سایر منابع:
سایر خبرها
لوبیا جوان کننده را بشناسید!
آبادان نیوز _ لوبیا سفید یکی از انواع لوبیا ها و از خانواده حبوبات است که خواص زیادی برای سلامتی بدن دارد و به تقویت حافظه، سلامت دندان ها و کاهش و درمان برخی بیماری ها کمک می کند. وجود مقادیر بالای کلسیم، آهن، منیزیم و منگنز موجود در لوبیا سفید، باعث تقویت دندان ها شده و خطر ابتلا به عفونت دندان و دندان درد را کاهش می دهد. این نوع حبوبات کم کالری با مقادیر بالای فیبر است که ...
آسیب وحشتناکی که پوسیدگی دندان به دیگر اعضای بدن میزند
به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، دکتر جمشید افتخاری، دندانپزشک، در این رابطه می گوید: پوسیدگی دندان از نظر خیلی از مردم، یک مشکل ساده است اما باید دانست که این موضوعِ به ظاهر ناچیز می تواند تأثیرات منفی بر سلامت دیگر اعضای بدن داشته باشد. پوسیدگی دندان ممکن است به عفونت دندان منجر شود. عفونت در دندان می تواند باعث تشکیل ترشحات عفونی و التهاب در محل پوسیدگی شود. این عفونت می تواند از ریشه ...
خواص جادویی این دمنوش گیاهی برای فوری و خانگی درمان درد و نفخ معده!
استفاده می شود. این نوشیدنی خوش عطر برای مشکلات سوء هاضمه و حتی مشکلات نفخ بسیار مفید بوده و به عنوان بهترین دمنوش برای معده درد شناخته می شود. چای لیمو زنجبیل ترکیبات و مواد موجود در زنجبیل و لیمو باعث تسهیل عملکرد سیستم گوارشی شده و باعث کاهش درد و ناراحتی معده میشود. مصرف چای لیمو زنجبیل سوزش معده و سوء هاضمه را کاهش داده و به جذب بهتر غذا در دستگاه گوارش کمک میکند. چای ...
آشنایی با ارتباط گرما با اشتها
به گزارش برنا؛ مطالعه ای موردی در چین نشان داد که افزایش 1 درجه سانتیگراد (1.8 درجه فارنهایت) در دما ممکن است مصرف غذا را تا 0.11 درصد کاهش دهد. وقتی در یک محیط گرم قرار دارید، در واقع اشتهای کمتری دارید و کالری کمتری برای خنک کردن بدن خود مصرف می کنید. عوامل زیادی به غیر از دما می توانند بر اشتها تاثیر بگذارند، اما تفاوت های قطعی در میزان کالری مصرفی افراد در هوای گرم و سرد وجود دارد ...
تمایل به خوردن یخ نشانه چیست؟
، اختلالات رشد و رشد جسمی در نوزادان و کودکان. عوارض ناشی از پیکا: پیکا یک بیماری بسیار خطرناک است. می تواند به انواع عوارض مختلف منجر شود که بسیاری از آنها از فوریت های پزشکی هستند. اگرچه خود یخ آسیب چندانی به بدن نمی رساند، ولی سایر مواد غیر غذایی و غیرمعمول ممکن است آسیب جدی وارد کنند، از جمله مشکلات روده نظیر انسداد روده، پارگی روده، مسمومیت، عفونت و خفگی. بیشتربخوانید: ...
بیماری سپسیس چیست؟+علائم و نشانه های
درمان و عوارض سپسیس آشنا خواهید شد. سپسیس چیست؟ سپسیس وقتی ایجاد می شود که یک عفونت از قبل موجود در بدن، باعث واکنش شدید سیستم ایمنی شود. وقتی شما عفونت را تجربه می کنید، سیستم ایمنی شما با آزاد کردن پروتئین ها و دیگر مواد شیمیایی برای مقابله با آن واکنش نشان می دهد. سپسیس زمانی اتفاق می افتد که این واکنش از کنترل خارج شده و منجر به التهابی گسترده در بدن می شود. بیشتر عفونت ...
