل سطح قند خون در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 استفاده می شود. ناتگلینید با تحریک تولید انسولین در سلول های بتای پانکراس که در بیماران دیابتی، آسیب دیده یا ناکارآمد می شوند، عمل می کند. هو توضیح می دهد: این یک درمان مکمل دیابت است. در مقایسه با انسولین، [که باید تزریق شود]، ناتگلینید یک داروی خوراک ...
لطمه شدید تورم به معیشت اروپایی ها
توسط بنیاد جوزف راونتری نشان داد، 5.7 میلیون خانوار کم در آمد در بریتانیا دچار کمبود پول برای تهیه غذا هستند و این بنیاد این واقعیت را به عنوان یک هنجار جدید وحشتناک خواند. 38 درصد از شرکت کنندگان این مطالعه گفتند، دیگر قادر به خوردن سه وعده غذایی در روز به شکل منظم نیستند در حالی که تنها 42 درصد گفتند هرگز هیچ کدام از سه وعده غذایی صبحانه، ناهار و شام را به دلیل محدودیت های مالی قطع نکرده ...
این کمپوت را جایگزین پروفن و ژلوفن کنید
گروه سلامت: یک دستور خانگی قدیمی خوردن 10 دانه گیلاس یا کمپوت این میوه در روز را برای رفع سردرد توصیه می کند اما آیا این توصیه افسانه است یا اساس حقیقی دارد؟متخصصان دانشگاه میشیگان چند سال پیش تاثیرات مصرف کمپوت گیلاس را در درمان سردرد مورد بررسی قرار داده اند و به این نتیجه رسیدند که این میوه خوشمزه تابستانی خواص بسیاری دارد. متخصصان می گویند خوردن روزانه 20 گیلاس تاثیری مشابه مصرف یک ...
ارتباط اضطراب کار و بازدهی شغلی؛ بجنگم یا فرار کنم؟
... ***کلام آخر درصورتی که بپذیرید اضطراب شما واقعی است می توانید جلوی پیشرفت آن را بگیرید. دقیقاً همان اندازه که سردرد و معده درد آزاردهنده است، استرس نیز شما را آزار می دهد. پس باید در مقابل اضطراب در محیط کار از خود مراقبت نمایید تا بتوانید آن را درمان کنید. خوشبختانه بیشتر افراد توانایی این را دارند که بتوانند در کار و زندگی خود تعادل ایجاد نمایند. درصورتی که کارفرمایان نیز تلاش کنند تا در محیط کار منصفانه با کارمندان خود برخورد نمایند مطمئناً اضطراب ناشی از کار در افراد به حداقل می رسد. به خاطر داشته باشید در هر صورت حفظ سلامت روانی شما بسیار اهمیت دارد. ...
تزریق به موقع واکسن آنفلوانزا، موثر در جلوگیری از بستری و مرگ ناشی از این بیماری
تأثیر مناسب دارند که در 48 ساعت اول بعد از شروع علائم مصرف شوند. معاون فنی مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت افزود: افزون بر این سایر داروهای بدون نیاز به نسخه پزشک نیز می توانند به بهتر شدن علائم کمک کنند. استفاده از داروهای تب بُر، مسکن، ضد احتقان و آبریزش بینی و داروهای مناسب برای سرفه به کاهش علائم کمک می کنند. لازم به ذکر است که این داروها آنفلوانزا را درمان نمی کنند بلکه باعث ...
روش درمان سرفه های خشک چیست؟
میتوانید یک حبه سیر را خرد کنید، آن را با کمی عسل و چند قطره روغن میخک مخلوط کنید. آن را بخورید تا درد را کاهش دهید. 4. درمان سرفه خشک با مصرف پیاز این یکی از ساده ترین روش های خانگی برای درمان سرفه های خشک مزمن است. به سادگی یک قاشق چای خوری عسل و یک قاشق چای خوری از آب پیاز را مخلوط کنید. این مخلوط را حداقل به مدت دو بار در روز مصرف کنید. ...
