سایر خبرها
افراد افسرده دچار مشکل فراموشی می شوند!
قرار گیرند. وی افزود: ما می دانیم که افکار منفی برای افراد مبتلا به افسردگی بیشتر دوام دارد؛ با این حال، این مطالعه در نشان دادن این نکته منحصر به فرد است. این افکار که از محرک های موجود در محیط ایجاد می شوند، می توانند تا حدی ادامه داشته باشند که مانع از توانایی فرد افسرده برای حفظ رشته فکری خود شوند. بیشتر بخوانید: در این مطالعه 75 نفر جملاتی را خواندند که گاهی ...
به کسی که افسردگی دارد چه بگویید و چه نگویید؟
تجربه کرده باشید و بدانید افسردگی چیست. شاید در لحظه برایتان سخت باشد که تصمیم بگیرید به فرد افسرده مقابلتان چه بگویید، بنابراین ایده خوبی است که یاد بگیرید چگونه با عزیزتان که درگیر افسردگی است حرف بزنید و طی لحظات سخت و تاریکی که دارد از او حمایت کنید. خیلی از افراد با اینکه اصلاً قصد بدی ندارند و در واقع دوست دارند به فرد افسرده کمک کنند؛ اما نادانسته مرتکب اشتباهاتی می ...
هرگز با این عاشق پیشگانِ نامهربان ازدواج نکنید
، دکتر فرامرز ذاکری، روان پزشک و روان درمانگر در گفتگو با خبرنگار ایرنازندگی به بررسی عواقب و اثرات منفی خودکشی بر روی فرد و اعضای خانواده می پردازد. افراد قبل از اقدام به خودکشی به عواقب بعدازآن فکر نمی کنند ذاکری با اشاره به اینکه افرادی که اقدام به خودکشی می کنند اغلب به عواقب بعدازآن فکر نمی کنند، می گوید: خودکشی یک نوع آسیبی است که فرد به دلیل خشم درونی به خود وارد می کند ...
علائم درونگرایی چیست؛ درونگراها خجالتی هستند؟
بزرگ ترجیح می دهند و دوست دارند به جای بیرون رفتن از منزل، یک شب آرام را در خانه تجربه کنند. درون گراهای متفکر: این دسته از درون گراها معمولا خلاق هستند و زمان زیادی را صرف فکر کردن می کنند. درون گراهای مضطرب: درون گراهای مضطرب اغلب در حین تعاملات اجتماعی احساس ناراحتی می کنند و آشفته می شوند. درون گراهای محافظه کار: این افراد بیش از حد فکر می کنند. همچنین قبل از ...
مهارت خواندن ذهن دیگران
تعریف روان شناسانه اش در خود کشف یا تقویت کرد؟ پاسخ این است که با نگاه کردن و دقت کردن به رفتارهای طرف مقابل و گوش دادن فعالانه می توان از طریق زبان بدن او کدهایی را دریافت کرد که در ادامه به چند مورد اشاره می کنیم: 1 توجه به حالات چشم| توجه به حالات مردمک چشم معمولا نشان دهنده افکاری است که فرد در سر دارد. برای مثال اگر چشم ها به سمت پایین و راست حرکت کنند یعنی فرد در حال صحبت کردن با ...
چطور ویروس هواداری زندگی نوجوان را درگیر می کند
گروه زندگی: نوجوان است و مثل بعضی از نوجوان های هم سن و سالش، هوادار و طرفدار دو آتیشه یکی از افراد مشهور. اما هواداری فقط بخشی از زندگی او نیست تمام زندگی اش شده. همین هم باعث شده مسیرش را به غلط طی کند. خوشحالی و ناراحتی اش نتیجه احساسات درونی و اتفاقات پیرامونی اش نیست نتیجه رفتار و اتفاقات پیرامون آن سلبریتی است. رشته مورد علاقه و استعدادهایش را نادیده گرفته و می خواهد مانند آن فرد مشهور در ...
