اهمیت واکسن آنفلوانزا در بهبود سلامت عمومی جامعه
سایر منابع:
سایر خبرها
این کارها سلامت بچه مدرسه ای ها را تضمین می کند
روز تقویت کنید. یک صبحانه سالم که شامل پروتئین، لبنیات و غلات کامل است، ارتباط مستقیمی با رفتار های مثبت در طول روز دارد و توانایی کودک شما را برای تمرکز در زمان درس خواندن بهبود می بخشد. یک ناهار مغذی شامل گوشت بدون چربی، غلات کامل، میوه ها و سبزیجات است. روز فرزند خود را با یک شام خانوادگی تکمیل کنید. صرف وعده های غذایی با خانواده باعث سلامت جسمانی و ذهنی بیشتر می شود که می تواند از ...
هشدار؛ پوشیدن لباس کثیف خطرناک است!
1- ممکن است به عفونت ادراری مبتلا شوید همانطور که به لباس روی خود اهمیت می دهید، نباید از لباس زیر نیز غافل نشوید. فرقی ندارد خانم باشید یا آقا، در هر صورت باید لباس زیر خود را پس از شستن پشت و رو آویزان کنید تا میکروب ها از بین بروند در غیر این صورت از عفونت ادراری رنج خواهید برد.به طور کلی، بهداشت نامناسب می تواند منجر به عفونت ادراری شود بنابراین ایجاد چند تغییر در سبک زندگی برای ...
کیست مثانه چیست و چطور می توان برای درمان آن اقدام کرد؟
حالت کلی، افراد با شرایط زیر بیشتر در معرض ابتلا به کیست مثانه خواهند بود. فردی که برای جراحی مثانه یا نواحی اطراف آن اقدام کرده باشد. کسی که بنا به دلایلی به صورت مکرر از سوند استفاده کند. افرادی که سابقه بیماری های سنگ کلیه یا مثانه داشته باشند. کسی که مدام دچار عفونت مجاری ادراری شود. آمارها نشان می دهد درصد بیشتری از مبتلایان به کیست مثانه خوش خیم خانم ها هستند و دلیل آن ...
خاصیت های کندر برای ریه
گروه سبک زندگی تیتر یک ؛ کندر، یک ماده صمغی است که از درختان بوسولیا به دست می آید. این گیاه در مناطق کوهستانی و خشک از قبیل هند، خاورمیانه، و آفریقا به اندازه ای فراوان یافت می شود. همچنین، در برخی مناطق مرکزی و شرقی ایران نیز وجود دارد. به طور سنتی، کندر به عنوان یک داروی گیاهی مورد استفاده قرار می گیرد. خواص کندر برای ریه تاثیرات ضد التهابی و ضد باکتریایی کندر ...
عمل بینی، توجه به نکات مهم قبل و بعد از جراحی
در جامعه ی امروز، جراحی های زیبایی از جمله جراحی بینی به منظور بهبود ظاهر و اعتماد به نفس افراد رو به افزایش است. با این حال، همانند هر جراحی دیگری، جراحی بینی نیز ممکن است با عوارض و مشکلات جانبی همراه باشد که در صورت عدم آگاهی کامل و رعایت نکات مورد نیاز، می توانند به اختلال در فرآیند بهبود و بهسازی بینی منجر شوند. آشنایی با عوارض جراحی بینی برای آشنایی با عوارض عمل بینی ...
آنتی بیوتیک ها؛ بی تاثیر در درمان آنفلوآنزا و سرماخوردگی
دفع کردن شدت بیماری انجام واکسیناسیون و رعایت بهداشت فردی و اجتماعی است، گفت: پاندمی آنفلوآنزا زمانی که ویروس جدید آنفلوآنزا توانایی کافی و پایدار انتقال انسان به انسان را کسب کند، می تواند رخ دهد و به دنبال آن به صورت جهانی گسترش یابد. پاندمی های آنفلوآنزا از کدام نوع است؟ وی افزود: تاکنون پاندمی های آنفلوآنزا فقط توسط زیرگونه های جدید نوع A ویروس ایجاد شده اند زیرا بدن انسان ...