شکم تخت با دارچین در یک هفته
قندخون دارد و به طور همزمان سطح انسولین را در بدن افزایش می دهد. این ادویه فعالیت بیولوژیکی انسولین را تقلید نموده و متابولیسم گلوکز را بالا می برد. از آنجایی که سطوح بالای قندخون می تواند منجر به افزایش ذخیره چربی در بدن شود، دارچین به جلوگیری از افزایش ذخیره چربی و کاهش وزن کمک نموده و از تبدیل قند به چربی نیز جلوگیری می کند. دارچین همچنین عبور غذا از معده به روده را به تاخیر می اندازد و ...
دارویی موثر برای کاهش وزن تولید شد
داروی جدیدی به نام تیرزپاتید (Tirzepatide) برای درمان دیابت نوع 2 در بریتانیا تایید شده که با نام تجاری مونجارو (Mounjaro) عرضه می شود. مونجارو یک درمان تزریقی است که به بدن کمک می کند هم قند خون را بعد از غذا کنترل کرده و هم اشتها را تنظیم کند. به گزارش سیناپرس، تحقیقات روی این دارو نشان داده است که در کنترل قند خون مؤثرتر است و در مقایسه با داروهای دیابت نوع 2 که در حال حاضر برای ...
چرا در تابستان چاق می شویم؟/ تاثیر عجیب موج گرما بر افزایش وزن!
هورمون جنسی استروژن در ترشح این هورمون گرسنگی اختلال ایجاد کرده و در نتیجه منجر به تغییر اشتها نمی شود. پوست در واقع به عنوان واسطه اصلی هموستاژ انرژی عمل می کند. گفتنی است نیاز به مصرف غذا از طریق ارتباط میان بافت های محیطی مانند روده، کبد و مغز کنترل می شود. ازطرف دیگر، هورمون ها از اندام محیطی آزاد شده تا به نواحی مغز مانند هیپوتالاموس برسند که عملکردهایی مانند ...
خرما و بادام بخور تا استخوان هایت مثل آهن شود!
مانند آلزایمر پیشگیری می کند. در طب سنتی اگر شما هر روز صبح ناشتا پنج عدد بادام درختی میل کنید سلامت مغز شما تضمین می شود. خواص بادام برای سلامت استخوان ها و دندان ها فیبر موجود در این بادام باعث حرکات منظم روده ها شده و سموم را از بدن خارج کرده و باعث کاهش وزن می شود. بادام درختی یک منبعی غنی از منیزیم و فسفر است که برای حفظ و سلامت دندان ها و استخوان ...
شناسایی عفونت مثانه و راه درمان
خودشان در عرض چند روز خوب می شوند؛ اما برخی از افراد دچار موارد شدیدتری از سیستیت می شوند و نیاز به درمان منظم یا بلندمدت دارند. همچنین در برخی موارد این احتمال وجود دارد که سیستیت منجر به عفونت جدی کلیه ها شود؛ بنابراین اگر علائمی دارید که بهتر نمی شوند ضرورت دارد به پزشک مراجعه کنید. علائم سیستیت اصلی ترین علائم سیستیت شامل موارد زیر می شوند: . درد و سوزش یا احساس سیخ زدن هنگام ...
عاداتی که باید بعد از 40 سالگی ترک کنید
است که سلامتی شما را بسیار به خطر خواهد انداخت. 18. خوردن غذا های کنسرو شده بعد از 40 سالگی مواد نگه دارنده موجود در غذا های کنسرو شده برای دستگاه گوارش و سلامتی بسیار مضرند و حذف آن ها از برنامه غذایی باعث جلوگیری از بسیاری از بیماری های گوارشی می شود. 19. مصرف قند و کربوهیدرات های فراوان خوردن قند و کربوهیدرات های فراوان علاوه بر ایجاد افزایش وزن ...
5 هورمونی که بر وزن شما تأثیر می گذارند
به طور کلی در سوخت وساز و عضله سازی نقش دارد و با کاهش میزان آن، سوخت وساز بدن دچار اختلال شده و چاقی و اضافه وزن به وجود می آید. 5. نوروپپتید Y نوروپپتید Y یا NPY هورمونی است که توسط سلول های مغز و سیستم عصبی تولید می شود. این هورمون اشتها را کنترل می کند و انرژی بدن را در پاسخ به گرسنگی یا استرس کاهش می دهد. از آنجا که هورمون نوروپپتید قادر است اشتها را تحریک کند، می تواند ...