مکان های دیدنی لندن
هم برای این پارک وجود دارد که آن را برای برخی از افراد مهم تر از قبل کرده است. دریاچه ی سرپنتاین که خود از دیدنی های جذاب لندن است در این پارک واقع شده و شما می توانید با رفتن به هاید پارک، آن را از نزدیک ببینید. اگر تماشای قوهای سفید را دوست دارید هاید پارک و جاذبه های آن مانند قایق پدالی و هوای صاف آن را در سفر به لندن از دست ندهید. اگر درباره بلیط تهران مسکو تحقیق می کنید و دوست دارید ...
آشنایی با فرهنگ مردم لرستان
لری به اصطلاح گردگیری، گردیله گفته می شود. این مراسم در اول اسفندماه و با قرار دادن سه وسیله چراغ، کاسه آب و قرآن آغاز شده که هر کدام از این وسیله ها معنای خاص خودشان را دارند: کاسه آب: مظهر روشنایی و پاکی چراغ: نماد فرار از تاریکی و سرمای زمستان قرآن کریم: تمسک جستن از خداوند در شروع تمامی کارها در ادامه، مردم لرستان در 15 اسفند سبزه کاشته و از آن تا پایان تعطیلات نوروز به ...
ناآشناپنداری یا ژامی وو: علم پشت صحنه پدیده متضاد دژاوو
و حدود 70 درصد از آن ها حداقل یک بار به خاطر چیزی که پژوهشگران آن را ناآشناپنداری تعریف کرده بودند، دست از نوشتن برداشتند. این اتفاق معمولاً پس حدود یک دقیقه (33 تکرار) و معمولاً برای کلمات آشنا رخ می داد. در آزمایش دوم فقط از کلمه the استفاده شد که رایج ترین کلمه بود. این بار 55 درصد از افراد به دلیلی مطابق با تعریف ناآشناپنداری، دست از نوشتن کشیدند (اما پس از 27 تکرار). نوشتن و منتشر ...
فال روزانه جمعه 31 شهریور 1402
بدرفتاری کنید. بیشتر از همیشه مواظب رفتارتان باشید. ممکن است کار ناشایستی انجام دهید و اطرافیان را آزرده خاطر کنید. از یکی از دوستان صمیمی خود خبر ندارید و حسابی دلتنگ اش شده اید. در اولین فرصت خبری از این دوست بگیرید و دیدارها را تاره کنید. به فکر افتاده اید که وضعیت کاریتان را بهبود بخشید و کار جدید یا شراکتی را آغاز کنید، اما بهتر است قبل از انجام هرگونه کاری، یک بار دیگر شرایط این کار یا شراکت ...
تاثیر دخالت اطرافیان در روابط زناشویی: چگونه مقابله کنیم؟
موثری را به کار برد تا از دخالت افراد نزدیک جلوگیری شود. در ادامه به بررسی مهم ترین راهکارها و روش های پیشگیری از دخالت اطرافیان می پردازیم. مدیریت کردن روابط قبل از اینکه دیگران در برخی از جنبه های زندگی شما دخالت کنند، منصفانه است که خودتان تلاش کنید تا مدیریت مسائل را به عهده بگیرید. مدیریت روابط زناشویی به این معناست که شما باید توانایی کنترل و تصمیم گیری در مورد این ...
باهم آماده شیم مهاجرت کنیم!
متضاد آن، حس غربتی است که یک فرد در مهاجرت تجربه می کند، چون با افراد آن مرز حرف، احساس و تجربه مشترک و مشابهی نداشته و همیشه اندکی از این حس حتی با سال ها زندگی در کشوری دیگر هم ادامه خواهد داشت.با از بین رفتن مفهوم مرز و متقابلا گستردگی ارتباطات، بخش قابل توجهی از تجربه های مشترک در بستر رسانه و فضای مجازی اتفاق می افتد. همدردی جوان آمریکایی و نوجوان ایتالیایی با مردم غزه، خندیدن جوان برزیلی و ...