14 فایده آب نمک ناشتا
به گزارش رکنا، سعی کنید بدن تان را عادت دهید که صبح ها ناشتا اولین کاری که می کنید آب نمک بنوشید. در ادامه با 14 فایده آب نمک ناشتا آشنا شوید. 1- انرژی زا 2- کاهش وزن 3- بهبود خواب 4- سلامت دندان 5- زیبایی پوست 6- سلامت 7- هیدراته کردن بدن 8- کاهش درد و التهابات بدن 9- پیشگیری از عفونت پا ...
بهبود خلق وخو با مصرف انگور
عصبی و گلبول های قرمز دارد. بدین ترتیب اکسیژن، بهتر به سلول ها انتقال می یابد و موجب تقویت ایمنی بدن می شود. نهایتاً تقویت بدن به بهبود حالت روانی و احساس بهتر نیز کمک می کند. 8. محافظت در برابر عفونت های دهان و دندان انگور مقدار فراوانی ویتامینC دارد که آنتی اکسیدان موثر در برابر عفونت های دهان و دندان است. این ویتامین به جذب بهتر آهن کمک می کند که موجب بهبود سلامت غضروف ها، لثه ها، دندان ها و استخوان ها می شود. ...
عفونت در بارداری چرا اتفاق می افتد؟
همراه باشید. زنان باردار به عفونت های مختلفی مبتلا می شوند که در این بخش به بعضی از آن ها اشاره خواهیم کرد. عفونت واژن در بارداری شامل موارد زیر است: عفونت های قارچی واژن توسط قارچی به نام کاندیدا ایجاد می شوند. این عفونت ها در دوران بارداری به دلیل تغییر سیستم ایمنی، افزایش تولید گلیکوژن و افزایش استروژن به وجود می آیند. حدود 20 درصد از کل زنان به کاندیدا مبتلا هستند ...
گوش های رنگ پریده به دلیل کمبود این ویتامین در بدن است
...، بینش مهمی را در سلامت کلی ارائه می دهد. تشخیص این نشانه ها و علائم برای درک بهتر آنچه درون بدن ما جریان دارد، ضروری است. دیابت: از دست دادن شنوایی، گرچه یک بیماری مخصوص به خود است می تواند نشانه ای از دیابت نیز باشد. گفته شده از دست دادن شنوایی در بیماران دیابتی دو برابر شایع تر نسبت به افراد سالم است پیش دیابتی ها30 درصد بیشتر ریسک از دست دادن شنوایی را دارند. ارتباط ...
اسراری که شکل گوش هر انسانی را فاش می کند
...، تولید موم و تنظیم تعادل، بینش مهمی را در سلامت کلی ارائه می دهد. تشخیص این نشانه ها و علائم برای درک بهتر آنچه درون بدن ما جریان دارد، ضروری است. از دست دادن شنوایی، گرچه یک بیماری مخصوص به خود است می تواند نشانه ای از دیابت نیز باشد. گفته شده از دست دادن شنوایی در بیماران دیابتی دو برابر شایع تر نسبت به افراد سالم است پیش دیابتی ها30 درصد بیشتر ریسک از دست دادن شنوایی را دارند ...
میزان مصرف مایعات دوران شیر دادن به نوزاد
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز فارس ،کارشناس واحد بهبود تغذیه جامعه شبکه بهداشت و درمان شهرستان بیضا گفت:تغذیه با شیر مادر همچنین موجب بهبود سطح ایمنی بدن شیر خوار در برابر ابتلاء به انواع عفونت های حاد تنفسی، اسهال و نیز بازگشت وزن مادر به قبل از بارداری می شود. نیاز های تغذیه ای مادران در دوران شیر دادن به نوزاد لیلا یاری، افزود: توصیه شده در هر گروه از مواد غذایی در دوران شیر ...
