خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روش های خانگی برای جلوگیری از سفید شدن موها
مو به میزان قابل توجهی کاهش یابد. وقتی رنگدانه ای در دسترس نباشد، موهای فرد کاملا سفید می شود. چه چیزی باعث سفیدی مو می شود؟ رشد مو زمانی اتفاق می افتد که سلول های قدیمی به دلیل تولید سلول های جدید توسط فولیکول های مو به بیرون رانده می شوند و این اتفاق در سه مرحله رشد(آناژن)، توقف (کاتاژن) و استراحت (تلوژن) رخ می دهد. در طول دوره استراحت، موی شما ممکن است بریزد و یک تار جدید ...
چگونه از ریزش مو جلوگیری کنیم؟
است بخواهید درمان های خانگی ریزش مو را امتحان کنید. البته مهم است که علت اصلی ریزش موی شما مشخص شود تا درمان مناسب آن را به کار ببرید. کپی لینک مصرف مکمل ها برای رشد مناسب مو به بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی نیاز است. برخی از کمبودهای تغذیه ای ممکن است موجب ریزش مو شود. مصرف مکمل ویتامین D ممکن است به کاهش علائم ریزش موی ژنتیکی یا تلوژن افلوویوم کمک کند. مصرف ...
مکمل هایی که از سفید شدن مو پیشگیری می کنند
...> مصرف مکمل غذایی اگر به اندازه کافی از مواد مغذی فوق در رژیم غذایی خود دریافت نمی کنید، مصرف یک یا چند مکمل می تواند کمک کننده باشد. با مصرف این مواد مغذی می توان اطمینان حاصل کرد که فولیکول های مو همان طور که باید رنگدانه تولید می کنند. تغییر شیوه زندگی سیگار برای سلامتی مضر است و ممکن است به سفید شدن زودرس مو به ویژه قبل از 30 سالگی منجر شود. ممکن است بین استرس و سفید شدن زودرس موها ارتباط وجود داشته باشد. بنابراین مدیریت بهتر استرس می تواند برای درمان سفیدی مو موثر باشد. ...
خواص پوست گردو برای پوست و مو
دریافت نکردن مواد مغذی مناسب برای موهایتان است و یکی از عوارض آن می تواند ضعف مو باشد. در صورت افزایش مصرف اسیدهای چرب ضروری، پوست سر می تواند از خواص پوست گردو برای کاهش ریزش مو و شوره سر استفاده کند. استفاده از این پوست یا میوه آن را می توان درمان دائمی شوره سر دانست. 1: سفت شدن بافت ها و منافذ پوست: در گذشته به دلیل وجود تانن، علاوه بر مغز گردو، از ...
همه چیز در مرد خواص شگفت انگیز زرده تخم مرغ
خواص زرده تخم مرغ و تاثیراتی که بر سلامتی قسمت های مختلف بدن ما میگذارد بسیار زیاد است.در این بخش از پارس نیوز ما شما را با خواص شگفت انگیز زرده تخم مرغ آشنا خواهیم کرد. تخم مرغ به عنوان یک ماده غذایی کامل شناخته می شود و حاوی انواع مواد مغذی و حیاتی برای سلامت است. تخم مرغ دو بخش کاملا جدا گانه زرده و سفیده دارد. زرده تخم مرغ قسمتی است که رویان در حال رشد را تغذیه می کند و به همین ...
خواص خارق العاده دانه چیا را بشناسید
. اسیدهای چرب امگا 3 می توانند به کاهش التهاب کمک کنند. التهاب یکی از عوامل اصلی ابتلا به دیابت و عوارض آن است. یک مطالعه که در مجله "Nutrition and Metabolism" منتشر شد، نشان داد که مصرف دانه چیا به مدت 12 هفته باعث کاهش قند خون ناشتا، قند خون بعد از غذا و هموگلوبین A1c (HbA1c) در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 شد. HbA1c یک آزمایش خون است که میزان قند خون شما را در طی چند ماه نشان می دهد. ...