کارآفرینی در تار و پود فرش های پرنقش و نگار
دست من برسانند. ما به نوعی، چراغ خاموش داشتیم پشم دست ریس را وارد صنعت قالیبافی کشور می کردیم که کاری بسیار مهم، دشوار و چالش انگیز است. اصلا خود فرآیند ریسندگی پشم به صورت دستی، افراد بسیار زیادی را بر سر کار خواهد برد. این وضعیت ادامه داشت تا این که سرعت زیاد آماده شدن پشم ها مرا به شک انداخت. از سوی دیگر در آن زمان آرزوهای دور و درازی برای خودم و فرش کشور متصور بودم. من به آینده، اهداف ...
فال انبیا | فال انبیا فردا 3 مهر | طالعت به لطف خدا روشن است! | از این غافله جا نمونی + تفسیر دقیق
عشق - ناامیدی - در مقابل عشق پایداری به خرج بدهید تا موفق شوید. ابر باران زا : تغییرات – نزول برکت – گذشتن و عبور از سختیها اسب سوار : فرد تازه ای در زندگی – خبر خوش – نامزدی – برطرف شدن دلتنگی و آرزوها – مهمان – دوستی زنبور : شخص مزاحم - از آدم پست و فرومایه آزار دیدن. هدهد : خیر - خوشی و رفاه - بزرگی و مقام - پیروزی عبادتگاه : نذر – عبادت به ...
تکرار اخبار فجیع چه تاثیراتی بر مخاطب دارد؟
کافی است تا همه جا در موردش صحبت شود. در این شرایط و در مورد فرد معروفی که شناخت دقیقی از او وجود ندارد، همه ی افراد جامعه در موردش اظهارنظر می کنند، خاطره نقل می کنند و عکس هایش را در شبکه های اجتماعی منتشر می کنند. نگاهی که ما به مرگ داریم، باعث می شود که اسطوره هایی که پایگاه های خبری مدت ها فراموششان کرده بودند، بعد از مرگ در رأس اخبار جا بگیرند و همه در رثای او که تا همین دیروز حتی نامش را از ...
16 فیلم در مورد اعتیاد به مواد مخدر که شما را می ترسانند
قانونی در مورد این حادثه انجام می شود و اینکه چگونه او در نهایت از مشکلات مواد مخدر و الکل خود گفته و در ادامه به خاطر قانون شکنی اش زندانی می شود. این فیلم نشان می دهد که مصرف بی محابای مواد مخدر و الکل تا چه حد خطرناک است و چگونه می تواند نه تنها برای خود مصرف کنند بلکه برای افراد اطراف او نیز مربگار باشد. پس از صورت زخمی، برایان دی پالما و آل پاچینو بار دیگر داستان دیگری را در ...
هر آنچه که باید از افسردگی فصلی بدانید
فرد دارد، برخی افراد در کل زمان فصول پاییز و زمستان افسرده هستند، اما برخی دیگر در برهه ای خاص در این فصول، افسردگی را تجربه می کنند. این روانشناس درباره دلایل ابتلاء به این اختلال گفت: از نظر علمی دلایل مشخصی برای ایجاد این نوع افسردگی وجود ندارد، اما برخی مطرح کرده اند که در فصول پاییز و زمستان، ترشح آنزیم هایی که برای خواب نیاز داریم افزایش پیدا می کند، به دلیل اینکه این آنزیم با ...
مردن دیگران شما را بیشتر از مرگ می ترساند؟
هراسی می تواند پایه و اساس برخی انواع دیگر فوبیا باشد. از نظر آن ها فوبیا از بلندی یا مکان های بسته، می تواند به دلیل ترس از مرگ ایجاد شود. از نظر این روان شناسان، ماهیت ناشناخته و پیچیده ی مرگ، زمینه ساز این هراس است و دامنه ی آن می تواند از یک هراس ساده همراه با ابهام تا فوبیایی که زندگی فرد را با اختلال های جدی روبه رو می کند، در نوسان باشد. 1. بدانید که رسانه ها ترس را به ...