بهترین عرقیات برای معده درد
. عرق زیره با تحریک تولید آنزیم های لازم برای هضم، به بهبود فعالیت معده و روده کمک می کند. همچنین با کشتن باکتری هلیکوباکتر پیلوری که یک عامل عفونت و التهاب معده است، به درمان گاستریت و جلوگیری از زخم معده منجر می شود. بیشتر بخوانید: بهترین عرقیات برای کبد بهترین گیاهان دارویی برای استفاده از عرق زیره، می توانید هر روز یک تا 2 فنجان (75 تا 150 میلی لیتر) از ...
واکسن قوی حاوی RNA با کمک فناوری نانو ساخته شد
در واکسن های RNA مورد استفاده قرار نگرفته اند. در این مطالعه، محققان MIT نانوذرات مورد استفاده برای تحویل آنتی ژن کرونا و همچنین خود آنتی ژن را برای تقویت پاسخ ایمنی بدون نیاز به یک کمکی مهندسی کردند. این نوع واکسن RNA می تواند به کاهش هزینه ها و کاهش دوز مورد نیاز کمک کند و به طور بالقوه منجر به ایمنی ماندگار شود. آزمایش محققان همچنین نشان داد که این واکسن استنشاقی در مقایسه با پاسخ ...
عاداتی که باید بعد از 40 سالگی ترک کنید
می توان از پودر های مخصوص که بدون نسخه به فروش می رسند، استفاده کرد. 26. ورزش نکردن از عادت های بعد از 40 سالگی انجام تمرینات ورزشی بعد از 40 سالگی بسیار مهم است و باعث تقویت استخوان ها، سطح هورمون ها، متابولیسم و سایر فعالیت های بدن می شود. 27. سیگار کشیدن بر طبق تحقیقات صورت گرفته، مصرف سیگار باعث افزایش 56درصد سکته قلبی و افزایش 30درصد سکته مغزی در ...
قوی ترین آنتی بیوتیک های طبیعی را بشناسید
از آنتی بیوتیک ها برای نابودی یا ممانعت از تکثیر باکتری ها و برخی از انواع انگل ها استفاده می شود. این آنتی بیوتیک ها در برابر قارچ ها و ویروس هایی که عامل بسیاری از سرماخورگی ها، آنفلوانزا، بیشتر سرفه ها و گلودرد ها هستند بی فایده اند. استفاده بی رویه و بی دلیل از آنتی بیوتیک های صنعتی ممکن است عوارضی برای بدن به همراه داشته باشد و باعث ایجاد مقاومت میکروب ها شود. برخلاف تصور عده ای ...
فوری/ نقطه ضعف کرونا پیدا شد
در مجله Viruses منتشر شده است و نقش کلیدی پروتئین به نام N در ویروس کووید را برجسته می کند. این پروتئین که مسئول فرآیند تکثیر ویروس است، نمی تواند به طور مستقل عمل کند و برای رسیدن به هدف خود به حمایت سلول های انسانی نیاز دارد. اهمیت این یافته شامل یک فرآیند بیولوژیکی اساسی است و همین عوامل باعث هوشمندی ویروس کووید می شود و از یک فرآیند خاص به نام SUMOylation استفاده می کند. این فرآیند ...
این موجودات دوست داشتنی را بخورید!
... نوع پروبیوتیکی که بیشتر با آن مواجه می شوید لاکتوباسیلوس اسیدوفیلوس نام دارد و محققان می گویند که سودمندترین نوع آن است. هضم غذا را ساده می کند، قند خون سالم را کنترل کرده و به بدن شما کمک می کند تا در برابر عفونت های قارچی مقاوم باشید. تعریف پروبیوتیک پروبیوتیک ، موجودات ریز، زنده و فعال میکروسکوپی هستند که خوردن آنها، باعث تغییر میکروبیوم دستگاه گوارشی ما در جهت ...