تقویت رشد موی سر با آب برنج ساده در خانه
.... این باعث رشد موهای سالم می شود و وضعیت کلی موهای شما را بهبود می بخشد. همچنین در زمان تخمیر، ماده ای به نام پیترا در آب برنج تشکیل شده است و غنی از ویتامین ها، مواد معدنی، اسید آمینه و اسیدهای ارگانیک است، همچنین برای ترویج ترمیم سلول و حفظ سلامت پوست و مو موثر است. آب برنج تخمیر شده اسیدی است، و هنگامی که موهای خود را با آن شستشو می کنید، pH موهای شما را ترمیم و متعادل می کند. ...
روش درست شانه زدن موها که کمتر کسی می داند!
ویژگی هایی دارد، پس ادامه این مطلب را از دست ندهید. شانه ای که برای موها انتخاب می کنید، باید با اهداف و خواسته های شما از شانه زدن موها و همچنین ویژگی موهای شما سازگار باشد. پس اگر شانه نامناسبی انتخاب کنید، درنهایت باید منتظر گره خوردگی موها و مشکلات دیگر باشید. برای مثال، برس هایی که با استفاده از موهای طبیعی یا مصنوعی ساخته شده اند، تارهای مو را صاف می کنند و موهای وزشده را به حالت ...
با مصرف 6 ماده غذایی می توان از غلظت خون جلوگیری کرد
مغز کمک می کند بلکه مشکلات جدی سلامت مانند سکته مغزی را نیز کاهش می دهد. اسیدهای چرب امگا 3 همچنین با جلوگیری از ایجاد مواد تشکیل دهنده پلاکتی، باعث رقیق شدن خون می شود. اگر طرفدار طعم ماهی نیستید، مکمل های امگا 3 را برای رقیق شدن خون روزانه مصرف کنید. _ ویتامین D: منجر به جلوگیری از تشکیل لخته خون و کاهش خطر ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی می شود. ویتامین D در طیف گسترده ای از مواد غذایی ...
ترفند هایی برای داشتن مو هایی زیبا
آفتاب نیوز : مو های سالم، بلند، براق، ضخیم، آرزوی هر فردی ست، اما برای داشتن چنین مو هایی باید چه کرد؟ اگر می خواید راز زیبایی موهایتان را بدانید، با ما در ادامه مطلب همراه باشید. ویتامین ب 12 مصرف کنید اگر شما هم عاشق مو های بلند هستید، اما خودتان هیچگاه نمی توانید موهایتان را بلند کنید، باید بگوییم که احتمالا بدن شما ویتامین ب 12کافی ندارد. در واقع بدن برای رشد ...
دلیل کاهش پلاکت خون چیست؟
...، پرتودرمانی، عفونت ها، تغذیه نامناسب یا شرایط ژنتیکی ارثی می توانند باعث توقف ساخت پلاکت در مغز استخوان شوند. برخی از سرطان ها نیز می توانند در مغز استخوان ایجاد شوند، مانند لوسمی (سرطان گلبول های سفید). از طرفی برخی سرطان ها می توانند به داخل مغز نفوذ کنند، مانند تومورهای جامد (متاستازها) و باعث شوند مغز پلاکت کافی مورد نیاز بدن را تولید نکند. برخی از اختلالات متابولیک نیز می توانند باعث نفوذ پروتئین ها ...
علائم ضربان قلبی که نگران کننده است
. این تعداد دفعاتی است که قلب شما در یک دقیقه زمانی که فعال نیستید و قلب شما مجبور نیست برای پمپاژ خون در بدن شما سخت کار کند، می زند. برخی از داروها مانند مسدود کننده های بتا می توانند ضربان قلب شما را کاهش دهند و ضربان قلب در حالت استراحت را کاهش دهند. ضربان قلب افراد سالم در حالت استراحت بین 60 تا 100 ضربه در دقیقه است. اکثر بزرگسالان سالم باید ضربان قلب در حالت استراحت ...
برای رفع استرس چه نخوریم؟
به گزارش بهداشت نیوز، سمیرا مرادی اظهار کرد: کلیه مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان ها مثل ویتامین D و E، اسیدهای چرب امگا 3 و مواد معدنی نظیر زینک می توانند در کاهش استرس موثر باشند. وی ادامه داد: تغذیه نامناسب و کمبود منابع آنتی اکسیدانی در بدن موجب اختلال در خلق و خو شده و زمینه افسردگی و اضطراب را فراهم می کند که برای تسکین اضطراب منابع غذایی مانند ماهی های چرب مانند سالمون، تخم مرغ ...