چگونه با یک فرد افسرده گفت وگو کنیم؟
. شاید در لحظه برایتان سخت باشد که تصمیم بگیرید به فرد افسرده مقابلتان چه بگویید، بنابراین ایده خوبی است که یاد بگیرید چگونه با عزیزتان که درگیر افسردگی است حرف بزنید و طی لحظات سخت و تاریکی که دارد از او حمایت کنید. چه چیز هایی نباید به فرد افسرده بگویید؟ خیلی از افراد با اینکه اصلاً قصد بدی ندارند و در واقع دوست دارند به فرد افسرده کمک کنند؛ اما نادانسته مرتکب ...
متولدین کدام ماه های سال زیباتر و جذاب تر هستند؟
تمام انسان ها و مخلوقات خداوند زیبا هستند و برای خود زیبایی هایی دارند و اینکه بخواهیم زیباترین را معرفی کنیم دلیل بر این نیست که باقی افراد زیبا نیستند بلکه میزان زیبایی در افراد متفاوت است. طالع بینی چینی با توجه به نماد هر ماه، رتبه ی زیبایی متولدین هریک را دسته بندی کرده است که در این قسمت زیباترین افراد با توجه به ماه تولدشان معرفی شده اند. بطور کلی این قبیل موارد بیشتر ...
رسیدن به بلوغ های مختلف در ازدواج؛ لازمه اصلی شروع زندگی
این اختلال اهتمام کنند و پس از تکمیل دوره درمان به امر ازدواج فکر کنند. پس از مراجعه افراد به روانشناس، پیش از تصمیم قطعی برای ازدواج، اولین سؤالی که یک متخصص روانشناسی از این دو فرد می پرسد این است که آیا هم کفو بودن و تناسب را بین خود احساس می کنید؟ و هدف شما از ازدواج کردن چیست؟ برخی در پاسخ به این سؤال می گویند هدف ما بقای نسل است، برخی می گویند برای اینکه تکمیل شویم و رشد کنیم، تصمیم ...
این علائم آلزایمر را جدی بگیرید
...، استرس و... به ما مراجعه می کردند. مهم ترین نشانه های بروز آلزایمر صالحی با اشاره به اینکه با هر یک سال پیشگیری از بروز آلزایمر می توان پنج سال بروز بیماری را به تعویق انداخت، تصریح کرد: اختلال حافظه کوتاه مدت، تغییرات در حالات و رفتار، مشکلات در انجام کارهای عادی، ضعف بیان، ضعف یا کاهش قضاوت، گم کردن زمان و مکان، مشکلات در تفکر ذهنی، اختلال در درک تصاویر و تشخیص اندازه ...
راهکار هایی برای در امان ماندن از آلزایمر
حافظه می شود. در ابتدای این اختلال، وقایع و اطلاعات اخیر حافظه دچار مشکل می شود، ولی کم کم خاطرات قدیمی را هم دربرمی گیرد. فرد مبتلا به آلزایمر پاسخ سئوالی را که چند لحظه قبل پرسیده است فراموش می کند و مجدداً همان سئوال را می پرسد. بیمار مسیر بازگشت به خانه را گم می کند و به یاد نمی آورد وسایل خود را کجا گذاشته است. یکی از مشکلاتی که زوال عقل در ادامه به وجود می آورد، توهم و ...
روانشناسی شاد بودن چیست و چطور شاد باشیم؟
همه چیز درباره روانشناسی شاد بودن براساس روانشناسی شاد بودن، شادی یکی از مهم ترین اهداف زندگی انسان به حساب می آید، اما هنوز هم این حقیقت برای بسیاری از افراد دست نیافتنی به نظر می رسد. ازاین رو بسیاری از افراد که روش شاد زندگی کردن را نمی دانند به مشاوره مراجعه می کنند. در واقع چنین افرادی بر این باور هستند که برای شاد زندگی کردن باید زمانی از وقت خود را آزاد بگذارند. درحالی که ازنظر ...