درد بعد از نزدیکی ، دلیل و راه درمان درد بعد از رابطه جنسی چیست؟
عضلات می شوید و مشروبات الکلی مصرف می کنید و سیگار می کشید، باید در عادتهای خود تجدید نظر کنید چرا که نوشیدن الکل و سیگار کشیدن عامل تشدید کننده دردهای عضلانی است. درد بعد از نزدیکی در برخی مواقع نیاز به رسیدگی دارد از جمله: در دوران بارداری گاهی اوقات، رابطه جنسی مکرر در دوران بارداری، به خصوص در افراد مستعد، منجر به عفونت های دستگاه ادراری خواهد شد. عفونت های ادراری ...
جوانسازی پوست و کاهش وزن با مصرف لوبیاسفید
بالای فیبر است که باعث کاهش اشتها شده و با جلوگیری از پرخوری به لاغری و کاهش وزن افراد کمک می کند. مقادیر بالای فیبر موجود در لوبیا سفید، باعث بهبود هضم غذا شده، خطر ابتلا به زخم معده را کاهش می دهد و برای سلامت دستگاه گوارش مفید است. فیبر باعث تحریک حرکت مجرای روده بزرگ می شود و با سم زدایی و پاکسازی روده خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد. لوبیا سفید به دلیل مقادیر بالای مس موجود در آن، احتمال پیری زودرس را کاهش داده و با افزایش تولید کلاژن باعث کاهش چین و چروک شده و به جوانسازی پوست صورت کمک می کند. ...
20 فایده باورنکردنی سرکه سیب برای سلامت بدن و کاهش وزن
به گزارش ایرسا آنلاین به نقل از بهداشت ، سرکه سیب (ACV) یکی از چاشنی های لذیذ در آشپزخانه است اما فواید آن فراتر از کاربرد آشپزی آن است. ACV با ترکیبات مفید، طیف وسیعی از مزایای سلامت از جمله کمک به کاهش وزن را در بر می گیرد. در ادامه به 20 دلیلی که باعث می شود به شما توصیه کنیم سرکه سیب را در برنامه غذایی و سلامت خود بگنجانید، می پردازیم. هرچند باید به این نکته هم توجه داشته باشید که ...
به جای رژیم گرفتن این 5 راهکار مهم را امتحان کنید
گرسنگی یاد می شود زیرا اشتها را تحریک می کند و باعث افزایش مصرف غذا می شود.) تمایل دارد با خستگی افزایش یابد، بنابراین اشتهای افراد جوان را بیشتر تحریک می کند. بنابراین برای بهبود بخشیدن به وضعیت اندام خود و کاهش وزن، به شما توصیه می کنیم که زودتر به رختخواب بروید تا شب کاملی داشته باشید، یا در صورت عدم موفقیت، چند بار چرت بزنید. استفاده از فناوری برای لاغری استفاده ...
خبر فوری و نگران کننده برای دارندگان حیوان خانگی!
پیدا می کند. خطر ابتلا به عفونت را در بدن افزایش می دهد و معمولاً در افراد با سن پایین و کودکان بیشتر اتفاق می افتد. انگل کرم قلابدار هم از طریق مدفوع حیوانات انتقال پیدا کرده و ممکن است از طریق خاکی که حیوانات در آن زندگی می کرده اند هم؛ به بدن برسد و باعث ایجاد مشکلات پوستی نیز خواهد شد. انگل اسکاریس یکی از بیماری های انتقال یافته از طریق تخم حیوانات است که از طریق مدفوع هم انتقال پیدا ...
9 روش علمی برای کاهش وزن سریع که نمی دانید
نشده را به عنوان چربی ذخیره کند. علاوه بر این، کم خوابی می تواند تولید انسولین و کورتیزول را افزایش دهد که باعث ذخیره چربی می شود. مدت زمانی که فرد می خوابد نیز بر تنظیم هورمون های کنترل کننده اشتها لپتین و گرلین تأثیرگذار است و لپتین سیگنال های سیری بیشتری را به مغز می فرستد. استرس یکی از بزرگترین موانع کاهش وزن سریع در بدن محسوب می شود. استرس باعث ترشح هورمون هایی مانند ...
دردی که استرس به جان روده می اندازد
ناسالم ورزش نکردن مشکلات تنفسی همه این موارد عاملی برای یبوست است. استرس مزمن نیز باعث دگرگونی می شود و ممکن است علائم فیزیکی مانند موارد زیر را ایجاد کند: تنش عضلانی سوء هاضمه رفلاکس اسید از دست دادن اشتها حالت تهوع دل درد این علائم توانایی بدن شما را برای تولید حرکات منظم روده را کاهش می دهند. چگونه از یبوست پیشگیری کنیم ...