لرزش انگشت شست نشانه چیست
ها آشنا می شویم. 1. سطوح پایین منیزیم آیا می دانستید که بدن ما خود منیزیم تولید نمی کند؟ بله، بنابراین مصرف غذاهای غنی از منیزیم ضروری است. علاوه بر این، کمبود منیزیم می تواند منجر به سفتی و انقباض عضلات شود که به آن کمبود منیزیم می گویند. در حالی که بدن شما خود منیزیم تولید نمی کند، کمبود آن می تواند مانع جذب سایر مواد مغذی شود. پزشکان مصرف بیشتر اسفناج، موز، غلات ...
با خواص شگفت انگیز بادام خیس خورده آشنا شوید
نیوز بخوانید : فواید یک ویتامین برای زنان انتخاب بین بادام خیس خورده و خشک فقط سلیقه ای نیست ، بلکه انتخاب بین گزینه سالم و سالم تر است. مصرف بادام خیس خورده بهتر است زیرا پوست بادام حاوی تانن است که مانع جذب مواد مغذی در بدن می شود. خیساندن بادام ، جدا کردن پوست آن را آسان می کند و این کار باعث می شود مغزها به راحتی تمام مواد مغذی خود را آزاد کنند. بادام خیس خورده نرم تر است ...
فواید گردو برای مغز
ملیون نفر در جهان مبتلا به این بیماری هستند. بیماری صرع قابل درمان نیست اما می توان تعداد دفعات حملات آن را کاهش داد. تحقیقات نشان می دهند مصرف گردو در رژیم غذایی افراد مبتلا به صرع حملات تشنجی را کاهش می دهد و باعث محافظت عصبی از سلول های مغزی می شود. خواص گردو در ارتقا حافظه و تمرکز مصرف گردو هم چنین می تواند در افزایش عملکرد دانش آموزان در سنین مدرسه نیز نقش داشته باشد. در ...
اگر لیزر را ادامه ندهیم چه میشود؟ آیا پیوسته بودن جلسات لیزر مهم است ؟
فاصله میان جلسات لیزر نیز بپردازیم. سرعت رشد مجدد موهای زائد در قسمت های مختلف از بدن متفاوت می باشد. به همین دلیل اغلب به بیماران توصیه می شود که عمل لیزر را بر روی یک ناحیه از بدن خود انجام دهند.همینطور در صورتی که پس از یک جلسه لیزر، موها به اندازه کافی در ناحیه مورد نظر رشد کنند، معمولا چهار هفته بعد، جلسه بعدی لیزر خواهد بود. در صورتی که رشد موها به اندازه کافی نرسیده ...
خواص مویز و 5 تاثیر شگفت انگیز آن که نمی دانستید
کند تا سلامت ارگان های مختلف بدن خود را حفظ کنید. علاوه بر این، مویز یک میان وعده سریع و ساده است که می توانید آن را در هر ساعتی از روز مصرف کنید. اضافه کردن مویز به ماست، غلات و مواد غذایی پخته شده، نه تنها طعم دلپذیر غذای شما را افزایش می دهد، بلکه به شما کمک می کند تا نیازمندی های تغذیه ای روزانه بدن خود را تامین کنید. در این مقاله به تفصیل درباره خواص مویز توضیح خواهیم ...
وقتی درد های عضلانی خبر از بیماری می دهد
سال سن دارید، درد های عضلانی شما ممکن است ناشی از یک بیماری التهاب عضلانی مثل پلی میالژی روماتیکا باشد. این بیماری باعث دردناک و خشک شدن بازو، گردن، ناحیه ی پایینی پشت و ران ها می شود. این علائم ممکن است یک شبه پدیدار شوند و صبح روز بعد ناگهان متوجه شوید بدون کمک نمی توانید لباس هایتان را بپوشید یا قادر نیستید سوار ماشین شده و از آن پیاده شوید. علت بروز این بیماری هنوز مشخص نیست و تشخیص آن دشوار است ...