فواید شگفت انگیز سرکه های طبیعی برای بدن
سیب رقیق شده روی جوش ها راه خوبی برای خلاص شدن از شر آنها است. خواص سرکه سیب طبیعی برای چربی خون نتایج تحقیقات نشان داده که مصرف سرکه سیب طبیعی باعث کاهش کلسترول بد خون می شود. چند نسخه خانگی با سرکه سیب پیشگیری از سوء هاضمه؛ سرکه سیب برای جلوگیری از بروز سوءهاضمه مؤثر است. برای پیشگیری از سوءهاضمه، خوردن مقداری سرکه سیب، قبل از غذا را امتحان کنید.کاهش گلو درد؛ به ...
با آکنه هایتان خداحافظی کنید
خوابگاه دانشگاه یزد مشارکت داشتند. برای گروهی از این افراد، به مدت 6 هفته، یک بار در روز عصاره 15 درصد بنه را به شکل موضعی تجویز شد، ولی گروه دیگر، درمانی را دریافت نکرد. سپس نتایج آزمایش مورد تجزیه وتحلیل قرار گرفت. نتایج بررسی ها نشان داد که در افرادی که از عصاره گیاه دارویی بنه استفاده کرده بودند، ضایعات بیماری آکنه تا حدود 60 درصد کاهش پیدا کرد. همچنین میزان لطافت و شفافیت پوست دراین ...
این خوراکی ها را برای رقیق شدن خون مصرف کنید
از تحقیقات گزارش می دهند که پودر سیر فعالیت ضد انعقاد دارد. بررسی دیگر چندین مطالعه در مورد سیر نشان می دهد که می تواند خون را رقیق کند، اگرچه اثرات آن کم و کوتاه مدت است. ویتامین E گزارش شده است که ویتامین E یک ضد انعقاد ملایم است، اما مشخص نیست که چه مقدار ویتامین E خون را رقیق می کند، اگرچه احتمال دارد که بیش از 400 واحد بین المللی (IU) در روز نیاز باشد. مصرف مقادیر زیاد مکمل ...
سالم ترین صبحانه های مورد تایید پزشکان
گروه سلامت: نشریه ای با 17 متخصص قلب، انکولوژیست، متخصص مغز و اعصاب، متخصص گوارش و دندانپزشک صحبت کرده تا در مورد وعده های غذایی مورد علاقه شان و این که تخصص آنان در انتخاب صبحانه شان چگونه تاثیر می گذارد بیش تر بدانیم. به گزارش فرارو، به طور کلی، کارشناسان دستورالعمل های مشابهی را در مورد غذا دنبال می کنند که معمولا از رژیم مدیترانه ای، رژیم دَش (یک برنامه غذایی برای کاهش یا کنترل ...
تاثیر شفابخش یک ادویه بر مشکل سوءهاضمه بیماران
یورونیوز نوشت: نتیجه یک پژوهش علمی جدید نشان می دهد که یکی از ادویه های رایج می تواند به حل مشکل سوءهاضمه بیماران کمک کند. محققان در جریان این تحقیق تاثیر داروی معروف امپرازول ، زردچوبه و یا ترکیبی از هر دو را بر روی بیماران بررسی کردند. داروی امپرازول برای کنترل اسید معده و مشکلات لوله مری مورد استفاده قرار می گیرد. پژوهشگران در روز بیست و هشتم از دوره 56 روزه روند درمان ...
ارتباط بین داروهای سوزش سردل و زوال عقل
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، مهارکننده های پمپ پروتون (PPI) یکی از انواع داروهایی است که برای درمان سوزش سردل ، رفلاکس اسید معده و کاهش اسید معده مورد استفاده قرار می گیرند. این نوع داروها بین 10 داروی برتر تجویزشده در آمریکا رتبه بندی می شود. رایج ترین آن ها شامل امپرازول ، اسموپرازول و لانسوپرازول می شود. مصرف طولانی مدت داروهای یادشده باعث کمبود ویتامین B12 و آهن می شود و به مرور ...