7 نشانه که می گویند بدن شما به فولیک اسید بیشتری نیاز دارد
شفا آنلاین سلامت بر اساس تحقیقات سازمان پزشکی آمریکا، افراد بزرگسال دست کم باید روزی 400 میکروگرم فولیک اسید در یک روز مصرف کنند. به گزارش شفا آنلاین : اسید فولیک را با نام های فولات و ویتامین B9 نیز یاد می کنند. این مکمل برای سلامت بدن ضروری است و به ترمیم DNA و تولید سلول های قرمز خونی کمک بسیاری می کند. اگر بدن دچار کمبود فولات شود، فرد مشکلات متعددی را تجربه خواهد کرد و ...
این عوامل احتمال ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهند
این فرایند بر کاهش شناخت اطلاعی در دست نیست؛ ولی کم شنوایی، فرد را به انزوا می کشاند، استقلال را از دست می دهد و فعالیت های روزمره دچار مشکل می شوند. با سنجش سالیانه شنوایی می توان از افت شنوایی پیشگیری کرد. گوش دادن به موسیقی یا صداهای بلند به طور مداوم به شنوایی آسیب می رساند. می توان از سمعک برای بهبود کیفیت شنوایی استفاده کرد. انزوا می تواند خطر ابتلا به فشار خون، بیماری های قلبی و ...
آنچه بیلبوردهای خیابانی می گویند
. 3. اثربخشی در طولانی مدت: بیلبوردهای خیابانی به دلیل ظاهر بزرگ و ثابت خود و همچنین تکرار مداوم در نگاه شهروندان قابلیت ایجاد اثربخشی در طولانی مدت را دارند. آن ها می توانند به عنوان یک نماد برند در ذهن مخاطبان جا بیفتند و باعث ایجاد تمایل و شناخت نسبت به آن مفهوم شوند. افزون بر این اهمیت پیدا کردن روزافزون فرهنگ شهروندی و از آنجا که یکی از ویژگی های شهرهای جدید ...
فال روزانه پنجشنبه 30 شهریور 1402
فرخنده ای برای شما به دنبال دارد. انرژی و تمرکز خود را با کارهای پیش پاافتاده هدر ندهید و کارهای مهم را با تمرکز بیشتری انجام دهید. فردی که شناخت زیادی از ایشان ندارید، امروز قصد دارد تا میان شما و همسر یا عشق زندگیتان را خراب کند و رابطه عاشقانه ای که دارید را به رابطه ای سرشار از قهر و نفرت تبدیل نماید. قبل از اینکه این فرد به نیت شوم خود برسد، ایشان را شناسایی کنید و به وی ثابت نمایید که هیچ کسی ...
فال پنجشنبه 30 شهریور 1402
.... مطمئن باشید اطرافیان از این تغییر استقبال می کنند و اتفاق های فرخنده ای برای شما به دنبال دارد. انرژی و تمرکز خود را با کارهای پیش پاافتاده هدر ندهید و کارهای مهم را با تمرکز بیشتری انجام دهید. فردی که شناخت زیادی از ایشان ندارید، امروز قصد دارد تا میان شما و همسر یا عشق زندگیتان را خراب کند و رابطه عاشقانه ای که دارید را به رابطه ای سرشار از قهر و نفرت تبدیل نماید. قبل از اینکه این فرد به ...
قیمت جدید گوشت اعلام شد | گوشت قرمز کیلویی چند؟
از غم غصه باشد ولی این دلیل نمی شود که افسرده باشید. 2- انسان با مهر و وفا و خونگرمی هستید که همه از عطر محبت و اخلاق و علم شما بهره می گیرند، اما قدری زود رنج و زود باور هستید و هر که به شما محبت می کند، خیال می کنید بهتر از شما کسی را دوست ندارد. 3- گرفتار مسأله ای شده اید که گویی بوی دل کباب شده ی شما، تمام اطراف عالم را گرفته است. بدانید که بر اثر این ناراحتی ممکن است علم، عملتان و ...