خواص تخم شربتی
تخم شربتی دارای مقدار قابل توجهی از اسید آمینه تریپتوفان است که به عنوان یک پیش ماده برای ساخت سروتونین در بدن عمل می کند. سروتونین یک هورمون طبیعی است که موجب کاهش استرس و اضطراب و افزایش روحیه و خلق و خو می شود. بنابراین، مصرف تخم شربتی می تواند به کاهش اضطراب در بدن کمک کند. بنابراین اگر دچار استرس و اضطراب هستید و این استرس حتی علائم جسمی برای شما ایجاد می کند، حتما در میان وعده ها ...
عوارض جدی مصرف سس مایونز که نباید به راحتی آن را نادیده گرفت
برای کودکان بچه ها معمولاً علاقه زیادی به سس های مختلف، به ویژه سس مایونز، دارند اما باید توجه داشت که این سس دارای مواد شیمیایی و چربی زیادی است که می تواند احساس سیری کاذب به کودکان منتقل کند. با مصرف این چربی های ناسالم، کودکان میل خوردن غذای اصلی و سالم را از دست می دهند و اشتهای آنها کاهش می یابد. همچنین، این مصرف برای آنها در آینده ممکن است باعث افزایش وزن و چاقی شود. درمان جوش صورت در دوران بارداری با چند روش موثر خانگی عوارض رنگ کردن مکرر مو را جدی بگیرید! ...
تاثیر لیزر موهای زائد بروی موهای روشن
... مهم است که قبل از تصمیم به انجام لیزر موهای زائد، با یک متخصص پوست و موها مشورت کنید. آنها می توانند بر اساس نوع پوست و رنگ موهای شما به شما راهنمایی کنند و توضیح دهند که آیا لیزر موهای زائد برای شما مناسب است یا خیر. لیزر موهای زائد به عنوان یک روش مدرن برای کاهش رشد موها در مناطق مختلف بدن، جایگزینی برای روش های سنتی مانند اپیلاسیون و ریش تراشی شده است. این تکنولوژی موثر، با ...
درست حمام کردن چه اصول و قواعدی دارد؟
ما نیازی به شستن ندارد.این که چه طور مرتب می شویید به نوع موی شما بستگی دارد. شستن اغلب اوقات می تواند باعث خشک شدن شود، به خصوص برای افراد با موهای خاکستری و یا موهای رنگی، که تمایل به خشک تر شدن دارد. 6. اما مو ها را خیلی کم هم نشویید متخصصان امراض پوستی می گویند برخی مردم خیلی کم موها را می شویند که باعث تجمع شوره سر می شود. مردم اغلب به شستن پوست سر بی توجهی می ...
خواص روغن جوانه گندم برای سلامت
.... سلامت مو افزودن ویتامین E به رژیم غذایی برای داشتن مو های سالم کمک می کند. کمبود ویتامین E در بدن منجر به خشکی، زبری و ضعف می شود. روغن جوانه گندم منبع عالی ویتامین E است که به تقویت رشد مو و تقویت مو های سالم کمک می کند. روغن گندم را می توان به شکل کپسول، روغن یا پرک استفاده کرد. تامین انرژی روغن جوانه گندم دارای اکتاکوزانول است که یک الکل زنجیره ای طولانی ...
جه عواملی باعث سنکوپ می شوند
موقعیتی علل سنکوپ موقعیتی فقط در شرایط خاصی اتفاق می افتد که بر سیستم عصبی شما تأثیر می گذارد و منجر به سنکوپ می شود. برخی از این موقعیت ها عبارتند از: کم آبی بدن استرس عاطفی شدید اضطراب ترس درد گرسنگی استفاده از الکل یا مواد مخدرHyperventilation (تنفس بیش از حد اکسیژن و خلاص شدن از شر دی اکسید کربن بیش از حد با سرعت) سرفه های شدید، چرخاندن گردن ...
فیشیال پوست سر
تجربه خواهد کرد. علاوه بر این، پوست سر در طول روز می تواند مشکلات زیادی را مانند عرق می کردن و آسیب محصولات مو مانند شامپوهای خشک، ژل ها و کرم های حالت دهنده تحمل کند که باعث تجمع بیش از حد این مواد در فولیکول های پوست سر می شود. از انجایی که فولیکول های پوست سر حساس و مستعد تحریک و التهاب هستند، این موضوع می تواند تأثیر منفی بگذارد و از رشد سالم و قوی مو جلوگیری کند. به همین دلیل است ...