هفت روش ساده برای درمان یبوست
افراد ممکن است به دلیل خوردن یا نخوردن برخی غذاها، انتخاب های سبک زندگی، داروهایی که مصرف می کنند یا شرایط پزشکی خاصی که دارند دچار یبوست شوند. هرچند در بسیاری افراد، علت یبوست مزمن ناشناخته است، اما یبوست معمولاً با علائم زیر مشخص می شود: به گزارش خبرآنلاین، کاهش نیاز به دفع مدفوع، دشواری در دفع مدفوع، احساس عدم تخلیه کامل روده، کاهش اشتها، عفونت روده، احساس درد هنگام دفع مدفوع، نفخ ...
ضدعفونی ریه و کاهش عوارض بیماری های تنفسی با دمنوش پونه
... از خواص دمنوش پونه در درمان عفونت ها می توان به درمان عفونت های قارچی اشاره کرد، مشکلاتی مانند عفونت قارچی بین انگشتان دست و پا با مصرف منظم دمنوش پونه بهبود پیدا می کنند. خواص دمنوش پونه در سلامت معده و بهبود اختلالات گوارشی بی نظیر است. بسیاری از مشکلات معده مانند درد معده هنگام غذا خوردن، نفخ و سوزش معده، ترش کردن و... با مصرف این دمنوش بهبود پیدا می کنند. این خاصیت پونه به ...
روتاویروس چیست؟
شمال نیوز : روتاویروس یک ویروس مسری است که باعث عفونت شدید دستگاه گوارش به خصوص در نوزادان و کودکان خردسال می شود. این ویروس مجرای روده را آلوده می کند و عامل اصلی اسهال شدید در کودکان خردسال است. رعایت بهداشت مانند شستن مرتب دست ها یکی از راه های مهم پیشگیری از روتاویروس است؛ اما واکسیناسیون بهترین راه برای جلوگیری از عفونت ناشی از آن خواهد بود. دکتر عمادالدین ...
درمان تمام بیماری ها و دردها در این دانه سیاه است!
آسیاست و از قدیم به عنوان ضد انگل، ضد باکتری و مسهل استفاده می کردند. مصرف سیاه دانه برای زنان شیرده مفید است زیرا باعث افزایش ترشح شیر می شود. نام های دیگر سیاه دانه، سیاه تخمه، سرنیچ سیاه، سنوخ سیاه، کمون اسود، شونیز، شونوز و کمون هندی است. خواص درمانی سیاه دانه برای درمان بیماری ها و سلامت بدن تحقیقات نشان داده است مواد معدنی و ویتامین های موجود در سیاه دانه در درمان دیابت ، سل ...
بیماری آنفولانزا؛ علت، علائم و درمان خانگی سریع آنفولآنزا
محلول آب و نمک باعث تسکین درد گلو می شود و به خارج و حذف کردن مخاط نیز کمک می کند. استنشاق بخار: بخور دادن می تواند باعث بهبود عملکرد سینوس ها و بینی شود و التهاب و تورم در بینی و ریه ها تسکین می دهد. داروی گیاهی: دارو های گیاهی می تواند به درمان عفونت های تنفسی، گلودرد و علائم سرماخوردگی و آنفولانزا کمک کند. آب چغندر: مصرف آب چفندر به دلیل نیترات بالایی که دارد، می تواند بدن شما را در مقابله با ...
این سبزی ها محافظ طبیعی ریه ها در برابر عفونت
همین رو، توصیه می شود این سبزیجات در رژیم غذایی گنجانده شود تا سلامت ریه ها و تقویت ایمنی بدن در برابر عفونت ها افزایش یابد. علاوه بر سلامت ریوی، مصرف این سبزیجات احتمال چاقی را کاهش می دهد، سلامت روان را بهبود می بخشد، از بروز بیماری های قلبی عروقی پیشگیری می کند و در بهبود سلامت روده ها موثر است. باید توجه داشت که این گروه از سبزیجات را می توان به شکل خام و پخته در انواع غذا ها و سالاد مصرف کرد و از فواید آن بهره برد. ...