کرونا، آنفلوآنزا و سرماخوردگی را چگونه درمان کنیم؟
دیگری دارد. این دلایل شامل: 1- مدرسه: احتمال ابتلا به ویروس سرماخوردگی با آغاز مدارس و سال تحصیلی بیشتر می شود. زیرا این ویروس از طریق تماس دست ها با فرد بیمار، یا استفاده مشترک از وسایل آلوده مثل حوله، تلفن و اسباب بازی، میز مشترک و... پخش شود. از آنجایی که مدرسه یک مگان عمومی است و دانش آموزان مرتب با یکدیگر در تعامل هستند احتمال ابتلا به سرماخوردگی با آغاز فصل مدارس بیشتر می شود. ...
آشنایی با قوی ترین آنتی بیوتیک هایی که در طبیعت وجود دارند
پیشگیری و درمان می شوند، سیستم ایمنی بدن را بالا می برد و از عفونت جلوگیری می کند و برای کودکان مصرف این آنتی بیوتیک ها بهتر است. لیستی که در این بخش از بهداشت و سلامت نمناک مشاهده می کنید، به بدن شما در نابودی عفونت ها کمک می کند برای همین به عنوان آنتی بیوتیک های طبیعی شناخته می شوند. سیر: سیر، مخصوصا سیر خام برای مقابله با عفونت بسیار مناسب است. سیر حاوی رادیکال های ...
چه میوه هایی ویتامین b12 دارند
ها ویتامین B12 عنصری کلیدی در تقویت سیستم عصبی، تولید گلبول های قرمز خون، و بهبود فرآیندهای گوارشی است. با توجه به اطلاعات ارائه شده در این مقاله، میوه هایی مانند پرتقال، موز، بلوبری، انبه و سیب می توانند منابع عالی برای تأمین این ویتامین محسوب شوند. این میوه ها نه تنها ویتامین B12 را فراهم می آورند، بلکه مواد مغذی و آنتی اکسیدان های دیگری نیز به بدن ارائه می دهند که می تواند به پیشگیری از بیماری ها و حفظ سلامت کلان بدن کمک کند. بنابراین، اضافه کردن این میوه ها به رژیم غذایی خود می تواند گامی مثبت و مؤثر در راستای تقویت سلامت عمومی باشد. ...
پوسیدگی دندان این بلا را سر بقیه اعضای بدن می آورد
تواند تأثیرات منفی بر سلامت دیگر اعضای بدن داشته باشد. پوسیدگی دندان ممکن است به عفونت دندان منجر شود. عفونت در دندان می تواند باعث تشکیل ترشحات عفونی و التهاب در محل پوسیدگی شود. این عفونت می تواند از ریشه دندان به سایر بافت ها و عمقاً به فک و سایر ساختارهای صورت گسترش یابد. دکتر افتخاری ادامه می دهد: همچنین پوسیدگی دندان می تواند به التهاب لثه منجر شود. باکتری های موجود در دندان های ...
گرامیداشت روز جهانی ایمنی بیمار در شهرکرد
دانشگاه علوم پزشکی استان افزود: این راه حل ها شامل توجه به دارو های با اشکال و تلفظ و مشابه، شناسایی صحیح بیمار، برقراری ارتباطات موثر کارکنان سلامت در زمان تحویل بیمار، انجام پروسیجر درست در محل صحیح بدن بیمار، کنترل محلول های الکترولیتی با غلظت بالا و تضمین صحت دارویی در مراحل انتقال خدمات مراقبتی است. دکتر رحیمی ادامه داد: اجتناب از اتصالات نادرست کاتتر ها و لوله ها، استفاده ی یکباره از وسایل ...
خواص سیاه دانه برای زنان
. مقاومت در برابر عفونت ها استفاده از ترکیب سیاه دانه و عسل برای تقویت سیستم ایمنی بدن و مقاومت در برابر عفونت های زنانه نیز اثربخش است. این ترکیب فوق العاده به تقویت سیستم دفاعی بدن کمک می کند و در نتیجه، احتمال بروز عفونت های زنانه را کاهش می دهد. درمان های موضعی و قارچ ها از دیگر فواید استفاده از سیاه دانه، امکان درمان عفونت های قارچی واژن و درد های رحمی است. با ...
6 آبمیوه موثر در تقویت سیستم ایمنی بدن در پاییز
کاروتن و ویتامین آ است. ویتامین آ نقش اساسی در تنظیم سیستم ایمنی بدن ایفا می کند و به بدن برای مبارزه با عفونت و و حفظ سلول ها کمک می کند. این سلول ها به گروهی از گلبول های سفید خونی که به عنوان لنفوسیت ها شناخته می شوند متعلق است و نقش اصلی و مرکزی را در ایمنی سلولی ایفا می کنند. ویتامین آ به افزایش فعالیت سلول های سفید خون برای دفاع بدن کمک می کند. _ آب پرتقال و گریپ فروت: در کل آب ...
بیماری سپسیس چیست؟+علائم و نشانه های
شفا آنلاین سلامت سپسیس نوعی بیماری است که به دنبال یک التهاب در بدن رخ می دهد و کم کم این التهاب در کل بدن رسوخ کرده و منتشر می شود. در صورتی که این عفونت درمان نشود کم کم بیمار دجار نارسایی های اندام های مختلف از جمله نارسایی کلیه تا از دست دادن هوشیاری و حتی منجر به مرگ بیمار می شود. به گزارش شفا آنلاین : سپسیس یک بیماری خطرناک و مرگبار است که بر اثر واکنش شدید سیستم ایمنی بدن در ...
تقویت سیستم ایمنی بدن در فصل پاییز با آب میوه ها و سبزی ها
های سفید خونی که به عنوان لنفوسیت ها شناخته می شوند متعلق است و نقش اصلی و مرکزی را در ایمنی سلولی ایفا می کنند. ویتامین آ به افزایش فعالیت سلول های سفید خون برای دفاع بدن کمک می کند. آب پرتقال و گریپ فروت: در کل آب مرکبات مانند پرتقال، گریپ فروت و لیمو منبع بسیار خوبی از ویتامین ث است. ویتامین ث یک آنتی اکسیدان است و به مبارزه با رادیکال های آزاد می رود. ویتامین ث به تولید گلبول های سفید خون و آنتی بادی و در نهایت مقابله با مهاجمان خارجی کمک می کند. کمبود ویتامین ث می تواند منجر به تاخیر در بهبود زخم، ناتوانی در مبارزه با عفونت و اختلال در پاسخ ایمنی شود. ...
10 دلیل برای اینکه بدن شما پر از انگل است!
بهداشت نیوز نوشت: انگل ها عاشق زباله هستند و غذا و یا هر چیز دیگری را از بین می برند و ممکن است که یک مهمان ناخوانده باشند. افرادی که در بدنشان انگل دارند معمولا با نشانه های عفونت روبرو می شوند انگل ها خود را به عنوان یک بافت نرمال نشان می دهند و بدن از مبارزه با آن ها امتناع می کند. همه ما انگل داریم و عملا غیرممکن است که با آن ها تماس نداشته باشیم؛ چرا که در همه چیز، از غذای ما ...
9 راهکار برای پیشگیری از سرماخوردگی
گرچه با شروع فصل سرد، ویروس های سرماخوردگی و آنفلوآنزا، سیستم ایمنی بدن را ضعیف و آسیب پذیر می کنند، اما دنبال کردن برخی عادات سالم در زندگی، نسبت به ابتلا به این بیماری ها مقاومت ایجاد خواهد کرد. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، با دنبال کردن 9 شیوه سالم در سبک زندگی می توان از ابتلا به این بیماری های ویروسی در امان بود که این روش ها شامل موارد زیر است: ...